Тест на тему «Вредные привычки. Тест на тему «Вредные привычки Тесты для старшеклассников вредные привычки

Грецингер Нелли Георгиевна, педагог – психолог I категории,
ГУ «Средняя школа № 17 города Рудного».

Тест Фагерстрёма на определение степени никотиновой зависимости
(Fagerstorm et al., 1997)
Текст методики
1. Сколько времени проходит после утреннего пробуждения, прежде чем Вы закуриваете первую сигарету?
1 В течение первых 5 минут- 3
2 От 6 до 30 минут -2
3 От 31 до 60 минут- 1
4 Более часа -0
2. Трудно ли Вам воздерживаться от курения в местах, где курение запрещено?
Да -1
Нет- 0
3. От какой сигареты в течение дня Вам труднее всего отказаться?
От первой -1
4. Сколько сигарет Вы выкуриваете в течение дня?
1 10 или меньше- 0
2 От 11 до 20 -1
3 От 20 до 30 -2
4 30 и более -3
5. Курите ли Вы в первой половине дня больше, чем во второй?
Да- 1
Нет -2
6. Продолжаете ли Вы курить, когда очень больны и вынуждены соблюдать постельный режим в течение всего дня?
Да -1
Нет- 0
Интерпретация результатов:
Степень зависимости:
0-2 балла - никотиновая зависимость отсутствует; 3-6 баллов - слабая или умеренная зависимость; 7-10 баллов - выраженная зависимость.

Тест RAFFT (Relax, Alone, Friends, Family, Trouble)
Для быстрой диагностики алкоголизма и наркомании у подростков используется тест RAFFT (Relax, Alone, Friends, Family, Trouble) (Ewing,1984) в модификации А. Ю. Егорова. Тест может служить инструментом выявления групп риска в подростковой популяции.
Текст методики
№ Вопрос да нет
1.Выпиваете ли Вы или употребляете наркотики для того, чтобы
расслабиться (Relax), почувствовать себя лучше или вписаться в компанию?
2.Вы когда-нибудь выпивали или употребляли наркотики, находясь
в одиночестве (Alone)?
3. Употребляете ли Вы или кто-нибудь из Ваших близких друзей
(Friends) алкоголь или наркотики?
4.Имеет ли кто-нибудь из Ваших ближайших родственников (Family)
проблемы, связанные с употреблением алкоголя или аркотиков?
5.Случались ли у Вас неприятности (Trouble) из-за употребления
алкоголя или наркотических веществ?

Обработка и интерпретация результатов:

Положительные ответы на вопросы № 1, 2 и 5 оцениваются в 1 балл каждый, на вопросы № 3 и 4 - в 0,5 балла.
Если в сумме набирается 2 и более баллов, то уместно предположение о наличии у подростка химической зависимости.

