Za skladan razvoj djeteta vrlo je važno postaviti temelje tjelesnog odgoja za bebu od najranije dobi.

Djeca su prirodno obdarena povećanom tjelesnom aktivnošću i radoznalošću. Stoga, usađivanje pravih vještina, počevši od rane dobi, neće biti teško. Predškolci vole sudjelovati u igrama na otvorenom.

Sportske igre u vrtiću nisu samo ugodna, zabavna i aktivna zabava, već i velika korist za tjelesni i psihički razvoj djeteta.

Prednosti sportskih igara u vrtiću

1. Tjelesni razvoj. Sportske aktivnosti jačaju živčani, dišni i kardiovaskularni sustav organizam. Osim toga, razvijaju se kvalitete kao što su snaga, izdržljivost, agilnost i brzina kretanja.
2. Mentalni razvoj. Potreba za ograničenim vremenom za obavljanje određenih zadataka igre pridonosi razvoju domišljatosti i aktiviranju mišljenja. Također se formiraju vještine dobre orijentacije u prostoru.
3. Komunikacijske vještine. Sportske aktivnosti u vrtiću podučavaju vrlo važnu vještinu – umjetnost interakcije s timom. Djeca postupno shvaćaju da moraju računati s mišljenjima drugih i biti sposobna riješiti konfliktne situacije.
4. Moralno-voljne osobine. Samodisciplina, volja, samokontrola, poštenje jedne su od rijetkih navedenih kvaliteta koje njeguju sportske igre u predškolskim odgojno-obrazovnim ustanovama (DOE).

Kakve će igre zabaviti djecu?

Vrijedno je odabrati igre uzimajući u obzir dobne psihofiziološke karakteristike djece. Sportske igre na otvorenom za djecu zahtijevaju određenu pripremu. Stoga biste trebali početi od jednostavne igre na složenije.

Za mališane igre su zabavnije od sporta. A temelje se na elementima tehnike sportskih igara. Dakle, za djecu od 3 godine izvrsni su razni "hvatači" s elementima skakanja, puzanja i pristupačne radnje.

Mališanima od 4 do 6 godina već se mogu ponuditi složeniji zadaci za brzinu, ravnotežu i agilnost.

Veliku radost za djecu predstavljaju timske sportske igre. Uostalom, oni omogućuju djeci da dožive snažna emocionalna iskustva, izazivaju radost od dobivenih rezultata.

Iz tog razloga, među svim sportskim igrama za djecu, toliko su popularne. Ova mobilna natjecanja donose mnoge radosne minute prave sportske strasti. Štafete mogu biti u obliku trčanja za zastavom, s pakom, loptom ili drugom sportskom opremom.

Važno je da tijekom sporta aktivnost igranja Svako dijete moglo je pokazati sebe i svoje sposobnosti. Sportske edukativne igre za djecu pomažu u oblikovanju djetetovog poštovanja prema tjelesnoj kulturi i sportu. A to je ključ izvrsnog zdravlja u budućnosti.

Ministarstvo obrazovanja i znanosti Ruske Federacije. Federalna agencija za obrazovanje. država obrazovna ustanova visoko stručno obrazovanje Orenburška država Pedagoško sveučilište. Pedagoški fakultet i Metodika predškolskog odgoja. Odjel za pedagogiju i osnovno školstvo
Nastavni rad: Sportske igre kao odgojno sredstvo starije djece prije školske dobi pozitivan stav prema sportu
Specijalnost 031100 - "Pedagogija i metode predškolskog odgoja" Studenti Pedagoškog fakulteta i Metodika predškolskog odgoja IV kolegija 32 grupe Elena Zaloshkova. Voditeljica: dr. sc., viši predavač Odjela za tjelesni odgoj Mikhailova Natalya Vasilievna. Orenburg, 2005

1.1. Bit i značaj problema koji se proučava 5
1.2. Obračunavanje psihofizioloških karakteristika starijih predškolaca tijekom njihovih sportskih aktivnosti 8
1.3. Igre na otvorenom i sport kao sredstvo skladnog razvoja djeteta 15
Poglavlje I. Zaključci 26
Poglavlje II. Eksperimentalni rad 27
2.1. Iskustvo nastavnika-praktičara o proučavanom problemu 27
2.2. Korištenje iskustva u uvjetima predškolske obrazovne ustanove "Osmijeh" 32
Zaključci o poglavlju II 38
Zaključak 39
Književnost 41
Prijave 45

Uvod

U općem sustavu tjelesnog razvoja čovjeka, tjelesni odgoj djeteta igra važnu ulogu. Upravo u predškolskoj dobi postavljaju se temelji zdravlja, tjelesnog razvoja, formiraju se motoričke sposobnosti i stvaraju se temelji za obrazovanje tjelesnih kvaliteta.

Prema definiciji domaćih psihologa L. S. Vygotsky (1994), A. V. Zaporozhets (1986), A. N. Leontiev (1959), D. B. Elkonin (1978), igra je vodeća aktivnost u predškolskoj dobi, zahvaljujući kojoj u dječjoj psihi dolazi do značajnog promjene. Igra na otvorenom prvi je oblik aktivnosti koji je dostupan djeci predškolske dobi, koji uključuje svjesnu reprodukciju vještine pokreta (A.V. Zaporozhets 1986). Mnogi istraživači: V. G. Barabash (1999), O. I. Kokoreva (1997), T. I. Osokina; E. A. Timofeeva (1966), N. V. Poltavtseva (1997), E. A. Sagaydachnaya (1988), E. Ya. vlastito ponašanje, formiranje pozitivnih odnosa, povoljno emocionalno stanje.

Pokretne igre s elementima sporta kao vrste aktivnosti karakteriziraju se promjenom uvjeta određenih radnji, pa je većina ovih igara povezana s ispoljavanjem motoričkih sposobnosti: brzinsko-snage, koordinacije, izdržljivosti, snage, gipkosti. U igrama s elementima sporta unapređuju se osjetila za mišićne napore, prostor, vrijeme, poboljšavaju se funkcije raznih analizatora.

Sportske igre doprinose poboljšanju aktivnosti glavnih fizioloških sustava tijela - živčanog, kardiovaskularnog, dišnog, poboljšanju tjelesnog razvoja djece, odgoju moralnih i voljnih osobina. Vrlo je vrijedno što sportske igre i vježbe doprinose odgoju predškolske djece. pozitivne osobine karaktera, stvaraju povoljne uvjete za obrazovanje prijateljskim odnosima u kolektivu. Održavaju se ljeti i zimi na otvorenom, što je učinkovito sredstvo za otvrdnjavanje djeteta.

Praksa pokazuje da se djeca predškolske dobi s velikim zadovoljstvom bave tjelesnim odgojem i počecima razne vrste sportski. Zanimaju ih sportske igre - košarka, nogomet, odbojka, stolni tenis, badminton, hokej itd.

Bavljenje sportom u doslovnom smislu riječi (što podrazumijeva sudjelovanje djece u sportskim natjecanjima radi postizanja visokih sportskih rezultata) se ne preporučuje djeci predškolske dobi. Ali elementarne radnje u sportskim igrama, zasebni elementi natjecanja, ne samo da su moguće, već i svrsishodne.

Prilikom podučavanja sportskih igara u vrtiću potrebno je kod djece formirati pozitivan stav prema tjelesnoj kulturi i sportu, kao i potrebu za samostalno istraživanje.

Ovo je relevantnost problem koji se proučava.

Predmet studija: sportske igre.

Predmet studija: uloga sportskih igara kao sredstva odgoja djece starije predškolske dobi pozitivnog stava prema sportu.

Svrha studije: pokazati da su sportske igre učinkovito sredstvo odgoja pozitivnog stava prema sportu kod djece starije predškolske dobi.

Zadaci:

1) analizirati znanstvenu i metodološku literaturu o proučavanom problemu;

2) utvrditi psihofiziološke karakteristike djece starije predškolske dobi;

3) opisati iskustvo praktičara po ovom pitanju i njegovu upotrebu u uvjetima predškolske odgojno-obrazovne ustanove "Osmijeh".

Poglavlje 1. Teorijski aspekt istraživački problem

1.1. Bit i značaj problema koji se proučava

Igre na otvorenom složena su emocionalna aktivnost djece usmjerena na rješavanje motoričkih problema, temeljena na kretanju i prisutnosti pravila. Igra na otvorenom aktivira disanje, cirkulaciju i metaboličke procese, poboljšava pokrete, razvija njihovu koordinaciju, formira brzinu, snagu, izdržljivost, uči djecu da se ponašaju u skladu s pravilima, svjesno djeluju u promjenjivoj situaciji igre, uče svijet, aktivira pamćenje, ideje, razvija mišljenje, maštu, nadopunjuje vokabular te obogaćuje govor djece, uči ih da djeluju u timu, da se pokoravaju Opći zahtjevi, formira poštenje, pravednost, disciplinu, uči prijateljstvu, suosjećanju, pomaganju jedni drugima, razvija osjećaj za ritam, pridonosi ovladavanju prostornom terminologijom.

Sportske igre su složene igre na otvorenom. Riječ je o vrstama natjecanja u igri, čija su osnova različite tehničko-taktičke metode poraza u procesu suočavanja određene mete sa sportskom opremom (obično je to sportska lopta, cilj je gol, igralište itd.). suparnika); sadržaj i organizacija sportskih igara uređeni su službenim pravilima. Većina sportskih igara su kompleksi prirodnih pokreta, fizičkih vježbi (trčanja, skakanja, bacanja, udaranja i sl.) koje igrač ili suradnici izvode u borbi protiv protivnika, a imaju za cilj stvaranje situacija u igri koje u konačnici osiguravaju pobjedu. U mnogim sportskim igrama sportaši ulaze u izravnu, kontaktnu borbu. Široka rasprostranjenost sportskih igara posljedica je njihove dostupnosti, relativne jednostavnosti sadržaja i organizacije, snage emocionalnog utjecaja na sudionike i gledatelje. Razlikovati sportske igre naredba(npr. odbojka, rukomet, kriket, sve vrste hokeja), osobnim(npr. kuglanje, curling, šah, dama) i igre koje postoje kao osobni i timski(npr. badminton, golf, stolni tenis, tenis). Sportske igre se kultiviraju među ljudima različitog spola i dobi; neki, u pravilu, zahtijevaju puno tjelesne aktivnosti i snage borilačkih vještina (vaterpolo, ragbi, hokej, itd.) - samo među muškarcima, iako u posljednjih godina takve igre, primjerice nogomet, hokej na ledu, počele su svladavati i žene).

Odgajatelj i instruktor tjelesne kulture u predškolskoj ustanovi imaju vrlo važnu ulogu u odgoju djece starije predškolske dobi za pozitivan odnos prema sportu kroz sportske igre. Struktura njihovih aktivnosti zahtijeva razvoj perceptivnih, dizajnerskih, konstruktivnih, didaktičkih, izražajnih, komunikacijskih, akademskih i posebnih sposobnosti. Dakle, uspješne aktivnosti učitelja i instruktora u tjelesnom odgoju predškolske odgojno-obrazovne ustanove zahtijevaju teorijsku obuku i praktične vještine.

U literaturi o teoriji i metodologiji tjelesnog odgoja i razvoja djeteta (E. I. Adashkyavichene, 1992; E. N. Vavilova, 1981; V. G. Grishin, 1982; T. I. Dmitrenko, 1973; L. V. Karmanova, 1980; T. I. Karmanova, 1980; T. I. Osem86ina, 1. I. igre s elementima sporta omogućuju predškolcu da svlada različite, prilično složene vrste radnji, da pokaže neovisnost, aktivnost i kreativnost. U metodičkim priručnicima navedenih autora sadržajno i pedagoški uvjeti poučavanja predškolske djece elementima sportskih igara i vježbi dosta su duboko razotkriveni.

Međutim, prema L. N. Voloshini, sljedeće treba dalje razvijati:

• problem utjecaja igara s elementima sporta na razvoj motoričkih sposobnosti djece;
• aspekte podučavanja elemenata ovih igara, izgrađenih uzimajući u obzir različite razine razvoja i početne podatke fizičko stanje svako dijete;
• uzimajući u obzir specifične prirodne uvjete.

Ova su pitanja nedovoljno obrađena u znanstvenoj i metodološkoj literaturi. Potrebu za promjenama u organizaciji i sadržaju poučavanja predškolaca od 5-7 godina igranju igara s elementima sporta potvrđuje i proučavanje prakse L. N. Voloshine u predškolskim ustanovama. Osposobljavanje elemenata sportskih igara provodi se u predškolskim odgojno-obrazovnim ustanovama prema suvremenim programima: "Duga" (1996.), "Djetinjstvo" (1995.), "Poreklo" (1997.) itd. prikazano, stvarna razina savladavanja igara s elementima sporta ne zadovoljava programske zahtjeve i dobne mogućnosti djece starije predškolske dobi, više od polovice starijih predškolaca nije upoznato s elementima zanimljivih i uzbudljivih igara kao što su gradovi, stolni tenis, badminton, košarku i druge, a ne posjeduju ih.

L. N. Voloshina smatra da su razlozi za to nedostatak svrhovitog pristupa organizaciji treninga, razumnih oblika, metoda i tehnika diferenciranog upravljanja procesom razvoja motoričkih sposobnosti. Učinkovitost korištenja igara s elementima sporta u razvoju motoričkih sposobnosti djece također je smanjena zbog nedovoljne razine teoretskih i praktični trening odgajatelji i slaba organizacija predmetnog razvojnog okruženja.

Kako bi se promijenila postojeća praksa, aktivnosti odgajatelja u poučavanju starijih predškolaca elementima sportskih igara i vježbi, postizanju margine zdravlja kod djece, razvijanju motoričkih sposobnosti, poboljšanju tjelesne kondicije, razvijen je program Igra do zdravlja. Prilikom izrade programskih i metodičkih materijala, autori su uzeli u obzir da je formiranje novih motoričkih sustava, koji ovise o situaciji aktivnosti, najtipičnije za djecu od 5-7 godina.
(V. K. Balsevich, 1971; E. N. Vavilova, 1981; E. S. Vilchkovsky, 1983; V. P. Guba, 1997; V. A. Guleikin, 1986; Yu. F. Zmanovsky, 1989; V I. Lyakh, 19).

Kvalitativne transformacije motoričke sfere djece starije predškolske dobi nastaju na temelju poboljšanja osjećaja i pokreta, razvoja motoričkih sposobnosti. Djeci ove dobi treba dati priliku da pokažu svoje sposobnosti, vještine, da svoje motoričko iskustvo koriste na razne načine. Pritom je vrlo važno da dijete samostalno pronalazi rješenja, pokazuje inicijativu, kreativnost i osjeća se slobodnim.

Kako je pokazalo istraživanje prakse tjelesnog odgoja u predškolskim odgojno-obrazovnim ustanovama, elementarne igre na otvorenom očito nisu dovoljne za rješavanje ovih problema. Visok interes za igre koje sadrže složeno koordinirane motoričke radnje biološki je određen i povezan je s kvalitativnim promjenama u razvoju djetetova tijela.

Jednako su važni društveni i intelektualni aspekti ovih igara. P.F. Lesgaft je primijetio da je dijete uvijek ogledalo okoline, u igricama uči sve: navike i običaje svoje okoline, percipira sve što vidi i uči češće od ljudi oko sebe. Ovi čimbenici uzeti su u obzir prilikom kreiranja sustava zadataka, organizacijski oblici te metode podučavanja igara s elementima sporta.

1.2. Obračunavanje psihofizioloških karakteristika starijih predškolaca tijekom njihovih sportskih aktivnosti

Život djeteta počinje mnogo prije nego što se rodi. Ovisno o uvjetima intrauterinog razvoja, tijelo novorođenčeta karakteriziraju vrlo različite fiziološke karakteristike. Fiziološki princip razvrstavanja novorođene djece ne prema tjelesnoj težini i duljini, već prema znakovima fiziološke zrelosti ili nezrelosti, potkrijepio je profesor I. A. Arshavsky. Istraživanja su pokazala da sve dobna razdoblja organizam se može smatrati savršenim i zrelim ako njegove fiziološke funkcije adaptivno odgovaraju njegovoj kalendarskoj dobi i onim specifičnim uvjetima s kojima mora biti u interakciji.

U prvih šest mjeseci života razvoj djetetovih pokreta karakterizira jačina bezuvjetnih refleksa, na temelju kojih se potom stvaraju uvjetovane refleksne veze koje se poboljšavaju tijekom života. U djeteta od 3 do 7 godina pod utjecajem učenja učvršćuju se i poboljšavaju uvjetovane veze. Povećava se tjelesna spremnost, poboljšavaju se psihofizičke kvalitete (tablica 1.).

stol 1

Prosječni fiziometrijski pokazatelji djece 3-7 godina

	Dob (godine)	Vitalni kapacitet (ml)	Prava mišićna snaga četke (kg)	mišićna snaga lijevo četke (kg)	Stanovaya sila (kg)
dječaci

Razumijevanje razvojnih značajki živčani sustav dijete omogućuje učiteljima kroz vježbe i igre na otvorenom da ojačaju i poboljšaju njegov živčani sustav.

U razdoblju ranog i predškolskog djetinjstva kontinuirano se mijenjaju pokazatelji tjelesnog razvoja: visina, tjelesna težina, opseg glave, prsa.

Skeletni sustav dijete je bogato hrskavičnim tkivom. Kosti su mu mekane, fleksibilne, nedovoljno čvrste, pa su lako podložne i povoljnim i nepovoljnim utjecajima. Ove značajke koštanog sustava zahtijevaju pozornost učitelja na odabir tjelesnih vježbi, namještaja, odjeće i obuće u skladu s funkcionalnim i dobnim mogućnostima djeteta.

Mišićna snaga raste sa 3,5-4 kg u mlađoj predškolskoj dobi (3-4 godine) na 13-15 kg do 7 godina. Već od 4 godine postoje razlike u izvedbi dječaka i djevojčica. Značajno povećava snagu kralježnice – snagu mišića tijela. Povećava se za 7 godina na 32-34 kg u usporedbi s 15-17 kg u 3-4 godine.

Tonus mišića u predškolskoj dobi od velike je važnosti za formiranje pravilnog držanja tijela. Tonus mišića trupa stvara prirodni "mišićni korzet". S godinama kod djeteta jačaju mišići leđa i trbuha. To je rezultat i regulacijskog funkcioniranja središnjeg živčanog sustava i pozitivnih učinaka vježbanja.

Kako se dijete razvija, brzina disanja se smanjuje: do kraja prve godine života iznosi 30-35 u minuti, do kraja treće - 25-30, a u dobi od 4-7 godina - 22-26 . Dijete povećava dubinu disanja i plućnu ventilaciju. To ukazuje na proširenje motoričkih sposobnosti djece. U procesu razvoja, djetetov morfološki i funkcionalnost: povećava kondiciju mišića, performanse, poboljšanje tijela.

Tijekom dobni razvoj djeteta, utvrđuju se kritični stupnjevi sveukupnosti morfoloških i funkcionalnih obilježja, različitih od susjednih dobi. Istraživanja su pokazala da se od 3 do 7 godina izdvajaju treća, peta i sedma godina života. Tijekom tog razdoblja ne dolazi samo do kvantitativnog rasta, već i do značajnog restrukturiranja tjelesnih funkcija. Dob od 4 do 5 godina karakterizira najveći intenzitet i sklad tjelesnog i psihičkog razvoja.

Utvrđeno je da se snaga, brzina, izdržljivost, gipkost i spretnost, koje određuju sadržaj tjelesnog treninga, razvijaju heterokrono u dobnom aspektu. Ovi podaci bili su temelj za određivanje smjera utjecaja pedagoškog treninga za svaku fazu treninga mladih sportaša.

Proučavanje rastućeg organizma kao integralnog dinamičkog sustava omogućilo je određivanje općih normi opterećenja treninga, njihovog intenziteta u različitim dobnim razdobljima.

Dakle, proučavanje obrazaca razvoja rastućeg organizma mladih sportaša, obilježja njihove prilagodbe trenažnim i natjecateljskim opterećenjima, te brojni drugi podaci omogućili su određivanje strukture i sadržaja dječjeg sportskog treninga kao pedagoški sustav, razvijati temelje teorije i metodologije dječjeg sporta.

U starijoj predškolskoj dobi potrebno je odgajati djetetov interes za svladavanje novih vrsta pokreta i tjelesnih vježbi, podizati razinu njegovih tjelesnih sposobnosti, poticati želju za sudjelovanjem u kolektivnim igrama i natjecanjima s vršnjacima. Važan element sustava tjelesnog odgoja predškolske djece je kaljenje.

Do 5-6 godina djetetova koordinacija pokreta značajno se poboljšava. Upravo u tom razdoblju odvija se proces svladavanja vještina crtanja, izrade igračaka od papira i kartona. Istovremeno, intenzivniji razvoj velikih mišića još uvijek otežava izvođenje preciznih pokreta prstima i rukom.

Značajka više, živčane aktivnosti starijih predškolaca je nestabilnost živčanih procesa, prevlast procesa ekscitacije nad procesima inhibicije lako narušava nastajuće veze uvjetovanih refleksa. Stoga ne treba računati na solidno ovladavanje složenim motoričkim vještinama i radnjama djeteta od 5-6 godina. Od većeg je fiziološkog i psihološkog značaja sam proces ovladavanja novim, pa tako i u području tjelesne kulture.

U tom razdoblju dolazi do aktivnog biološkog sazrijevanja moždane kore, a dijete stječe sposobnost logičnog razmišljanja, analiziranja i generaliziranja pojava koje se odražavaju u njegovom umu. okoliš. Postoji sposobnost usmjeravanja pažnje neko vrijeme na bilo koje zanimanje ili predmet, pojavljuju se tipološke značajke više, živčane aktivnosti, formira se karakter, pojavljuju se "osobni motivi i interesi". Djeca ove dobi su vrlo osjetljiva na reakcije Poticanje i pohvala izaziva snažne pozitivne emocije. Temelji discipline ponašanja, sposobnost i želja da svoje postupke podrede pravilima igre, zahtjevima roditelja i odgajatelja, te interesima tima. formiraju se.

