• uy
  •  > 
  • O'z-o'zini rivojlantirish
  •  > 
  • Homiladorlikning oldini olishning biologik usuli. Kontratseptsiyaning biologik usuli. Mini-arra qanday ishlaydi

Homiladorlikning oldini olishning biologik usuli. Kontratseptsiyaning biologik usuli. Mini-arra qanday ishlaydi

Tarkib

Har bir oila uchun farzandli bo'lish baxtdir, lekin uni hamma ham bera olmaydi yaxshi sharoitlar va to'g'ri ta'lim. Qochish uchun istalmagan homiladorlik, ayol va erkakning xavfsiz jinsiy hayotini saqlab qolish imkonini beruvchi kontratseptsiya vositalari, usullari va usullari mavjud, bular og'iz va gormonal kontratseptivlardir. Kontratseptsiya turlari va ularning xavfsizlik foizi quyida tavsiflanadi.

Kontratseptsiya nima

Bu istalmagan homiladorlikning oldini olishdir. Xavfsiz jinsiy aloqa qilish uchun vositalar mexanik, kimyoviy va boshqa preparatlarga bo'linadi. Zamonaviy kontratseptivlar ayollar va erkaklarga bo'linadi. Ushbu texnika yordamida ular nafaqat homiladorlikning oldini oladi, balki quyidagilardan ham himoya qiladi:

  • turli jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar (sifiliz, herpes, xlamidiya yoki gonoreya);
  • inson immunitet tanqisligi virusi.

Ayollar uchun kontratseptivlar

Ayollar uchun xavfsiz jinsiy aloqa uchun ko'plab kontratseptiv vositalar mavjud, ularning barchasi turli xil Pearl indeksiga ega. Bu har yili bir yoki boshqa himoya usulini qo'llagan ayollarning necha foizi homilador bo'lishini aniqlaydigan maxsus tadqiqotdir. Himoya vositalari (kontratseptivlar) quyidagilarga bo'linadi:

  • fiziologik;
  • to'siq;
  • spermitsid;
  • gormonal;
  • gormonal bo'lmagan;
  • favqulodda vaziyatlardan himoya qilish uskunalari;
  • xalq usullari.

Erkak kontratseptivlari

Erkaklar uchun kontratseptsiya vositalarining bunday assortimenti yo'q, ammo olimlar erkaklar uchun kontratseptsiya usullarini faol ravishda ishlab chiqmoqdalar. Asosan, erkak prezervativ yoki sterilizatsiyadan foydalanishi mumkin - bu usullar har doim ham qulay emas, shuning uchun himoya qilishning kam ma'lum variantlari mavjud: bu teri osti implantlari, tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari erkaklar va erkaklar spirali uchun. Ushbu kontratseptsiya usullaridan birini qo'llash uchun erkak ularni shifokor bilan muhokama qilishi kerak.

Zamonaviy kontratseptsiya

Agar ilgari odamlar farzand ko'rmaslik uchun jinsiy aloqadan voz kechgan bo'lsa, bugungi kunda turli kasalliklardan yoki homiladorlikdan himoyalanishning ko'plab usullari mavjud. Masalan, ayollar uchun zamonaviy og'iz kontratseptivlari hozir mashhur bo'ldi. Ular qulay va agar er-xotin farzand ko'rishga qaror qilsalar, tabletkalarni to'xtatish mumkin va homilador bo'lish foizi ortadi.

Bizga nima uchun kerak

Bunday mablag'lar abortdan saqlanish uchun kerak (homiladorlikni tugatish uchun). erta sanalar), reproduktiv tizimning muammolari va kasalliklari, bepushtlik va boshqa asoratlarga olib kelishi mumkin. Vositalar oldini olishga yordam beradi erta homiladorlik: bu yoshda qiz har doim ham bola tug'ishi mumkin emas. Kontratseptsiya usullari 40 yoshdan oshgan ayollar tomonidan qo'llanilishi mumkin. Bu yoshdagi homiladorlik xromosomalarda anomaliyalar bo'lgan bolaning tug'ilishiga olib kelishi mumkin.

Kontratseptsiya samaradorligi foizda

Hammasi bo'lib kontratseptivlarning 3 guruhi mavjud: to'siq, kimyoviy, mexanik. Kontratseptiv vositalarning keng assortimenti ayollar va erkaklarga himoya qilishning eng qulay usullarini tanlash imkonini beradi. Tanlash uchun eng yaxshi variant kontratseptsiya, ginekolog bilan bog'lanish tavsiya etiladi. Keyinchalik, kontratseptiv vositalar guruhlari va turlarini ko'rib chiqamiz, ularning samaradorligini, afzalliklari va kamchiliklarini aniqlaymiz.

Kontratseptsiyaning to'siq usullari

Bugungi kunda kontratseptsiyaning eng keng tarqalgan va eng oddiy usullari to'siqli kontratseptivlardir. Bularga quyidagilar kiradi:

  • erkaklar prezervativlari;
  • ayollar prezervativlari;
  • vaginal diafragmalar.

Ushbu guruhning ta'sir qilish mexanizmi shundan iboratki, mahsulotlar spermatozoidlarning bachadon bo'yni shilliq qavatiga kirishiga to'sqinlik qiladi. Erkak prezervativi ingichka, cho'zinchoq lateks niqobi ostida bo'ladi. Ayollar uchun mahsulot poliuretan trubkasi (o'lchamlari: diametri - 8 sm; uzunligi - 15 sm). Vaginal diafragmalar yoki servikal qopqoqlar lateks yoki silikonda mavjud. Pearl indeksi (samaradorlik):

  • erkak / ayol kontratseptivlari - 7 dan 14% gacha;
  • bachadon bo'yni qopqoqlari - 5%;
  • vaginal diafragmalar - 6 dan 20% gacha.

Erkak prezervativining printsipi: erektsiya paytida jinsiy olatni ustiga qo'yiladi. Uning afzalliklari: bevosita aloqada bo'lgan sheriklarning shilliq pardalarini himoya qiladi; infektsiyalar, gepatit, OIV, homiladorlik paydo bo'lishining oldini oladi; har xil o'lcham va sirtlarga ega. Kamchiliklari: yirtib tashlashi mumkin; barqaror erektsiyani talab qiladi. Ayol prezervativining printsipi vaginaga kiritiladi. Taroziga soling: kontratseptiv vosita zaif erektsiya uchun ishlatiladi; vaginada bir necha soat qolishi mumkin. Kamchiliklari: bu mablag'lar MDH mamlakatlarida sotilmaydi.

Vaginal diafragma va bachadon bo'yni qopqoqlari: maxsus spermitsid kremlar yordamida vaginaga joylashtiriladi. Taroziga soling:

  • infektsiyani yuqtirish xavfini kamaytirish;
  • bir necha marta ishlatilishi mumkin;
  • homiladorlikning oldini olish.

Bachadon bo'yni qopqoqlarining kamchiliklari: siz OIVni olishingiz mumkin; tug'ilgan ayollar uchun har doim ham samarali emas; Jinsiy aloqa paytida noqulay bo'lishi mumkin Tavsiyalari bilan o'lchamlar sizning ginekologingiz tomonidan mavjud. Diafragmaning kamchiliklari: tug'ilgandan so'ng, ayolning vaznini 5 kg dan o'zgartirganda, boshqa o'lchamni tanlashingiz kerak; bachadon bo'yni yallig'lanish xavfi ortadi; infektsiya mumkin.

Himoya qilishning kimyoviy usullari

To'siqdan tashqari, kimyoviy kontratseptivlar mashhur. Bular: vaginal kremlar, shamlar (suppozitoriyalar), tamponlar. Vositalar kontratseptiv xususiyatlarga ega, viruslar, bakteriyalar (stafilokokklar, herpes, xlamidiya, kandidoz) dan himoya qiladi. Shamlar, vaginal tabletkalar va plyonkalar qizning qiniga jinsiy aloqadan 25 daqiqa oldin kiritiladi: bu vaqt ichida ular erishi uchun vaqt topadilar. Mashhur mahsulotlar - Patenteks Oval va Pharmatex. Himoya qilishning kimyoviy usullarining marvarid ko'rsatkichi - 6 dan 20% gacha. Mablag'lar jinsiy aloqa qilishdan 15 daqiqa oldin ishlatiladi. Ko'pik, jel va krem ​​foydalanishdan keyin ta'sir qiladi.

Spermitsidlar (kontratseptivlar) quyidagi afzalliklarga ega: gerpes, xlamidiya va boshqa jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarga qarshi himoyani oshirish; bakteritsid ta'sirga ega. Kamchiliklari: vaginal devorlarining o'tkazuvchanligini oshirish (OIV infektsiyasi ehtimoli mavjud); sovun bilan aloqa qilishda faol harakat yo'q qilinadi; qisqa muddatli harakat (tamponlardan tashqari); keyingi jinsiy aloqada almashtirishni talab qiladi.

