Eringizni oilada qanday saqlash kerak. Qanday qilib eringizni aldashdan saqlashingiz va oilangizni saqlab qolishingiz mumkin. Erkakingizga cheksiz muhabbat ko'rsating
Agar ayol o'ziga savol bersa - erini aldashdan qanday saqlash kerak? Keyin u o'ziga qarama-qarshi savolni berishi kerak - Nega?
Nega uzoq muddatni qadrlamagan odamni ushlab qolishga harakat qilish kerak? birga hayot va sizga bo'lgan muhabbatga to'la emas. Yagona javob - oilani saqlab qolish. Oila - bu muqaddas masala, shuning uchun ham eringizni saqlashga arziydi.
Bu sohada uyda yetishtirilgan mutaxassislar tomonidan berilgan maslahatlar juda kamdan-kam yordam beradi. Va "chiroyli ichki kiyim kiyish" va "unutilmas tartibga solish" kabi jumlalar romantik kechki ovqat“Ular kamdan-kam hollarda oiladagi chuqur muammolarni hal qila oladilar. Xo'sh, qanday qilib eringizni aldashdan saqlash kerak? Bu savol eng ko'p so'raladi katta miqdorda allaqachon 40 yoshdan oshgan ayollar.
Ularning jinsiy ichki kiyim yordamida erini jalb qilishga urinishlari qanday bo'lishini tasavvur qilish mumkin. Bunday amaliyotdan so'ng siz noto'g'ri tushunishingiz va yolg'iz keksalikka duch kelishingiz mumkin. Darhaqiqat, xiyonat allaqachon oiladagi muammolarning uchi. Va faqat ularni hal qilish orqali oilaga sevgi va sadoqatni qaytarish mumkin.
Qanday qilib eringizni xiyonat qilishdan saqlanish kerak va bu mumkinmi?
Axir, erkaklar tabiatan qo'rqoq. Yo'q, albatta, ular jang qilishmoqda va kampirni yonayotgan binodan olib chiqish mumkin, ammo munosabatlarga tegishli hamma narsa ... Shuning uchun bunday tahdidlar o'z ta'sirini ko'rsatishi mumkin.
Aksariyat erkaklar o'ylamasdan aldashadi, aniqrog'i, kelajakdagi oilaviy hayoti qanday oqibatlarga olib kelishi mumkinligi haqida o'ylashdan qo'rqishadi.
Eringizni aldab qo'ymaslikning yana bir varianti bor - hech narsa bo'lmagandek ko'ring va indamang. Tabiiyki, sabr-toqat va sukunat vaqtinchalik oilaviy qiyinchiliklardan omon qolishingizga yordam beradi va hali ham turmush o'rtog'ingiz o'ziga kelib, qaytib kelishi va oyog'ingizga yiqilib tushishi mumkin.
Ammo bunday qiyinchiliklar davriy yoki hatto uzoq davom etadigan bo'lsa, nima qilish kerak. Bu sizning sog'lig'ingizga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan asabiy tushkunlikka tosh otishdir. Bundan xulosa qilishimiz mumkinki, bu bilan siz faqat o'z zararingizga ish qilyapsiz. O'zingizga savol berishga arziydi: bunday qurbonlik oqlanadimi?
Tinch muzokaralar hali ham mumkin. Shunday qilib aytganda, dildan suhbat. Ehtimol, siz nimanidir tushunishingiz va hatto uni o'zgartirishingiz mumkin. Siz bolalarga murojaat qilmasligingiz kerak - deyarli ma'nosiz harakat. O'tmishni tiriltirmang - turmush o'rtog'ingiz ilgari sevgan hamma narsani bugun yomon ko'rishi mumkin.
Eringizni aldamasligi uchun sabrli va dono bo'ling. Iloji boricha kamroq gapirishga va tinglashga harakat qiling. Siz eringizni “qora” deb bilasiz. Va u, o'z navbatida, hech qachon sizga teng keladigan o'rnini topa olmaydi. O'zingizni seving. O'zingizga oynada qarang.
Ehtimol, u erini butunlay qo'yib yuborishi kerak, chunki u hali ham qaytib keladi? Yoki u yangi hayotni sinab ko'rgan holda qaytib kelmaydi. Shunday qilib, bu harakat juda xavflidir. Eringizni qo'yib yuborishdan oldin bir necha bor o'ylab ko'rishingiz kerak.
Erkaklar har doim sodiq o'rtoqlar va hamrohlarga muhtoj. Ular xotini ham xuddi shunday ishtiyoq bilan futbol tomosha qilish va baliq ovlashga borishini kutishadi. Xuddi shu mantiq hayotning boshqa sohalarida ham kuzatilishi mumkin.
Aksariyat hollarda xotin eriga dam olish va hordiq chiqarish haqidagi tushunchalarini yuklashga harakat qiladi, buning natijasida erkaklarda dam olish kunlarini xotinidan uzoqda o'tkazishga cheksiz xohish paydo bo'ladi.
Eringizni aldashdan qanday himoya qilish kerakligi bugungi kunda "Qanday qilib ta'mirlash kerak?" dan kam bo'lmagan savoldir. Erkaklar o'zlarining uylari turli janjallar va janjallar bilan to'qnashuvlar emas, balki uyg'unlik bo'lishi kerak bo'lgan qal'a ekanligiga odatlangan.
Ularni uyda xursandchilik bilan kutib olish kerak. Eringizni aldashdan saqlashni o'zingizdan boshlashingiz kerak. Erkaklar shunchaki ularni hayratda qoldirishni xohlashadi. Xotin eri bilan faxrlanishi kerak. Axir, hayrat eng yaxshi davo erkakning motivatsiyasi.
Qaysi xotin erining xiyonati xavfi ostida emas?
Turmush o'rtog'ini aldash har doim juda og'riqli. Ayniqsa, siz hamma narsani ajoyib deb o'ylaysiz, lekin sizning sevganingiz aldashda davom etadi. Va nima uchun bu sodir bo'layotgani haqida ko'proq o'ylay boshlaysiz.
Va sabab shunchaki sizda bo'lishi mumkin. Va hamma narsa qanday o'zgarishi mumkinligining sababini tushunishingiz kerak ijobiy tomoni.
Yashash yoki yashamaslik?
