Od čega se pravi kakao? Kakao zrna - gdje rastu. Kako se pravi kakao prah - sastav, prednosti i štete proizvoda. Šta je čokoladno drvo?

Mnogi ljudi pamte okus kakaa iz djetinjstva. Napitak djeluje posebno ukusno u hladno jutro, uz komadiće bijelog sljeza, odmah postaje ugodan i topao kod kuće. Upravo zbog svog ukusa kakao je veoma popularan. Da li je kakao štetan ili koristan? To je ono što ćemo pokušati da saznamo.

Tradicionalni recept za kakao

Da biste dobili ukusan napitak, potrebni su vam sljedeći sastojci:

• 2 žlice. kašike kakao praha;
• 1 st. mlijeko;
• šećer.

Bolje je ne pretjerivati ​​s posljednjim sastojkom, jer može narušiti pravi okus pića. U šerpi treba pomiješati kakao, malo vrućeg mlijeka i šećer tako da se dobije homogena smjesa. Šećer se također može zamijeniti javorovim sirupom. Zatim u tankom mlazu uliti preostalo mleko, dobro promešati. Čim napitak proključa, treba ga ostaviti da se ohladi i odmah ga možete popiti. Za poboljšanje okusa i davanje napitka posebne arome u piće se često dodaju cimet, vanilija i malo soli.

Koliko je koristan kakao?

Piće je blagog ukusa, nije tako oštro i bogato kao čaj i kafa. Istovremeno se smatra korisnijim, jer sadrži manje kofeina, koji negativno utiče na kardiovaskularni sistem.

Ako se trebate brzo oporaviti od bolesti, ovaj napitak je najbolje rješenje. Zahvaljujući korisnim materijama koje sadrži kakao prah, blagotvorno deluje na celo telo. Ako popijete piće ujutru, možete se razveseliti kao i od kafe. Posebno je korisno piti napitak ujutro za one koji se bave pojačanim fizičkim i mentalnim radom, jer poboljšava efikasnost i pomaže u povećanju koncentracije i poboljšanju pamćenja.

Kakao je i izvor antioksidansa koji neutraliziraju djelovanje radikala i uklanjaju radionuklide iz organizma. Zbog radikala tijelo brže stari, a doprinose i reprodukciji ćelija raka.

Da li je piće sa mlekom zdravo?

Iako recept dozvoljava sipanje kakaa i vruće vode, ipak se najčešće pije sa mlekom. Je li ovo ispravna odluka? Da li je kakao sa mlekom zdrav? Pošto je veoma hranljiv zbog dodatka mleka, prekida osećaj gladi i daje snagu i snagu. Stoga će piće biti posebno korisno za one pred kojima je naporan dan. Pijenje kakaa sa mlijekom trebalo bi da bude za sportiste da brzo povrate snagu, kao i za ljude koji se bave mentalnim radom, jer kakao blagotvorno djeluje na mozak.

Ispijanje ovog napitka sa mlekom takođe treba da bude loše raspoloženo, jer doprinosi proizvodnji hormona radosti - serotonina. Piće sadrži magnezijum, koji povećava otpornost organizma na stres, stoga u svakoj situaciji ljubitelji kakaa ostaju nepokolebljivi i razumni.

Kakao s mlijekom će uspješno zamijeniti i čokoladu i kafu zbog sadržaja teobromina i triptofana u svom sastavu, korisnih tvari koje uzrokuju dobro raspoloženje i okrepljujuće.

Da li je piće sa mlekom dobro za žene?

Kalorični sadržaj pića je visok, jedna šoljica (200 ml) sadrži oko 170 kcal, što je ekvivalentno porciji kaše. Bez šećera, sadržaj kalorija je manji - 134 kcal, ali bez njega piće ne izgleda tako ukusno. Stoga ovaj napitak treba izbjegavati tokom dijeta.

Šta je koristan kakao sa mlekom za žene? Brzo vraća snagu i daje snagu. Poslije stresne situacije napitak pomaže da se smirite i brže vratite u normalu. Međutim, nije u svim slučajevima kakao koristan. Dakle, tokom trudnoće bolje je suzdržati se od proizvoda koji sadrže kakao, jer oni sprečavaju apsorpciju kalcijuma, a neophodan je za pravilno formiranje bebe u maternici.

Da li je kakao dobar za decu?

