Agar siz energiya vampiri bo'lsangiz. Men vampirmanmi? Men energiya vampiriman, nima qilishim kerak

Ko'pchilik vampirlar - qurbonlarining tirik qoni bilan o'zlarining mavjudligini qo'llab-quvvatlaydigan o'liklar haqidagi filmlarni ko'rgan. Kitoblar va filmlar mualliflari ushbu qo'rqinchli filmlarda baquvvat darajada sodir bo'layotgan odamlar o'rtasidagi haqiqiy munosabatlarni juda aniq aks ettiradilar.

Oddiy odamlar energiya zaryadini barcha ma'lum usullar bilan olishadi: ovqatni hazm qilish va undagi uglevodlarni assimilyatsiya qilish, qonni ko'p miqdorda kislorod bilan to'yintirish va hokazo. Bu jismoniy energiya to'lovlari bilan bog'liq.

Bunga parallel ravishda ruhiy energiyani yaratish amalga oshiriladi. Uning zahiralari inson hayotida sodir bo'layotgan yaxshi voqealar tufayli to'ldiriladi: masalan, sevimli muzeyga tashrif buyurish, jonli film tomosha qilish, kontsertga borish yoki tashrif buyurish, eski do'st yoki qiz do'sti bilan uchrashish, bolani universitetga qabul qilish va hokazo. Shunday qilib, inson energiya qobig'ining irsiy yorilishi bilan yuklanmasdan, hayotiylik bilan to'ldiriladi.

Energiya vampirlariga kelsak, ularning zaifligi "oqish" energiya qobig'ining natijasidir. Oddiy yashash uchun bunday odamlar nafaqat majburlanadi
qattiq ovqatlaning, energiya ishlab chiqarish uchun hissiy hayot kechiring, shuningdek, uning etishmasligini boshqalardan tortib, tayyor energiya bilan to'ldiring.

Energiya vampirlari ikki xil bo'ladi: ular juda faol, ochiqko'ngil, hamma va hamma narsaga ochiq, sodda odamlar yoki hayoti sog'lig'ining yomonligi, yolg'izlik haqida abadiy shikoyatlar bilan davom etadigan ochiq "jabrlanganlar"., Tushunmovchilik, hayotning buzilishi. .

Agar do'stingiz tasodifan bo'lsa

Hamma kabi oddiy odamlar, energiya vampirlari o'z hayotlarini murakkablashtirishni xohlamaydilar, shuning uchun ular qo'l ostidagi narsalarni "oladilar". Ularning qurbonlari do'stlar va shubha uyg'otmasdan ko'p vaqt o'tkazishlari mumkin bo'lgan odamlardir (ishdagi hamkasblar, uydagilar, mijozlar va boshqalar).

Odatda, energiya vampiri bilan muloqot qilgandan so'ng, siz doimo buzilish his qilasiz, bu odam uchun ongsiz ravishda yoqtirmaslikni boshdan kechirasiz. Bunday paytlarda jabrlanuvchining oldiga u dushman bilan muloqot qilmoqda, degan fikr keladi va bir muncha vaqt o'tgach, hamma narsa normal holatga qaytadi - va dushmanlik yo'qoladi.

Vampirlar tabiatan joziba, boshqalarning qalbini va qalbini zabt etish qobiliyatiga ega. Agar ular "faollar" bo'lsa, ular odamlar bilan ishlashda (paradoksal ravishda), murosaga kelishda va yakuniy harakatlar rejasini yakunlashda yoki qaror qabul qilishda ajralmasdir.

To'g'ri, energiya vampirlari tez-tez kayfiyat o'zgarishiga moyil, ammo yillar o'tishi bilan bu o'z-o'zidan o'zgarib turadi: ular haqiqatan ham qiyin daqiqalarda his-tuyg'ularini ko'rsatmaydilar, lekin ularni silkitmoqchi bo'lganlarida hech qanday sababsiz va sababsiz ko'zlariga chang soladilar. ularning atrofidagi odamlarning boshlari.

Qizig'i shundaki, vampirlar energiyani yo'qotish qobiliyatiga ega. Ba'zilar energiyani bunga moyil bo'lgan har qanday manbadan va har qanday sharoitda olishlari mumkin. Boshqalar faqat "yomon yotgan" narsani tanlashlari mumkin: bo'shashgan, xafa, kasal odamdan. Uchinchidan, energiyani assimilyatsiya qilish uchun kuchli energiya kontsentratsiyasi, kuchlanish kerak.

Jangchi vampirlar shunday energiya oladilar. O'z-o'zidan paydo bo'lmagan vampirlar orasida bu eng past va g'ayrioddiy qatlamdir. Ularning siyosati shunchalik ko'p yig'ishdir ko'proq odamlar bitta kichkina xonada va ularni janjal, janjalga olib keladi. Qiziq, vampir hech qachon nima bo'lmaydi?
janjalda qatnashmaydi, u energiya girdobini o'ziga singdirishdan zavqlanadi va boshdan kechirgan zavqini deyarli yashirmaydi.

O'zingizga qarang!

Agar siz o'zingizni har bir ikkinchi odam rioya qilishga intiladigan energiya donori deb hisoblasangiz, unda siz qattiq adashasiz. Ma'lum bo'lishicha, har birimiz ham donor, ham vampir bo'lishga qodirmiz.

Biz kasal bo'lganimizda, biz vampirmiz. Agar biz kuch-g'ayrat bilan charchagan bo'lsak va xo'jayinning naggingi, biznes muammolari va hissiy tartibsizliklar bilan azoblansak, biz vampirlarmiz. Va buni sezmasdan, biz oddiy va jingalaksiz harakat qilamiz - biz o'zimizni donor deb topamiz. Doimiy foydalanish uchun yoki faqat bir marta.