Xiyonat haqida bilib, odamlar o'z joniga qasd qilish holatlari mavjud. Ammo hayot bunga arziydimi? Biz yo'q deb o'ylaymiz. O'zingizni torting, chunki qizning o'zi erkakni bunday huquqbuzarlikka undaydi. Shunday qilib, siz ko'z yoshlarini to'kmasligingiz, bilaklaringizni kesmasligingiz, muammo tug'dirmasligingiz kerak, lekin eringiz sizni aldashini qanday oldini olishni bilib oling.
Birinchidan, eringizni aldashdan saqlaydigan asosiy qoidalardan biri aldashga hissa qo'shishi mumkin bo'lgan barcha vaziyatlarni kamaytirishdir. Eringizni qiz do'stlaringiz bilan juda yaqin tanishtirmang. Dam olish kunlarini dengizda birga o'tkazing. Hech qanday vasvasa bo'lmaydi va siz hamma narsadan xursand bo'lasiz;
Eringizning sevimli mashg'ulotlari bilan shug'ullanishiga to'sqinlik qilmang. Unga keyingi ishtiyoqini yopishtirishdan ko'ra, aytaylik, samolyot modellarini yopishtirishga ruxsat berish yaxshiroqdir. Yaxshisi, uni olib, uning sevimli mashg'ulotlarini birgalikda bajaring. Yoki buning uchun uni faqat maqtash;
Uylanganligini hamma bilsin. Unga ish stoliga qo'yadigan ramkali fotosurat bering. Shunday qilib, hamma sizning allaqachon band ekanligingizni bilib oladi. Bu, ayniqsa, yangi ishchilar uchun to'g'ri keladi;
Hamma narsaning ustasi bo'ling. Uydagi qulaylik, issiq tushlik, yuvilgan va yaxshi dazmollangan ko'ylak - bularning barchasi eriga imkon qadar tezroq uyga qaytishiga sabab bo'ladi. Va u kotib bilan uzoq qolmaydi;
Eringizning fikrini hurmat qilishingiz kerak. Turli masalalarda u bilan tez-tez maslahatlashishga harakat qiling. Ularga maslahatchi bo'lish yoqadi. Turli mavzularda suhbat. Bu erkak uchun juda muhim;
Jinsiy aloqa haqida unutmang. Uzoq muddatli voz kechish xiyonatga olib kelishi mumkin. Albatta, buni qila olmaydigan paytlar ham bo'ladi. Erim tushunadi. Biroq, muvaffaqiyatsizliklar doimiy va uzoq davom etmasligi kerak. U o'zini yo'qotib, yon tomonga o'tadi;
Eringizni aldashdan saqlashning eng samarali usullaridan biri bu har doim o'zingizga g'amxo'rlik qilish va formada bo'lishdir. Garchi eringiz sizni kimligingiz uchun yaxshi ko'rsa-da, uzoqroq yosh bo'ling - va eringiz doimo faqat sizni xohlaydi;
Tashqi ko'rinishingizni o'zgartiring va tashqi ko'rinish. Lekin sevganingizning didiga e'tibor bering.
Xuddi shunday, biz sizga taklif qilgan barcha usullarga amal qilish orqali siz eringizni sizni aldash vasvasasidan saqlab qolishingiz mumkin. Va sizning oilangiz uzoq vaqt baxtli bo'ladi.
Eringizni aldashdan saqlang va oilangizni saqlang
Ma'lumki, erkaklar o'z xotinlarini aldashadi. Va o'zlarining chap tomondagi yurishlarini oqlash uchun ular hatto ko'pxotinlilik va haqiqiy erkak tabiatan turli xil urg'ochilardan imkon qadar ko'proq nasl qoldirishga intilishi va hokazolar haqida butun bir nazariyani qurdilar. Eringizni aldamaslikka qanday majburlash kerak? Axir, ayollar har doim ham bunday vaziyatga dosh berishga tayyor emaslar.
Xo'sh, eringizni doimo to'liq nazorat ostida ushlab turish mumkin emas. Ammo siz shunchaki chalg'iyapsiz va endi u allaqachon sarg'ish bilan suhbatlashmoqda ijtimoiy tarmoq. Xotinlar bunga qarshi nima qilishlari mumkin?
Agar eringiz yon tomonga qarasa, eringizni aldamasligi uchun siz unga bu haqda rashk sahnalarini uyushtirishga harakat qilishingiz mumkin. Ba'zi erlar o'zlarini aybdor his qila boshlaydilar va o'zlarini chegaralar ichida saqlashga harakat qilishadi.
Boshqa tomondan, ko'plab dono ayollar odatda bunga ko'z yumishni afzal ko'rishadi, ular o'z-o'zidan ishlaydi va qaytib keladi, deyishadi. Hozircha bu taktika o'zini oqlayapti, ammo mukammal emas. Ba'zan ular qaytib kelmaydi. Va hech kim jirkanish tuyg'usini hali bekor qilmagan.
· Ba'zi ayollar bu savolni umuman berishmaydi. Ular erining uni tark etishidan tashvishlanishi kerakligiga chin dildan ishonishadi. Xo'sh. Ajoyib tashqi ma'lumotlarga va ozgina o'zingizga ishonchga ega bo'lsangiz, siz haqiqatan ham erkaklarning boshini aylantira olasiz va o'z eringizni tashvishga solishingiz mumkin.
· Afsuski, bunday ayollar ozchilikni tashkil qiladi, qolganlari esa erlarini yonida saqlash uchun jiddiy harakat qilishlari kerak. Buning usullaridan biri - o'zingizni o'zgartirish va har safar boshqacha bo'lish: bo'yanish va soch turmagi bilan tajriba qilish, kiyimni o'zgartirish, oshxonani diversifikatsiya qilish. Bunday holda, er tomondan turli xil izlash kerak emas.
· Ko'p erkaklar jinsiy aloqada rang-baranglik uchun o'z bekasi oldiga boradilar. Hayotning bu tomoni ular uchun juda muhim va uy yumushlari bilan to'lib-toshgan xotin, qoida tariqasida, yotoqda zerikarli va monoton bo'lib qoladi.
Va hamma narsa yaxshi ko'rinadi, lekin u juda tanish va biror narsa etishmayapti. Aynan shu "narsa" uchun odam yon tomonga ketadi. Shunday qilib, xulosa: eringizni aldashdan saqlaning, yotoqda hayratlanarli va chidab bo'lmas bo'ling.