Ako dijete nema problema sa probavnim sistemom, kakao se može uvoditi u prehranu od treće godine, ali to treba činiti postepeno, počevši od nekoliko supenih kašika.

Šta je koristan kakao za djecu? I činjenica da:

1. Sadrži veliki kompleks vitamina i minerala.
2. Pomaže u suočavanju sa stresnim situacijama.
3. Pomaže kod suvog kašlja zbog sadržaja teobromina.
4. Koristan kod anemije, jer sadrži mnogo gvožđa.

Napitak s mlijekom posebno je koristan nakon teških fizičkih napora, takmičenja, nakon kontrole i drugih vrsta treninga i naučni radovi zahtijevaju visoke mentalne troškove.

Nemojte davati ovaj napitak onoj djeci koja su alergična na čokoladu i koja su gojazna. Hiperaktivna djeca također bi se trebala suzdržati od upotrebe, jer sadrži kofein.

Kakao zrna: ima li koristi?

Kakao zrna su jedinstvena vrsta proizvoda koja je svijetu dala mnogo zdravi slatkiši, zapamtite barem cokoladu. Od njih se priprema i kakao prah koji je osnova za pravljenje divnog napitka. Koje su prednosti kakao zrna?

Proizvod sadrži puno korisnih tvari koje blagotvorno djeluju na ljudski organizam:

1. Teofilin. Zahvaljujući njemu, rad centralnog nervnog sistema se poboljšava, pospanost nestaje, osoba postaje budnija i aktivnija, ali ne i razdražljiva, kao što je često slučaj nakon ispijanja kafe.
2. Teobromin. Postepeno povećava koncentraciju, poboljšava pamćenje i povećava efikasnost.
3. feniletilamin. Zahvaljujući ovoj supstanci, loše raspoloženje i depresija se povlače, raspoloženje se poboljšava.
4. Polifenoli. Ove supstance potiču gubitak težine razgradnjom masti. Osim toga, jačaju krvne sudove i poboljšavaju cirkulaciju, čime se sprječava razvoj ateroskleroze i drugih kardiovaskularnih bolesti.

Osim toga, pasulj sadrži dosta vitamina (A, PP, E i grupa B), kao i minerala kao što su hlor, natrijum, kalcijum, hlor i magnezijum. Da li je kakao prah dobar za vas? Pročitajte više o ovome.

Korisna svojstva kakaa

Koje su prednosti kakao praha? Njegova svojstva su dugo proučavana i o njemu se zna mnogo zanimljivih stvari. Da nije ovog nevjerovatnog proizvoda, svijet ne bi poznavao nevjerovatno ukus cokolade kakao napitak. Malo ljudi zna, ali ispostavilo se da ovaj smeđi prah sadrži više željeza nego jabuke. Istovremeno, mikroelement se potpuno apsorbira, blagotvorno djeluje na proces hematopoeze, vitalnu aktivnost stanica i na funkcioniranje mozga.

Ali to nije sve korisne karakteristike kakao u prahu. Sadrži i dosta cinka koji igra važnu ulogu u stvaranju DNK i RNK struktura i u formiranju enzima. Osim toga, mikroelement pomaže u zaštiti tijela od virusa i bakterija. Da biste imali dovoljno cinka i gvožđa u organizmu, trebalo bi da pijete kakao barem nekoliko puta nedeljno. Po svojim je dobrobitima jednaka upotrebi tamne čokolade.

Je li to samo kakao prah?

Naravno, kao i svaki proizvod, kakao prah može naštetiti tijelu. Unatoč činjenici da sadrži kalcij, otežava apsorpciju, stoga se trebate suzdržati od njegove česte upotrebe.

Također, ne treba zaboraviti na visoku kalorijsku vrijednost proizvoda, koja iznosi 374 kcal na 100 g, dok je količina masti 14 g. Stoga, ako postoje problemi s prekomjernom težinom ili metabolizmom lipida, ne treba piti kakao. posle večere, inače višak kilograma neće vas tjerati da čekate.

Piti piće noću takođe se ne isplati, jer kakao prah uzbuđuje nervni sistem i aktivira rad mozga, pa je malo vjerovatno da će brzo zaspati.

Kontraindikacije za pijenje

Kakao, uprkos brojnim korisnim svojstvima, nije podjednako koristan za sve. Napitak se ne smije piti ako postoje sljedeće kontraindikacije:

• Kardiovaskularne bolesti, jer kakao zrna sadrže kofein.
• Do treće godine.
• Dijabetes i gojaznost.
• Poremećaji gastrointestinalnog trakta.
• Neuroze i bolesti nervnog sistema.

