Панические атаки при алкоголизме симптомы и лечение. Панические атаки и алкоголь. Умывание - купание

Разные неприятности могут поджидать человека с похмелья, панические атаки – одно из неприятных и достаточно опасных проявлений. Достаточно часто излишнее алкогольное излияние предназначается для снятия психологической нагрузки, но если это выливается в такие отклонения при похмелье, то следует принимать серьезные меры. Панические атаки опасны своим психологическим воздействием, способным довести до трагических последствий.

Сущность проблемы

Панической атакой принято считать приступ явно выраженного страха, близкого к панике, без видимых причин, который может сопровождаться различными симптомами вегетативного и другого характера. Такое явление достаточно часто становится результатом сильного похмелья, особенно в тех случаях, когда накануне употребление алкоголя было направлено на устранение последствий стресса. При этом попытка избавиться от такой атаки очередной порцией алкоголя может только усугубить ситуацию.

Хронические проявления панической атаки являются верным признаком серьезного заболевания, а алкоголь становится катализатором процесса. В целом различаются 2 типа патологии: панические атаки с эмоциональным обострением (паникой) и без него (без паники). В первом случае явно выделяются психологические факторы – в отсутствии каких-либо физических изменений появляется эмоциональный стресс в форме страха с упором на непонятные предчувствия. При атаках без паники, наоборот, эмоции уступают место вегетативным признакам – чувство остановки сердца, ощущения сдавливания и т.д., хотя при обследовании патологий органов не обнаруживается.

Сложность данного заболевания заключается в том, что явственно почувствовав сбои во внутренних органах, человек направляется к врачу, а тот, проведя обследования и не найдя подтверждение болезни, отделывается стандартным советом: пить меньше надо! В результате, часто появляется два совершенно неверных направления лечения – новая порция алкоголя и путь к алкоголизму, или самолечение с применением сильнодействующих лекарств, что может вызвать побочные явления. Повторяющиеся панические атаки с похмелья только усиливают заболевание.

Вернуться к оглавлению

Механизм аномалии

Большинство исследователей сходятся на мнении, что панические атаки вызваны повышенной выработкой адреналина и норадреналина надпочечниками, нарушение обмена нейромедиаторов (серотонина, ГАМК). При резком выбросе этих гормонов возникает спазм кровеносных сосудов, появляются рефлекторные реакции организма в виде повышения артериального давления, тахикардии, учащения дыхания.

В пиковый период в крови существенно повышается содержание кислорода и снижается концентрация углекислого газа, что и вызывает ощущение оглушенности и чувство страха. Продолжительность одной панической атаки составляет 12-20 минут, а у некоторых людей – до 1-1,5 ч, после этого признаки исчезают и зафиксировать какие-либо отклонения не удается. Прием алкоголя не является прямой причиной этого явления, но он усиливает и ускоряет действие основных факторов.

Вернуться к оглавлению

Причины патологии

Основными причинами появления панических атак с похмелья являются факторы, способные вызвать усиление выработки гормона стресса (адреналина). Основными факторами считаются длительное психологическое перенапряжение, значительные стрессы, неправильный образ жизни, прием некоторых лекарственных препаратов. Эти факторы особо активно развиваются при наличии определенной наследственной предрасположенности или органических поражений головного мозга (родовая асфиксия, патологии в период беременности, черепно-мозговые травмы, сотрясение мозга).

Наиболее вероятно развитие панических атак у людей, представляющих собой следующий тип личности: истероидный, эпилептоидный или параноидный. Риск панических атак значительно повышается при наличии сердечно-сосудистых заболеваний (особенно ишемическая болезнь), эндокринных болезней (тиреотоксикоз), психических и депрессивных расстройств, различных фобий.

Алкоголь не считается прямой причиной панических атак. Более того, люди, пережившие стресс или находящиеся под постоянным психологическим перенапряжением, часто используют его, как лекарство, и какое-то время оно помогает. А затем наступает так называемая алкогольная зависимость, когда с похмелья вероятность панической атаки увеличивается. Более того, статистика показывает, что у людей, относящихся к группе повышенного риска (банкиры, менеджеры, руководители и т.д.), первое проявление панической атаки обнаруживалось с похмелья, после чрезмерного употребления алкоголя. В этом случае, он срабатывает, как катализатор процесса.

Вернуться к оглавлению

Симптомы заболевания

Панические атаки с похмелья начинаются неожиданно без видимых причин. Прежде всего, появляются психические симптомы: чувство большой опасности; страх смерти, потери сознания или страх неопределенного характера; чувство скованности в мышцах, во всем теле; страх сойти с ума; ощущение неустойчивости и головокружения, тяжести в груди.

К соматическим кратковременным признакам можно отнести следующие проявления: ощущение жара, комок в горле, повышенное потоотделение, чувство дыхательной недостаточности, гипертензия, сердцебиение, дрожь, желудочно-кишечные аномалии, онемение конечностей.

