Комплекс витаминов для беременных 3 триместр. Витамины для беременных: третий триместр. Комплекс для беременных Прегнакеа

Сложно спорить с утверждением, что беременность - особенный период в жизни каждой женщины. Зарождение новой жизни и ее развитие, ожидание появления нового человека в семье и связанные с подготовкой к родам приятные хлопоты - что может быть лучше? И, конечно, все будущие мамы желают для своего малыша только самого лучшего. А для правильного развития будущего человека необходимо сочетание целого комплекса витаминов, которые в целом помогают формированию скелета малыша, его мозга и других жизненно важных органов.

К сожалению, в современном мире у женщин редко бывает возможность правильно и регулярно питаться, и здесь приходят на помощь разные витаминные комплексы, призванные восполнить недостаток того или иного элемента в организме будущей мамы, из которого малыш и черпает свои ресурсы. Конечно, каждая женщина в этот волнующий период хочет знать, какие самые для беременных существуют, в чем преимущество одних перед другими и на каком комплексе в конечном счете остановить свой выбор.

Особенности витаминов для беременных

Поливитамины, которые применяются при беременности, отличаются от обычных комплексов, поэтому важно пить только специальные препараты, предназначенные для конкретного периода жизни. Когда возникает вопрос, какие витамины для беременных самые лучшие, отзывы подруг не являются определяющим критерием. Необходимо помнить: то, что подошло одному человеку, не обязательно поможет другому. Только врач, наблюдающий пациентку как в период беременности, так и до нее может наиболее точно назначить препараты, подходящие именно ей. Для этого могут назначаться специальные анализы, потому что избыток элементов в организме ничем не лучше их нехватки.

Потребность женщины в витаминах постоянно растет по мере того, как увеличивается малыш. Таким образом, особенность для беременных заключается в большем содержании жизненно важных элементов, по сравнению с обычными препаратами, обеспечивающих возможность насыщения потребности организма. Именно поэтому, решая какие витамины для беременных самые лучшие, необходимо учитывать срок развития малыша. Как правило, прием комплекса назначается уже после 12-й недели беременности, при отсутствии иных показаний.

Что должны содержать витамины для беременных?

Помимо витаминных комплексов, существуют отдельные препараты, призванные восполнить дефицит в организме определенных элементов. Например, фолиевая кислота, которую назначают еще до наступления беременности, в период планирования, и «Йодомарин», насыщающий организм йодом. Помимо этих двух элементов, в витаминах для беременных обязательно должен присутствовать кальций, который влияет на правильное формирование скелета малыша.

Таким образом, обязательно в поливитаминах должны присутствовать эти три элемента. Кроме того, следует учитывать, что в комплексах, содержание йода, как правило, не превышает 150 мкг. Поэтому необходимо восполнять его в организме путем применения дополнительного или включением в свой рацион морской капусты, рыбы и любых морепродуктов.

Планирование беременности: выбираем витамины правильно

Этап, когда созрело решение о зачатии, имеет решающее значение для обеспечения максимально комфортных условий вынашивания и рождения здорового малыша. От того, насколько правильным был этот период, напрямую зависит, как будет протекать сама беременность.

Планировать беременность значит для обоих партнеров необходимость пройти полное обследование на наличие хронических заболеваний и инфекций, а для женщины также прием определенных витаминов. Препарат, который необходимо начать принимать сразу же, после осознанного решения о будущем материнстве - это фолиевая кислота (витамин В9). Его прием считается лучшей профилактикой дефектов в формировании нервной системы будущего малыша. В случае если беременность наступила неожиданно, препарат следует использовать сразу после подтверждения беременности. Тот факт, что его можно пить до визита к врачу является немаловажным критерием, по которому он входит в список «самые хорошие витамины для беременных». Отзывы о нем только положительные как со стороны медицинских работников, так и от принимавших его будущих мам.

Другой важный элемент на данном этапе - витамин Е, который улучшает репродуктивные функции организма и обеспечивает оптимальные условия для развития малыша. Кроме того, он является хорошей профилактикой таких патологий, как выкидыш и замершая беременность.

Таким образом, именно эти два микроэлемента являются наиболее необходимыми в этот период.

Первый триместр: какие витамины нужны?

Как и в период планирования, уже после наступления беременности, в 1 триместре, потребность в витаминах начинает потихоньку увеличиваться. Однако многие врачи сходятся во мнении, что самые хорошие витамины для беременных на ранних сроках - это правильное, сбалансированное питание и положительные эмоции. Как правило, гинекологи назначают поливитамины после 12 недель, когда внутренние ресурсы будущей мамы не справляются полностью с растущими потребностями организма. На данном же этапе считается, что достаточно применения фолиевой кислоты, а также витаминов А, Е, С и йода. Объясняется такой выбор следующим:

фолиевая кислота служит профилактикой нарушений со стороны нервной системы будущего ребенка и тяжелых пороков развития;
витамин А помогает правильно формировать нервную систему, зрительный аппарат и скелет;
витамин Е является профилактикой выкидышей, а также помогает правильному формированию плаценты;
витамин С повышает иммунитет, тем самым увеличивая сопротивляемость организма различным вирусам и инфекциям, что предотвращает преждевременное прерывание беременности;
йод крайне важен в процессе правильного формирования нервной системы и щитовидной железы.

Именно такое сочетание предполагает группа под названием «самые хорошие витамины для беременных в 1 триместре».

Второй триместр: правильный выбор витаминов

После 12-й недели начинается стремительное развитие будущего малыша и становление его жизненно важных органов. Для обеспечения его необходимыми ресурсами нужно начинать прием витаминных комплексов.

Самые хорошие витамины для беременных в данный период, это те, в которых содержится в достаточной степени:

железо;
кальций;

Железо необходимо для снижения риска возникновения анемии во время беременности. Гемоглобин, который из него состоит, разносит кислород по всему организму и доставляет малышу. Кроме того, именно железо активно участвует в процессе синтеза белка, благодаря которому формируются мышцы. Помимо прочего, нехватка железа может привести к повышению тонуса матки.