Eringiz bilan yana janjallashib qolsangiz yoki qaynonangizning mangu noroziligi ostida yiqilib qolsangiz, qaysi qo'shningizga shikoyat qilish uchun yugurasiz? U, qo'shni, buni har doim tushunadi va pushaymon bo'ladi. Siz pul to'laysiz va gapirasiz va bu sizga osonroq bo'ladi. Bu sizning shaxsiy va ishonchli energiya donoringiz. Qaysi bo'ysunuvchini muntazam ravishda “buzasiz”, “qamchilagan bolangiz” yoki “ko'chki” kim? Yoki o'z muammolaringizni uyingizga olib kelib, o'z farzandlaringizga, xotiningizga yoki eringizga "barcha itlarni qo'yib yuborasiz"? Siz bahslashishingiz mumkin: “Qanday qilib, xo'jayinim meni charchatib qo'ygan! Avtobusda oyog'imni bosgan talabaga tushib qolganim nimasi ajablanarli? Va shunday bo'ladi, xuddi kinodagi kabi - vampir tishlagan vampirning o'zi vampirga aylanadi!

Agar siz vampir bo'lsangiz-chi?

Agar siz energiya vampirizmiga moyillikni his qilsangiz, darhol sababni qidiring. Faqat atrofingizdagi odamlarda emas, balki o'zingizda. Siz foydalana olmaydigan o'sha bitmas-tuganmas ichki energiya manbai qayerda?

* Ibodatlar, namozlar va boshqa ma'bad marosimlari uchun ma'badga tez-tez tashrif buyuring. Umuman olganda, iloji boricha tez-tez ma'badga tashrif buyurish siz uchun juda foydali. Axir, ma'bad binolarida shunday kuchli energiya borki, siz uni bir necha kun davomida boshqa odamlarga zarar bermasdan zaryad qilishingiz mumkin.

* Yomon ko'zdan qutuling, agar mavjud bo'lsa.

* Har kuni salqin suv bilan yuvib turing. Sport bilan shug'ullaning, sevimli mashg'ulotingizni qiling
supurgi bilan hammom va bug 'xonasiga haftalik tashrif buyurish odati. Yoki suzish havzasi bo'lgan saunalar. Qorin raqsi yoki basseyn uchun ro'yxatdan o'ting. Charchaguningizcha muntazam ravishda mashq qiling. Velosiped sotib oling yoki oxirgi chora sifatida mashq velosipedini sotib oling.

* To'liq tana massajiga yoki turk vannalariga boring. Tailand massajining muntazam kursini o'ting. Hatha yoga yoki boshqa yogik amaliyot bilan shug'ullaning. Buddist meditatsiyasi bilan shug'ullaning. Agar siz qiziqsangiz - reiki, kosmoenergiya, bioenergiya. Qalbingizga iymon soling. Bularning barchasi sizda ichki energiya manbasini ochishga yordam beradi.

Vampirga qanday qarshi turish kerak

* “YO‘Q!” deyishni o‘rganing.

* "Men xohlamayman!" Deyishni o'rganing.

* O'zingizga bog'langan odamni o'zini oqlab, inson "madaniyatiga" bog'lashni o'rganing. Masalan, quyidagi ibora bilan: "Kechirasiz, men hozir juda bandman, men juda shoshibman!"

* Keyingi vampir sizni qanday "o'lja" (ayb, g'azab, g'azab, g'azab) tutganini kuzatib boring. Vampir tuta oladigan reaktsiyalardan komplekslar va odatlardan xalos bo'ling.

* Agar kimdir sizni doimiy donor sifatida tanlagan bo'lsa va bu sizni bezovta qilsa, munosabatlarni uzish kerak. Agar bu odam maftunkor bo'lsa ham, siz uchun juda ko'p yaxshilik qilsa, sizga g'amxo'rlik qilish mas'uliyatini o'z zimmasiga oladi va, ehtimol, hatto sizni yaxshi ko'radiganga o'xshaydi. Albatta u qiladi, siz ham o'z bog'ingizda o'stirgan mevalarni yeyish uchun yaxshi ko'rasiz.

* Keksa odamlar bilan kamroq suhbatlashishga harakat qiling.

* Agar biror kishi sizni hech qanday sababsiz haqorat qila boshlasa yoki g'azablantirsa, imkon qadar tezroq tark eting. Hujumga javob bermang, ochmang, og'zingizni ochmang.

* Agar sizni suhbatga jalb qilsangiz, xushomadgo'y yoki suhbatdoshning davrasiga tushib qolsangiz, indamang. Gapirish ko'p energiyani behuda sarflaydi. Agar xo'jayin sizni tinglashga majbur qilsa, monosyllabullarda javob bering. Ya'ni, ha, yo'q.

* Agar uzoq monologingizdan so'ng nafasingiz qimirlasa va o'zingizni charchagan his qilsangiz, ushbu hodisani belgilang va o'zingizning ovozli gipnozingiz ovoziga berilmaslikni o'rganing. Jim bo'lishni o'rganing.

* Hali javob bermaslik qiyin bo'lsa, yuguring! Qochib keting, mojarolar va mojarolardan qoching. Jismoniy qochish ko'pincha himoyalanishdan ko'ra osonroqdir.

* Agar siz qochib qutula olmasangiz, "loopni yoping". Ya'ni, oyoqlarini, qo'llarini ko'kragiga yoki oshqozonga kesib o'ting. Yoki kaftingizni tomoqqa yoki quyosh pleksusiga, ikkinchi qo'lingizning kaftini birinchisining ustiga qo'ying. Ayol tomoqqa yoki quyosh pleksusiga qo'yadi chap qo'l, yuqoridan o'ngga. Erkakning birinchi navbatda o'ng qo'li bor, yuqorida - chap.

Energiya qalqoni

Bu usul okkultizm ta'limotlarining ba'zi ustalari orasida uchraydi. Bu energiya vampirining unga ta'siriga ishongan odam, o'zini g'ayrioddiy kuchli yorug'lik moddasidan to'qilgandek, nozik energiya qalqoni yoki ekran bilan o'rab olishi kerakligidan iborat. Bu odatda oltin shar yoki qalqondir. Sizning tasavvuringiz qanchalik yorqinroq bo'lsa, hujum paytida siz qanchalik xotirjam va ishonchli bo'lsangiz, natija shunchalik samarali bo'ladi. Keyinchalik ekranni yo'q qilishni unutmang, xuddi shunday doimiy mavjudligi atrof-muhit bilan tabiiy energiya almashinuvingizni buzadi.

