Tug'ilgandan keyin jinsiy faoliyatni tiklash. Tug'ilgandan keyin jinsiy hayotning xususiyatlari. Tug'ilgandan keyin jinsiy aloqaning xususiyatlari

Jinsiy aloqa bilan bog'liq muammolar butun hayot davomida erkaklar va ayollarni tashvishga soladi, lekin ayniqsa tug'ruqdan keyingi davrda. Odatiy kundalik rejimning o'zgarishi, charchoq, psixologik muammolar, tikuvlar va tananing individual xususiyatlari tufayli yosh onadagi noqulaylik oilada jiddiy kelishmovchiliklarga olib kelishi mumkin. Biroq, ba'zida kuchli jinsiy aloqa vakillari yaqinlikni xohlamaydilar: otaning maqomi ham muayyan majburiyatlarni yuklaydi va libidoning vaqtincha yo'qolishiga olib kelishi mumkin. Muammolarni qanday hal qilish kerak?

Bekor qilish muddati qancha

Tug'ilgandan keyin vaqtinchalik abstinentning standart davri (birinchi va takroriy) 6-8 hafta. Ammo ideal holatda, yorilishlar, epizyotomiya va boshqa asoratlar bo'lmasa, shuningdek, onaning o'zi jinsiy aloqa qilishni xohlasa, shifokorlarga tug'ruqdan keyingi oqindi to'xtagan taqdirda, 4 haftadan keyin jinsiy faoliyatga qaytishga ruxsat beriladi.

E'tibor bering: 4 hafta - ajoyib jinsiy aloqa dunyosiga qaytish uchun minimal ruxsat etilgan muddat!

Tug'ilgandan keyin bir yarim oydan ikki oygacha - jinsiy aloqadan majburiy voz kechish davri

Keyin erta tug'ilish(abort) Shifokorlar odatdagi jinsiy hayotga qaytishdan oldin keyingi hayz ko'rishgacha kutishni tavsiya qiladilar. Tozalash tufayli baxtsiz hodisa bachadonni shikastlaydi, bu esa tiklanish uchun vaqt talab qiladi. O'rtacha, er-xotin taxminan 30 kun kutishlari kerak, keyin esa qoidalarga rioya qilishlari kerak: juda chuqur penetratsiyadan qoching, moylash vositasidan foydalaning, voqea sodir bo'lganidan keyin 2-3 oy davomida jinsiy aloqa chastotasini haftasiga 1-2 marta kamaytiring.

Kesariyadan keyin abstinentlik davri tabiiy tug'ilishdan keyin bir xil bo'ladi: 6-8 hafta. Agar siz ajratilgan vaqtni kutgan bo'lsangiz, tikuvlar yaxshi davolanadi va oqindi endi sizni bezovta qilmaydi, shamlarni yoqing va bir-biringizdan zavqlaning!

Masturbatsiyaga kelsak

Agar siz klitoral orgazmdan xalos bo'lsangiz, eksperiment (jumladan, og'iz orqali jinsiy aloqa) tug'ilgandan keyin bir yoki ikki hafta o'tgach qabul qilinadi. Vibratorlar, dildolar va boshqa jinsiy o'yinchoqlar bilan onanizm muntazam jinsiy aloqada bo'lgani kabi bir xil abstinent davriga bo'ysunadi: 6-8 hafta.

Taqiq faqat jinsiy aloqa yoki vaginaga kirib boradigan onanizm uchun qo'llaniladi. Og'zaki va klitoral erkalashlar tanaga zarar etkazmasdan zavq olishga yordam beradi.

Nima uchun ayol tanasi tug'ilgandan keyingi dastlabki 1-2 oy ichida jinsiy aloqaga tayyor emas

Jinsiy dam olish vaqti bachadonning qondan, platsenta qoldiqlaridan tozalanishi va avvalgi holatiga qaytishi uchun zarurdir. Erta tajribalar ayol uchun nafaqat yoqimsiz, balki xavfli hamdir. Tug'ilgandan so'ng, ichki yuza reproduktiv organ, aslida, ochiq yara bo'lib, infektsiyalarga juda sezgir. Abstinent paytida jinsiy aloqa bachadonning yallig'lanishiga, tikuvlarning yiringlashiga, yuqori harorat va antibiotiklar kursi, bu sizni emizishni to'xtatishga majbur qiladi. Ba'zi hollarda davolanish kasalxonada amalga oshiriladi.
Jinsiy aloqani davom ettirishdan oldin, jinsiy aloqa muammo tug'dirmasligiga ishonch hosil qilish uchun ginekologga tashrif buyurish tavsiya etiladi.