Quyidagi gormonal kontratseptivlar ajralib turadi: kombinatsiyalangan og'iz kontratseptivlari, in'ektsiya, mini tabletkalar, favqulodda kontratseptsiya. Ular tuxumdonlarning ishini "almashtirish" orqali istalmagan homiladorlikdan himoya qilishga yordam beradi. Harakat tamoyiliga ko'ra, ko'p fazali, ikki fazali yoki uch fazali, chiqarish shakliga ko'ra - planshetlar, implantlar, in'ektsiyalar mavjud. Samaradorlik:

  • kombinatsiyalangan kontratseptivlar (og'iz orqali) - 0,15 dan 5% gacha;
  • mini-ichish - 0,6 dan 4% gacha;
  • in'ektsiya - 0,3 dan 1,4% gacha;
  • implantlar - 1,5% gacha.

Kombinatsiyalangan og'iz kontratseptivlari har kuni 21 kun davomida, bir vaqtning o'zida, hayz ko'rishning birinchi kunidan boshlab qo'llaniladi. Mini-tabletkalar yarim soat davomida jinsiy aloqadan oldin darhol qo'llaniladi. In'ektsiya oyiga 2-3 marta amalga oshiriladi. Foyda: yuz terisining holatini yaxshilaydi; hayz ko'rish davri normallashadi; tuxumdon saratoni xavfi kamayadi; ko'krak kattalashadi, elastik bo'ladi; istalmagan homiladorlikdan himoya qilish; turli kasalliklar bo'lmaganda qo'llash mumkin. Kamchiliklari:

  • jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoya yo'q;
  • uzoq muddatli foydalanish bilan kandidoz, yurak xuruji, ko'krak, jigar va bachadon bo'yni saratoni rivojlanish xavfi ortadi;
  • ko'plab kontrendikatsiyalar mavjud; dozalar orasidagi tanaffus paytida homilador bo'lish xavfi ortadi;
  • yon ta'siri paydo bo'lishi mumkin.

Mexanik kontratseptsiya

Eng mashhur mexanik kontratseptivlar - bu vaginal halqa (NuvaRing), kontratseptiv yamoq (Evra). Ularning asosiy maqsadi bolaning kontseptsiyasini oldini olishdir. Ring elastik materialdan, gips nozik yumshoq poliuretandan qilingan. Samaradorlik:

  • gormonal uzuk - 0,4 dan 0,65% gacha,
  • gormonal patch - 0,4 dan 0,9% gacha.

Uzuk qizning tanasining konturiga moslashtirilgan holda vaginaga kiritiladi; gips tananing turli qismlariga (skapula ostida, qorin ostida, dumba yoki bilakda) yopishtiriladi. Foyda: jinsiy aloqada sheriklarning sezgirligini kamaytirmaydi; qizning sport bilan shug'ullanishiga to'sqinlik qilmaydi; qon ivishiga ta'sir qilmaydi; 1 tsikl (21 kun) uchun mo'ljallangan. Kamchiliklari: STD va OIVdan himoya qilmaydi.

Kontratseptiv yamoq quyidagi afzalliklarga ega: har hafta o'zgaradi; tananing har qanday qismiga yopishtirilishi mumkin, sayohat qilish uchun qulay, boshqa kontratseptsiya usulini qo'llash mumkin bo'lmagan tabiiy sharoitlarda. Uning kamchiliklari: chekuvchi qizlar uchun kontrendikedir (kuniga 10 yoki undan ortiq sigaret); 18 yoshdan 45 yoshgacha bo'lgan ayollar uchun samarali bo'lgan STDlardan himoya qilmaydi.

Intrauterin kontratseptivlar

Quyidagilar eng mashhur intrauterin kontratseptivlar:

  • Mirena dengiz floti;
  • gormonal spiral Levonov;
  • gormonal Nova-T;
  • CooperT 380 A;
  • MultiloadCu-375.

Ta'sir mexanizmi: Ushbu turdagi kontratseptiv vositalardan foydalanganda urug'lantirilgan tuxum bachadon devoriga yopishmaydi. O'rnatish faqat ginekolog tomonidan amalga oshiriladi. Ushbu turdagi ayollar uchun kontratseptsiya bachadon bo'shlig'iga o'rnatiladi. IUD yoki spiral ishonchli himoya usuli hisoblanadi, ammo mumkin bo'lgan asoratlar va kontrendikatsiyalar mavjud:

  • tos a'zolarida yallig'lanish jarayonlari;
  • yashirin surunkali yoki o'tkir infektsiyalar;
  • reproduktiv tizimning o'smalari mavjudligi;
  • bachadon bo'yni displaziyasi;
  • anemiya;
  • bachadondan qon ketishi;
  • endokrin bezlarning kasalliklari.

Murakkabliklar:

  • bachadon va qo'shimchalardagi yallig'lanish jarayonlarining kuchayishi xavfi ortadi;
  • hayz ko'rishi bilan hayz paytida qon yo'qotish kuchayadi va hayz ko'rish odatdagidan uzoqroq davom etadi;
  • ektopik homiladorlik ehtimoli ortadi;
  • bulg'angan vaginal oqindi paydo bo'ladi;
  • bachadon teshilishi.

Afzalliklari: spiral 5 yil davomida o'rnatiladi; agar kerak bo'lsa, uni chiqarib olish mumkin; kontratseptivlar emizikli onalar uchun javob beradi. Kamchiliklari: infektsiya xavfini va yallig'lanish va infektsiyani rivojlanishini oshiradi. O'rnatish bilan bog'liq barcha savollar shifokor bilan muhokama qilinishi kerak, bunday qaror mustaqil ravishda amalga oshirilmaydi (ga qarab). gormonal fon va boshqa nuqtalar).

Tabiiy kontratseptsiya usullari

Kontratseptsiyaning tabiiy biologik usullari - oldini olish usullari rejalashtirilmagan homiladorlik... Ular faqat muntazam va barqaror hayz davriga ega bo'lgan ayollar tomonidan qo'llaniladi. Qizlar himoyalanmagan jinsiy aloqa uchun xavfli va xavfsiz kunlarni qayd qiladi. Bu usullar kalendar, harorat, servikal usullar va jinsiy aloqani uzish usullariga bo'linadi.

Kalendar

Kalendar usuli - ovulyatsiya kunini hisoblash. Muntazam hayz ko'rgan qizlar va ayollar uchun javob beradi. Ovulyatsiya hayz davrining o'rtasiga to'g'ri keladi, shu kundan boshlab qiz homilador bo'lishi mumkin bo'lgan davrni hisoblashi mumkin (2-4 kun va 2-4 kundan keyin). Afsuski, usul har doim ham samarali emas, chunki ovulyatsiya hayz ko'rishning boshqa kunlarida sodir bo'lishi mumkin.

Harorat

Harorat usuli bazal harorat grafigini tuzishdan iborat, ya'ni ayol dam olayotganda. Uni rektal termometr bilan o'lchash mumkin. Hayz ko'rishning 1-bosqichida ayolning harorati biroz pastroq bo'ladi va ovulyatsiya paytida u ko'tariladi va keyingi kungacha shunday qoladi. Ushbu jadvalni tuzib, ushbu xavfli kunlarda jinsiy aloqada bo'lmaslik uchun ovulyatsiya qachon kerakligini tushunish mumkin.

Servikal usul

Ushbu usulning mohiyati shundaki, kun davomida qiz hayz muddati tugagandan so'ng vaginal mukusni kuzatishi kerak. Agar endometriumda shilimshiq bo'lmasa, unda siz cheklovsiz jinsiy aloqani davom ettirishingiz mumkin. Tuxumning pishib etish davrida ipli bo'ladi. Bunday kunlarda qo'shimcha himoya vositalaridan foydalanish yaxshiroqdir.

To'xtatilgan jinsiy aloqa

Jinsiy aloqani uzilish - jinsiy aloqani eyakulyatsiyadan oldin, qizning qinidan tashqarida to'xtatish. Bu kontratseptsiyaning xavfsiz usuli, chunki, masalan, gormonal kontratseptsiya yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Biroq, homilador bo'lish ehtimoli doimo mavjud: jinsiy aloqa paytida preseminal suyuqlik ajralib chiqadi (u 20 milliongacha spermani o'z ichiga oladi).

Gormonal kontratseptsiya usullari

Gormonal kontratseptsiya usullarining tasnifi mavjud: gestagenik va kombinatsiyalangan. Birinchi guruhga monofazik, ko'p fazali og'iz kontratseptivlari, shuningdek, in'ektsiya, yamalar va vaginal halqa kiradi. Kombinatsiyalar orasida implantlar, IUDlar va progestogenli vaginal halqalar mavjud. Keyinchalik, kontratseptiv vositalarni ko'rib chiqing va ularning qaysi biri ikki guruhdan biriga tegishli.

Og'zaki kontratseptiv tabletkalar

Progestogen og'iz kontratseptiv tabletkalari monofazik, ikki fazali va uch fazali bo'linadi:

  • Monofazik preparatlarga quyidagilar kiradi: Gestodene, Desogestrel, Regividon, Mikroginon, Minisiston.
  • Quyidagi dorilar ikki fazali: Femoston; Binovum, Neo-Eunomin, Adepal va Bifazil.
  • Quyidagi dorilar uch fazali deb ataladi: Uch merci, Triziston, Tri-Regol.