Zdravo svima!

I opet ne mogu proći pored superhrane.

Sve više nailazim na informacije o ovim "super" proizvodima čija su brojna istraživanja utvrdila njihovu izuzetnu dobrobit za organizam i sposobnost liječenja od svih bolesti.

A danas ćemo pričati o poznatom i poznatom kakau iz djetinjstva.

Ispostavilo se da se sada zove "hrana svih vremena i naroda")))

Pa zašto je kakao koristan, zašto je superhrana i koliko često ga treba konzumirati?

Iz ovog članka ćete naučiti:

Koja je korist od kakaa za naše zdravlje?

Šta je kakao?

Kakao je zimzeleno tropsko drvo iz roda Malvaceae koje se uzgaja zbog sjemena - zrna koje se koriste u konditorskoj industriji, medicini i kozmetologiji.

Ista riječ označava i same plodove i prah od njih.

Biljka se naziva i "čokoladno drvo".

Kakao je porijeklom iz Centralne Amerike, ali sada se uzgaja u svim subekvatorijalnim zemljama, drvo rodi dva puta godišnje.

Sakupljena zrna se melju, prešaju i dobija se kakao puter, glavni sastojak čokolade i nekih kozmetičkih i farmakoloških proizvoda.

Kakao prah je ono što ostaje nakon prese, koristi se i ljuska zrna, pretvara se u poljoprivrednu hranu.

Sastav i korisna svojstva kakaa

Najčešće možemo kupiti kakao u obliku praha, a od njega se priprema nevjerovatan tonik koji se koristi u konditorskoj industriji, u kućnoj i salonskoj kozmetologiji.

Popularnost ovog proizvoda zasniva se na dostupnosti, opojnom ukusu i mirisu, te, naravno, blagotvornim svojstvima, zbog čega su različiti istraživači kakao nazivali „super hranom“.

• Veoma bogat antioksidansima

Posebno je zanimljiv veliki broj moćnih antioksidansa koje sadrži. To su spojevi koje biljke proizvode kako bi zaštitile svoje stanice od negativnih učinaka topline, zraka, svjetlosti i vlage.

U ljudskom organizmu ovi spojevi sprječavaju stvaranje reaktivnih kisikovih vrsta koje uzrokuju uništavanje stanica i na taj način ih štite od starenja i raznih bolesti.

Ima ih više u kakau nego u pravom crnom vinu!!!Obezbeđuju i detoksikaciona svojstva praha.

• Sadrži polifenole

• Bogata vitaminima i mineralima

U kakau ima mnogo različitih vitamina, mikro i makro elemenata. Posebno bih izdvojio folnu kiselinu, kalijum, magnezijum i kalcijum.

Rad zavisi od posljednja tri elementa unutrašnje organe, mišiće, aktivnost nervnih ćelija, magnezijum posebno utiče na sposobnost organizma i nervnog sistema da se nose sa stresom.

Uticaj kakaa na raspoloženje

Jeste li više puta primijetili da vrijedi pojesti dobru čokoladu, kako vam se podiže raspoloženje?

To je povezano ne samo s psihologijom, to je kakao koji sadrži razne spojeve koji doprinose proizvodnji serotonina i endorfina, zahvaljujući kojima doživljavamo izvanrednu inspiraciju, povećanje snage, nalet energije i dobro raspoloženje.

Ove hemikalije govore mozgu da "bude srećan", zbog čega nas čak i miris čokolade izaziva osmeh.

A i okus i miris konditorskih čokoladnih proizvoda je univerzalni afrozodijak, nije uzalud što ga ljubitelji toliko vole.

Kakao u tom smislu utiče na žene više nego na muškarce, to je zbog posebnosti ženske fiziologije.

Dakle, nema ničeg štetnog u otklanjanju stresa šoljicom aromatičnog napitka, a u periodima stresa, PMS-a, fizičke iscrpljenosti, aktivacije prehlade jednostavno je obavezno))

Kakao također pomaže u smanjenju bolova vrlo različite prirode i tonizira tijelo, povećavajući efikasnost.

I stimuliše centralni nervni sistem mnogo mekše od iste kafe.

Zašto je kakao koristan - video

Opcije za korištenje kakao praha

kakao napitak

Najbolje bi bilo da skuvate kakao u mleku.