Va siz juda sovuqsiz ...

Shunday bo'ladi baquvvat vampir sizni yolg'iz qoldirmaydi, doimo uning taqdiri, muammolari va kasalliklari haqida shikoyat qiladi, lekin ayni paytda vaziyatni tuzatish uchun mutlaqo hech narsa qilmaydi. Bu sizniki ekanligi ayon bo'lishi mumkin yaqin qarindosh... Keyin sovuqqonlik bilan unga qarshi tura olasiz. Bunday odamlarga shafqatsiz yoki befarq emas, sovuqqonlik bilan munosabatda bo'lish kerak. Albatta, energiya vampiri bilan munosabatlaringizdagi bunday o'zgarishlardan so'ng, u muqarrar ravishda yomonlashadi yoki buziladi. Biroq, menga ishoning - bu eng yaxshi chiqish yo'li ikkalangiz uchun. Siz himoyalanasiz va vampir energiya olishni oddiy tarzda o'rganishga majbur bo'ladi, eng yomon holatda, boshqa donorlarga o'ting.

Biz o'zimizni yangilashimiz kerak!

Va agar sizning energiyangiz o'g'irlangan bo'lsa, uni qanday qilib qayta to'plashingiz mumkin? So'rilgan qon kabi, uni zudlik bilan tiklash kerak, chunki qon va energiya inson hayotining ikkita asosiy tamoyilidir.

Qayin, eman yoki qarag'ay kabi donor daraxtini tanlang. Daraxt atrofida soat miliga teskari yo'nalishda to'qqiz marta aylanib chiqing: "Iltimos, daraxt (ism), menga kuch ber, yaralarimni davola." Keyin daraxtni quchoqlashingiz va u sizni energiya bilan to'ldirishini tasavvur qilishingiz kerak.

Kresloga qulay tarzda o'tiring, qo'llaringizni tizzalaringizga qo'ying, kaftlaringizni yuqoriga ko'taring (siz energiya kanallarini shunday ochasiz) va butunlay bo'shashib, ko'zingizni yumib, Kosmosga ruhan buriling va u erdan yangi hayotiylikni so'rang.

"Qon so'ruvchilar" ga qarshi fitna

Vampirlarga qarshi turish uchun siz Xudodan, Guardian Angeldan yordam so'rashingiz yoki vampir bilan aloqa qilganda o'zingizga aytishingiz mumkin bo'lgan fitnadan foydalanishingiz mumkin: “Okiyan dengizida, Buyan orolida, Alatyr toshi yotadi, bu toshda temir tayoqli uchta oqsoqol o'tiradi, o'n ikki isitmali opa-singillar qon so'rib, la'natlanganlar. Qayoqqa ketyapsan, gunohkor, la'nati? Biz odamlarning suyaklarini sindirish, qon ichish, silushkani olish uchun dunyoga boramiz. Qaytib kel, gunohkor, la’nati, la’nati! Onam, siz mening kechki yulduzimsiz, men sizga shikoyat qilaman, Xudoning xizmatkori (ismi), taxminan o'n ikki qiz. Hirodning qizlari! ”

Sehrni uch marta takrorlang, har safar chapga tupurib, jumla bilan: "Men tupurgan joyga gunohkor qonxo'rlar bormaydi!"

Aspen o'tkirlashtiruvchi Svetlana Myadzelni qo'lga kiritdi

Ular asabiy va obsesif, ko'pincha o'zidan va boshqalardan norozi, xudbin va zerikarli, ularning kompaniyasida siz doimo o'zingizni noqulay his qilasiz, bu ular bilan muloqotni og'riqli va istalmagan qiladi.

Bizning oramizda yashovchi energiya vampirlari va begona kuchlar hisobiga o'zlarining energiya bo'shliqlarini vijdonsiz ravishda to'ldirish haqidagi bu "mehribon" so'zlarning barchasi.

Ular kim?

Tabiat shunday tartibga solganki, hamma odamlar tashqi o'xshashligiga qaramay, ichkaridan bir xil ko'rinishga ega emaslar.

Har qanday insonning energiya maydoni ko'plab his-tuyg'ular, his-tuyg'ular va fikrlardan iborat bo'lib, ular bir-biriga bog'lanib, nafaqat hissiy fonni, balki jismoniy tanani ham tashqi tomondan turli xil salbiy ta'sirlardan himoya qiladigan mustahkam qobiq hosil qiladi.

Ba'zi odamlarda energiya maydonining zarralari orasidagi bog'lanishlar buziladi, shuning uchun ularning hayoti uchun zarur bo'lgan tabiatdan, quyoshdan, havodan va jamiyatdan olingan energiya uni saqlash va to'plash imkoniyatisiz cheksiz yo'qoladi. "Oqish" qobig'i bo'lgan bunday odamlar odatda energiya vampirlari deb ataladi.

Vampir qiladigan har qanday harakatning maqsadi energiya sohasidagi o'z bo'shliqlarini vaqtincha yopish uchun yangi energiya manbasini topishdir. Bu jarayonning oxiri yo'q, chunki energiya vampirizmidan qutulish mumkin emas, deb ishoniladi.

Qanday tanib olish mumkin?

Energiya vampiri sizning yoningizda ekanligini his qilish har doim ham tuyulgandek oson emas. Psixologik amaliyot shuni ko'rsatadiki, ko'pincha salbiy energiya balansiga ega odamlar eng yaxshi do'stlar, tanishlar va hamkasblar, ya'ni odam bilan ko'p vaqt o'tkazadigan odamlardir, bu esa jabrlanuvchining vaqt o'tishi bilan doimiy energiya etishmasligi hissini zerikarli qiladi.

Biroq, hali ham vampirni hisoblash mumkin bo'lgan bir nechta universal belgilar mavjud.

Shunday qilib, tajovuzkor vampirlar ko'pincha jabrlanuvchini his-tuyg'ularini qo'zg'atishga harakat qilishadi. Provokatsiyaning ko'plab variantlari bo'lishi mumkin: oddiy kundalik janjaldan haqoratli haqoratlargacha. Vazifa bitta - jabrlanuvchida vampirning asosiy o'ljasiga aylanadigan nazoratsiz energiya to'lqinini keltirib chiqarish.

