Tok neuroze. Uzroci i simptomi neuroze. Kako se leči neuroza? Šta je opsesivno-kompulzivni poremećaj? Kako se nervni slom može fizički manifestovati

U naše doba preobilja informacija, stresa i ludih brzina, problem mentalnog zdravlja, odnosno lošeg zdravlja, postaje gotovo najvažniji.

Kao što znate, mentalno zdravlje, isto" zdrav um“, o kojem su drevni iscjelitelji voljeli nagađati, sastavni je dio zdravlja općenito. Avaj, karakteristike savremeni životčine nas izuzetno ranjivima na razne mentalne poremećaje. A bolest ne razaznaje da li je ispred nje mlada ili starija osoba, muškarac ili žena.

Po učestalosti, poremećaji mentalnog zdravlja danas su među vodećima nakon kardiovaskularnih i onkoloških bolesti. Prema podacima SZO, više od 560 miliona stanovnika planete već pati od raznih mentalnih bolesti. I skoro svaka druga osoba je u opasnosti da dobije psihičku bolest tokom svog života.

Vrlo često se javljaju tako ozbiljne neuropsihijatrijske bolesti kao što su neuroza i psihoza .

Šta se krije iza termina neuroza i psihoza

Toliko smo navikli da dobacujemo riječi "histeričan", "neurotik", "psihopata" da često zaboravljamo da medicinske izraze koristimo kao psovke ili čak ismijavanje. U međuvremenu, u ovim riječima nema ničeg smiješnog.

Neuroza

Ukratko, neuroza se može okarakterisati na sljedeći način:

• Ovo je nervna iscrpljenost, dugotrajni hronični poremećaj koji se može razviti kod osobe u pozadini stresa ili traumatskog događaja.
• Ličnost neurotičnog pacijenta obično ne prolazi kroz velike promene. Osoba ostaje kritična prema bolesti; može da kontroliše svoje ponašanje.
• Neuroza se u pravilu manifestira autonomnim, somatskim i afektivnim poremećajima.
• To je reverzibilna (lečiva) bolest.

Najčešći tipovi ove bolesti su:

• neurastenija (astenična neuroza, sindrom umora);
• histerija (histerična neuroza);
• razne fobije (strahovi, napadi panike) i opsesivna stanja (opsesivna neuroza).

Jedan od glavni razlozi Nastanak neuroze je stres u najširem smislu riječi, bilo da se radi o traumi iz djetinjstva, nepovoljnoj porodičnoj klimi, krizi na poslu, nervnoj napetosti, međuljudskom sukobu ili emocionalnom šoku.

Prema medicinskoj statistici, stanje neuroze nije poznato iz druge ruke 10-20% stanovništva naše planete, već od različite vrste psihoza pogađa oko 5% stanovnika svijeta.

Psihoza

Kada se govori o psihozi, treba napomenuti sljedeće:

• Ovo je psihički poremećaj koji karakteriše neprikladno ljudsko ponašanje, atipična reakcija na događaje i pojave.
• Manifestira se mentalnim poremećajima, posebno poremećenom percepcijom stvarnosti (halucinacije, deluzije).
• Razvija se neprimjetno za pacijenta, može biti posljedica patologija endokrinog i nervnog sistema.
• Može u potpunosti promijeniti ličnost pacijenta.
• Ovo je neizlječiva bolest.

Psihoze se po svom porijeklu obično dijele na:

• Endogena , odnosno povezani sa unutrašnjim uzrocima (somatske bolesti, nasljedni mentalni poremećaji, godine);
• Egzoorganski uzrokovano vanjskim čimbenicima (infekcija, intoksikacija, itd.) ili direktno povezano s kršenjem strukture mozga (trauma, krvarenje, neoplazma itd.).

Prva grupa uključuje:

• afektivno ludilo;
• senilna (senilna);
• afektivno;
• shizofreničan;
• epileptički;
• simptomatske psihoze itd.

U egzogenu grupu spadaju:

• reaktivna akutna psihoza;
• opojno;
• zarazna;
• alkoholna psihoza itd.

Znakovi psihoze i neuroze

Simptomi psihoze

Ponekad nije lako prepoznati alarmantne signale, ali treba biti oprezan na sve promjene koje su se pojavile u karakteru i navikama voljene osobe.

Karakteristični simptomi psihoze su:

• smanjen učinak ili febrilna aktivnost;
• promjene raspoloženja;
• razdražljivost, sumnjičavost;
• želja za samoizolacijom;
• neobjašnjiva promjena interesa;
• poremećaji spavanja, smanjeni apetit;
• nemaran odnos prema njihovom izgledu;
• povećana ranjivost i druge atipične reakcije na događaje, pojave;
• poremećena koordinacija pokreta;
• nekoherentan govor;
• halucinacije, deluzije.

Simptomi neuroze

Nespecijalistu je prilično teško identificirati nervni poremećaj. Pa ipak, klinika neuroze ima karakteristične karakteristike.

Neuroza se može dokazati:

• smanjena kognitivna sposobnost;
• depresivno raspoloženje, plačljivost;
• sumnja u sebe, nisko samopoštovanje;
• razdražljivost, nezadovoljstvo;
• česte promjene raspoloženja;
• opsesivne misli;
• opsesija lošim vijestima i događajima;
• nemotivisana anksiozna stanja;
• slab apetit; / li>
• kršenja u seksualnoj sferi;
• preosjetljivost na buku, svjetlost, vibracije itd.

Dječji strahovi i tikovi na licu također su simptomi neuroze.

Vrlo često u svakodnevnom životu ljudi brkaju pojmove "neuroze" i "neurastenije". Ponavljamo još jednom: neurastenija je vrsta neuroze, jedan od njenih najčešćih oblika.

Karakteristični simptomi neurastenije su:

• smanjenje intelektualnih sposobnosti;
• vrtoglavica (tzv. neurastenični šlem);
• povećan umor;
• bol u prsima;
• promjene raspoloženja;
• nisko samopouzdanje;

Liječenje neuroza i psihoza

Samo (neuropsihijatar, psihoterapeut, psihijatar) koji je prošao odgovarajuću obuku i ima dovoljno praktičnog iskustva u pružanju pomoći pacijentima sa neurološkim i mentalnim poremećajima, može izvršiti kompetentnu dijagnozu bolesti, identifikovati uzroke koji je izazivaju i ponuditi adekvatan tretman.

Liječenje psihoza i neuroza (uključujući liječenje neurastenije) je u pravilu cijeli kompleks mjera koji uključuje mnoge faze.

Dakle, kombinacija sljedećih metoda pomaže u postizanju dobrog rezultata:

• terapija lijekovima;
• fitoterapija;
• psihoterapija;
• hardverski tretman;
• vodene procedure;
• specijalna gimnastika;
• terapeutska dijeta itd.

Da li ste se ikad uhvatili na tome da vam se, na primer, ujutru „zakačio” neki stih iz pesme, a vi je stalno mentalno pevušite? Ili iz nekog razloga osjećate izuzetnu potrebu da zapamtite ime filmskog glumca koji je bljesnuo na ekranu? I da li ste tokom celog radnog dana patili od iskustava: „Užas! Čini se da voda u kupatilu nije isključena! ”?

Ove iste ili slične misli doslovno zarobljavaju neke ljude, uzrokujući im mnogo problema. U medicini ovo stanje ima svoje ime - opsesivno-kumulativni poremećaj ili neuroza.

O tome šta je neuroza i kako se nositi s njom, govorit ćemo kasnije u članku.

Uzroci opsesivno-kompulzivnog poremećaja

Istraživači povezuju pojavu ove bolesti s genetskom predispozicijom. Objašnjenje je da je moguće da je kompulzivno ponašanje dalo neke prednosti našim dalekim precima. Na primjer, oprez, pridržavanje čistoće i stalna spremnost na suočavanje s neprijateljem omogućili su ljudima da prežive, ostavljajući u njihovim genima sklonost ovoj posebnoj osobini psihe.

Naučnici su pokazali da se kod osoba sa ovom dijagnozom, prilikom uzimanja anamneze, u pravilu nađu rođaci koji imaju slična stanja. To se prvenstveno odnosi na one pacijente kod kojih se neuroza pojavila u djetinjstvu. Ipak, u savremenoj svjetskoj medicini ne postoji jednoznačan odgovor na pitanje zašto se kod nekih ljudi razvija nazvana neuroza.

Šta takvo stanje može izazvati? O tome ćemo nešto kasnije, ali za sada ćemo imenovati ko je u opasnosti.

Ko najčešće ima neuroze

Psihijatri smatraju da se ova bolest najčešće razvija kod osoba određenog psihoemocionalnog skladišta. U pravilu, to su stidljivi i neodlučni ljudi, samo u svojim fantazijama sposobni da izvrše bilo kakve značajne radnje.

Opsesivno-kompulzivni poremećaj, čije uzroke razmatramo, razvija se u pozadini činjenice da oni marljivo izbjegavaju realnost života, zahtijevajući donošenje voljnog rješenja ili ozbiljne akcije, jer jednostavno ne mogu učiniti tako nešto. Kao rezultat toga, osobe s navedenim temperamentom postepeno se „povlače u sebe“, fokusirajući se na vlastita iskustva i osjećaje, koji na kraju istiskuju sva druga interesovanja i pretvaraju se u bolne opsesivne misli.

Neuroza: šta su opsesije

Opsesije ili ideje su, drugim riječima, opsesije. Oni se, kao što je već spomenuto, manifestiraju protiv volje pacijenta i ne popuštaju u njegovim pokušajima da se riješi stalnog osjećaja tjeskobe ili apsurdnih, ali neiskorijenjivih misli. To mogu biti, na primjer, refleksije o tome zašto je uočena ptica siva ili kuda je tačno išao prolaznik.