Анкета по выявлению знаний о наркотиках у подростков и отношении к ним.
1. Знаете ли Вы, что такое наркотики?
1 да
2 нет
2. Откуда Вы впервые узнали о наркотиках?
1 от друзей
2 из газет, журналов, телевидения и т.п.
3 из видеофильмов
4 от родителей
5 от преподавателей
6 познакомился с человеком, который употребляет наркотики
7 прочитал(а) в специальной литературе
8 видел(а) на улице
3. Знаете ли Вы где можно купить или достать наркотики?
1 да, знаю много таких мест
2 да, знаю одно такое место
3 нет, не знаю
4. Слышали ли Вы, что кто-то из сверстников употребляет наркотики?
1 да
2 нет
5. Сколько у тебя друзей и просто знакомых?
1 нет друзей и знакомых
2 15-20 человек
3 25-35 человек
4 40-50 человек
5 больше 50 человек
6. Какое количество твоих знакомых, как ты думаешь, принимают наркотики?
1 нет таких
2 2-З человека
3 5-б человек
4 8-10 человек
5 15-20 человек
6 больше 20 человек
7. Как ты думаешь, почему может возникнуть желание попробовать наркотик?
1 это поднимает авторитет в глазах других ребят
2 это интересно - посмотреть, как изменится настроение?
3 это поможет досадить родителям
4 неудобно отказываться, когда все пробуют
5 это дает ощущение самостоятельности и независимости
6 позволяет расслабиться
7 если жизнь становится безразличной
8 связано с жизненными обстоятельствами
9 если нет смысла жизни
10 когда тебе некуда пойти
11 когда человек испытывает сильную боль
12 избавиться от проблемы
13 словить кайф
14 когда нечего делать
15 помогает, когда плохо на душе
16 по глупости
17 модно
18 изменить на время действительность
19 от одиночества
20 заглушить боль и обиду
21 достигнуть состояния творчества
22 затрудвяюсь ответить
8. Если человек употребляет наркотики, то это:
1 замечательно, так как наркотики дают ощущение полного кайфа
2 нормально, так как иногда можно позволить себе расслабиться подобным образом
3 ненормально, так как за этим следует зависимость от наркотиков
4 очень плохо, так как этого человека ждет полная деградация личности
5 глупо
6 опасно, так как вскоре приведет к смерти
7 вредит здоровью
8 отразится на потомстве
9 это не человек
10 это может толкнуть на преступление
11 затрудняюсь ответить
9. Довелось тебе хотя бы раз попробовать наркотик?
1 да
2 нет
10. Если ты попробовал наркотик, то какой?
1 Канабиоды конопли:
анаша
ганжебас
план
марихуана
шмаль
рушник
драп
2 Опиаты:
опий
ханка
тарен
3 Медицинские препараты:
реланиум
фенозепам
димедрол
солутан
тозепам
нозепам
другой препарат(указать)
4 Кокаин
5 Химические вещества
клей «Момент»
11. Если бы ты захотел ради интереса на спор достать наркотик, сколько бы времени тебе понадобилось для этого?
1 10-15 минут
2 полчаса-час
3 около 2-3 часов
4 полдня
5 сутки
6 несколько дней
7 неделя и больше
12. Знаешь ли ты, где можно пройти курс лечения от наркотической зависимости?
1 да
2 нет
13.Твой пол:
1 мужской
2 женский
14. Твой возраст:
1 12 лет
2 13 лет
3 14 лет
4 15 лет
5 16 лет
6 17 лет
15.Кто из родителей живет в твоей семье?
1 и папа и мама
2 только папа
3 только мама
4 нет родителей
16. Как бы ты оценил материальное положение своей семьи?
1 живем в достатке
2 не шикуем, но и не бедствуем
3 еле-еле сводим концы с концами
4 живем за чертой бедности
5 затрудняюсь ответить
17.Образование твоих родителей:
1 незаконченное среднее
2 среднее, средне-специальное
3 незаконченное высшее, высшее
18. Профессия твой матери:
1 рабочая
2 служащая производственной сферы
3 служащая государственных органов

6 медицинский работник
7 педагог
8 предприниматель
9 безработная
11 творческая интеллигенция
12 домохозяйка
13 пенсионер
19.Профессия твоего отца:
1 рабочий
2 служащий производственной сферы
3 служащий государственных органов
4 инженерно-технический работник
5 руководитель предприятия, учреждения
6 медицинский работник
7 педагог
8 предприниматель
9 безработный
10 работник сферы обслуживания
11 творческая интеллигенция
12 пенсионер

Анкета для раннего выявления родителями зависимости у подростков

№ Вопросы баллы
1.Обнаруживали ли вы у ребенка:
Снижение успеваемости в течение последнего года? 50
Неспособность рассказать вам о том, как протекает общественная жизнь в школе? 50
Потерю интереса к спортивным и другим внеклассным мероприятиям? 50
Частую, непредсказуемую смену настроения? 50
Частые синяки, порезы, причины появления которых он не может объяснить? 50
Частые простудные заболевания? 50
Потерю аппетита, похудание? 50
Частое выпрашивание денег? 50
Понижение настроения, негативизм, критическое отношение к обычным вещам и событиям? 50
Самоизоляцию, уход от участия в семейной жизни? 50
Скрытность, уединенность, задумчивость, длительное прослушивание музыкальных записей? 50
Позицию самозащиты в разговоре об особенностях поведения? 50
Гнев, агрессивность, вспыльчивость? 50
Нарастающее безразличие, потерю энтузиазма? 100
Резкое снижение успеваемости? 100
Татуировки, следы от ожогов сигаретой, порезы на предплечьях? 100
Бессонницу, повышенную утомляемость, сменяющуюся необъяснимой энергией? 100
Нарушения памяти, неспособность мыслить логически? 100
Отказ от утреннего туалета, незаинтересованность в смене одежды и т.п.? 100
Нарастающую лживость? 100
Чрезмерно расширенные или суженные зрачки? 200
Значительные суммы денег без известного источника дохода? 300
Частый запах спиртного? 300
Наличие шприца, игл, флаконов, закопченной посуды, марганца, уксусной кислоты, ацетона, растворителей? 300
Наличие неизвестных таблеток, порошков, соломы, травы и т.п.? 300
Состояние опьянения без запаха спиртного? 300
Покраснение глазных яблок, коричневый налет на языке, следы от уколов? 300
2.Слышали ли вы от ребенка:
Высказывание о бессмысленности жизни? 50
Разговоры о наркотиках? 100
Отстаивание своего права на употребление наркотиков? 200
3.Сталкивались ли вы со следующим:
Пропажей лекарств из аптечки? 100
Исчезновением денег, ценностей, книг, одежды и т.д.? 100
4.Случалось ли с вашим ребенком:
Задержание в связи с употреблением опьяняющих средств на дискотеках, вечерах и т.д.? 100
Совершение кражи? 100
Арест в связи с хранением, перевозкой, приобретением или сбытом наркотиков? 300
Совершение других противоправных действий, происходящих в состоянии опьянения (в том числе алкогольного)? 100