Zagrevamo potrebnu količinu mleka i postepeno sipamo kakao u vruće mleko: sve zavisi od vašeg ukusa, meni je potrebna samo jedna kašika za veliku šolju od 300 ml.

Stalno miješajte da se ne stvore grudvice, a zatim prokuhajte.

Šećer ili po ukusu.

I naravno, kakao se može dodati u peciva, žitarice i jutarnje smutije.

Maske za lice

S obzirom da smatram da su najkorisniji kozmetički proizvodi ono što jedemo, često pravim razne „jestive“ maske, uključujući i za lice i kosu.

U ovome sam dala jedan od recepata, a takođe sam vrlo detaljno opisala kako koristiti kakao za lice

Ni kakao nije zanemaren, popularna glasina obećava da će njime ojačati folikule dlake, odnosno riješiti problem gubitka kose.

Ne znam za dugotrajan efekat, ali senzacije su prijatne, a miris neobičan.

miješam maslinovo ulje, kakao, kefir (po jedna kašika) i jedno žumance, pažljivo utrljajte u kožu glave i ostavite 15 minuta. Naravno, ne ispire se vrlo brzo)

čokoladni omot

Pa, moj omiljeni čokoladni omot.

Njegova svojstva pružaju efekat hidratacije, hranjenja kože, osim toga uklanjaju se višak vode i toksini. Zbog toga, ako takve obloge radite stalno, možete poboljšati stanje problematičnih područja.

Obratite pažnju na kontraindikacije, to su trudnoća i visok krvni pritisak, proširene vene, prehlade, temperatura, rane na koži.

Uzimamo čašu vruća voda sa apotekarskim biljem (ja preferiram kamilicu), ili mlijekom, umiješajte kakao do konzistencije kisele pavlake i možete dodati još 3-4 kapi eterično ulje kao što je narandžasta.

Sve se to nanosi na problematična područja i omotava prozirnom folijom na pola sata. Spremni!

Kakao puter

Sigurno ste odavno znali da se iz plodova kakaa dobija ulje, poznato po svojim prekrasnim kozmetičkim i ljekovitim svojstvima.

Šteta i kontraindikacije za upotrebu kakaa

Iznenadiću vas, ali sam kakao nije štetan.

Da, kalorija, dakle česta upotreba topli napitak i čokolade mogu značajno povećati težinu, ali u tome nema ničeg štetnog.

Cijeli problem leži u dodatnim sastojcima koji se dodaju u proizvodnju čokolade i drugih slatkih proizvoda uz korištenje kakaa.

U nehigijenskim uslovima, u kojima se ovaj prah ponekad pravi, u pesticidima koji se koriste za preradu stabala kakaa.

Stoga će ključ korisnosti ovog proizvoda biti njegova kvaliteta: kupite najskuplji i dokazani prah bez nečistoća i sami napravite jela od njega!

Ja biram ovde takav organski kakao prah i preporučujem ga svima!

Svima dobro raspoloženje i sretnemo se na šoljici kakaa.

Alena Yasneva je bila sa vama, ćao svima!

Photo@stevepb/https://pixabay.com/

Napitak od kakao praha jedna je od najpopularnijih toplih poslastica. Proizvod je postao poznat po svom ukusu i lekovitim svojstvima. Od kakao zrna proizvodi se ne samo prah, već i čokolada. Kada koristite rasuti sastav, morate biti oprezni, ne preporučuje se zloupotreba pića. U suprotnom, lijek može izazvati alergijsku reakciju.

Proces pravljenja kakao praha

1. Proizvodnja kakao praha nije posebno teška. Da bi se dobila tekuća kompozicija, pasulj se propušta kroz presu, održavajući visoku temperaturu.
2. Nakon manipulacije, izlaz je kakao puter. Zatim uzmite kolač i ponovo ga sameljite u prah. Nakon provođenja jednostavnih radnji, dobiva se potpuna tečna kakao kompozicija.
3. Za izradu čokolade, kakao puter, granulirani šećer, vanilija u prahu i mnogi drugi sastojci se miješaju u zajedničkoj posudi. Slatka masa se pakuje u forme, zatim se smesa stvrdne.

Uticaj kakaa na ljudski organizam

• smanjuje procenat lošeg holesterola;
• pomaže u rješavanju kroničnog umora;
• liječi astmu i bronhitis;
• inhibira stvaranje ćelija raka;
• normalizira šećer u krvi;
• snižava krvni pritisak;
• liječi ćelije mozga i srca;
• sagoreva masne naslage.