Pacijent je, po pravilu, svjestan njihove beskorisnosti i besmisla, ali ne može ništa sa sobom. Takve misli ga ne napuštaju ni na minut - zapravo, tu dolazi do izražaja opsesivno-kompulzivni poremećaj. Simptomi, liječenje ove bolesti dugo su bili predmet proučavanja stručnjaka iz područja medicine. Kasnije ćemo razgovarati o tome gdje su doktori došli.

Stepeni ispoljavanja opsesija

U medicini je uobičajeno razlikovati stepene opsesije u smislu svjetline i jasnoće. Odnosno, osoba s relativno nejasnim opsesivnim mislima može stalno osjećati nerazuman stres, anksioznost ili zbunjenost, što kod njega stvara opće uvjerenje da u životu nema ništa dobro.

A svjetlije opsesije dovode do toga da se opsesivno-kompulzivni poremećaj (šta je to, nadamo se, postalo vam je jasnije) razvija, na primjer, u uvjerenje da su više sile odlučne da naškode ne samo nosiocu ovih misli, već i takodje i njegove voljene.

Neki pacijenti mogu čak biti seksualno opsjednuti zamišljanjem seksualne odnose ili samo naklonost prema strancima, a ponekad i bliskim ljudima (rođacima), djeci ili čak životinjama. To može izazvati kod pacijenta strah i sumnju u vlastitu "normalnost", seksualnu orijentaciju, samokritičnost, pa čak i samoprezir.

Znakovi pojave neuroze

Dakle, skoro smo shvatili šta je neuroza. I njegovi simptomi i metode terapije su, naravno, zanimljivi savremeni ljudi, što, međutim, ne čudi, jer trenutni ritam života izaziva pojavu mnogih, uključujući i neurološke tegobe i patologije. Ko zna, možda se neke manifestacije bolesti već javljaju i s njima se treba pozabaviti. I postoji li način da se izbjegne ovo stanje? Prvo, treba obratiti pažnju na činjenicu da su takvi pacijenti uvijek svjesni nategnutosti i nestvarnosti svojih ideja, ali u isto vrijeme osjećaju hitnu potrebu da djeluju na ovaj način, a ne drugačije.

Klinička slika bolesti, u pravilu, ograničena je na prisustvo opsesivnih simptoma, dok volumen svijesti i stepen kritičnosti pacijenta ostaju normalni. Ovim znakovima neuroze obično se pridružuju nemogućnost koncentracije, umor, povećana razdražljivost i poremećaji sna.

Navedeni simptomi se javljaju različitog intenziteta, ali u raspoloženju pacijenta, ipak, postoji jasna nijansa beznađa i akutnog osjećaja vlastite inferiornosti.

Stručnjaci smatraju 3 vrste toka bolesti:

1. Jedan napad koji može trajati čak nedelju dana ili nekoliko godina.
2. Relapsi, uključujući periode potpunog odsustva znakova bolesti.
3. Kontinuirani tok bolesti, praćen povećanjem njenih simptoma.

Neuroza: šta su kompulzije

Opsesivne misli, sumnje i sjećanja su, inače, prilično rijetki simptomi, kao i opsesivni pokreti ili radnje.

Najčešći tip takvih radnji su rituali koji se nazivaju prisile. Uz njihovu pomoć pacijent pokušava ublažiti svoje stanje i izbjeći taj zastrašujući događaj čija pomisao izaziva beskrajna iskustva.

Dakle, osoba, kako bi se oslobodila stalnog straha od zaraze, smišlja ritual u vidu pranja ruku sa određeni iznos sapuna. U isto vrijeme glasno broji, a kad se izgubi, počinje iznova. Ili, da se riješi opsesivne misli o otključanim ulaznim vratima, prije izlaska iz kuće povuče kvaku određeni broj puta.

Inače, takvi rituali su često potpuno apsurdne prirode, manifestiraju se u obliku čupanja kose, grickanja noktiju, polaganja predmeta po strogom redoslijedu itd.

Zašto rituali postaju zamka za neurotičnog pacijenta

Opsesivne radnje osmišljene su da uliju povjerenje pacijentu koji pati od iscrpljujućih sumnji, iako se obično ne nose s tim zadatkom. Uostalom, ako se prisjetite što su neuroze i njeni simptomi, postaje jasno da kompulzije, dajući lažni osjećaj kontrole nad onim što se događa, ne mogu se riješiti opsesije (opsesivnih misli).

Umjesto toga, oni dovode pacijenta u neku vrstu zamke. Pokušavajući da dobije olakšanje, osoba komplikuje ritual, a pošto sumnje ostaju, dodaje mu sve više detalja, postepeno pretvarajući i svoj život i živote drugih u privid.

Kako se neuroza manifestuje kod dece

Gotovo trećina pacijenata tvrdi da se patologija koju razmatramo kod njih pojavila u ranoj dobi.

Inače, to je reverzibilno. Ne narušava percepciju svijeta, a roditelji često ne obraćaju pažnju na ova odstupanja, vjerujući da će s godinama sve proći samo od sebe.

U pravilu, kod mladih pacijenata, bolest se manifestira u obliku opsesivnih pokreta. To može biti boranje na čelu, tikovi, trzaji ramena, gunđanje, šmrcanje, kašalj itd. Navedene simptome često prati i osjećaj straha, na primjer, pred zatvorenom ili praznom prostorijom. Djeca se plaše da se uprljaju, ubodu, udare itd.

Kako djeca razvijaju opsesivno-kompulzivni poremećaj

Opsesivno-kompulzivni poremećaj kod djece i adolescenata može izazvati osobenosti odgoja u porodici. Ako se, na primjer, za iste radnje beba može i kazniti i ohrabriti (sve ovisi o raspoloženju roditelja), onda jednostavno nije u stanju razviti određeni stereotip ponašanja. A nepredvidljivost često postaje poticaj za stalni osjećaj tjeskobe i nesigurnosti u ispravnost njihovih postupaka, koji zahtijevaju izlaz.

Pokušaj da predvidi reakciju roditelja često tjera dijete da smišlja rituale i traži svoj način zaštite.

Isti problem može se javiti i u porodicama u kojima su se roditelji razveli ili je neko teško bolestan. To često dovodi do opresivnog okruženja u kući. Djetetu se, po pravilu, ne govori šta se dešava, ali osjeća da nešto nije u redu, a to ga brine, plaši i kao rezultat toga tjera da spas traži u prisilama.

Osobine liječenja neuroza kod djece i adolescenata

Postoje određene poteškoće u liječenju djece sa dijagnozom neuroze. Razumljivo je da takvo stanje zahtijeva gotovo isti tretman i za djecu i za odrasle, ali dob djeteta često stvara dodatne probleme.

Većina mališana nije u stanju prepoznati i artikulirati svoje strahove. Ne mogu da objasne šta ih tera da izvode bilo kakve rituale. U mnogim slučajevima odbijaju priznati da su njihovi strahovi previše pretjerani i iracionalni. Štaviše, vjeruju da će se sve njihove uznemirujuće misli ostvariti ako nekome ispričaju o njima.

Oslobađanje neuroze uz pomoć psihoterapije

Prvo pitanje koje se postavlja kod pacijenata s dijagnozom opsesivno-kompulzivnog poremećaja: kako se riješiti? Recenzije rođaka i samih pacijenata govore o tome Različiti putevi boriti se protiv ove bolesti. Vrlo često ljudi hvale metodu ekspozicijske psihoterapije.

Podrazumijeva mogućnost smanjenja strahova pacijenta u slučaju čestog i (napomena!) pravilnog uranjanja u bolnu situaciju. Na primjer, ako pacijenta muči strah od infekcije, od njega se traži da se drži za rukohvate zajedničkog stepeništa, a zatim ne pere ruke. A da biste se riješili tjeskobnih sumnji oko toga da li su vrata zaključana, napustite kuću bez provjere.

Pacijentu je vrlo teško izvršiti takve radnje. Ali omogućavaju pacijentima da shvate i osiguraju da ne dođu strašne posljedice koje željno iščekuju: smrtonosna bolest od mikroba ne obara ih odmah s nogu, a vrata ostaju zaključana čak i bez ponovljenih provjera. Anksioznost, koja u početku nešto raste, na kraju se ispostavi da je prevladana i nestane, ali ova metoda zahtijeva obavezni nadzor specijaliste, kao i klasično liječenje neuroze.

Metode terapije

Opisane neuroze su bolesti koje uglavnom zahtijevaju kompleksno liječenje.

Da bi se efikasno riješili bolesti, stručnjaci najčešće koriste kombinaciju lijekova sa. To omogućava, smanjenjem anksioznosti uz pomoć lijekova, maksimiziranje učinka psihoterapije. Ovo se posebno odnosi na pacijente kod kojih upotreba metode izlaganja uzrokuje previše visoki nivo anksioznost.

Usput, treba imati na umu da ne postoje posebne opsesije. I sama upotreba sedativa može dovesti do pojave nuspojave i povratak anksioznosti odmah po prekidu takvog tretmana.

U kompleksnoj terapiji stručnjaci daju prednost trankvilizatorima koji imaju snažan opći učinak: Napoton, Elenium, Relanium, Seduxen ili Siabazon, itd. Budući da neuroza, za razliku od neurastenije, uključuje uzimanje visokih doza lijekovi, poželjno je da se daju intravenozno.

Ali tablete (Frontin, Alprazolam, Zoldak, Neurol, itd.) su se pokazale prilično efikasnim.

Autor članka: Maria Barnikova (psihijatar)

Neuroze: vrste, znakovi, metode liječenja

23.11.2016

Maria Barnikova

Neuroza je čest poremećaj zabilježen kod djece i odraslih. Pročitajte o uzrocima, simptomima, vrstama i metodama liječenja neuroze.

Posebnu nišu među psihogenim bolestima zauzimaju neuroze, koje se nazivaju i neurotični poremećaji. Neuroza- zbirni pojam koji označava određene vrste neurotičnih poremećaja koji su reverzibilni i karakterizirani upornim dugotrajnim tokom bolesti.