Energiya vampirining klassik qiyofasi janjal yoki janjaldan keyin darhol to'yinganlikni o'z ichiga oladi. Bir necha daqiqadan so'ng vampirning salbiy energiya balansi normallashadi va endi u o'zi yaratgan muammoni allaqachon unutib qo'ygan, allaqachon mehribon odam, atrofdagilarga quvonch bag'ishlashga tayyor. To'g'ri, faqat keyingi "olib tashlash" ga qadar.

Shuningdek, janjallarni qo'zg'atmaydigan, lekin har kuni monoton va zerikarli tarzda donorlardan energiya so'radigan tinch energiya vampirlari ham bor. Bunday odamlarda deyarli hech qachon yaxshi kayfiyat bo'lmaydi.

Ko'pincha ular bilan suhbat hayot haqidagi shikoyatlar, shuningdek, atrofdagi hamma narsaning nomukammalligi haqida munozaralar bilan yakunlanadi. Bunday vampirlar bilan hatto qisqa suhbatlardan so'ng, u uxlashni boshlaydi, boshi og'riydi va apatiya va letargiya boshlanadi.

Siz hech qachon tanishlaringiz, do'stlaringiz yoki qarindoshlaringiz hayotidagi muammolar va muammolar uchun o'zini aybdor his qilganmisiz? Ha? Va esda tuting, uni qaerdan oldingiz? Ehtimol, doimiy shikoyatlar va energiya vampirlarining qayg'uli hikoyalari tufayli.

Aybdorlik hissini uyg'otish va boshqalarni o'z muammolarini o'z qo'llari va boshlari bilan hal qilishga majbur qilish vampirlarning asosiy vazifalaridan biri bo'lib, ular bunday vaziyatlarda o'zlari uchun doimiy donorlarni topadilar va ulardan uslubiy va shafqatsizlarcha energiya so'radilar.

Aytgancha, televidenie, tabloid va virtual janjallarni, intrigalarni va sarg'ishlik bilan tergovni yaxshi ko'radiganlar ham o'ziga xos energiya vampirlari bo'lib, ular individual his-tuyg'ularga emas, balki jamoatchilikning salbiy ta'siriga ega. O'limlar, baxtsiz hodisalar, halokatlar, mojarolar, fojialar - bularning barchasi "salbiy" vampirlarga potentsial qurbonlarni o'z o'yinlariga jalb qilish uchun sabablar beradi.

V katta shaharlar agressiv energiya vampirlari transport vositalarida, ko'chada, kafelarda, klublarda, kinoteatrlarda va boshqa jamoat joylarida uchraydi.

Bunday vampirlar suhbatlar yoki janjallar orqali emas, balki qarash va turish orqali energiya bilan ta'minlanadi. Shuning uchun, birinchidan, tasodifiy o'tkinchilar yoki sayohatchilarning ko'ziga uzoq vaqt qaramaslik, ikkinchidan, energiya maydoningizni tashqi hujumlardan (masalan, qo'llaringizni yoki oyoqlaringizni kesib o'tish) "yopish" tavsiya etiladi. ).

O'zingizni qanday himoya qilish kerak?

Energiya vampirini davolash noshukur vazifadir. Shuning uchun o'zingizni hujumlardan himoya qilishning eng ishonchli usullaridan biri kontaktlarni to'liq ajralishgacha cheklashdir. To'g'ri, bunday keskin choralarni har doim ham qo'llash mumkin emas. Ayniqsa sizning akangiz, eringiz sizning energiyangizni iste'mol qilsa, yaxshi do'st yoki xo'jayin.

Shuning uchun bunday holatlarda qilish kerak bo'lgan birinchi narsa - bu o'z his-tuyg'ularingizni boshqarishni o'rganishdir tanqidiy vaziyatlar va sizga va tanangizga maksimal zarar keltiradi.

Vampirning provokatsiyalariga berilmaslikka harakat qiling, u ularni qanchalik ehtiyotkorlik bilan rejalashtirgan bo'lsa ham. Agar yordam bera olmasangiz, astronavtlarni, qo'ylarni yoki fillarni hisoblang. Nihoyat, "avtopilot" ni yoqing. Asosiysi, provokatsiyaga maksimal darajada befarqlik ko'rsatish. Agar siz buni izchil va o'z vaqtida qilishni o'rgansangiz, vampir orqaga chekinadi va boshqa energiya manbasini qidiradi.

Vampirlarning "ovi" uchun kunning eng sevimli vaqti - ertalab yoki kechqurun, jabrlanuvchining tanasi hali to'liq uyg'onishga ulgurmagan yoki kunduzgi tashvishlardan charchagan holatda.

Agar siz odamlar bilan ishlayotgan bo'lsangiz, erta yoki kech soatlarda yangi odamlar bilan uchrashuv o'tkazmaslikka harakat qiling. Bir necha soatlik zaiflik, ruhiy tushkunlik, kasallik yoki befarqlik paytida yolg'iz qolish yoki o'zingiz bilgan odamlar bilan o'ralgan holda qolishni qoidaga aylantiring. Bunday paytda sizga energiya kerak.

U bilan suhbatni ijobiy tomonga o'rganishni o'rganib, vampirning ruhini o'ziga jalb qilish va uning qalbini jalb qilish qiziqishini cheklash oson. Bir kuni xirillagan vampirni sizga uning baxtsiz hayotidan yaxshi va mehribon bir narsani aytib berishga taklif qiling. Bunday vaziyatlarda vampir, qoida tariqasida, yo'qoladi va endi "ijobiy" provokatorlarning energiya ta'minotiga murojaat qilmaslikka harakat qiladi.

Agar siz "Men dunyodagi eng baxtsiz odamman, siz menga achinib, muammolarimni hal qilishda yordam berishingiz kerak" degan aldov qurboniga aylangan bo'lsangiz, bitta maslahat bor - vampir qanday bo'lishidan qat'i nazar, erkin suzsin. shafqatsiz tuyulishi mumkin. Aks holda, energiya almashinuvingiz tarixi sizning energiyangizning oxirgi tomchisi bilan tugaydi. Natijada, faqat do'stingiz, tanishingiz yoki hamkasbingiz emas, balki siz va u ham quyida bo'ladi.