Zerikish istakni o'ldiradi, shuning uchun imkon qadar jinsiy aloqangizni diversifikatsiya qiling - birga porno film tomosha qiling, jarayonning o'zini ko'proq muhokama qiling va fantaziyalaringizni baham ko'ring. Nihoyat, birgalikda ixtisoslashgan do'konga boring va o'z didingizga ko'ra o'yinchoqlarni tanlang.
Eringizni saqlashning 8 usuli. Ajralish yoqasidagi munosabatlarni qanday saqlab qolish mumkin!
Kecha sizning juftligingiz haqiqiy namuna bo'lganga o'xshaydi! U yurishingizning nafisligiga tinmay qoyil qoldi, ayniqsa tashvishlanganingizda qo'lingizni mahkam ushladi, bo'yningizdagi molni but qilib qo'ydi va siz tug'ruqxonada sizga sovg'a qilgan atirgullarning hidini hali ham eslaysiz. Ammo endi tanish va shinam dunyo changga aylanib qolish bilan tahdid qilmoqda. Umumiy tushunmovchilik, zulmkor sukunat, histerika va yolg'izlik birga. Qanday qilib bularning barchasiga keldingiz? Va relsdan chiqib ketish bilan tahdid qilayotgan poezdni to'xtatish mumkinmi?
Mana, ajralish arafasida bo'lgan munosabatlarni saqlab qolish uchun ba'zi aqlli fokuslar. Qanday qilib eringizni oilada ushlab turish va sevgini qaytarish kerak? Mana 8 ta sehrli tabletka - eringizni saqlashning 8 usuli!
Eringizni saqlashning 8 usuli. Qanday qilib munosabatlarni ajralishdan qutqarish mumkin?
1. Hissiy o'zini o'zi boshqarish rejimini yoqing
O'z his-tuyg'ularining kuchini nazorat qila olmaydigan, zaharini sochgan xafa ayoldan yomonroq narsa yo'q. U hamma narsani erining boshiga tashlaydi, uning nafas olishiga yoki o'zini himoya qilishiga yo'l qo'ymaydi, keyin esa nima uchun bu odam ketayotganiga hayron bo'ladi. Agar siz munosabatlaringizni saqlab qolmoqchi bo'lsangiz, salbiyni o'ylamasdan tashlashga shoshilmang, tanaffus qilib, tinchlanish yaxshiroqdir.
Shikoyatlarni oldindan ko'rib chiqing, mojaroning asl sababini toping va keyin kelishmovchiliklarni muhokama qilish uchun keling. Erkaklar ko'p sonli his-tuyg'ularni engish qiyin, ularning psixikasi zaifroq.
2. Turmush o'rtog'ingizning o'tmishdagi xatolarini kechiring.
Agar siz nikohingizni saqlab qolishga qaror qilsangiz, eringizga qilgan qurbonligingizni eslatishni to'xtating. Ha, u xafa bo'ldi va siz uzoq vaqtdan beri xafagarchilikni to'pladingiz, lekin endi hamma narsa o'tmishda, vaziyatni qo'yib yuboring! Siz o'zingiz farishtadan uzoqsiz, shuning uchun nega munosabatlarni yangidan, noldan qurmaysiz?
Meditatsiya qiling, yoga bilan shug'ullaning, xotirjam va ijobiy to'lqinda yashashni o'rganing. Hozirgi vaqtga o'xshash narsa yo'q, agar siz endigina sezishni boshlasangiz, ikkalangizda ham imkoniyat bor eng yaqin do'st do'stda.
3. Harakat erkinligini bering
Oiladagi muammolar ikkalasi ham bir-birini nazorat qilishga urinib, yaxshilik haqida o'z qarashlarini o'rnatishga harakat qilganda boshlanadi. "Siz bizning sevgimiz uchun o'zgartirishingiz kerak!" Natijada, erkak o'zini yo'qotadi va endi u haqiqatan ham xush kelibsizligini tushunadi. Standartlarni o'rnatishni, sherigingizning shaxsiyatini o'zgartirishni va yaxshi muomala qilishni talab qilishni to'xtating.
Eringizni tinch qo'ying. Unga tashabbus ko'rsatish, o'yin-kulgini tanlash va o'zini o'zi anglash erkinligini bering.
Kechqurun hamkasblaringiz bilan o'tkazmoqchimisiz? Shunday ekan, iltimos. Va siz o'zingizga vaqt sarflaysiz, yangi soch turmagi olasiz, chiroyli ko'ylak sotib olasiz. U sizga yangi ko'zlar bilan qarasin, nafaqat charchagan uy bekasi, balki ko'ring chiroyli ayol kim u bilan baxtli, kim u bilan o'zini yaxshi his qiladi! Va shuningdek... uning huzurida tez-tez tabassum qiling.
4. Uning qiziqishlarini u bilan baham ko'ring
Eringizni qanday saqlash kerak? Er va xotin bir xil qadriyatlarni, qo'llab-quvvatlashni tan oladigan kuchli oila boshlanadi umumiy qiziqishlar. Qanchadan beri sizning odamingiz qanday yashashi bilan qiziqasiz? U o'zini xonasiga qamab, narsalarni yasashni yaxshi ko'radi. samolyotlar? Shunday qilib, unga qo'shiling va kichik sevimli mashg'ulotlariga yordam bering.
Bir quti qurt olib keldingiz va baliq ovlashga ketmoqchimisiz? Pitsa, rezina etik sotib oling va yordamchi bo'ling. Avvaliga bu kulgili va kulgili bo'lib tuyuladi, lekin juda tez orada u sizning g'ayratingizni qadrlaydi va hamma narsaga yangicha qarashadi. Bonus sifatida siz birga ko'proq vaqt o'tkazishingiz mumkin va suhbat uchun yangi mavzular paydo bo'ladi.
5. Ishonishni va tayanishni o'rganing
Erkak ongsiz ravishda hamma narsani yaxshi his qiladi. Agar siz unga kutilmaganda ishonchsizlik ko'rsatgan bo'lsangiz, uning kuchli tomonlari va imkoniyatlariga ishonishni xohlamasangiz - bunday munosabatlarda nimani qo'lga kiritishingiz mumkin? Bu sizni doimo qurol ostida ushlab turadigan va sizda bitlar bor-yo'qligini tekshiradigan dushman bilan yashashga o'xshaydi. Turmush o'rtog'ingizga sabr-toqat va hurmat ko'rsatishni o'rganing, chunki siz uni biron bir sababga ko'ra tanlagansiz.