Vaginal halqalar va yamalar

Guruh kontratseptsiyaning kombinatsiyalangan gormonal usullarini nazarda tutadi. Hozirgi vaqtda Evra eng mashhur gips hisoblanadi va Nova-Ring vaginal halqalar orasida ajralib turadi. Ikkinchisi ko'pincha ishlatiladi: yon effektlar oz, ammo og'iz kontratseptivlaridan ko'ra ko'proq foyda. Evra kontratseptiv yamog'idan foydalanish qulayroq: qinga uning devorlarini shikastlashi mumkin bo'lgan hech narsa kiritishingiz shart emas, shuningdek, jigar bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin bo'lgan tabletkalarni yutib yuborishingiz shart emas.

Mini ichdi

Kichkina tabletkalar ayollar uchun kontratseptiv hisoblanadi va laktatsiya davrida, keksa ayollarda chekishda va yurak patologiyalarida foydalanish tavsiya etiladi. Mini tabletkalar gestagenikdir gormonal dorilar kontratseptsiya. Bunga quyidagilar kiradi: Charosetta, Continuin, Exluton, Primolyut-Nor, Micronor, Ovret. Tanlash bo'yicha maslahat uchun ginekolog bilan bog'lanish tavsiya etiladi.

Gormonal in'ektsiya

In'ektsiya yoki gormonal in'ektsiya kombinatsiyalangan dorilar guruhiga kiradi. Himoyaning afzalligi shundaki, ayolga har kuni tabletkalarni olish yoki yangi vaginal halqalarni kiritish kerak emas. In'ektsiya uchun Nat-en va Depo-Provera kabi preparatlar qo'llaniladi. Ushbu kontratseptiv vositalarning kamchiliklari shundaki, siz birinchi 20 kun davomida prezervativdan foydalanishingiz kerak.

Implant kapsulalari

Implantatsiya uchun maxsus kapsulalar gestagenik gormonal kontratseptivlar guruhiga kiradi. Ushbu kapsulalar teri ostiga joylashtiriladi. Bunday implant Norplant deb ataladi. Uni qo'llashda siz 3-5 yil davomida kontratseptiv vositalardan foydalana olmaysiz. Asbob laktatsiya davrida va boshqa gormonal kontratseptivlar qat'iyan taqiqlangan turli kasalliklarda qo'llanilishi mumkin.

Postkoital kontratseptsiya

Favqulodda kontratseptsiya himoyalanmagan jinsiy aloqada qo'llaniladi. Bunday planshetlar jinsiy aloqa tugagandan keyin 1-3 kun ichida ishlatilishi mumkin. Ularning yordami bilan siz istalmagan homiladorlikdan qochishingiz mumkin. Kontratseptivlar quyidagi hollarda qo'llaniladi:

  • zo'rlash;
  • noto'g'ri ishlab chiqarilgan uzilgan jinsiy aloqa;
  • himoyalanmagan jinsiy aloqa;
  • agar prezervativ buzilib qolsa.

Sterilizatsiya

To'liq sterilizatsiya - bu ayollar va erkaklar uchun kontratseptsiya usuli. Erkak sterilizatsiyasi vazektomiya, ayollarda esa tubal okklyuzion hisoblanadi. Jarrohlik operatsiyasi jarayonida ayol uchun bachadon naychalarining sun'iy obstruktsiyasi yaratiladi va erkaklarda vas deferens bog'lanadi, moyaklar va tuxumdonlar olib tashlanmaydi, er-xotinning jinsiy hayotiga hech qanday salbiy ta'sir ko'rsatmaydi.

Kontratseptsiyaning zamonaviy usullari

Diqqat! Maqolada keltirilgan ma'lumotlar faqat ma'lumot uchun mo'ljallangan. Maqolaning materiallari o'z-o'zidan davolanishni talab qilmaydi. Faqatgina malakali shifokor ma'lum bir bemorning individual xususiyatlaridan kelib chiqqan holda tashxis qo'yishi va davolash bo'yicha tavsiyalar berishi mumkin.

Matnda xato topdingizmi? Uni tanlang, Ctrl + Enter tugmalarini bosing va biz uni tuzatamiz!

Surat wusf.usf.edu saytidan

Dunyoda har yili kamida 16,7 million istalmagan homiladorlik qayd etiladi. Ularning 15 millionini (ya'ni deyarli 90 foizini!) Agar ayollar to'g'ri ishlatsalar, oldini olish mumkin edi. zamonaviy usullar kontratseptsiya. Ajablanarlisi, ichida21-asrda ular millionlab odamlar tomonidan e'tiborga olinmaydi yoki noto'g'ri foydalaniladi. So'nggi paytlarda ayollar nojo'ya ta'sirlardan qo'rqishlarini, turli xil noto'g'ri munosabatda bo'lishlarini yoki shunchaki ma'lumot etishmasligini ko'rsatdilar. MedNews kontratseptsiyaning eng mashhur usullari qanday ishlashini aniqladi (va ular ishlaydimi).

"To'siq" kontratseptsiyasi

To'siqli kontratseptsiya - bu erkak va ayol prezervativlari, vaginal diafragma va bachadon qopqog'i. Bu qurilmalarning barchasi spermatozoidlarning bachadonga yo'lini jismonan to'sib qo'yadi. Sperma tuxum bilan uchrasha olmaydi va urug'lanish sodir bo'lmaydi.

Prezervativlar

Erkak prezervativi hammaga ma'lum, lekin ayol kamroq mashhur. Bu odatda poliuretandan yasalgan kichik sumka bo'lib, u vaginaga kiritiladi va elastik halqalar bilan ushlab turiladi. Ikkala turdagi prezervativning afzalligi shundaki, ular nafaqat istalmagan homiladorlikning oldini oladi, balki jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan ham himoya qiladi.

Prezervativlarning samaradorligi nisbatan yuqori: JSST ma'lumotlariga ko'ra, bilan to'g'ri foydalanish erkaklar 98% hollarda istalmagan homiladorlikning oldini oladi, ayollar esa - faqat 90%. Shuni ham yodda tutingki, prezervativ sinishi mumkin.

Qopqoqlar

Bachadon qopqog'i va vaginal diafragma - bular serviksga o'rnatilgan turli shakldagi lateks qopqoqlar. Ular endi sheriklarni gonoreya yoki sifilizdan himoya qilmaydi, lekin sperma bachadonga kirishiga yo'l qo'ymaydi. Ularning asosiy kamchiliklari - foydalanishning murakkabligi (har bir ayol o'z-o'zidan qalpoq kiy olmaydi) va shilliq qavatning lateks bilan qattiq va uzoq muddatli aloqasi tufayli paydo bo'lishi mumkin bo'lgan allergiya.

"Tabiiy" kontratseptsiya

"Tabiiy" mexanik yoki tibbiy aralashuvni talab qilmaydigan himoya usullarini anglatadi.

To'xtatilgan jinsiy aloqa

Eng mashhur va ayni paytda eng kam ishonchli "tabiiy" usullardan biri. Uni qo'llashda sherik eyakulyatsiyadan bir necha daqiqa oldin jinsiy olatni ayolning qinidan olib tashlaydi. Ushbu usulning ishonchsizligi ikki omil bilan belgilanadi. Birinchidan, erkakning jinsiy olatni o'z vaqtida olib tashlashga ulgurmasligi mumkin (barchasi uning o'zini o'zi boshqarish qobiliyatiga bog'liq). Ikkinchidan, ishqalanish paytida oz miqdorda preseminal suyuqlik chiqariladi, unda ma'lum miqdordagi sperma va kasallik qo'zg'atuvchi moddalar bo'lishi mumkin. Usulning samaradorligi, JSST ma'lumotlariga ko'ra, to'g'ri foydalanishga qarab 73 dan 96% gacha.

Kalendar usuli

Yana bir mashhur va har doim ham samarali bo'lmagan usul. Ayol o'zining hayz davrining kontseptsiyasi uchun qulay va noqulay kunlarni kuzatib boradi. Tuxumning urug'lanishi ovulyatsiyadan keyin faqat 48 soat ichida sodir bo'lishi mumkin va bachadon bo'ynidagi spermatozoidlarning umr ko'rish davomiyligi bir haftagacha, lekin ko'pincha kamroq. Shuning uchun ovulyatsiyadan bir necha kun oldin kontseptsiya uchun xavfli hisoblanadi (sperma ayolning jinsiy a'zolarida qolishi va pishgan tuxumni kutishi mumkin) va ovulyatsiyadan bir necha kun o'tgach. Taqvim usuli tarafdorlari, agar ayol homilador bo'lishni istamasa, bu davrda jinsiy aloqa qilishdan bosh tortishi kerakligini ta'kidlaydi. Ushbu usulning nochorligi shundaki, ovulyatsiya qachon sodir bo'lishini aniq hisoblash har doim ham mumkin emas, ayniqsa, tartibsiz hayz ko'rgan ayollarda.

Harorat usuli

Bu usul faqat ovulyatsiya boshlanishi momentini aniqlashtirishga imkon beradi. Bu dangasa uchun emas: har kuni, uyg'onganingizdan so'ng darhol o'lchashingiz kerak bazal harorat(termometrni ichiga o'rnatish anus). Ovulyatsiyadan oldin bazal harorat biroz pasayadi va ovulyatsiyadan so'ng darhol 0,3-0,5 darajaga ko'tariladi va tsiklning oxirigacha bu darajada qoladi. Har kuni haroratni kuzatib borish orqali siz ovulyatsiya qachon sodir bo'lishini aniq aniqlashingiz mumkin va shunga ko'ra, kontseptsiya uchun qulay kunlarda jinsiy aloqa qilishdan bosh tortishingiz mumkin.