После того как приступ проходит, у человека возникает боязнь повторения приступа, начинают беспокоиться о нарушении здоровья, появляются различные фобии. Например, иногда возникает агорафобия – боязнь определенного места, с которым был каким-то образом связан приступ панической атаки. В результате прошедшего приступа могут появиться следующие расстройства: уверенность в наличии опасной, а то и смертельной болезни; страх перед поездками в транспорте, полетами в самолете, пребывание среди большого скопления людей и т.д.; зарождение .

Появление панической атаки в период похмелья не снижает остроту восприятия случившегося. В первый раз проявившись после пьянки, заболевание обычно повторяется уже без привязки к алкоголю, и этот вариант развития следует учитывать. Конечно, принимать лекарства после алкоголя нельзя, но следует ограничить его прием, а затем и начать серьезное лечение.

Алкоголь на короткое время помогает справляться людям с депрессией. Через какое-то время эта жидкость вызывает большое количество психологических расстройств. Принцип оказания благоприятного воздействия на организм легко объясняется.

Спиртное сдерживает работу антагонистов дофамина. Благодаря этому нейромедиатору, увеличивается его концентрация в кроки. Панические атаки после алкоголя могут провоцироваться неврологическими расстройствами, как следствия употребления.

У пациентов в сознании могут появляться внутренние разногласия. Какая-то половина стремится употребить больше, а другая наоборот сдерживается. Подсознание может сигнализировать о патологическом состоянии во сне или во время бодрствования.

Под страхом подразумевается эмоциональное состояние, возникающие из-за осознаваемой опасности. Разные проявления страха имеют информационный характер. Панические атаки и алкогольное опьянение могут быть взаимосвязаны разными способами.

Первый пример блокирования в состоянии до опьянения. Главными симптомами являются боязни и панические атаки. Например, запойное пьянство может приводить к ситуации, когда у человека возникает состояние, подобное агурофобии. Он старается выйти из дома, добраться до магазина, где собирался купить алкоголь. Пройдя 100 метров, он может пережить ужас . Различают множество симптомов обычной панической атаки: головокружение, слишком частое сердцебиение, слабость в ногах.

Может произойти обморочное состояние. Пациент в панике приходит домой и понимает, что его самочувствие улучшается, через какое-то время все признаки устраняются. Как только он пытается снова выйти на улицу, страхи возобновляются, приходится опять возвращаться домой. Несмотря на усиленное стремление купить спиртное, алкоголику придется немного посидеть дома.

Можно рассуждать о благоприятном воздействии такой панической атаки, но через какое-то время она становится некой формой агурафобии, поэтому каждая попытка отправиться на улицу для человека становится настоящим подвигом.

Следующий пример подразумевает расстройство после употребления. Паника возникает во время похмельного синдрома. От проблемы можно избавиться, если прекратить употреблять. Становится понятно, что алкоголизм перерастает в серьезную проблему, которую с большим трудом удается решить человеку. Необходимо бросать, но не нужно давить на тех, кому это с трудом удается.

Похмелье для организма подразумевает отмирание клеток мозга и удаление их из организма с помощью больших затрат жидкости. Часто в подобном состоянии люди стремятся заниматься сексом. Голова трещит, появляется тошнота. Это нормальная инстинктивная реакция и желание оставить после себя потомство перед смертью.

Реакция организма на панические атаки

Организм часто не осознает, что с ним происходит. Многочисленные гормоны нейромедиаторы и другие микроэлементы выделяются в естественном ритме, но программа самоочищения не работает. Поэтому все процессы начинают выполняться на подсознательном уровне. Панические атаки с похмелья не имеют общих показателей с классическими . В обыденном варианте возникает паника, объективные причины появления которой отсутствуют.

При этом возникает несколько соматических признаков, поэтому пациенты часто пытаются вылечиться от аритмии, гипертонии и других болезней, которые на самом деле отсутствуют. В этой ситуации атаку вызывает отравление организма и психическое потрясение алкоголика.

Проблема в том, что нет пьющих людей, у которых отсутствует желание бросить пить. Большинство расстройств обусловлены разрушением нервных клеток.

Симптоматика

Паническая атака усиливается в результате проникновения в кровеносную систему гормона стресса. Появляются спазмы сосудов, повышается показатель АД, учащается сердцебиение. Когда начинается припадок, количество кислорода в крови повышается, появляется страх, паника. Продолжительность паники может быть несколько минут, у многих длится в течение часа .

Признаки панического состояния делятся на 2 категории: соматические и психические. К первой категории имеют отношение: сухость во рту, интенсивное потоотделение, в груди возникает чувство дискомфорта, учащается дыхание, у человека начинается жар или озноб, чувство кома в горле, покалывание в конечностях, тошнота, рвотные позывы.

Психические симптомы после запоя: возникает ощущение опасности, пациент опасается смерти, начинаются беспокойные телодвижения, человек боится сойти с ума, начинаются головокружения, возникает предобморочное состояние.

Может возникать паническое состояние без нервозности, при этом ухудшается зрение и слух. В организме возникает слабость, судороги, человека лихорадит, появляются проблемы с речью. Может возникнуть боль в сердце, животе.