Eringizni mayda nazorat yoki so'roqlar bilan bezovta qilmang, uni taqiqlamang yoki kuzatib turmang. Erkak unga ishonadigan ayoldan ilhomlanadi, u unga moslashishni xohlaydi.
6. Diqqat belgilariga munosabat bildiring
Sizga qimmatga tushadigan yana bir xato - bu erkakdan sovg'alarni to'g'ri qabul qila olmaslik. Va nihoyat, nafaqat gullar va olmoslar sizning hayratingizga loyiq ekanligini tushuning. Agar u sizning kasalligingiz paytida sizga fidokorona qaragan bo'lsa, unga rahmat ayting va uni oddiy deb qabul qilmang. Do'kon eshiklarini ushlab turing, g'azablangan itni quvib chiqaring, yarim tunda Belgiya gofreti uchun yugurasizmi? Bu sizning sharafingiz uchun qilingan kichik ishlardir.
Bunday nuanslarni ta'kidlashga harakat qiling yoki undan ham yaxshiroq, bir xil e'tibor belgilarini ko'rsatib, o'zaro munosabatda bo'ling. Munosabatlarda o'zaro minnatdorchilik juda qimmatlidir.
7. Shikoyat qilish odatidan voz keching
Ba'zan turmush o'rtog'ingizning suyaklarini yuvish uchun bir shisha sharob bilan sevimli do'stingizga kelish juda yoqimli. Va jahl bilan onamni chaqirib, uning issiq ko'kragiga yig'lamoqchiman. Ammo ehtiyot bo'ling! Yon tomondan yordam qidirib, yarmiga loy tashlab, esda tutingki, siz tinchlik o'rnatasiz va o'zingiz haqingizda yomon fikr bildirasiz. erimga mos keladi dunyo bo'ylab vabo kabi, eng nomaqbul daqiqada bumerang kabi qaytib keladi.
Har bir uchragan odamning boshiga bir chelak tuproq quyish odatidan voz keching, axir, siz o'zingiz bu odamni tanlagansiz va endi siz oilangizning ruhini omma oldida namoyish etasiz. Baxt qiziq ko'zlarni yoqtirmaydi...
8. Erkak uchun chiqish joyiga aylaning
Bilasizmi, qanday ayol qadrli? Oddiy odam kabi borsch pishiradigan va chuchvara pishiradigan, sevimli o'g'lini tarbiyalagan yoki haqiqiy jinsiy aloqa gurusiga aylangan kishi emas. Kim sevsa, ishonsa va tayanch bo'lib xizmat qilsa, u haqiqatan ham almashtirib bo'lmaydigan bo'ladi. U hamma narsani o'z zimmasiga olmaydi, balki odamni yutuqlarga erishishga ilhomlantiradi, atrofdagi hamma yuz o'girganda sadoqat bilan xizmat qiladi.
Sherigingizga yaqin bo'ling, uning ilhomi va yuragi bo'ling va u sizni hech qachon yo'qotishni xohlamaydi!
Baxtingiz o'sadigan novdani arralashni to'xtating. Tirik va energiya bilan to'la ko'rishni istagan odamga kislorodni uzishni to'xtating. Ishonishni, minnatdor bo'lishni va sabrli bo'lishni o'rganing. Siz bir-biringizning baxtini shunchalik uzoq vaqt davomida yo'q qildingizki, endi yaralarni davolash va ko'z yoshlarini quritish uchun vaqt kerak. Sevishdan to'xtamang...
Erkakingizni, eringizni oilada qanday saqlash kerak? Toki u bekasi oldiga yoki boshqa ayolga bormasin. Bu mavzu juda nozik va og'riqli, chunki u ko'pchilikni qiziqtiradi. Boshlash kerak bo'lgan asosiy narsa, agar sizning eringiz butunlay ichkilikboz, ichkilikboz, giyohvand bo'lsa yoki siz u bilan 2-3 yildan beri yashayotgan bo'lsangiz va u ayolparast bo'lib qolgan bo'lsa, bunday odamlar bilan yashashga arzimaydi. umuman, va uni ushlab turish. Siz shahid emassiz, bularning barchasiga chidashingiz shart emas, siz faqat yaxshisiga loyiqsiz. Shart emas yaxshiroq odam yoki er, siz xafa bo'lmaslikka, kamsitmaslikka loyiqsiz. Albatta, siz bunga dosh berishni yoki ketishni va ba'zi qiyinchiliklarni, birinchi navbatda, moddiy qiyinchiliklarni boshdan kechirishni tanlash huquqiga egasiz, ehtimol bu qandaydir qulaylikdir. Ammo qalbingizda siz munosib bo'lasiz, hech kim sizni xafa qilmaydi, sizni hech kim urib, kamsitmaydi. Siz ozod bo'lasiz va kim bo'lishni xohlasangiz, bo'lasiz. Biz darhol bu holatlarni istisno qilamiz.Eringizga qanday qilib to'g'ri g'amxo'rlik qilish kerak
Ammo suhbatimiz mavzusiga qaytaylik: eringizni uyda qanday saqlash kerak? Masalan, sizning odamingiz ishdan charchagan holda uyga qaytadi va siz eshik oldida unga pul haqida gapira boshlaysiz, do'stlaringiz qanday yaxshi va boy erlari borligini aytib berasiz. Bu bilan, birinchi navbatda, siz uning o'ziga bo'lgan hurmatini pasaytirasiz, bu hech qanday sharoitda qilinmasligi kerak. Yoki boshidanoq siz bolalar haqida shikoyat qila boshlaysiz, ular qanchalik yomon yurishadi, qanchalik yomon o'qiydilar. Kutib turing, ishdan keyin erkak birinchi navbatda o'ziga kelsin, siz tayyorlagan ovqatni yoki birga pishiring. U dam olgach, bolalar yotishdi, chunki bolalar sizning janjallaringizni, janjallaringizni va shikoyatlaringizni, eringizga qarshi ayblovlarni eshitmasliklari kerak, keyin odamingiz bilan gaplashing.Siz qilmasligingiz kerak bo'lgan keyingi narsa - uni mayda narsalar haqida haqorat qilish: noto'g'ri joyga tashlangan shim, paypoq, ko'ylak. Tabiiyki, agar u uyda o'tirib ishlamayotgan bo'lsa yoki tushlik vaqtida kirsa va hamma joyda shunday tartibsizlik bo'lsa, albatta, u o'zini tozalashi mumkin edi. Ammo u ishda muammolarga duch kelganida, stress, ziddiyatli vaziyatlar keyin buni qilishning hojati yo'q. Yoki u har oqshom uni yig'ishga majburlamaydigan, ishdan keyin unga qarashga qodir bo'lgan odamning oldiga boradi, tushuningki, sizning ingrashingiz bilan uni g'azablantirasiz, hatto ovozingiz ham uni bezovta qila boshlaydi. U tinch, osoyishta va uni qadrlaydigan joyga borishni xohlaydi.
