Как не допустить появление шрама. Как избежать рубцов после повреждения кожи. Своевременная забота = здоровая кожа

Вам понадобится

-минеральная вода;
-салфетка, платок;
-пластырь;
-противоотечная мазь,
-холод;
-масло облепихи;
-повязка;
-солнцезащитный крем.

Инструкция

Если вы порезались, промойте рану кипяченой или минеральной водой без газа. Остановите кровь путем наложения чистой салфетки или платка. Не используйте йод, он ухудшает процесса естественного зарастания раны. Протрите поврежденный участок тампоном, смоченным в хлоргексидине или в растворе перекиси водорода (3%).Если порез широкий, то сведите края раны вместе и зафиксируйте пластырем. В этом случае меньше вероятность появление рубца. Если в месте повреждения есть отек, то он может к образованию грубого шрама. Поэтому сразу же примите меры по его устранению. Приложите холод или воспользуйтесь любой противоотечной мазью.Если у вас очень глубокий порез, то незамедлительно обратитесь к врачу. В больнице вам промоют и зашьют рану, а также расскажут, какую проводить терапию для скорейшего заживления без видимых последствий на коже.

Другая распространенная проблема – это шрамы ожогов. При термических или химических повреждениях оценить степень и площадь повреждения. Если ожог тяжелой , то нужно срочно ехать в больницу. Если ожог небольшой, можно вылечить его и дома, но соблюдая следующие рекомендации. Сразу же охладите кожу. Но для достижения эффекта делайте это не меньше 10-15 минут. Ни в коем случае не прокалывайте волдырь, не сдирайте кожицу, не смазывайте больное место маслами или очень жирными кремами. Масло облепихи, например, обладает прекрасными ранозаживляющими и антисептическими свойствами. Но им можно только после того, как рана закроется. На воздухе рана заживет быстрее. Однако если она контактирует с одеждой, то лучше наложить специальную противоожоговую повязку, которую можно купить в любой аптеке.

Любые шрамы не терпят механического и солнечного воздействия. Старайтесь не получать новых травм на уже пострадавшем месте. Не обдирайте корочки и пленочки в процессе заживления раны. Не расчесывайте места порезов, ветрянки. Летом смазывайте рубец солнцезащитными кремами, даже если вы просто гуляете по городу. Когда шрам еще свежий, употребляйте в пищу больше продуктов, богатых цинков (арахис, бобовые, печень).

Видео по теме

Возникновение рубцов на легких происходит вследствие уплотнения соединительной ткани под действием негативных факторов. Подобный процесс носит название «фиброз».

Причины появления рубцов в легких

Профилактика фиброза

Чтобы избежать возникновения рубцов в легких, важно исключить факторы, способные вызвать подобные изменения. Больным нельзя переутомляться, при обострении основной болезни им назначают , средства, расширяющие бронхи, а также ингаляции. Появления рубцов в легких поможет избежать соблюдение правил техники безопасности, использование средств индивидуальной защиты, своевременное лечение воспалительных болезней органов дыхания, отказ от курения. К развитию фиброза может привести прием некоторых антиаритмических препаратов, в этом случае необходим периодический контроль за состоянием легких. В качестве профилактики появления рубцов рекомендуются физические упражнения, правильное питание, очищение организма от шлаков и токсинов, недопущение стрессовых ситуаций.

Возрастные фиброзные изменения в легких

Рубцы в легких могут появляться вследствие старения организма, при этом органы теряют свою эластичность и утрачивают способность расширяться и сжиматься. Дыхательные пути у пожилых закупориваются из-за длительного нахождения в горизонтальном положении, неглубокого дыхания. Довольно распространенным возрастным изменением легочной ткани является интерстициальный фиброз, при котором разрастается фиброзная ткань и утолщаются стенки альвеол. У человека появляется кашель с мокротой и примесью крови, боли в грудной клетке, наблюдается поверхностное дыхание. Профилактика возрастных фиброзных изменений в легких состоит в активном образе жизни, отказе от курения, в регулярном выполнении физических упражнений, постоянном голосовом общении, пении, чтении вслух.

Каждая мама сталкивалась с тем, что уследить за ребёнком бывает крайне трудно. Сколько не старайся проявлять бдительность, такие неприятности, как ссадины, шишки, а порой и более серьёзные травмы неизбежны. Как предотвратить образования некрасивых рубцов и свести к минимуму последствия повреждений кожи?