Йод назначается уже на раннем сроке беременности, однако, потребность в нем значительно увеличивается во Он имеет важное значение в процессе формирования скелета будущего ребенка, а также развития его умственных способностей. Недостаток йода значительно нарушает обмен веществ будущей мамы, являясь причиной общей слабости и избыточного веса.

Кальций активно участвует в формировании скелета, эндокринной системы и почек малыша, поэтому его правильное применение является крайне важным именно во втором триместре. Примечательно, что этот микроэлемент плохо добывается из продуктов питания, поэтому его желательно применять в готовом виде.

Именно такое сочетание микроэлементов во 2 триместре отвечает на вопрос: «Какие витамины для беременных самые лучшие?». Отзывы врачей и будущих мам подтверждают данную информацию.

Третий триместр: витамины

Последние три месяца беременности самые сложные. Будущий малыш уже достаточно окреп, толчки и движения становятся все ощутимее, живот увеличивается, что приводит к некоторому физическому дискомфорту. На последних месяцах беременности сложно выбрать удобное положение для сна, а работа по дому становится достаточно обременительной. При этом малыш продолжает активно развиваться, ему по-прежнему необходимы ресурсы для формирования. Основные микроэлементы, которые нужны на данном этапе беременности, это:

витамин С;
витамин Д.
магний.

Витамин С улучшает работу будущей мамы, что особенно важно в 3 триместре. Любая болезнь на данном этапе может привести к печальным результатам. Именно поэтому крайне важно иметь хороший иммунитет, особенно если последние месяцы беременности пришлись на период эпидемии гриппа.

Витамин Д служит профилактикой рахита у будущего малыша и помогает правильно формировать скелет на поздних сроках беременности. Этот витамин можно получать из солнечных лучей, поэтому, если 3 триместр пришелся на летние месяцы, нужно больше бывать на солнце, не забывая при этом о средствах защиты кожи.

Магний является профилактическим компонентом от преждевременных родов, что особенно актуально на этом сроке беременности.

Самые хорошие витамины для беременных, список

На сегодняшний день существует множество витаминных комплексов, призванных пополнить организм будущей мамы необходимыми микроэлементами. Учитывая большой выбор препаратов, достаточно сложно определить, какие витамины для беременных самые лучшие.

Однако сейчас есть комплексы, наиболее широко используемые на практике. Они считаются оптимальными поливитаминами, обеспечивающими организм будущей мамы всеми нужными микроэлементами в достаточном количестве.

Также хорошие витамины для беременных это:

«Алфавит для беременных»;
«Витрум пренатал», «Витрум пренатал форте»;
«Матерна»;
«Прегнакеа»;
«Элевит пренатал»;
«Фемибион».

По мнению специалистов, именно эти препараты являются наиболее подходящими витаминами в период беременности при отсутствии противопоказаний. Несмотря на то что в них присутствуют все необходимые микроэлементы, их количество разное на каждый препарат. Именно поэтому только врач может назначить наиболее подходящий для конкретной женщины комплекс витаминов. Самостоятельный выбор в данном случае не является целесообразным.

Способ применения витаминных комплексов для беременных

Самые хорошие витамины для беременных, название которых было упомянуто выше, следует принимать один раз в сутки, утром после завтрака. Если нет иных показаний врача, принимать препараты следует курсами в соответствии с инструкцией. Обычно один курс составляет месяц, после чего необходимо сдать анализы и определить, следует ли принимать препарат дальше. Как правило, если будущая мама живет в благоприятном климатическом районе, потребность в приеме витаминных комплексов не является постоянной. Не следует злоупотреблять ими, даже если это самые лучшие витамины для беременных.

Мнение врачей

Как правило, любой гинеколог на том или ином этапе беременности назначает будущей маме прием витаминов. Однако при этом все специалисты сходятся во мнении, что наиболее правильный путь - это получать необходимые микроэлементы естественным путем, через пищу и солнечный свет. Нужно помнить, что даже самые хорошие витамины для беременных - это лекарство, а принимать медикаменты без острой необходимости нет никакого резона. Кроме того, приему микроэлементов должно предшествовать тщательное обследование организма со сдачей крови. Это нужно для того, чтобы предотвратить гипервитаминоз, который возможен при несоблюдении баланса приема препаратов. Каждая будущая мама должна осознавать степень своей ответственности за правильный прием комплексов, который в любом случае отражается на здоровье малыша.

Если получать нужные микроэлементы естественным путем, то риск гипервитаминоза отсутствует полностью. Именно поэтому самые хорошие витамины для беременных, по мнению врачей - это правильное, сбалансированное питание, пешие прогулки и впитывание положительных эмоций. Кроме того, медицинские работники предупреждают, что чрезмерное применение витаминов во время беременности и в период лактации может привести к аллергическим реакциям у малыша в будущем.

Самые лучшие витамины для беременных, отзывы

Несмотря на скептицизм со стороны врачей, сложно найти женщину, которая будучи беременной, не принимала бы витамины. Связано это с тем, что далеко не все будущие мамы могут правильно и сбалансировано питаться в силу разных причин. Это может быть недостаток средств, отсутствие времени на полноценную и частую готовку, напряженная работа и другие факторы. В такой ситуации прием витаминов решает проблему насыщения организма, а значит, и будущего малыша, необходимыми ему микроэлементами. Именно поэтому в последние годы прием витаминов во время беременности набрал такую популярность. Если вы хотите выделить самые лучшие витамины для беременных, отзывы принимавших их женщин могут быть полезны. Итак, какие достоинства и недостатки у поливитаминов, попавших в список самых лучших.