Servikal usul

Ovulyatsiya boshlanishini aniqlashga yordam beradigan yana bir usul - bu bachadon bo'yni usuli yoki Billings usuli. Bu avstraliyalik shifokor ovulyatsiyadan biroz oldin vaginadan ajralib chiqadigan shilimshiqroq bo'lib qolishini payqadi. Shunday qilib, siz "xavfli" kunlarni kuzatishingiz mumkin. Biroq, gormonlarning tebranishlari tufayli, ovulyatsiya bo'lmasa ham, shilimshiq viskoz bo'lib qolishi mumkin, shuning uchun usul noto'g'ri.

Laktatsion amenoreya usuli

Xulosa oddiy: birinchi oylarda emizish ovulyatsiya sodir bo'lmaydi, shuning uchun kontratseptsiya vositalaridan foydalanish shart emas. Ammo bir shart bor: ayol bolasini juda faol (kun davomida kamida har uch soatda va kechasi har olti soatda) emizishi kerak, aks holda prolaktin va oksitotsin gormonlarini ishlab chiqarish kamayadi va ularning "himoya" ta'siri yo'qoladi. Biroq, tez-tez ovqatlanish ham 100% kafolat emas.

Spiral

Intrauterin vosita kontratseptsiyaning keng tarqalgan va juda oddiy usuli hisoblanadi. Odatda plastmassa bilan mis yoki kumushdan yasalgan bu qurilma bir necha yil davomida shifokor tomonidan bachadonga kiritiladi. Mis yoki kumush spermatozoidlarga zararli ta'sir ko'rsatadi va spiralning o'zi, agar urug'lantirish sodir bo'lsa, tuxumning bachadon devoriga yopishishiga to'sqinlik qiladi (shunday qilib embrion rivojlana olmaydi). Usul qulay, chunki u ayoldan deyarli hech qanday kuch talab qilmaydi, lekin uning kamchiliklari bor - masalan, infektsiyalar va yallig'lanishni rivojlanish xavfini oshiradi.

Gormonal kontratseptsiya

Ko'p gormonal kontratseptivlar mavjud va ular turli yo'llar bilan ishlaydi. Umuman olganda, ularni ikki turga bo'lish mumkin: o'z ichiga olgan gormonlar estrogenlari (aniqrog'i, ularning analoglari) va ularni o'z ichiga olmaydi.

COCs

Gormonal kontratseptsiyaning eng keng tarqalgan usuli. To'g'ri ishlatilsa, u eng ishonchlilardan biri hisoblanadi. Tabletkalarda ikki turdagi gormonlar mavjud: estrogenlar va progestinlar. Ular ovulyatsiyani bostiradi va homiladorlik imkonsiz bo'ladi.

Paradoksal ravishda, eng ko'p qo'rquvlar aynan shu vositalar bilan bog'liq. Ayollar qonning qalinlashishi kabi yon ta'sirlardan qo'rqishadi: estrogenlar qon pıhtılarına hissa qo'shadi va tromboz xavfini oshiradi. Aslida, bu xavf, masalan, chekish yoki hatto homiladorlik bilan ancha yuqori. Shunday qilib, agar ayolda jiddiy kontrendikatsiyalar bo'lmasa (tromboz tarixi va oila a'zolari orasida, og'ir qon bosimi va boshqalar), KOKni qo'llash xavfsiz hisoblanadi. Biroq, ayollar trombozdan ancha qo'rqishadi. ortiqcha vazn: Tabletkalardan yaxshilanish mumkin, degan ishonch eng doimiylardan biridir. Darhaqiqat, uzoq vaqt davomida bunday emas: zamonaviy og'iz kontratseptivlari gormonlarning minimal dozalarini o'z ichiga oladi, garchi ular ochlikni biroz kuchaytirishi mumkin bo'lsa ham (hatto hammada ham emas), o'z-o'zidan kilogramm ortishini oshirmaydi.

Vaginal halqa

Bu estrogen yordamida gormonal kontratseptsiyaning yana bir usuli. Tarkibi va ta'sir qilish printsipi bo'yicha u COClarga o'xshaydi, ammo qo'llash usulida tubdan farq qiladi. Moslashuvchan halqa to'g'ridan-to'g'ri vaginaga kiritiladi, u erda to'g'ri dozalarda ovulyatsiyani bostirishga yordam beradigan gormonlar chiqaradi. KOKlardan ustunligi shundaki, halqaning jigarga deyarli ta'siri yo'q, kamchiliklari foydalanishning nisbatan noqulayligidir: u vaginadan tushishi yoki ayolga xalaqit berishi mumkin.

Gormonal yamoq

Gormonal yamoq ham estrogenlarni o'z ichiga oladi, lekin teriga yopishadi va qon orqali tanani gormonlar bilan ta'minlaydi.

Mini ichdi

Gormonal kontratseptivlarning yana bir guruhi, ular estrogenlarni o'z ichiga olmaydi, faqat progestogenlar. Natijada, ular estrogen bilan bog'liq nojo'ya ta'sirlarga ega emas va kamroq samarali bo'lsa-da, xavfsizroq hisoblanadi. Ushbu guruhga mini tabletkalar kiradi: bular gormonning minimal dozasini o'z ichiga olgan planshetlar.

Ularning ta'sir qilish printsipi estrogen o'z ichiga olgan kontratseptivlardan farq qiladi: ular ovulyatsiyaga xalaqit bermaydi, balki bachadon bo'yni shilliq qavatining qalinlashishiga olib keladi (bachadon bo'yni shilliq qavati), bu esa spermatozoidlarning bachadonga kirishiga to'sqinlik qiladi. Bundan tashqari, progestogenlar bachadon yoki endometriumning ichki qoplamasini shishishiga yo'l qo'ymaydi (gormonlarni ishlatmasdan, bu tabiiy ravishda hayz davrining ikkinchi yarmida sodir bo'ladi). Shu sababli, embrion bachadon devoriga yopishib, rivojlanishini davom ettira olmaydi.

Teri osti implantlari

Ayniqsa, umidsiz ayollar teri ostiga gormonal kontratseptiv implant tikishga qaror qilishlari mumkin, bu ham estrogenni o'z ichiga olmaydi. U bir necha yil davomida tashkil etilgan va progestogen gormonining kerakli miqdorini tanaga dozalash usulida chiqaradi. Mini-tabletkalar singari, implant bachadon bo'yni shilliq qavatining viskozitesini oshiradi va endometriumning shishishini oldini oladi.

Gormonal intrauterin vosita

Harakat printsipi aralashtiriladi. U spermatozoidlarni immobilizatsiya qiladi va an'anaviy spiral kabi embrionning bachadon devoriga biriktirilishini mexanik ravishda oldini oladi. Bundan tashqari, xuddi implantlar kabi, u har kuni progestogen gormonining minimal miqdorini chiqaradi, bu esa endometriumning o'sishiga to'sqinlik qiladi va shu bilan embrionning mustahkam o'rnashishiga to'sqinlik qiladi.

Kimyoviy kontratseptsiya

Vaginal shamlar, kremlar, ko'piklar, gubkalar va spermitsid ta'sirga ega tabletkalar, ya'ni spermani yo'q qiladi. Odatda, bu mablag'larning barchasi jinsiy aloqadan 10-15 daqiqa oldin qo'llanilishi kerak. Ularning afzalligi shundaki, ular jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoya qiladi - lekin hammadan emas va to'liq emas. Kamchiliklari boshqa usullarga qaraganda ancha past samaradorlikdir. Shuning uchun ularni boshqa vositalar bilan birgalikda ishlatish tavsiya etiladi.

Favqulodda (aka "ertalab") kontratseptsiya

Agar himoyalanmagan jinsiy aloqa allaqachon sodir bo'lgan bo'lsa, lekin ayol bolani rejalashtirmasa, unda hamma narsa yo'qolmaydi: bir muncha vaqt kontseptsiyani hali ham oldini olish mumkin. Buning uchun juda ko'p turli xil usullar mavjud - xalqdan gormonalgacha.

An'anaviy usullar

Bir tilim limon, aspirin tabletkasi, kir sovuni va kaliy permanganat eritmasi - bu juda uzoqdir. to'liq ro'yxat mablag‘ ajratadi etnosologiya beparvo sevuvchilarga taklif qilishga tayyor. Bu tushuniladi limon kislotasi, kir yuvish sovuni, kaliy permanganat va atsetilsalitsil kislotasi (aspirin) komponentlari muhitni kislotalaydi va bu spermani o'ldiradi.

Shifokorlar murojaat qilishadi xalq davolari ikki sababga ko'ra qattiq tushkunlikka tushgan. Birinchisi, ularning samaradorligi past: sperma eyakulyatsiyadan keyin bir necha soniya ichida bachadon bo'yni kanaliga kirib borishi mumkin va bundan oldin vaginaga limon kiritish uchun vaqt topish qiyin. Va ikkinchisi - yon ta'siri: agressiv kislota yoki noto'g'ri suyultirilgan kaliy permanganat shilliq qavatni "yoqib yuborishi" va vaginaning mikroflorasini buzishi mumkin.