Быть мамой и естественно, и приятно, и сложно одновременно. Каждая из нас старается дать ребёнку максимум внимания и заботы, окружить любовью и уютом, обеспечить безопасность и комфорт. И любая мама понимает, что полностью оградить малыша от внешнего мира невозможно, да и не нужно. Ведь естественный процесс развития должен сопровождаться активностью и любопытством, а первые шишки, как правило, приходят вслед за первыми шагами.

Счастливое детство немыслимо без роликов, велосипедов, беспечного баловства, лазанья по деревьям и футбола во дворе. Порой, ребёнок, увлечённый игрой, даже не замечает ссадин и разбитых коленок. Но бывают неприятности и серьёзнее, когда уже не обойтись зелёнкой и пластырем и приходится накладывать швы и прибегать к помощи хирургов. Шрамы и грубые рубцы никого не украшают, и если сегодня ребёнок с гордостью демонстрирует ровесникам «боевые отметины», то через несколько лет этот предмет гордости может стать причиной серьёзных комплексов. Стоит так же помнить, что вопреки распространённому мифу, рубцовая ткань растёт вместе с организмом и, как правило, со временем увеличивается. Поэтому, в данном вопросе, популярная поговорка «до свадьбы заживёт» будет лишь ложным успокоением. В таких случаях важно постараться свести к минимуму последствия происшествия.

Взять под контроль процесс рубцевания, предотвратить образование келоидов и избежать выраженного косметического дефекта поможет гель Контрактубекс . Контрактубекс предназначен для лечения, профилактики и коррекции как свежих, так и застарелых (образовавшихся более 6-12 месяцев назад) рубцов. Контрактубекс может помочь рубцу, образовавшемуся в результате порезов и царапин, швов, ожогов, укусов насекомых или хирургических операций стать более мягким, ровным и менее заметным.

Не стоит затягивать с лечением! Наилучшего результата можно добиться, если начать применять Контрактубекс сразу же после заживления раны. Просто втирайте прозрачный гель в повреждённый участок несколько раз в день. Нужно помнить, что для формирования или коррекции рубца требуется время и терпение, не стоит ожидать мгновенного результата.

При соблюдении рекомендаций по применению , можно добиться формирования практически незаметного шрама, который не будет напоминать о неприятном происшествии в будущем.

В состав Контрактубекса входят:

Экстракт лука, который обладает противовоспалительным и бактерицидным свойствами, предупреждает избыточное образование рубцовой ткани;
Гепарин смягчает структуру ткани, также обладает противовоспалительным и антипролиферативным свойствами, поддерживает регенерацию клеток и тканей;
Аллантоин, широко применяющийся в косметической медицине, оказывает смягчающее действие, способен проникать через кожу, облегчает зуд.

Действие геля Контрактубекс направлено на сглаживание рубца и повышение его эластичности, уменьшение покраснения, зуда и чувства натяжения, предотвращение образования излишней рубцовой ткани.

Лечение шрама - это способ оградить ребёнка от проблем социальной адаптации, это забота о будущем, которая начинается уже сегодня.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Всю интересующую Вас информацию можно узнать на сайте

Не вмешивайтесь в процесс исцеления. Лечите раны так, как рекомендуется для типа вашей травмы, чтобы предотвратить инфекцию и способствовать быстрому выздоровлению. Однако имейте в виду следующее:

Можно в месте раны применять перекись водорода.Биология этого проста: после того, как ткань подверглась травме, на помощь приходят нейтрофилы и способствуют появлению активных бактерицидных форм кислорода (АФК). Перекись водорода нужна, чтобы убить бактерии и предотвратить появление инфекции. В исследовании, проведенном учеными (Cho и др. - 2001), было показано, что перекись водорода увеличивает миграцию макрофагов и ускоряет действие фактора роста эндотелия сосудов (VEGF) (т. е. фактора, который играет огромную роль в заживлении ран). Таким образом, первоначальное лечение раны (простого пореза, нарыва и т.д.) перекисью водорода помогает нейтрофилам, которые в свою очередь помогают макрофагам.
Подумайте дважды, прежде чем вводить витамин Е на масляной основе. Многие рекомендуют втирать витамин Е в рану, чтобы способствовать процессу регенерации (можно использовать его жидкую форму или извлечь из капсулы как жидкий гель), но это должно быть сделано только после того, как рана уже закрылась. Недавние исследования показывают, что витамин Е может фактически препятствовать заживлению и вызвать аллергическую реакцию.
В то время как ваша кожа заживает, она особенно чувствительна и может изменить цвет от воздействия ультрафиолетовых лучей. В результате образуется неэстетичный шрам.
Уменьшите подвижность. Движение, напряжение мышц вызовет расширение шрама. Поэтому постарайтесь избегать действий, которые увеличивают натяжение кожи вокруг раны.