«Алфавит для беременных». Достоинством этого препарата является учет взаимодействия всех содержащихся в нем микроэлементов. Витамины выпускаются в таблетках трех разных цветов, поэтому можно отказаться от определенного, в случае аллергической реакции. Кроме того, именно в этом комплексе содержится самое большое количество йода, благодаря чему отсутствует необходимость в дополнительном его приеме. Недостатком этого препарата является небольшое содержание фолиевой кислоты, поэтому до 12 недель необходим дополнительный прием данного витамина.
«Витрум Пренатал». Основное достоинство этого препарата, благодаря которому он очень популярен среди гинекологов - высокое содержание железа. Его достаточно и для профилактики анемии на всех этапах беременности, и для ее лечения на начальной стадии. Кроме того, здесь в достатке содержится фолиевая кислота. Минус препарата в отсутствии йода, однако, этот недостаток компенсируется в комплексе «Витрум Пренатал форте».
«Матерна». Судя по составу, здесь достаточное количество йода и фолиевой кислоты. Однако отзывы свидетельствуют, что у этого препарата есть существенный недостаток - высокое содержание витамина А и витаминов группы В, что зачастую является причиной многих аллергических реакций.
«Прегнавит». Отзывы об этом витаминном комплексе в большинстве своем положительные, в нем содержатся все необходимые витамины во время беременности. Однако здесь также нет йода, из-за чего необходим дополнительный прием йодосодержащих препаратов.
«Элевит Пренатал». Данный препарат получает достаточно много положительных отзывов. Преимуществом, которое отмечают как врачи, так и будущие мамы, является высокое содержание магния, что является лучшей профилактикой прерывания беременности. Кроме того, он значительно улучшает кровообращение, а это достаточно важно во время беременности.
«Фемибион». Пожалуй, это единственный витаминный комплекс на сегодняшний день, который содержит в нужном количестве все необходимые элементы во время беременности, включая йод и фолиевую кислоту, что является основанием для положительных отзывов о нем. Этот препарат выпускается в двух вариантах: «Фемибион-1», подходящий для первого триместра беременности и «Фемибион-2» - по прошествии 12 недель. Основное преимущество препарата, которое отмечают беременные женщины, это то, что он сочетает в себе все нужные витамины. Соответственно, нет необходимости принимать дополнительные препараты, а это весьма удобно. Единственный Его недостаток, который отмечается - достаточно высокая цена.

Таким образом, судя по отзывам самый лучший комплекс витаминов для беременных - это «Фемибион». Это единственный препарат, сочетающий в себе все необходимые в период беременности микроэлементы. Поэтому не нужно принимать дополнительные таблетки в сочетании с ним.

Тем не менее не стоит забывать о том, что любой комплекс витаминов, независимо от его качества имеет свои противопоказания. Именно поэтому выбирать самые хорошие витамины для беременных и способ применения должен только врач, наблюдающий женщину в течение всей беременности.

Витамины участвуют во многих физиологических процессах организма человека. Они обеспечивают деление клеток, работу головного мозга и иммунитета, дыхание, биохимические реакции. В период вынашивания наблюдается повышение потребности в витаминах, поскольку часть из них расходуется на развитие малыша.

Биологически активная добавка Фемибион представляет собой витаминный комплекс для будущих матерей. Средство имеет доступную цену, отпускается из аптек без рецептурного бланка. Именно поэтому оно широко используется среди беременных и планирующих зачатие женщин.

Отличие Фемибион 1 и 2

Оба средства являются поливитаминными комплексами для женщин. Фемибион 1 показан для употребления в 1 триместре беременности - до 12 недели периода вынашивания, и во время подготовки к зачатию.

Фемибион 2 - витамины для беременных женщин после 12 недели периода вынашивания - для 2 и 3 триместра. Разные сроки использования препаратов связаны с небольшими отличиями в их составе. Фемибион 2 содержит дополнительные вещества, необходимые плоду по мере роста и развития.

Оба средства не относятся к группе лекарственных препаратов, поскольку они содержат относительное небольшое количество витаминов. Их не используют для лечения заболеваний, сопровождающихся сильным дефицитом данных веществ. Фемибион предназначен для профилактики гиповитаминозов, его относят к классу биологически активных добавок.

Состав Фемибион 1

Фемибион для беременных женщин и будущих матерей, планирующих зачатие, содержит 9 витаминов и 1 микроэлемент. Состав средства подобран на основании многократных исследований, он полностью безопасен для организма малыша.

В состав биологически активного средства входит витамин С. Химическое соединение стимулирует деление клеток, является катализатором многих реакций в организме человека. Также аскорбиновая кислота участвует в работе иммунитета человека. Она обеспечивает выработку защитных антител против патогенных микроорганизмов.

Витамин РР или никотиновая кислота участвует в обменном процессе липидов и углеводов, благодаря ему образуются молекулы энергии АТФ. Также данное вещество участвует в формировании и работе нервной системы. Никотиновая кислота необходима для синтеза эритроцитов, некоторых гормонов, желудочного сока.

Витамин Е является одним из главных регуляторов половой функции. Благодаря ему происходит формирование полноценных яйцеклеток. Витамин Е необходим для протекания имплантации - внедрении плодного яйца в стенку матки.

Витамин В5 или пантотеновая кислота необходима для протекания многих биохимических реакций и деления тканей. Он участвует в работе надпочечников, обуславливая выработку стероидных гормонов. Также витамин В5 обеспечивает стимуляцию иммунной системы за счет синтеза антител.

Внимание! Биологически активная добавка Фемибион может использоваться на любом сроке беременности, при соблюдении дозы она не оказывает негативного влияния на организм будущего ребенка.

Витамин В9 или фолиевая кислота используется в процессах кроветворения. Также он участвует в работе нервной и пищеварительной системы. Фолиевая кислота обеспечивает формирование всех органов будущего ребенка, снижает риск выкидышей и преждевременных родов.

Витамин В6 или пиридоксин является главным регулятором деления клеток. Благодаря ему происходит регенерация эпителия и размножение тканей. Пиридоксин обеспечивает синтез клеток иммунитета, предотвращает образование тромбов. Витамин В6 необходим для функционирования эритроцитов.