Neuroza se može javiti kod muškaraca i žena različitog uzrasta bez obzira na njihov društveni status, stepen obrazovanja, materijalnu sigurnost, bračni status... U posebnoj rizičnoj grupi za nastanak neurotičnih poremećaja su osobe koje se nalaze u prirodnim biološkim fazama života – u pubertetu i u fazi odumiranja tjelesnih funkcija.

Često se neuroze bilježe kod djece tokom puberteta, kada se nagle promjene u hormonske pozadine tinejdžera čine posebno osjetljivim na razne životne pojave. Međutim, kod djece neuroza najčešće prolazi sama od sebe i ne podrazumijeva razvoj opasnog i dugotrajnog mentalnih poremećaja... U isto vrijeme, neuroza koja se javlja kod odraslih u starosti koja se približava, prepuna je razvoja mentalnih poremećaja i često postaje uzrok bolesti unutrašnjih organa.

Neuroza podrazumijeva ispoljavanje raznih bolnih pojava kod pacijenta, koje su nastale kao rezultat dugotrajne izloženosti negativnim ili su se razvile kao rezultat akutnih. Vodeći faktor koji pokreće nastanak neuroze je prisustvo nerešenih unutrašnjih sukoba u subjektu ili spoljašnji pritisak negativnih okolnosti.

Štaviše, gore navedeni aspekti ne moraju nužno biti visokog intenziteta radnje: neuroza može biti rezultat značajnog mentalnog stresa ili produženog uzbuđenja. Klinički simptomi pojedinih vrsta neuroza su brojni i raznoliki, ali dominantnu poziciju među znacima neurotičnih poremećaja zauzima astenični status bolesnika, prisutnost ili iracionalnih strahova, ili ispoljavanje histeričnih reakcija subjekta.

Do čega može dovesti neuroza? Neuroza je u velikoj većini slučajeva uzrok smanjenja mentalne aktivnosti osobe, smanjenja fizičke izdržljivosti i radne produktivnosti te pogoršanja kvalitete rada. Osim toga, napredovanje neuroze dovodi do toga da osoba ima jasno izražene negativne karakterne osobine - konfliktnost, razdražljivost, agresivnost, što u konačnici dovodi do ograničenih kontakata u društvu i pogoršanja odnosa u društvenim grupama. Uz neblagovremeno ili nepravilno provedeno liječenje, neuroza se može transformirati u poremećaje psihotičnog nivoa, koje karakterizira promjena strukture ličnosti pacijenta.

Uzroci neuroze

Sa stanovišta fizioloških učenja, neuroza je patološko stanje tijela uzrokovano dugotrajnim poremećajima u višoj nervnoj aktivnosti osobe. Ovaj fenomen je posljedica pretjerane aktivnosti psihe s prekomjernom količinom istovremeno tekućih nervnih procesa koji se odvijaju u moždanoj kori. U okviru fiziološke teorije, neuroza je rezultat prenaprezanja nervni sistem zbog dugotrajne ili kratkotrajne izloženosti nadražajima koji su pretjerani za mogućnosti psihe subjekta.

Naučnici su iznijeli i druge hipoteze, prema kojima je uzrok neuroze kombinacija dva faktora: prisutnost pretjeranog stimulusa u snazi ​​i specifičnosti portreta ličnosti osobe. Istovremeno, značaj stimulusa koji deluje u velikoj meri zavisi ne od njegovog intenziteta, spontanosti i postojeće pretnje. Uzrok neuroze je upravo način na koji osoba percipira i tumači ovaj stresor. Istraživanja pokazuju da odnos prema doživljenoj situaciji i, shodno tome, nastanak afektivnih emocija zavisi od individualnih karakteristika ličnosti, a to su: način na koji osoba reaguje na bilo koji signal opasnosti i brzina reagovanja na predočeni stimulus.

Stvarno funkcionalno stanje organizma takođe igra značajnu ulogu među razlozima koji doprinose nastanku neuroze. U rizičnoj grupi za neurotične poremećaje, ljudi koji vode nezdrav način života, ne poštuju režim rada i odmora, doživljavaju kolosalno mentalno preopterećenje i psihički su preopterećeni. Razvoj neuroze također ovisi o vrsti aktivnosti koju subjekt provodi i njegovom odnosu prema dužnostima koje obavlja. Među uzrocima neuroze su realnosti naše turbulentne modernosti sa obiljem negativnih informacija i previsokim zahtjevima prema „uspješnoj“ osobi.

Treba naglasiti da neuroza nije nasljedni, genetski uvjetovani poremećaj. Njegov izgled gotovo je uvijek povezan s uvjetima u kojima je subjekt odrastao i odgajan. Glavni uzrok neuroze kod djece je odrastanje u nefunkcionalnoj porodici. Život sa rođacima koji piju, česti skandali među roditeljima, pretjerano ekspresivno izražavanje osjećaja od strane predaka postavlja tlo za formiranje neurotičnih reakcija kod djeteta.

Neuroza može nastati ne samo zbog dugotrajnog iskustva negativnih osjećaja. Vrlo svijetle i intenzivne pozitivne emocije također mogu uzrokovati neurozu. Stoga odgoj šargarepe i štapa često dovodi do neurotičnih poremećaja.

Takođe, djeca vrlo često oponašaju ponašanje svojih roditelja. Ako je u porodici uobičajeno da uz pomoć histerije postignu ono što žele ili da dokažu svoju nevinost potpunim ignorisanjem ukućana, onda će beba sa krhkom psihom vremenom verovatno razviti astenično stanje, depresivno raspoloženje ili histerične navike. . U budućnosti će takva osoba postati pravi despot u porodici ili će biti talentovani "histeričar" kako bi počinio nezakonita djela i ne bi bio kažnjen. Budući da se navika formira kod osobe vrlo brzo, a neurotičar jednostavno nema dovoljno unutrašnjeg jezgra da napusti štetni model ponašanja, većina djece koja su odrasla u nefunkcionalnom okruženju ima različite vrste neuroze.

Sa stanovišta psihoanalitičkih teorija, neuroza je proizvod koji je proizašao iz postojanja nerazriješenog sukoba u dubinama ljudske psihe. Takav psihološki konflikt često nastaje zbog nezadovoljavanja postojećih osnovnih potreba pojedinca. Osnova neuroze je postojanje stvarne ili fiktivne pretnje budućnosti, koju osoba tumači kao nerešiv problem.

Među ostalim uzrocima neuroze:

• društvena izolacija osobe;
• kontradikcije između instinktivnih nagona i moralnih normi;
• potpuna kontrola od drugih;
• pretjerana potreba za priznanjem i zaštitom;
• nezadovoljena žudnja za moći i slavom;
• neispunjena potreba za ličnom slobodom;
• želja za savršenim izvođenjem svih radnji;
• i nemogućnost kvalitetnog odmora;
• nedostatak vještina za kompetentan odgovor na.

Biološki uzrok neuroze je nedovoljna proizvodnja određenih neurotransmitera i kvar u funkcionisanju neurotransmiterskih sistema. Takvi nedostaci čine osobu pretjerano osjetljivom na djelovanje različitih podražaja, nagrađuju emocionalnu labilnost i lišavaju je mogućnosti funkcionalnog rješavanja teških situacija.

Među razlozima koji predisponiraju nastanak neuroze, naučnici nazivaju akutne virusne i zarazne bolesti, što pogoršava opću otpornost organizma na negativne faktore. Poseban značaj u razvoju neurotičnih poremećaja pripisuje se ljudskim ovisnostima. Hronični alkoholizam, upotreba psihoaktivnih supstanci prvenstveno „pogodi“ nervni sistem, nagrađujući osobu bolnim neurotičnim reakcijama.

Simptomi neuroze

Prije nego što se krene u liječenje neuroze, potrebno je jasno razlikovati ljudsko stanje od poremećaja psihotičnog nivoa. Kriterijumi za odabir neuroza su sljedeći aspekti:

• Vodeća uloga u nastanku neuroza pripisuje se djelovanju psihogenih faktora.
• Osoba shvata abnormalnost svog stanja i ulaže napore da nadoknadi bolne simptome.
• Neurotski poremećaji su uvijek reverzibilni.
• Objektivnim pregledom pacijenta nema nikakvih simptoma promjene ličnosti.
• Pacijent i dalje kritikuje svoje stanje.
• Svi simptomi koji se pojave zadaju osobi poteškoće koje osjeća.
• Ispitanik je voljan da sarađuje sa lekarom, trudi se da postigne uspeh u lečenju.

Među simptomima neuroza mogu se razlikovati dvije velike grupe: psihološki znakovi i fizički fenomeni. Hajde da ih detaljnije opišemo.

Psihološki znaci neuroze

Faktori se pripisuju psihološkim (mentalnim) simptomima:

• Nedostatak emocionalne stabilnosti subjekta.
• Česte promjene raspoloženja bez vidljivog razloga.
• Pojava neodlučnosti i nedostatka inicijative kod osobe.
• Nedostatak adekvatnog samopoštovanja: pretjerano potcjenjivanje svojih sposobnosti ili precjenjivanje vlastitih mogućnosti.
• Pojava opsesivnog nekontrolisanog straha.
• Doživljavanje osjećaja, iščekivanje bilo kakve nevolje.
• Pretjerana nervoza, razdražljivost.
• Nemir i uznemirenost akcije.
• Konflikt i agresivnost prema drugima.
• Kritičan i ciničan odnos prema onome što se dešava.
• Neizvjesnost u vlastitim težnjama, kontradiktorne želje.
• Pretjerana reakcija na najmanju promjenu uobičajenog načina života.
• Plačljivost bez objektivnih razloga.
• Sumnjičavost, ranjivost, upečatljivost.
• Osjetljivost, izbirljiv u riječima drugih ljudi.