Dob od 5. godine života kritična je za mnoge parametre tjelesnog zdravlja djeteta. Kod djece se ritam tjelesnog razvoja dramatično mijenja. U tom razdoblju dolazi do slabljenja nekih karika mišićnog sustava i zglobnih ligamenata. Posljedica toga može biti kršenje držanja, ravna stopala, zakrivljenost donjih ekstremiteta i kralježnice. Isti ti razlozi dovode do toga da prsa postaju ravna, a često čak i udubljeni, oslabljeni trbušni mišići čine da primjetno strši prema naprijed. Svi ovi čimbenici vrlo su nepovoljni za djetetov organizam, budući da oslabljeni mišići prsnog koša i dijafragme dovode do otežanog disanja i slabe opskrbe djetetova tijela kisikom.

Jedino učinkovito sredstvo za sprječavanje anomalija tjelesnog razvoja je pravilno organizirana tjelesna aktivnost djece, njihova redovita i pažljivo promišljena tjelesna priprema.

Veliko mjesto među tjelesnim vježbama u ovom razdoblju zauzet će one koje pridonose razvoju sposobnosti pravilnog, u skladu sa zadatkom, pomicanja karika tijela u prostoru, preciznog reproduciranja zadanih putanja, smjera, brzine i tempo pokreta. Posebne napore odgajatelja treba usmjeriti na trening snage djetetovih mišića, posebice manjih mišića koji kontroliraju pokrete šake, stopala, potkoljenice i podlaktice. Važnu ulogu imat će vježbe usmjerene na svladavanje pojedinih elemenata sportskih pokreta (trčanje, skakanje, bacanje, vožnja bicikla, skijanje, sanjkanje, u vodi). U tom razdoblju možete zakomplicirati vježbe za agilnost i brzinu reakcije. Još uvijek je potrebno mnogo pažnje posvetiti razvoju fleksibilnosti.

U tom razdoblju djeci treba usaditi razumijevanje da se samo radom, ustrajnošću i ustrajnošću mogu postići ciljevi. U procesu svladavanja novih pokreta korisno je poticati djecu na svladavanje pojedinih elemenata pokreta, kako se postupno približavaju pravilnom izvođenju zadatka.

Ako dijete nije u stanju riješiti problem koji mu je pretežak, trebali biste neprimjetno promijeniti zadatak u smjeru njegovog pojednostavljenja i izraziti radost zbog njegovog uspješnog završetka od strane djeteta. Kako bi se kod djece razvio održiv interes za tjelesno vježbanje i trening, vrlo je važno osigurati da imaju što manje neuspjeha i što više uspjeha, kako bi dijete steklo povjerenje da i vrlo teške pokrete može savladati. te da ga svaka aktivnost čini okretnijim i jačim.

U djece ove dobi kralježnica je u osnovi formirana, iako je podložna promjenama, pa morate pratiti njihovo držanje. Povećavaju se specifična težina, snaga mišića i njihove funkcije.

U šestoj i sedmoj godini života dolazi do kvalitativnog skoka u razvoju pokreta, pojavljuje se izražajnost, glatkoća i točnost, osobito pri izvođenju općih razvojnih vježbi. Djeca bolje svladavaju ritam pokreta, brzo prelaze s jednog tempa na drugi. Točnije se procjenjuje prostorni raspored dijelova tijela i predmeta. Djeca počinju uočavati greške pri izvođenju određenih vježbi, sposobna su za elementarnu analizu. Oni mogu razlikovati u sadržaju pokreta ne samo njegove glavne elemente, već i detalje. Počnite svladavati suptilnije pokrete u akciji. Zbog toga uspješno savladavaju skokove u dalj i vis, preskakanje užeta, penjanje na motku i uže, bacanje na daljinu i u metu, vožnju biciklom, klizanje, skijanje i plivanje. Vrednovanje pokreta dobiva konkretnost, objektivnost, javlja se samopoštovanje. Počinju shvaćati ljepotu, gracioznost pokreta. Djeca gotovo da ne griješe, potrebno je manje ponavljanja. Postoji mogućnost izvođenja vježbi u različitim verzijama.

Djeca imaju stalni interes za postizanje kolektivnog rezultata u timskim igrama i štafetnim utrkama, formira se sposobnost samostalnog vođenja igara na otvorenom. Fizički i živčana napetost ne bi trebao biti dug. Stoga se nove vježbe kombiniraju s poznatim, prave se pauze između vježbi za odmor.

Djeca od 6-7 godina često precjenjuju svoje tjelesne sposobnosti. Stoga je potrebno pažljivo pratiti njihovo stanje, na vrijeme smanjiti opterećenje ili stvoriti uvjete za dobar oporavak nakon njih.

Poznavanje značajki psihofiziološkog razvoja, formiranje motoričkih funkcija omogućuje nam da zaključimo da je potrebno stvoriti mogućnost da se dijete pravilno kreće, t.j. postaviti temelje tjelesne kulture i sporta. Obrazovanje i osposobljavanje ovdje igraju važnu ulogu.

Dakle, za proučavanje teorije i metodike tjelesnog odgoja djece predškolske dobi važna su znanja o dobnim značajkama razvoja mišićno-koštanog sustava, središnjeg živčanog sustava, morfološkim i funkcionalnim promjenama mišićnog sustava.

1.3. Igre na otvorenom i sport kao sredstvo skladnog razvoja djeteta

Podaci istraživanja i praktičari pokazali su da su igre na otvorenom s elementima sportskih igara moguće i preporučljive u starijim vrtićkim skupinama. Uvode se kada djeca već samostalno organiziraju igre na otvorenom. Igre s elementima sportskih igara zahtijevaju više pribranosti, organiziranosti, promatranja, određenu tehniku ​​pokreta koja je dostupna djeci i brzu motoričku reakciju nego u igrama na otvorenom.

Objedinjujuća značajka tih i drugih igara je zajedništvo zdravstvenih, odgojnih i odgojnih zadataka, njihov emocionalni uzlet i mogućnost poboljšanja pokreta. Međutim, ako u igrama na otvorenom djeca koriste svestrane radnje, pokazujući kreativnu inicijativu, onda u igrama s elementima sportskih igara postoji određeno ograničenje kretanja, određeno specifičnošću i točnošću tehnike motoričkih radnji ove igre. Ekipe imaju fiksni broj sudionika, njihove su dužnosti raspoređene, trajanje igre je vremenski ograničeno, pravila određuju točnost motoričkih radnji. Uvjeti za igre zahtijevaju pripremljeno mjesto, oznake mjesta, odgovarajuću opremu i inventar. U tim igrama djeca dobivaju ispravne vještine koje zadovoljavaju opće zahtjeve tehnike sportskih igara, što isključuje ponovno učenje u budućnosti i važno je za pripremu za školu.

Iznimno je važno uzeti u obzir razvojnu ulogu radosti, jakih osjećaja, nesmetanog interesa za rezultate igre. Dječji entuzijazam za igru ​​poboljšava fiziološko stanje tijela.

Sportske vježbe nadopunjuju i obogaćuju vokabular riječima kao što su "reket", "malka", "reket" (badmintona ili tenisača), "gradovi", "keglice", "bit" itd. Sportske igre ublažavaju živčanu napetost , pomažu slobodnom izražavanju emocija.

Postoje sljedeće klasifikacije igara na otvorenom: prema složenosti, motoričkom sadržaju, stupnju tjelesne aktivnosti, korištenju pomagala i opreme, prema pretežnoj formiranosti tjelesnih kvaliteta.

Klasifikacija igara na otvorenom prema pretežnoj formaciji fizičkih kvaliteta:

• igre za formiranje spretnosti;
• igre za formiranje brzine;
• igre za izgradnju izdržljivosti;
• igre izgradnje moći.

Klasifikacija igara na otvorenom prema motorni sadržaj:

• igre hodanja;
• igre trčanja;
• igre penjanja;
• igre skakanja;
• igre bacanja.

Klasifikacija igara na otvorenom po složenosti prikazano u tablici. 2.

tablica 2

Klasifikacija igara na otvorenom prema složenosti

Osnovne igre

Teške igre

Igre s pričama imaju gotovu radnju i čvrsto utvrđena pravila, radnje igre povezane su s razvojem radnje i s ulogom koju dijete obavlja. Ove igre su uglavnom kolektivne (male grupe i cijela grupa). Predmetne su narodne igre Igre bez zapleta sadrže zadatke motoričke igre koji su djeci zanimljivi i koji vode do postizanja cilja koji oni razumiju. To su: igre poput crtica, zamki (nemaju zaplet, slike, ali imaju pravila, ulogu, radnje u igri) igre s elementima natjecanja (pojedinačne i grupne) jednostavne štafetne igre (vode se podjelom u timove; dijete nastoji ispuniti zadatak kako bi poboljšalo timski rezultat) igre s upotrebom predmeta (kugla, serso, bacanje prstena, bake, „škola lopte“) zahtijevaju određene uvjete; pravila u njima usmjerena su na redoslijed rasporeda objekata, njihovu upotrebu, slijed radnji igrača, plus element natjecanja u cilju postizanja boljih rezultata zabavne igre za malu djecu ("Ladushki", "Rogata koza") potiču djecu na tjelesnu aktivnost Igre privlačnosti - kod njih se motorički zadaci izvode u neobičnim uvjetima i često uključuju element natjecanja Igranje igara vježbe gdje svako dijete djeluje zasebno, slijedeći upute odrasle osobe.

Sportske igre (gradovi, badminton, stolni tenis, košarka, odbojka, nogomet, hokej) zahtijevaju pribranost, organiziranost, promatranje, vladanje određenom tehnikom pokreta, brzinu motoričke reakcije. U predškolskoj dobi koriste se elementi sportskih igara, a djeca se igraju po pojednostavljenim pravilima.

Klasifikacija igara na otvorenom prema stupnju tjelesne aktivnosti prikazana je u tablici. 3.

Količina opterećenja na djetetovo tijelo ovisi o:

• o točnosti ispunjavanja uvjeta igre;
• od emocionalne boje koju stvara odrasla osoba koja vodi igru;
• od uloge djeteta u grupnim igrama;
• o prirodi samog djeteta, stupnju njegove razdražljivosti.

Tablica 3

Klasifikacija igara na otvorenom prema stupnju tjelesne aktivnosti

Igre velike mobilnost	Srednje igre mobilnost	Manje igre mobilnost
U isto vrijeme sudjeluje cijela grupa djece; izgrađene su uglavnom na pokretima kao što su trčanje i skakanje	Aktivno sudjeluje cijela skupina, no priroda pokreta igrača je relativno mirna (hodanje, mimoilaženje predmeta) ili se pokret izvodi po podskupinama.	Pokreti se izvode sporim tempom, osim toga njihov intenzitet je neznatan (igre hodanja, igre pažnje)

Na temelju navedene klasifikacije igara na otvorenom, kao i opisa sportskih igara u stavku 1.1., možemo reći da većina sportskih igara složene su igre velike pokretljivosti s trčanjem, skakanjem, bacanjem i formiranjem svih osnovnih tjelesnih kvaliteta.

Tako, sportske igre zahtijevaju dobru razinu razvoja osnovnih pokreta i tjelesnih kvaliteta.

Osnovni pokreti - to su pokreti koji su vitalni za osobu, koje koristi u svojim raznolikim aktivnostima: hodanje, trčanje, skakanje, bacanje, penjanje; stalna, neophodna komponenta ovih pokreta je osjećaj ravnoteže. Glavni pokreti su dinamični. Uključuju velik broj mišića u rad i povećavaju vitalnu aktivnost cijelog organizma, aktivirajući sve fiziološke procese. Dakle, oni imaju holistički učinak na tijelo, pridonoseći tjelesnom razvoju i oporavku djeteta. .

Među glavnim vrstama pokreta koji su najvažniji u sportskim igrama treba izdvojiti trčanje (nogomet, rukomet), skakanje (odbojka, košarka), bacanje (rukomet, košarka, hokej).

Fizičke kvalitete – to su urođene morfološke i funkcionalne kvalitete, zbog kojih je moguća fizička (materijalno izražena) aktivnost osobe, koja dobiva svoju punu manifestaciju u svrsishodnoj motoričkoj aktivnosti. Glavne fizičke kvalitete su mišićna snaga, brzina, izdržljivost, fleksibilnost i spretnost. S obzirom na dinamiku promjena pokazatelja tjelesnih kvaliteta, koriste se pojmovi "razvoj" i "obrazovanje". Termin razvoj karakterizira prirodni tijek promjena fizičke kvalitete, a pojam odgoj omogućuje aktivan i usmjeren utjecaj na rast pokazatelja fizičke kvalitete.

Među fizičkim kvalitetama najvažnije u sportskim igrama su brzina (nogomet, hokej, rukomet, stolni tenis, badminton), agilnost (grad, badminton, košarka), izdržljivost (nogomet, hokej, rukomet), snaga (hokej, ragbi) i fleksibilnost (stolni tenis, badminton)

Dakle, za uspješno bavljenje sportskim igrama, djeca starije predškolske dobi trebaju unaprijediti osnovne vrste pokreta i tjelesne kvalitete koji su prvenstveno potrebni za ovu sportsku igru.

Kao primjere, ukratko razmotrimo nekoliko sportskih igara preporučenih za djecu starije predškolske dobi, njihova osnovna pravila, zahtjeve za pripremu i značajke razvoja tjelesnih kvaliteta djeteta pri odabiru ove igre.

Badminton - sportska igra s loptom i reketima. Cilj igre je spriječiti da loptica padne na vaš teren i sleti na protivničku stranu. Jednostavnost pravila, mogućnost igranja na bilo kojem malom igralištu, travnjaku, plaži itd. učiniti badminton široko dostupnom igrom. Prije igre dijete se uči pravilno držati reket: e.e. desna ruka tako da kraj drške leži na bazi dlana, palac je blago ispružen naprijed i naslonjen na dršku reketa. Dijete vježba udaranje loptom. Lijevom rukom baca loptu ispred sebe i tuče je reketom, sprječavajući da padne (slika 1.).

Riža. 1. Igranje badmintona

Prije nego što djecu nauči izravno ovoj igri, učitelj ih mora pripremiti prema sljedećim pokazateljima:

1) razviti odgovarajuće držanje;

2) formirati fizičke kvalitete: udarnu silu, brzinu reakcije itd.;

3) razvijati pokretljivost ruke, u tu svrhu dati vježbe koje razvijaju prste, zglobove šake;

4) formirati djetetovu sposobnost igre loptom;

5) izraditi detaljne zadatke koji će osigurati razvoj vještine bacanja;

6) dovesti djecu u učinkovit razvoj igra i njena pravila;

7) odraditi osnovne tehnike igranja badmintona (stav badmintonista, hvat reketa, prijem loptice, dostava lopti).

Nakon savladavanja ovih vježbi nudi se igra za dvoje. Djeca stoje jedno nasuprot drugome na udaljenosti od 4-5 m. Dijete, koje u lijevoj ruci ima loptu, u desnoj ruci ima reket, baca loptu ispred sebe i udarcem je usmjerava na partnera. od reketa. Partner reketom pogađa loptu prvom igraču.

Varijanta igre je igranje kroz mrežicu ili uzicu razvučenu u visini djetetove glave. Igrači nastoje pogoditi loptu tako da padne na stranu protivnika. Ako jedno dijete pogriješi (lopta mu padne na bok, ili je ne baci preko mreže), onda drugo dobiva bod.

Košarka – Ovo je timska igra u kojoj su zajedničke akcije igrača određene jednim golom. Složen je i emotivan, uključuje brzo trčanje, skakanje, bacanje, izvedeno u izvorno zamišljenim kombinacijama, izvedeno uz suprotstavljanje partnera u igri (slika 2.).

Studija N. Shashkove pokazala je da ako dijete ima vještine raznih manipulacija loptom („škola s loptom”), onda to olakšava svladavanje igre košarke. Prije nego što počnete igrati košarku, morate slijediti sljedeći slijed vježbi koje vode do razvoja ove igre: učenje tehnike hvatanja lopte; držanje lopte; dodavanje lopte; dribling; ubacivanje lopte u koš.

Riža. 2. Košarkaška utakmica

Stolni tenis. Za stolni tenis izrađuju se stolovi: za srednja grupa 65 cm visine, 230 cm dužine i 100 cm širine; za starije i pripremne grupe dimenzije stola su 68, 250, 130 cm. Za bacanje i igre loptom, na mjestu su izgrađene okomite i horizontalne mete - to su metalni prstenovi, klinovi s pričvršćenim prstenovima. Koriste se za bacanje i penjanje, te za razne igre. Za bacanje se također koristi raketni model instaliran na mjestu - djeca bacaju kugle, čunjeve, vreće s pijeskom, pokušavajući ih natjerati da lete preko prstenova i izlete s suprotne strane. Raketa se koristi i za vježbe trčanja na nagibu i za igre uloga.

Djeca vole bacati loptice, čunjeve u bacače loptica (od metalnih šipki). Jarke su boje, privlače pažnju djece i dobra su meta. Za bacanje se naširoko koriste kartonske mete, prirodni materijal, prstenovi od vrijeska itd. Velika se pozornost posvećuje igrama s loptom (osobito "škola lopte"). Djeci se nudi i žongliranje s reketom i loptom. Hodaju i trče po dvorani s reketom na kojem leži lopta, trudeći se da je ne ispadnu; uhvatiti lopticu reketom nakon što se ona odbije od poda ili zida, podići lopticu itd. Nakon takvih vježbi, djeca se pozivaju da se igraju s loptom u parovima, a zatim možete ponuditi vježbe na stolu. V. G. Grishin preporučuje sljedeće vježbe:

1. Bacite loptu rukom tako da jednom dotakne stol; partner također hvata rukom.

2. Isto, samo reketom udarati i odbijati loptu.

3. Dopušteno je uzeti loptu ne samo iz zraka, već i s poda, usmjeravajući je prema stolu također s odbijanjem od stola prema partneru.

Zatim djeca izvode vježbe uz teniski stol bez mreže (istovremeno vježba 4-5 parova).

4. Udarite loptu tako da nekoliko puta udari o stol; nakon toga partner iz zraka uzvraća loptu.

5. Lopta mora jednom dotaknuti stol, zatim je partner odbije.

6. Izvlačenje lopte bez mreže, prema pravilima igre, za dva skoka sa stola - na svojoj polovici, pa na polovici partnera - tek onda je igrač reflektira.

Nakon toga, vježbe se nude na stolu s rešetkom. Rešetka se postavlja na visinu do 10 cm.

Djeca svladavaju najjednostavniji udarac - guranje. Da biste to učinili, dijete je na udaljenosti od jednog koraka od stola, lagano naginje torzo prema naprijed, noge blago savijene u koljenima, držeći reket paralelno s mrežom na udaljenosti od 10-15 cm neposredno iznad struka.

Prilikom udaranja lopte dijete napravi korak naprijed s ispruženom rukom lakatnog zgloba prema mreži Ogledalo za reket mora biti okomito na stol. Prvo, lopta se proučava, djeci je teže nego primiti loptu.

Kada je lopta servirana, reket se gornjim dijelom površine za igru ​​naginje prema stolu. Najprije se lopta bez odraza servira kroz mrežu za 5 cm, zatim za 10 cm U prvom periodu treninga djeci je teško uzeti niske lopte. Stoga im je važno objasniti da trebaju servirati visoke lopte i usmjeriti loptu u sredinu stola kako bi je bilo prikladnije reflektirati.

Hokej . Tijekom pripremnog razdoblja djeca svladavaju osnovne pojmove: štap, udica, pak, itd.

U početku se djeca igraju s malim klubovima bez klizaljki. U tom se razdoblju djetetove ruke navikavaju na opterećivanje štapom, djeca stječu spretnost, uče manevrirati, udarati pak i sl. Malim palicama djeca pokušavaju zabiti ledenu plohu u rupu, krug ili kapiju. Igraju igre “Dodaj pak”, “Tko će brže uhvatiti pak u krug” itd. Od samog početka važno je naučiti kako pravilno, prirodno, držati palicu s obje ruke - desnom (jakom) rukom na kraju štapa, hvatom odozgo (1,5-2 cm unazad), a drugom rukom malo niže - hvatom odozdo. Štap se mora držati na način da udica s donjim rubom bude potpuno uz led. Tijekom igre ne presretajte štap rukama. U rukama igrača, trebao bi biti lagan, poslušan. Za to se djeci nude vježbe: zamahivanje rukama palicom, pomicanje palice po tijelu, iz jedne ruke u drugu, rotiranje palice, držanje s obje ruke itd.

Pak se može driblati na dva načina: glatkim driblingom, kada je kuka palice u neprekidnom kontaktu sa pakom, i primanjem tzv. desno i lijevo.

Kako baciti pak štapom? Prilikom bacanja ulijevo i. p. - noge u širini ramena i blago savijene, desna noga malo ispred lijeve strane, stati u poluokret prema golu, pak sa palicom lijevo od igrača. Tijekom udarca pak se ne skida s oštrice palice. Udarci paka s desne strane slični su udarcima s lijeve strane.

Kada djeca savladaju vještinu kretanja na klizaljkama, možete ponuditi igru ​​hokeja na ledu po pojednostavljenim pravilima.

U pripremnom razdoblju djeci se daju vježbe na klizaljkama za razvijanje osjećaja spretnosti, sposobnosti manevriranja itd. Djeca su pozvana da se provuku između gradova, pokušavajući ne pogoditi niti jedan; idite na trčanje na klizaljkama, gurajući krpenu loptu ili drveni pak s palicom; ili trčite svi zajedno na klizaljkama do crte (10-15 m). Svatko vodi svoj pak na ledu štapom. Pobjeđuje onaj tko prvi prijeđe crtu.

Tada djeca pokušavaju zabiti svoj pak u gol, označen bojom na ledu. Pobjednik je onaj koji prvi zabije pak ili led u gol 3 puta.

Poželjno je igrati hokej na malom igralištu (15x7,5 m) u prostoru vrtića. Ovo improvizirano klizalište okruženo je snježnim nasipima visokim metar. Djeci se čak nude i golovi s metalnim kućištem i mrežom, veličine 1,8 m. Dječja odjeća za igranje hokeja treba biti lagana, slobodna, ne ograničavajući kretanje.