Vampirlarning hujumlaridan himoyalanishning eng samarali usullaridan biri bo'lib, energetika olimlari tomonidan tez-tez tilga olinadigan narsa bu potentsial qurbon va vampir o'rtasida g'isht devori yoki shisha gumbaz qurishdir.

Yana bir taniqli himoya usuli vampir bilan muloqot qilishda yorqin nur bilan o'ralgan deb hisoblanadi. Bunday hollarda, provokatorning "to'ldirilganligi" jabrlanuvchining energiya maydoniga etib bormasdan, "yonib ketadi".

Sport mashg'ulotlari, ertalab va kechqurun kontrastli dushlar, shuningdek massajlar va suzish havzasi yo'qolgan energiyani tiklashda ajoyib yordam beradi.

Biroq, energiya vampirlarining hujumlariga qarshi asosiy qurol hali ham o'z-o'zini nazorat qilish va ijobiy va salbiy energiyaning ichki muvozanatiga rioya qilish bo'lib qolmoqda.

Esingizda bo'lsin, sizning ichingizda g'azab, g'azab, achinish, hasad va g'azab g'alaba qozonishi bilanoq quvonch, baxt, mehribonlik, yaxshi kayfiyat va yengillik hissi bilan siz darhol energiya vampirining e'tiborini kuchaytirasiz.

Agar men energiya vampiri bo'lsam-chi?

Agar siz yuqorida yozilganlarning barchasi siz haqingizda aytilganligini aniq tushunsangiz, unda siz doimiy energiya ochligidan davolanish uchun uzoq yo'lda birinchi qadamni qo'ygansiz deb taxmin qilishimiz mumkin.

Bu erda o'z-o'ziga yordam berish bo'yicha yana bir nechta maslahatlar mavjud.

Komplekslaringizni va muvaffaqiyatsizliklaringizni o'rganishga harakat qiling, ularni tahlil qiling, xulosalar chiqaring. Agar bir kun o'zingiz bilan engishingiz mumkin bo'lsa, sizning sohangizdagi bitta "teshik" darhol kamroq bo'ladi.

Mag'rurligingizni tinchlantiring. U oddiy odam uchun etib bo'lmaydigan balandliklarda yashaydi. O'zingizga harakat qiling va osmondan erga tushing. O'z-o'zini hurmat qilish hissi - bu energiya vampirlarining komplekslari va kamchiliklari bilan kurashishiga to'sqinlik qiladigan birinchi narsa.

Sport, meditatsiya yoki energiya konsentratsiyasi (yoga, qigong va boshqalar) bilan shug'ullaning. Tabiatda tez-tez bo'lishga harakat qiling, yuring toza havo, osmonga va samoviy jismlarga qarang.

O'zingizga yangi mashg'ulot yoki sevimli mashg'ulot toping. Atrofingizdagi muhitni o'zgartiring va hech qachon bir joyda o'tirmang. Energiya sohasidagi "teshiklar" ning ko'pchiligi bajarilmagan ambitsiyalar va yashirin istaklarning ko'pligidan kelib chiqadi.

Va nihoyat, to'g'ri ovqatlaning, chunki oziq-ovqat organizm uchun tabiatdan keyin ikkinchi eng muhim energiya manbai hisoblanadi. "Yomon" xolesterin (hayvon va qush yog'lari) bo'lgan ovqatlarni iste'mol qilmang. GMO va har qanday "kimyoviy" ovqatdan voz keching. Sabzavotlar, mevalar va tabiiy ichimliklarni to'ldiring.

Sizni muntazam ravishda xafa qiladigan, sizni kamsitishga harakat qiladigan yoki qadrsizligingizni, qila olmasligingizni, qila olmasligingizni va hokazolarni isbotlaydigan odamni uchratdingizmi? Hujumlar paytida unga nisbatan qanday his-tuyg'ularni his qilganingizni eslaysizmi? Sizningcha, uning "hujumlari" muvaffaqiyatli yakunlanganini ko'rgan odamning o'zi nimani his qildi? Agar siz bunday narsalarni uchratmagan bo'lsangiz, siz uchun faqat xursand bo'lishingiz mumkin, lekin ko'pchilik o'zlarining xotiralarini sinchkovlik bilan o'rganib, bir nechta o'xshash shaxslarni eslab qolishlari mumkin. Va kimdir hozir o'z muhitida bunday shaxsni topadi.

Shunisi e'tiborga loyiqki, hujum ob'ektida juda kuchli his-tuyg'ular shaklida g'azab yoki tushkunlikni keltirib chiqargan holda, bu odamlar qoniqish va kayfiyatni ko'tarishadi, garchi tashqi tomondan bu unchalik aniq bo'lmasligi mumkin. Ular bir muddat "to'yingan" ko'rinadi, keyingi safargacha "qurbon" ni qoldiradilar. Hech qachon bunday narsaga duch kelmadingizmi? Balki ular chetdan kuzatayotgandir? Yoki ... siz o'zingiz buni qilishga qarshi emassiz va bu siz uchun odatiy narsami? Darhaqiqat, u yoki bu darajada bunday hodisalar zamonaviy jamiyatda juda keng tarqalgan.

Agar siz yuqorida tavsiflangan hodisani diqqat bilan ko'rib chiqsangiz, uyushmalar o'zlarini taklif qilishadi. Agressor o'zini vampir kabi tutadi, faqat o'z qurbonidan u qon emas, balki his-tuyg'ularni "ichadi". Shuning uchun, tasavvufga zarracha tegmasdan, bunday odamni vampir deb atash eng o'rinli bo'ladi - bu eng to'g'ri atama, agar biz belkurak deb atasak. Oddiy vampir emas, hech kim tanadan qon ichmaydi, lekin baquvvat vampir. "Emosional vampir" atamasini qo'llash aniqroq bo'lar edi, lekin "energiya vampiri" iborasi allaqachon ildiz otgan va hissiyot kabi hodisaning mohiyatini chuqurroq anglagandan so'ng, tushunish mumkin: his-tuyg'u - bu hayot energiyasi! Va hissiyotlarga, g'alati, biz qo'llaymiz umumiy tamoyil jismoniy dunyoning energiyasini saqlash: agar u bir joyda kamaysa, u boshqa joyga keladi: sizning kayfiyatingizni buzgan vampir uni o'zi uchun yaxshilagan!