Gormonal tabletkalar

Yana bor ishonchli yo'l postkoital (ya'ni jinsiy aloqadan keyin qo'llaniladigan) kontratseptsiya. Gormonal tabletkalar bu holat uchun maxsus ishlab chiqilgan. Turli xil dorilar turli xil moddalarga asoslangan, ammo ularning ta'sir qilish mexanizmi o'xshash: ular ovulyatsiyani bostiradi va agar kontseptsiya allaqachon sodir bo'lgan bo'lsa, ular urug'lantirilgan tuxumni bachadon devoriga yopishishiga yo'l qo'ymaydi. Tabletkalarni odatda himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyingi dastlabki kunlarda olish kerak (qanchalik tezroq bo'lsa, shuncha yaxshi), lekin har kuni ular kechiktirilsa, ularning samaradorligi pasayadi.

Ko'pchilik bunday mablag'lardan foydalanish juda zararli ekanligiga ishonishadi, ammo JSST ular xavfsiz ekanligini bir necha bor ta'kidlagan. Bu, albatta, bunday mablag'larni muntazam ravishda ishlatish kerak degani emas: ular shunchaki buning uchun mo'ljallanmagan.

Favqulodda rulonni o'rnatish

Yuqorida aytib o'tilgan mis yoki kumush spiralni shoshilinch ravishda o'rnatish mumkin - himoyalanmagan aloqadan keyin besh kun ichida. Uning ta'sir qilish printsipi bir xil: mis yoki kumush sperma va tuxumdonga zararli ta'sir ko'rsatadi va spiralning o'zi embrionning bachadon devoriga biriktirilishiga to'sqinlik qiladi. Favqulodda o'rnatishdan so'ng, lasan sifatida qoldirilishi mumkin doimiy davo kontratseptsiya.

Karina Nazaretyan

Ushbu usullar urug'lanish ehtimoli ayniqsa yuqori bo'lgan hayz davrining o'sha davrlarida jinsiy aloqadan voz kechishga asoslangan. Aholining aksariyati biologik usullardan foydalanadi Rossiya Federatsiyasi, va shu sababli, bizning davlatimiz aholi jon boshiga abortlar soni bo'yicha dunyoda birinchi o'rinlardan birini egallaydi. Rossiya Federatsiyasi Sog'liqni saqlash va ijtimoiy rivojlanish vazirligi ma'lumotlariga ko'ra, 40 yoshga kelib, ayollar o'rtacha 3-4 marta abort qilishadi.

Bu usul bolaga qarshi bo'lmagan, lekin hozirda unga ega bo'lish istagini bildirmaydigan er-xotin uchun javob beradi.

Bir nechta hamkorlar mavjud;

Siz hayotingizni aniq rejalashtirasiz;

25 yoshdan kichik yoki 30 yoshdan oshgan ayol.

Biologik usullar orasida quyidagilar mavjud:

Ritmik usullar;

To'xtatilgan jinsiy aloqa;

Jinsiy aloqadan voz kechish usuli.

Kontratseptsiyaning ritmik usullari

Kontratseptsiyaning ritmik usullarining asosiy printsipi tuxumning chiqishi sodir bo'lgan vaqtni aniqlashdir (3-4 kunlik interval bilan). Shu paytdan boshlab tuxumni bo'shatish muddatini aniqlagandan so'ng, bir yo'nalishda 3 kun va boshqa yo'nalishda 3 kunni hisoblash kerak (ayol jinsiy yo'llarida spermatozoidlarning umr ko'rish muddati) - bu "xavfli davr". . Buni aniqroq qilish uchun hayz davrining muntazam bo'lishi kerak. Tuxumning chiqishi (ovulyatsiya) kunini aniqlash quyidagilar yordamida amalga oshirilishi mumkin:

Kalendar usuli;

Rektal haroratni o'lchash.

Ritmik usullarning kamchiliklari:

Ovulyatsiya vaqtidagi individual tebranishlar (stress, kasallik, charchoq, iqlim o'zgarishi va boshqalar) tufayli past kontratseptiv ta'sir;

Noqonuniy hayz davri bilan foydalana olmaslik;

Uzoq muddatli voz kechish yoki qo'shimcha kontratseptsiya vositalaridan foydalanish zarurati;

Imkonsizlik to'liq ozod qilish istalmagan homiladorlik qo'rquvidan (usulning past samaradorligi tufayli);

Genital infektsiyalar uchun sinovdan o'tgan doimiy jinsiy sherik bo'lmaganida foydalanish mumkin emasligi;

Rektal haroratni kunlik o'lchash zarurati (harorat usulidan foydalanganda).

Usullarning afzalliklari:

Oddiylik, mavjudlik, arzon narx;

Kalendar usuli

Kalendar usuli hayz davrining "xavfsiz kunlarini" aniqlashdan iborat bo'lib, unda jinsiy aloqa homiladorlikka olib kelmaydi. Hisob-kitoblar oldingi davrlarning davomiyligi va ovulyatsiya keyingi hayz boshlanishidan taxminan 14 kun oldin sodir bo'lishi kerak degan taxminga asoslanadi. Biroq, ehtiyotkorlik bilan o'tkazilgan gormonal tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu taxmin har doim ham to'g'ri emas.

"Xavfli" davrni hisoblash uchun siz kamida 6 oy davomida har bir hayz davrining davomiyligi haqida ma'lumotlarga ega bo'lishingiz kerak. "Xavfli" davrning birinchi kuni eng uzun tsiklning uzunligidan 18 ni olib tashlash orqali aniqlanadi. Agar, masalan, ko'rib chiqilayotgan davrda, bu ayol uchun eng qisqa tsikl 26 kun, eng uzoq - 32 kun davom etgan bo'lsa, u holda tsiklning 8-kunidan boshlab jinsiy aloqa qilishdan saqlanishi kerak (26-18 = 8). va 21-kungacha (32-11 = 21). Shunday qilib, "xavfli" kunlar 8-dan 21-gacha, shu jumladan, jami 14 kun bo'ladi.

Himoya qilishning kalendar usulining samaradorligi juda past bo'lib qolmoqda (faqat 70-80%). Bu ayolning individual fiziologik xususiyatlariga bog'liq (turli sabablarga ko'ra ovulyatsiya vaqtining beqarorligi - depressiv holatlar yoki ruhiy kasallik, o'tkir vazn yo'qotish va ovulyatsiyani inhibe qilish, ortiqcha ishlash va hokazolarni keltirib chiqaradigan etarli darajada ovqatlanish, ba'zi sperma hujayralarining homilador bo'lish qobiliyatini uzoq vaqt davomida saqlab qolish imkoniyati (himoyalanmagan aloqadan keyin ham 1-2 kun o'tgach) va boshqalar.

Biroq, kalendar usuli ham bir qator afzalliklarga ega. Birinchidan, bu hayz ko'rishning normal kursidan og'ishlarni aniqlash va shuning uchun ko'plab ginekologik kasalliklarning oldini olish imkoniyatidir; ikkinchidan, ayolning tanasida hech qanday dorivor ta'sirning yo'qligi keyingi tug'ilish uchun muhim ahamiyatga ega, bu usulning kontrendikatsiyasi yo'qligini anglatadi.

Noqonuniy hayz davri bo'lgan ayollar uchun, shuningdek, tug'ruq va abortdan keyin ayollar uchun kontratseptsiyaning kalendar usulidan foydalanish istalmagan.

Harorat usuli

Harorat usuli bilan ovulyatsiya vaqtini bilish uchun har kuni olti oy davomida bazal haroratni o'lchash kerak. Harorat ko'tarilgan kun - tuxum chiqarilgan kun. Hayz ko'rish tugagan kundan boshlab va harorat ko'tarilganidan keyin yana 2-4 kun davomida jinsiy aloqadan voz kechishingiz kerak. Agar bu tsiklda haroratning oshishi aniqlanmagan bo'lsa, ba'zida sodir bo'ladi, u holda harorat usulini qo'llagan juftliklar bu oyda jinsiy aloqadan butunlay voz kechishlari kerak. Ushbu usul "taqvim" ga qaraganda biroz ishonchli, ammo uni amalga oshirish qiyinroq.

Jinsiy aloqani bekor qilish

Bu usul juda keng tarqalgan: u barcha juftliklarning 10 dan 50% gacha qo'llaniladi. Usul eyakulyatsiya boshlanishidan oldin jinsiy olatni ayolning vaginasidan olib tashlashdan iborat bo'lib, sperma ayolning jinsiy a'zolariga ham, ichkariga ham tushmaydi. Ushbu usulning samaradorligi juda past bo'lib qolmoqda - 80-85%, bu turli sabablar bilan izohlanadi: hatto moylash vositasida oz miqdordagi spermatozoidlarning tarkibi, erta eyakulyatsiya ehtimoli va psixologik sabablar(erkaklar orgazm va eyakulyatsiya boshlanishidan oldin o'zlarini nazorat qilishlari qiyin).