Kada je hokejaška utakmica planirana za šetnju, učitelj pažljivo razmatra plan igre. Djeca, stavljajući klizaljke, istrčavaju na led, idu 2-3 kruga na klizaljkama, izvode niz vježbi brzim tempom, prvo bez štapa, a zatim sa štapom. Nakon toga djeci se nudi da nauče neku tehniku, na primjer, bacanje paka s lijeve strane i sl., zatim se igra.

Sat završava polaganim klizanjem uz promjenu tempa i smjera (bez štapa).

Organizacija i metodologija izvođenja sportskih igara provodi se prema sljedećoj shemi.

Karakteristike igara. U odnosu na prave "odrasle" sportske igre, igrice za predškolce pojednostavljene su u pogledu sadržaja, pravila, broja sudionika, te uvođenja zadataka za kolektivno natjecanje. Uzimaju se u obzir tjelesni razvoj i individualne karakteristike djece.

Objašnjenje igre. Poželjan je takav slijed objašnjenja: navedite igru ​​i njezinu ideju, ukratko navedite sadržaj, naglasite pravila, prisjetite se pokreta, rasporedite uloge, rasporedite atribute, postavite igrače na teren, započnite radnje igre. Ako je igra poznata djeci, umjesto objašnjavanja, morate se s njima sjetiti pojedinca važne točke. Ako je igra teška, onda se ne preporučuje odmah davati detaljno objašnjenje, ali je bolje učiniti ovo: prvo se objasni glavna stvar, a zatim svi detalji kako igra napreduje. Učitelj objašnjava pravila prije igre, a zatim postavlja pitanja kako bi se uvjerio da sva djeca razumiju pravila igre. Prije igre djeca mogu sama reći pravila ili odgovoriti na pitanja učitelja.

Upravljanje igrom. Učitelj usmjerava igru, promatrajući je sa strane. Ali ponekad učitelj sudjeluje u igri ako, primjerice, uvjeti igre zahtijevaju odgovarajući broj igrača. Komentira one koji krše pravila, sugerira radnje onima koji su zbunjeni, daje signale, ohrabruje djecu, prati postupke djece i ne dopušta statične položaje (čučanj, stajanje na jednoj nozi), regulira tjelesnu aktivnost koju treba povećati postepeno.

Sumiranje igre. Učitelj bilježi one koji su pokazali spretnost, brzinu, točnost pogađanja protivničkog gola (platforma, koš), pridržavali se pravila. Imenuje one koji krše pravila. Učitelj analizira kako je postignut uspjeh u igri. Sumiranje igre treba se odvijati na zanimljiv i zabavan način. Sva djeca trebaju biti uključena u raspravu o igrici. To ih uči da analiziraju svoje postupke, izaziva svjesniji stav prema provedbi pravila igre i pokreta.

Poglavlje I. Zaključci

Glavni zadatak tjelesnog usavršavanja djece od 6-7 godina je proširiti raspon motoričkih vještina svladavanjem složenijih vrsta pokreta iz arsenala različitih sportova i povećanjem pažnje na razvoj fizičkih kvaliteta - uglavnom brzine i izdržljivosti.

Većina sportskih igara složene su igre velike pokretljivosti s trčanjem, skakanjem, bacanjem i formiranjem svih osnovnih tjelesnih kvaliteta. Stoga sportske igre zahtijevaju dobru razinu razvoja osnovnih pokreta i fizičkih kvaliteta.

No, trening brzine i snage, kao i odgoj izdržljivosti, ne bi smjeli biti sami sebi svrha tjelesnog treninga djece ove dobi. Zadaća je takve nastave prije svega pripremiti fiziološku organizaciju djeteta, njegove mišiće i ligamente, sustave kontrole pokreta i njihovu opskrbu energijom te, konačno, njegovu psihu za nadolazeći značajan porast tjelesnog i psihičkog stresa u bliskoj budućnosti u vezi s početkom škole .

Djeci ove dobi treba dati priliku da pokažu svoje sposobnosti, vještine, da svoje motoričko iskustvo koriste na razne načine. Pritom je vrlo važno da dijete samostalno pronalazi rješenja, pokazuje inicijativu, kreativnost i osjeća se slobodnim.

Dakle, sportske igre, omogućujući predškolcu da pokaže samostalnost, aktivnost, kreativnost, inicijativu, u njima formiraju pozitivan stav prema sportu.

Poglavlje II. Eksperimentalni rad

2.1. Iskustvo nastavnika-praktičara o proučavanom problemu

Elementi sportskih igara koje koriste odgajatelji i instruktori u tjelesnom odgoju u predškolskim ustanovama imaju važnu ulogu u cjelovitom tjelesnom odgoju starijih predškolaca. Odabiru se uzimajući u obzir dob, zdravstveno stanje, individualne sklonosti i interese djeteta. Koriste neke elemente tehnike sportskih igara koje su dostupne i korisne djeci predškolske dobi. Na temelju tih elemenata koje djeca nauče mogu se organizirati i igre koje se održavaju po pojednostavljenim pravilima.

Osposobljavanje elemenata sportskih igara provodi se u predškolskoj odgojno-obrazovnoj ustanovi prema suvremenim programima: "Duga" (1996.), "Djetinjstvo" (1995.), "Poreklo" (1997.) itd. U nastavnim sredstvima E. N. Vavilova, L. N. Voloshina, T. I. Osokina i drugi autori, sadržaj, pedagoški uvjeti za podučavanje predškolske djece elementima sportskih igara i vježbi prilično su duboko otkriveni.

Međutim, u navedenim programima, metodičkim priručnicima, kao i publikacijama nastavnika u periodici. predškolski odgoj“, “Predškolski odgoj”, “Igra i djeca” itd. glavni naglasak stavljen je na tehničku, razvojnu i zdravstvenu stranu problematike, daju se pravila vanjskih i sportskih igara, te problem korištenja sportskih igara kao sredstva za odgoj djece starije predškolske dobi pozitivnog stava prema sportu spominje se usputno ili se uopće ne spominje.

Godine 2004. program koji je razvio L.N. mentalni razvoj dijete.

U ovom programu, između ostalog, kao glavni obrazovni cilj, formiranje stalnog interesa za igre s elementima sporta, sportskih vježbi, želja za korištenjem u samostalnoj motoričkoj aktivnosti.

Jedan od temelja koji osigurava uspjeh u provedbi programa je razvoj djece učinkovit sustav motivi i poticaji, raznovrsnost je metoda rada, korištenje kako općepedagoških tako i specifičnih metoda tjelesnog odgoja, uključujući tehnike usmjerene na obogaćivanje motoričkog iskustva, stvaranje interesa za elemente sportske igre, korištenje pomagala za tjelesni odgoj, inventar, individualne i kartice grupnih zadataka, zajednička igra djece i odraslih, poticanje kreativne inicijative. Program nudi popis dostupnih i zanimljivih domaćih zadaća za predškolsku djecu.

Igre, igre-vježbe izgrađene su na raznim motoričkim radnjama. Program nudi zadatke, testove za procjenu razine tjelesne spremnosti za svaku vrstu sportskih igara i vježbi. Kontrolni standardi nisu ponuđeni, jer stav autora programa je evaluirati rezultate djetetove aktivnosti u usporedbi s njegovim vlastitim postignućima. Ako dođe do poboljšanja rezultata, onda se program učinkovito provodi.

Značajno mjesto u programu ima podučavanje igara s loptom. Čak iu davna vremena, te igre nisu bile samo zabavne, već i ljekovite. Rimski liječnik Klaudije Galen je svojim pacijentima prepisivao igre s loptom kao lijek. Tvorac sustava javnog predškolskog odgoja, Friedrich Froebel, smatrao je loptu sredstvom sveobuhvatnog razvoja predškolskog djeteta. I danas lopta ne bi smjela izgubiti status "suputnika u djetinjstvu". Igre s loptom nisu samo razvoj spretnosti, brzine, koordinacije, oka, već i rasterećenje živčanog sustava, puno radosnih emocija i iskustava.

Vježbači iz republika koje su dio Rusije koriste nacionalne (narodne) igre na otvorenom i sportske igre za odgoj djece starije predškolske dobi u pozitivnom stavu prema sportu.

Dakle, H. D-N. Oorzhak napominje da su igre naroda južnog Sibira, posebno Altajaca, Tuvana i Hakasa, povijesno bile temelj svih obrazovnih, obrazovnih i zdravstvenih procesa. Etničke skupine južnog Sibira od davnina znaju za ljekoviti učinak igara na otvorenom na djetetovo tijelo, na formiranje njegovog karaktera, osobnih kvaliteta. Vjerovalo se da u igri dijete pronalazi priliku da ostvari svoje inherentne motoričke radnje, kreativnu energiju, fizičku i mentalnu snagu, da zadovolji potrebu za komunikacijom s vršnjacima, da uči. okolna priroda. Odgoj mlađe generacije radišnosti, tjelesnog usavršavanja i psihičke izdržljivosti uz pomoć narodnih igara bila je uobičajena i svakodnevna briga.

H. D-N. Oorzhak naglašava da se upoznavanje djece s narodnim igrama na otvorenom, koje su od velike važnosti u pedagoškoj praksi naroda, temelji na lakoći i samostalnosti. Ovaj poseban položaj pučke pedagogije privlači veliku pozornost kada su u pitanju problemi oblikovanja motoričkih sposobnosti i sposobnosti, odgoja tjelesnih kvaliteta predškolske i školske djece. Nerijetko se u uvjetima obrazovnih institucija i dalje odlučuje na silu, gdje se prednost daje jednom ili dva moderna sporta. U ovom slučaju krše se metodološka načela. Logičnije je starijim predškolcima dati više igara na otvorenom (uglavnom narodnih) - i time postići ono glavno - ljubav prema fizičkoj kulturi, probuditi svakodnevnu potrebu za kretanjem (igrom, igrom), a zatim postupno prijeći na moderne sportove. . Glavna stvar u prakticiranju pučkih igara na otvorenom nije težnja za titulama prvaka, rekordima, već svjesna strast prema njima radi vlastitog zdravlja i dobrobiti. To je svjesno, a ne prisilno. Ovdje su narodne igre od velike važnosti. Svaka obitelj, predškolske ustanove koriste narodne igre, gledaju natjecanja nacionalne vrste sportski. Obvezni elementi većine igara su trčanje, skakanje, okretanje i naginjanje trupa, zamahni pokreti rukama i nogama i drugo.

A. K. Shcherbak razvio je niz tematskih aktivnosti za slobodno vrijeme ("Primitivni ljudi", "Prve olimpijske igre", "Uvod u moderni sport" itd.) za djecu pripremne grupe za školu kako bi ih upoznao s tradicijom velikog sporta , upoznati igre različitih vremena i naroda; razvijati motoričke sposobnosti i fizičke kvalitete potrebne za kasniji život. Lajtmotiv svih slobodnih aktivnosti su Olimpijske igre, olimpijsko obrazovanje.

L. I. Lubysheva također pridaje veliku važnost olimpijskom obrazovanju. U sadržaju olimpijskog odgoja, kao i u drugim vidovima odgojno-obrazovnog procesa, prioritet treba dati razvoju vrijednosti tjelesne kulture, prvenstveno u vezi sa poznavanjem njihovih povijesnih i humanističkih potencijala. Jedan od načina provedbe humanitarnog obrazovanja, prema L. I. Lubyshevoj, koja propovijeda prioritet univerzalnih moralnih i duhovnih vrijednosti, jest korištenje cjelokupnog sadržaja ideja olimpizma. Tjelesno i duhovno usavršavanje pojedinca, punokrvan i aktivan život čovjeka, zdravlje, zdrav način života, natjecateljski duh, poštovanje i empatija - to su ljudske vrijednosti koje su temelj tjelesne i sportske kulture. olimpizam ima onu integrirajuću moć koja omogućuje obogaćivanje procesa tjelesnog odgoja i sportskog treninga filozofijom koja ujedinjuje, kako je navedeno u Olimpijskoj povelji, "u uravnoteženoj cjelini dostojanstvo tijela, volje i uma". Olimpizam je sociokulturni fenomen utemeljen na načelima demokracije, humanizma, liberalizma i univerzalnih moralnih i etičkih vrijednosti. Integrira procese obrazovanja, odgoja i kulture, stvarajući tako preduvjete za za formiranje olimpijske kulture, temelji se na humanitarnim i humanističkim vrijednostima tjelesne kulture i sporta.

Olimpijska kultura svojim snažnim humanizirajućim sadržajem u stanju je nadvladati već uvriježenu praksu utilitarnog odnosa prema tjelesnoj kulturi, ispuniti procese tjelesnog odgoja i sportskog treninga kulturnim i duhovnim značenjem utemeljenim na idealima utjelovljenim u Olimpijska povelja.

2.2. Korištenje radnog iskustva u uvjetima predškolske obrazovne ustanove "Smile"

U formiranju osobnosti pomoću tjelesne kulture temeljno načelo je jedinstvo ideološke, intelektualne i tjelesne komponente, blizak odnos duhovne, osjetilno-emocionalne, intelektualne i fizičke sfere.

Na temelju suvremenih programa, nastavnih sredstava i iskustva odgajatelja praktičara, u uvjetima predškolske odgojno-obrazovne ustanove Smile razvijen je program - holistički teorijsko-metodički sustav utemeljen na osobno-aktivnom pristupu, usmjeren na skladan razvoj. osobnosti djeteta starije predškolske dobi.

U teorijskom smislu, program se temelji na konceptualnim odredbama o pojedincu kao subjektu zajedničkog djelovanja i vlastitog razvoja (B.P. Ananiev, 1968; A.G. Asmolov, 1990; V.V. Davydov, 1986), na ideji sustavnog pristupa. na obrazovanje. Njegova metodološka osnova je početno načelo domaće pedagogije i psihologije, koje afirmira igru ​​kao vodeću aktivnost predškolca (A.V. Zaporozhets, 1986; A.N. Leontiev, 1959; D.B. Elkonin, 1989; L.S. Vygotsky, 1984).

Jedna od njegovih glavnih sastavnica je pitanje odgoja djece starije predškolske dobi u pozitivnom odnosu prema sportu kroz sportske igre.

Imajući u vidu potrebu ostvarivanja prava svakog djeteta na potpuni tjelesni razvoj, aspekti podučavanja igara s elementima sporta izgrađuju se uzimajući u obzir različite razine razvoja i početne podatke tjelesnog stanja svakog djeteta, kao i specifične prirodne i klimatskim uvjetima naš kraj.

Uzimajući u obzir koncept oblikovanja ljudske tjelesne kulture za potrebe društvenog i moralnog odgoja, formiranja životne filozofije, uvjerenja, stava prema potrebi i aktivnosti prema razvoju vrijednosti tjelesne kulture, svaki odjeljak program uključuje blok „Teorijska izobrazba“ kojim se određuju teme i sadržaj razgovora s djecom, informacije se daju na razini dostupnoj predškolskoj dobi, i to:

- povijest nastanka igara;

– nacionalne igre s elementima sporta;

– postignuća i uspjesi Rusije u ovom području sporta;

– postignuća i uspjesi domaćih sportaša u ovoj oblasti sporta;

- razgovori s predškolcima o istaknutim sportašima;

- prikazivanje fotografija, slajdova, filmova i videa, čitanje knjiga na temu "Sportske igre".

Sve navedene aktivnosti popraćene su naknadnom raspravom, tijekom koje predškolci strastveno i zainteresirano iznose svoje mišljenje, brane i brane svoje stajalište, te su koristan oblik poticanja ljubavi prema sportu.

Osim toga, u predškolskoj obrazovnoj ustanovi "Smile" sa starijim predškolcima održavaju se KVN, slobodna i sportska događanja posvećena sportskim igrama (Dodatak 1)

Rad na poticanju ljubavi prema sportu u predškolskoj odgojno-obrazovnoj ustanovi "Osmijeh" putem sportskih igara istovremeno rješava sljedeće glavne zadatke:

- odgoj odanosti i ljubavi prema domovini;

- odgoj u duhu prijateljstva i bratstva svih naroda svijeta, nepopustljivosti prema nacionalnoj i rasnoj diskriminaciji;

– odgoj kolektivizma i drugarske uzajamne pomoći;

- odgoj netrpeljivosti prema nepravdi, nepoštenju;

- formiranje potrebe za sustavnim tjelesnim vježbama i sportom;

– obrazovanje vještina promicanja tjelesne kulture i sporta;

- povećanje razine njihovog tjelesnog razvoja, tjelesnog usavršavanja, tjelesne spremnosti.

Svladavanje proučenog gradiva događa se u procesu aktivnog djelovanja djece i uz jednako aktivno usmjeravanje odraslih. Tako se postiže rezultat u formiranju mehanizma motivacijsko-potrebne komponente: vrijednosnih orijentacija, motiva i potreba djeteta, njegove spremnosti da svoja znanja, vještine i sposobnosti koristi za rješavanje motoričkih problema.

Metodološke preporuke, koje osiguravaju intelektualni razvoj, imaju za cilj formiranje kod djece kompleksa znanja o tehnici, radnjama, funkcijama igrača, kako ih odabrati ovisno o situaciji igre, korištenju opreme i uređenju sportskog terena.

Vrste sportskih igara koje se koriste uDOU "Smile": gradovi, elementi badmintona, košarke, nogometa, hokeja, rukometa, ragbija, stolnog tenisa.

Glavni zadaci: podučavati elemente sportskih igara. Podržati interes djece za razne sportove, informirati ih o pojedinim informacijama o događajima iz sportskog života zemlje. Naučite ih da samostalno prate stanje opreme za fizičku kulturu, sportske uniforme.

Metode:

vizualno: prikaz pokreta, slušnih i vizualnih orijentira, imitacija.

Verbalno: naziv vježbe, objašnjenje, upute, objašnjenja, zapovijedi, naredbe, opis, analiza radnje, procjena, pitanja za djecu, usmena uputstva. Kada odgajatelj priča sadržaj igre, treba nastojati biti emotivan. Kroz izraze lica i geste, ekspresivnost objašnjenja i intonacije prenosi bit radnji. Uvod treba biti kratak, precizan, bez ometanja komentara. Prilikom zbrajanja rezultata nastave nužno je analizirati postupke svakoga (ponašanje tijekom igre, kršenje pravila, istaknuti i aktivni sudionici i sl.) Prilikom uključivanja djece u analizu, svima treba dati priliku progovoriti, utvrditi svoje viđenje onoga što se događa.

Praktično: izvođenje vježbi bez izmjena i s izmjenama, praktična provjera, izvođenje vježbi u igračkom i natjecateljskom obliku, izvođenje vježbi u raznim uvjetima.

Elementi podučavanja badmintona:

• udaranje loptice reketom udarcem odozgo prema dolje;
• smjer loptice u određenom području;
• prijenos loptice u parovima s udarcima odozgo i odozdo;
• igra s njegovateljem i međusobno kroz mrežu.

Učenje elemenata stolnog tenisa:

• udaranje loptice o reket, mirovanje i kretanje naprijed;
• izvođenje pojedinačnih i serijskih udaraca o zid nakon odbijanja od poda s desne i lijeve strane. Isto bez odskoka od parketa (rally);
• izvođenje udaraca na desnoj strani, izmjenjujući ih s udarcima na lijevoj strani;
• igra u parovima na rezultat, ulazak u označeni orijentir (kvadrat, krug, itd., veličine 1m 2) na zidu;
• na stolu, bacanje lopte udarcem udesno i ulijevo nakon odbijanja od stola;
• igranje na partituru s odraslima, međusobno i s parovima prema pojednostavljenim pravilima;
• serviranje lopte, izvođenje padajućih udaraca odozgo.

Podučavanje elemenata rukometa (rukometa):

• dodavanja lopte jedno drugome, mirno i u pokretu, trčanje s loptom, usredotočenje na situaciju u igri, oduzimanje lopte od protivnika, presretanje leteće lopte;
• ubacivanje lopte u prazna vrata protivnika. Igranje na račun prema pojednostavljenim pravilima.

Podučavanje elemenata ragbija:

• trčanje i kretanje po igralištu s loptom u ruci, oduzimanje lopte od protivnika, korištenjem dopuštenih tehnika;
• sposobnost stavljanja lopte na određeno mjesto - liniju, krug ili gol protivnika;
• igra s pojednostavljenim pravilima.

Trening nogometnih elemenata:

• žongliranje s loptom podizanjem noge;
• vođenje lopte u ravnoj liniji, u krugu s udarcem predmeta;
• udaranje lopte kukom, nogom i hvatanje;
• dodavanja lopte jedni drugima;
• udaranje u objekt, vrata od 3-4 metra;
• zaustavljanje kotrljajuće lopte unutarnjom stranom stopala i potplata;
• igra s pojednostavljenim pravilima.

Elementi treninga hokeja:

• prenošenje paka jedno drugome, milovanje predmeta, ubijanje u gol s udaljenosti od 2-3 m;
• zaustavljanje paka palicom;
• bacanje paka preko šipke, podignutog za 10-15 cm;
• igra s pojednostavljenim pravilima.

Elementi obuke kampusa:

• formiranje početne pozicije za bacanje sa strane, dajući mu rotacijski pokret;
• nokautiranje grada od konja (5-6 m) i polukonja (2-3 m);
• mogućnost postavljanja najomiljenijih figura:
• "ograda", "rak", "bačva", "bunar", "avion", "puška", "slon";
• igra s pojednostavljenim pravilima.

Satovi košarke:

• dodavanje lopte s dvije ruke odozdo, iza glave, od prsa, jednom rukom od ramena;
• driblanje desnom i lijevom rukom stojeći i na gimnastičkoj klupi;
• vođenje lopte u krug, praćenje objekata;
• bacanje lopte u ring s dvije ruke od glave, jednom rukom s ramena;
• igra s pojednostavljenim pravilima.

Detaljnije metode podučavanja elemenata košarke opisane su u Dodatku 2. Dodatak 3 opisuje igre loptom – trenirati „osjećaj lopte“.