To'liq tushunish uchun biz ta'rif beramiz.

- dastlab, ongli ravishda yoki ongsiz ravishda, ochiq yoki yashirin ravishda bostirish va ma'naviy qoniqishni olish uchun aloqaning boshqa tomonini buzg'unchi xarakterdagi salbiy his-tuyg'ularga qo'zg'atuvchi aloqa sub'ekti. Bunday munosabatlar ijtimoiy ierarxiya bilan muloqot muhitida keng tarqalgan: mehnat jamoasida, talabalar va o'quvchilar o'rtasida, hatto oilada.

Qanday tanib olish mumkin?

1. Energiya vampirining asosiy xususiyati - salbiy his-tuyg'ularni uyg'otish va undan qoniqish olish istagi. Bu xususiyat ularning barchasi uchun umumiydir, lekin u vampirning temperamenti va "yo'l-yo'riqliligi" ga qarab turli yo'llar bilan namoyon bo'ladi.

• Agressiv energiya vampirlari janjallarni qo'zg'atish, haqorat qilish, ba'zan baqirish, tanqid qilish, kamsitish va undan zavqlanish. Ularni aniqlash juda oson, lekin ular ayniqsa niqoblangan emas. Ushbu nuanceni tushunish muhimdir: Agar biror kishi kimdir bilan janjallashsa yoki janjal qilsa, bu uning hozir vampir ekanligini anglatmaydi ... Ehtimol, u o'z huquqlarini himoya qilmoqda, asablar evaziga bo'lsa ham, nimanidir isbotlashga harakat qilmoqda. Ammo uning uchun buning hech qanday quvonchi yo'q. Haqiqiy "qon so'ruvchi" janjal qilishni yaxshi ko'radi, u kimnidir ushlab turishni yaxshi ko'radi asabiy taranglik va bostirishni yaxshi ko'radi. Uning shunday "turmush tarzi" bor.
• "Yashirin" energiya vampirlari tajovuzkor kabi ochiq-oydin emas, balki ancha xavfli va yomonroq. Agar odamda shaxsiy energiya etarli bo'lmasa va uni tajovuzkorlar kabi ochiqdan-ochiq so'rib olish imkoniyati bo'lmasa, u negadir yashirin harakat qila boshlaydi. Doimiy hayotdan shikoyat qilishi va "donor" ni o'z injiqliklari bilan bezovta qilishi mumkin. G'iybat - bunday odamning yana bir sevimli quroli - ular birovning hayotining "shirali tafsilotlari" dan lazzatlanishni va atrofdagilarga tuhmat qilishni yaxshi ko'radilar. Yashirin vampir kamdan-kam hollarda yuziga yomon so'zlarni aytadi. U do'stlaringizga "yashirincha ko'zlarini ochadi", ularni axloqsizlik bilan "dush" qiladi, sizga "aslida" qanchalik yomon munosabatda bo'lishlarini aytadi. Va keyin shunga o'xshash narsa ularga siz haqingizda aytib beradi. Agressiv bo'lganlar singari, yashirin odamlar har xil janjal va janjallarni yaxshi ko'radilar. Biroq, ular bir chetda qolishni, boshqalarni bir-biriga qarama-qarshi qo'yishni, keyin esa o'zlarini salbiy energiya chiqishi bilan yashirincha oziqlantirish uchun o'z qalblarida tomosha qilish va shodlanishni afzal ko'radilar. Ular ayb izlashni va bolalarga yopishib olishni, ularni nagging va ta'limotlar bilan qiynashni yaxshi ko'radilar.

1. Energiya vampirlari bilan o'ralgan uskunalar tez-tez buziladi, narsalar yaroqsiz holga keladi va tezda eskiradi, o'simliklar va hayvonlar kasal bo'lib, hatto o'ladi. Bu erda tasavvuf yo'q, lekin gap shundaki, bu odamlar halokatli tabiatga ega. Ular kamdan-kam hollarda uyni va narsalarni tartibga soladilar, odatda jihozlarga juda beparvo munosabatda bo'lishadi, ishni tugatmaydilar. Vampirlar hayvonlar va o'simliklarni odamlardan yaxshiroq davolashadi.
2. Energiya vampirining yaqinlari va qarindoshlari, ayniqsa bolalar, baxtsiz, omadsiz, sog'lig'i yomon odamlar bilan doimo muloqot qilishga majbur bo'lishadi.
3. Energiya vampirlarining o'zlari baxtsiz, o'zini o'zi etarli bo'lmagan mavjudotlardir, ular hayotdan haqiqatan ham quvonch ololmaydilar. Ular boshqalarning muvaffaqiyatidan mamnun emaslar, ular bu haqda nima deyishlaridan qat'i nazar, qanday empatiya qilishni bilishmaydi.

Baquvvat vampir har doim ham ataylab zarar etkazmaydi, ko'pincha uning xatti-harakatlarini yagona normal va to'g'ri deb hisoblaydi, ammo uning qurbonlari, albatta, bundan oson emas.

Kasallik yoki baxtsiz hodisa kabi holatlar mavjud. oddiy odam vampirning xususiyatlarini ko'rsata boshlaganida: asabiylashing, noldan boshqalarni ayblang, hayotdan shikoyat qiling yoki boshqa yo'l bilan boshqalarni, ayniqsa yaqinlaringizni "g'azablantiring". Bu odam energiya vampiriga aylangan degani emas. Shunchaki, ba'zida oddiy odamning energiyasi jiddiy azoblanadi va uning keskin tanqisligi mavjud. Unday bo `lsa siz odamga yordam berishingiz, uni qo'llab-quvvatlashingiz kerak qiyin paytlarda. Vaziyat yaxshilansa, u normal holatga qaytadi. Energiya vampiri uchun vampirizm norma hisoblanadi va hech qanday yordam vaziyatni to'g'irlamaydi, faqat ishtahani oshiradi.