Ushbu usuldan foydalanganda, agar sperma vaginaga tushib qolsa, siz bilan birga spermitsid agenti bo'lishi kerak. Shuni esda tutish kerakki, bu homilador bo'lish xavfini sezilarli darajada oshiradi. Takroriy aloqada jinsiy aloqani uzib qo'ymaslik kerak, chunki oldingi eyakulyatsiyadan keyin qolgan oz miqdordagi sperma vaginaga kirishi mumkin.

Ushbu usuldan doimiy foydalanish bilan, butunlay "jarayonga taslim bo'lish" qiyin, bundan tashqari, jinsiy olatni orgazm boshlanishining birinchi sezgilaridan keyin olib tashlanganda, orgazm va eyakulyatsiyani nazorat qilish tizimida buzilishlar paydo bo'ladi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun orgazm belgilari paydo bo'lishidan oldin jinsiy olatni olib tashlash va jinsiy a'zolardan tashqarida to'liq jinsiy aloqa qilish kerak.

Jinsiy aloqani uzish usulining kamchiliklari quyidagilardan iborat:

Jarayonni nazorat qilishning murakkabligi tufayli past kontratseptiv ta'sir;

Hamkorlarning to'liq qoniqishi.

Usulning afzalliklari:

Oddiylik, mavjudlik;

Hech qanday nojo'ya ta'sirlar, zararsizlik.

Jinsiy aloqadan voz kechish usuli

Bu usul umuman er-xotinning hayotidan jinsiy aloqani istisno qilishdan iborat bo'lib, bu homiladorlik ehtimolini istisno qiladi. Ushbu himoya usuli tug'ruqdan keyingi erta davrda eng maqbuldir.

Bazal haroratni to'g'ri ichakda har kuni, uyg'ongandan so'ng darhol, yotoqdan chiqmasdan o'lchash kerak.

Agar bir necha o'n yillar oldin kontratseptsiyaning biologik usuli er-xotinlarning 25 foizi tomonidan qo'llanilgan bo'lsa, hozir uning mashhurligi pasayib ketdi va homiladorlikning oldini olishning bu usuli endi juftliklarning 5 foizidan ko'p emas.

Kontratseptsiyaning biologik usulining samaradorligi, ta'sir qilish mexanizmi va tarixi

O'tgan davrlarda tabiiy oilani rejalashtirish tarixi haqida deyarli hech narsa ma'lum emas, ammo hayz davrida kuzatiladigan tanadagi tug'ilish belgilarini kuzatishni qo'llab-quvvatlaydigan dalillar saqlanib qolgan. 19-asrning o'rtalarida paydo bo'ldi bachadon bo'yni shilimshiq texnikasi ... Misol uchun, 1876 yilda doktor Mariya Putnam ayol tanasining bazal harorati har doim hayz davrida o'zgarib turishini aniqlay oldi. Yigirmanchi asrning 30-yillarida, birinchi marta tug'ilishning cho'qqisi ko'p hollarda hayz davrining o'rtalarida sodir bo'ladi, degan fikr paydo bo'ldi. Shu bilan birga, qoida tariqasida, tuxum ovulyatsiya boshlanishidan ikki hafta oldin tuxumdondan chiqishi aniq belgilandi.

Bunday muhim kashfiyot tezda ritmik yoki kalendar Ogin-Knaus usulini ishlab chiqishga olib keldi. Yigirmanchi asrning 60-yillarida allaqachon ayollarning tanaga kirganligi ma'lum bo'ldi. sperma bir necha kun davomida hayotiyligini saqlab qoladi. Taxminan bir vaqtning o'zida Evelin va Jon Uillings ayollarda fertil kunlarni aniqlash uchun bachadon bo'yni shilliq qavatining noyob usulini yaratdilar.

Biologik kontratseptsiya vositalaridan foydalanadigan juftliklar sonining kamayishiga qaramay, ayollarning reproduktiv tizimining nuanslarini aniqlashga yordam beradigan funktsional diagnostika uchun testlarning ahamiyati hozirgacha kamaymagan. Bunday usullarni bajarish oson va juda oddiy, garchi hozirgi vaqtda zamonaviy tibbiyot va farmakologiya ayollarga taqdim etgan yangi uslubiy imkoniyatlar mavjud.

Ayolning hayz davrining eng xarakterli belgilari, barcha holatlarda, ayol tanasidagi gormonal o'zgarishlar paytida o'zgarishi mumkin. Tuzatish har bir hayz davrining o'rtasiga qadar sodir bo'ladi. bachadon bo'yni shilliq qavati rivojlanayotgan follikul tomonidan ishlab chiqarilgan ekstragenlar darajasi tufayli. Hayz davrining ikkinchi yarmida buyrak usti bezlari va tuxumdonlardagi barcha ekstragenlar o'zining eng yuqori cho'qqisiga chiqadi, shuning uchun bachadon bo'yni shilliq qavati elastik va yopishqoq bo'ladi, qorinning pastki qismida ko'pincha ovulyatsiya deb ataladigan og'riqlar paydo bo'ladi, bu yorilish bilan bog'liq. follikul .

Ayolning hayz davrining ikkinchi yoki progesteron bosqichi uchun suvli va suyuq bachadon bo'yni shilimshiqligi xarakterlidir, u oz miqdorda chiqariladi, ayollar ko'pincha vaginada quruqlikni his qilishadi. Ovulyatsiya davriga kelib, bazal harorat ko'tariladi, bu issiqlik hosil bo'lishining progesteron ta'siridan sezilarli darajada ta'sirlanadi. Ayolning hayz davrining ikkinchi bosqichida bazal harorat har doim ancha yuqori bo'lib qoladi. Bachadon bo'yni shilimshiqligi va bazal haroratning o'zgarishiga, uzoq muddatli ovulyatsiya og'rig'ining paydo bo'lishiga ta'sir qiluvchi bunday alomatlar deb ataladigan preparatni tayyorlash uchun asos bo'ladi. hayz ko'rish jadvallari.

Ammo kontratseptsiyaning biologik usuli har doim ham istalmagan homiladorlikning oldini olishning ishonchli vositasi emas, agar ushbu kontratseptsiya usuli muntazam ravishda qo'llanilsa, 20% hollarda "kontratseptsiya etishmovchiligi" mavjud.

Kontratseptsiyaning biologik usulining samaradorligini quyidagi omillar yordamida aniqlash oson:

  • er-xotinning motivatsiyasi va farzand ko'rish istagi;
  • butun tug'ilish davrida jinsiy aloqadan voz kechish yoki boshqa kontratseptiv vositalardan muntazam foydalanish;
  • kontratseptsiyaning biologik usulini bilish, uning xususiyatlari va usulga qat'iy rioya qilish;
  • hayz davri uning fazalarining bir xil uzunligi bilan muntazam bo'lishi kerak.

Fertillikni nazorat qilish uchun biologik usullardan foydalanish nafaqat kontratseptsiya uchun mo'ljallangan, balki homiladorlikni rejalashtirayotgan ayollarga qaysi kunlarda homilador bo'lish ehtimoli ko'proq ekanligini tushunishga imkon beradi. Bundan tashqari, kontratseptsiyaning biologik usuli ayolga o'z tanasining fiziologiyasini juda chuqur tushunishga, uning hayz davrining xususiyatlarini o'rganishga imkon beradi. Ushbu usul diagnostika variantlaridan biri hisoblanadi. va uning keyingi davolash, qorinning pastki qismida asabiylashish va og'riqlar bilan kechadigan ko'plab ayollarda premenstrüel sindromni aniqlash.

Kontratseptsiyaning biologik usulini qo'llash uchun ko'rsatmalar

Bugungi kunda biologik kontratseptsiya ko'pincha diniy yoki boshqa sabablarga ko'ra oilani rejalashtirishning boshqa usullaridan foydalana olmaydigan turmush qurgan juftliklar tomonidan qo'llaniladi. Biologik kontratseptsiya usulining barcha afzalliklariga qaramay, oilani rejalashtirishning ushbu usulidan foydalanadigan barcha er-xotinlar ushbu kontratseptsiya usuli quyidagi xususiyatlarga ega emasligini aniq bilishlari kerak. 100% kafolatlangan... Bazal haroratni to'g'ri aniqlash va hayz ko'rish jadvaliga qat'iy rioya qilish bilan ham, ayol homilador bo'lishi mumkin.

Kontratseptsiyaning biologik usulidan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar

Kontratseptsiyaning biologik usulini qo'llash uchun maxsus kontrendikatsiyalar yo'q. Ba'zi ayollar bazal haroratni o'lchash, premenstrüel sindromning belgilari va jadvalini aniqlash qiyin, shuning uchun unumdor kunlarni aniqlashga qaratilgan metodologiya ular uchun juda qiyin. Kiruvchi homiladorlikning oldini olish uchun ushbu texnikani qo'llashning yana bir kontrendikatsiyasi - bu hayz davrining tartibsiz bo'lgan jarayoni. Quyidagi hollarda kontratseptsiyaning biologik usulidan foydalanish istalmagan:

  • boshqa kontratseptiv vositalardan foydalanganda;
  • bolalik davrida;
  • hujum paytida premenopozal ;
  • boshlanishidan oldingi davrda hayz ko'rish ;
  • ayolning hayz davri bilan bog'liq bo'lgan barcha ovulyatsiya belgilarini o'z vaqtida aniqlashga ta'sir qiluvchi kasalliklar mavjud bo'lganda;
  • ba'zi dorilar va dori-darmonlarni qo'llashda.