Чувство страха и паники возникает после употребления алкоголя или с похмелья. Перечислим причины, по которым это происходит:

Этанол быстро попадает в кровеносную систему.
На состояние нервных клеток оказывается неблагоприятное воздействия, ухудшается работа мозга.
При поступлении малого количества спирта в кровь, возникает выброс гормона дофамина, появляется ощущение эйфории, перевозбуждения.
Обратного эффекта следует ожидать при больших объемах выпитого, поскольку спирт негативно воздействует на ЦНС, эйфория перерастает в тревожность, начинается паника.

Алкоголь может спровоцировать не только физиологические факторы, появляется угрюмость, подавленность, уменьшается количество глюкозы в крови. Это провоцирует: усталость, слабость в мышцах, тоску, ухудшение концентрации внимания, чрезмерную раздражительность.

Когда употребляется алкоголь, возникает нехватка магния, начинается блокировка кальциевых каналов. Усугубляется чувство нервозности, сердце сильно бьется, возникает озноб. Плохая наследственность оказывает воздействие на развитие панических атак .

В чем опасность такого состояния?

Панические атаки с похмелья могут быть опасны следующим: размышления о самоубийстве, попытки суицида, травматизм из-за неосторожности, пациент при этом способен на социально опасные поступки, возникает деградация личности, энцефалопатия усугубляется при регулярном употреблении спиртного, повышается вероятность развития эпилептического психоза, возникает белая горячка, усиливаются галлюцинации, приступы агрессии.

Панические атаки и страх пациент пытается подавить очередной порцией выпивки, повышается вероятность развития хронической стадии болезни.

Подавлять появившиеся симптомы можно только в специальном заведении. Если этого не сделать, могут появиться серьезные последствия.

Что нужно делать во время приступа?

Как справиться с паническим приступов, возникающим с похмелья? Перечислим несколько советов. Нужно принять горизонтальное положение. Попытаться успокоиться. Выпить успокоительное или заварить мятный чай.

Мочегонные препараты употребляются для устранения токсичных элементов из организма после приема большого количества спиртного.

Включить музыку, способную оказывать расслабляющий эффект. Нужно попытаться заняться любимым делом, чтобы отвлечь свое внимание. Обычный разговор с близкими людьми помогает прийти в чувства.

Регулирование дыхания

Поскольку во время приступа учащается дыхание, кровь снабжается большим количеством кислорода, это действует угнетающе на пациента. Количество кислорода нужно уменьшить, снабжая организм углекислым газом. Советы:

Нужно дышать в сложенные ладони. Это наиболее доступный метод. Когда появляется припадок, нужно сесть на корточки, повернуться к стене спиной. Ладони нужно прижимать к лицу, закрыть плотно рот и нос.
Можно дышать в бумажный пакет.
Нужно дышать «животом» задерживаться на вдохе.

Отвлечение внимания

Во время припадка паники нужно пересчитывать окружающие предметы, окна в зданиях, ветви на деревьях, пролетающих птиц, животных и т.д. Болевой раздражитель. У многих пациентов на руке появляется резинка . Если она во время приступа оттягивается и сильно бьет по коже, начало припадка обрывается. Достаточно просто ущипнуть самого себя. Можно делать массаж ушей, плеч, кистей, пальцев.

Медикаментозное лечение

Эмоциональная поддержка. Когда подобные проблемы возникают в семье, нельзя оставлять человека один на один со своими эмоциями. Участие близких требует спокойствия и уверенности . Положительные эмоции необходимо передавать больному. Повышенная нервозность только ухудшит положение.

Массаж и прикосновения. Чувство страха у многих проходит, когда их обнимают любимые люди. Спазмы в мышцах устраняются даже после обычных объяснений. Человека поглаживают по коже, аккуратно растираются руки и ноги, разговаривать с ним нужно спокойно. Приступ постепенно угасает, человек расслабляется.

Охваченные спазмом мышечные ткани расправляются, поскольку они вызывают неприятные симптомы. Нет необходимости в квалифицированном массаже, с этим справиться можно без подготовки . По возможности необходимо сходить в душ или умыться, поочередно заменяя холодную воду на теплую. Это улучшает работу эндокринной системы, поможет погасить панику и тревожность.

Сосредоточить внимание человека на чем-нибудь другом. Зачастую родители пользуются подобными приемами, когда страдают их маленькие дети. При алкогольной интоксикации такие меры тоже будут эффективными. Кроме голосового воздействия, можно поглаживать человека. Иногда нужно ущипнуть человека так, чтобы он почувствовал.

При серьезном отношении к болезни качественную терапию оказать будет нетрудно. Пациенту нужно поверить в себя, регулярно тренировать собственное тело и волю, поэтому панические атаки будут нестрашны. Если что-то подобное произойдет, можно без особых трудностей разобраться, как себя вести при этом.

Состояние паники знакомо 20% населения Земли. Часто его причиной становится систематическое злоупотребление алкоголем. Панические атаки после алкоголя являются серьезной проблемой, требующей лечения.