Uobičajeni simptom neuroze je fokusiranje na traumatski događaj. Osoba opsesivno razmišlja o drami koja se dogodila, analizira prošlost, traži potvrdu svoje krivice. Nije u stanju da se fokusira na pozitivne misli, jer su sve misli fiksirane na negativne trenutke života.

Simptom neuroze - značajno smanjenje ljudskih performansi. Osoba nije u stanju da obavlja uobičajenu količinu posla. Pokazatelji kvaliteta rada ispitanika se pogoršavaju. Brzo se umori od standardnih opterećenja.

Čest simptom neuroze je pogoršanje kognitivnih i mnestičkih funkcija. Osoba ima problema sa koncentracijom. Teško mu je izvući traženu informaciju iz dubine pamćenja. Ne može brzo odgovoriti na pitanje jer je njegovo razmišljanje sporo.

Često zabilježeni simptomi neuroze - preosjetljivost na vanjske podražaje. Osoba intenzivno reaguje na glasne zvukove i primjećuje jedva čujne zvukove. Ne podnosi jako svjetlo i pati od neugodnosti sunčeve svjetlosti. Simptom neuroze - meteoosjetljivost: subjekt bolno podnosi promjene vremenskim uvjetima... Promjena klimatskim zonama za osobu sa neurozom, pruža značajno povećanje bolnih simptoma.

Među uobičajenim simptomima neuroze - raznih problema sa spavanjem. Posebno je teško zaspati u uobičajeno vrijeme zbog značajne prenadraženosti nervnog sistema. Uroneći u san, osoba je prisiljena da "gleda" noćne more. Često se budi usred noći u hladnom znoju od zastrašujućih slika koje vidi u snovima. Ujutro se subjekt osjeća preopterećeno jer san ne daje nalet energije. U prvoj polovini dana osoba se osjeća preopterećeno i pospano, ali nakon ručka stanje se poboljšava.

Fizički znaci neuroze

Fizički simptomi neurotičnih poremećaja uključuju širok spektar autonomnih poremećaja, neuroloških defekata i somatskih problema. Najčešći simptomi neuroze su sljedeći:

• kronična glavobolja koja pritiska ili steže, koja se naziva "neurastenični šlem";
• nelagodnost ili bol u predelu srca, koje osoba doživljava kao srčane mane;
• sindrom boli u epigastričnoj zoni, težina u želucu;
• vrtoglavica, poteškoće u održavanju ravnoteže, nestabilnost hoda;
• skokovi krvnog pritiska;
• pojava "letećih mušica" pred očima, pogoršanje vidne oštrine;
• slabost i drhtanje u udovima;
• osjećaj "kvrge" u grlu, otežano duboko udahnuti, osjećaj nedostatka zraka;
• promjene u prehrambenim navikama - kompulzivno prejedanje, odbijanje jela, smanjen apetit;
• različiti dispeptički poremećaji;
• vegetativni nedostaci - prekomjerno znojenje;
• poremećaj srčanog ritma;
• česta potreba za mokrenjem;
• pojava problema u intimnoj sferi - smanjenje libida, nemogućnost spolnog odnosa, promjena menstrualnog ciklusa kod žena.

Često je neuroza uzrok impotencije kod muškaraca i onemogućava ženama da zatrudne i rode dijete. Često neuroza dovodi do raznih somatskih problema, uključujući gastritis, pankreatitis, holecistitis. Posljedica neurotičnog stanja osobe je hipertenzija i srčani problemi. Stoga je pravovremeno liječenje neurotičnih poremećaja garancija dobrog zdravlja i dobrobiti osobe.

Vrste neurotičnih poremećaja

Liječnici razlikuju nekoliko nezavisnih vrsta neuroza, koje karakterizira dominacija određenih kliničkih znakova. Najčešći tipovi neurotičnih poremećaja su:

• histerična neuroza;
• anksiozni poremećaj.

Neurastenija

Neurastenija ima drugo ime: asteno-neurotski sindrom. Među običnim ljudima, ova vrsta neuroze se često naziva sindromom hronični umor. Neurasteniju karakteriziraju sljedeći simptomi:

• povećana razdražljivost;
• visoka ekscitabilnost;
• brzi zamor;
• gubitak sposobnosti samokontrole i samokontrole;
• plačljivost i ogorčenost;
• rasejanost, nemogućnost koncentracije;
• smanjenje sposobnosti za produženi mentalni stres;
• gubitak uobičajene fizičke izdržljivosti;
• teški poremećaji spavanja;
• gubitak apetita;
• apatija i ravnodušnost prema onome što se dešava.

Kod bolesnika sa ovom vrstom neuroze javlja se žgaravica i osjećaj težine u epigastričnoj regiji. Subjekt se žali na intenzivan glavobolja, osjećaj zastoja srca, pogoršanje mogućnosti u intimnom aspektu. Kod ove vrste neurotičnog poremećaja kod ljudi prevladavaju depresivna raspoloženja ciklotimskog nivoa.

Opsesivno-kompulzivni poremećaj

Opsesivno-kompulzivni poremećaj je granični status prepun brzog prelaska u mentalni oblik - opsesivno-kompulzivni poremećaj. Pacijenti sa ovom vrstom neuroze su ranjive, sumnjive, osjetljive osobe. Glavni simptom opsesivno-kompulzivnog poremećaja je prisutnost nekontroliranih bolnih refleksija, opsesivnih misli, besmislenih slika koje se pojavljuju.

Čest simptom ove vrste neuroze je osjećaj anksioznosti i iščekivanje neposredne nevolje... Stereotipne refleksije, karakteristične za ovu vrstu neuroze, neprestano obuzimaju osobu i tjeraju je da pribjegne svojevrsnim ritualnim radnjama. Osoba redovno donosi apsurdne, s objektivne tačke gledišta, odluke, pokušavajući se zaštititi od nadolazećih katastrofalnih događaja koje je izmislio.

Histerična neuroza

Histerična neuroza, koja se naziva i histerija, uobičajena je patologija, češće se bilježi kod žena nego kod muškaraca. Ova vrsta neurotičnog poremećaja manifestuje se u simuliranom demonstrativnom ponašanju osobe u cilju privlačenja pažnje drugih. Ličnost mota pozorišne predstave: silovito jeca, glasno vrišti, grči se, tako da joj obraćaju pažnju i zadovoljavaju želje.

Histerija je neka vrsta bijega u bolest, kada osoba može oponašati simptome raznih bolesti i sveto vjerovati u svoj neizlječivi morbiditet. Utvrđeno je da histerična osoba može sebi usaditi apsolutno svaku bolest i uspješno oponašati simptome karakteristične za bolest.

Glavni simptom histerične neuroze su česti napadi s konvulzijama tonične prirode. Tokom takve krize, lice pacijenta poprima crvenkastu ili blijedu nijansu. Oči osobe su zatvorene tokom napada, ali zenice zadržavaju reakciju na svetlost. Histeričnom napadu prethodi ili je praćen divljim smijehom ili neprimjerenim jecanjem.

Drugi važan simptom histerične neuroze je pacijentov nedostatak osjetljivosti. Ako je histerik postavio određeni cilj, onda da bi ga postigao, može doslovno hodati po ugljevlju i ne osjećati bol. Mogu se razviti histerična gluvoća ili sljepoća, razni poremećaji govora, kao što je mucanje.

Liječenje ovog oblika neuroze je dug i mukotrpan proces koji zahtijeva kompetentan odabir lijekova. Kod neadekvatnog liječenja histerične neuroze, pacijent može razviti značajne mentalne defekte koji potpuno mijenjaju karakterološki portret ličnosti.

Anksiozna neuroza

Ova vrsta neuroze je preteča anksiozno-fobičnih ili generaliziranih anksioznih poremećaja. Ovu bolest karakteriše prisutnost opsesivnih iracionalnih strahova i uporne anksioznosti kod osobe. Istovremeno, strah pacijenata sa anksioznom neurozom nema realnu osnovu. Subjekt je pretjerano zabrinut za vlastitu budućnost, predviđa neuspjehe i probleme, stalno osjeća anksioznost i anksioznost.

Kod ove vrste neuroze uočava se prekomjerna motorička napetost, koja se očituje u nemirnosti i haosu radnji pacijenta. Osoba osjeća da su mu nervi istegnuti kao struna i ne može se opustiti. Uočavaju se simptomi vegetativne aktivnosti: suha usta, neodoljiva žeđ, ubrzan rad srca, pojačano znojenje.

Liječenje neuroze

Kako se riješiti neurotičnih poremećaja? Danas su razvijene i uspješno primijenjene mnoge metode liječenja neuroza. Međutim, ne može se dati opšte preporuke, budući da se režim liječenja bira isključivo na individualnoj osnovi nakon temeljitog pregleda pacijenta i utvrđivanja ispravne dijagnoze. Glavni zadatak doktora je da utvrdi porijeklo neuroze utvrđivanjem pravog uzroka poremećaja.

Lijekovi za neurotične poremećaje obično uključuju antidepresive, benzodiazepinske lijekove za smirenje, anksiolitike, biljne sedative, vitamine B i minerale. U slučajevima kada je neuroza uzrokovana nekim poremećajem u opskrbi mozga krvlju, preporučljivo je koristiti nootropne lijekove i lijekove koji poboljšavaju rad nervnog sistema.

Treba imati na umu da farmakološko liječenje samo pomaže u uklanjanju simptoma poremećaja i poboljšava dobrobit pacijenta. Međutim, lijekovi ne mogu utjecati na uzrok bolesti, pa je uz njihovu pomoć nemoguće u potpunosti riješiti se neuroze.