Забинтуйте разрез. Не дайте ему высохнуть. Намажьте рану влажным вазелином (или чем-то подобным) и забинтуйте ее приблизительно на неделю. После снятия повязки следует держать разрез влажным, пока не начнет формироваться новая кожа.

Обеспечьте давление на порез. Для предотвращения нароста в виде шрама, присмотритесь к специальным шинам, предназначенным для поддержания больной области в стянутом плоском состоянии, в то время как она заживает. Силиконовый гель, нанесенный вокруг формирования рубца, может минимизировать утолщение (гели на силиконовой основе также могут помочь).

Не выравнивайте раны. Это приведет к образованию углублений, наподобие ямок от угрей или ветряной оспы. Если ткань под раной потеряна, то надавливание на рану не сможет сгладить поверхность кожи так же, как это происходит, когда коллаген формирует новую ткань. Инъекция коллагена может быть единственным способом приподнять углубленные в ткань шрамы.

Массируйте вновь образованную кожу с лосьоном круговыми движениями по 15 до 30 секунд несколько раз в день. Удалить излишне плотные наросты коллагена после закрытия пореза или раны поможет массаж.

Вместо использования лосьона можно применить витамин Е и втирать его два-три раза в день. Имейте в виду, однако, что Американская Академия Дерматологии утверждает, что эта практика приносит больше вреда, чем пользы.
Другой альтернативой является 70-процентный раствор ДМСО (диметилсульфоксид), химическое вещество, которое является побочным продуктом целюлозно-бумажной промышленности. ДМСО проникает в кожу и способствует заживлению. Нанесите его на рану с помощью ваты и дайте ему высохнуть. Делайте это два раза в день в течение нескольких недель.

Международные клинические рекомендации по лечению шрамов, опубликованные в Журнале Пластической и Реконструктивной Хирургии в 2002 году, рекомендуют использовать пластыри силиконового геля для профилактики и лечения нетипичных рубцов. Самое последнее достижение в этой области – пластырь Kelo Cote, который накладывается как гель. Тогда кожа сглаживается и выравнивается. Kelo Cote продается в США как Bio Corneum. Этот продукт имеет хорошие перспективы в качестве монотерапии, а также в сочетании с вакуумными методиками или другими средствами для профилактики и лечения рубцов.

МСМ (метилсульфонилметан) является близким родственником ДМСО, который можно принимать в дозе по 1000 мг три раза в день во время еды, общим количеством до 3000 мг в день, в течение 10 дней в дополнение или вместо ДМСО.
Можно также использовать экстракт лука, но это не более эффективно, чем другие домашние способы лечения. Американский Академический Журнал Дерматологии не счел доказательства пользы этого способа убедительными.

Может помочь неоспорин (Neosporin). Этот продукт гораздо дешевле, и так же эффективен. Он выпускается под названием "Тройная мазь с антибиотиком". Вы также можете определить общий вариант, прочитав список активных ингредиентов - бацитрацина, неомицина и полимиксина B. У многих людей увеличена чувствительность кожи к неомицину, который находится в неоспорине. Тогда лучше использовать бацитрацин или полиспорин. Как правило, антибиотик не является необходимым, и простой вазелин или мазь А и D будет работать также хорошо. Тем не менее, вы можете купить мази с тремя активными ингредиентами в любом продуктовом магазине и в аптеке.
Вы можете помочь естественному процессу заживления, поддерживая хорошее питание, пить достаточное количество жидкости особенно воды). Это обеспечит хорошее кровообращение в ране и защиту травмированной области от дальнейшей травмы или инфекции. Практики, которые способствуют улучшению общего состояния здоровья, также помогут при заживлении раны.
Старайтесь не курить. Никотин вызывает сужение периферического кровообращения, тем самым отрицательно влияет на доставку кислорода и замедляет процесс заживления ткани в области раны. Окись углерода в дыме сигареты связывается с эритроцитами и блокирует их способность переносить кислород.
Если шрам все еще не зажил или вызывает скованность в окружающих тканях после лечения, нужно что-то изменить. Но это должен сделать квалифицированный хирург. Как правило, это пациенты дерматологической или пластической хирургии. Но помните, что если переделывать рубец, то весь процесс начнется сначала, и будут применяться те же правила, что и в 1-й раз.
В случае пореза наложите повязку на него, а сверху положите упаковку раздробленного льда.