Если вы обнаружили более 10 признаков и их сумма превышает 2000 баллов, можно с высокой вероятностью предположить химическую зависимость.
Существует также подход к выявлению учеников группы риска, заключающийся в диагностике личностных особенностей, которые увеличивают вероятность приобщения к употреблению психоактивных веществ.
Такими чертами считаются: инфантилизм, внушаемость и подражательность, ригидность и упрямство, прогностическая некомпетентность, наивность, любопытство и высокая поисковая активность, максимализм, яркость воображения, нетерпеливость, склонность к риску и «вкусу опасности», страх быть покинутым.

Буду очень рада если эта маленькая часть моей диагностической копилки поможет Вам, моим коллегам в проведении исследований и подготовке к месячникам по ЗОЖ, а самое главное в своевременной помощи детя и их родителям.
С уважением ГНГ.

Основы здорового образа жизни

Тест на тему

преподаватель – организатор основ безопасности жизнедеятельности МОУ «Ключевская СОШ» - БШ.

б) синильную кислоту г) табачный дёготь

5. Почему не погибает курильщик, выкуривающий сигареты, содержащие смертельную дозу никотина?

а) часть никотина улетучивается с дымом

б) доза вводиться постепенно

в) часть никотина остаётся в фильтре

г) часть никотина нейтрализуется формальдегидом

6. Что представляет собой алкоголь?

а) этиловый спирт в) винный спирт

б) является наркотическим ядом г) является лекарственным средством

7. Главные органы, на которые воздействует алкоголь?

а) головной мозг в) печень

б) сердце г) выделительная система

8. Какова доза чистого спирта на килограмм веса считается смертельной?

а) 2-3 гр. в) 5-7 гр. б) 3-4 гр. г) 7-8 гр.

9. Какие болезни сопровождают хронических алкоголиков?

а) эпилепсия в) цирроз печени

б) белая горячка г) поражение нервной системы

10. Химические вещества синтетического или растительного происхождения, лекарственные средства, которые оказывают особое, специфическое действие на нервную систему и весь организм человека, приводят к снятию болевых ощущений, изменению настроения, психического и физического тонуса – это:

а) наркотики б) гербициды в) оксиданты г) анаболики

11. Уголовная ответственность может наступить за:

а) хранение наркотиков в) распространение наркотиков

б) хищение наркотиков г) продажу наркотиков

12. Скорость развития наркомании зависит от:

а) химического строения применяемого наркотика

б) способа введения наркотика в) дозировки

г) индивидуальных особенностей организма

Основы здорового образа жизни.

Тест по теме: «Вредные привычки».

Вариант Б.

1. Длительное курение может привести к …………..

а) раку лёгких б) разрушению зубной эмали

в) облетирующему схлопыванию кровеносных сосудов

г) обильному кашлю

2. Смертельной дозой для человека, на 1 кг веса, считается … никотина?

а) 0,1 мг. б) 0,5 мг. в) 0,8 мг. г) 1 мг.

3. Основными причинами ранней смерти от наркотиков являются:

б) заболевание СПИДом г) отсутствие денег на наркотик

4. Никотин, содержащийся в табачном дыме, относится к классу … алкалоидов , из которых состоят наркотики:

а) растительных б) химических в) биологических г) необычных

5. Привыкание к алкоголю быстрее происходит:

а) у подростков б) у зрелых людей в) у мужчин г) у пожилых

6. Какая польза от табака?