Trenutno, glavne metode liječenja svih vrsta neuroza su psihoterapeutske tehnike i hipnoterapija. Za potpuno oslobođenje kod neurotičnih poremećaja savjetuje se liječenje uz pomoć psihodinamske, interpersonalne, kognitivno-bihejvioralne i geštalt terapije. Psihoanaliza se često koristi u liječenju neuroza. Tokom psihoterapijskih sesija, osoba dobija priliku da izgradi integralnu sliku svoje ličnosti, uspostavi uzročno-posledične veze koje su dale podsticaj nastanku neurotičnih reakcija.

U liječenju neuroze važno mjesto ima normalizacija režima rada i odmora i izgradnja pravilnog rasporeda ishrane sa pravilno sastavljenim jelovnikom. Od velikog značaja u liječenju neurotičnih poremećaja je i podučavanje pacijenata tehnikama opuštanja i izvođenje autogenog treninga.

Neuroza, bez obzira na njenu vrstu i težinu simptoma, podliježe potpunom izlječenju. Međutim, da bi se postigao stabilan i trajan rezultat, osoba treba preispitati postojeći način razmišljanja i „očistiti“ svoj životni program od destruktivnih veza koje ometaju slobodu od strahova i tjeskobe.

Ocjena članka:

Glavni simptomi neurotičnog stanja: iritacija, umor, oštećenje pamćenja i pažnje, loše raspoloženje, anksioznost, napadi panike, opsesivne radnje, ranjivost, itd. Šta da radim? Posjetite psihologa ili psihijatra. Neuroza je reakcija uma i tijela na neriješeni sukob. Uzrok za neurozu uvijek postoji. Neriješene situacije povezane sa životom osobe se gomilaju i pojavljuju se, u početku, s neurotičnim simptomima, a zatim s psihosomatskim. Jednostavnim riječima, ako "psiha" šuti, "somatika", odnosno tijelo, će pronaći izlaz. Stoga, mnoge bolesti kardiovaskularnog sistema, gastrointestinalni trakt i drugi direktno su povezani sa mentalnom aktivnošću.

Kako razumjeti sebe?Često su glavne pritužbe pacijenata direktno usmjerene na simptom, kao što je anksioznost. Teško je objasniti otkud anksioznost, zašto ne prolazi sama od sebe, a sa njom je nemoguće živjeti. Stoga će se teško nositi bez stručne pomoći, jer su simptomi neuroze, prije svega, vapaj za pomoć „psihe“, koji kroz simptome pokazuje da joj je potrebna „popravka“.

Za one koji pokušavaju sami sebi pomoći, pre svega, naučite da kontrolišete anksioznost. Teško je, ali moguće. Kada imate jaku anksioznost probajte dijafragmalno disanje, suština toga je da je izdisaj duplo duži od udisaja (1-2 puta udah, 1-2-3-4 izdisaja) i tako 20-30 puta. Da biste bolje kontrolisali proces disanja, stavite dvije ruke na stomak i gledajte kako se dižu i spuštaju sa stomakom dok dišete. Postepeno ćete se smiriti i svi pokazatelji kardiovaskularnog sistema će se vratiti u normalu. Uradite ovo svaki put kada počnete da osećate anksioznost.

Sa agresijom i iritacijom probajte Jacobsonovo opuštanje. Ovo je naizmjenična napetost i opuštanje mišića tijela. Morate zamisliti da držite narandžu u šaci i morate iscijediti sok iz nje. Uradite ovo redom sa svakom rukom. Također možete stiskati gumene loptice u šaci i naizmenično stiskati i puštati dok se ne umorite.

Bitan! Ne zaboravite da pričate o problemima, svi ih imaju. Ne pokušavajte da se uporedite s procjenom drugih, niste im potrebni. Bavite se sportom, jer se mentalna aktivnost rasterećuje fizičkim umorom. Voli sebe.

Bolje je otkriti neurozu na ranim fazama kada još ne postane izražena somatska reakcija. U ovom slučaju, pored prisustva stresa u životu, javlja se i dodatni - u vidu anksioznosti za svoje zdravlje. Odnosno, neuroza počinje da se pogoršava samom neurozom. Ako ste u početku zabrinuti zbog neke situacije, sada ste zabrinuti za svoje zdravlje – da li vam je srce u redu, da li ste ozbiljno bolesni i da li vas invaliditet čeka iza ugla. Od ovih iskustava stres se još više pojačava, simptomi se pogoršavaju, anksioznost se pojačava i tako dalje.

Stoga, ako primijetite sljedeće u svom životu, onda ne biste trebali misliti da će sve proći samo od sebe. Vrijedi obratiti pažnju problemske situacije i počnite ih postepeno rješavati.

Znakovi da je neuroza iza ugla

1. Često ste zabrinuti ili zabrinuti zbog nečega. Obično je tema za zabrinutost jedna i vrlo značajna, ali ima ih nekoliko. Na primjer, recimo da ste dali otkaz i postali slobodnjak. A sada, umjesto slobode i plaže sa laptopom, svaki dan brinete gdje pronaći nove narudžbe i zaraditi. Ako je anksioznost postala opsesivna, sprečavajući vas da spavate, odmarate se i opuštate, onda je vrijeme da nešto promijenite ili će to dovesti do razvoja neuroze.
2. U vašem životu postoji situacija koja zahtijeva rješenje. Na primjer, shvatite da više ne volite svog partnera. Ali nemojte prekidati odnose s njim i ne pokušavajte ih poboljšati, radije ostavite sve kako jest. Do boljih vremena, do povoljnijih okolnosti. Često ljudi ne primjećuju takve "zamrznute" situacije u svom životu. Čini im se da tu nema problema. Međutim, ovo uobičajeni razlog razvoj neuroze.
3. Došlo je do promjena u vašem životu za koje niste bili spremni. Na primjer, iznenadna smrt voljene osobe. Osoba ne može i ne treba biti spremna na sve, ali to ne eliminira potrebu da se kompetentno nosi s posljedicama svojih šokova. Ako ste fiksirani na ono što se dogodilo, stalno se mentalno vraćajući u šokantnu situaciju, trebali biste se na vrijeme obratiti specijalistu. Isto važi i za buduće promene, koje tek predstoje, ali već izazivaju anksioznost i neprijatne emocije.
4. Vi ste u ćorsokaku. Ne vidite izlaz i ne možete odlučiti šta dalje. Na primjer, žene koje su doživjele nasilje u porodici često doživljavaju ovo. Odlazak je zastrašujući. Strašno je ostati. Nije jasno šta da se radi. Slepa ulica koja lako može dovesti do neuroze ako osoba ne pronađe izlaz.
5. Živite u stalnom stresu. Mnogo toga zavisi od vas, mnogo toga morate kontrolisati. Na primjer, majka ste petoro djece. Svaki od njih zahtijeva pažnju, vrijeme i trud. Čak i kada se umorite, ne možete odustati od svega odlaskom u GOA. Stoga jednostavno savladavate umor i idete dalje. Stalni stres dugo vremena bez mogućnosti da se dobro odmorite, rijetko prolazi bez traga.
6. Osećate se iscrpljeno. To se dešava nakon perioda intenzivnog stresa. Ako ste u prošlosti imali vremena kada ste radili naporno i neumorno, savladavajući umor i ignorirajući prirodnu želju da skrenete pažnju na nešto drugo, tada je iscrpljenost prirodna reakcija. Također se osjećamo iscrpljeno nakon teškog stresa i dugotrajne anksioznosti. Stoga je iscrpljenost ozbiljan signal za traženje pomoći.
7. Imate problema sa spavanjem i odmorom. S vremena na vrijeme, svako može imati takve probleme i svakako nema smisla otkrivati ​​znakove neuroze u svakoj neprospavanoj noći. Ali ako su vaši problemi sa spavanjem počeli ne tako davno i počeli se redovito pojavljivati, onda je to siguran znak neuroze u razvoju.
8. Teško se odmarate. Odmor je promjena aktivnosti. Ako vam je teško nešto učiniti ili skrenuti pažnju sa nekog posla, onda je vrijeme da razmislite o mogućem razvoju neuroze. Ovdje mislim na više situacija kada se ne možete prebaciti jer ne možete / nema ko drugi da to uradi / sve je na meni / ja sam dužan i tako dalje. Ne radi se o tome kada vas nešto strastveno zanosi i ne možete se otrgnuti od zanimljive aktivnosti.
9. Imate povećanu osjetljivost/nervozu. Ili reagirate previše nervozno, pa čak i agresivno čak iu jednostavnim svakodnevnim situacijama, ili počinjete plakati iz bilo kojeg naizgled beznačajnog razloga. Ako vam to prije nije bilo tipično, onda svakako obratite pažnju na ovo - često je to znak neuroze u razvoju.
10. Svoje brige ne dijelite ni sa kim, sve držite za sebe. A jedna od osobina koja je karakteristična za većinu onih koji boluju od neuroze je navika da sve drži u sebi. Nekada je to zaista formiran model ponašanja, nekada je posledica odsustva voljenih osoba kojima se može verovati. Ako imate takve probleme o kojima nemate s kim razgovarati i sve morate držati za sebe, ovo je loš znak.

Kako se riješiti?

Najvažnije je shvatiti da ovo stanje nedvosmisleno ukazuje na prisutnost problema u vašem životu koje treba riješiti. Stoga je nepotrebno, pa čak i štetno baviti se samim stanjem. Ovo je kako se nositi s tim vjetrenjače... Mnogo truda, ali nema smisla. Bolje je pronaći izvor stresa. A onda počnite s djelovanjem da ga eliminišete.

1. Prije svega, potražite izvor. Pokušajte identificirati šta uzrokuje zabrinutost/anksioznost u trenutnoj situaciji? U tvom trenutnom životu? Šta zaokuplja vaše misli? Kada se najviše brinete? Zbog čega ste najviše pod stresom?

2. Kada pronađete izvor, odredite šta želite. Kako bi sve trebalo biti idealno? Kako biste voljeli da bude? Šta biste voljeli da se desi? Koje promjene vam nedostaju?