При надлежащем уходе, в ране должно начаться заживление в течение дня или около того.Если этого не происходит, или, как вам кажется, все ухудшается, прекратите лечение в домашних условиях и обратитесь к врачу. Самые незначительные, несложные раны заживают очень хорошо при простом уходе дома. Но когда есть проблемы в заживлении ран, то чем скорее вы обратитесь к врачу, тем лучше будет результат.
Не пытайтесь заложить любую мазь в порез. Мазь будет действовать как препятствие, что ухудшит закрытие раны, может помешать заживлению и формированию рубцовой ткани. Вместо этого, промойте порез водой с обычным мылом и нанесите мазь на кожу вокруг раны.
Если вы изберете лечение неоспорином, убедитесь, что это неоспорин а не Neosporin AF (который применяется от грибковых инфекций, например, на ногах, и не должен использоваться в обычных ранах) или Neosporin LT (который является бальзамом для губ, и, безусловно, не используется при ранениях).
Если вокруг раны после применения мази с антибиотиком появляется сыпь, это значит, что пострадавший может иметь аллергическую гиперчувствительность к препарату. Осторожно вымойте область раны водой с обычным мылом и больше не применяйте эту мазь.
Здесь приведен общий обзор процесса заживления раны. Он не заменит непосредственного лечения у врача или другого медицинского работника. Эти советы могут использоваться в качестве общего руководства или некоторых шагов, которые будут полезны в целях улучшения вида конечного рубца.
НЕ используйте мазь с антибиотиком (включая неоспорин) на больших участках тела, внутри глубоких ранений, в больших ранах, при тяжелых ожогах. Не используйте ее для лечения детей до 2 лет, если это не рекомендовано врачом. Вы можете подвергнуть себя или ребенка риску серьезных заболеваний почек.

Любые эстетические дефекты на лице и открытых частях тела приносят нам существенный дискомфорт, причем, независимо от того, насколько они выражены и заметны со стороны.

Одна из таких проблем – рубцы и шрамы после ветрянки . которые возникают на месте пузырьковой сыпи и выглядят как небольшие ямки. Их появление, как правило, связано с осложненным течением болезни или неправильным уходом за кожей в период выздоровления.

Можно ли полностью избавиться от этих «отметин»? Сколько по времени затягиваются рубчики и нужно ли чем-то их мазать? Чем поможет косметолог или стоит сразу подумать о визите к пластическому хирургу? TecRussia.ru рассказывает в подробностях:

Почему ветрянка приводит к повреждению кожи?

Наиболее характерное и наименее приятое проявление ветряной оспы – многочисленные пузырьки размером от 2 до 5 мм, которые могут «выскакивать» абсолютно на любом участке кожи. Обычно они появляются после непродолжительного периода недомогания с высокой температурой. После первой волны высыпаний самочувствие пациента улучшается. В неосложненных случаях вслед за формированием сыпи больной полностью выздоравливает, в более тяжелых циклы «лихорадка – сыпь – улучшение состояния» могут повторяться еще несколько раз.

Внутри эти пузырьки заполнены прозрачной жидкостью. Вскоре они лопаются и на месте вскрывшегося элемента образуется небольшая язвочка, дно которой располагается ниже уровня здоровой кожи. Сверху естественным образом формируется корка, создающая оптимальные условия для регенерации тканей. Если элементы сыпи не травмировать и обеспечить им правильный уход, то уже через 10-14 дней на их месте не остается и следа.

К появлению на коже рубцов после ветрянки могут привести следующие причины:

расчесывание и срывание образовавшиъся корочек, их преждевременное отхождение корочек из-за неправильного самолечения или других факторов;
присоединение бактериальной инфекции, которая вызывает активное нагноение на месте формирования пузырьков;
постоянное раздражение и натирание заживающей кожи – например, в местах соприкосновения ее с тесной одеждой или как результат использования неподходящих наружных средств.