а) используют для очистки почвы от вредных компонентов

б) отпугивает моль

в) при курении человек укрепляет свою дыхательную систему

г) получают из табака никотин-сульфат, который используют для защиты растений от вредных насекомых

7. Основными причинами начала курения, употребления алкоголя и наркотиков у подростков являются?

а) любопытство в) влияние друзей

б) желание казаться быть взрослым г) наличие карманных денег

8. Кто является активными курильщиками?

а) только те люди, которые курят только крепкие сигары

б) люди, которые курят

в)только те люди, которые курят сигареты с фильтром

г) люди, которые ежедневно дышат дымом от других

9. При отравлении алкоголем необходимо:

а) промыть желудок и напоить холодной водой

б) дать понюхать нашатырный спирт в) доступ свежего воздуха

г) приложить грелку к ногам

10. При резком прекращении приема наркотиков наступает:

а) улучшение аппетита и настроения

б) прилив силы и бодрости

в) мучительная боль в ногах, руках, спине

11. Вдыхание паров бензина, ацетона , растворителей - это............

а) токсикомания б) наркомания в) алкоголизм г) рефлексия

12. Что происходит с некурящим человеком, который долго находился в накуренном помещении?

а) испытывает прилив сил в) возникает головная боль

б) улучшается настроение г) возникает чувство тошноты

Ответы на вопросы теста (тест А )

Ответы на вопросы теста (тест Б )

Тест «Вредные привычки»

22.01.2015 3556 0

Проставь по вертикали числа от 1 до 19. Читай утверждения теста и высказывай свое мнение: если считаешь утверждение истинным, то рядом с его порядковым но­мером пищи слово «верно», если ложным - «неверно.

Тестовое задание

1.Выписываемые врачами наркотические лекарства безопасны.

2.Ничего страшного нет, если взять и смешать лекарства друг с другом.

3.Табак в сигаретах не является наркотиком.

4.Однажды употребивший наркотики - навсегда наркоман!

5.Кофе - наркотик!

6.Наркотики не влияют на течение беременности.

7.Алкоголь является нарковеществом.

8.Люди, злоупотребляющие наркотиками, вредят лишь себе.

9.Большинство алкоголиков - пропащие люди и лентяи.

10.Можно стать алкоголиком, употребляя только одно пиво.

11.Черный кофе и холодный душ очень хорошо отрезвляют человека.

12.На равное количество какого-либо наркотика все люди реагируют одина­ково.

13.Алкоголики пьют ежедневно.

14.Если родители не пьют, их дети тоже не будут пить.

15.Алкоголь не повышает температуру тела.

16.Алкоголь - стимулирующее, возбуждающее средство.

17.Большинство лекарств безопасны, например, аспирин.

18.Пока человек не «колется», он не наркоман.

19.Наркотики разрешают личные проблемы.

А теперь сравни свои ответы с правильными.

1- неверно: выписываемые наркотические вещества - это наркотики, которые

назначаются конкретному лицу при конкретной болезни в конкретное время. Эти наркотики, употребляемые другим лицом в другое время или в сочетании с другими веществами, например с алкоголем, могут стать опасными.

2- неверно: употребление более чем одного лекарства за один прием может быть крайне рискованным. Нередко смерть человека наступает из-за смеши­вания разных нарковеществ, включая алкоголь.

3- неверно: табак содержит никотин и является наркотиком, который вызыва­

ет зависимость. Никотин учащает сердцебиение, сужает кровеносные сосу­ды, уменьшает аппетит и изменяет нормальные функции организма.

4- неверно: люди, которые пристрастились к наркотикам или не контролируют

употребление алкоголя, могут изменять свое проведение после специального^ лечения. ,

5- верно: кофе содержит кофеин, являющийся стимуляторов для нервной сис­

темы и мозга.

6- неверно: все наркотики, включая алкоголь, сигареты, барбитураты и многие

другие, оказывают вредное воздействие на беременность.

7- верно: но миллионы людей в мире злоупотребляют алкоголем.

8- неверно: кроме себя, они причиняют боль и вред своим семьям и друзьям,

коллегам и многим другим.