Prednosti kakaa za organizam

1. Sastav graha uključuje supstancu teobromin, enzim se smatra analogom kofeina. Element doprinosi pobuđivanju nervnog sistema, širi koronarne sudove i bronhije. Takođe, kakao prah je bogat mineralima i taninima, proteinima, ugljenim hidratima, vitaminima.
2. Kako je kakao glavni sastojak za proizvodnju čokolade, prah sadrži hormone sreće (endorfine). Mnogi ljudi znaju da ova komponenta pomaže poboljšanju dobrobiti, performansi i raspoloženja. Endorfini takođe pojačavaju mentalne procese.
3. Konzumacija kakaa snižava krvni pritisak kod ljudi koji pate od sličnog problema. Polifenoli pomažu u suočavanju sa bolešću. Iz ovog jednostavnog razloga, stručnjaci snažno preporučuju da hipertoničari dodaju kakao u svoju svakodnevnu prehranu.
4. Epikaketin sadržan u kakau pomaže u prevenciji srčanih i moždanih udara. Također, uz sistematsku upotrebu pića, smanjuje se rizik od onkoloških formacija. Kakao doprinosi produženju ljudskog života.
5. Mirisno piće suzbija depresivno stanje. Flavonoidi i antioksidansi uklanjaju štetne enzime iz tijela, štite stanice od starenja i trošenja. Proizvod se preporučuje za upotrebu ženama koje imaju problema sa menstrualnim ciklusom.
6. Napitak napravljen od kakao praha pomaže u brzom mršavljenju. Jedini uslov je da je zabranjeno dodavanje šećera u sastav. Zbog niskog sadržaja kalorija i korisnosti proizvoda, gubitak višak kilograma odvija što je moguće ugodnije za tijelo.
7. Kakao se preporučuje starijim osobama. Umjesto šećera u piće treba dodati fruktozu. Sastav se često priprema sa domaćim mlijekom. U ovom slučaju, piće će imati u svom arsenalu ne samo gvožđe i magnezijum, već i visok sadržaj kalcijuma.
8. Kao što je ranije opisano, kakao normalizira krvni tlak, blagotvorno djeluje na moždanu aktivnost. Zajedno, sva korisnost proizvoda dovodi do poboljšanja pamćenja i mentalne jasnoće. Osim toga, uz redovnu upotrebu kakaa, enzimi pomažu u zaštiti kože od UV zraka.

1. Kakao može biti štetan ako se konzumira u velikim količinama. Takvi aspekti su posljedica činjenice da je kofein prisutan u masi. Ne preporučuje se davanje proizvoda iznad propisanih normi maloj djeci, trudnicama.
2. Uzmite u obzir ove faktore prije nego pijete. Ako imate kontraindikacije za proizvode s kofeinom, trebali biste se ograničiti na takve komponente. Posavjetujte se sa stručnjakom, pa tek nakon toga odlučite možete li koristiti kakao.
3. Važan aspekt je da se kakao zrna uzgajaju u nepovoljnim zemljama. Kao rezultat toga, proizvod se čuva i obrađuje u nehigijenskim uvjetima. Ovi faktori negativno utiču na pasulj. Nije neuobičajeno da se žohari pokrenu tokom skladištenja proizvoda.
4. Otklanjanje štetočina je naporan proces. Takođe, plantaže pasulja su jako prskane pesticidima. Ova biljna kultura se prerađuje velika količina hemikalije, manipulacije se provode zbog izbirljivosti biljke.
5. Nakon berbe pasulja, proizvod se radiološki ponovo obrađuje. Tako se proizvođači oslobađaju sastava od insekata i štetočina. Kao rezultat, takvi procesi mogu negativno utjecati na ljudsko zdravlje prilikom konzumiranja kakaa.
6. Mnogi proizvođači tvrde da je to njihov proizvod koji prolazi kroz temeljnu i sigurnu obradu graha, što u budućnosti samo koristi osobi. Nažalost, nisu sve komponente testirane. Neki poduzetnici mogu izbjeći takve transakcije.