Испытавшие паническую атаку люди, описывают ее как внезапный приступ неконтролируемой тревоги, страха, беспричинный, но от этого не менее мучительный. В момент приступа происходит резкий выброс адреналина, и тогда к психическим симптомам добавляется тахикардия, спазм сосудов, резкое повышение давления и т. д.

Возможен атипичный вариант – без эмоционального дискомфорта, только соматические симптомы.

Паника может возникнуть и днем, и ночью (во время сна). В большинстве случаев приступы кратковременны, но могут длиться до часа.

Возможные причины приступа

Панические расстройства могут быть вызваны следующими заболеваниями:

патология сердечно-сосудистой системы;
эндокринные заболевания;
проблемы с сосудами головного мозга;
гормональная перестройка;
анемия;
психические заболевания;
ослабленный иммунитет;
наследственность.

Для выявления причины нужно пройти полное обследование – ЭКГ, МРТ, УЗИ, анализы крови (общий, на гормоны и пр.).

Кроме заболеваний, панические атаки могут быть спровоцированы алкоголизмом, гиподинамией, недосыпом, а также приемом некоторых лекарств (преднизолон, гидрокортизон, обезболивающие).

Атипичное проявление

Иногда паническая атака может протекать без эмоционального компонента – «паника без паники». Человек не ощущает психологического давления, болезнь проявляется соматически:

боли в сердце;
головная боль;
обмороки;
слабость вплоть до псевдопаралича;
проблемы со зрением;
нарушение речи и слуха;
боль в области спины или живота;
нарушение терморегуляции.

Механизм возникновения

Причины панических атак чаще всего психологические. Есть теория, что так может проявлять себя нерешенный внутренний конфликт. Панике чаще подвержены психически неустойчивые люди. Причиной развития может быть агорафобия, посттравматический синдром и другие психические расстройства.

Приступы паники часто провоцируются приемом алкоголя (из-за угнетающего воздействия этанола на нервную систему). Алкоголь снижает концентрацию глюкозы в крови. Вызванная этанолом нехватка магния блокирует кальциевые каналы, результат – озноб, тахикардия, немотивированная тревога после алкоголя.

Медики также видят причину в усилении выработки надпочечниками адреналина и норадреналина.

Важную роль играет наследственность – склонность к приступам передается на генетическом уровне.

Как распознать паническую атаку?

Паническую атаку определяют по трем видам симптомов.

Когнитивно-эмоциональные:

беспричинный сильный страх смерти, сумасшествия и т. п.;
потеря чувства реальности (деперсонализация, пациент не отдает себе отчета в том, где он, что происходит);
невозможность адекватной мыслительной деятельности (отсутствие концентрации, логики и т. д.).

Поведенческие :

резкие телодвижения;
скованность;
беспокойный сон;
боязнь конфликтов или агрессия.

Соматические :

тахикардия;
тошнота, рвота;
головокружение, обморок;
спазмы мышц;
парестезия конечностей;
нарушения слуха, зрения, речи;
жар или озноб;
сухость во рту;
сильное потоотделение;
учащенное мочеиспускание;
болезненные ощущения в области спины и живота;
сдавливание грудины;
одышка.

Опасность развития панической атаки заключается в образовании замкнутого цикла. Надпочечники резко усиливают выработку адреналина – «гормона стресса». Его увеличение приводит к судорожному сокращению кровеносных сосудов, что вызывает проблемы с давлением, сердцебиением, ритмом дыхания. Концентрация кислорода в крови резко возрастает, уровень углекислого газа падает, что и вызывает тревожные ощущения, головокружение, онемение конечностей.

Это также повышает сердцебиение, вызывает учащение дыхания (еще больше насыщая кровь кислородом), повышает уровень стресса (провоцируя новый выброс адреналина) – механизм запускается заново. Для вывода человека из панического состояния необходимо разомкнуть этот круг.

Как протекает паническая атака

Как купировать приступ?

Существует несколько простых, но действенных способов облегчения паники во время приступа:

Нужно удобно лечь, постараться расслабиться и успокоиться. Можно сесть в удобное кресло. Помогает успокаивающая музыка.
– при наличии опыта.
Растирание рук (от кончиков пальцев до плеч), шеи, ушей помогает восстановить работоспособность кровеносных сосудов, снимает мышечный спазм.
Регулировка дыхания. Чтобы снизить содержание в крови кислорода и увеличить содержание углекислого газа, необходимо эффективно дышать. Дышать следует животом, медленно, с задержкой.
Хорошо помогает счет – плиток под ногами, птиц за окном, монет в кошельке и т. д. Монотонное занятие отвлечет от изматывающего страха. Может помочь хобби – любимое дело отвлечет внимание.
Чередование горячей и холодной воды снизит тревожность. Если нет возможности принять душ, можно ограничиться обливанием по пояс или хотя бы умыться холодной водой.
Медикаментозная помощь. Успокоительные капли (пустырник, валериана, элеутерококк, валокордин) могут снять остроту приступа. Но это только симптоматическая помощь, не излечивающая саму болезнь.
Помощь близких людей при паническом состоянии очень эффективна. Присутствие неравнодушного, готового помочь человека успокаивает. Но тому, кто оказывает помощь, необходимо быть уверенным, спокойным, позитивным. Помогут объятия, массаж, негромкий убедительный голос.