O'zingizni qanday himoya qilish kerak?

Ehtimol, dunyoda vampirning noto'g'ri ekanligini isbotlashdek foydasiz narsa yo'qdir. Uning o'zi yiqilishining to'liq chuqurligini anglashi va o'z ustida ongli ishlashni boshlashi kerak - shundan keyingina u hayotini yaxshi tomonga o'zgartirish imkoniyatiga ega bo'ladi. Shuning uchun, vampirni tuzatmaslik kerak, balki undan himoya qilish kerak.

Energiya vampirlaridan himoya nima?

O'z energiyangizni o'g'irlikdan himoya qilishning eng ishonchli usuli - bu salbiy shaxslar bilan aloqani minimallashtirishdir. Umuman aloqa qilmaslik yaxshiroqdir.

Biroq, bunday keskin choralar har doim ham qo'llanilishi mumkin emas. Energiya vampiri xotin yoki er, qaynona yoki qaynona, ish joyidagi xo'jayin yoki uning hamkasblaridan biri bo'lishi mumkin. Va har safar qochish emas eng yaxshi yo'l... Afsuski, buning iloji yo'q - surunkali energiya etishmasligi bo'lgan odamlar hamma joyda.

Agar siz aynan shunday odam bilan muomala qilayotganingizga ishonchingiz komil bo'lsa, qilish kerak bo'lgan birinchi narsa, muloqotni hali ham kerakli minimal darajada cheklashdir. Qanday bo'lmasin, siz uning oldida qalbingizni ochmasligingiz va ichki fikrlaringiz bilan o'rtoqlashmasligingiz kerak, aksincha - o'zingizni saqlang. haqiqiy tuyg'ular imkon qadar.

Ikkinchidan, his-tuyg'ularingizni nazorat qilishni o'rganing. Esingizda bo'lsin - vampir chayqalishi kerak salbiy his-tuyg'ular... Bundan tashqari, u "yaxshi yuz qilish uchun" ishlamaydi yomon o'yin". Agar hujumlar eng kuchli zarba bo'lsa, bu sizga ahamiyat bermagandek ko'rsatishning o'zi etarli emas. Uning uchun jabrlanuvchi hamma narsaga chidab, chidab qolsa, bundan ham yaxshi. Siz his-tuyg'ularingizni nazorat qilishni o'rganishingiz, o'zingizga nisbatan qattiqqo'l bo'lishingiz kerak. O'zingizni mojarolarga qo'shilishga yo'l qo'ymang, to'g'ri joyda hazil qilish va kulish imkoniyatiga ega bo'ling. Vampir ijobiy his-tuyg'ulardan nafratlanadi, unga salbiy his-tuyg'ular kerak. Sizdan hech qanday "qon" tushmasligiga ishonch hosil qilganingizdan so'ng, u oxir-oqibat ortda qoladi va qulayroq qurbonlarga o'tadi. Ehtimol, vaqti-vaqti bilan sizning energiyangizga yopishib olishga urinishlar bo'ladi, lekin agar siz o'z chiziqingizni davom ettirishda davom etsangiz, siz daxlsiz qolasiz.

Yashirin energiya vampirlarining nolalariga berilmang. Ularning doimiy shikoyatlari, noroziliklari va baland ovozda aytilgan noroziliklari ochiq to'qnashuvdan kam energiya oladi. Ular bilan neytral mavzularda suhbatlashing va agar to'g'ri bo'lsa, ularni hayotlaridan yaxshi narsa haqida gapirishga taklif qiling. Shu bilan birga, javobga qarang: agar ular sizdan energiya olishni rejalashtirayotgan bo'lsa, bunday taklifni ishtiyoq bilan kutib olish dargumon. Bu usul nafaqat mukammal himoya, balki yaxshi diagnostika usuli hamdir.

Hammani orqasidan tanqid qiladigan odamlarga ishonmang. Eshitmasangiz ham, ular siz haqingizda yaxshiroq gapirishmaydi.

Qanday qilib energiya vampiri bo'lish mumkin?

Ajabo, ba'zi odamlar o'zlariga bu savolni berishadi. Afsuski, bu erda hech qanday romantika yo'q. Hayot fantastik film emas yoki fantastika... Ta'riflangan holatda yaxshi narsa yo'q, lekin birinchi navbatda - insonning o'zi uchun.

Ammo ularning qanday qilib energiya vampirlariga aylanishini tushuntirish unchalik qiyin emas. Usul oddiy:

1. Yurakdan g'azablanish dunyo va istisnosiz barcha odamlar uchun. Hatto yaqinlar ham. Va keyin siz shaxsan siz uchun haqiqatan ham muhim bo'lgan yagona odam ekanligingizni tushuning (shunchaki bu kashfiyot haqida juda ko'p tarqatmang).
2. Bir vaqtning o'zida bir nechta surunkali yaraga duchor bo'ladigan tarzda qochish yaxshi bo'lar edi, bu esa azob va ta'qib qiladi. Bu majburiy shart emas, lekin bu vampirik mahoratni oshirishda juda ko'p yordam beradi. Jismoniy kasalliklar jiddiy psixologik travma bilan almashtirilishi mumkin.
3. Boshqalarni yoki alohida kimnidir bezovta qilishni odat qiling. Balki sizni qo'rqitadi, nafratlantiradi. Va siz 2-bandda olingan yaralarni ko'z-ko'z qilish orqali achinishingiz mumkin. Nuqta muhim emas.
4. Va endi eng muhimi! Boshqalar o'zini yomon his qilganda, zavq olishni o'rganish kerak. Buni his eting. Odamlarni bezovta qilish, zulm qilish, bostirish va qoniqish his qilish. Iloji bo'lsa, monoton tarzda qiynalishingiz mumkin. Qanday bo'lmasin, o'ylab ko'ring, fantaziya sizga aytadi ... Birinchidan, zaharlash yoki azoblash oson bo'lgan zaif odamni topishga harakat qiling. Keyin yana bir yoki ikkita. Oxir oqibat, siz qotib qolgan vampirga aylanasiz! Faqat qochishga harakat qiling kuchli odamlar bu jiddiy qarshilik ko'rsatishi mumkin. Atrofga qarang, siz "zaif bo'g'in" ni albatta topasiz.