Витамин В2 или рибофлавин - регулятор роста тканей. Химическое соединение входит в состав многих ферментов, катализирующих важные реакции. Лекарственное средство обеспечивает внутриклеточное дыхание.

Витамин В1 или тиамин необходим для усвоения белков, жиров и углеводов. Он отвечает за работу нервной системы, обеспечивает мышечные сокращения. Тиамин участвует в синтезе ферментов органов ЖКТ и печени.

Йод входит в состав гормонов щитовидной железы. При его недостатке формируется гипотиреоз - заболевание, сопровождающееся снижением функции эндокринного органа. Гормоны щитовидной железы участвуют во всех обменных реакциях, росте и развитии тканей, работе всех органов и систем.

Биотин или витамин В7 регулирует обмен глюкозы, обеспечивая ее превращение в гликоген. Также данное вещество необходимо для усвоения питательных веществ. Биотин участвует в росте производных кожи - волосах, ногтях, ресниц и бровей.

Витамин В12 или цианокобаламин - участник процесса деления клеток. Он необходим для синтеза эритроцитов и оболочки нервной ткани. Витамин В12 стимулирует работу иммунной системы, является ферментов реакций деления генетического материала - ДНК.

Состав Фемибион 2

В состав данного биологически активного вещества входят перечисленные выше витамины и йод. Также Фемибион содержит дополнительные компоненты - докозагексаеновая кислота и альфа-токоферол.

Докозагексаеновая кислота является представителем полиненасыщенных жиров. Она необходима для профилактики атеросклероза, синтеза клеточных мембран, работе головного мозга и других органов нервной системы.

Альфа-токоферол является одной из форм витамина Е. Со второго триместра беременности наблюдается повышение потребности в данном химическом соединении.

Форма выпуска и срок годности

Форма выпуска Фемибиона 1 - таблетки для приема внутрь. Срок годности биологически активной добавки составляет 2 года. Фемибион 2 продается в виде таблеток и капсул, содержащих дополнительные активные вещества.

Показания для использования

Фемибион при планировании беременности показан для подготовки организма матери к зачатию. Согласно инструкции по применению биологически активная добавка используется в качестве профилактики на ранних сроках. Также поливитаминный комплекс стимулирует наступление овуляции и повышает шанс на успешное зачатие.

Биологически активная добавка восполняет повышенную потребность в витаминах и йоде. Она профилактирует следующие заболевания и состояния:

врожденные пороки развития плода;
гиповитаминоз и авитаминоз;
фолиево-дефицитная анемия;
В12-дефицитная анемия;
гипотиреоз;
внутриутробная задержка роста и развития плода;
частые инфекционные заболевания верхних и нижних дыхательных путей;
самопроизвольное прерывание беременности;
сильное кровотечение во время родов;
гипоксия (кислородное голодание) плода;
гестационная артериальная гипертензия;
гестационный сахарный диабет;
недостаточность надпочечников и других эндокринных желез.

Как выбрать витамины при беременности?

Влияние препарата на плод

Биологически активная добавка содержит витамины, необходимые для нормального функционирования женского организма в период планирования зачатия и беременности. В ходе клинических исследований не выявлено тератогенное действие средства на плод. Фемибион не учащает частоту врожденных патологий будущего ребенка.

Также Фемибион не оказывает токсическое действие на плод. Биологически активная добавка не способствует внутриутробной задержке роста и развития малыша.

В состав препарата не входит витамин А или ретинол. В больших количествах он оказывает тератогенное действие на плод - способствует формированию врожденных уродств плода. В целях безопасности витамин А исключен из состава Фемибиона.

Также в биологически активной добавке нет витаминов Д и К. На фоне беременности очень редко наблюдается снижение их количества. Поэтому для профилактики гипервитаминоза их исключили из состава Фемибиона.

Инструкция по применению

Фемибион 1 следует принимать сразу после употребления пищи. Желательно выбрать блюдо, в составе которого имеется масло или другой жир. Средство следует запить стаканом чистой воды без газа. Специалисты советуют принимать биологически активную добавку в одно и то же время в первой половине дня.

За один раз необходимо выпить только 1 таблетку. Даже если будущая мать пропустила прием одной дозы, не нужно увеличивать количество принимаемых средств на следующий день.

Однократная доза Фемибиона 2 состоит из 1 таблетки и 1 капсулы. Их лучше принимать сразу после еды, запивая водой в любом порядке. Таблетки и капсулы рекомендуется принимать в первой половине суток.

Ни в коем случае не следует повышать дозировку средства. Одновременное употребление 2 и более таблеток может вызывать гипервитаминоз. Данное состояние характеризуется негативными симптомами, оказывающими отрицательное влияние на рост и развитие малыша.

Противопоказания к применению

Фемибион 1 и 2 строго запрещены к приему у лиц, имеющих аллергические реакции на компоненты. При обнаружении сыпи или других реакций будущей матери следует немедленно прекратить прием биологически активной добавки.

Средство можно использовать после беременности во время лактации. Биологически активная добавка не оказывает негативного воздействия на организм новорожденного.

Фемибион строг запрещен к приему при наличии гипервитаминоза, а также при тяжелой форме почечной недостаточности.

Побочные эффекты

Обычно оба вида биологически активной добавки не вызывают побочных явлений у будущей матери. В редких случаях Фемибион способствует развитию аллергических реакций. Они могут проявляться кожным зудом, сыпью, крапивницей. В исключительных случаях на фоне использования средства наблюдается развитие ангионевротического отека или анафилактической реакции.

Иногда прием биологически активной добавки вызывает тошноту через несколько минут после употребления. Данная особенность связана с гипермоторикой желудка и выбросом большого количества соляной кислоты. Для избавления от побочного действия будущей матери следует принимать препарат сразу после употребления большого количества пищи.

Использование средств Фемибион 1 и 2 натощак может вызывать рвоту желудочным содержимым. Для профилактики данного эффекта не следует принимать биологическую активную добавку после голодания. Также средство может способствовать развитию болевого синдрома в области живота.