Необходимо ясно понимать: попытки снять приступ паники с помощью алкоголя если и помогут, то только на первых порах. Со временем разрушительное действие этанола приведет к серьезному ухудшению состояния и затруднит лечение.

Панические атаки опасны своей внезапностью. Неконтролируемый страх, сопровождающийся головокружением, галлюцинациями, ощущением удушья дезориентирует человека. Соматические симптомы усиливают страх, человек попадает в замкнутый круг развития паники. В таком состоянии человек способен на неадекватные реакции:

социально опасные поступки;
суицид;
причинение себе травм;
попытка избавиться от паники с помощью алкоголя.

Если панические атаки возникают на фоне злоупотребления спиртным, то это может привести к деградации личности, белой горячке, развитию эпилептического психоза, энцефалопатии.

Профилактические меры

При подверженности паническим приступам медики рекомендуют профилактические меры для предотвращения и облегчения приступов:

Здоровый образ жизни: физическая активность, полноценный сон, здоровое питание, отказ от вредных привычек.
Размеренный ритм жизни, исключение стрессовых ситуаций.
Консультация психотерапевта, при наличии диагноза – лечение.
Лечение соматических заболеваний.

Медикаментозная терапия

Во время панической атаки временное облегчение могут принести успокоительные капли. Но для излечения врач может назначить курс препаратов из группы:

транквилизаторов;
адреноблокаторов;
седативных.

Эти препараты относятся к сильнодействующим, обладают рядом противопоказаний и отпускаются по рецепту врача. Принимать их следует под медицинским контролем.

Паническое расстройство является опасным заболеванием, мучительным для пациента. Его лечение возможно. Соблюдение врачебных рекомендаций позволит вернуться к свободной жизни, без приступов изнуряющего страха. Но следует помнить: злоупотребление алкоголем сведет на «нет» все усилия врача.

Чувство страха и тревоги с похмелья часто сопровождают людей, склонных активно злоупотреблять алкогольными напитками. Ощущение, будто что-то идет не так, чувство приближающейся смерти, беспричинная паника – все это может являться составными частями похмельного синдрома, и человеку необходимо знать, как бороться с этими неприятными чувствами и при этом не навредить себе еще больше.

Причины

Панические атаки с похмелья развиваются не на пустом месте. У этих состояний есть ряд выраженных физиологических предпосылок, на фоне которых формируются неприятные ощущения. К ним относят:

усиливающуюся на фоне увеличения спиртными напитками потливость;
развивающуюся в качестве нормальной физиологической реакции тахикардию;
или жалоб на боли в любой части тела.

Пациенты с похмелья далеко не всегда могут связать появляющиеся симптомы с употреблением алкоголя, а потому им вполне закономерно становится страшно.

Ведь, употребляя алкоголь, мало кто на самом деле задумывается о том, какие эффекты он производит на человеческий организм. Не зная об эффектах алкоголя, человек невольно начинает оценивать появившиеся у него симптомы, искать их причины, вспоминать болезни, которые могут этими симптомами сопровождаться. Как итог, постепенно нарастает чувство сильной паники, вызванное пониманием того, что в организме что-то идет не так, как стоило бы.

Интересно то, что само жуткое состояние не страшно, а вот его последствия представляют гораздо большую опасность:

возможно развитие резких панических атак;
постепенно формируются различные фобии;
у пациента начинают появляться мысли, имеющие маниакальный оттенок;
развиваются различные соматические расстройства, которые человек приписывает отсутствующим у него заболеваниям.

Как справиться с неприятными симптомами

Тревога с похмелья обычно развивается на фоне множества других симптомов, которые сопровождают это состояние.

Чтобы предотвратить развитие неприятного чувства и остановить прогрессирование всех признаков похмелья, рекомендуется направить все силы на то, чтобы вывести из организма продукты распада этанола.

Такому процессу неплохо помогают специальные капли, которые можно приобрести в интернете. Что делать, если развиваются панические атаки после алкоголя? В первую очередь пациенту рекомендуется принять прохладный душ. Подобная простая процедура немного отрезвит больного человека, улучшит его физическое и моральное состояние, немного его стабилизировав.

Поспособствует выведению токсинов из организма и такое простое средство, как витамин С. Можно выпить несколько таблеток, содержащих этот витамин, сделать чай с лимоном или, как вариант, употребить в пищу несколько цитрусовых. Витамин C улучшает общее состояние организма, а также является эффективным антиоксидантом, устраняющим токсические воздействия.

Почему с похмелья появляется паника? Дело в . Помочь справиться с ней может простой чай с ромашкой или мятой, обладающий успокаивающим воздействием на организм. Поспособствовать выведению токсинов из организма может также обильное питье. Для этого подойдут простая вода, морсы или разнообразные соки.