Hammasi shu. Qolganlari o'z-o'zidan ketadi. Siz hali ham fikringizni o'zgartirdingizmi? Keyin boring va qo'shiq ayting! Hech kimga yoqmaydigan va hamma iloji boricha qochishga harakat qiladigan buzuq axloqi, sog'lig'i yomon bo'lgan chinakam baxtsiz odamga aylanib qolishingizga hayron bo'lmang.

Men energiya vampiriman, nima qilishim kerak?

Agar siz yuqorida aytilganlarning barchasi sizni ko'proq yoki kamroq darajada tavsiflashini tushungan bo'lsangiz va o'zgartirishga qaror qilsangiz, birinchi qadam allaqachon qo'yilgan deb hisoblang.

Atrof-muhitni o'zgartirish foydali bo'ladi. Iloji bo'lsa, yashash joyingizni o'zgartiring, ishlang. Hech bo'lmaganda uyda ta'mirlang, devor qog'ozi, mebellarni o'zgartiring, shaxsiy shkafingizni yangilang.

Rozetka, sevimli mashg'ulot, nima qilishni xohlayotganingizni toping.

O'z energiyangizni kuchaytirish ustida ishlang. Magistr meditatsiyasi, yoga, dam olish va nafas olish mashqlari siz uchun foydali bo'ladi. Agar siz yogani yoqtirmasangiz va sog'lig'ingizga ruxsat bersangiz, sport bilan shug'ullaning. Suzish ajoyib. Hech bo'lmaganda ertalab yugurishni boshlang.

O'z oldingizga darhol katta maqsadlar qo'ymang. Kichkinadan boshlang va asta-sekin siz bezovtalanish va bostirish (ilgari nima deb atashingizdan qat'i nazar) mutlaqo qiziq bo'lmaganini his qilasiz, aksincha, butunlay boshqa ustuvorliklar paydo bo'ldi.

Bu eng yaxshi hafta oxiri, dam olish yoki ta'tildan keyin amalga oshiriladi. Agar sizda faqat 1 kun bepul bo'lsa, bu ham etarli.

Vampirga aylanish haqida birinchi narsa juda sekin, shuning uchun asta-sekin kichik vampir harakatini boshlang. Nimadir qilish kerak: qalam yoki soch kabi narsalar bilan o'ynashni to'xtating, kamroq miltillang (lekin miltillang! Ko'zlaringizni aralashtirmang! Sekin miltillang, kamida 5-10 soniya masofada miltillang!), Nafas olmayotgandek ko'ring (lekin baribir nafas ol!.. Nafas olmasang: jarohat olishing mumkin!) va odamlarga tikilib qara! Qo'rqinchli bo'lmang. Faqat 6-10 soniya tomosha qiling. Ammo diqqat bilan qarang. "O'zgartirish" paytida o'zingizni "qattiq bosh og'rig'i" yoki "tishlaringiz og'riyapti" kabi ko'rsating. Bu ta'sirni kuchaytiradi.

Taxminan bir haftalik "o'zgarish" dan keyin siz vampirsiz! Tabriklaymiz! Endi ovqatga o'tamiz. Katta nonushta qiling va katta tushlik qilmang. Ehtimol, salat yoki kichik sendvich. Agar maktabingizda bu yaxshi bo'lsa, hech kim yemaydigan joyda ovqatlaning. Agar siz yuqoridagidek kichik tushlik qila olmasangiz.

Har doim yoningizda metall termos olib yuring. Termosdagi narsalarni ovqatdan ko'ra tez-tez iching. Ichadigan narsangizni ("qon") saqlang va agar kimdir u erda nima borligini so'rasa, "Oh, hech narsa" deb ayting. Bundan tashqari, ichganingizda, xuddi yengillik kabi chuqur nafas oling.

Agar kimdir o'z joyida tunashga taklif qilinsa, shunday deb ayting: "Men qila olmayman, ertaga bandman. Ammo biz qorong'i tushguncha vaqt o'tkazishimiz mumkin. "Vampirlar qorong'i tushgandan keyin faolroq bo'lishadi. Bu ixtiyoriy, ammo effektni oshiradi.

Haddan tashqari ijtimoiy bo'lmang. Bir nechta yaqin do'stlaringiz bor va ularni yaqin tuting. Ularga yaqin bo'ling va agar tahdid bo'lsa, ularni himoya qiling.

Musiqaga kelsak, klassikaga, Motsartga, Betxovenga va boshqalarga ustunlik bering. Yoki Paramore, Evanescence, Flyleaf, Nightwish, Shinedown, Black Veil Brides, Metallica va boshqalar kabi rok guruhlarini tinglang. Tanlov sizniki.

HECH QACHON sovuq, issiq yoki charchaganligingizdan shikoyat qilmang. Vampirlar charchamaydi! Nurdan saqlaning. Siz quyosh nurida-changga aylanadigan eski vampir emas, balki zamonaviy, quyosh nurida yura olaman-vampirni ifodalaysiz. Quyoshda bo'lganingizda, katta, qora ko'zoynak taqing. Haqiqatan ham quyoshli bo'lsa, quyosh sizni biroz bezovta qilayotgandek ko'ring va uzoqlashing. Agar siz sinfda bo'lsangiz va quyoshli tomonda deraza yonida o'tirsangiz, kozok kiying. Biroq, haddan tashqari qizib ketmang. Tashqarida bo'lganingizda, soyada qolishga harakat qiling.

Agar odam juda yaqin bo'lsa, orqaga egilib, nafasingizni ushlab turing va mushtlaringizni siqing. Keyin termosdan bir qultum oling. Ehtimol, odam so'raydi, shunchaki bir oz noqulay va chanqaganingizni ayting.