Ayollar nafaqat quloqlari bilan sevadilar, balki erkaklar ham ularga aytilgan maqtovlarni eshitishni xohlashadi, shuning uchun u qanday yaxshi ota ekanligini, ishdan qaytib, bolalarga g'amxo'rlik qilayotganini, qanday yaxshi er ekanligini va hokazolarni ayting.
Eringizni malomat qilishdan oldin o'zingizga e'tibor bering, chunki siz ham mukammal emassiz.
Siz qilishingiz kerak bo'lgan keyingi narsa, sizning orangizda tushunmovchilik bo'lmasligi uchun doimo odamingiz bilan gaplashishdir. O'zingizdagi hamma narsani hazm qilish orqali o'zingizni haddan tashqari oshirib yubormasligingiz kerak. Albatta, ikki kishi o'rtasida dialog, suhbat bo'lishi kerak. Sizning orangizda sodir bo'ladigan hamma narsa suhbat orqali sodir bo'lishi kerak.
Esingizda bo'lsin, siz undan sobiq ayollari haqida so'rashingiz mumkin emas, ular yaxshiroqmi yoki men yaxshiroqmi, buni hech qanday sharoitda qilish kerak emas, u siz bilan yashaydi, demak siz eng zo'rsiz.
Eringizning psixologiyasini tushunishni o'rganing
Sizning odamingizdan uning qanday bolaligini, qanday qiyinchiliklarni o'tkazganini, qanday qiyinchiliklarni, tajribalarni o'tkazganini bilib olganingiz ma'qul, shunda u o'zining eng samimiy fikrlari bilan sizga ishonishi mumkin, chunki u uni tinglaydigan joyga borishi mumkin, qaerda u qiziq, va siz eringizni ushlab turolmaysiz. Agar u siz o'ylagandek go'zal, semiz yoki qiziqarli bo'lmasa ham, lekin ular uni o'sha erda tinglashadi va u o'zini kerakli his qiladi. Asosiysi, eringiz o'zining ichki fikrlari bilan sizga ishonadi, sizning o'zaro sirlaringiz borligi, uning qalbining biron bir qismi sizdan yashiringanligidir. Toki u siz uchun ochiq kitob, ruhiy ochiq kitob bo'lsin.Aziz ayollar, odamingizni kuniga kamida bir marta tinglashni, gapirishni, maqtashni biling, shunda u o'zini kerakli his qiladi, shunda siz hech qachon sevganingizni yo'qotmaysiz.
Erkak topish bir narsa, lekin uni yoningizda tutish butunlay boshqacha. Ikkala bosqich ham bir xil darajada muhim, ammo erkakni sizga yaqin tutish hali ham qiyinroq. Balki muvaffaqiyatli erkaklar bilan turmush qurishga muvaffaq bo'lgan ayollar o'zlari sevgan odamni qanday saqlab qolish haqida o'ziga xos sirlarga egadirlar?
Ushbu maqola siz sevgan odam bilan qanday turmush qurish va sevgan odamingizni saqlab qolish bo'yicha keng qamrovli qo'llanma emas, lekin shunga qaramay, u sizning sanalaringizni yanada chuqurroq munosabatlarga aylantirish uchun sizga rioya qilishingiz kerak bo'lgan asosiy ko'rsatmalarni beradi.
Agar o'zingiz kimligingizni yoqtirmasangiz, unda siz buni erkakdan kutmasligingiz kerak. O'z-o'zidan mulohaza yuriting va sizga yoqmaydigan narsani o'zgartiring. Yuqori o'z-o'zini hurmat qilish muhim ahamiyatga ega.
Erkak bilan suhbat
Tanishuvning boshidanoq va butun turmushingiz davomida erkak bilan munosabatlaringizni saqlab qolishning kaliti bu muloqotdir. Unga his qilayotgan hamma narsani - yaxshi va yomonni ayting. Ajablanarlisi shundaki, ko'pchilik uchun nikoh taklifini olishdan oldin siz erkak bilan yaqin munosabatlarni o'rnatishingiz kerakligi aniq emas. Shuning uchun, siz hali ham "faqat tanishish" paytida u haqida ko'proq ma'lumot olishga harakat qiling va o'z navbatida unga o'zingiz haqingizda aytib bering.
Tabiiy bo'ling
O'zingiz sevgan odamni o'ziga jalb qilish va uni uzoq vaqt davomida sizga yaqin tutish uchun ko'p qirrali bo'lish muhimdir.
Maftunkor reklama haqidagi barcha da'volarga qaramay silikon ko'krak, soch kengaytmalari va boshqa axlat, erkaklar, albatta, faqat haqiqiy narsalarni qadrlashadi. Tabiiy bo'ling, boshqa birovning niqobini kiyishga urinmang. U haqiqiy sizni bilishi kerak, chunki u ko'p yillar davomida haqiqiy siz bilan turmush quradi.
Seksi bo'ling
Ha, jinsiy aloqa munosabatlardagi yagona narsa emas, lekin shunga qaramay, bu juda muhim va jinsiy aloqa siz sevgan odamni saqlashga yordam beradi. Uni "xohlayotganingizni" ko'rsating. Juda qattiq va sovuq bo'lmang. Munosabatlaringizning bu tomoni erkin, qiziqarli va jonli bo'lishiga imkon bering. Axir, turmush qurmoqchi bo'lgan erkaklar shunchaki xonadosh emas, balki ko'proq narsani qidiradilar.Hissiy jihatdan barqaror bo'ling
Siz bilan hayot rollar coaster kabi bo'lishi shart emas. Erkaklar isterikani yoqtirmaydilar. Bizning aqldan ozgan dunyomizda xotirjamlikni saqlash juda qiyin bo'lishi mumkin, ammo shunga qaramay, bu zarur. Nervlaringizni tinchlantirishni va his-tuyg'ularingizni tinchlantirishni o'rganing. Qanday qilib odamni ushlab turish, uni shunchalik o'ziga jalb qilish kerakki, u o'z hayotini sizsiz tasavvur qila olmaydi?