Передозировка

Биологически активные добавки содержат суточное количество витаминов и йода, поэтому для возникновения передозировки необходимо длительное превышение нормального приема Фемибиона. В результате возникает состояние гипервитаминоза, характеризующееся различными симптомами.

При интоксикации витаминами группы В могут возникать такие расстройства, как боль в голове, возбуждение, тошнота. Также данное состояние характеризуется появлением тахикардии, бессонницы, обезвоживания, нарушением координации.

Гипервитаминоз С характеризуется покраснением кожного покрова, болью в голове, кровотечениями. При избытке токоферола (витамина Е) наблюдается чувство разбитости, усталости, хрупкость костей.

Аналоги Фемибиона

Элевит Пронаталь - один из самых известных аналогов Фемибиона. Он является препаратом, в состав которого входит большое количество витаминов и минералов (А, группы В, С, Д, Е, кальций, магний, железо, фосфор, марганец, медь, цинк). Лекарственное средство показано для профилактики и лечения гиповитаминоза на этапе планирования зачатия, а также во время беременности. Препарат запрещен к приему у лиц, имеющих нарушения обмена железа, меди, заболевания печени и почек. Также Элевеит не следует использовать при наличии гипервитаминоза.

Во время беременности, после рождения малыша, женщина должна с особым вниманием относиться к своему здоровью, так как все ценные вещества ребенок получает от нее. Иногда недостаточно правильно сформировать рацион питания, чтобы обогатить организм витаминно-минеральными соединениями. Тогда приходится прибегать к использованию витаминных комплексов. Одним из таких являются витамины «Фемибион 2», предназначенные для женщин во втором и третьем триместрах, а также в период лактации.

Инструкция по применению

Производителем комплекса является немецкая корпорация Merck, известная во всем мире. Полное название комплекса произносится как «Фемибион 2 Наталкер». Перед началом приема важно проконсультироваться с врачом.

Форма выпуска

Комплекс доступен покупательницам в двух вариантах. Один блистер содержит мягкие капсулы и твердые таблетки, принимаемые вместе. Способ применения – только преоральный. Каждый блистер содержит по 6 таблеток и 6 капсул. Одна упаковка включает до 5 таких блистеров.

Состав

Состав препарата содержит 9 витаминов и жизненно необходимый микроэлемент.

Таблетки

Состав таблеток представлен в таблице.

Соединение	Количество
Витамины









Минералы

Капсулы

Составляющие мягких капсул приведены в таблице.

Как видно из состава комплекса, он не содержит витамин Д, который особенно необходим кормящим матерям, так как дети должны получать его вместе с молоком. При его нехватке в организме женщины назначаются дополнительные витаминные комплексы.

Полезные свойства

Польза от приема комплекса для беременных и кормящих заключается в:

осуществлении энергетического обмена;
нормализации углеводного обмена;
поддержании нормального функционирования нервной системы;
улучшении работы системы кроветворения;
предотвращении негативного воздействия свободных радикалов на организм;
повышении усвояемости железа;
поддержании иммунной системы;
нормализации процесса развития эмбриона в утробе матери.

Показания к назначению

Препарат назначается в определенных ситуациях. К ним относятся:

2-3 триместры беременности;
лактационный период.

Не стоит начинать прием продукта без предварительной консультации врача. Он не рекомендован к приему в первые 12 недель беременности, так как концентрация токоферола в препарате слишком высока, а это может негативно сказаться на раннем развитии эмбриона.

Противопоказания

Инструкция по применению предупреждает, что комплекс не может использоваться при аллергии на его составляющие. Кроме того, важно правильно принимать таблетки, так как в противном случае могут возникнуть побочные эффекты или разовьется состояние передозировки.

Как принимать?

Пить таблетки желательно в утреннее время после первого приема пищи. В какой последовательности они будут выпиты, не влияет на их эффективность и усвоение организмом. Важно запивать комплекс достаточным количеством воды. Кроме того, не стоит превышать дозировку, установленную акушером-гинекологом или указанную в инструкции.

Побочные эффекты

При неправильном использовании комплекса могут развиться такие побочные эффекты, как:

аллергия;
головные боли;
обострение токсикоза;
расстройства диспепсического характера.

При наличии подобных состояний, хотя они практически не встречались в акушерской практике, важно показаться врачу. Они обязательно требуют замены препарата другим, а также назначения симптоматического лечения, разрешенного для беременных и кормящих. Важно своевременно заметить, что комплекс не подходит, ведь в противном случае состояние интоксикации может перейти к малышу.

Как хранить?

Комплекс важно хранить в сухом, затемненном месте, недоступном для питомцев, старших детишек. Срок годности препарата составляет 24 месяца с момента изготовления. Как только он закончится, стоит избавиться от таблеток, так как их прием категорически запрещен. Важно, чтобы температура в помещении, где хранится препарат не превышала 25°С.

Стоимость

Цена «Фемибион 2» зависит от количества таблеток и капсул в упаковке. В среднем она составляет 850 рублей.

Аналоги

Комплексов с таким же действующим веществом, как в описанном продукте, не производится. Однако, при его непереносимости, гинекологи советуют обратить внимание на прочие препараты, предназначенные для улучшения состояния беременных и кормящих женщин. К таким относятся:

«Эмфетал»;
«Адивит»;
«Витрум Фоликум»;
«Витамариэль Мама»;
«НутриФем Бейсик»;
«Прегналак»;
«Теравит Прегна»;
« » и прочие.

На самом деле препаратов, предназначенных для беременных и кормящих достаточное количество. Однако, перед началом их приема важно консультироваться со своим акушером-гинекологом, так как все они имеют противопоказания к приему и побочные эффекты.

Период беременности - настоящий экзамен для организма. Женщине необходимо тщательно следить за своим здоровьем и обеспечить ребенку все необходимые условия для полноценного развития. Одним из правил благополучного вынашивания является соблюдение сбалансированного и максимально полезного рациона питания. Он обеспечит организм будущей мамы необходимыми витаминами и минералами, а при нехватке, можно использовать специальные аптечные комплексы.