Fertillik davrini nazorat qilish uchun biologik usullardan foydalanish bo'yicha tavsiyalar

Bachadon bo'yni shilliq qavatidagi barcha o'zgarishlarni diqqat bilan kuzatib borish, bazal haroratni muntazam ravishda o'lchash va hayz ko'rish jadvalidagi o'zgarishlarni qayd etish, ayollarning hayz davri bilan bog'liq barcha alomatlar paydo bo'lishiga e'tibor berish kerak, bularning barchasi har kuni amalga oshirilishi kerak. hayz davrining butun davri davomida.

Bachadon bo'yni (bachadon bo'yni) shilliq qavatidagi barcha o'zgarishlarni quyidagicha aniqlash mumkin: siz eng shaffof, elastik va juda ko'p miqdorda shilimshiq ajratilgan kunlarni aniqlashingiz kerak. Ayni paytda ayolda istalmagan homiladorlik yuzaga kelmasdan, xavfsiz jinsiy aloqa qilish mumkin bo'lgan unumdor kunlar mavjud. Kundalik jinsiy aloqadan voz kechish tavsiya etiladi, jinsiy aloqa o'rtasida ikki kunlik tanaffus bo'lishi kerak. Jinsiy aloqaning ushbu usuli kontseptsiyani yanada rag'batlantiradi, shuningdek, bachadon bo'yni shilliq qavatining barcha sekretsiyalarini yanada yaqinroq nazorat qilish imkonini beradi.

Bazal haroratni har kuni o'lchash kerak. Agar termometr bir hayz davridan ko'proq vaqt davomida ko'tarilgan haroratni ko'rsatsa, bu homiladorlikni tasdiqlaydi. Bachadon bo'yni shilliq qavatini aniqlash usuli bazal haroratni muntazam o'lchashdan ko'ra unumdor davrni aniqlashning samarali usuli hisoblanadi. Shuni esda tutish kerakki, bazal harorat, qoida tariqasida, faqat ovulyatsiya mavjudligi bilan tavsiflangan hayz davrining o'sha bosqichida ko'tariladi.

Fertillikni aniqlash usullari

Hozirgi vaqtda tug'ilishni kuzatish uchun to'rt xil usul qo'llaniladi:

  • kontratseptsiyaning ritmik yoki kalendar usuli;
  • an'anaviy harorat texnikasi;
  • zamonaviy simptomotermik usul;
  • bachadon bo'yni shilliq qavatining texnikasi.

Shuni esda tutish kerakki, ushbu to'rtta usulning hech biri ishonchli kontratseptsiyani kafolatlamaydi. Homiladorlikning oldini olishning eng qadimiy usuli kalendar usuli hisoblanadi. Bu usul birinchi navbatda unumdor kunlarni aniqlashga asoslangan. Bundan tashqari, ayolda hayz ko'rish boshlanishidan ikki hafta oldin ovulyatsiya davri bo'yicha ilgari olingan barcha ma'lumotlarni hisobga olish kerak (28 kun davom etadigan klassik hayz davri bilan, agar u mos kelmasa, tuzatish kerak). Shuni esda tutish kerakki, ayolning tanasiga kiradigan spermatozoidlar sakkiz kun davomida yashovchan bo'lib qoladi va shuning uchun tuxumdondan tushgan tuxumni urug'lantirishi mumkin. Bunday holda, tuxumning o'zi, qoida tariqasida, ovulyatsiya paytidan boshlab faqat 24 soat ichida hayotiy bo'ladi.

Har bir hayz davrining birinchi bosqichi turli ayollar uchun turli xil uzunliklar bilan tavsiflanganligini hisobga olsak, bundan tashqari, bir ayol uchun hayz davrining fazalarining davomiyligi har oyda o'zgarishi mumkin, unumdor kunlar quyidagicha belgilanishi kerak. Bunday jadvalning butun vaqti uchun eng qisqa hayz davridan 18-21 kunni olib tashlash kerak. Va keyin bazal haroratni o'lchashda kuzatilgan eng uzun ayol hayz davridan 8-11 kunni olib tashlang. Kontratseptsiyaning kalendar usuli qanchalik ishonchli bo'lsa, unumdor kunlarning davomiyligi shunchalik uzoq bo'ladi.

Ko'pincha, ayollar unumdor kunlarni belgilashda, kontratseptsiyaning ritmik usulini qo'llashda noaniqliklarga yo'l qo'yiladi, bu har yili ayollarning 14-50 foizida sodir bo'ladigan istalmagan homiladorlikning tez-tez paydo bo'lishiga olib keladi.

Kontratseptsiyaning ritmik usulidan foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Hayz ko'rish jadvalini diqqat bilan kuzatib borish va barcha o'zgarishlarni qayd etish kerak hayz ko'rish taqvimi, sakkiz oy davomida, mutlaqo barcha hayz davrlarining davomiyligini qayd etish kerak. Har bir hayz davrining birinchi kuni ayolning hayz ko'rishi boshlangan kundir va allaqachon tugagan hayz davrining oxirgi kuni keyingi hayzdan oldingi sana hisoblanadi. Eng qisqa va eng uzun hayz davrining davomiyligini aniqlash kerak.

Har bir ayolning individual xususiyatlarini hisobga olgan holda, unumdor kunlar belgilanadigan maxsus jadvallar mavjud. Birinchidan, hayz davrining eng qisqa tsiklining davomiyligi ko'rsatkichidan foydalanib, birinchi "xavfli" kunni aniqlashingiz kerak va oxirgi "xavfli" kun eng uzoq hayz davriga asoslangan darajada belgilanishi kerak. Har bir joriy hayz davrida, maxsus kalendarda siz barcha xavfli kunlarni birinchidan oxirgigacha maxsus rangda belgilashingiz mumkin.

Keraksiz homiladorlikning oldini olish uchun siz o'zingiz uchun eng maqbulini tanlashingiz kerak. kontratseptsiya usuli, quyidagi uchtadan biri:

  • "xavfli" kunlarning butun davrida jinsiy aloqadan to'liq voz kechish;
  • siz faqat an'anaviy jinsiy aloqadan voz kechishingiz, ularni anal va og'iz jinsiy aloqa bilan almashtirishingiz mumkin;
  • kontratseptsiyaning boshqa zamonaviy va to'siq usullaridan foydalaning, shu jumladan diafragma va, maxsus ko'pik yoki kontratseptiv shimgich.

Ushbu kontratseptsiya usuli tartibsiz hayz ko'rgan ayollar uchun mos emas. Agar siz ulardan biri bo'lsangiz, buzilishlarning sababini tezda aniqlash uchun shoshilinch ravishda shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Maxsus jadvalda ayolning homilador bo'lishi mumkin bo'lgan eng mumkin bo'lgan kunlarni qanday aniqlash mumkinligi ko'rsatilgan. Hisob-kitoblar birinchi "xavfli" kunni aniqlashni hisobga olgan holda, eng qisqa hayz davridagi kunlar soniga asoslanadi. Bunday hisob-kitoblarda, ayniqsa, kontseptsiya uchun oxirgi "xavfsiz" kunni hisobga olgan holda, eng uzun hayz davrining uzunligini ham qayd etish kerak.

Maxsus stolni kontratseptsiya vositasi sifatida ishlatishdan oldin siz "xavfli" va "xavfsiz" kunlarni qanday hisoblashni tushunishingiz kerak. Shuni esda tutish kerakki, bazal haroratning sezilarli darajada oshishi ovulyatsiya qachon sodir bo'lishini ko'rsatmaydi, faqat bilvosita uning rivojlanishi va yondashuvini ko'rsatadi. Ovulyatsiya boshlanishidan 12-24 soat oldin bazal harorat, aksincha, sezilarli darajada pasayadi, keyin esa 0,2-0,5 ° S ga keskin ko'tariladi. Shuning uchun unumdor davr - bu hayz davrining birinchi kunidan boshlab bazal harorat uch kun davomida ko'tarilgan paytgacha bo'lgan qismidir. Bu boshlanganidan keyin buni tushunishingiz kerak postovulyatsiya davri , uning davomiyligi odatda o'n kun.

Bazal haroratni o'lchashda har bir ayol faqat mutlaqo aniq termometrdan foydalanishi kerak, bu esa haroratning oshishining juda ahamiyatsiz belgilarini ham tezda aniqlash imkonini beradi, aks holda u qilgan barcha hisob-kitoblar noto'g'ri bo'ladi. Shu bilan birga, bazal haroratga xos bo'lgan ko'rsatkichlar stress, turli surunkali yoki virusli kasalliklar, uyqusizlik va boshqa omillar ta'sirida bo'lishi mumkinligini tushunib, mutlaqo to'g'ri talqin qilinishi kerak. Cheklangan miqdordagi ayollarda bazal haroratning o'zgarishi umuman sodir bo'lmaydi.