9- неверно: около 95-98 % алкоголиков - обычные люди, которые работают, имеют семьи.

10- верно: не имеет значения, какой тип алкоголя употребляет человек. Пред­расположенность к тому, чтобы стать алкоголиком, спряжена с личностью. Пиво содержит этиловый спирт, но в меньшем количестве по сравнению с вином или водкой. Поэтому люди, пьющие пиво, должны больше его выпить, чтобы опьянеть.

11- неверно: единственное, что может отрезвить человека, - это время. Избав­ление организма от 30 г алкоголя занимает у печени примерно один час ра­боты.

12- неверно: реакция на наркотик очень индивидуальна. Она зависит от мно­гих факторов, включая общее состояние здоровья, вес тела, возраст^ толеран­тность (переносимость), способ приема наркотика и даже мировоззрение. Большинство доз наркотиков рассчитано, как правило, на мужчин 20-30- летнего возраста, поэтому взрослая доза будет слишком сильной (а потому и опасной для жизни) для детей или старшеклассников.

13- неверно: некоторые алкоголики выпивают только по выходным дням, не­которые не пьют (воздерживаются) месяцами. Но нередко бывает так, что как только алкоголик выпил, он уже не может остановиться.

14- неверно: молодые люди принимают собственные решения, исходя из того, чему они научились в семье, на улице, в школе.

15- верно: алкоголь понижает температуру тела, он вызывает у пьющих ощуще­ние тепла, поскольку кровь приливает к поверхности кожи. Когда это проис­ходит, температура тела понижается, поскольку тепло поверхности тела легко утрачивается.

16- неверно: алкоголь - депрессант.

Он отрицательно влияет на рассудительность и самоконтроль.

18- неверно: люди поглощают или принимают наркотики разными способами. Их могут нюхать, съедать, глотать, вводить внутривенно. От любого из этих методов может развиться опасная и смертельная зависимость.

19- неверно: у людей всегда имеются проблемы, но обращение к наркотикам их не разрешает, а скорее порождает новые. Не наркотики разрешают проблемы,

а люди.


- Функциональная взаимосвязь между кровеносной и дыхательной системой проявляется благодаря малому кругу кровообращения, обеспечивающего ле­гочное дыхание (газообмен между воздухом и легочными капиллярами).

- Кровеносная система осуществляет транспорт газов (0 2 и С0 2) в легкие и тка­ни организма (сердце и сосуды большого круга кровообращения, обеспечи­вая таким образом реализацию легочного и тканевого (клеточного) дыхания.

III. Домашнее задание Подготовить сообщение по теме «Питание и пищеварение» (органы ротовой по­лости).

Дополнительная литература

Зверев И. Д. Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека. Пособие для учащихся. Под ред. д-ра биол. наукЛ. В. Латманизовой - М.: Просвещение, 1971.

Грин Н., Стаут У., Тейлор Д. Биология: в 3-х т., Т. 2: Пер с англ. / Под ред. Р. Сопера.

М.: Мир, 1993.

3. Ответьте на следующие вопросы:

- Где образуются у человека половые клетки? Как они называются?

- Как еще можно назвать половые железы, если учесть, что они выделяют сфор­мированные гаметы наружу?

- Какую еще функцию выполняют половые железы, какие вещества выделя­ют?

- Какое влияние на организм оказывают половые гормоны?

- В каком возрасте появляются вторичные половые признаки у человека?

Здравствуйте, мои хорошие!

Сегодня я начинаю серию «психологические тесты онлайн». Эти тесты будут не только психологическими — они будут касаться и вашего физического здоровья.

А начнем мы с вами с очень простого теста, который касается наших вредных привычек. Прошу отвечать честно и открыто — ведь результаты тестов будете знать только вы. Итак, поехали:

Психологический Тест 1

Вредные привычки

(проверь, из того ли ты состоишь)