Вероятность образования шрамов у детей заметно ниже, чем у тех, кому не посчастливилось перенести ветряную оспу в более взрослом возрасте. Также, частым катализатором проблемы становится ослабленный иммунитет, из-за чего элементы сыпи заживают намного дольше и часто воспаляются.

Так выглядит ветряночная сыпь в обычном ее течении:

А такое может случиться если в процессе заживления в ранку попадет инфекция:

Также, рубцы наиболее часто появляются у тех, кто начинает «изобретать велосипед» и вместо проверенных десятилетиями препаратов, использует «народные» или рекомендованные на сомнительных интернет-форумах средства. Далее мы рассмотрим наиболее частые заблуждения из этой серии, а также проверенные и одобренные врачами варианты лечения.

Чем мазать кожу при ветрянке, чтобы не допустить образования шрамов?

Не нужно ничего выдумывать. Самое простое и наиболее действенное средство для обработки пузырьков – это раствор бриллиантового зеленого («зеленка», как мы обычно называем этот препарат в быту). Он обеспечивает:

обеззараживание кожи в местах появления высыпаний;
профилактику присоединения бактериальной инфекции и развития гнойного воспаления;
обозначение «старых» элементов сыпи для того, чтобы видеть, идет процесс на спад или же продолжает развиваться;
подсушивающее действие, благодаря которому корочка держится на коже столько, сколько это необходимо для эпителизации образовавшегося дефекта.

Не зря практически у каждого из нас есть воспоминания детства, связанные с «зеленой пятнистостью».

Также следует помнить о том, что ветряночная сыпь сопровождается интенсивным зудом. Взрослому человеку вполне по силам его перетерпеть, но не стоит рассчитывать, что маленький ребенок сможет сдержать острое желание почесаться. Обычно врачи советуют на этот период постричь деткам ногти на руках как можно короче. Другим отличным вариантом будет использование варежек или специальных «царапок». Также, до отхождения корочек и полного заживления кожи не следует:

использовать наружные антибактериальные препараты с профилактической целью, без прямых медицинских показаний;
наносить на пораженные участки любые кремы и лекарственные средства на жировой основе;
растирать или массировать кожу с расположенными на ней элементами сыпи;
использовать ранозаживляющие и противорубцовые мази.

3 главных заблуждения по поводу лечения последствий ветряной сыпи

Есть рекомендации, которые традиционно считаются эффективными для профилактики образования ветряночных рубцов, но на практике не дают желаемого результата, а порой и вовсе приводят к еще большему усугублению проблемы:

Это вещество активно используется в домашнем кремо- и мыловарении как смягчающий и ухаживающий компонент для кожи и волос. Оно доступно по цене, приятно пахнет. Однако, применять его для профилактики образования шрамов при ветрянке не стоит, вопреки тем рекомендациям, которые в огромных количествах бездумно перепечатывают пользователи интернета. Во-первых, оно размягчает корки, покрывающие образовавшиеся на месте сыпи язвочки, и способствует преждевременному их отхождению. Это нарушает процесс нормальной эпителизации и может в итоге привести к формированию заметных рубцов. Во-вторых, постоянное использование масла какао в чистом виде может усилить проявления угревой болезни. Кроме того, оно пачкает одежду и постельное белье, а также повышает риск присоединения гнойной инфекции.

Пантенол и другие препараты, ускоряющие эпителизацию

Проблем с заживлением ветряночной сыпи у пациентов обычно не возникает, соответственно, использование подобных препаратов лишено смысла. Тот же «Пантенол» в форме спрея особого вреда не принесет, а вот любые средства на жировой или гелевой основе, которые необходимо наносить и распределять по коже массажными движениями, могут дать обратный эффект, поскольку размягчение и механическое удаление корочек повышает риск появления шрамов. Исключение – отдельные, наиболее крупные элементы сыпи, которые долгое время не стягиваются из за особенностей локализации или по иным причинам. Им вполне можно «помочь», очень аккуратно нанося Солкосерил или другие подобные мази.

Наружные средства от рубцов

До полного заживления кожи применять противорубцовые препараты с профилактической целью не стоит (о чем, как правило, всегда написано в инструкции). Активные вещества, которые входят в их состав, могут вызвать прямо противоположный эффект и нарушить протекание нормальных процессов регенерации тканей. В то же время, при склонности к формированию келоидов. такая терапия будет вполне оправдана – но только на уже закрывшихся ранках и только после согласования с дерматологом.