Устранение панической тревоги

Страшнейшая паника, которая может беспокоить человека на фоне развивающегося похмелья обычно проходит довольно быстро, если знать, как правильно с ней справляться. Помимо выведения из организма алкогольного токсина важно также стабилизировать нервную систему, снизить выраженность неприятного чувства тревоги, которое и доставляет пациенту основные неудобства.

Если страх с похмелья носит стойкий характер, и избавиться от него не удалось даже при условии выполнения рекомендаций, призванных очистить организм от токсинов, то рекомендуется все же посетить аптеку. Правда, к покупке препаратов стоит отнестись с особой осторожностью.

Например, строго запрещено принимать препараты, направленные на улучшение работы сердца.

Почему с похмелья их запрещено использовать для устранения тахикардии, которая может быть причиной паники? Дело в том, что эти лекарственные средства не сочетаются с алкоголем и вызовут на фоне похмелья только более выраженное ухудшение состояния больного, а не его улучшение.

Если пациенту необходимо успокоиться и погасить чувство тревоги, то оптимальными вариантами на фоне похмелья станут:

Пустырник;
Валериана;
Глицин.

Эти средства обладают мягким эффектом, а также не оказывают негативного воздействия на сердце и сосуды, а значит защищают эти органы человеческого тела, не давая им работать еще хуже, чем есть на фоне приема алкоголя.

Что нельзя делать и почему

Паническая атака после похмелья может спровоцировать целый каскад действий, которые в итоге приведут к гибели пациента. Существует список вещей, которые строго запрещено делать после употребления алкоголя, чтобы не ухудшить собственное состояние. К ним относят:

запрет на использование Аспирина и Парацетамола, так как эти препараты способны спровоцировать начало внутреннего кровотечения;
запрет на использование Феназепама, так как этот препарат при сочетании со спиртным становится токсичным;
нельзя бороться с похмельем, снова употребляя алкоголь внутрь, так как это может спровоцировать развитие отравления;
после похмелья запрещено некоторое время посещать сауну или баню, так как сердце может не выдержать усиленной нагрузки.

Часто пациент считает жизненно необходимым прием того или иного препарата для борьбы с чувством тревоги. Как бы ни было сильно чувство смерти, рекомендуется не употреблять лекарства на фоне алкогольной интоксикации организма. Лучше всего в этом случае обратиться за помощью к врачам, чтобы они не только купировали симптомы интоксикации, но и решили, нужна ли человеку дополнительная помощь в лечении каких-либо хронических болезней.

Панические атаки на фоне приема спиртных напитков – это не редкость, поэтому необходимо четко представлять себе, что можно делать, если подобное состояние вдруг развилось!

(Visited 2 886 times, 1 visits today)

Желание выпить и расслабиться выглядит вполне безопасно. Все так делают, что это за праздник и отдых без спиртного? Какое же приходит разочарование, когда человек пожинает горькие плоды такого отдыха. Головная боль - это самое безобидное, что может быть в таких случаях, но даже эту боль и состояние разбитости люди готовы терпеть, чтобы не выглядеть в обществе «белой вороной». Когда человек чувствует себя плохо после выпитого и больше не желает приобщаться к бутылке, то даже испытывает чувство стыда, что он слабак по сравнению с другими. Те, кто может пить в больших количествах, полагают, что это какое-то достоинство и даже гордятся этим, не понимая, какой урон наносят своему здоровью.

Алкоголь и панические атаки

Люди, которые часто употребляют алкоголь, сталкиваются с такой проблемой, как с похмелья. Это значит, что в психоэмоциональном состоянии происходит сбой и наступает посталкогольная депрессия. В этом состоянии у человека возникают тревожные чувства, они не имеют под собой никакого основания, но влияют на душевное спокойствие, они проявляются в обостренной форме, нарушается сон.

Такое состояние возникает внезапно, у хронически пьющего человека эти приступы появляются по 3-4 раза в сутки, для близкого окружения алкоголика это несет настоящую угрозу.

Если выпивать периодически, то и приступы чередуются через день, в это время человек ведет себя неадекватно, несмотря на то, что в этот момент он уже не пьет, но действие токсичных веществ на организм продолжается.

Телесные симптомы

Когда организм отравлен химическими веществами, то происходит не только нарушение работы мозга, но и проблемы на психологическом уровне, такие как панические атаки после алкоголя. Симптомы и причины связаны очень тесно. У каждого второго пьющего может проявиться подобное состояние.

Алкоголик ощущает головокружение и нехватку воздуха, его тошнит и бросает в пот или в жар. При этом сильно колотится сердце и присутствует ощущение нереальности происходящего. Зависимый человек не желает признавать тот факт, что он алкоголик, и по-прежнему утверждает, что он выпивает лишь иногда, а плохое состояние списывает на то, что спиртное было некачественным. На самом деле любое спиртное некачественное, потому что это набор химических веществ, которые не должны быть в организме человека. И они производят на органы такое же действие, как и любое токсическое вещество. Дыхание учащается, человеку хочется постоянно спать, он ощущает усталость. Может появиться повышенная потливость и онемение конечностей. Начинаются частые мочеиспускания, потому что организм борется с отравлением и пытается вывести токсин из организма. Больной испытывает панические атаки с похмелья после алкоголя, страх и ужас без всяких на то причин. Все это может сопровождаться галлюцинациями и острой болью в груди.