Erkaklar nikoh to'g'risida qaror qabul qilish uchun ayollarga qaraganda ko'proq vaqt talab etadi. Ular bu masalalarda juda ehtiyot bo'lishadi va nikoh majburiyatini olishdan oldin ayolni yaxshi bilishlari kerak, deb hisoblashadi. Ko'pincha bu sekinlik ayol uchun oddiygina chidab bo'lmasdir. Ammo erkaklar (shuningdek, ayollar kabi) barcha darajadagi kelajakdagi sherigiga mos kelishiga ishonch hosil qilishlari kerak. Bu jarayon o'z tezligida sodir bo'lishi kerak. Shuning uchun, agar siz erkakka bosim o'tkaza boshlasangiz, uni sizni etarlicha bilishini his qilmasdan oldin qaror qabul qilishga majburlasangiz, u sizning hayotingizdan g'oyib bo'lishni tanlaydi. U buni ko'tarmaguncha yoki hech bo'lmaganda munosabatlaringizga bir yil bo'lguncha nikoh haqida gapirmang. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, agar erkak nazariy jihatdan nikohga qarshi bo'lmasa, uning etuk bo'lishini kutish kerak (albatta, aql bilan). Ammo agar u uzoq muddatli munosabatlardan keyin ham nikohning ashaddiy raqibi bo'lib qolsa, xulosa chiqaring. Va unga bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqing.
Uchrashuvlaringiz davomida baxtli va quvnoq bo'ling
Agar sizning birinchi uchrashuvlaringiz ikkalangiz uchun qiziqarli va yoqimli bo'lsa, u albatta yaqinroq munosabatlarni xohlaydi. U sizni yaqinroq tanigan sari, u ko'proq va tez-tez o'ylaydi, ehtimol siz u bilan umrini o'tkazishni, tug'ishni va bolalarni tarbiyalashni xohlaydigan ayolsiz. U kelajagi, martaba va uy sotib olish haqida jiddiyroq o'ylay boshlaydi. Va agar u o'zini turmushga tayyor va etuk deb hisoblasa, u siz haqingizda qaror qabul qilishi bilanoq darhol sizga taklif qiladi.O'zingizni ishonchli va biroz takabbur odam sifatida ko'rsatish foydalidir. Ko'p erkaklar o'ziga ishongan ayollarni yaxshi ko'radilar. Ular o'zini yuqori baholaydigan ayolni yuta olishganidan xursand bo'lishadi.
Yumshoq va mehribon bo'ling
O'ziga xos ko'rinish, orqadagi tirnalgan, engil o'pish ... Lekin(!) - hech qanday nomaqbul yoki nomaqbul narsa.
O'zingizning odamingizga qoyil qoling. Agar u allaqachon yuqori egoga ega bo'lsa ham, buni qiling. Yaxshi ish qilsa, uni maqtang, yomon boladek harakat qilsa, ingrash, so'kish va ayblashdan saqlaning.
Xursand bo'ling.
O'zining mavjudligidan xursand bo'lgan va har bir daqiqadan zavqlanadigan ayol erkaklarni o'ziga tortadi. Qo'pol va pessimist bo'lmang va siz sevgan odam doimo siz bilan bo'ladi.
Erkaklar o'zlarining sevikli ayolining porlab turgan ko'zlarini ko'rganlarida tom ma'noda eriydilar, unda unga bo'lgan muhabbat va uning qalbining iliqligini o'qish mumkin. Bu uning barcha shubhalarini yo'q qiladigan va uni sizga eng og'ir kishanlardan ham kuchliroq bog'laydigan narsadir. Ana shunday nurli ko‘zlarga erkak shoirlar she’rlarini bag‘ishlaydilar.
Kamtarlik siz sevgan odamni yaqin tutishga yordam beradi
Kamtar odam o'zini past baholaydigan emas, balki o'z nafsini qanday boshqarishni biladigan va boshqalarga samimiy qiziqish bildiradigan odamdir.O'zingizning munosabatingizni "bir tomonlama o'yin" ga aylantirishga urinmang, chunki siz erkakni shunday ushlab turolmaysiz. Agar sizga hurmat va istaklar bilan munosabatda bo'lishni istasangiz, uning xohish va ehtiyojlarini ham hurmat qiling. Olayotganingizdan ko'proq berishdan qo'rqmang. Bu sizning sevimli odamingizni uzoq vaqt davomida siz bilan birga ushlab turishning yagona yo'li.
Esingizda bo'lsin, ko'p erkaklar o'zlari yoqtirgan ayol bilan uchrashishlariga qarshi emaslar, agar ular uni "nikoh materiali" sifatida ko'rmasalar. Agar munosabatlaringizdan olti oy yoki bir yil o'tgach, uning kelajakdagi oila qurish rejalari haqida hali eshitmagan bo'lsangiz (siz bilan yoki sizsiz), undan qanday ayolni kelajakdagi rafiqasi sifatida tasavvur qilishini so'rang. Agar siz uni o'zingizning tavsifingizda tanisangiz, bu yaxshi belgidir. Agar biz asosan ayolning jinsiy fazilatlari haqida gapiradigan bo'lsak, u yaqin yillarda turmushga chiqmaydi.
Agar siz hali ham jiddiy suhbatga ehtiyoj sezsangiz, bunga munosabatingizni qayta ko'rib chiqing. Gapni jiddiy ohang bilan boshlamang. Bosim muqarrar ravishda uning tug'ma qo'rquvini qo'zg'atadi. Shuning uchun, nihoyatda diplomatik bo'ling: “Men sizni juda yaxshi ko'raman va siz bilan o'zimni yaxshi his qilaman. Ammo har qanday oddiy ayol kabi, bir muncha vaqt o'tgach, men turmushga chiqmoqchiman. Shunday ekan, kelajakda oila qurishni rejalashtiryapsizmi, bilmoqchiman. Va biz bir-birimizni yaxshiroq va yaxshiroq bilishimiz bilan, siz menga potentsial xotiningiz sifatida qarashni boshlashingiz mumkinmi? Siz odamga o'ylash uchun ovqat berdingiz. Endi u bu haqda qattiq o'ylaydi va xohlaysizmi yoki xohlamasa sizni xotini roli uchun sinab ko'radi. Ultimatum qo'ymang yoki darhol javob talab qilmang.