Sposobnost adekvatnog korištenja sportskih igara, njihove pravilne organizacije od iznimne je važnosti. Sportske igre u vrtiću koriste se ne samo kao sredstvo za povećanje motoričke aktivnosti djece, poboljšanje vještina i sposobnosti, razvoj motoričkih kvaliteta, već i kao oblik razvoja dječjih sposobnosti, sklonosti i prirodnih sklonosti djeteta. U igrama djeca razvijaju inicijativu, organizacijske sposobnosti, samostalnost, disciplinu (poštivanje pravila igre, poštovanje protivnika, podređivanje osobnog uspjeha interesu tima). To posebno povoljno utječe na beskontaktnu djecu s inhibicijom govora, povećanom tjeskobom, uklanja se psihološka barijera, širi se opći pogled (igrajući ovu ili onu ulogu, proširuje, obogaćuje, produbljuje vlastitu osobnost), kulturu ponašanja (igra uči sklapati prijateljstva, pomagati, suosjećati jedni s drugima). prijatelj).

Program se uči na svježi zrak u obliku igre 2-3 puta tjedno prema rasporedu i planu. Svaki učitelj iz predloženog niza zadataka može odabrati zadatke koji su primjereni potencijalnim sposobnostima djece, vremenskim uvjetima.

Vrlo je važno poticati djecu na svakodnevno, samostalno korištenje naučenih igara i vježbi igre.

Poglavlje II Zaključci

U razredima s djecom posvećenim sportskim igrama, preporučljivo je koristiti teorijsku obuku koja pruža informacije na razini dostupnoj predškolskoj dobi, na primjer: povijest nastanka igara; nacionalne igre s elementima sporta; postignuća i uspjesi Rusije u ovom području sporta; postignuća i uspjesi domaćih sportaša u ovom području sporta; razgovori s predškolcima o izvanrednim sportašima; prikazivanje fotografija, slajdova, videa, čitanje knjiga na temu "Sportske igre" uz njihovu naknadnu raspravu.

U poučavanju predškolske djece sportskim igrama koriste se vizualne, verbalne i praktične metode.

Zaključak

Sportske igre su vrste natjecanja u igricama, čija su osnova različite tehničko-taktičke metode poraza u procesu suočavanja određene mete sa sportskom opremom (obično je to sportska lopta, cilj je gol, igralište itd. .

U starijim skupinama vrtića prakticiraju se sportske igre po pojednostavljenim pravilima, elementima sportskih igara. Uvode se kada djeca već samostalno organiziraju igre na otvorenom. Igre s elementima sportskih igara zahtijevaju više pribranosti, organiziranosti, promatranja, određenu tehniku ​​pokreta koja je dostupna djeci i brzu motoričku reakciju nego u igrama na otvorenom. Odabiru se uzimajući u obzir dob, zdravstveno stanje, individualne sklonosti i interese djeteta.

Sportske igre jačaju velike mišićne skupine, razvijaju psihofizičke kvalitete: snagu, brzinu, okretnost, izdržljivost. U sportskim igrama povećava se mentalna aktivnost djeteta, razvija se orijentacija u prostoru, razvija se inteligencija, javlja se brzina mišljenja, svijest o vlastitim postupcima. Dijete uči uskladiti svoje postupke s postupcima svojih suboraca; u njemu se odgaja suzdržanost, samokontrola, odgovornost, volja i odlučnost; obogaćuje mu se senzomotoričko iskustvo, razvija se kreativnost.

Sportske igre omogućuju svakom djetetu da osjeti važnost sudjelovanja u zajedničkim aktivnostima, međusobnog pomaganja u postizanju rezultata i uspjeha, tj. upoznati djecu s univerzalnim vrijednostima ljudskog života: dobrotom, kolektivizmom, uzajamnom pomoći.

Najpopularnije sportske igre (nogomet, hokej, košarka, rukomet, tenis, badminton, ragbi i dr.) složene su igre velike pokretljivosti s trčanjem, skakanjem, bacanjem i formiranjem svih osnovnih tjelesnih kvaliteta. Stoga sportske igre zahtijevaju dobru razinu razvoja osnovnih pokreta i fizičkih kvaliteta.

U nastavi sporta odgajatelji i učitelji - instruktori u igrama tjelesnog odgoja koriste teorijsku obuku koja pruža informacije na razini dostupnoj predškolskoj dobi, na primjer: povijest nastanka igara; nacionalne igre s elementima sporta; postignuća i uspjesi Rusije u ovom području sporta; postignuća i uspjesi domaćih sportaša u ovom području sporta; razgovori s predškolcima o izvanrednim sportašima; prikazivanje fotografija, slajdova, videa, čitanje knjiga na temu "Sportske igre" uz njihovu naknadnu raspravu.

Važnost podučavanja elemenata sportskih igara je da sportske igre doprinose poboljšanju aktivnosti glavnih fizioloških sustava organizma (živčani, kardiovaskularni, respiratorni), poboljšanju tjelesnog razvoja, tjelesne spremnosti djece, odgoju pozitivnog moralnog ponašanja. i voljnih karakternih osobina, stvaraju povoljne uvjete za razvoj prijateljskih odnosa u timu, međusobnu pomoć, formiraju interes za tjelesnu kulturu, potrebu za samostalnim učenjem, zadovoljavaju biološku potrebu za kretanjem, njeguju ljubav prema sportu.

Uz praktičnu obuku u sportskim igrama, koje formiraju i razvijaju glavne vrste pokreta i tjelesne kvalitete kod starijih predškolaca, u predškolskoj ustanovi Smile se redovito održava i teorijska nastava s djecom.

Teorijska nastava posvećena sportskim igrama u predškolskoj ustanovi Smile (razgovori, gledanje filmova i videa, čitanje knjiga i sl.) popraćena je naknadnom raspravom, tijekom koje predškolci strastveno i zainteresirano iznose svoje mišljenje, brane i brane svoje stajalište. , koristan su oblik moralnog, estetskog, voljnog odgoja, odgoja pozitivnog stava prema sportu.

Književnost

1. ABC tjelesnog odgoja naroda Sahe. – http://sitem.sitc.ru/
2. Aksenova N. Povećanje razine motoričke aktivnosti i doze tjelesne aktivnosti u nastavi tjelesnog odgoja // Predškolski odgoj, 2000. br. 6. Str. 37–48.
3. Arshavsky I. A. Vaše dijete se možda neće razboljeti. - M., 1990. - S. 7.
4. Bocharova N. Praznici tjelesne kulture i sporta u vrtiću: novi pristupi, smjernice// Predškolski odgoj, 2004. br. 1. Str. 46-51.
5. Vavilov Yu. N., Kerpelman E. L., Zhirinovski V. V. Igre naroda planete // Physical Culture, 2004. No. 4. P. 17–19.
6. Vavilova E.N. Razvijanje snage, spretnosti, izdržljivosti kod predškolske djece: Vodič za učitelja djece. vrt. - M.: Prosvjeta, 1981.
7. Vavilova E.N. Učiti trčati, skakati, penjati se, bacati: Vodič za odgajatelja djece. vrt. - M.: Prosvjeta, 1983. - 144 str.
8. Voloshina L., Novichkova L. Igramo košarku // Dijete u vrtiću, 2001. br.
9. Voloshina L., Lunina T., Novichkova L. We play hockey // Predškolski odgoj, 2003. No. 1. P. 34–39.

10. Voloshina L. N. Programi i tehnologije igre za tjelesni odgoj djece u dobi od 5-7 godina // Fizička kultura, 2003. br. 4. P. 39–43.

11. Voloshina L., Novichkova L. We play towns // Predškolski odgoj, 2003. br. 4. P. 36–41.

12. Voloshina L. N. Igrajte u svoje zdravlje! Program i tehnologija tjelesnog odgoja djece 5-7 godina. – M.: ARKTI, 2004. – 144 str.

13. Goryacheva T. Smiješne zimske igre // Igra i djeca, 2005. br. 6.

14. Gromova O. E. Sportske igre za djecu. - M.: TC Sphere, 2003. - 128 str.

15. Demidova E. Organizacija samostalne motoričke aktivnosti djece // Predškolski odgoj. 2004. broj 1. S. 28-32.

16. Derekleeva N. I. Motoričke igre, treninzi i lekcije o zdravlju. - M.: VAKO, 2004. - 152 str.

17. Zubkova N. A. Uloga igara na otvorenom u razvoju osnovnih pokreta kod djece osnovne predškolske dobi / Tjelesni odgoj predškolske djece; Comp. L. V. Russkova. - M., 1982.

18. Kachanova I., Trifonova E. Igra u novom uzoru program općeg obrazovanja odgoj, osposobljavanje i razvoj djece rane i predškolske dobi // Igra i djeca, 2005. br.

19. Kvashuk P.V. Organizacija tjelesnog i zdravstvenog rada s djecom, adolescentima i mladima: Metodički vodič. – M.: De Novo, 2004. – 51 str.

20. Keneman A. V., Khukhlaeva D. V. Teorija i metode tjelesnog odgoja djece predškolske dobi. Proc. dodatak za studente ped. in-t na spec. "Predškolska pedagogija i psihologija." - M .: Obrazovanje, 1978. - 272 str.

21. Kozhukhova N. Neki aspekti tjelesnog odgoja predškolske djece // Predškolski odgoj, 2000. br. 3. P. 52–54.

22. Kozhukhova N. N. i dr. Učitelj tjelesnog odgoja u predškolskim ustanovama: Proc. dodatak za studente. viši i prosj. led. udžbenik ustanove / N. N. Kozhukhova, L. A. Ryzhkova, M. M. Samodurova; Ed. S. A. Kozlova. - M.: Izdavački centar "Akademija", 2002. - 320 str.

23. Kozhukhova N. N., Ryzhkova L. L., Borisova M. M. Teorija i metode tjelesnog odgoja djece predškolske dobi: Sheme i tablice. - M.: Humanit. izd. centar VLADOS, 2003. - 192 str.

24. Lesgaft P. F. Vodič za tjelesni odgoj djece školske dobi. Sobr. ped. soč., vol. I. M., 1951, str. 309.

25. Lubysheva L.I. Koncept oblikovanja ljudske tjelesne kulture. - M.: GTSOLIFK, 1992.

26. Lubysheva L.I. Pojmovi tjelesnog odgoja: Teorija i metodika // Teorija i praksa tjelesne kulture, 1994., br. 3.

27. Lysova V. Ya. i dr. Sportski praznici i zabava za predškolsku djecu. Viša predškolska dob. – M.: ARKTI, 2000. – 72 str.

28. Oorzhak H. D-N. Igre naroda južnog Sibira // Fizička kultura, 1996. br. 2. str. 43–45.

29. Osokina T. I. Tjelesni odgoj u vrtiću. Naknada za odgajatelja det. vrt. – M.: Prosvjeta, 1978. – 287 str.

30. Rodionov V. Motorička aktivnost doprinosi razvoju inteligencije // Predškolsko obrazovanje, 2004. br. 15.

31. Runova M. Formiranje optimalne motoričke aktivnosti. Viša predškolska dob // Predškolski odgoj, 2000. br. 6. Str. 30–37.

32. Penzulaeva, L. I. Igre na otvorenom i vježbe igre sa djecom od 3-5 godina. – M.: Vladoš, 2001. – 112 str.

33. Runova M., Gronets I. Nastava-igre fizičke kulture ljeti // Predškolski odgoj. 2004. broj 6. S. 30–36.

34. Salaria D., Barrett N. Sport: igre, igrači i gledatelji. – M.: Rosmen, 1994.

36. Stepanenkova E. Ya. Teorija i metode tjelesnog odgoja i razvoja djeteta: Proc. dodatak za studente. viši ped. udžbenik ustanove. - M.: Izdavački centar "Akademija", 2001. - 368 str.

37. Taran A. Narodne igre u osnovna škola// Sport u školi, 2001. br.15.

38. Ushinsky K. D. Djela, vol. 8. - M.: Izdavačka kuća APN-a RSFSR-a, 1950.

39. Fomina A. I. Tjelesni odgoj i sportske igre u vrtiću: Pripremljen vodič za učitelja. u grupnu školu. - M.: Prosvjeta, 1984. - 159 str.

40. Frolov V. G., Yurko G. P. Tjelesni odgoj u zraku s djecom predškolske dobi: Vodič za odgajatelja djece. vrt. – M.: Prosvjeta, 1983. – 191 str.

41. Kholodov Zh. K., Kuznetsov V. S. Teorija i metode tjelesnog odgoja i sporta: Proc. dodatak za studente. viši udžbenik ustanove. - M.: Izdavački centar "Akademija", 2003. - 480 str.

42. Tsymbalova LN Igre na otvorenom za djecu. - M.: ICC "Mart", 2004. - 192 str.

43. Chernyshenko Yu. K. Inovativni pravci razvoja sustava tjelesnog odgoja djece predškolske dobi / Yu. K. Chernyshenko, V. A. Balandin, B. F. Kurdyukov, V. Z. Yatsyk, T. A. Bannikova // Teorija i praksa fizičke kulture, 1999. Br. 3, str. 54–58.

44. Shcherbak A. Do harmonije kroz pokret! // Predškolski odgoj, 1998. broj 6. Str. 56; br. 8, str. 39–45.

Prijave . dodatak 1. prstenovi prijateljstva . Okvirni sažetak slobodnih aktivnosti sa starijim predškolcima

Materijal i oprema. Dvije lažne baklje (možete koristiti električne svjetiljke); lopte (prema broju djece); gimnastički konj (gimnastička klupa); podne prostirke; košarkaški prstenovi (3 kom.); dječji samostreli (5 kom.); globus; slike (30x40 cm) koje prikazuju olimpijske simbole i razne sportove.

Napredak lekcije

Vodeći. Danas vam želim reći o pet prstenova prijateljstva koji ujedinjuju sve sportaše Zemlje. Ali prvo se sjetite što znate o drevnim ljudima Olimpijske igre Oh. Gdje su otišli? Zbog čega su organizirani? (Odgovori djece.) Dobro napravljeno! Sve ste ispravno rekli. Ali to je bilo jako davno. A onda su ljudi dugo zaboravili ovu slavnu tradiciju i tek u naše vrijeme, pokušavajući vratiti ideale dobrote i pravde povezane s Igrama, odlučili su ih oživjeti. Danas, kao i prije mnogo stoljeća, u Olimpiji ponovno gori sveti olimpijski plamen, a jednom u četiri godine na nekom od stadiona pojavi se osoba s bakljom upaljenom iz ove vatre. Idemo i mi ćemo održati "štafetu svete vatre".

Štafeta s bakljama (trčanje po obodu dvorane s bakljom u ruci; na kraju trčanja baklje se postavljaju na vidno mjesto).

Vodeći. Prije više od 100 godina izgrađen je novi stadion u Olimpiji. Organiziran je Međunarodni olimpijski odbor u kojem su bili predstavnici različite zemlje. Željeli su, poput starih Grka, da sport sprijatelji svih pet ljudi.

kontinentima. Simbol Olimpijade - pet isprepletenih prstenova - označava prijateljstvo između Europe (plavo), Azije (žuto), Afrike (crna Australija (zelena) i Amerike (crvena). (Objašnjenje je popraćeno demonstracijom prstenova na simboličkom crtežu i kontinenata na globusu.) Upoznat ćemo narode različitih kontinenata i one sportove kojima su oni učili druge narode.

Afrika

Vodeći(u daljnjem tekstu, u tijeku priče, pokazuje globus i ilustracije iz gore navedene knjige). I Drevni Egipt a u drugim starim civilizacijama sportske vježbe bile su važan dio spektakla, vjerskih obreda i rituala. Tako je, na primjer, lopta tijekom takvih ceremonija simbolizirala sunce i životvorne sile koje su mu svojstvene.

Djeca gledaju i raspravljaju o slikama rasplesanih žena s loptama i egipatskog faraona koji trči kako bi pokazao svoju fizičku superiornost nad svojim podanicima i time potvrdio svoju “božanstvo”.

Vodeći. NA Dugo vremena jedan od omiljenih sportova bio je skakanje bikova. Zaista prizor koji oduzima dah! Od sudionika je to zahtijevalo izuzetnu vještinu i iznimnu hrabrost. U modernoj gimnastici postoje slične vježbe - preskakanje gimnastičkog konja ili koze. Predlažem da se testirate na spretnost i hrabrost. Znate preskočiti gimnastičku klupu s naglaskom na rukama. Danas ću ga ponijeti malo više, a vi možete zamisliti da preskačete pravog bika.

Oni koji žele mogu sudjelovati u natjecanju. Potrebno je pridržavati se sigurnosnih propisa - klupe i mjesta za slijetanje moraju imati mekanu površinu.

Amerika

Vodeći. Za Indijance koji su nastanjivali Srednju Ameriku, igra s loptom bila je čisto vjerski ritual koji je imao za cilj osigurati bogatu žetvu. Igralište za loptu predstavljalo je cijeli svijet, a kretanje lopte predstavljalo je kretanje sunca i mjeseca.

Djeca gledaju sliku Indijanaca koji igraju loptu.

Vodeći. Pogodak se računao ako je jedna od momčadi uspjela odbiti loptu na suprotni kraj igrališta, a smjelo ju je pogoditi samo laktovima, kukovima i koljenima. Međutim, bilo je moguće odmah pobijediti ako je lopta proletjela kroz prsten, postavljen visoko iznad mjesta. Prije stotinu godina u Americi je izmišljena košarka čija su pravila slična staroindijskim. Upoznati smo s nekim elementima košarke i danas ćemo održati mala natjecanja.

Udaranje lopte jednom rukom od poda (pobjeđuje onaj koji može najduže udariti loptu). Bacanje lopte u košarkaški obruč (pobjeđuje onaj koji može pogoditi metu s najveće udaljenosti).

Azija

Vodeći. U Japanu, Kini i Tibetu razvijene su različite borbene tehnike za samoobranu i korištene u borbi kako bi se neutralizirao neprijatelj ili ga ubio. Zbog usredotočenosti na tjelesno i duhovno savršenstvo, koristili su se i za kultiviranje samokontrole i izdržljivosti. Stvorene su mnoge škole hrvanja. Sta ti znas? (Odgovori djece.) Ujedinjuje ih činjenica da je onaj tko je savladao tehnike hrvanja morao biti hrabar, snažan, brz, fleksibilan. jesi li takav?

Salut naprijed (onaj koji napravi najveći broj salta, krećući se naprijed na tri strunjače položene jedna pored druge).

Australija

Vodeći. Ovaj kontinent je otkriven i istražen kasnije od ostalih. U njemu su živjela plemena čije je glavno sredstvo za život bio lov. Imali su izvrsne vještine streličarstva. Trenutno je ova borilačka vještina postala sport. Strijelci svih zemalja natječu se u preciznosti (organizirano je pucanje iz dječjih samostrela).

Europa

Vodeći. Mnogi moderni sportovi potječu iz Europe, uglavnom u Engleskoj. Prije četiri stotine godina kralj je sastavio i objavio poseban dokument pod nazivom Knjiga sportskih igara, u kojem je proglašavano da svi podanici imaju pravo baviti se sportom. Od tada su razne igre loptom postale raširene u Engleskoj.

Djeca pregledavaju i raspravljaju o slikama koje prikazuju golf, tenis, kriket, biljar, nogomet.

Vodeći. U Europi su se po prvi put u svijetu počela organizirati natjecanja između različitih timova, što znači da je bilo potrebno stvoriti jedinstvena pravila za sve. I opet, prve su bile engleske škole za dječake, u kojima su se razvila takva pravila. (razgovarajte o slikama koje prikazuju različite vrste nogometa i ragbija).

Igra "Čija je ekipa spretnija?"

Dvorana je podijeljena na dva jednaka dijela (vezom ili klupom). Djeca su podijeljena u dvije ekipe. Svaki sudionik ima loptu. Uz soundtrack melodije Y. Chuchkova "Mi smo veseli sportski ljudi", djeca pokušavaju baciti najveći broj loptica na stranu neprijatelja. Pobjeđuje ekipa s najmanje loptica na svojoj strani na kraju melodije.

Vodeći. Povijest Olimpijskih igara je povijest nevjerojatnih pobjeda, zanimljivi događaji ali ćete o tome učiti u školi.

Prilog 2. Nastava elemenata košarke

Košarka – Ovo je timska igra u kojoj su zajedničke akcije igrača određene jednim golom. Složen je i emotivan, uključuje brzo trčanje, skakanje, bacanje, izvedeno u izvorno zamišljenim kombinacijama, izvedeno uz suprotstavljanje partnera u igri.

Studija N. Shishkove pokazala je da ako dijete ima vještine raznih manipulacija loptom („Škola s loptom” - vidi Dodatak 3), onda to olakšava svladavanje košarkaške igre.

Prije nego što počnete igrati košarku, morate slijediti sljedeći slijed vježbi koje vode do razvoja ove igre:

1) podučavanje tehnike kretanja i držanja lopte; dodavanje lopte; dribling;

2) ubacivanje lopte u koš.

Tehnika pokreta

Da biste uspješno svladali radnje s loptom, potrebno je naučiti djecu takvim tehnikama kretanja kao što su stajanje, trčanje, skakanje, okretanje, zaustavljanje.

Djecu treba naučiti prihvatiti i nastaviti održavati osnovni stav košarkaša: noge su savijene u koljenima, razmaknute u širini ramena, jedna od njih je ispružena pola koraka naprijed. Tijelo je usmjereno naprijed, njegova težina je ravnomjerno raspoređena na obje noge. Ruke su savijene u laktovima, pritisnute uz tijelo.

vježbe:

1. Djeca trče po igralištu s loptom u rukama. Igraju slobodno na terenu, izvode različite pokrete s loptom; nakon znaka učitelja, brzo hvataju loptu i zauzimaju ispravan stav.

2. Djeca postaju u krugu. Svi trče u krug, zauzimajući ispravan stav na znak.

Kretanje na mjestu odvija se trčanjem u kombinaciji s hodanjem, skakanjem, zaustavljanjem i okretanjem. Dok trči, dijete treba staviti nogu na cijelo stopalo.

3. Djeca bez loptica raspoređena su u krug, okrenuta prema njegovoj sredini, na udaljenosti od 2-3 koraka jedan od drugog. Kreću se bočnim koracima u smjeru koji im je naznačio učitelj. Učitelj često mijenja smjer kretanja.