Noqulaylik, oqindi, og'riqdan tashqari, muhim rol ayolning ruhiy holatini o'ynaydi. Uning tanasi o'zgargan, avvalgi shakli yo'qolgan, cho'zilish belgilari, chandiqlar paydo bo'lgan, ko'kragida chaqaloq osilgan. Gormonal to'lqinlar ham yosh onaning holatiga barqarorlikni qo'shmaydi. Postpartum depressiya paydo bo'lishi mumkin. Agar bola tug'ilgandan keyin 1-2 oydan keyin tashvish, ko'z yoshi, kayfiyatning o'zgarishi, charchoq va ishtahaning buzilishi yo'qolmasa, psixologning yordami kerak.

Yaqinlik muammolari: ular bilan qanday kurashish kerak

Tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa qilishni istamaslik sabablari boshqacha.

Bolaning doimiy g'amxo'rligi tufayli charchoq. Yechim: ayol kerakli darajada dam olishi, kuniga kamida 8 soat uxlashi kerak. Esingizda bo'lsin, baxtli va dam olgan ona pollarni o'z vaqtida tozalash yoki besh marta kechki ovqatdan ko'ra muhimroqdir.
Vaginada quruqlik tufayli noqulaylik. Tanadagi estrogenning etishmasligi moyni etarli miqdorda ishlab chiqarishga imkon bermaydi. Yechim: moylash materiallaridan foydalaning (namlash va ishqalanishni engillashtirish uchun jellar).
Vaginaning anatomiyasidagi o'zgarishlar. Tug'ilgandan so'ng u kengayadi, erkaklar yoqtiradigan avvalgi torlik yo'q. Yoriqlar va epizyotomiya chandiqlarning shakllanishiga olib keladi, bu ham shilliq qavatning holatiga ta'sir qiladi (ayniqsa, shifokorning vijdonsiz ishi bilan). Yechim: tiklanishni kuting. Kegel mashqlari yordam beradi.
Libidoning pasayishi. Emizish paytida qonga oksitotsin gormoni chiqariladi, u bola bilan mustahkam aloqa o'rnatish uchun mo'ljallangan. Jinsiy aloqada bo'lishni istamaslik - bu yosh onaning dam olishi va tezda homilador bo'lmasligi uchun zarur bo'lgan tabiiy mexanizmdir. Agar chaqaloq shishadan ovqatlansa, oddiy jinsiy hayotga qaytish ancha tezroq bo'ladi.

Tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa etishmasligi yangi ota-onalar uchun katta muammo bo'lishi mumkin

Yangi ota-onalarning hayotiga jinsiy aloqani qanday qaytarish kerak

Tug'ilish ikkala ota-ona uchun ham stressdir va siz qiyin psixologik holatdan yumshoq va asta-sekin chiqib ketishingiz kerak. Ba'zi turmush qurgan juftliklar uchun jinsiy aloqaga qaytish mutlaqo tabiiy ravishda, o'zaro rozilik bilan sodir bo'ladi. Boshqalar esa janjallarni boshlaydilar. Bu ikkalasi ham norma hisoblanadi.

bolaning tug'ilishidan 1 oygacha - jinsiy aloqa deyarli chiqarib tashlanadi;
olti oygacha - emizish intim hayotda iz qoldiradi. Ayolning eng jinsiy va erogen zonalaridan biri bo'laklarning oziqlanishi uchun javobgardir, sut eng ko'p ajratiladi. noto'g'ri daqiqa, bu jinsiy aloqa sifatiga ta'sir qila olmaydi;
olti oydan bir yilgacha - ota-onalarni yangi maqomga silliqlash vaqti. Jinsiy aloqa asta-sekin barqaror bo'ladi, hatto;
ota-onalikning ikkinchi yili sizning to'shagingizga yangi hissiy tuyg'ularni olib keladi, turmush o'rtoqlar allaqachon ishtirok etishgan va bir-birlaridan to'liq zavqlanishlari mumkin;
tug'ilgandan ikki yil o'tgach, libido odatda to'liq tiklanadi.