Odabir kvalitetnog kakao praha

1. Na policama supermarketa nalaze se 2 vrste proizvoda. Prvi mora biti potpuno skuvan, poput prirodne kafe, drugi se može otopiti u vrućoj tekućini.
2. Ako želite da napitak donese jasne koristi za tijelo, morate odabrati nerastvorljiv prah. Takođe, proizvod treba da ima bogatu smeđu boju, ukus čokolade.
3. Maseni udio kakao masti trebao bi biti veći od 14-16%. Proizvod kojem je istekao rok trajanja može imati neujednačenu boju i nedostatak klasičnog mirisa.

Kontraindikacije za upotrebu kakaa

1. Kakao se ne preporučuje maloj djeci koja nisu napunila tri godine. Također je potrebno oprezno koristiti kakao za osobe koje pate od dijabetes, dijareja, ateroskleroza i problemi nervnog sistema.
2. Ne preporučuje se upotreba kakaa osobama koje imaju bolesti bubrega i giht. Zbog prisutnosti purinskih spojeva u proizvodu, supstanca negativno utječe na neke pojedince.
3. U suprotnom, nakupljanje mokraćne kiseline u tijelu i višak soli u koštanom tkivu će doprinijeti bolesti bubrega. Zabranjeno je piti piće na bazi kakaa za osobe koje imaju povećanu kiselost u želucu.
4. U suprotnom, možete samo pogoršati situaciju, jer proizvod doprinosi prekomjernoj proizvodnji želučanog sekreta. Takođe se ne preporučuje piti kakao osobama koje imaju problema sa zatvorom.
5. Zabranjeno je konzumiranje kakaa ako osoba ima bilo kakvo srčano oboljenje. Napitak ima stimulativni učinak, što negativno utječe na zdravlje kod takvih bolesti. Također, proizvod se smatra jakim alergenom.
6. Kakao prah je proizvod koji sadrži višak kofeina. Previše pijenja može dovesti do učestalog mokrenja, nepravilnog rada srca i nesanice.
7. Proizvod negativno utječe na zdravlje osoba koje pate od anksioznih poremećaja i inkontinencije. Takođe, ako koristite kakao tokom dojenja, beba će osetiti nelagodnost u predelu stomaka.

1. U medicini se kakao često koristi. Proizvod se nosi s velikim brojem bolesti. Uglavnom, kakao se dokazao u liječenju prehlade.
2. Kakao prah uklanja jak kašalj i sluz. Proizvod ima iskašljavajući efekat. Bronhitis, tonzilitis, upala pluća i gripa se liječe kakao puterom. Posljednju komponentu dovoljno je sjediniti sa vrelim mlijekom.
3. Kakao puter se lako može kupiti u bilo kojoj ljekarni. Sastav se preporučuje za upotrebu kod upale grla. Kao profilaksa protiv raznih virusa, ulje se nanosi na sluznicu nosa. Kakao prah blagotvorno deluje na probavni trakt, normalizujući njegov rad.
4. Proizvod je posebno efikasan ako patite od holecistitisa ili stomačnih tegoba. Takođe, napitak čisti krv, uklanja holesterol. Svijeće na bazi kakao putera i propolisa imaju široku primjenu u liječenju hemoroida.
5. Alat se može napraviti samostalno, omjer proizvoda je 10: 1 (kakao maslac, propolis). Povežite komponente, rasporedite ih u posude odgovarajućeg oblika. Pošaljite kompoziciju na hladno mjesto dok se potpuno ne stvrdne.
6. Tok tretmana je oko 1 mjesec. Također, lijek se dobro nosi s hemoroidima. Kakao u kombinaciji s medom, puterom i pilećim žumancima može izliječiti čir na želucu.
7. Sastojci se miješaju u jednakim omjerima, tečaj traje oko polumjesec. Alat treba uzimati na 10-12 gr. dnevno 6 puta dnevno. Kod tuberkuloze se bolest može izliječiti u početnim fazama.
8. Da biste pripremili lijek, morat ćete sjediniti 15 ml. soka aloje (stabljike moraju biti sveže ubrane, starosti od 3 godine) sa 100 gr. kakao praha i 110 gr. domaći puter. Komponente se razblažuju sa 250 ml. punomasno mlijeko. Uzmite 30-35 ml. sredstva svaki dan 4 puta.

Ako zaista namjeravate poboljšati svoje zdravlje kakaom, odaberite proizvod visokog kvaliteta. Grah se mora uzgajati bez upotrebe pesticida i sličnih hemikalija. Poznato je da se nekvalitetni kakao prah isporučuje iz Kine.

Video: 20 ljekovitih svojstava kakaa