Такие приступы страха свойственны и шизофреникам, и параноикам, но панические атаки не являются самостоятельным заболеванием, они проявляют алкогольную интоксикацию. И, как ни странно, люди идут на такие жертвы ради того, чтобы не выделяться в компании друзей или доказать, что они кого-то уважают.

Почему возникает паническая атака?

Стоит заметить, что паническая атака с похмелья может возникнуть и после однократного употребления спиртного, необязательно быть алкоголиком. И такое состояние приходит не в тот момент, когда человек пьет, а после. Токсины уже сделали свою работу, и больной ощущает их проявление, которое принято называть похмельем. Здесь может появиться беспричинная паника. Есть ряд причин, которые вызывают выработку адреналина. Этот гормон выделяется во время стресса. Он вырабатывается при сильных нервных потрясениях и психологических нагрузках, при приеме некоторых лекарств. Также в зоне риска люди, имеющие черепно-мозговые травмы или поражения мозга. Эти проблемы в комплексе усиливают возникновение панической атаки после алкоголя. Похмелье - это уже следствие, а причина в том, что организм отравлен.

Алкоголики, попавшие в группу риска

В свое время алкоголики сталкиваются с паническими атаками после алкоголя, но одни раньше, другие чуть позже. В зоне риска находятся те, которые уже имели различные фобии и психические расстройства разного характера. Более подвержены проблемам люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Сам алкоголь не принято считать причиной возникновения страха и паники, и действительно, не ко всем пьющим приходят страхи, но стрессы способствуют таким проявлениям. Есть профессии группы риска, в которых стрессы возникают часто. Среди представителей этих профессий был проведен опрос, удалось выяснить, что желая снять стресс с помощью спиртного, они впервые ощутили страх и тревогу. Алкоголь лишь ненадолго отвлек от проблем, в итоге лишь усилил состояние отчаяния и паники.

Если у человека уже есть психологические нарушения или были черепно-мозговые травмы, ему противопоказано употребление спиртного.

Как бороться с побочными явлениями после употребления алкоголя

От вредных привычек невероятно сложно избавляться, и употребление алкоголя не является исключением. Когда дело уже сделано, человек напился, а утром себя отвратительно чувствует, то, естественно, он хочет поскорее избавиться от этого состояния. Как избавиться от тревоги и страха с похмелья? Нужно признаться самому себе, что причиной такого состояния является именно вчерашняя попойка. Человеку важно осознать, что он сам стал причиной того, что сейчас ему дискомфортно. В его организме произошла интоксикация, она негативно влияет на работу нервной системы и мозга.

Теперь основная работа должна быть направлена на то, чтобы уменьшить нагрузку спиртного на нервную систему. Для этого нужно пить как можно больше воды, лучше не перегружать организм газированными водами, кофе или сладким напитками, нужно помочь организму максимально вывести вредные вещества из организма.

Еще одним способом избавления от панической атаки является употребление специальных препаратов. Они разработаны для того, чтоб снять похмельный синдром. По мере того, как организм выводит вредные вещества, его состояние стабилизируется. Тревога с похмельем пройдут.

Если человек после употребления алкоголя испытывает такие симптомы, ему нужно воздерживаться от его употребления. Если этого не делать, то со временем ситуация усугубится.

Употребление лекарственных препаратов

Не стоит тешить себя иллюзиями, что все можно снимать с помощью таблеток и дальше жить в том же ритме, ни в чем себе не отказывая. Ни одна таблетка не является панацеей от этой проблемы. Панические атаки и алкоголь - как они взаимосвязаны между собой? Очень важно это понимать. В алкоголе есть ряд вредных для организма веществ, они поражают все системы организма человека и оказывают на него негативное действие. Также поражается и вся нервная система, головной мозг страдает, нарушается его нормальная работа.

Препараты работают лишь на том уровне, что помогают быстрее вывести токсины из организма. Но химикат уже сделал свое дело, это необратимый процесс, он уже случился. Если вы желаете снимать похмелье с помощью таблеток, нужно внимательно читать инструкцию выбранного препарата.

Какие таблетки выбрать?

В аптеке есть разные препараты, люди покупают то, что им помогает. Обычно свой выбор они останавливают на препаратах, которые подобрали опытным путем. Популярностью пользуется "Алкопрост", он не имеет противопоказаний, состоит из натуральных компонентов. Его может принимать каждый пострадавший, кроме того, что он снимает он еще и блокирует тягу к спиртному и формирует отвращение к нему. Спирт провоцирует разрушение внутренних органов, таблетки помогают запустить восстановительные процессы. Также их пьют, если человек ощущает паническую атаку с похмелья. Одной таблетки недостаточно, их используют для лечения и принимают на протяжении конкретного времени под контролем врача. В это время происходит регенерация пораженной печени, почек и сердца на клеточном уровне, нормализация функции нервной системы. Если человек в этот период продолжает пить, то сложно говорить, о том, что будет эффект от такого лечения.