4. Djeca stoje u 2-3 kolone na međusobnoj udaljenosti od 2-3 m. Kolone se polako kreću naprijed pravilnim tempom; nakon učiteljeva znaka, oni koji stoje prvi kreću se dodatnim korakom okrenutim prema svom stupcu do kraja i postaju zadnji.

5. Zaustavlja se. Predškolsku djecu treba učiti da zaustave s dva koraka. Zaustavljanje počinje snažnim odgurivanjem jednom nogom. Dijete napravi produljeni korak zaustavljanja i, lagano odstupajući od potporne noge, izvodi drugi korak. Pri učenju zaustavljanja treba se pridržavati sljedećeg slijeda: zaustavljanje nakon hodanja u šetnji, zatim nakon sporog trčanja, nakon brzog trčanja i naglog zaustavljanja.

Tehnika držanja lopte

Tempo vježbi i tijek igre ovise o stupnju posjeda lopte. Stoga glavnu pozornost treba posvetiti tehnici držanja i izvođenja radnji s loptom.

Formiranje osjećaja lopte. Prilikom formiranja radnji s loptom potrebno je da dijete osjeti loptu kao dio svog tijela, nauči je lako i točno kontrolirati.

Zadatak prve faze treninga je razviti kod djece određene vještine upravljanja loptom, dakle, dalje početno stanje treningu, preporučljivo je davati besplatne igre s loptom na satovima tjelesnog odgoja iu samostalnoj motoričkoj aktivnosti, bez postavljanja cilja razvijanja tehnike ovih radnji.

Djecu je potrebno upoznati s nekim svojstvima lopte, pokazujući da visina odbijanja ovisi o sili primijenjenoj na lopticu, udaljenost dobacivanja ovisi o težini lopte, kao i o sili koja se primjenjuje na nju. Tada učitelj nudi da se igra s loptom, bacajući je gore, dolje, prenosi iz jedne ruke u drugu itd. U vježbama se djeca navikavaju na loptu, uče je kontrolirati. Prilikom podučavanja predškolske djece igranju košarke koriste se obične velike gumene lopte.

držanje lopte . Pravilno držanje lopte je od velike važnosti. Početni položaj: držite loptu objema rukama u visini prsa. U tom slučaju, ruke trebaju biti savijene, laktovi dolje, ruke iza bočne strane lopte, prsti široko razmaknuti; palčevi su usmjereni jedan prema drugome, ostali su gore i naprijed.

Pravila za držanje lopte:

1. Držite loptu u razini prsa.

2. Ruke savijene, prsti široko razmaknuti.

Hvatanje lopte. Djecu je potrebno naučiti da se što prije susreću s loptom rukama, formirajući od svojih prstiju, takoreći, polovicu šuplje lopte u koju bi lopta trebala stati. Dijete prati let lopte, a čim lopta dotakne vrhove prstiju, mora je zgrabiti i povući prema sebi pokretom koji amortizira. Pritom je potrebno savijati noge kako bi zauzeli položaj izvornog stava.

Pravila za hvatanje lopte:

1. Uhvatite loptu rukama, bez pritiskanja na prsa, krećući se prema letećoj lopti.

2. Bez držanja lopte u rukama, brzo je dodajte.

Dodavanje lopte. Istovremeno s hvatanjem lopte potrebno je učiti djecu da je dodaju objema rukama s mjesta, kasnije u pokretu. Djecu treba učiti da dodaju loptu iz ispravnog stava, držeći loptu objema rukama u visini prsa. Prilikom dodavanja, dijete treba loptom opisati mali luk prema tijelu prema dolje - na prsima i, ispruživši ruke naprijed, aktivnim pokretom ruke poslati loptu od sebe, a istovremeno ispružiti noge.

Pravila dodavanja lopte:

2. Bacite loptu na razini prsa partnera.

3. Prati loptu očima i rukama.

vježbe:

1. Djeca stoje u dva reda, okrenuta jedan prema drugome na udaljenosti od 2-3 m. Djeca u parovima međusobno dodaju loptu.

2. Konstrukcija je ista. Loptu drži jedno dijete iz prve linije. Dodaje loptu partneru iz druge linije, vraća loptu u prvu liniju. Drugo dijete iz prvog reda baca loptu djetetu u drugom redu nasuprot, i tako dalje. Zadnje dijete, nakon što je uhvatio loptu, trči naprijed i postaje prvi u svojoj liniji.

3. Troje djece stoji u trokutu. Naizmjenično bacaju loptu jedni drugima.

4. Troje djece stoje u trokutu, imaju jednu loptu. Djeca jedni drugima dodaju loptu. Nakon prijenosa dijete prelazi na mjesto onoga kome je bacilo loptu.

Dribling. U početnoj fazi treninga djeca od šest godina su pristupačnija za dribling s visokim skokom, jer ne zahtijeva niski stav. Tada postaje moguće naučiti dijete da se kreće na savijenim nogama. I konačno, lako nauči driblati loptu uobičajenim odskokom u ravnoj liniji, uz promjenu smjera.

Prilikom držanja mača djeca se uče kretati na blago savijenim nogama, lagano se naginjući naprijed. Ruka koja vodi loptu je savijena u laktu, ruka sa slobodno razmaknutim prstima postavljena je na loptu iznad i dalje od vas. Igrač izvodi guranje lopte donekle u stranu, ravnomjerno.

Osnovne pogreške: djeca udaraju loptu opuštenim dlanom; mnogi pokušavaju driblati loptu izravno ispred sebe, što ometa kretanje naprijed.

Pravila vođenja lopte:

1. Nemojte udarati loptu, već je gurnite prema dolje.

2. Voditi sprijeda – sa strane, a ne direktno ispred sebe.

3. Gledajte naprijed, a ne dolje na loptu.

Prilikom učenja driblanja preporučljivo je prvo koristiti pripremne vježbe: udaranje lopte objema rukama, udaranje lopte desnom i lijevom rukom na mjestu, vođenje u mjestu naizmjenično desnom i lijevom rukom. Nakon što dijete nauči dovoljno sigurno kontrolirati loptu objema rukama, možete prijeći na dribling u pokretu, prvo hodanjem, zatim trčanjem.

vježbe:

1. Voditi loptu na mjestu, aktivno je gurajući desnom, pa lijevom rukom.

2. Dribling u mjestu naizmjenično desnom i lijevom rukom.

3. Grupa je smještena od 6 osoba, a podskupine su postavljene cijelom dužinom stranice. Prvi igrač dribla loptu drugom, dodaje loptu, on sam ostaje na svom mjestu; drugi dribla do trećeg i čini isto. Posljednji - vraća se na mjesto prvog.

4. Djeca se grade u kolonama od 4-6 osoba. Keglice se postavljaju ispred svakog stupa na udaljenosti od 1-2 m jedna od druge. Nakon znaka učitelja, djeca driblaju, zaobilazeći prvi kegl s desne strane, drugi s lijeve strane. Vraćaju loptice u ravnoj liniji, dodaju sljedeću i staju na kraj kolone.

Ubacivanje lopte u koš. Kretanje dodavanja lopte i bacanja u koš su slične strukture. Stoga se trening ubacivanja lopte u koš može ograničiti i na usađivanje vještine bacanja s dvije ruke s prsa i jednom rukom s ramena. Držeći loptu u razini prsa, dijete treba njome opisati mali luk do sebe i, ispravljajući ruke prema gore, baciti je uz istodobno ispruživanje nogu.

Bacanje lopte s dvije ruke s prsa koristi se uglavnom pri ubacivanju lopte u koš s mjesta. Ubacivanje lopte u koš nakon driblinga ili nakon hvatanja, kada dijete primi loptu, trčeći do centra, najčešće se radi jednom rukom od ramena.

Prilikom bacanja jednom rukom s ramena s mjesta, jedna noga se stavlja naprijed pola koraka naprijed. Lopta je u dlanu ruke savijena u lakatnom zglobu i držana drugom rukom. Razvijajući noge uz istovremeno ispravljanje ruke s loptom prema gore i naprijed, dijete laganim pritiskom ruke usmjerava loptu u koš.

Pravila za ubacivanje lopte u koš:

1. Prilikom bacanja lopte ne spuštajte glavu, pratite je rukama.

2. Pogledajte prednji rub ringa ako bacate dok stojite izravno ispred koša. Ako niste u ravnoj liniji ispred koša, bacite odbijanjem od table – ciljajte u točku u koju želite pogoditi loptu.

vježbe:

1. Djeca su građena u dvije kolone od po 4-6 osoba, nasuprot jedne košare. Jedan stupac se odvija s lijeve strane košare, drugi - s desne strane. Oni koji stoje prvi izvode bacanje, hvataju loptu i stanu na kraj svoje kolone. Sljedeća djeca ponavljaju isto.

2. 5-6 djece slobodno se postavlja ispred koša, svako s loptom. Nakon znaka učitelja, djeca bacaju loptu nastojeći što češće ući u koš.

Najprije učitelj pokazuje i objašnjava djeci pravila ciljanja, zatim ih poziva da bace loptu na štit, zatim daje zadatak da baci loptu preko visoko viseće mreže, užeta itd. (150-170 cm). Kada nauče baciti loptu u koš, trebali biste im ponuditi da je pogodite na bilo koji način. Preporučljivo je postupno povećavati visinu. Zgodno postolje s promjenjivom visinom prstena.

Prilog 3. Igre loptom

“Lopta susjedu!

Igrajte na terenu ili u dvorani. Za igru ​​su potrebne 2 odbojkaške lopte. Sudionici stoje u krugu, loptice su na suprotnim stranama kruga. Na znak voditelja, igrači počinju dodavati loptu u jednom smjeru što je brže moguće tako da jedna lopta sustigne drugu. Sudionik koji ima obje lopte u isto vrijeme gubi. Lopte se zatim dodaju na suprotne strane i igra se nastavlja. Nakon utakmice bilježe se sudionici koji su dobro dodali loptu. Igrač koji je ispustio loptu mora je uzeti, stati na svoje mjesto i nastaviti igru. Igračima se ne smije dopustiti dodavanje dok dodaju loptu.

"Stop!"

Utakmica se može igrati na terenu ili u dvorani. Za njegovu provedbu potrebna je odbojkaška ili gumena lopta. Igrači stoje u krugu i računaju se brojčanim redoslijedom. Vozač s loptom u rukama stoji u središtu kruga. Baca loptu visoko uvis i zove bilo koji broj. Pozvani igrač pokušava uhvatiti loptu, a ostali se raspršuju u stranu. Ako igrač uhvati loptu, a da je ne pusti da padne, poziva drugi broj i ponovno baca loptu uvis. Igrač koji uhvati loptu koja se odbija od tla (ili poda) viče "Stoj!" Sve se zaustavlja, a vozač pokušava loptom pogoditi najbližeg igrača, koji pokušava izbjeći loptu bez napuštanja mjesta. Ako vozač promaši, onda opet trči za loptom i podigavši ​​je, opet viče "Stoj!" i pokušava loptom pogoditi najbližeg igrača. Osoljeni igrač postaje vođa, a igrači ponovno postaju u krug i igra se nastavlja. Nakon naredbe "Stop!" svi igrači se zaustavljaju, a dok vozač ne uhvati loptu, igrači se smiju kretati po igralištu u bilo kojem smjeru.

"Rukom - sjednite!"

Igra se u dvorani ili na terenu. Za njegovu provedbu potrebne su 2-3 odbojkaške lopte. Igrači su podijeljeni u 2-3 jednaka tima, koji se grade iza crte u koloni jedan po jedan. Ispred svake momčadi na 6-8 metara je kapetan s loptom: u rukama.
Na znak, kapetan dodaje loptu prvom igraču svoje momčadi. On, nakon što je uhvatio loptu, vraća je kapetanu i čuči. Kapetan baca loptu drugom igraču i tako dalje. Nakon što je primio loptu od posljednjeg igrača, kapetan je podiže i cijela momčad brzo ustaje. Prvi tim koji izvrši zadatak pobjeđuje, a njegov kapetan povisi
loptu gore. Igrač koji je ispustio loptu mora je uzeti, vratiti na svoje mjesto i nastaviti s dodavanjem. Također, igrači ne bi trebali preskočiti svoj red.

"Lovci i patke"

Igrači su podijeljeni u 2 tima: jedan su lovci, drugi su patke. Nacrtan je veliki krug, zatim "lovci", a unutra "patke". Na znak, "lovci" pokušavaju odbojkom pogoditi "patke", koje trčeći unutar kruga izbjegavaju loptu. Igrač pogođen loptom je izvan igre. Kada su sve "patke" nokautirane, ekipe mijenjaju mjesta i igra se nastavlja. Igre se mogu igrati na vrijeme. Bilježi se koja je momčad u isto vrijeme izbacila više "pataka". “Patka” koju je dotaknula lopta smatra se označenom.

"obrana utvrda"

Igra se u dvorani ili na terenu. Za izvođenje vam je potrebna odbojkaška lopta i 3 gimnastička štapa vezana na vrhu u obliku stativa. Igrači stoje u krugu na udaljenosti od ruke. Ispred njihovih čarapa na podu (tlu) iscrtan je krug u čijem je središtu postavljena utvrda (tronožac). Za zaštitu utvrde bira se vođa, koji postaje u središtu kruga. Odbojku drže igrači koji stoje u krugu. Na znak, igrači počinju međusobno dodavati loptu kako bi odabrali pogodan trenutak za udaranje u stativu. Vozač ga pokušava zatvoriti, udarajući loptu rukama i nogama. Igrač koji je loptom pogodio utvrdu mijenja mjesto s vozačem. Igra traje 5-7 minuta. Zabilježeni su najbolji vozači koji su najduže branili utvrdu. Tijekom igre ne možete ići dalje od kruga. Vozač nema pravo rukama držati utvrdu. Ako branič sam ispusti utvrdu, tada na njegovo mjesto dolazi igrač koji u tom trenutku ima loptu.

"Lopta je prosječna"

Sudionici su podijeljeni u 2-3 tima koji formiraju krugove. U središtu svakog kruga je kapetan momčadi s loptom u rukama. Na znak, kapetan baca loptu prvom igraču svoje momčadi. On hvata loptu i baca je drugom igraču itd. Nakon što je primio loptu od posljednjeg igrača momčadi, kapetan podiže ruke s loptom prema gore. Zatim se bira drugi kapetan i igra se nastavlja. Dodavanje lopte može se vršiti na specifičan način (dvije ruke iza glave, od prsa, odbijajući se od poda, jednom rukom) ili proizvoljno. Tijekom igre ne možete stati na liniju kruga iza koje sudionici stoje. Igrač koji je ispustio loptu mora je uzeti, stati izvan linije kruga i nastaviti igru. Ekipa koja prva baci loptu pobjeđuje.

"živa meta"

Igrači su podijeljeni u dvije skupine. Jedna grupa postaje na jednoj liniji. Druga crta se povlači na udaljenosti od 10-12 m od prve. Postaje druga grupa. Između igrača nalazi se vozač, u kojem sudionici pokušavaju udariti loptu. Mogu bacati loptu jedni drugima, birajući pravi trenutak za bacanje. Vozač izbjegava loptu, odbija se, čuči, trči po cijelom terenu. Igrač koji je loptom pogodio vozača mijenja mjesto s njim i igra se nastavlja.

"Razgovor s loptom"

Sudionici su na terenu, jedan igrač ima loptu koju tjera udarcima i pokušava njome srušiti jednog od igrača ”Trče, izbjegavaju loptu. Igrač pogođen loptom postaje oznaka i igra se nastavlja. Nakon utakmice označavaju se igrači koji nikada nisu bili tag.

Elementi sportskih igara imaju važnu ulogu u sveobuhvatnom tjelesnom odgoju djece predškolske dobi. Odabiru se uzimajući u obzir dob, zdravstveno stanje, individualne sklonosti i interese djeteta. Koriste samo neke elemente tehnike sportskih igara koji su dostupni i korisni djeci predškolske dobi. Na temelju tih elemenata koje djeca nauče mogu se organizirati i igre koje se održavaju po pojednostavljenim pravilima.
Sportske igre jačaju velike mišićne skupine, razvijaju psihofizičke kvalitete: snagu, brzinu, okretnost, izdržljivost. U sportskim igrama povećava se mentalna aktivnost djeteta, razvija se orijentacija u prostoru, razvija se inteligencija, javlja se brzina mišljenja, svijest o vlastitim postupcima. Dijete uči uskladiti svoje postupke s postupcima svojih suboraca; u njemu se odgaja suzdržanost, samokontrola, odgovornost, volja i odlučnost; obogaćuje mu se senzorno-motoričko iskustvo, razvija se kreativnost.
Iznimno je važno uzeti u obzir razvojnu ulogu radosti, jakih osjećaja, nesmetanog interesa za rezultate igre. Dječji entuzijazam za igru ​​poboljšava fiziološko stanje tijela.
Sportske vježbe nadopunjuju i obogaćuju vokabular riječima kao što su "reket", "malka", "reket" (badmintona ili tenisača), "gradovi", "keglice", "bit" itd. Sportske igre ublažavaju živčanu napetost , pomažu slobodnom izražavanju emocija.
Badminton(lopta s perjem) - sportska igra s loptom i reketima. Cilj igre je spriječiti da loptica padne na vaš teren i sleti na protivničku stranu. Jednostavnost pravila, mogućnost igranja na bilo kojem malom igralištu, travnjaku, plaži itd. učiniti badminton široko dostupnom igrom. Prije igre dijete se uči pravilno držati reket: držati ga u desnoj ruci tako da kraj ručke leži na podnožju dlana, palac je blago ispružen naprijed i naslonjen na dršku reketa. Dijete vježba udaranje loptom. Lijevom rukom baca loptu ispred sebe i tuče je reketom, ne dopuštajući da padne (vidi sliku 13).
Prije nego što djecu nauči izravno ovoj igri, učitelj ih mora pripremiti prema sljedećim pokazateljima:
1) razviti odgovarajuće držanje; 2) formirati fizičke kvalitete: udarnu silu, brzinu reakcije itd.;

1. razviti pokretljivost ruke, u tu svrhu dati vježbe koje razvijaju prste, zglobove ruke;
2. formirati djetetovu sposobnost igranja loptom;
3. razviti detaljne zadatke koji će osigurati razvoj vještine bacanja;
4. dovesti djecu do učinkovitog razvoja igre i njezinih pravila;
5. odraditi osnovne tehnike igranja badmintona (stav badmintonista, hvat reketa, prijem lopti, dostava lopti).

Nakon savladavanja ovih vježbi nudi se igra za dvoje. Djeca stoje jedno nasuprot drugome na udaljenosti od 4-5 m. Dijete, koje u lijevoj ruci ima loptu, u desnoj ima reket, baca loptu ispred sebe i usmjerava je prema partneru udarcem reket. Partner reketom pogađa loptu prvom igraču.
Varijanta igre je igranje kroz mrežicu ili uzicu razvučenu u visini djetetove glave. Igrači nastoje pogoditi loptu tako da padne na stranu protivnika. Ako jedno dijete pogriješi (lopta mu padne na bok, ili je ne baci preko mreže), onda drugo dobiva bod.
Košarka je timska igra u kojoj su zajedničke akcije igrača određene jednim golom. Složen je i emotivan, uključuje brzo trčanje, skakanje, bacanje, izvedeno u izvorno zamišljenim kombinacijama, izvedeno uz suprotstavljanje partnera u igri (vidi sliku 14.).
Studija N. Shashkove pokazala je da ako dijete ima vještine raznih manipulacija loptom („Škola lopte”), onda to olakšava svladavanje košarkaške igre.

Prije nego što počnete igrati košarku, morate slijediti sljedeći slijed vježbi koje vode do razvoja ove igre:

1. podučavanje tehnike kretanja i držanja lopte; dodavanje lopte; dribling;
2. ubacivanje lopte u koš.

Tehnika pokreta
Da biste uspješno svladali radnje s loptom, potrebno je naučiti djecu takvim tehnikama kretanja kao što su stajanje, trčanje, skakanje, okretanje, zaustavljanje.
Djecu treba naučiti prihvatiti i nastaviti održavati osnovni stav košarkaša: noge su savijene u koljenima, razmaknute u širini ramena, jedna od njih je ispružena pola koraka naprijed. Tijelo je usmjereno naprijed, njegova težina je ravnomjerno raspoređena na obje noge. Rumi su savijeni u laktovima, pritisnuti uz tijelo.
vježbe:
1. Djeca trče po igralištu s loptom u rukama. Igraju slobodno na terenu, izvode različite pokrete s loptom; nakon znaka učitelja, brzo hvataju loptu i zauzimaju ispravan stav.
2. Djeca postaju u krugu. Svi trče u krug, zauzimajući ispravan stav na znak.
Kretanje na mjestu odvija se trčanjem u kombinaciji s hodanjem, skakanjem, zaustavljanjem i okretanjem. Dok trči, Dijete mora staviti nogu na cijelo stopalo.

3. Djeca bez loptica raspoređena su u krug, okrenuta prema sredini
ne, na udaljenosti od 2-3 koraka jedan od drugog. Kreću se
bočne korake u smjeru koji je naznačio učitelj. Probudi se
tatel često mijenja smjer kretanja.

1. Djeca stoje u 2-3 kolone na udaljenosti od 2-3 m jedan od drugog. Kolone se polako kreću naprijed pravilnim tempom; nakon učiteljeva znaka, oni koji stoje prvi kreću se dodatnim korakom okrenutim prema svom stupcu do kraja i postaju zadnji.
2. Zaustavlja se. Predškolsku djecu treba učiti da zaustave s dva koraka. Zaustavljanje počinje snažnim odgurivanjem jednom nogom. Dijete napravi produljeni korak zaustavljanja i, lagano odstupajući od potporne noge, izvodi drugi korak. Pri učenju zaustavljanja treba se pridržavati sljedećeg slijeda: zaustavljanje nakon hodanja u šetnji, zatim nakon sporog trčanja, nakon brzog trčanja i naglog zaustavljanja.