3. Sada možete razmišljati o akciji. U nekim slučajevima dovoljni su i mali koraci. Na primjer, ako ste izgubili posao, možda će biti dovoljno da pronađete novi i simptomi će se povući. Ali nažalost, u većini slučajeva neuroza se temelji na unutarnjim sukobima i kontradikcijama, koje je najbolje rastaviti u prisustvu kompetentnog stručnjaka. Stoga, ako ne pronađete jednostavno i izvodljivo rješenje, onda je najbolja akcija posjetiti psihologa.

Sve pada kontroli- vičete kod kuće, šištite na zaposlene, trzaju se kapci kad pogledate nadležne? Možda samo trebate odspavati i odmoriti se dan ili dva. Ili je možda otišlo dalje, pa imate pravu neurozu.

Neuroza je takva stvar kada tijelo nema više snage. Od riječi uopće. Toliko potpuno da se razbijete negdje iznutra, ali u isto vrijeme iz nekog razloga nastavite da se krećete, poput vrlo herojske plesačice na slomljenoj nozi. Obično jedan simptom nije dovoljan, ali nekoliko sa naše liste već je dovoljno za zabrinutost. I ne, ovo nije slučaj kada je „sutra razmislit o tome“ dobra ideja.

1. Razdražljivost

Postoje zaista ozbiljni razlozi za iritaciju. Ali kada vas bukvalno bilo koja akcija ili okolnost razbjesni, a dani lošeg raspoloženja nižu jedan za drugim, to je već loš znak.

2. Čudnost sa apetitom

Može potpuno nestati, ali češće, nažalost, nakaze tek počnu. Odjednom se nađete da jedete sve vreme i, štaviše, bukvalno sve. Kažu da posebno često osobe s depresijom i neurozama privlače slatkiše.

3. Poremećaji spavanja

Sad puziš po ceo dan kao uspavana muva, pa brojiš ovce i kamile do beskraja, ali san ne ide i ne ide. A ako dođete, onda uronite u to na nekoliko minuta, napola se probudite i ponovo zaronite. Ali vrlo plitko. I ustajete ne samo da ne spavate dovoljno, već sa čudnim drhtanjem ili slabošću u rukama i nogama.

4. Okrutna slezena

Ili, drugim riječima, blues. Ne samo čežnja, već zelena čežnja. Bolesno, zagušljivo, svaki pokret, svako delo - kroz ne mogu. Vrlo slično depresiji, ali ipak nije to.

5. Iznenadna plačljivost

Po prirodi niste kukavica, ali odjednom primetite macu pored puta i počnete da plačete: mora da ju je udario auto. U posebno zanemarenim slučajevima, namjerno ćete tražiti mučne filmove i dirljive knjige kako biste goruću želju za plačem opravdali visinom umjetnosti.

6. Trenutni umor

Gume sve. Čak i odmor. Nemojte se nadati da nije samo lenjost. Sabrati se neće pomoći.

7. Čudna anksioznost

Progone vas osjećaji i strahovi. Štaviše, obično se plašite nečega što se dešava veoma retko, u stvari, daleko od toga da je uvek fatalno ili ne zavisi od vas. Budiš se noću sa uvidom da ćeš sutra dobiti otkaz ili će se neko iz tvoje porodice razboljeti. Ponekad strah čak i nema određeni oblik.

8. Nestabilno samopoštovanje

Kratak nalet samopouzdanja tjera vas da preuzmete zadatak ili pristanete na izlazak s prijateljima u kafić. Ali nakon kratkog vremena, pokriveni ste. Shvaćate da ništa ne možete i ne možete učiniti, a to će se otkriti.

9. Krpelji i mali pokreti

Da li ste mislili da je krpelj kada se očni kapak trza? A šta se dešava sa tvojim vratom ili ispod kolena je... pa, nešto drugo? Tikovina može ispuzati na najneočekivanijim mjestima. Možete hodati i trzati glavom kao Borman u filmovima. Osjećate kako drhtite ispod ruke ili u potkoljenici i jednostavno ne možete da se nosite s tim.

U stvari, postoji mnogo više manifestacija neuroze. Ali pitanje je šta da radite kada shvatite da ste neurotični.

Da biste prevarili neurozu, izbjegavajte pasivno ležanje na kauču. Naizmjenično opuštanje s poslom i šetnjom ili sportom. Ovo će pomoći da se situacija malo stabilizuje. Ali najneomiljeniji recept na internetu ostaje glavni recept: "Hitno kod doktora".

Jednostavno rečeno, neuroza je potisnuta, "zamrznuta" osećanja i emocije.

Zašto se to dešava? Samo u nekom trenutku osoba nema unutrašnje resurse i alate da se izbori sa određenom situacijom.

Da nešto nije u redu možete shvatiti po sljedećim znakovima:

Povećan umor

Poremećaj spavanja - nesanica, prekid sna, noćne more

Probavni poremećaji, povraćanje, zatvor, dijareja

Napetost u mišićima tijela, mišićni tikovi

Glavobolje, smanjena koncentracija

Povećana razdražljivost, ranjivost, slabost, osjećaj nesigurnosti i još mnogo toga.

Važno je razumjeti da će se simptomi manifestovati kod svakog pojedinca. U svakom slučaju, naše tijelo uvijek reaguje na stres. Slušajući njega, kao i osećanja i emocije, unutrašnja iskustva, možete shvatiti da nešto ima veoma snažan uticaj na nas. Nešto remeti našu udobnost, vodi nas u patnju. Ako smo svjesni svojih osjećaja i tjelesnih reakcija, možemo to primijetiti i zaustaviti. Shvatite sebe i pomozite. Potražite pomoć u teškim situacijama.

Važno je dozvoliti sebi da doživite bilo kakva osećanja. bez zatvaranja očiju, bez poricanja problema. Prihvatite svoja osećanja i pokušajte da ih izrazite. Čuvajte sebe - dozvolite sebi da se opustite uz prijatnu muziku, idite na masažu, uzmite toplu kupku. Ako je država povezana s nekom važnom neriješenom stvari, pokušajte da je završite što je prije moguće.

Važno je zapamtiti da ste sami. Cijenite sebe!

Najgori neprijatelj je nepoznati neprijatelj. Neprijatelj kojeg ne razumijem. Ova izjava se vrlo često odnosi na neuroze. Mnogi ljudi se godinama bore sa njegovim simptomima, ali ne mogu ni jasno da objasne šta im se tačno dešava.

A ovo nije slučajno. Na kraju krajeva, neuroza je generalizovani naziv za čitavu grupu veoma različitih stanja. Dakle, redom.

Neuroza je psihogeni poremećaj... Odnosno, bez obzira kakve simptome sada imate, ako vam je dijagnosticirana neuroza, to znači da ste fizički zdravi. Čak i ako su vaši simptomi: ekstrasistole, knedla u grlu, skokovi pritiska, tahikardija ili bol u predelu srca.

Dalje. Psihogeni poremećaj NE znači da ste psihički bolesni... To samo znači da je uzrok neuroze povezan sa mentalnim faktorima. Na primjer, to može biti: stres, razvojna trauma ili trauma, psihički pritisak, odgoj, lični sukob, fizičko i intelektualno preopterećenje. Još jednom, uzrok neuroze uvijek leži u domenu vaše psihologije. To je ili određeni događaj ili niz događaja. Ili gubitak sposobnosti da se odupre životnim događajima.

Suština simptoma neuroze može se opisati na sljedeći način - mentalna iscrpljenost.

Odnosno, neuroza je upravo funkcionalno stanje. Isto kao pad imuniteta ili, na primjer, anemija. Ali samo za psihu. Da, iscrpljenost neurozom može se manifestirati na potpuno različite načine.

To mogu biti simptomi gubitka snage, koncentracije, neodlučnosti, oštećenja pamćenja, raspoloženja i odugovlačenja (općenito se to naziva astenija).

To mogu biti simptomi s opsesivnim manifestacijama - s opsesivnim mislima ili radnjama.

To mogu biti histerični simptomi sa dominacijom sugestibilnosti ili autosugestije, sklonošću nagađanju, skretanju pažnje na sebe i svoje stanje.

Još jednom u obliku sažetka - svi simptomi neuroze rezultat su mentalne iscrpljenosti. I stoga, kada se uzrok neuroze eliminira ili kompenzira, stanje se obnavlja. Ovdje samo želim da naglasim - neuroza je 100% reverzibilno stanje, koji se može i treba ukloniti iz vašeg života.

I, konačno, neurozu karakterizira bolna priroda tijeka poremećaja. Odnosno, postoje bolesti koje su asimptomatske, ali završavaju neuspjehom. Na primjer, hepatitis C ili neki oblici raznih vaskularnih aneurizme. I tu je neuroza. Što apsolutno nije opasno po život, ali stvara bezbroj simptoma i izuzetno je bolno za podnošenje. Ono što je povezano sa psihogenom prirodom poremećaja i pojavom na pozadini mentalnog iscrpljenosti. Bolno iskustvo neuroze uključuje se u trenutke doživljavanja simptoma, prilikom pokušaja da se sa njom izbori, u momente nemoći zbog uzaludnosti nečijih napora. I zbog činjenice da drugi ne razumiju i, često, ne prihvataju poremećaj koji liječnici opće prakse ne žele liječiti. I često oni oko njih na neurozu vješaju etiketu izmišljene, izmišljene bolesti. Što stanje čini još nepodnošljivijim.

Sažetak:

Uzrokuje se neuroza psihološki razlozi, reverzibilna mentalna iscrpljenost, bezopasna za fizičko zdravlje, ali bolno podnošljiva.

Slučajno se pojavila neuroza...