Bazal haroratni o'lchash texnikasidan foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Bazal haroratni har kuni ertalab o'lchash kerak, yaxshisi yotoqdan chiqishdan oldin bir chashka choy yoki nonushta bilan. Siz dietaga ehtiyotkorlik bilan rioya qilishga alohida e'tibor berishingiz kerak, shuni bilishingiz kerakki, boshqa termometrdan foydalanish, kasalliklarning paydo bo'lishi, kundalik tartibdagi buzilishlar, shu jumladan uyqu, ayolning bazal holatida sezilarli o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. harorat.

To'g'ri o'lchovlar uchun maxsus elektron dasturlash termometrini sotib olish yaxshiroqdir, uning o'zi bepushtlik va tug'ilish bosqichlarini o'rnatishi mumkin. Haddan tashqari holatlarda, bazal haroratni o'lchash uchun siz boshqa maqsadlar uchun tavsiya etilmaydigan alohida termometrni tanlashingiz kerak. Jarayon har kuni bir vaqtning o'zida amalga oshirilishi kerak, termometrni tananing faqat bir qismiga qo'llash kerak. Agar siz bazal haroratni o'lchasangiz og'izda , agar harorat o'lchangan bo'lsa, termometrni faqat besh daqiqa ushlab turish kerak vaginada yoki to'g'ri ichakda , termometr allaqachon etti daqiqa davomida saqlanishi kerak. Olingan barcha ko'rsatkichlar darhol jadvalga kiritilishi kerak.

Servikal mukus texnikasidan foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Bachadon bo'yni shilliq qavatining an'anaviy usuli xarakterli barcha o'zgarishlarni aniq aniqlashga asoslangan bachadon bo'yni shilliq qavati, uni nazorat qilish har kuni barcha olingan xususiyatlarni maxsus jadvalda majburiy qayd etish bilan amalga oshirilishi kerak. Shuni esda tutish kerakki, har biridan keyin yuvinish , shilliq sekretsiyalarning xususiyatlari sezilarli darajada o'zgaradi. Ayolda turli xil vaginal infektsiyalar paydo bo'lganda yoki ularni davolashdan keyingi davrda ajraladigan shilliq miqdori ham o'zgaradi. Bachadon bo'yni shilliq qavatining xususiyatlariga jinsiy qo'zg'alish va foydalanish ham ta'sir qiladi kontratseptiv ko'pik ... Homiladorlikning oldini olish uchun bachadon bo'yni shilliq qavatining usuli hayz paytida, intermenstrüel qon ketishining boshlanishi bilan, shuningdek, qinda quruqlik hissi paydo bo'lganda, har kuni jinsiy aloqada bo'lganda, hatto "xavfsiz" kunlarda ham jinsiy aloqadan butunlay voz kechishni nazarda tutadi. ayol, qochish kerak.

Zamonaviy vositalar kontratseptsiya: to'siq, kimyoviy, biologik, gormonal, intrauterin kontratseptsiya, jarrohlik - ularning ko'pi bor, lekin ko'pincha ayol nimani tanlashni hal qila olmaydi. Va natijada u birdan homilador bo'lib qoladi. Biz ayollar uchun turli xil kontratseptiv vositalarni, ularning afzalliklari va kamchiliklarini qisqacha tasvirlab beramiz.

Intrauterin tizimlar

Bular bachadon bo'shlig'ida uzoq vaqt davomida o'rnatiladiganlardir. Odatda mumkin bo'lgan sabablarga ko'ra tug'ilgan ayollar uchun tavsiya etiladi yon effektlar... Ammo biz imtiyozlardan boshlaymiz.

1. Bir necha yil davomida istalmagan homiladorlik haqida tashvishlana olmaysiz, bu jinsiy aloqaga ijobiy ta'sir qiladi.

2. Yuqori ishonchlilik. 100% dan bir oz kamroq.

3. Mavjudligi. Eng arzon intrauterin vosita taxminan 200-300 rublni tashkil qiladi. Bir marta sotib olingan.

Va bu kamchiliklar.

1. O'rnatish vaqtida yoqimsiz hissiyot. Ba'zi ayollar mahalliy behushlik talab qiladi.

2. Uning kontratseptiv ta'sirining pasayishi yoki to'xtatilishiga olib keladigan spiralning tushishi va joyini almashtirish ehtimoli.

3. Yallig'lanish kasalliklari. Tizimni o'rnatish patogenlarning bachadon bo'shlig'iga kirib borishini qo'zg'atishi mumkin, bu ba'zida endometrit, ichaklarda, fallop naychalarida yopishqoqlik paydo bo'lishiga olib keladi. Shunga ko'ra, kelajakda bepushtlik xavfi ortadi. Shuning uchun, odatda, tug'ilgan ayollar uchun spirallar tavsiya etiladi.

4. Ektopik homiladorlik ehtimoli. Urug'langan tuxum, spiral tufayli, bachadon bo'shlig'ida mustahkam o'rnashib ololmaydi va yana fallop naychasiga qaytib, u erga joylashtirilishi mumkin.

5. Og'ir hayz ko'rish ehtimoli ortadi. Shuning uchun gormonal bo'lmagan intrauterin tizimlarni og'ir tsiklik va asiklik bachadondan qon ketishi bo'lgan ayollarga berish tavsiya etilmaydi.

Prezervativlar

To'siqli kontratseptsiya bir qator afzalliklarga ega va shifokor bilan maslahatlashmasdan foydalanish mumkin. Har doim xush kelibsiz.

1. Ishonchlilik. Deyarli 100% nafaqat istalmagan homiladorlikdan, balki jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalardan ham himoya.

2. Foydalanish qulayligi va mavjudligi. Har qanday dorixonada, supermarketda xarid qilish mumkin. Modellarning ko'pligi har qanday juftlikka o'zlari uchun to'g'ri kontratseptiv vositani tanlash imkonini beradi.

3. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlarning yo'qligi. Faqat ba'zida ularda allergik reaktsiyalar paydo bo'ladi. Ko'pincha, bu prezervativni yopish uchun ishlatiladigan moylash, bo'yoq yoki lazzat masalasidir. Bunday holda, siz boshqa, oddiy, hech qanday "qo'ng'iroq va hushtak" ni sinab ko'rishingiz kerak.

Lekin kamchiliklari ham bor. Ular, ayniqsa, ilgari kontratseptsiyaning boshqa usullaridan foydalangan juftliklar uchun qo'rqinchli bo'ladi.

1. Salbiy ta'sir erektsiya, sezgirlik bo'yicha. Odatda, bu holatda ultra yupqa devorli prezervativ yordam beradi.

2. Jinsiy aloqada prezervativning qulashi. Shunga qaramay, yomon erektsiya tufayli. Bu jinsiy qo'zg'alishning etarli emasligi bilan prezervativ kiyganda sodir bo'ladi.

3. Prezervativning shikastlanishi. Ko'pincha, agar siz unga moylash uchun mo'ljallanmagan turli xil moddalarni qo'llashga harakat qilsangiz sodir bo'ladi. Ammo zarar mahsulotning nuqsoni natijasi bo'lishi mumkin. Agar prezervativ buzilgan bo'lsa, homiladorlikning oldini olish uchun favqulodda kontratseptsiya qo'llaniladi.

Aytgancha, favqulodda kontratseptsiya sifatida siz foydalanishingiz mumkin intrauterin vosita... Himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin maksimal 5 kun o'tgach o'rnatilishi kerak. Tabiiyki, bu usul allaqachon intrauterin tizimni o'rnatish haqida o'ylagan ayollar uchun javob beradi.

Spermitsid

Ular hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas va agar kerak bo'lsa, emizikli ayollar tomonidan ishlatilishi mumkin. Kontratseptsiyaning kimyoviy usuli ham ijobiy va salbiy tomonlarga ega.

Ba'zi imtiyozlar.

1. Mavjudligi. 10 ta jinsiy aloqa uchun 10 ta vaginal tabletka (yoki sham) taxminan 300 rublni tashkil qiladi. Barcha dorixonalarda sotiladi.

2. Ular gormonal kontratseptivlar kabi tanaga ta'sir qilmaydi, ya'ni ular faqat mahalliy ta'sirga ega.

3. Ular ba'zi mikroblarga qarshi va antibakterial ta'sirga ega.

4. Ular hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas va boshqa kontratseptsiya mos bo'lmagan hollarda foydalanish mumkin.

Va bu kamchiliklar.

1. Ko'pincha vaginal shilliq qavat va glansning tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.

2. Muntazam foydalanish bilan haftada 2-3 marta yoki undan ko'p, qin mikroflorasi buziladi.

3. Agar jinsiy aloqa ko'rsatmalarda ko'rsatilgan vaqtdan oldin boshlangan bo'lsa, samaradorlik e'lon qilinganidan sezilarli darajada past bo'ladi. Preparatni vaginaga kiritgandan so'ng, uning ta'sir qilishini biroz kutish kerak.

Gormonal vositalar

Ular eng ishonchli va qulaylardan biri hisoblanadi, lekin ayni paytda ular juda ko'p kontrendikatsiyaga va yon ta'sirga ega. Sizga og'iz kontratseptivlari haqida gapirib beramiz. Birinchidan, yaxshilik haqida.