Как убрать шрамы после ветрянки?

Рубцы, которые остаются на месте ветряночных пузырьков, по медицинской классификации относятся к атрофическим. Это значит, что они расположены ниже уровня окружающей кожи, а иногда могут быть еще и светлее по тону. Со временем такие ямки могут стать практически неразличимы, и, как правило, необходимость в лечении возникает только если они локализованы на лице или на открытых участках тела. Рассмотрим подробнее возможные способы справиться с проблемой и их особенности:

Контрактубекс и другие противорубцовые мази

Вот здесь многих ждет разочарование. Ни после месяца, ни даже после года использования эта группа препаратов не даст заметных изменений. Дело в том, что они подходят только для работы с гипертрофическими и келоидными рубцами: принцип их действия в том, чтобы убрать избыточно разрастающуюся соединительную ткань. В случае с атрофическими рубцами такого разрастания нет и, соответственно, нет никакого смысла тратить время и деньги на заведомо неэффективную методику.

Различные виды пилингов

С помощью этих процедур (лучше всего подойдут неглубокий химический или лазерный пилинг. а также микродермабразия) можно сгладить края шрамиков и сделать границы углублений менее четкими. Для достижения нужного результата может понадобиться курс из нескольких сеансов, во время которого нужно строго соблюдать ряд ограничений, в первую очередь – защищать обработанные участки кожи от ультрафиолета, чтобы не допустить развития гиперпигментации.

Существует два основных типа инъекций, используемых для лечения рубцов после ветрянки:

Мезотерапия – поверхностное введение многокомпонентных препаратов («коктейлей»), которые улучшают обмен веществ и регенерацию кожи. Этот вариант используется на ранних стадиях формирования шрама и позволяет сделать его практически незаметным, но если время упущено, то такие уколы уже не дадут желаемого результата.
Введение филлеров на основе гиалуроновой кислоты. коллагена и проч. Эти препараты за счет своего объема выталкивают «дно» атрофического рубчика наружу и тем самым возвращают коже изначальную гладкость. Поскольку филлеры постепенно рассасываются, процедуру необходимо будет повторять каждые полгода-год. Несколько реже для этих же целей используется более сложный и дорогостоящий липофилинг.

Суть методики в следующем: под кожу вводится специальная игла, с помощью которой подсекают волокна соединительной ткани, связывающие «дно» ветряночного рубца с более глубокими слоями дермы. В результате его поверхность приподнимается чуть выше уровня окружающей кожи, а в травмированной иглой области начинает активно вырабатываться новый коллаген, который поддерживает всю «конструкцию» в новом положении. Для наилучшего эффекта через некоторое время после субцизии рекомендуется провести курс пилинговых процедур. Главный недостаток этого способа – риск излишнего разрастания соединительной ткани с формированием гипертрофического рубца. который потребует дополнительного лечения.

Самый радикальный вариант, который используется в основном при работе с крупными шрамами (как правило, травматического происхождения). Врач полностью вырезает рубец, сводит края раны и накладывает косметический шов – таким образом, след в любом случае останется, но выглядеть он будет как ровная аккуратная линия. В случае с последствиями ветряной оспы использование этой методики целесообразно только если необходимо убрать 1-2 шрамика, сильно разросшихся в ширину. При работе с ямками небольшого размера или с множественными образованиями по всему лицу эстетический эффект будет минимальным.

Шрамы и рубцы есть почти у каждого из нас. Ведь для их возникновения не нужно получать серьезных ранений, достаточно поцарапаться, порезаться, расчесать сыпь или прыщик, получить ожог. А для того чтобы предупредить появление рубца, нужно знать, как и из-за чего он возникает. Ведь некоторые царапины заживают бесследно, а некоторые оставляют на коже следи.

Что такое рубец

Рубец это результат регенерации тканей. Когда кожа повреждена, она стремиться как можно быстрее вернуть свою целостность. На месте раны, образовывается рубец из соединительной ткани. Края раны затягиваются, и соединительная ткань покрывается эпидермисом - самым верхним тонким слоем кожи. Чем глубже была рана, тем грубее выглядит рубец.

Избежать появления рубцов и шрамов невозможно, но они могут быть почти незаметными.

Сразу же после ранения промой рану. Промывать нужно кипяченой водой, если ты на улице, купи негазированную минеральную воду. Твоя цель - вымыть грязь, которая попала в рану.