Tehnika držanja lopte
Tempo vježbi i tijek igre ovise o stupnju posjeda lopte. Stoga glavnu pozornost treba posvetiti tehnici držanja i izvođenja radnji s
lopta.
Formiranje osjećaja lopte. Prilikom formiranja radnji s loptom potrebno je da dijete osjeti loptu kao dio svog tijela, nauči je lako i točno kontrolirati.
Zadatak prve faze treninga je razviti kod djece određene vještine upravljanja loptom, stoga je u početnoj fazi treninga preporučljivo davati besplatne igre s loptom na satovima tjelesnog odgoja iu samostalnoj motoričkoj aktivnosti, bez s ciljem razvoja tehnike ovih radnji.
Djecu je potrebno upoznati s nekim svojstvima lopte, pokazujući da visina odbijanja ovisi o sili primijenjenoj na lopticu, udaljenost dobacivanja ovisi o težini lopte, kao i o sili koja se na nju primjenjuje . Tada učitelj nudi da se igra s loptom, bacajući je gore, dolje, prenosi iz jedne ruke u drugu itd. U vježbama se djeca navikavaju na loptu, uče je kontrolirati. Prilikom podučavanja predškolske djece igranju košarke koriste se obične velike gumene lopte.
Ispravnost je od velike važnosti držeći loptu. Početni položaj: držite loptu objema rukama u visini prsa. U tom slučaju, ruke trebaju biti savijene, laktovi dolje, ruke iza bočne strane lopte, prsti široko razmaknuti; palčevi su usmjereni jedan prema drugome, ostali su gore i naprijed.

Pravila za držanje lopte:

1. Držite loptu u visini prsa.
2. Ruke su savijene, prsti su široko razmaknuti.
3. Laktovi dolje, mišići ruku opušteni.

Hvatanje lopte. Djecu je potrebno naučiti da se što prije susreću s loptom rukama, formirajući od svojih prstiju, takoreći, polovicu šuplje lopte u koju bi lopta trebala stati. Dijete prati let lopte, a čim lopta dotakne vrhove prstiju, mora je zgrabiti i povući prema sebi pokretom koji amortizira. Pritom je potrebno savijati noge kako bi zauzeli položaj izvornog stava.
Pravila za hvatanje lopte:

1. Uhvatite loptu rukama, ne pritiskajući je na prsa, krećući se prema letećoj lopti.
2. Bez držanja lopte u rukama, brzo je dodajte.

Dodavanje lopte. Istovremeno s hvatanjem lopte potrebno je učiti djecu da je dodaju objema rukama s mjesta, kasnije u pokretu. Djecu treba učiti da dodaju loptu iz ispravnog stava, držeći loptu objema rukama u visini prsa. Prilikom dodavanja, dijete mora loptom opisati mali luk prema tijelu prema dolje - na prsima i, ispruživši ruke naprijed, aktivnim pokretom ruke poslati loptu od sebe, ispravljajući noge.
Pravila dodavanja lopte:

1. Spustite laktove.
2. Bacati loptu u razini prsa.
3. Pratite loptu očima i rukama.

vježbe:

1. Djeca stoje u dva reda, okrenuta jedan prema drugome na udaljenosti od 2-3 m. Djeca u parovima međusobno dodaju loptu.
2. Konstrukcija je ista. Loptu drži jedno dijete iz prve linije. Dodaje loptu partneru iz druge linije, vraća loptu u prvu liniju. Drugo dijete iz prvog reda baca loptu djetetu u drugom redu nasuprot, i tako dalje. Posljednje dijete, nakon što je uhvatilo loptu, trči naprijed i postaje prvo u svom redu.
3. Troje djece stoji u trokutu. Naizmjence bacaju loptu jedan drugome.
4. Troje djece stoji u trokutu, imaju jednu loptu. Djeca jedni drugima dodaju loptu. Nakon prijenosa dijete prelazi na mjesto Onoga kome je bacilo loptu.

Dribling. U početnoj fazi treninga, dribling s visokim skokom pristupačniji je djeci od šest godina jer ne zahtijeva niski stav. Tada postaje moguće naučiti dijete da se kreće na savijenim nogama. I konačno, lako nauči driblati loptu uobičajenim odskokom u ravnoj liniji, uz promjenu smjera.
Prilikom držanja mača djeca se uče kretati na blago savijenim nogama, lagano se naginjući naprijed. Ruka koja vodi loptu je savijena u laktu, ruka sa slobodno razmaknutim prstima postavljena je na loptu iznad i dalje od vas. Igrač izvodi guranje lopte donekle u stranu, ravnomjerno.
Osnovne pogreške: djeca udaraju loptu opuštenim dlanom; mnogi pokušavaju driblati loptu izravno ispred sebe, što ometa kretanje naprijed.
Pravila vođenja lopte:

1. Ne udarajte loptu, već je gurnite prema dolje.
2. Vodite loptu sprijeda - sa strane, a ne direktno ispred sebe.

3. Gledajte naprijed, a ne dolje na loptu.
Prilikom učenja driblanja preporučljivo je prvo koristiti pripremne vježbe: udaranje lopte objema rukama, udaranje lopte desnom i lijevom rukom na mjestu, vođenje "u mjestu naizmjenično desnom i lijevom rukom. Nakon što dijete nauči da biste dovoljno samouvjereno kontrolirali loptu objema rukama, možete prijeći na dribling najprije hodanjem, a zatim trčanjem.
vježbe:

1. Voditi loptu na mjestu, aktivno je gurati desnom, pa lijevom rukom.
2. Vodenje lopte u mjestu naizmjenično desnom i lijevom rukom.
3. Grupu čini 6 osoba, a podskupine su postavljene cijelom dužinom stranice. Prvi igrač dribla loptu drugom, dodaje loptu, on sam ostaje na svom mjestu; drugi dribla do trećeg i čini isto. Posljednji se vraća na svoje mjesto

prvi.
4. Djeca se grade u kolonama od 4-6 osoba. Nasuprot svakome
stupovi su izloženi kegljama na udaljenosti od 1-2 m jedan od drugog -
Nakon znaka učitelja, djeca driblaju, zaobilazeći prvi kegl
s desne strane, drugi s lijeve strane. Voditi natrag u ravnoj liniji, dodavati
sljedeći i stati na kraj kolone.
Ubacivanje lopte u koš. Kretanje dodavanja lopte i bacanja * u koš su slične strukture. Stoga se trening bacanja lopte u koš može ograničiti i na stjecanje vještine bacanja s dvije ruke s prsa i jednom rukom s ramena. Držeći loptu u razini prsa, dijete treba njome opisati mali luk do sebe i, ispravljajući ruke prema gore, baciti je uz istodobno ispruživanje nogu.
Bacanje lopte s dvije ruke s prsa koristi se uglavnom pri ubacivanju lopte u koš s mjesta. Ubacivanje lopte u koš. nakon driblinga ili nakon hvatanja, kada dijete primi loptu, istrčavajući na centar, najčešće se radi jednom rukom od ramena. Pri bacanju jednom rukom s ramena s mjesta, jedna noga je otkrivena - | napravi pola koraka naprijed. Lopta je u dlanu ruke savijena u lakatnom zglobu i držana drugom rukom. Razvijajući noge uz istovremeno ispravljanje ruke s loptom prema gore i naprijed, dijete laganim pritiskom ruke usmjerava loptu u koš.
Pravila za ubacivanje lopte u koš:

1. Prilikom bacanja lopte ne spuštajte glavu, pratite je rukama.
2. Pogledajte prednji rub ringa ako bacate dok stojite izravno ispred koša. Ako niste u ravnoj liniji ispred koša, bacite odbijanjem od table – ciljajte u točku u koju želite pogoditi loptu.

vježbe:

1. Djeca su građena u dvije kolone po 4-6 osoba u svakoj, nasuprot jedne košare. Jedan stupac se odvija s lijeve strane košare, drugi - s desne strane. Oni koji stoje prvi izvode bacanje, hvataju loptu i stanu na kraj svoje kolone. Sljedeća djeca ponavljaju isto.
2. Ispred koša slobodno se smjesti 5-6 djece, svako s loptom. Nakon znaka učitelja, djeca bacaju loptu,

; pokušavajući što češće ući u koš.
Najprije učitelj pokazuje i objašnjava djeci pravila ciljanja, zatim ih poziva da bace loptu na štit, zatim daje zadatak da baci loptu preko visoko viseće mreže, užeta itd. (150-170 cm). Kada nauče baciti loptu u koš, trebali biste im ponuditi da je pogodite na bilo koji način. Preporučljivo je postupno povećavati visinu. Zgodno postolje s promjenjivom visinom prstena.
Zanimljiva igra ringball1. Ovo je svojevrsna mini košarka, opisuje je V. Titov. Ova igra razvija izdržljivost, sposobnost skakanja, spretnost, brzinu reakcije, sposobnost dobrog snalaženja na mjestu.

Igra se na okruglom terenu. U središtu dva kruga polumjera 4 i 1,5 m okomito je postavljen metalni jarbol visine 4-5 m. Na njegov gornji dio, ovisno o tehničkoj spremnosti i dobna skupina igrača, na jednoj od visina (3,5; 2,6; 2,15 m - visina prstenova u košarci, mini košarci i ringballu), pričvršćena su dva standardna košarkaška prstena.
Područje velikog kruga je polje za igru, područje malog kruga je područje slobodnih bacanja. Srednja linija dijeli igralište u dvije zone - stražnju i prednju.
S vanjskog dijela granične crte igrališta u pravilnim razmacima postavlja se osam crta za označavanje duljine 15 cm. Širina svih linija za označavanje je 5 cm.
U natjecanjima u ringballu dribling (dribling) nije predviđen pravilima, stoga se uz košarkašku mogu koristiti i odbojkaška, nogometna ili gumena vaterpolska lopta.
Pravila igre Svaka momčad ima 6 igrača (2 terenska i 4 postavljača). Igrači na terenu igraju ulogu braniča i napadača i, nalazeći se na igralištu, izravno sudjeluju u bacanjima na protivnički obruč. Igrači postavljanja su u svojim sektorima izvan terena i sudjeluju samo u primanju i dodavanju lopte vanjskim igračima svoje momčadi.
Igra se sastoji od tri perioda, od kojih se svaka nastavlja sve dok terenski igrač jedne od momčadi ne realizuje bacanje na obruč. Nakon toga, terenski igrači obje ekipe zauzimaju mjesta postavljača, a oni zauzvrat postaju terenski igrači itd.
Tehnički element - ponovljeni koraci igrača s loptom u rukama naprijed, natrag, lijevo, desno, pri čemu se noga za potporu ne odvaja od igrališta - uključen je u pravila igre.
Sve ostale promocije i kretanja igrača u polju na igralištu provode se bez lopte.
Nakon što je primio loptu, igrač u polju, kako bi dalje napredovao u prednju zonu (polovina terena na kojem se nalazi protivnički prsten), mora proći do spojnog igrača svoje momčadi. Zauzvrat, postavljač, nakon što je primio loptu, pokušava precizno dodati jednom od terenskih igrača svoje momčadi.
Prijenos lopte između igrača u polju vrši se samo preko spojnih igrača, između postavljača - samo preko onih u polju.
Igra se zaustavlja, lopta se dodaje protivničkoj momčadi ili se dosuđuje slobodno bacanje za sljedeće prekršaje:

a) prilikom primanja ili dodavanja lopte, igrač postavljanja je stao na ili
[ prešao graničnu liniju mjesta ili njegovog sektora;
b) izravan prijenos između spojnih igrača jednog
| mande;
c) izravan transfer između terenskih igrača iste momčadi;
d) dodirivanje jarbola u situaciji igre rukom;
e) napadač je u zoni slobodnih bacanja protivnika više od tri sekunde;
f) igrač postavljanja izvodi ubacivanje ili slobodno bacanje;
g) namjerno dodirivanje protivnika (kašnjenje, guranje,
| ry, blokiranje rukama i nogama).
Kako se igra ringball savlada, zonsko pravilo može * biti uključeno u natjecanje (napadačka momčad ne može vratiti loptu na svoju polovicu igrališta). Za mlađu djecu preporučamo održavanje ringball natjecanja s jednim igračem u polju i četiri postavljača. U ovom slučaju, igra će se sastojati od 5 perioda.
tenis - sportska igra. Igra se udaranjem male gumene loptice mase 56,7–58,5 g i promjera 6,35–6,67 cm, 23 m dužine 23,77 m. Tlo za gradilište odabire se glineno-pijesak ili asfalt, drvo , travnati pokrivač. Bit igre je da igrači, zauzimajući suprotne strane terena, bacaju loptu preko mreže, pokušavajući je usmjeriti tako da protivnik ne može reflektirati loptu.
Treningu igranja tenisa prethodi sustav uvodnih vježbi. Studija L. Korovkine pokazala je svrsishodnost treniranja tehnike glavnih udaraca.
Osnovna tehnika udarca
Način držanja reketa je hvat. Hvat uvelike određuje stil igre tenisača, ali još više - kvalitetu udaraca. Tenisači uglavnom koriste tri hvata - univerzalni hvat, desni hvat i bekhend hvat.
Svi opisani načini držanja reketa imaju određene razlike, ali imaju i nešto zajedničko: prsti na ruci nisu smješteni u šaci, a kažiprst je donekle povučen, što povećava ravninu kontakta između igranja. ruka i reket prilikom udaranja.

Teniski stav je pozicija iz koje se možete najučinkovitije pripremiti za udarac i kretati se po terenu do lopte. U stavu - noge blago savijene u koljenima u širini ramena, težina tijela na nogama, reket u desnoj/lijevoj ruci, lijeva/desna ruka podupire reket za vrat, glava je okrenuta prema mreži.
Vježbe s udaranjem lopte reketom:

1. Lijevom rukom lagano bacite loptu na pod, nakon prvog odskoka uhvatite je za reket i spriječite da se kotrlja. Varijacije: uhvatiti nakon dva ili više odbijanja; uhvatiti prvo s jedne strane reketa, zatim s druge; uzeti što je moguće niže s poda.
2. Bacite lopticu na pod i udarite je, lagano udarite odozdo reketom tako da se lopta ponovno odbije od poda. Opcije: izvedite vježbu i dvaput udarite reketom, ali idete naprijed.
3. Bacite lopticu na pod i zakucajte je laganim udarcem reketa, pogodite na najvišoj točki uzlijetanja.
4. Bacite lopticu na pod i, ne dopuštajući joj da dotakne pod, trzavim, ali blagim pokretom reketa udarite je odozdo i nekoliko puta nokautirajte. Opcije: isto s kretanjem naprijed, u stranu, udariti loptu drugom stranom reketa, "mint", izvesti lijevom rukom.

Vježbe uza zid, udaranje lopte reketom:

1. Bacite rukom lopticu o zid i uhvatite je, udarite lopticu reketom i nakon odbijanja od zida pošaljite lopticu natrag u zid. Opcija: jedan od tenisača udari lopticu o zid i brzo ode u stranu, pogodi jednog, pa drugog, itd.
2. Bacite rukom lopticu o zid i, nakon što se odbije od poda, pošaljite loptu s reketom u zid. Opcija je ista kao u prvoj vježbi.
3. Bacite lopticu na pod tako da udari o zid, zatim udarite reketom da je pošaljete na pod, zid, reket.
4. Udaljenost između dva igrača je 5-6 m. Dijete ga udarcem reketa usmjerava na pod, a zatim na svog partnera.
5. Jedan od igrača stoji iza drugog, okrenut prema zidu. Usmjerava loptu u zid tako da ne dodiruje pod; partner udara loptu.

Serso. Serso igre se koriste u vrtiću. Cerso je francuski za obruč. U predškolskoj ustanovi preporučuje se korištenje serso igrica počevši od viša grupa. Ove igre doprinose razvoju osnovnih motoričkih kvaliteta (spretnost, snaga, brzina, izdržljivost), pomažu pri orijentaciji u prostoru, koordinaciji radnji, treniraju vestibularni aparat, utječu na formiranje moralnih i fizičkih kvaliteta (međusobna pomoć, izdržljivost, disciplina, hrabrost, ustrajnost itd.) itd.), odgajati želju za izvođenjem vježbe ne samo ispravno, već i lijepo, lako, prirodno (vidi sliku 15).

Oprema za igranje sersa je jednostavna: prsten i ražanj.
Pravila glavne igre su sljedeća: dijete baca prsten jednom rukom ili ražnjem partneru, hvata rukom, na ruku ili na ražanj. Izmjenjuju uloge. Pobjednik se određuje prema broju uhvaćenih prstenova (broj je unaprijed postavljen).
Postoji oko 60 različitih vježbi, igara, štafeta sa serso; njihovo proučavanje uključuje praćenje određenog slijeda – od jednostavnijeg do složenijeg uz postupno povećanje tjelesne aktivnosti.
Prva skupina - vježbe, igre, štafete s prstenom (bez ražnja). Djeca stječu početne vještine rukovanja Prstenom u igrama: kotrljanje prstena po podu (zemlja, asfaltni drveni pod), na gimnastičkoj klupi; bacanje na vodoravne i okomite predmete (fiksne i pokretne); bacanje i hvatanje prstenova. Držač prstena Može biti izvana i iznutra, s jednom ili dvije ruke.
Druga skupina su vježbe, igre, štafete s prstenom "Ražnjač". Djeca se igraju s dva predmeta: kotrljaju obruč vođeni ražanj, stavljaju prsten na ražanj itd. Cerso igre se po mogućnosti igraju na otvorenom.
Sve vježbe, igre i štafete, kada se koriste pametno, sasvim su sigurne za djecu.
Učitelj treba naučiti djecu da se pridržavaju osnovnih pravila svih igara.
Stolni tenis. Stolovi se izrađuju za igranje stolnog tenisa: za srednju grupu, visine 65 cm, dužine 230 cm i širine 100 cm; za starije i pripremne skupine, veličine stolova su 68, 250, 130 cm. Za bacanje i igre loptom, na mjestu su izgrađene okomite i horizontalne mete - to su metalni prstenovi, klinovi s pričvršćenim prstenovima. Koriste se za bacanje i penjanje, te za razne igre. Za bacanje se također koristi raketni model instaliran na mjestu - djeca bacaju kugle, čunjeve, vreće s pijeskom, pokušavajući ih natjerati da lete preko prstenova i izlete s suprotne strane. Raketa se koristi i za vježbe trčanja na nagibu i za igre uloga.
Djeca vole bacati loptice, čunjeve u bacače loptica (od metalnih šipki). Jarke su boje, privlače pažnju djece i dobra su meta. Za bacanje se široko koriste kartonske mete, prirodni materijal, prstenovi od vrijeska itd. Velika se pozornost posvećuje igrama s loptom (osobito "škola lopte"). Djeci se nudi i žongliranje s reketom i loptom. Hodaju i trče po dvorani s reketom na kojem leži lopta, trudeći se da je ne ispadnu; uhvatiti lopticu reketom nakon što se ona odbije od poda ili zida, podići lopticu itd. Nakon takvih vježbi, djeca se pozivaju da se igraju s loptom u parovima, a zatim možete ponuditi vježbe na stolu. V. G. Grishin preporučuje sljedeće vježbe:
vježbe:

1. Bacite loptu rukom tako da jednom dotakne stol; partner također hvata rukom.
2. Isto, samo reketom udarati i odbijati loptu.
3. Dopušteno je uzeti loptu ne samo iz zraka, već i s poda, usmjeravajući je prema stolu također s odbijanjem od stola do partnera.

Zatim djeca izvode vježbe uz teniski stol bez mreže (istovremeno vježba 4-5 parova).

1. Udarite loptu tako da nekoliko puta udari o stol; nakon toga partner iz zraka uzvraća loptu.
2. Lopta mora jednom dotaknuti stol, zatim je partner odbije.

\ 6. Igranje loptom bez mreže, prema pravilima igre, za dva skoka sa stola - na svojoj, pa na partnerovoj polovici - tek onda igrač to odražava.
Nakon toga, vježbe se nude na stolu s rešetkom. Rešetka se postavlja na visinu do 10 cm.
Djeca svladavaju najjednostavniji udarac - guranje. Da biste to učinili, dijete je na udaljenosti od jednog koraka od stola, lagano naginje torzo prema naprijed, noge blago savijene u koljenima, držeći reket paralelno s mrežom na udaljenosti od 10-15 cm neposredno iznad struka.
Prilikom udaranja lopte dijete iskorači s ispruženom rukom u zglobu lakta prema mreži; Ogledalo za reket mora biti okomito na stol. Prvo, lopta se proučava, djeci je teže nego primiti loptu.
Kada je lopta servirana, reket se gornjim dijelom površine za igru ​​naginje prema stolu. Najprije se lopta bez odraza servira kroz mrežu za 5 cm, zatim za 10 cm U prvom periodu treninga djeci je teško uzeti niske lopte. Stoga im je važno objasniti da trebaju servirati visoke lopte i usmjeriti loptu u sredinu stola kako bi je bilo prikladnije reflektirati.
Hokej. Tijekom pripremnog razdoblja djeca svladavaju osnovne pojmove: štap, udica, pak, itd.
U početku se djeca igraju s malim klubovima bez klizaljki. U tom se razdoblju djetetove ruke navikavaju na opterećivanje štapom, djeca stječu spretnost, uče manevrirati, udarati pak i sl. Malim palicama djeca pokušavaju zabiti ledenu plohu u rupu, krug ili kapiju. Igraju igre “Dodaj pak”, “Tko će brže uhvatiti pak u krug” itd. Od samog početka važno je naučiti kako pravilno, prirodno držati štap s obje ruke - desnom (jaka) ruka na kraju štapa, hvat odozgo (odmaknuti 1,5 -2 cm), a druga ruka je nešto niže - hvatom odozdo. Štap se mora držati na način da udica s donjim rubom bude potpuno uz led. Tijekom igre ne presretajte štap rukama. U rukama igrača, trebao bi biti lagan, poslušan. Da bi to učinili, djeci se nude vježbe: zamahivanje rukama štapom, pomicanje štapa po tijelu, iz jedne ruke u drugu, rotiranje štapa, držanje s obje ruke itd.
Pak se može driblati na dva načina: glatkim driblingom, kada je kuka palice u kontinuiranom kontaktu sa pakom i tzv. lijevo.
Kako baciti pak štapom?