Действие препаратов должно снять психологическую тягу к алкоголю, в идеале от пагубной привычки человек полностью избавляется. Это очень хорошие обещания, но специалисты, которые работают в данной сфере, утверждают, что действие этих препаратов слабое.

Борьба с проблемой на психологическом уровне

Человек может снять физический дискомфорт, придерживаясь определенных рекомендаций. Но есть и психологические проблемы, одна из них - это паническая атака с похмелья. Что делать? Человек со стороны может выглядеть абсолютно неадекватным.

Если такое происходит, самостоятельно невозможно остановиться, то в этом случае не обойтись без профессиональной помощи. Здесь будет комплексная работа психиатра и нарколога.

То, что начиналось с безобидного употребления, так часто заканчивается больницей. И никогда бы никто не подумал, что его ждет такое продолжение. Если панические атаки после похмелья вошли в жизнь выпивающего, ему необходима психокоррекция. В ходе работы его учат не заострять внимание на желании пить.

Человек получает инструкции на тот случай, если приступы повторятся. Он должен знать, что при появлении тахикардии, страхов и других признаках этой же проблемы ему стоит сразу принимать определенные препараты.

В схеме лечения транквилизаторы, антидепрессанты и седативные препараты. После их приема больному должно стать лучше.

Если принимать лекарства не хочется, то необходимо освоить дыхательную гимнастику, которая разработана специально для борьбы с этой проблемой. У каждого человека свои особенности организма, поэтому врач подбирает техники индивидуально.

Жизнь теряет краски

Любые физические недомогания вызывают дискомфорт. При плохом самочувствии не хочется видеть людей, хочется быть в одиночестве, чтобы тебя никто не видел в таком состоянии. А если знакомые узнают, что это паническая атака с похмелья, так еще и разговоров за спиной не оберешься. Мы же все слышали разговоры о том, что кому-то нельзя пить, а то он потом становиться «больной на голову». И сразу такой человек попадает в разряд ненормальных. А никто не хочет быть в этой категории. Если человек знает, что у него возможны такие приступы в любом месте, то он будет избегать того, чтоб проводить активную социальную жизнь. Появляется страх, что в компании опять будут заставлять пить, а отказать больной не может. Панический страх может накатить в любом месте, после похмелья опят наблюдается отдышка, сильный страх смерти и ощущение, что должно произойти что-то ужасное. Такое состояние не позволяет вести нормальный образ жизни. Если человек понимает, что это состояние преследует его на протяжении длительного времени или часто повторяется, то нужно обратиться за помощью к психотерапевту.

Проведение лечения не стоит откладывать

Если оставлять проблему без внимания, она будет только усугубляться со временем. Никогда нельзя лечить депрессию алкоголем, так панические атаки появятся еще быстрее. Похмелье тоже нельзя лечить алкоголем - это порочный круг. В первую очередь нужно приводить себя в тонус контрастным душем и любыми способами выводить токсины из организма. Если есть тошнота и головная боль, можно даже сделать промывание желудка и кишечника.

Можно встретить советы, когда для отвлечения от навязчивого страха рекомендуют посмотреть комедию, но это действие не поможет убрать панику. Изменения в организме происходит на молекулярном уровне, организм отравлен, в мозгу происходит интоксикация. Это не лечится при помощи просмотра фильмов или прослушивания любимой музыки.

Врачи не рекомендуют принимать препараты, которые вы видели в рекламе, кроме того, что они имеют низкую эффективность, они способны провоцировать гастрит и язву желудка. Избавление от панических атак происходит при полном отказе от спиртного. Больной выполняет свою часть, а врач - свою. Некоторые случаи требуют лечения в психиатрической клинике.

Если паника настигла больного внезапно, то ему нужно быстро прилечь и максимально успокоиться, возможно, при помощи музыки. Можно принять успокоительное, заняться любимым делом. Если страх и тревога появились после употребления алкоголя, то стоит принять мочегонное, чтоб максимально быстро вывести его из организма.

Сомнительное удовольствие за высокую цену

Теперь вы знаете, с похмелья, и как бороться с ними. Каждый человек сам ответственен за свое здоровье, а потому нет смысла обвинять других людей в том, что они заставляли его пить. Кто не хочет, тот не пьет. Кроме того выгода от выпитого спиртного весьма сомнительна. От проблем не спасает, а только усугубляет их. Не расслабляет, а вызывает зависимость и панические страхи, сбой в работе нервной системы. Те, кто думают, что выпивая перед сном, они расслабляются, и это помогает им отключиться, тоже ошибаются. Алкоголь нарушает цикл сна, происходят сбои перехода от медленной фазы к быстрой, и сон становится тяжелым. Никакой разгрузки такой сон не приносит. При длительных запоях наступает бессонница, и человека мучают кошмары. Если кого-то алкоголь на самом деле может расслабить, то этого человека можно занести в Книгу рекордов Гиннеса как уникального.