В идеале, о пополнении всех необходимых веществ в организме необходимо позаботиться еще на этапе планирования. Ответственные родители обязательно проверят свое здоровье, подлечат хронические заболевания, а также начнут принимать специальные витамины и минералы. Если ежедневный рацион разнообразен и обеспечивает всеми необходимыми веществами, этот пункт можно убрать, но при проблемах с зачатием, лучше будущей маме подготовиться заранее.

Прием витаминов при планировании и в начале беременности:

Фолиевая кислота (витамин В9) обеспечит благополучное развитие ребенка в 1 триместре, а также поможет подготовить организм к будущему «испытанию на прочность». Больше всего фолиевой кислоты содержится в листовой зелени и овощах, плодах смородины, вишни, крыжовника и хурмы. Печень, яйца и некоторые виды мяса также содержат этот необходимый элемент. При невозможности получения витамина В9 с пищей, можно приобрести комплекс фолиевой кислоты в аптеке.
Витамин А также является крайне важным для формирования нервной системы, опорно — двигательного и зрительного аппарата ребенка. Больше всего он содержится в овощах, растительном масле и некоторых видах злаков.
Витамин С способствует укреплению иммунитета, а также формированию защитных сил в организме малыша.
Витамин Е обеспечивает нормальное протекание беременности, снижает угрозу выкидыша и принимает участие в формировании плаценты.
Среди микроэлементов особую роль также играет йод . Он предупреждает дефекты плода и помогает правильному формированию нервной и эндокринной системы ребенка, поэтому его обязательно рекомендуют принимать при беременности.

В первом триместре беременности необходимо продолжить прием указанных витаминов, они помогают снизить угрозу риска для развития ребенка, а также способствуют благополучному вынашиванию.

Витамины для беременных во втором – третьем триместре

Растущий плод стремительно развивается и для этого ему необходимо все больше витаминов и питательных веществ. Уже во 2 триместре нагрузка на организм мамы становится значительнее, поэтому врачи рекомендуют включать в организм больше полезных и разнообразных продуктов, а при необходимости, использовать витаминные комплексы.

Какие элементы необходимы в этом периоде:

Железо в качестве профилактики анемии. Нехватка железа может привести к повышенному тонусу матки и угрозе невынашивания.
Кальций обеспечивает ребенку крепкие кости, а также способствует формированию хороших зубов.
Витамин Д участвует в процессе усваивания кальция.
Магний обеспечивает правильное формирование сердечно – сосудистой системы, а также является профилактикой преждевременных родов.

Потребность в витаминах становится критической в 3 триместре, поэтому прием специальных комплексов весьма необходим. При нехватке питательных веществ, будет страдать организм матери, а у ребенка возможны дефекты развития.

Аптечный комплекс витаминов для беременных включает в себя сразу целый набор витаминов и минеральных веществ. Прием следует проводить с осторожностью и только по показаниям врача. Основанием служит лечение и профилактика авитаминоза будущей мамы, скудный рацион и отсутствие необходимых продуктов питания (например, в зимнее время).

Питание во время беременности

Лучший способ обеспечения полезными веществами организма ребенка и мамы в период беременности - организация полноценного питания. Для этого в рационе будущей мамы должны присутствовать все важные витамины и минеральные элементы, а также достаточно белков, растительной клетчатки и аминокислот. Питанию беременных уделено много внимания на тематических форумах и разнообразный сайтах, а в нашей статье приведен список основных групп продуктов, содержащих полезные для мамы и ребенка витамины.

Что обязательно стоит включить в рацион:

Нежирные сорта мяса, печень, сердце.
Морскую рыбу, морепродукты (если нет аллергии).
Яйца, молочные продукты.
Овощи и фрукты в любом виде.
Зелень, листовые овощи.
Свежие плоды, ягоды.

Ограничить стоит употребление кондитерских и мучных изделий. Они являются источниками простых углеводов, которые провоцируют чувство голода и вызывают проблемы с лишним весом. Разумный подход к этому вопросу поможет насытить организм энергией, без вреда для фигуры.

Рейтинг лучших витаминных комплексов

Аптечная сеть предлагает множество подобных препаратов, отличающихся составом, фирмой – производителем и стоимостью. Слепо доверять рекламе или советам фармацевта не стоит, лучше подобрать поливитамины вместе с лечащим врачом. Обзор популярных витаминных комплексов для беременных представлен далее.

Лучшие витамины для беременных:

Витрум пренаталь - недорогие и весьма эффективные витамины для беременных. Содержат большое количество железа, поэтому часто используются для профилактики анемии.
Прегнавит - довольно хороший витаминный комплекс, к сожалению, не содержащий йод. Принимать его необходимо по особой схеме, которая учитывает срок беременности и возможный дефицит полезных веществ.
Элевит отлично справляется с профилактикой авитаминоза, к тому же содержит внушительный комплекс минеральных веществ. Из минусов - довольно большой размер таблеток, а также способность провоцировать запоры, что в этом периоде очень нежелательно.
Алфавит для беременных выпускается в виде трех отдельных таблеток, поэтому можно самостоятельно регулировать потребление той или иной категории веществ. Единственное нарекание - недостаточное количество фолиевой кислоты, поэтому после первого триместра необходим дополнительный прием препаратов.
Матерна отличается хорошо сбалансированным составом, но на ранних сроках способна вызвать негативную реакцию организма.
Фемибон имеет две формы выпуска, которые обеспечивают комфортный прием в течение всей беременности. Единственным недостатком является довольно высокая стоимость.