  1. У вас не хватает чувства юмора
  2. Вы нервничаете без причины
  3. Вы всегда торопитесь
  4. Вы суетитесь
  5. Вы злоупотребляете алкоголем
  6. Вы трудоголик
  7. Вы читаете в поезде, машине
  8. Вы читаете за едой
  9. Вы смотрите телевизор в темной комнате
  10. Вы носите темные очки в помещении
  11. Вы читаете лежа
  12. Вы курите
  13. Вы являетесь пассивным курильщиком
  14. Вы в горах, на воде путешествуете без солнцезащитных очков
  15. Вы много едите
  16. Вы разговариваете за едой
  17. Вы плохо пережевываете пищу
  18. Вы едите очень быстро
  19. Вы любите пить горячий чай (выше 80 градусов)
  20. Вы любите пить холодную воду (ниже 15 градусов)
  21. Вы любите есть горячую пищу
  22. Вы любите запивать еду холодными напитками
  23. Вы любите есть много сладкого
  24. Вы любите жареное
  25. Вы фанат копченостей
  26. Вы любите фастфуд
  27. Вы любите перекус всухомятку
  28. Вы любите маринованное
  29. Вы любите уксус
  30. Вы любите загорать
  31. Вы наносите много макияжа
  32. Вы любите самостоятельно удалять прыщики
  33. Вы чрезмерно пользуетесь кремами
  34. Вы увлекаетесь пилингами
  35. Вы не любите безопасный секс
  36. Вы не имеете привычки предохраняться от нежелательной беременности
  37. Вы любите менять партнеров
  38. Вы не любите спрашивать справку о здоровье партнера
  39. Вы любите бороться с лишним весом
  40. Вы любите ходить на каблуках
  41. Вы неправильно сидите
  42. Вы спите в неправильном положении (на боку, на животе)
  43. Вы регулярно носите тяжести
  44. Вы носите неудобную обувь
  45. Вы спите на мягком
  46. Вы носите тяжелые сумки в одной руке
  47. Вы греете лимфоузлы
  48. Вы массируете лимфоузлы
  49. Вы любите сбивать температуру медикаментами
  50. Вы с ОРЗ ходите на работу
  51. Вы не носите маску во время эпидемий
  52. Вы не соблюдаете эпидемиологический режим
  53. Вы не соблюдаете правила личной гигиены (своя кружка, своя ложка)
  54. Вы пьете воду из непроверенных источников
  55. Вы ходите в гости без своей обуви
  56. Вы пользуетесь чужой расческой
  57. Вы пользуетесь общественными банями, джакузи и т.д.
  58. Вы ходите в баню без своих резиновых тапочек

У вас ровно столько привычек, сколько раз вы ответили «ДА» на вопросы этого теста.

Если у вас до 15 ответов «ДА» — вы обычный человек и ничто человеческое вам не чуждо.

Если вы набрали от 15 до 30 , то вам есть от чего отказаться, если вы заболеете. И вам сразу же станет легче.

Если вы набрали более 30 , то у меня для вас плохая новость: вы просто состоите из вредных привычек. Ваш стиль жизни для вас очень вреден, потому что каждая привычка, сама по себе, несет вред организму, большой или маленький. Но отдельные привычки имеют свойство объединяться и все вместе они определяют ваш индивидуальный образ жизни. Выбор всегда остается за вами — или меняться, или мириться.

Психологический Тест 2

Полезные привычки

Для тех, кто не поверил в свои вредные привычки, предлагаю тест на наличие полезных привычек:

  1. Всегда оставаться уравновешенным
  2. Никогда не кричать
  3. Не использовать ненормативную лексику
  4. Никому не завидовать
  5. Никого не осуждать
  6. Всегда благодарить людей
  7. Всегда радоваться жизни
  8. Не скупиться делать комплименты людям
  9. Делать ежедневно зарядку по утрам
  10. Питаться правильно свежей пищей
  11. Регулярно проходить медицинское обследование
  12. Всегда иметь при себе средство индивидуальной защиты (презерватив)
  13. Всегда иметь свою чашку и ложку
  14. Переходить дорогу только в установленном месте под зеленый свет светофора
  15. Рано вставать (с 5.00 до 7.00)
  16. Вовремя ложиться (с 22.00 до 23.00)
  17. Мыть руки перед едой и после туалета (всегда)
  18. Соблюдать чистоту дома и на работе
  19. Не употреблять воду из-под крана
  20. Ездить по правилам дорожного движения. Всегда соблюдать режим скорости и дистанцию.
  21. Планировать бюджет

Сколько раз вы ответили «ДА»? Сколько-сколько? Видите, как мало! Есть над чем работать! Если у вас более чем 15 «ДА» — это очень подозрительно, вы очень редкий экземпляр. Может, стоит заполнить этот тест еще раз? 🙂