Erkagingizga cheksiz sevgini ko'rsating
Uzoq muddatli munosabatlar nafaqat o'zaro qulayliklarga asoslanadi. O‘z manfaatingiz va manfaatingizni o‘ylamay, boshqa birovga og‘ir damda yordam bersangiz, o‘z fidoyiligingizni ko‘rsatasiz va buning evaziga ishonch va minnatdorchilikka ega bo‘lasiz. Shartsiz sevgi vaqt o'tishi bilan paydo bo'ladigan narsadir. Bu biz boshdan kechirgan his-tuyg'ular emas, balki biz qiladigan tanlovdir. Agar u sizning orangizda bo'lsa, siz hech qanday raqibdan qo'rqmaysiz. Endi bu odam faqat sizga tegishli.Yaxshi damlar.
Juda qiyin vaziyat. Gap shundaki, men 5 yosh kichik bir erkak bilan munosabatdaman. Biz u bilan 1,5 yildan beri uchrashamiz. Uning oilasida juda og‘ir munosabatlari bor, men uchun shu qadar g‘alati va tushunarsizki, qayerga yozishni ham bilmayman... uning genetikasi uni qo‘rqitadi – o‘ta zulmkor ota va xotini bilan bo‘lgan qiyin munosabatlari (qandaydir kamchilik) oiladagi ayollarga hurmat ) mening MCH ning bobosi xotinini (ya'ni, buvisini) kaltaklagan, u bir necha marta kasalxonada bo'lgan (buzilishlar bilan), u shunchaki Moskvadan Sankt-Peterburgga qochib ketishga majbur bo'lgan. Xullas, u shunday oilada ulg‘aygan, bularning barchasini ko‘rgan va hozir ham ko‘rmoqda...
Mening tajribalarim uning fe'l-atvori menga nisbatan shunday munosabatda bo'lishi bilan bog'liq. Misol uchun, men yolg'iz sport zaliga bora olmayman yoki kafeda o'tira olmayman va shunchaki qahva ichaman (rashk, aqldan ozish, telefonni tashlash) ... Men juda hasad qilaman va hamma narsadan shubhalanaman ...
Men ayolman va yumshoq va boshqarilishi kerak bo'lgan so'zlar ham qo'rqinchli. Bundan tashqari, hazilda u shunga o'xshash narsani aytishi va uni sizga berishni xohlashi ham tashvishlidir ... bir vaqtning o'zida u jilmaydi va bu hazil. Men unga buni to'xtatishni aytdim, chunki ... Men buni yomon ko'raman, lekin bu hali ham vaqti-vaqti bilan sodir bo'ladi ...
Yaqinda biz janjallashib qoldik va men mashinadan yugurib chiqdim va shunchaki aylanib yurdim, qaytib kelganimda u yo'q edi. Men qo'ng'iroq qildim, baqirish va tushuntirish yana davom etdi. oxirida kuchimni yig'ib ketishga qaror qilganimda... u uydan yugurib chiqib, mashinamni tepib, menga baqirib, kaltak, maxluq deb, bir vaqtning o'zida qo'llarimga urdi. chunki men uni tinchlantirishga harakat qilgandim... U meni ko'z yoshga to'ldirdi, mashina eshigini yopib, chiqib ketdi. Bularning barchasini kuzatib turgan bir ayol meni tinchlantirdi.
Keyin menga aql bovar qilmaydigan ko'p qo'ng'iroqlar bo'ldi, men javob bermadim. Natijada gaplashib oldik, lekin u mendan hech qachon kechirim so'ramadi... hamma narsaga men aybdorman deb yana ayblay boshladi, uning xatti-harakati ham... Men u bilan bo'lishni xohlayman, hatto muloqot qilmasa ham. oilasi bilan ( mushuk, u doimo kamsitiladi va haqoratlanadi, ayniqsa onasi), u oddiy yigit. Ammo qandaydir muloqot sodir bo'lishi bilan u boshqa odamga aylanadi va bu menda aks etadi.
Nima qilishimni ayting. Boshim qotib qoldi. Men o'zimni baxtli yoki baxtsiz his qilaman va bu uning hayoti davomida sodir bo'lishidan qo'rqaman. Ajralish, ketish? yoki jang? unga o'xshagan odamdan va uning oilasidan nima kutish kerak? Oldindan rahmat.
Irina, Sankt-Peterburg, 32 yoshda
Psixologning javobi:
Salom Irina.
Siz u bilan ajrashmaysiz, to'g'rirog'i, siz uchun bu savol umuman arzimaydi, siz ishonch hosil qilish uchun nima qilish kerakligi haqida savol berasiz, xayoliy ishonch hosil qilasiz va hatto maslahat berasiz - “u muloqot qilmasa. oilasi bilan u oddiy yigit". Bu uning ta'siri emas, balki uning shaxsiyati tashqi kuchlar zaiflar ustida, yaxshi bola. Rashk sadistik tendentsiyalar orqasida yashirinadi, bu esa unga hokimiyatga yaqinlashishga yordam beradi. Buning uchun boshqa odamni nochor, itoatkor qilish, xo'rlash, tahdid qilish orqali uning ruhini sindirish, keyin esa jabrlanuvchiga qaramligini va unga bo'lgan o'ta muhabbatini namoyish qilish kerak.
U nima qilayotganini tushunadi, lekin bunga qodir, chunki ular sizni qanchalik tepmasin, siz "u bilan birga bo'lishni xohlaysiz". Ikki tomonlama his-tuyg'ular, ba'zan qo'rquv, ba'zan baxt, bu sadist uchun yaxshi tartibsizlik, o'zingizni yo'qotish va vaziyatni nazorat qilish, siz uning qo'lidasiz, lekin siz ham o'z xohishingiz bilan va o'z xohishingiz bilan u erga keldingiz, o'zingizga aksini isbotlashga qanchalik urinmasin. Va o'zingizga qulay munosabatlarning xayoliy ehtimolining 0,1 foizi shaklida shirinliklar bering.
Hurmat bilan, Lipkina Arina Yurievna.