Принимать витамины необходимо согласно рекомендациям производителя, ни в коем случае, не нарушая дозировку. Обычно достаточно выпить одну таблетку в день после утреннего приема пищи, чтобы удовлетворить все потребности в витаминах и минералах на сутки. Любые препараты необходимо пить курсами не дольше трех – четырех недель, после чего делать двухнедельный перерыв. Такая схема позволит избежать привыкания и снижения эффективности капсул. Также необходимо регулярно обследоваться на предмет возможных анемий, чтобы вовремя подкорректировать рацион или принимать дополнительные препараты.

Мифы и реальные факты о витаминах при беременности

Начинать прием витаминов необходимо с первого дня, а лучше - за месяц до беременности. В некоторых случаях так все и происходит (трудности с зачатием, недостаточное питание, проблемы в предыдущих беременностях). Но если никаких медицинских показаний к приему витаминов нет, подойдут самые простые препараты (фолиевая кислота, витамины А и Е).
Чем дороже витамины, тем они эффективней. Выбор подходящего витаминного комплекса необходимо обязательно согласовать с гинекологом. В идеале, необходимо предварительно сдать развернутый анализ крови, чтобы определить возможную нехватку микро- и макроэлементов. Неконтролируемый прием может привести к противоположному состоянию - гипервитаминозу, а иногда и к сильной аллергической реакции на такой «перебор».
Витамины для беременных - рекламный ход хитрых производителей, вполне достаточно и обычного «Ревита». В составе всем известных драже Ревит присутствуют только витамины группы А, В1, В2 и С. Для полноценного вынашивания ребенка этого явно недостаточно.
Витамины следует принимать все девять месяцев. Обычно такое правило распространяется на женщин, у которых ранее были проблемы с вынашиванием ребенка, при угрозе невынашивания, в демисезонный период или многоплодной беременности. Если все анализы в норме, у женщины полноценный рацион и отличное самочувствие, витамины для беременных могут понадобится только на последних сроках.
Витамины компенсируют недостаточное питание. К сожалению, не всегда получается отрегулировать свой рацион в соответствии с пожеланиями специалистов. Вместе с тем, прием аптечных витаминов - не панацея, ведь это синтетические аналоги настоящих органических соединений. Оптимальным будет совмещать принципы здорового питания с приемом специальных средств, а не заменять медицинским препаратом нехватку питательных веществ.

Нехватка витаминов в период вынашивания ребенка крайне негативно отражается на самочувствии будущей мамы и представляет угрозу для здоровья будущего ребенка. Чтобы этого не произошло, рацион беременной должен быть максимально полезным и разнообразным. На разных сроках по врачебным показаниям рекомендуется прием витаминных препаратов.

Грамотно составленный рацион на период беременности является залогом здоровья будущей мамы и её малыша. Но даже самые качественные и разнообразные продукты питания не способны обеспечить организм всеми необходимыми веществами, необходимыми для благополучного вынашивания и полноценного развития плода. Покрыть возросшую потребность в минеральных компонентах и органических соединениях помогут витамины для беременных, выпускающиеся в виде фармакологических препаратов.

Согласно исследованиям, проведенным Всемирной организацией здравоохранения, женщины, которые полноценно питаются, нуждаются только в приеме фолиевой кислоты и препаратов, содержащих железо. Беременные, чей рацион далек от рекомендованного докторами, в обязательном порядке должны, помимо указанных выше веществ, принимать ещё и поливитаминные комплексы, которые восполнят дефицит компонентов, незаменимых для развития ребёнка.

В целом назначение тех или иных препаратов проводится в соответствии с индивидуальными особенностями каждой женщины, с учётом анамнеза, возраста, климатических условий и условий труда. Обязательно поливитамины назначаются при многоплодной беременности, женщинам-вегетарианкам, при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта и наличии вредных привычек.

Если повторная беременность наступила менее, чем через два года после предыдущей, пить витамины следует обязательно.

Существуют и противники приёма синтетических препаратов, которые считают нецелесообразным включение их в рацион. По их мнению, все полезные вещества можно получать из пищи, как это было во времена наших предков. Однако утверждение не выдерживает критики, поскольку качество продуктов питания в наши дни оставляет желать лучшего. Поэтому не стоит рисковать собственным здоровьем и состоянием малыша, руководствуясь данными утверждениями.

Жизненно необходимые витамины для беременных

В настоящее время ученым известны 13 витаминов, каждый из которых оказывает определённое влияние на человеческий организм. Все они участвуют в физиологических и биохимических процессах, происходящих в органах и тканях, действуют на метаболизм и предупреждают различные изменения и нарушения в клетках. На этапе беременности наиболее важными являются 4 витамина и 3 химических элемента.

Витамин В9 . Участвует в формировании нервной трубки и головного мозга будущего младенца. Фолиевая кислота способствует правильному развитию плаценты, служит профилактикой выкидышей, замершей беременности и пороков эмбриона.
Витамин А . Участвует в развитии костной ткани, слизистых оболочек и сетчатки глаза, способствует выработке эритроцитов и обеспечивает оптимальные показатели крови.
Витамин С . Повышает иммунитет и устойчивость к болезнетворным бактериям, облегчает усвоение железа.
Витамин Е . Играет важную роль в развитии плаценты, регулирует кровообращение и свёртываемость крови, подготавливает лёгкие малыша, снижает риск анемии и угрозу самоаборта.
Кальций . Входит в состав костной, соединительной тканей, дентина, способствует правильному развитию внутренних органов, кожных покровов, глаз.
Йод . Способствует получению плодом гормонов из организма матери, обеспечивает формирование здорового мозга, половых органов, сердечной мышцы, опорно-двигательного аппарата.
Железо . Служит профилактикой анемии, участвует в доставке кислорода к растущему плоду.

Лучшие витамины для беременных должны содержать как минимум все перечисленные вещества и дополнительные компоненты, которые могут быть назначены врачом по показаниям.