1. Образование раковых опухолей у курильщиков вызывает:
1). Никотин; 2). Эфирные масла, содержащиеся в табаке; 3). Радиоактивные вещества, содержащиеся в табаке; 4). Цианистый водород, содержащиеся в табаке.
2. Начинающий курильщик быстро привыкает к веществу, содержащемуся в табаке. Признаками острого отравления им являются: головокружение, кашель, тошнота, горечь во рту, слабость, недомогание, бледность лица. О каком веществе идет речь:
1) Никотин; 2).Угарный газ; 3). Фенол; 4). Мышьяк
3. Хроническим заболеванием дыхательных путей страдают:
1). 50% курильщиков; 2). 65 % курильщиков; 3). 80% курильщиков.
4. Пассивный курильщик, это человек:
1). Выкуривающий до 2 сигарет в день; 2). Выкуривающий одну сигарету натощак;
3). Находящийся в одном помещении с курильщиком.
5. Табачный дым у пассивного курильщика вызывает:
1). Головную боль; 2). Недомогание; 3).снижение работсоспособн6ости; 4). Быстрое утомление; 5). Быстрое утомление; 6). Желание закурить самому; 7). Обострение заболевания верхних дыхательных путей.
Найдите допущенную ошибку.
6. Как влияет курение на органы пищеварения?
1). Снижает аппетит, способствует развитию гастрита и язвы;
2). Способствует возникновению аппендицита; 3). Угнетает перистальтику кишечника, вызывает перерождение клеток печени.
7. Влияние курения на органы дыхания:
1). Хроническое заболевание плевры;
2). Вызывает заболевание воздухоносных путей и предрасположение к туберкулезу легких;
3).Злокачественное перерождение тканей гортани и бронхов;
4). Предрасположенность к дифтерии.
8. Влияние никотина на кровеносные сосуды:
1). Резко сужает мелкие артерии;
2). Увеличивает проницаемость капилляров; 3). Расширяет мелкие артерии и может вызвать кровотечения.
9. Наиболее частые заболевания, связанные с сосудосуживающим действием никотина:
1). Инфаркт миокарда; 2). Переживающая хромота или гангрена конечности;
3). Кровоточивость из носа и ушей; 4). Расширение вен нижних конечностей;
5). Гипотония.
10. В каких органах разлагается алкоголь?
1)-в кишечнике; 2).-в головном мозге; 3).-в печени.
11. Как алкоголь влияет на работу головного мозга?
1)- возбуждающе; 2) - улучшает память; 3) - затормаживает.
12. Почему употребление алкоголя особенно опасно в подростковом возрасте?
1) - печень функционирует не в полной мере; 2) - алкоголизм развивается быстрее, чем у взрослых; 3)-не завершилось развитие головного мозга.
13. По каким признакам можно узнать человека, страдающего алкоголизмом?
1)- повышенная работоспособность; 2) - приподнятое настроение; 3)- отсутствие меры при употреблении спиртного.
14. Систематическое употребление спиртных напитков на протяжении длительного времени, всегда сопровождающееся выраженным опьянением, это:
1). Пьянство; 2). Алкоголизм; 3). Алкогольное опьянение.
15. Употребление какого количества алкоголя может привести к алкогольному отравлению:
1). 250 гр; 2). 400гр; 3). 500гр и более.
16. Из перечисленных ниже симптомов выберите те, которые являются признаками алкогольного опьянения:
1). Ухудшение слуха; 2). Головокружение, тошнота; 3), Пожелтение кожи; 4). Отсутствие реакции зрачков на свет; 5). Уменьшение сердечных сокращений и понижение артериального давления;
6). Отсутствие речи; 7). Возбуждение и депрессивное состояние; 8). Повышение температуры.
17. Алкоголь, попавший в организм человека:
1). Растворяется в крови и разносится по всему организму, оказывая разрушительное действие на все ткани и органы;
2). Быстро выводится вместе с мочой; 3). Никогда не выводится из организма.
18. Отрицательное влияние алкоголя на органы человека характеризуется:
1). Нарушением защитной функции печени, мозжечка, развитием туберкулеза; 2). Развитием сахарного диабета, увеличением мочевого пузыря; 3). Снижением защитной функции организма при переохлаждении.
19. Влияние алкоголя на органы пищеварения:
1). Способствует развитию гастрита, язвы, рака желудка;