"Neuroza je jedina bolest, s kojom se čovjeku nosi bolje."- ova izjava je više puta potvrđena u mojoj praksi. Neuroza je grupa psihogenih bolesti koje nastaju kao rezultat iskustava u odnosima koji su značajni za osobu kao rezultat neproduktivnog i nekonstruktivnog rješavanja kontradikcije, a praćene su bolnim i bolnim iskustvima koja za sobom povlače društvenu, mentalnu i somatsku dezorganizaciju. ličnosti. Na osnovu ove definicije moguće je uslovno podijeliti znakove nadolazeće neuroze koja se manifestuje u odnosima (društvo), u promjeni psihičkog stanja (psiha) i pojavi bolnih osjeta i poremećaja u tijelu (somatika).

Kratka lista znakova:

Obratite pažnju na san, počeli ste loše da spavate, bilo je noćnih buđenja, ujutro se osjećate slabo, a također ako povećani umor ne nestane;

Oslabili ste pažnju, ne možete se koncentrirati na posao ili zapamtiti tekst koji čitate;

Emocionalna pozadina se promijenila: razdražljivost se povećala, postali su anksiozniji, zabrinutiji, pojavio se neumoljivi strah sa jasnim razumijevanjem čega se tačno bojite;

U razmišljanju imate opsesivna sjećanja, sumnje, strahove, kao i opsesivno brojanje, tapkanje itd.;

Pojavile su se glavobolje i bolovi u perikardu, vrtoglavica, dijareja.

Ne može uvijek sama osoba samostalno odrediti radi li se o početku bolesti ili kratkim situacijskim promjenama u stanju, obično ljudi s vještinom introspekcije uspijevaju.

Da biste upotpunili sliku vašeg stanja, ipak je bolje kontaktirati specijaliste koji radi sa neurozama, koji može obaviti psihodijagnostiku, analizu vaše priče, ponašanja, emocija, a ako postoje sumnje u mentalne faktore uzroka vašeg stanja , uputiti lekaru.

U ovom trenutku, jedan od uspješno primijenjenih psihoterapijskih pravaca u radu s neurozama je kognitivno-bihejvioralni pristup. Kao specijalista u ovoj oblasti, želim vam:

1. Naučite uživati ​​u vlastitom razvoju, kroz razumijevanje novog ja.

2. Steći vještinu samootkrivanja, ne plašiti se samog sebe, biti svjestan svojih "šića", njihovih pobjeda, razumjeti i prihvatiti njihove pozitivne i negativne strane.

Svaka osoba pripada određenom tipu ličnosti (neurotičari, psihotičari, graničari itd.). Psihotip se formira u djetinjstvu. Neurotičar je osoba koja je nepotrebno anksiozna.

Strah od budućnosti, briga za svoju djecu, anksioznost za zdravlje, strah od smrti, napetost u odnosima, pretjerana histerija, loš apetit i san i slično su znaci neuroze.

Neuroza ne dolazi niotkuda, to je postepen proces. V kritična situacijačoveku je teško da se nosi sa svojim osećanjima. Ali ovo nije beznadežno. Za razliku od šizofrenije, neuroza je podložna korekciji. Pola uspjeha je priznati sebi da postoji takav problem, zbog čega je vrijedno kontaktirati stručnjaka.

Sigurno su svi čuli za takvu bolest kao što je neuroza. Šta je to i kako se liječi? Pokušajmo to shvatiti. Da li ste se uhvatili na tome da vam se, na primer, ujutru „zalepio” neki stih iz pesme i da vam se vrti u glavi bez prekida? Ili, iz nekog neobjašnjivog razloga, postoji opsesija prisjećanjem imena umjetnika kojeg ste ugledali na ekranu? Da li su vas mučili celodnevni doživljaji: „Katastrofa! Sigurno voda nije isključena u kupatilu!"

Praktično iste misli obuzimaju umove mnogih ljudi. U medicinskoj praksi ovo stanje se naziva "kompulzivni poremećaj". Neuroze su grupa neuroloških poremećaja koji imaju slične simptome. Bolest karakteriše veliki iznos kliničke manifestacije, stoga ga je ponekad problematično definirati. Kako se manifestira neuroza, šta je opsesivno-kompulzivni poremećaj, kako se nositi s ovim problemom, govorit ćemo u članku.

Razlozi za razvoj bolesti

Istraživači povezuju pojavu ove bolesti s genetskom predispozicijom. To se može objasniti činjenicom da su naši preci stekli posebne prednosti zbog kompulzivnog ponašanja. Na primjer, poštivanje čistoće, budnosti, stalne spremnosti na susret s neprijateljima omogućilo je ljudima opstanak, što je ostavilo traga na formiranju mentalnih karakteristika. Naučnici su pokazali da se kod pacijenata kojima je prilikom prikupljanja anamneze dijagnosticirana slična dijagnoza najčešće pronalaze srodnici sa sličnim problemima.

Prije svega, to se može pripisati onim pacijentima kod kojih se neuroza počela razvijati u ranoj dobi. Uprkos tome, u savremena praksa ne postoji stopostotan odgovor na pitanje o razlozima razvoja neuroze.

Ko je skloniji oboljenjima od drugih

Psihijatri kažu da se problem koji se razmatra u pravilu razvija kod osoba s određenim emocionalnim sastavom. U ovu grupu građana spadaju oni neodlučni i stidljivi, koji prave radnje mogu izvoditi samo u vlastitim fantazijama.

Neuroza, čiji se uzroci razmatraju, počinje se razvijati u pozadini činjenice koju ljudi pokušavaju izbjeći pravi zivot, što od njih zahtijeva da preduzmu ozbiljne radnje ili odluke. Zbog činjenice da osoba nije u stanju da se ponaša na ovaj način, na kraju počinje da se izoluje, fiksira se na svoje misli i iskustva, koja zamenjuju sva druga interesovanja, postajući bolna opsesija. Tada možete dijagnosticirati opsesivno-kompulzivni poremećaj. Šta je to? O tome će se sada razgovarati.

Opsesivno-kompulzivni poremećaj

Šta je opsesivno-kompulzivni poremećaj? Opsesije se još nazivaju i opsesije. Kao što je gore navedeno, pojavljuju se protivno željama pacijenta i ne nestaju kada se pokušava nositi s osjećajem anksioznosti, kao i apsurdnim mišljenjima kojih se ne može riješiti. To mogu biti razmišljanja o tome zašto je ptica koja se vidi siva ili u kom smjeru je otišla prva. Pacijenti obično shvaćaju da je sve to bez ikakvog značenja, ali ne mogu sami da se izbore s tim. Takve mi misli ne izlaze iz glave ni na minut - zapravo, to ukazuje na prisustvo opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Liječenje, kao i simptomi koji ukazuju na ovaj problem, dugo su bili pod pomnim medicinskim nadzorom.

Stepeni ispoljavanja

U medicinskoj praksi, opsesije se dijele prema jasnoći i svjetlini. To znači da osoba s nejasnim mislima neprestano osjeća napetost, anksioznost bez ikakvog razloga. To dovodi do misli da se ništa dobro ne dešava u životu. Svetlija stanja se manifestuju činjenicom da se opsesivna stanja razvijaju u samopouzdanje, nevidljive sileštetiti ne samo pacijentu, već i ljudima koji su mu bliski.

Neuroza: šta je i kako se dešava

Naučnici razlikuju tri oblika bolesti:

• Astenični - za ovaj oblik karakteristične su astenične manifestacije, odsutnost, visoka potreba za stalnim odmorom i smanjenje radne sposobnosti.
• Fobični poremećaj - strahovi i fobije koji se javljaju i ometaju normalan život. Najčešća je agorafobija.
• Depresivna neuroza je neurotični poremećaj karakteristična karakteristikašto postaje loše raspoloženje, kao i letargija. Sve to dovodi do poremećaja sna i autonomno-somatskih poremećaja. S obzirom na to u ovoj državi neuroza i depresija se kombiniraju, osoba često griješi u procjeni stanja. Složenost dijagnoze leži u činjenici da pacijent ne razumije vezu između psihičkih faktora i njegovog stanja. Zatvara oči pred problemima, dok bezglavo uranja u posao, što pomaže da se ne razmišlja o sukobima u porodici. Ipak, neuroza i depresija imaju mnogo razlika. Glavna stvar je da, uprkos dugom odsustvu raspoloženja, pacijent i dalje zadržava optimistične stavove i može obavljati svakodnevne zadatke, što se, nažalost, ne dešava tokom depresije.

Znakovi bolesti

Naravno, simptomi i liječenje neuroze zanimaju modernu osobu, što nije iznenađujuće, budući da današnji ritam dovodi do pojave ogromnog broja problema, uključujući i one povezane s neurologijom. Ko zna, možda su neke manifestacije bolesti već uočene kod ljudi i potrebno je boriti se protiv njih. Ili možda postoji način da se spriječi razvoj bolesti?

Klasična slika bolesti su opsesivni simptomi. U ovom trenutku stepen kritičkog stava i volumen pacijentove svijesti ostaju u normalnom stanju. Obično se ovim simptomima pridružuju umor, nemogućnost koncentracije, problemi sa spavanjem i razdražljivost iz bilo kojeg razloga. Sva se ova stanja mogu manifestirati u različitom stupnju, ali se istovremeno u čovjekovom raspoloženju može pratiti jasna nijansa beznađa i akutni osjećaj njihove bezvrijednosti.

Specijalisti razmatraju nekoliko opcija za tok bolesti:

• Jednokratni napadi koji mogu trajati nedeljama ili nekoliko godina.
• Relapsi, uključujući periode odsustva bilo kakvih manifestacija.
• Kontinuirani tok bolesti, koji je praćen povećanjem svih manifestacija.

Bol

Bolne senzacije u leđima, grudima, nogama, stomaku sa neurozom je česta pojava koja uzrokuje i fizičku i psihičku nelagodu. Nemoguće je dati tačan odgovor na pitanje gdje boli, jer bol ima različite manifestacije. Glavobolje su najčešće. Svaka druga osoba ima predstavu o tome kako ga boli glava. Ova statistika ukazuje da pomoć treba pružiti specijalista, samoliječenje je zabranjeno.