Норма витаминов при вынашивании

Норма потребления тех или иных органических и неорганических соединений отличаются у лиц разных категорий. Для женщин, вынашивающих ребёнка, установлены следующие нормативы витаминов:

В9 – 0,8-1 мг;
В1 – 1,5-2,0 мг;
В5 – 4-7 мг;
А – до 2500 МЕ;
D – 400-600 МЕ;
Е – 10-15 МЕ;
В2 – 1,5-2,0 мг;
В6 – 2,5 мг;
В12 – 3,0-4,0 мкг;
В3 – 15-20 мг;
С – 70-100 мг;
К – 65-80 мкг;
Н – 30-100 мкг.

Из микроэлементов больше всего в организм матери должно поступать кальция (1000-1200 мг), фосфора (1200 мг), магния (320-355 мг) и железа (30-60 мг).

Витамины по триместрам

Каждые три месяца беременности – это определённый этап в становлении организма развивающегося плода. По мере роста и развития ребёнка в материнской утробе меняются и потребности в тех или иных веществах, поступающих извне. Гипо-, гипервитаминоз, недостаток или избыток минералов могут приводить к тяжёлым последствиям для плода и чреваты негативным влиянием на здоровье женщины.

1-й триместр

Первые 12 недель гестации – это период закладки нервной системы плода, обеспечивающей формирование психических функций уже после рождения. За благоприятное завершение этого процесса отвечает фолиевая кислота, которая должна поступать в достаточных количествах.

Предупредить токсикоз, судорожные симптомы и повышенную нервозность поможет пиридоксин (витамин В6). Он тоже участвует в формировании нервной системы плода, но назначают препарат с восьмой недели беременности. Чтобы пиридоксин хорошо усваивался, его принимают вместе с макроэлементом магнием.

Витамин А включают в рацион в конце 1-го триместра и продолжают употреблять в начале второго. Ретинол будет способствовать соблюдению правильных пропорций эмбриона, поскольку в это время тот начинает интенсивно расти и увеличиваться в размерах.

2-й триместр

В этом периоде женщина остро нуждается в кальцифероле – витамин Д для беременных обеспечивает активный и быстрый рост малыша. Недостаток этого витамина приводит к формированию внутриутробного рахита – кости не приобретают необходимой твердости, и опорно-двигательный аппарат формируется неправильно.

В комплекс витаминов второго триместра следует обязательно включить токоферол (витамин Е). Он благотворно влияет не только на рост и развитие ребёнка, но и обеспечивает хорошую растяжимость матки, нормальное функционирование плаценты и снижает риск преждевременных родов.

Начиная с 12 недели, возрастает потребность в минералах, в частности, в кальции и железе, поскольку они активно расходуются на построение скелета и формирование клеток крови ребёнка.

Последний триместр

Потребности в фолиевой кислоте на этом сроке нет, поэтому её можно отменить. До окончания беременности придётся принимать витамины В6 и Е, а также препараты железа и кальция. Они будут поддерживать плод на этапе окончательного формирования внутренних органов и послужат профилактикой отставания в развитии.

Важность выбора препаратов с доктором

Любые поливитаминные комплексы не являются безобидными препаратами, которые будущая роженица может назначать себе самостоятельно. Избыток веществ, равно как и их недостаток, может повлечь за собой тяжёлые последствия для плода и матери.

К примеру, злоупотребление токоферолом приводит к нарушению функциональности тромбоцитов, перенасыщение кальциферолом вызывает кальцификацию плаценты и скелета плода, передозировка аскорбиновой кислотой чревата заболеваниями почек.

Поэтому врачи настоятельно советуют не заниматься самоназначением препаратов и строго следовать прописанной гинекологом дозировке. Фармпрепараты часто вызывают аллергические реакции, поэтому приходится пересматривать их приём и подбирать средства, которые будут хорошо переноситься женским организмом.

Индивидуальные особенности, анамнез, условия жизни, показатели крови – всё это должен оценить доктор, прежде чем назначать тот или иной витаминный комплекс.

Одновременный приём нескольких препаратов, содержащих комплекс витаминов и нутриентов, не рекомендован во время беременности.

Заключение

Беременность – прекрасный и одновременно сложный период в жизни женщины. Правильно организованное питание позволит насытить организм необходимыми веществами для благополучного вынашивания и вскармливания ребёнка.

Но и витаминные препараты игнорировать нельзя – они позволят чётко контролировать поступление важнейших компонентов в рацион и послужат профилактикой серьёзных патологий эмбриона.

Комплекс витаминов для беременных 3 триместр. Витамины для беременных: третий триместр. Комплекс для беременных Прегнакеа

Особенности витаминов для беременных

Что должны содержать витамины для беременных?

Планирование беременности: выбираем витамины правильно

Первый триместр: какие витамины нужны?

Второй триместр: правильный выбор витаминов

Третий триместр: витамины

Самые хорошие витамины для беременных, список

Способ применения витаминных комплексов для беременных

Мнение врачей

Самые лучшие витамины для беременных, отзывы

Отличие Фемибион 1 и 2

Состав Фемибион 1

Состав Фемибион 2

Форма выпуска и срок годности

Показания для использования

Влияние препарата на плод

Инструкция по применению

Противопоказания к применению

Побочные эффекты

Передозировка

Аналоги Фемибиона

Инструкция по применению

Форма выпуска

Состав

Таблетки

Капсулы

Полезные свойства

Показания к назначению

Противопоказания

Как принимать?

Побочные эффекты

Как хранить?

Стоимость

Аналоги

Прием витаминов при планировании и в начале беременности:

Витамины для беременных во втором – третьем триместре

Какие элементы необходимы в этом периоде:

Питание во время беременности

Что обязательно стоит включить в рацион:

Рейтинг лучших витаминных комплексов

Лучшие витамины для беременных:

Мифы и реальные факты о витаминах при беременности

Жизненно необходимые витамины для беременных

Норма витаминов при вынашивании

Витамины по триместрам

1-й триместр

2-й триместр

Последний триместр

Популярные витаминно-минеральные комплексы

Элевит

Витрум

Фемибион

Алфавит

Прегнакеа

Матерна

Мульти-табс Перинатал

Другие комплексы

Важность выбора препаратов с доктором

Заключение