Prilikom bacanja ulijevo i. p. - noge u širini ramena i desna noga blago savijena malo ispred lijeve, stati u poluokretu prema meti "pak sa palicom lijevo od igrača. Tijekom bacanja pak vrši Bacanja paka s desne strane slična su bacanjima s lijeve strane.
Kada djeca savladaju vještinu kretanja na klizaljkama, možete ponuditi igru ​​hokeja na ledu po pojednostavljenim pravilima.
U pripremnom razdoblju djeci se daju vježbe na klizaljkama za razvijanje osjećaja spretnosti, sposobnosti manevriranja itd. Djeca su pozvana da se provuku između gradova, pokušavajući ne pogoditi niti jedan; idite na trčanje na klizaljkama, gurajući krpenu loptu ili drveni pak s palicom; ili trčite svi zajedno na klizaljkama do crte (10-15 m). Svatko vodi svoj pak na ledu štapom. Pobjeđuje onaj tko prvi prijeđe crtu.
Tada djeca pokušavaju zabiti svoj pak u gol, označen bojom na ledu. Pobjednik je onaj koji prvi zabije pak ili led u gol 3 puta.
F. Kiryanova1 nudi igranje hokeja na malom igralištu (15x7,5 m) u prostoru dječjeg vrtića. Ovo improvizirano klizalište okruženo je snježnim nasipima visokim metar. Djeci se čak nude i golovi s metalnim kućištem i mrežom, veličine 1,8 m. Dječja odjeća za igranje hokeja treba biti lagana, slobodna, ne ograničavajući kretanje.
Kada je hokejaška utakmica planirana za šetnju, učitelj pažljivo razmatra plan igre. Djeca, obuvši klizaljke, istrčavaju na led, kruže 2-3 kruga na klizaljkama, izvode niz vježbi brzim tempom, prvo bez štapa, a zatim sa štapom. Nakon toga djeci se nudi da nauče neku tehniku, na primjer, bacanje paka s lijeve strane i sl., zatim se igra.
Sat završava polaganim klizanjem uz promjenu tempa i smjera (bez štapa).
Nude se sljedeća pravila igre:

1. Igraju u dva tima od po 5-6 ljudi u svakoj momčadi.
2. Trajanje igre je 20 minuta (dva perioda po 10 minuta s pauzom od 5-8 minuta).
3. Tijekom igre igrači se mogu zamijeniti prema nahođenju suca (tutora).
4. Tijekom igre nemojte gurati, ne dizati palicu iznad ramena, ne bacati pak visoko u zrak.
5. Svakih 5 minuta zamijenite vratara članovima tima (naizmjence, na prijedlog suca).
6. Igrači ne smiju ulaziti u vratarski prostor.

7. Nakon promašenog paka, igra počinje od sredine terena. 8. Za kršenje pravila ukloniti igrača s terena na 1-2 minute.
Općine - stara ruska igra. Ova igra razvija oko, točnost pokreta, jača mišiće ruku i ramenog pojasa te izaziva snažne emocije.
Za djecu predškolske dobi odabiru se lagani komadi duljine 45-50 cm, težine 400-450 g, gradovi visine 10-12 cm.
Sustav i pravila igre u gradovima uvelike su pojednostavljeni u odnosu na igru ​​odraslih.
Na tlu je nacrtan "grad" - kvadrat čija je svaka strana 1 m. Na udaljenosti od 3-4 m od prednje (prednje) linije grada povlači se crta od koje počinje kraj. Između grada i konja na udaljenosti 2-2,5 m od grada nalazi se polukon. Kada djeca nauče izbacivati ​​gradove s ove udaljenosti, linije konja i polukonusa se povećavaju za udaljenost od 5-6 i 2-3 m.
Na prvoj crti grada formiraju se razne figure ("ograda", "bačva", "bunar", "avion" itd.). Bacajući palice, igrač pokušava nokautirati gradove izvan gradskog trga. Bitovi se prvi put bacaju s konja kada je barem jedan grad nokautiran - iz polu-konferencije. Pobjednik je onaj koji izbaci više gradova s ​​manje bacanja (vidi sliku 16).
Bacanje palice uči se na dva načina. Jedan od njih radi se visokom rukom sa palicom savijenom u laktu, drugi je ravna

ruka položena u stranu - leđa. Dijete se uči obje metode, a tijekom igre koristi bilo koju od njih.
Za igru ​​su djeca podijeljena u dvije karike od po tri osobe; na početku igre, bitovi leže na liniji konja, a tu su i igrači; na mjestima su naizmjenično postavljeni brojevi iz gradova. Kada je jedna figura izbačena, možete položiti sljedeću. Jedan grad se izbacuje iz linije konja, zatim igrači prelaze na liniju poluroga, odakle se izbacuju ostali gradovi i figure. Poveznica koja prva izbaci pet komada pobjeđuje. Pri tome se uzima u obzir pravilno držanje, snažan udarac (udarac po volji ili iz ramena ili iz bekhenda). Gradove i dijelove možete donijeti samo izvana stranice, kako ih ne bi pogodila neka druga poveznica.
Nastava se izvodi s grupom djece i individualno.
Kegel (njem. Kegel) je sportska igra, čija je svrha srušiti manji broj loptica bačenih rukom, veći broj kugli postavljenih na mjestu određenim redoslijedom.
U predškolskoj ustanovi djeci bi trebali biti stalno na raspolaganju kuglanje, gradovi, kroket, serso, badminton.
Igre na otvorenom s elementima sportskih igara zahtijevaju posebnu pripremu djetetovog tijela za njihovu provedbu. Da biste to učinili, u vrtiću je potrebno koristiti samo one igre koje će djeci pružiti priliku da brzo svladaju elemente sportskih igara. U tu svrhu najveću pažnju treba posvetiti igrama loptom. U ovim igrama djeca će svladati vještine hvatanja, bacanja, bacanja. Promatranja i istraživanja dovela su do zaključka da su igre loptom izvrsno sredstvo za tjelesni i neuropsihički razvoj. Medicinska i pedagoška kontrola pokazuje da se brzim pokretima loptom svi fiziološki procesi odvijaju intenzivnije. Posebna se pozornost pridaje igrama s loptom na razvoj brzine reakcije, spretnosti, pokretljivosti itd.
Djecu treba poučavati igrama s elementima sportskih igara postupno, prelazeći od jednostavnih prema složenim. Trening treba započeti proučavanjem uobičajenih, sličnih brojnim igrama, tehnikama. Kod učenja elementarne tehnike sportskih igara najomiljenija je (osobito među dječacima) igra gradića, kao i igre loptom poput košarke, badmintona i malog tenisa.

Elementi sportskih igara imaju važnu ulogu u sveobuhvatnom tjelesnom odgoju djece predškolske dobi. Odabiru se uzimajući u obzir dob, zdravstveno stanje, individualne sklonosti i interese djeteta. Koriste samo neke elemente tehnike sportskih igara koji su dostupni i korisni djeci predškolske dobi. Na temelju tih elemenata koje djeca nauče mogu se organizirati i igre koje se održavaju po pojednostavljenim pravilima. Sportske igre jačaju velike mišićne skupine, razvijaju psihofizičke kvalitete: snagu, brzinu, okretnost, izdržljivost. U sportskim igrama povećava se mentalna aktivnost djeteta, razvija se orijentacija u prostoru, razvija se inteligencija, javlja se brzina mišljenja, svijest o vlastitim postupcima. Dijete uči uskladiti svoje postupke s postupcima svojih suboraca; u njemu se odgaja suzdržanost, samokontrola, odgovornost, volja i odlučnost; obogaćuje mu se senzorno-motoričko iskustvo, razvija se kreativnost. Iznimno je važno uzeti u obzir razvojnu ulogu radosti, jakih osjećaja, nesmetanog interesa za rezultate igre. Dječji entuzijazam za igru ​​poboljšava fiziološko stanje tijela. Sportske vježbe nadopunjuju i obogaćuju vokabular riječima kao što su "reket", "malka", "reket" (badmintona ili tenisača), "gradovi", "keglice", "bit" itd. Sportske igre ublažavaju živčanu napetost , pomažu slobodnom izražavanju emocija. Badminton (lopta s perjem) je sportska igra s loptom i reketima. Cilj igre je spriječiti da loptica padne na vaš teren i sleti na protivničku stranu. Jednostavnost pravila, mogućnost igranja na bilo kojem malom igralištu, travnjaku, plaži itd. učiniti badminton široko dostupnom igrom. Prije igre dijete se uči pravilno držati reket: držati ga u desnoj ruci tako da kraj ručke leži na podnožju dlana, palac je blago ispružen naprijed i naslonjen na dršku reketa. Dijete vježba udaranje loptom. Lijevom rukom baca loptu ispred sebe i tuče je reketom, ne dopuštajući da padne (vidi sliku 13). Prije izravnog podučavanja djece ovoj igri, učitelj ih mora pripremiti prema sljedećim pokazateljima: 1) razviti primjereno držanje; 2) formirati fizičke kvalitete: udarnu silu, brzinu reakcije itd.;

• 1. razvijati pokretljivost šake, u tu svrhu dati vježbe koje razvijaju prste, zglobove šake;
• 2. formirati djetetovu sposobnost igre loptom;
• 3. detaljno izraditi zadatke koji će osigurati razvoj vještine bacanja;
• 4. dovesti djecu do učinkovitog razvoja igre i njezinih pravila;
• 5. odraditi osnovne tehnike igranja badmintona (stajanje badmintonista, hvatanje reketa, prijem loptice, dostava loptice).

Nakon savladavanja ovih vježbi nudi se igra za dvoje. Djeca stoje jedno nasuprot drugome na udaljenosti od 4-5 m. Dijete, koje u lijevoj ruci ima loptu, u desnoj ruci ima reket, baca loptu ispred sebe i udarcem je usmjerava na partnera. od reketa. Partner reketom pogađa loptu prvom igraču. Varijanta igre je igranje kroz mrežicu ili uzicu razvučenu u visini djetetove glave. Igrači nastoje pogoditi loptu tako da padne na stranu protivnika. Ako jedno dijete pogriješi (lopta mu padne na bok, ili je ne baci preko mreže), onda drugo dobiva bod. Košarka je timska igra u kojoj su zajedničke akcije igrača određene jednim golom. Složen je i emotivan, uključuje brzo trčanje, skakanje, bacanje, izvedeno u izvorno zamišljenim kombinacijama, izvedeno uz suprotstavljanje partnera u igri (vidi sliku 14.). Studija N. Shashkove pokazala je da ako dijete ima vještine raznih manipulacija loptom („Škola lopte”), onda to olakšava svladavanje košarkaške igre.

Prije nego što počnete igrati košarku, morate slijediti sljedeći slijed vježbi koje vode do razvoja ove igre:

• 1. podučavanje tehnike kretanja i držanja lopte; dodavanje lopte; dribling;
• 2. ubacivanje lopte u koš.

Tehnika kretanja Za uspješno svladavanje radnji s loptom potrebno je djecu naučiti tehnikama kretanja kao što su stajanje, trčanje, skakanje, okretanje, zaustavljanje. Djecu treba naučiti prihvatiti i nastaviti održavati osnovni stav košarkaša: noge su savijene u koljenima, razmaknute u širini ramena, jedna od njih je ispružena pola koraka naprijed. Tijelo je usmjereno naprijed, njegova težina je ravnomjerno raspoređena na obje noge. Rumi su savijeni u laktovima, pritisnuti uz tijelo. Vježbe: 1. Djeca trče po igralištu s loptom u rukama. Igraju slobodno na terenu, izvode različite pokrete s loptom; nakon znaka učitelja, brzo hvataju loptu i zauzimaju ispravan stav. 2. Djeca postaju u krugu. Svi trče u krug, zauzimajući ispravan stav na znak. Kretanje na mjestu odvija se trčanjem u kombinaciji s hodanjem, skakanjem, zaustavljanjem i okretanjem. Dok trči, Dijete mora staviti nogu na cijelo stopalo.

• 3. Djeca bez loptica raspoređena su u krug, okrenuta prema njegovoj sredini, na udaljenosti od 2-3 koraka jedan od drugog. Kreću se bočnim koracima u smjeru koji im je naznačio učitelj. Učitelj često mijenja smjer kretanja.
• 1. Djeca stoje u 2-3 kolone na međusobnoj udaljenosti od 2-3 m. Kolone se polako kreću naprijed pravilnim tempom; nakon učiteljeva znaka, oni koji stoje prvi kreću se dodatnim korakom okrenutim prema svom stupcu do kraja i postaju zadnji.
• 2. Zaustavlja se. Predškolsku djecu treba učiti da zaustave s dva koraka. Zaustavljanje počinje snažnim odgurivanjem jednom nogom. Dijete napravi produljeni korak zaustavljanja i, lagano odstupajući od potporne noge, izvodi drugi korak. Pri učenju zaustavljanja treba se pridržavati sljedećeg slijeda: zaustavljanje nakon hodanja u šetnji, zatim nakon sporog trčanja, nakon brzog trčanja i naglog zaustavljanja.

Tehnika držanja lopte Tempo vježbi i tijek igre ovise o stupnju posjedovanja lopte. Stoga glavnu pozornost treba posvetiti tehnici držanja i izvođenja radnji s loptom. Formiranje osjećaja lopte. Prilikom formiranja radnji s loptom potrebno je da dijete osjeti loptu kao dio svog tijela, nauči je lako i točno kontrolirati. Zadatak prve faze treninga je razviti kod djece određene vještine upravljanja loptom, stoga je u početnoj fazi treninga preporučljivo davati besplatne igre s loptom na satovima tjelesnog odgoja iu samostalnoj motoričkoj aktivnosti, bez s ciljem razvoja tehnike ovih radnji. Djecu je potrebno upoznati s nekim svojstvima lopte, pokazujući da visina odbijanja ovisi o sili primijenjenoj na lopticu, udaljenost dobacivanja ovisi o težini lopte, kao i o sili koja se primjenjuje na nju. Tada učitelj nudi da se igra s loptom, bacajući je gore, dolje, prenosi iz jedne ruke u drugu itd. U vježbama se djeca navikavaju na loptu, uče je kontrolirati. Prilikom podučavanja predškolske djece igranju košarke koriste se obične velike gumene lopte. Pravilno držanje lopte je od velike važnosti. Početni položaj: držite loptu objema rukama u visini prsa. U tom slučaju, ruke trebaju biti savijene, laktovi dolje, ruke iza bočne strane lopte, prsti široko razmaknuti; palčevi su usmjereni jedan prema drugome, ostali su gore i naprijed.

Pravila za držanje lopte:

• 1. Držite loptu u razini prsa.
• 2. Ruke savijene, prsti široko razmaknuti.
• 3. Laktovi dolje, mišići ruku opušteni.

Hvatanje lopte. Djecu je potrebno naučiti da se što prije susreću s loptom rukama, formirajući od svojih prstiju, takoreći, polovicu šuplje lopte u koju bi lopta trebala stati. Dijete prati let lopte, a čim lopta dotakne vrhove prstiju, mora je zgrabiti i povući prema sebi pokretom koji amortizira. Pritom je potrebno savijati noge kako bi zauzeli položaj izvornog stava. Pravila za hvatanje lopte:

• 1. Uhvatite loptu rukama, bez pritiskanja na prsa, krećući se prema letećoj lopti.
• 2. Bez držanja lopte u rukama, brzo je dodajte.

Dodavanje lopte. Istovremeno s hvatanjem lopte potrebno je učiti djecu da je dodaju objema rukama s mjesta, kasnije u pokretu. Djecu treba učiti da dodaju loptu iz ispravnog stava, držeći loptu objema rukama u visini prsa. Prilikom dodavanja, dijete mora loptom opisati mali luk prema tijelu prema dolje - na prsima i, ispruživši ruke naprijed, aktivnim pokretom ruke odaslati loptu od sebe, a istovremeno ispružiti noge. Pravila dodavanja lopte:

• 1. Spustite laktove prema dolje.
• 2. Bacite loptu na razini prsa partnera.
• 3. Prati loptu očima i rukama.

vježbe:

• 1. Djeca stoje u dva reda, okrenuta jedan prema drugome na udaljenosti od 2-3 m. Djeca u parovima međusobno dodaju loptu.
• 2. Konstrukcija je ista. Loptu drži jedno dijete iz prve linije. Dodaje loptu partneru iz druge linije, vraća loptu u prvu liniju. Drugo dijete iz prvog reda baca loptu djetetu u drugom redu nasuprot, i tako dalje. Posljednje dijete, nakon što je uhvatilo loptu, trči naprijed i postaje prvo u svom redu.
• 3. Troje djece stoji u trokutu. Naizmjence bacaju loptu jedan drugome.
• 4. Troje djece stoje u trokutu, imaju jednu loptu. Djeca jedni drugima dodaju loptu. Nakon prijenosa dijete prelazi na mjesto Onoga kome je bacilo loptu.

Dribling. U početnoj fazi treninga, dribling s visokim skokom pristupačniji je djeci od šest godina jer ne zahtijeva niski stav. Tada postaje moguće naučiti dijete da se kreće na savijenim nogama. I konačno, lako nauči driblati loptu uobičajenim odskokom u ravnoj liniji, uz promjenu smjera. Prilikom držanja mača djeca se uče kretati na blago savijenim nogama, lagano se naginjući naprijed. Ruka koja vodi loptu je savijena u laktu, ruka sa slobodno razmaknutim prstima postavljena je na loptu iznad i dalje od vas. Igrač izvodi guranje lopte donekle u stranu, ravnomjerno. Osnovne pogreške: djeca udaraju loptu opuštenim dlanom; mnogi pokušavaju driblati loptu izravno ispred sebe, što ometa kretanje naprijed. Pravila vođenja lopte:

• 1. Nemojte udarati loptu, već je gurnite prema dolje.
• 2. Vodite loptu sprijeda – sa strane, a ne direktno ispred sebe.
• 3. Gledajte naprijed, a ne dolje na loptu. Prilikom učenja driblanja preporučljivo je prvo koristiti pripremne vježbe: udaranje lopte objema rukama, udaranje lopte desnom i lijevom rukom na mjestu, vođenje "u mjestu naizmjenično desnom i lijevom rukom. Nakon što dijete nauči da dovoljno samouvjereno kontrolirate loptu objema rukama, možete prijeći na dribling u pokretu, prvo korak, a zatim trčanje.
• 1. Voditi loptu na mjestu, aktivno je gurajući desnom, pa lijevom rukom.
• 2. Dribling u mjestu naizmjenično desnom i lijevom rukom.
• 3. Grupa je smještena od 6 osoba, a podskupine su postavljene cijelom dužinom stranice. Prvi igrač dribla loptu drugom, dodaje loptu, on sam ostaje na svom mjestu; drugi dribla do trećeg i čini isto. Posljednji se vraća na svoje mjesto

prvi. 4. Djeca se grade u kolonama od 4-6 osoba. Ispred svake kolone postavljaju se igle na međusobnoj udaljenosti od 1-2 m. Nakon znaka učitelja, djeca driblaju, zaobilazeći prvi kegl desno, drugi lijevo. Vraćaju loptice u ravnoj liniji, dodaju sljedeću i staju na kraj kolone. Ubacivanje lopte u koš. Kretanje dodavanja lopte i bacanja * u koš su slične strukture. Stoga se trening bacanja lopte u koš može ograničiti i na stjecanje vještine bacanja s dvije ruke s prsa i jednom rukom s ramena. Držeći loptu u razini prsa, dijete treba njome opisati mali luk do sebe i, ispravljajući ruke prema gore, baciti je uz istodobno ispruživanje nogu. Bacanje lopte s dvije ruke s prsa koristi se uglavnom pri ubacivanju lopte u koš s mjesta. Ubacivanje lopte u koš. nakon driblinga ili nakon hvatanja, kada dijete primi loptu, istrčavajući na centar, najčešće se radi jednom rukom od ramena. Pri bacanju jednom rukom s ramena s mjesta, jedna noga je otkrivena - | napravi pola koraka naprijed. Lopta je u dlanu ruke savijena u lakatnom zglobu i držana drugom rukom. Razvijajući noge uz istovremeno ispravljanje ruke s loptom gore - naprijed, dijete laganim pritiskom četke usmjerava loptu u koš. Pravila za ubacivanje lopte u koš:

• 1. Prilikom bacanja lopte ne spuštajte glavu, pratite je rukama.
• 2. Pogledajte prednji rub ringa ako bacate dok stojite izravno ispred koša. Ako niste u ravnoj liniji ispred koša, odbijte se od table - ciljajte na mjesto koje želite pogoditi loptom.

vježbe:

• 1. Djeca su građena u dvije kolone od po 4-6 osoba, nasuprot jedne košare. Jedna kolona se nalazi na lijevoj strani košare, druga na desnoj. Oni koji stoje prvi izvode bacanje, hvataju loptu i stanu na kraj svoje kolone. Sljedeća djeca ponavljaju isto.
• 2. 5-6 djece slobodno se postavlja ispred koša, svako s loptom. Nakon znaka učitelja, djeca bacaju loptu,

; pokušavajući što češće ući u koš. Najprije učitelj pokazuje i objašnjava djeci pravila ciljanja, zatim ih poziva da bace loptu na štit, zatim daje zadatak da baci loptu preko visoko viseće mreže, užeta itd. (150--170 cm). Kada nauče baciti loptu u koš, trebali biste im ponuditi da je pogodite na bilo koji način. Preporučljivo je postupno povećavati visinu. Zgodno postolje s promjenjivom visinom prstena. Ringball 1 je zanimljiva igra. Ovo je svojevrsna mini košarka, opisuje je V. Titov. Ova igra razvija izdržljivost, sposobnost skakanja, spretnost, brzinu reakcije, sposobnost dobrog snalaženja na mjestu.