Останови кровотечение. Прижми к ране чистый носовой платок или салфетку на несколько минут. В пережатых кровеносных сосудах образуются тромбы, которые остановят кровь.

Продезинфицируй рану. Для этого используй 3% раствор перекиси водорода. Ни в коем случае не бери йод. Йод продезинфицирует рану, но обожжет ее. Йод используется для дезинфекции вокруг раны, но никогда не для самой раны.

Насколько это возможно сведи края раны. Но нельзя сводить грязные края, можно занести инфекцию, которая осложнит заживление.

Если возле раны есть отек, сними его. Чем меньше отек, тем лучше будет заживать рана, а рубец будет меньшим.

Если ты получила рану из-за ожога, то в первую очередь, тебе нужно охладить место ранения. Если у тебя появился волдырь, то не прокалывай его - ты занесешь инфекцию в ранку под ним.

Когда нужно идти к врачу

Если твоя рана глубока, обратись за медицинской помощью. Сама ты можешь плохо ее продезинфицировать. Кроме того при некоторых травмах необходимо сшить края раны, что невозможно в домашних условиях.

Если твоя ранка воспаляется - края краснеют и отекают, из раны постоянно выделяется жидкость, обратись к врачу - возможно в рану попала инфекция. Тогда тебе нужно будет специализированное лечение.

Что делать, чтобы не было рубца

Когда ты оказала первую помощь, не игнорируй проблему. Рубцы образовываются несколько недель, все это время нужно следить за состоянием своей раны.

Все ранения не любят солнечных лучей и механических повреждений. Если твоя рана или ссадина соприкасается с одеждой, наклей на нее пластырь или наложи повязку.

Процесс заживления может сопровождаться зудом, не чеши свою ранку и никогда не сдирай корочку. Твердая корка из крови и лимфы на поверхности раны защищает ее от механических воздействий.

Чтобы уменьшить рубец и предотвратить его появление, в аптеке можно купить специальные крема и мази, но будь внимательна, не все из этих средств можно наносить на рану. Некоторые созданы для уменьшения уже имеющегося рубца.

Если ты не смогла уберечь себя от рубца, не переживай. Хотя соединительная ткань и отличается от кожи, рубец не может изменить твой образ жизни. Совсем иное дело, если рубец тебя не устраивает по косметическим причинам - тогда тебе нужно обратиться к хирургу, лучше всего к пластическому.

К счастью, избежать появления шрамов можно. Обычно для этого нужно не так уж много усилий. Главное, вовремя отреагировать на появление раны. Лучшим лекарством от шрамов признан правильный уход за раной. Почвой для появления шрамов может стать как обычная царапина, так и швы, угри или порез.

Чтобы избежать появления шрамов, достаточно следовать трем основным пунктам: очистить свежую рану или порез и промыть прохладной водой. Если туда попали какие-то инородные тела, то их нужно удалить с помощью продезинфицированного в спирте пинцета. Кожу вокруг раны стоит промыть с мылом. Обрабатывать раны и порезы йодом и спиртом не стоит, так как они усложняют процесс заживления, делая его более длительным.

После очистки раны ее следует перебинтовать. Если рану закрыть бинтом или пластырем, то тем самым к ней будет перекрыт доступ бактериям. Если использовать крем или мазь с антибиотиками, то рана будет оставаться чистой и влажной, что тоже позволит избежать наличия шрама.

Ни в коем случае нельзя отколупывать коросты, которые появляются на месте царапины или пореза. Лейкоциты борются с вредными бактериями, и кровяной сгусток появляется благодаря усилиям красных кровяных телец. Постепенно формируется короста. Если ее удалить раньше времени, то есть риск возобновить кровотечение и занести новую инфекцию.

Бывают случаи, когда даже идеальный уход за раной приводит к появлению шрамов. И даже размер раны в таком случае не имеет значения. Это происходит из-за того, что у некоторых людей есть склонность к появлению шрамов, а некоторые участки кожи оказываются чрезмерно уязвимыми.

«Шрамы чаще образуются в тех областях кожи, которые подвергаются натяжению. Например, области спины, плеч и груди», - говорит дерматолог Валери Каллендер.

Снизить риск появления шрамов в таких местах можно за счет отказа от физических упражнений на период заживления раны. Появление бугристых шрамов возможно в том случае, если в коже вырабатывается избыток коллагена. Но даже если такой неприятный шрам появился, можно немного снизить его видимость.