Drugi uobičajeni simptom je bol u srcu sa neurozama. Danas postoje pogledi na neuroze, koji tvrde da je ova bolest prilično teška, da je uzrok gubitka sposobnosti osobe da se prilagodi normalnom okruženju. Zbog činjenice da se osoba ne može prilagoditi uvjetima, stvarnost počinje izgledati iskrivljeno.

Šta su kompulzije

Opsesivna sjećanja ili sumnje su rijetki simptomi, kao i postupci. Najčešći tip takvih pokreta su rituali, koji se nazivaju kompulzije. Pacijent, izvodeći takve rituale, pokušava ublažiti stanje neuroze i izbjeći događaje čije misli dovode do stalne anksioznosti. Dakle, pacijent, kako bi se oslobodio vječnog straha od infekcije, smišlja ritual u vidu stalnog pranja ruku uz čistu količinu sapuna. Pri tome naglas broji, a kada se izgubi, ponavlja sve radnje. Kako bi se riješio opsesivnih misli o otvorenim ulaznim vratima, prije odlaska povuče kvaku određeni broj puta. Inače, takve radnje često dostižu pravi apsurd, manifestirajući se u obliku grickanja noktiju, čupanja kose, postavljanja predmeta u skladu s određenim redoslijedom i tako dalje.

Rituali su zamka za bolesne

Opsesivne radnje pacijentu, koji pati od sumnji, ulijevaju određeno samopouzdanje, iako se najčešće ne snalazi u zacrtanom cilju. Ako se sjetite što je neuroza i koji su njeni simptomi, možete shvatiti da kompulzije daju samo lažni osjećaj kontrole nad situacijom, ali je u isto vrijeme nemoguće riješiti se opsesije. Sve to stvara takozvanu zamku za osobu. Pokušavajući postići olakšanje, osoba počinje komplicirati svoje pokrete, a zbog činjenice da sumnje traju, dodaje sve više detalja, koji život postepeno pretvaraju u pravi teatar apsurda.

Neuroze kod dece

Čini se da se neuroza dešava samo kod odraslih. Ali gotovo trećina pacijenata kaže da se dotična patologija kod njih počela pojavljivati ​​još u djetinjstvu. Vrijedi napomenuti da je dječja neuroza reverzibilna. Ne dovodi do iskrivljene percepcije svijeta, pa roditelji često ne obraćaju pažnju na takva odstupanja, vjerujući da će to s godinama proći samo od sebe. Obično se kod male djece ova bolest manifestira istim pokretima. To može biti stalno pjevušenje, trzanje ramena, kašalj i tako dalje. Osjećaj straha se često dodaje opisanim simptomima, na primjer, ispred praznog ili zatvorenog prostora. Djeca se plaše da se povrijede ili uprljaju.

Kako nastaje neuroza kod beba

Bolest kod adolescenata može biti posljedica odgoja u porodici. Ako za iste prekršaje i ohrabruju i kažnjavaju (tu ulogu igra raspoloženje roditelja), onda dijete nije u stanju razviti određene stereotipe ponašanja. Upravo je nepredvidljivost često stimulans za stalni osjećaj anksioznosti, kao i nesigurnost u ispravnost vlastitih postupaka. Pokušaji da se shvate kako će roditelji reagovati često tjeraju djecu da sami izmisle određene radnje i traže svoje metode zaštite.

Isti problem se može sresti iu onim porodicama u kojima su roditelji u fazi razvoda ili je neko od njih teško bolestan. Sve ovo unosi depresivnu atmosferu u kuću. Po pravilu pokušavaju da sakriju od deteta šta se dešava, ali ono na podsvesnom nivou oseća da nešto nije u redu, to počinje da ga izjeda iznutra, plaši, i kao rezultat toga, spas je u prisilama.

Liječenje bolesti kod djece

Adolescenti se, s druge strane, stide samo od spoznaje da će morati da razgovaraju sa terapeutom, a sve zbog nespremnosti da prepoznaju sebe kao drugačije od drugih. Zbog toga bitno stanje prilikom izbora lekara postaje sposobnost za rad sa decom i iskustvo u ovoj oblasti.

Psihoterapija izloženosti kao metoda izlječenja od neuroze

Prva stvar koja zanima one kojima je dijagnosticirana takva dijagnoza: kako se nositi s tim, kako prevladati neurozu? Povratne informacije pacijenata i njihovih rođaka sugeriraju da postoje različite opcije za rješavanje problema. Vrlo često ljudi govore pozitivno o terapiji izloženosti. Ovaj koncept znači smanjenje pacijentovih strahova čestim ili ispravnim uranjanjem u stresne situacije... Recimo da se osoba panično boji da se ne zarazi, pa mu se nudi da se popne na zajedničke ljestve, a nakon toga ne pere ruke. Da biste izliječili sumnje u vezi sa zatvorenim vratima ili isključenom peglom, predlaže se da napustite kuću bez da sve provjerite.

Pacijentu će biti izuzetno teško poduzeti takav korak. To im pomaže da shvate da se strašni događaji koji će, po njihovom mišljenju, sigurno doći, zapravo i ne dešavaju. Fatalne bolesti od uobičajenih mikroba ne tjeraju čovjeka u lijes, a vrata su i dalje zaključana bez ikakvih provjera. Anksioznost, koja će se u početku samo pojačavati, na kraju je prevladana i splasne. Ali zapamtite da ovu metodu treba provoditi samo pod nadzorom stručnjaka.

Mogućnosti liječenja kod odraslih

Neuroza - šta je to i kako je liječiti? To je ono što pokušavamo da saznamo. Ali ne možete bez pomoći ljekara. Tokom tretmana, možda ćete morati konsultovati fizioterapeuta i psihologa. Dijagnoza počinje anamnezom i proučavanjem tegoba kako bi se utvrdilo da li pacijent zaista ima neurozu. Za više informacija, ljekar može postaviti sljedeća pitanja:

• Kada su se pojavili prvi simptomi?
• Zbog čega su oni uzrokovani?
• Da li je bilo nervnih šokova u životu pacijenta?
• Čime se osoba bavi profesionalno?

Za propisivanje adekvatnih radnji potrebno je ne samo analizirati postojeće simptome, već i izvršiti neurološki pregled. Uz njegovu pomoć možete procijeniti stanje osobe i uvjeriti se da nema ozbiljnijih problema s centralnim nervnim sistemom i mozgom. Kraj će biti razgovor sa psihologom koji je u stanju da identifikuje skrivene strahove. U složenijim slučajevima pribjegavaju instrumentalnim metodama. Ako simptomi koji ukazuju na neurozu mogu postati manifestacija neuroloških patologija, propisuje se MRI i Dopler ultrazvuk. Zahvaljujući takvim pregledima, mogućnost organskih lezija se može isključiti.

Sve neuroze koje se razmatraju su bolna stanja koja zahtevaju integrisani pristup lečenju. Kako bi se riješili problema, liječnici kombiniraju bihevioralno liječenje s terapijom lijekovima. To omogućava smanjenje anksioznosti uz pomoć sredstava i pojačava učinak rada sa psihoterapeutom. Ovo posebno vrijedi za one pacijente kod kojih metoda izlaganja dovodi do prejake anksioznosti. Također, ne zaboravite da ne postoje specifični lijekovi za neurozu. A upotreba samo sedativa može uzrokovati razvoj nuspojava i povratak anksioznosti nakon završetka liječenja.

Na osnovu dobijenih podataka, terapija se propisuje individualno. Sve zavisi od težine, uzroka i oblika problema. Liječnici kažu da se s neintenzivnim simptomima provodi ambulantno i uključuje:

• Razgovori sa psihologom.
• Upotreba sredstava za smirenje sa sedativnim učinkom.
• Liječenje u odmaralištima i odmor.

Ako je bolest u uznapredovalom obliku, tada se pacijent hospitalizira na odjelu neuroza. U tim uslovima propisuju mu se antidepresivi, antipsihotici, fizioterapijski postupci. Primijenjena psihoterapija sastoji se od kompleksnog djelovanja na ličnost, što omogućava sagledavanje uzroka i rad na njegovom otklanjanju. U savremenim uslovima prihvatljive metode psihoterapije su:

• Hipnoza.
• Kognitivni uticaj.
• Jednostavna komunikacija.

Pacijentima sa opsesivno-kompulzivnim poremećajem propisuje se bihejvioralna terapija. To se u pravilu nadopunjuje potpunim odbacivanjem loših navika, umjerenom fizičkom aktivnošću i isključenjem alkohola i kafe. Stres i prenaprezanje moraju se izbjegavati kako bi se postigli najbolji rezultati.

Sada znate šta je neuroza. Recenzije ljudi kažu da kako biste se nosili s takvim stanjem, morate razumjeti što je uzrokovalo početak noćne more i reći sebi da je sve to glupost s kojom se možete nositi. Takođe, pacijenti neurozu nazivaju "bolešću misli" i tvrde da se sve to dešava u našoj glavi, pa se ne treba plašiti sopstvenih misli. Njima treba upravljati.

Pacijenti kažu da vrijedi nešto učiniti, ovo, naravno, nije lijek, ali će pomoći da se odvrati. Na primjer, možete provoditi više vremena čitajući knjige, bavljenje sportom, postavljanje ciljeva i njihovo postizanje. Naravno, to neće pomoći u suočavanju s bolešću, pa je neophodno konzultirati specijaliste.

Prema ljudima, koje god da vas neuroze muče, one se mogu prevazići. Pomoć ljekara i samostalan rad formula je koja će sigurno dovesti do uspjeha, jer ništa nije nemoguće za osobu koja želi živjeti punim životom.