Igra se na okruglom terenu. U središtu dva kruga polumjera 4 i 1,5 m okomito je postavljen metalni jarbol visine 4-5 m. Na njegov gornji dio, ovisno o tehničkoj pripremljenosti i dobnoj skupini igrača, na jednoj od visina ( 3,5; 2,6; 2,15 m - visina prstenova u košarci, mini košarci i ringballu) pričvršćena su dva standardna košarkaška obruča. Područje velikog kruga je polje za igru, područje malog kruga je područje slobodnih bacanja. Srednja linija dijeli igralište u dvije zone - stražnju i prednju. S vanjskog dijela granične crte igrališta u pravilnim razmacima postavlja se osam crta za označavanje duljine 15 cm. Širina svih linija označavanja je 5 cm.U natjecanjima u ringballu dribling (dribling) nije predviđen pravilima, stoga se uz košarkašku mogu koristiti i odbojkaška, nogometna ili gumena vaterpolska lopta. Pravila igre Svaka momčad ima 6 igrača (2 terenska i 4 postavljača). Igrači na terenu igraju ulogu braniča i napadača i, nalazeći se na igralištu, izravno sudjeluju u bacanjima na protivnički obruč. Igrači postavljanja su u svojim sektorima izvan terena i sudjeluju samo u primanju i dodavanju lopte vanjskim igračima svoje momčadi. Igra se sastoji od tri perioda, od kojih se svaka nastavlja sve dok terenski igrač jedne od momčadi ne realizuje bacanje na obruč. Nakon toga, terenski igrači obje ekipe zauzimaju mjesta postavljača, a oni zauzvrat postaju terenski igrači itd. Tehnički element – ​​ponovljeni koraci igrača s loptom u rukama naprijed, natrag, lijevo, desno, pri čemu se noga za podršku ne odvaja od terena – uključen je u pravila igre. Sve ostale promocije i kretanja igrača u polju na igralištu provode se bez lopte. Nakon što je primio loptu, igrač u polju, kako bi dalje napredovao u prednju zonu (polovina terena na kojem se nalazi protivnički prsten), mora proći do spojnog igrača svoje momčadi. Zauzvrat, postavljač, nakon što je primio loptu, pokušava precizno dodati jednom od terenskih igrača svoje momčadi. Prijenos lopte između igrača u polju vrši se samo preko spojnih igrača, između postavljača - samo preko igrača u polju. Igra se zaustavlja, lopta se dodaje protivničkoj momčadi ili se dosuđuje slobodno bacanje za sljedeće prekršaje:

a) prilikom primanja ili dodavanja lopte, igrač postavljanja je stao na ili [prešao graničnu liniju terena ili vlastitog sektora; b) izravan prijenos između spojnih igrača jednog ko- | mande; c) izravan transfer između terenskih igrača iste momčadi; d) dodirivanje jarbola u situaciji igre rukom; e) napadač je u zoni slobodnih bacanja protivnika više od tri sekunde; f) igrač postavljanja izvodi ubacivanje ili slobodno bacanje; g) namjerno dodirivanje protivnika (držanje, guranje, udaranje, blokiranje rukama i nogama). Kako se igra ringball savlada, zonsko pravilo može * biti uključeno u natjecanje (napadačka momčad ne može vratiti loptu na svoju polovicu igrališta). Za mlađu djecu preporučamo održavanje ringball natjecanja s jednim igračem u polju i četiri postavljača. U ovom slučaju, igra će se sastojati od 5 perioda. Tenis je sportska igra. Igra se udaranjem male gumene loptice težine 56,7-58,5 g, promjera 6,35-6,67 cm. Površina za igru ​​je dužine 23,77 m i širine 10,97 m, za jednu igru ​​veličine mjesta 8,23 m s duljinom od 23,77 m. Tlo za mjesto odabire se glineno-pijesak ili asfalt, drvo, travnati pokrivač. Bit igre je da igrači, zauzimajući suprotne strane terena, bacaju loptu preko mreže, pokušavajući je usmjeriti tako da protivnik ne može reflektirati loptu. Treningu igranja tenisa prethodi sustav uvodnih vježbi. Studija L. Korovkine pokazala je svrsishodnost treniranja tehnike glavnih udaraca.

Tehnika glavnih udaraca Način držanja reketa je hvat. Hvat uvelike određuje stil igre tenisača, ali još više - kvalitetu udaraca. Tenisači uglavnom koriste tri hvata - univerzalni hvat, desni hvat i bekhend hvat. Svi opisani načini držanja reketa imaju određene razlike, ali imaju i nešto zajedničko: prsti na ruci nisu smješteni u šaci, a kažiprst je donekle povučen, što povećava ravninu kontakta između igranja. ruka i reket prilikom udaranja.

Teniski stav je pozicija iz koje se možete najučinkovitije pripremiti za udarac i kretati se po terenu do lopte. U stavu - noge blago savijene u koljenima u širini ramena, težina tijela na nogama, reket u desnoj/lijevoj ruci, lijeva/desna ruka podupire reket za vrat, glava je okrenuta prema mreži. Vježbe s udaranjem lopte reketom:

• 1. Lijevom rukom lagano bacite loptu na pod, nakon prvog odskoka uhvatite je za reket i spriječite da se kotrlja. Varijacije: uhvatiti nakon dva ili više odbijanja; uhvatiti prvo s jedne strane reketa, zatim s druge; uzeti što je moguće niže s poda.
• 2. Bacite lopticu na pod i udarite je, lagano udarite odozdo reketom tako da se lopta ponovno odbije od poda. Opcije: izvedite vježbu i dvaput udarite reketom, ali idete naprijed.
• 3. Baciti lopticu na pod i srušiti je laganim udarcem reketa, pogoditi je na najvišoj točki uzlijetanja.
• 4. Bacite lopticu na pod i, sprječavajući je da dotakne pod, trzavim, ali blagim pokretom reketa udarite je odozdo i nekoliko puta nokautirajte. Opcije: isto s kretanjem naprijed, u stranu, udariti loptu drugom stranom reketa, "mint", izvesti lijevom rukom.

Vježbe uza zid, udaranje lopte reketom:

• 1. Bacite lopticu rukom o zid i uhvatite je, udarite lopticu reketom i nakon odbijanja od zida pošaljite lopticu natrag u zid. Opcija: jedan od tenisača udari lopticu o zid i brzo ode u stranu, pogodi jednog, pa drugog, itd.
• 2. Bacite lopticu rukom o zid i nakon odbijanja od poda pošaljite lopticu s reketom u zid. Opcija je ista kao u prvoj vježbi.
• 3. Bacite lopticu na pod tako da udari u zid, a zatim udarite reket udarcem u pod, zid, reket.
• 4. Razmak između dva igrača je 5-6 m. Dijete ga udarcem reketa usmjerava na pod, a zatim na partnera.
• 5. Jedan od igrača stoji iza drugog, okrenut prema zidu. Usmjerava loptu u zid tako da ne dodiruje pod; partner udara loptu.

Serso. Serso igre se koriste u vrtiću. Cerso je francuski za obruč. U predškolskoj ustanovi preporuča se koristiti serso igre, počevši od starije skupine. Ove igre doprinose razvoju osnovnih motoričkih kvaliteta (spretnost, snaga, brzina, izdržljivost), pomažu pri orijentaciji u prostoru, koordinaciji radnji, treniraju vestibularni aparat, utječu na formiranje moralnih i fizičkih kvaliteta (međusobna pomoć, izdržljivost, disciplina, hrabrost, ustrajnost itd.) itd.), odgajati želju za izvođenjem vježbe ne samo ispravno, već i lijepo, lako, prirodno.

Oprema za igranje sersa je jednostavna: prsten i ražanj. Pravila glavne igre su sljedeća: dijete baca prsten jednom rukom ili ražnjem partneru, hvata rukom, na ruku ili na ražanj. Izmjenjuju uloge. Pobjednik se određuje prema broju uhvaćenih prstenova (broj je unaprijed postavljen). Postoji oko 60 različitih vježbi, igara, štafeta sa serso; njihovo proučavanje uključuje poštivanje određenog slijeda – od jednostavnih do složenijih uz postupno povećanje tjelesne aktivnosti. Prva skupina - vježbe, igre, štafete s prstenom (bez ražnja). Djeca stječu početne vještine rukovanja Prstenom u igrama: kotrljanje prstena po podu (zemlja, asfaltni drveni pod), na gimnastičkoj klupi; bacanje na vodoravne i okomite predmete (fiksne i pokretne); bacanje i hvatanje prstenova. Držač prstena Može biti izvana i iznutra, s jednom ili dvije ruke. Druga skupina su vježbe, igre, štafete s prstenom "Ražanj. Djeca se igraju s dva predmeta: kotrljaju obruč vođeni ražanj, stavljaju prsten na ražanj itd. Cerso igre se izvode na otvorenom kad god je to moguće. Sve vježbe, igre i štafete, kada se koriste pametno, prilično su sigurne za djecu. Učitelj treba naučiti djecu da se pridržavaju osnovnih pravila svih igara. Stolni tenis. Stolovi su napravljeni za igranje stolnog tenisa: za srednju grupu, visine 65 cm , dužine 230 cm i širine 100 cm; za starije i pripremne grupe, veličine stolova su 68, 250, 130 cm. Za bacanje se koristi i model rakete postavljen na mjestu - djeca bacaju kugle, čunjeve, vreće pijeska, pokušavaju kako bi preletjeli prstenove i izletjeli sa suprotnog strane. Raketa se koristi i za vježbe trčanja na nagibu i za igre uloga. Djeca vole bacati loptice, čunjeve u bacače loptica (od metalnih šipki). Jarke su boje, privlače pažnju djece i dobra su meta. Za bacanje se široko koriste kartonske mete, prirodni materijal, prstenovi od vrijeska itd. Velika se pozornost posvećuje igrama s loptom (osobito "škola lopte"). Djeci se nudi i žongliranje s reketom i loptom. Hodaju i trče po dvorani s reketom na kojem leži lopta, trudeći se da je ne ispadnu; uhvatiti lopticu reketom nakon što se ona odbije od poda ili zida, podići lopticu itd. Nakon takvih vježbi, djeca se pozivaju da se igraju s loptom u parovima, a zatim možete ponuditi vježbe na stolu. VG Grishin preporučuje sljedeće vježbe: Vježbe:

• 1. Bacite loptu rukom tako da jednom dotakne stol; partner također hvata rukom.
• 2. Isto, samo reketom udarati i odbijati loptu.
• 3. Dopušteno je uzeti loptu ne samo iz zraka, već i s poda, usmjeravajući je prema stolu također s odbijanjem od stola prema partneru.

Zatim djeca izvode vježbe uz teniski stol bez mreže (istovremeno se angažira 4-5 parova).

• 1. Udarite loptu tako da nekoliko puta udari o stol; nakon toga partner iz zraka uzvraća loptu.
• 2. Lopta mora jednom dotaknuti stol, zatim je partner odbije.
• 6. Izvlačenje lopte bez mreže, prema pravilima igre, za dva skoka sa stola - na svojoj polovici, pa na polovici partnera - tek onda je igrač reflektira. Nakon toga, vježbe se nude na stolu s rešetkom. Rešetka je postavljena na visini do 10 cm. Djeca svladavaju najjednostavniji udarac - guranje. Da biste to učinili, dijete je na udaljenosti od jednog koraka od stola, lagano naginje torzo prema naprijed, noge blago savijene u koljenima, držeći reket paralelno s mrežom na udaljenosti od 10-15 cm neposredno iznad struka. Prilikom udaranja lopte dijete iskorači s ispruženom rukom u zglobu lakta prema mreži; Ogledalo za reket mora biti okomito na stol. Prvo, lopta se proučava, djeci je teže nego primiti loptu. Kada je lopta servirana, reket se gornjim dijelom površine za igru ​​naginje prema stolu. Najprije se lopta bez odraza servira kroz mrežu za 5 cm, zatim za 10 cm U prvom periodu treninga djeci je teško uzeti niske lopte. Stoga im je važno objasniti da trebaju servirati visoke lopte i usmjeriti loptu u sredinu stola kako bi je bilo prikladnije reflektirati. Hokej. Tijekom pripremnog razdoblja djeca svladavaju osnovne pojmove: štap, udica, pak, itd. U početku se djeca igraju s malim klubovima bez klizaljki. U tom se razdoblju djetetove ruke navikavaju na opterećivanje štapom, djeca stječu spretnost, uče manevrirati, udarati pak i sl. Malim palicama djeca pokušavaju zabiti ledenu plohu u rupu, krug ili kapiju. Igraju igre “Dodaj pak”, “Tko će brže uhvatiti pak u krug” itd. Od samog početka važno je naučiti kako pravilno držati palicu, prirodno s obje ruke - desnom ( jaka) ruka na kraju štapa, hvat odozgo (odmaknuti 1, 5--2 cm), a druga ruka je nešto niže - hvatom odozdo. Štap se mora držati na način da udica s donjim rubom bude potpuno uz led. Tijekom igre ne presretajte štap rukama. U rukama igrača, trebao bi biti lagan, poslušan. Da bi to učinili, djeci se nude vježbe: zamahivanje rukama štapom, pomicanje štapa po tijelu, iz jedne ruke u drugu, rotiranje štapa, držanje s obje ruke itd. Pak se može driblati na dva načina: glatkim driblingom, kada je kuka palice u kontinuiranom kontaktu sa pakom i tzv. lijevo. Kako baciti pak štapom?

Prilikom bacanja ulijevo i. p. - stopala u širini ramena i blago savijena desna noga malo ispred lijeve, stati u poluokretu do mete "pak s batinom lijevo od igrača. Prilikom bacanja pak ne dolazi s kuke palice. Bacanja paka s desne strane su slična bacanjima s lijeve. Kada djeca savladaju vještine klizanja, možete ponuditi igru ​​hokeja na ledu po pojednostavljenim pravilima. U pripremnom razdoblju djeci se daje vježbe na klizaljkama za razvijanje osjećaja spretnosti, sposobnosti za manevriranje itd. Djeca se pozivaju na klizanje između gradova, nastojeći ne pogoditi niti jedan, klizanje, vođenje krpene lopte ili drvenog paka ili trčanje svi zajedno na klizaljkama do crte (10--15 m).slika na ledu, njegov pak. Pobjednik je onaj koji prvi zabije pak ili led u gol 3 puta. F. Kiryanova1 predlaže igranje hokeja na malom površine (15x7,5 m) na prostor dječjeg vrtića. Ovo improvizirano klizalište okruženo je snježnim nasipima visokim metar. Djeci se čak nude i golovi s metalnim kućištem i mrežom, veličine 1,8 m. Dječja odjeća za igranje hokeja treba biti lagana, slobodna, ne ograničavajući kretanje. Kada je hokejaška utakmica planirana za šetnju, učitelj pažljivo razmatra plan igre. Djeca, stavljajući klizaljke, istrčavaju na led, idu 2-3 kruga na klizaljkama, izvode niz vježbi brzim tempom, prvo bez štapa, a zatim sa štapom. Nakon toga djeci se nudi da nauče neku tehniku, na primjer, bacanje paka s lijeve strane i sl., zatim se igra. Sat završava polaganim klizanjem uz promjenu tempa i smjera (bez štapa). Nude se sljedeća pravila igre:

• 1. Igraju u dva tima od 5-6 ljudi u svakoj ekipi.
• 2. Trajanje igre je 20 minuta (dva perioda po 10 minuta s pauzom od 5-8 minuta).
• 3. Tijekom igre igrači se mogu zamijeniti prema nahođenju suca (tutora).
• 4. Tijekom igre nemojte gurati, ne dizati palicu iznad ramena, nemojte bacati pak visoko u zrak.
• 5. Svakih 5 minuta zamijenite vratara članovima tima (naizmjence, na prijedlog suca).
• 6. Igrači ne smiju ulaziti u vratarski prostor.
• 7. Nakon promašenog paka, igra počinje od sredine terena. 8. Za kršenje pravila ukloniti igrača s terena na 1-2 minute. Gorodki je stara ruska igra. Ova igra razvija oko, točnost pokreta, jača mišiće ruku i ramenog pojasa te izaziva snažne emocije. Za djecu predškolske dobi odabiru se lagani komadi duljine 45-50 cm, težine 400-450 g, gradovi visine 10-12 cm.

Sustav i pravila igre u gradovima uvelike su pojednostavljeni u odnosu na igru ​​odraslih.

Na tlu je nacrtan "grad" - kvadrat, čija je svaka strana 1 m. Na udaljenosti od 3-4 m od prednje (prednje) linije grada povlači se crta od koje počinje con. Između grada i konja na udaljenosti 2 - 2,5 m od grada - polukon. Kada djeca nauče izbacivati ​​gradove s ove udaljenosti, linije konja i polukonusa se povećavaju za udaljenost od 5--6 i 2--3 m. itd.). Bacajući palice, igrač pokušava nokautirati gradove izvan gradskog trga. Bitovi se prvi put bacaju s konja kada je barem jedan grad nokautiran - iz polu-konta. Pobjednik je onaj koji izbaci više gradova s ​​manje bacanja (vidi sliku 16). Bacanje palice uči se na dva načina. Jedan od njih je napravljen sa savijenom u laktu visokom rukom s palicom, drugi - s ravnom rukom položenom - natrag. Dijete se uči obje metode, a tijekom igre koristi bilo koju od njih.

Za igru ​​su djeca podijeljena u dvije karike od po tri osobe; na početku igre, bitovi leže na liniji konja, a tu su i igrači; na mjestima su naizmjenično postavljeni brojevi iz gradova. Kada je jedna figura izbačena, možete položiti sljedeću. Jedan grad se izbacuje iz linije konja, zatim igrači prelaze na liniju poluroga, odakle se izbacuju ostali gradovi i figure. Poveznica koja prva izbaci pet komada pobjeđuje. Pri tome se uzima u obzir pravilno držanje, snažan udarac (udarac po volji ili iz ramena ili iz bekhenda). Gradove i dijelove možete donijeti samo izvana stranice, kako ih ne bi pogodila neka druga poveznica. Nastava se izvodi s grupom djece i individualno.

Keglice (njem. Kegel) je sportska igra, čija je svrha srušiti manji broj loptica ispaljenih rukom, veći broj keglica postavljenih na mjestu određenim redoslijedom. U predškolskoj ustanovi djeci bi trebali biti stalno na raspolaganju kuglanje, gradovi, kroket, serso, badminton.

Igre na otvorenom s elementima sportskih igara zahtijevaju posebnu pripremu djetetovog tijela za njihovu provedbu. Da biste to učinili, u vrtiću je potrebno koristiti samo one igre koje će djeci pružiti priliku da brzo svladaju elemente sportskih igara. U tu svrhu najveću pažnju treba posvetiti igrama loptom. U ovim igrama djeca će svladati vještine hvatanja, bacanja, bacanja. Promatranja i istraživanja dovela su do zaključka da su igre loptom izvrsno sredstvo za tjelesni i neuropsihički razvoj. Medicinska i pedagoška kontrola pokazuje da se brzim pokretima loptom svi fiziološki procesi odvijaju intenzivnije. Posebna se pozornost pridaje igrama s loptom na razvoj brzine reakcije, spretnosti, pokretljivosti itd. Djecu treba poučavati igrama s elementima sportskih igara postupno, prelazeći od jednostavnih prema složenim. Trening treba započeti proučavanjem uobičajenih, sličnih brojnim igrama, tehnikama. Pri učenju osnovne tehnike sportskih igara najveću ljubav uživaju igra gradića, kao i igre loptom poput košarke, badmintona i malog tenisa.

Važnu ulogu u sveobuhvatnom tjelesnom odgoju djece predškolske dobi ima elementi sportskih igara. Odabiru se uzimajući u obzir dob, zdravstveno stanje, individualne sklonosti i interese djeteta. Koriste samo neke elemente tehnike sportskih igara koji su dostupni i korisni djeci predškolske dobi. Na temelju tih elemenata koje djeca nauče mogu se organizirati i igre koje se održavaju po pojednostavljenim pravilima.

Sportske igre jačaju velike mišićne skupine, razvijaju psihofizičke kvalitete: snagu, brzinu, okretnost, izdržljivost. U sportskim igrama povećava se mentalna aktivnost djeteta, razvija se orijentacija u prostoru, razvija se inteligencija, javlja se brzina mišljenja, svijest o vlastitim postupcima. Dijete uči uskladiti svoje postupke s postupcima svojih suboraca; u njemu se odgaja suzdržanost, samokontrola, odgovornost, volja i odlučnost; obogaćuje mu se senzomotoričko iskustvo, razvija se kreativnost.

Iznimno je važno uzeti u obzir razvojnu ulogu radosti, jakih osjećaja, nesmetanog interesa za rezultate igre. Dječji entuzijazam za igru ​​poboljšava fiziološko stanje tijela.

Sportske vježbe nadopunjuju i obogaćuju vokabular riječima kao što su "reket", "malka", "reket" (badmintona ili tenisača), "gradovi", "keglice", "bit" itd. Sportske igre ublažavaju živčanu napetost , pomažu slobodnom izražavanju emocija.

U predškolskoj ustanovi djeci bi trebali biti stalno na raspolaganju kuglanje, gradovi, kroket, serso, badminton.

Igre na otvorenom s elementima sportskih igara zahtijevaju posebnu pripremu djetetovog tijela za njihovu provedbu. Da biste to učinili, u vrtiću je potrebno koristiti samo one igre koje će djeci pružiti priliku da brzo svladaju elemente sportskih igara. U tu svrhu najveću pažnju treba posvetiti igrama loptom. U ovim igrama djeca će svladati vještine hvatanja, bacanja, bacanja. Promatranja i istraživanja dovela su do zaključka da su igre loptom izvrsno sredstvo za tjelesni i neuropsihički razvoj. Medicinska i pedagoška kontrola pokazuje da se brzim pokretima loptom svi fiziološki procesi odvijaju intenzivnije. Posebna se pozornost pridaje igrama s loptom na razvoj brzine reakcije, spretnosti, pokretljivosti itd.

Učenje djece da se igraju elementi sportskih igara slijedi postupno, prelazeći od jednostavnog prema složenom. Trening treba započeti proučavanjem uobičajenih, sličnih brojnim igrama, tehnikama. Kod učenja elementarne tehnike sportskih igara najomiljenija je (osobito među dječacima) igra gradića, kao i igre loptom poput košarke, badmintona i malog tenisa.

Stepanenkova E. Ya. Teorija i metode tjelesnog odgoja i razvoja djeteta: Proc. dodatak za studente. viši ped. udžbenik ustanove. - M.: Izdavački centar "Akademija", 2001. - 368 str. str. 241-246.