2). Резко угнетает функцию поджелудочной железы;
3). Способствует возникновению туберкулеза толстого кишечника.
20. Влияние алкоголя на печень:
1). Вызывает прямое повреждение печени алкоголем или его продуктами метаболизма;
2). Продукты его метаболизма разрушает желчный пузырь;
3). Продукты его метаболизма разрушает клетки печени.
21. Влияние алкоголя на зрение:
1). Снижается острота зрения;
2). Нарушение цветоощущения;
3). Возможно воспаление зрительного нерва.
22. Влияние алкоголя и других наркотиков на вестибулярный аппарат:
1). Угнетение функции, нарушение равновесия;
2). Разрастание эпителия внутри полукружных каналов;
3). Нарушение слуха.
23. Влияние алкоголя, никотина и наркотиков на обмен веществ:
1). Угнетают обмен белков и углеводов; 2). «Внедряются» в нормальный обмен и, оставаясь ядами, становятся необходимыми организму – возникает зависимость от них; 3). Отравляют организм, не вмешиваясь в обмен веществ.
24. Назовите факторы, связанные с риском заболевания алкоголизмом:
1). Нерегулярное питание; 2). Плохая успеваемость в школе; 3). Доступность потребления алкоголя.
25. Назовите факторы, препятствующие возникновению алкоголизма:
1).Регулярные занятия спортом; 2). Правильное питание; 3). Прогулки на свежем воздухе.
26. Употребление одурманивающих веществ приводит к хроническому отравлению организма:
1). Поражается нервная система; 2). Разрушается головной мозг;3). Развивается сердечная и печеночная недостаточность; 4) Нарастает полнейшая деградация личности; 5). Несколько увеличивается работоспособность
27. Попадая во внутреннюю среду организма, наркотические вещества оказывают сильнейше воздействие, прежде всего, на головной мозг. С течением времени у человека появляются, нарастают и закрепляются два основных признака наркомании и токсикомании. Определите из приведенных ответов эти признаки:
1).Психическая зависимость. 2). Вкусовая зависимость; 3). Зрительная зависимость;
4). Физическая зависимость; 5). Изменение чувствительности к наркотику.
28. Болезни, возникающие в результате злоупотребления веществами, вызывающими кратковременное чувство благоприятного психического состояния, это:
1). Табакокурение; 2). Наркомания; 3). Токсикомания; 4). Пищевое отравление
29. Какое влияние на организм оказывают наркотические вещества?
1) Стимулируют обменные процессы; 2).Вызывают зависимость от их применения;
3). Активизируют работу мозга.
30. Какие заболевания сопутствуют наркомании?
1).Сахарный диабет; 2).СПИД; 3). Дизентерия; 4). Гепатит.
31. Какие психологические факторы могут стать причиной употребления наркотиков?
1). Неумение противостоять мнению или действиям компании; 2). Повышенная эмоциональная реакция; 3). Замкнутость.
32. Из перечисленных ниже лекарственных средств выберите наркотический препарат:
1). Аспирин; 2). Кодеин; 3). Кокаин.
33. Из перечисленных ниже признаков, выберите те, которые указывают на наркотическое отравление:
1). Тошнота и рвота; 2). Повышение мышечного тонуса; 3). Головокружение; 4). Сужение зрачков и ослабление их реакции на свет; 5). Кровотечение из носа; 6). Покраснение кожи; 7). Насморк;
8). Горечь во рту
34. Три основных признака наркомании и токсикомании – это:
1). Психическая и физическая зависимости, изменение чувствительности к наркотику; 2).Вкусовая и биологическая зависимость, 3). Зрительная и химическая зависимость, изменение материального положения.
35. Найдите среди приведенных названий веществ те, которые обладают наркотическим действием: 1). Поваренная соль; 2). Кокаин; 3). Опиум; 4).Эфедрин; 5). Сахароза; 6).Этиловый спирт; 7). Крахмал.
Ответы:
1.(3); 2.(1); 3.(3); 4.(3); 5.(5); 6.(3); 7.(2); 8.(1); 9.(1,2); 10.(3); 11.(3); 12.(2); 13.(3); 14.(1); 15.(3); 16.(3); 17.(1); 18.(1); 19.(1); 20.(3); 21.(2); 22.(1); 23.(2); 24.(3); 25.(1); 26.(1,2,3,4); 27.(1,4); 28.(3); 29.(2); 30.(2); 31.(1,3); 32.(3); 33.(2,4,6); 34.(1); 35.(2,3,4,6).