Ayollar erining xiyonati haqida turli yo'llar bilan bilib olishadi. Va har doim bir-birini almashtiradigan ko'plab tuyg'ular mavjud: zarbadan qasos olish istagigacha. Albatta, barcha holatlar boshqacha, lekin eringizni qanday saqlash va oilani buzmaslik haqida o'ylamaslik uchun oldini olish mumkin bo'lgan umumiy xatolar mavjud.
Birinchi xato - kamchiliklaringizni alohida e'tibor bilan o'rganish.
Hatto ayol xiyonat qilishiga ishonchsiz bo'lsa ham, lekin u noaniq shubhalarga ega bo'lsa ham, u erining g'alati xatti-harakatlarini oqlashga va uning harakatlarini tushuntirishga harakat qiladi. Xotinlar har doim hamma narsani oxirgi biladi. Ammo bu erlarning yashirishni yaxshi bilganligi uchun emas, balki ayol erining o'zgarishlarini sezishni istamagani uchun sodir bo'ladi. Va agar ayol shunga qaramay xiyonat qilinganligini bilsa, uning g'azabi birinchi navbatda o'ziga qaratilgan.
Ayol aldash haqida bilib qolsa, mikroskop ostida uning kamchiliklarini ko'rishga shoshilmasligi kerak. Albatta, xatolaringiz haqida o'ylashga arziydi, bu hatto vaziyatni nazorat qilish uchun ham foydali bo'ladi. Sizning xatti-harakatingizni tahlil qilish stressli holatdan chiqish uchun turtki bo'lib xizmat qilishi mumkin, ammo bu vaziyatda o'z-o'zini tanqid qilish xiyonat haqidagi xabardan kelib chiqqan og'riqlarga munosabatdir.
Ikkinchi keng tarqalgan xato - bu ayolning eriga olib keladigan janjal va tajovuzkorligi. Bunday reaktsiya faqat himoya va xotinning ruhiyatini saqlab qolishi mumkin.
Bu vaqtda ayol bo'g'ilib qoldi salbiy his-tuyg'ular, omma oldida janjal qiladi, bolalarni ko'rishni taqiqlaydi. U bu osonroq bo'lishiga umid qiladi, lekin aslida vaziyat faqat yomonlashadi. Er xafa bo'ladi va bunday xatti-harakat bilan ayol faqat erkakni o'zidan uzoqlashtiradi.
Oilaviy hayot tugadi. Bunday fikrlar ayolning uchinchi xatosidir. Bir qator janjallardan so'ng, bo'shliq hissi paydo bo'ladi. Hozir hayot - bu doimiy tajriba, ba'zida kelajak yo'qdek tuyuladi. Baxtli yillar oilaviy hayot tugadi va faqat xafagarchilik va og'riq qoldi. Albatta, chunki bu hech qachon sodir bo'lmaydi. Ammo yangi munosabatlar ham baxtli bo'lishi mumkin.
Ayol bilishi kerakki, aldash munosabatlarning oxiri emas. Bu, ehtimol, oilada biror narsa noto'g'ri ekanligini ko'rsatadigan signaldir. Va ko'plab oilalar birga yashashni davom ettirmoqda.
Yana bir xato - o'tmishni qaytarishga urinish, uni avvalgidek qilish uchun hamma narsani qilish. Xiyonat fonida his-tuyg'ular katta kuch bilan alangalanishi mumkin. Ammo, negadir, munosabatlar qanchalik zerikarli bo'lmasin, ayol uni qaytarishga intiladi. Va bu inson ruhiyati, xususan, xotin, turmush o'rtoqlar birga bo'lganida, davlatga qaytishga intilishi bilan bog'liq.
O'tmishni qaytarish shart emas! Axir, bu o'tmishda er xotinini aldagan. Siz hatto sevgi bilan ushlashingiz mumkin, lekin u avvalgidek bo'lmaydi. O'tmishni qaytarib bo'lmasligini tushunib, ayol bundan qo'rqishni boshlaydi er ketadi yana. U erkakdan shubhalana boshlaydi va "tomonda" ish tugamaganidan qo'rqadi. Natijada, qo'rquvdan, ayol mantiqsiz harakat qila boshlaydi: u kichik narsalar bilan ayb topadi, uning noto'g'ri xatti-harakatlarini eslatadi va isterika bilan janjal yaratadi.
mavjud" Foydali maslahatlar» eri ularni aldagan ayollarga. Siz, albatta, bu maslahatlarga amal qila olmaysiz!
- Maslahat №1: O'z his-tuyg'ularingizni o'zingizga yashirmang. Agar sizning eringiz sizga shunday qilgan bo'lsa, unda siz baqirib, muammoga duch kelishingiz mumkin. Undan xiyonatning barcha tafsilotlarini, qachon va qaerda sodir bo'lganligini bilib oling.
- Maslahat №2: Vaziyat obsesyonga aylana boshlasa ham, nima bo'lganini o'ylab ko'ring. Fikrlaringiz yaxshi narsa haqida o'ylashiga yo'l qo'ymang. Har safar ishdan keyin eringiz bilan janjal qiling.
- Maslahat №3: Bevafo eringizni to'shagingizga kiritmang va jismoniy aloqa qilishga yo'l qo'ymang.
- Maslahat №4: Endi er uyda "bo'sh joy". Uy atrofidagi barcha mas'uliyatni o'zingiz engishingiz mumkin.
- Maslahat №5: Barcha qiz do'stlaringiz bilan do'stlikni uzing. Ular ham ayollardir va xavf tug'dirishi mumkin.
Siz boshdan kechirgan hamma narsadan so'ng, sizni aldayotgan odam bilan hayotni davom ettirish va xiyonatdan keyin yangi munosabatlar o'rnatish uchun kuch topishingiz kerak. Xiyonatni unutish qiyin, lekin siz buni shunchaki eslay olmaysiz yoki o'zingiz uchun saboq sifatida qabul qila olmaysiz. O'zingiz bilan yangi oilaviy hayotingizga yordam beradigan va uni yaxshilashga yordam beradigan narsalarni olib, yangi sayohatga chiqishdan qo'rqmang.
Ayol o'ziga ishonishi kerak. Qaytgan odamning changini puflashning hojati yo'q. Erkaklar ayolda o'zini yuqori baholaydi. Va ular har doim qiyinchiliklarga dosh bera oladigan ayolni tanlaydilar va har doim qichqirayotgan va qo'rquvda bo'lgan kulrang sichqonchani unga jozibador bo'lmaydi.