Yosh ota-onalarning hayotiga jinsiy aloqani qaytarish uchun sizga quyidagilar kerak:

lochiyaning oxirini kuting;
agar tikuvlar bo'lsa, ginekologdan hamma narsa tartibda ekanligini tasdiqlang;
birinchi marta an'anaviy (missionerlik) pozitsiyasini tanlash;
moylash vositasini unutmang.

Ayollarning fikr-mulohazalari: jinsiy aloqa qilishni qanday xohlash kerak

Men sezaryen qildim, keyin bu juda yaxshi bo'ldi. og'riydi. Er uning tufayli bundan xavotirda edi. Keyin birga shifokorga bordik. Bir nechta so'rovlar o'tkazdi. Ma'lum bo'lishicha, har oyda bir marta, bir necha kun davomida mening tuxumdonim odatdagi hayz ko'rish siklidagi kabi kattalashgan (garchi mening hayzligim tug'ilgandan keyin bir yil va bir oy boshlangan bo'lsa ham). Keyinchalik hisoblaganimizdek, barcha urinishlarimiz aynan shu kunlarga to'g'ri keldi. Va ular, shuningdek, menga to'g'ri qo'zg'alishi uchun banal moylash va uzoqroq oldindan o'ynashni maslahat berishdi. 100% bizga yordam berdi.

Birinchi tug'ilgandan so'ng, men o'z xohishimni yo'qotdim, darhol emas, albatta, lekin bir muncha vaqt o'tgach, charchoq ta'sir qilgan, ehtimol emizish, lekin erimga hech narsa demadim. Men shunchaki o'zimni sozlashga harakat qildim, men chindan ham xohlayotganimni ilhomlantirdim va hokazo. Men tushundimki, bu hissiy darajada edi va muammo mening boshimda edi va qandaydir tarzda keyin hamma narsa o'tib ketdi va ikkinchi tug'ilishdan keyin jinsiy sohada u yanada yaxshilandi va istak hech qaerda yo'qolmadi, shuning uchun boring. bu!! Choklarga kelsak, men erimga tikuvni tortganimda qaysi pozitsiyalar noqulayligini aytdim va biz o'zimga qulay bo'lganlarini tanladik.
https://mamochki.by/forum/41/334

Erkaklarda libidoning pasayishi

Oilada chaqaloq paydo bo'lgandan so'ng, yosh dadam jinsiy aloqa qilishni qat'iyan rad etadigan vaziyat mavjud. U turli sabablarni aytib berishi mumkin: "bola uxlayapti, men uyg'onishdan qo'rqaman", "bugun charchadim, ertaga kel", " qiziqarli film, Men buni ko'rmoqchiman" va hatto "siz nimasiz, siz endi Onasiz, shundaymi?". Buning kelib chiqishi ko'pincha psixologiyada yotadi. Shubhali, tashvishli erkaklar ayolga zarar etkazishdan qo'rqishadi, uni g'amxo'rlik va vasiylikka muhtoj bo'lgan zaif mavjudot deb bilishadi. Emizish jarayoni faqat turmush o'rtoqlar o'rtasida o'sib borayotgan devorga tosh qo'shadi, er hali ham xotiniga sajda bilan qaraydi, lekin ayni paytda uning oldida jinsiy ob'ektni emas, balki Madonna va Bolani ko'radi. Bu erdan oldingi munosabatlarga qaytish qiyin, lekin bu juda mumkin.
Ba'zida tug'ilgandan keyin libido xotindan emas, balki eridan yo'qoladi

Eringizga shoshilmang, u sizning oilangizdagi yangi rolingizga ko'niksin. Hech qanday holatda libido bilan bog'liq muammo haqida gapirmang. Aksincha, uni maqtang, kamardan pastroq maqtovlar ayting, iflos izohlar bering (agar bu sizning oilangizda odatiy bo'lsa) va ehtiros olovini yoqishga yordam bering. Agar 3-4 oy ichida ijobiy siljish bo'lmasa, psixolog yoki seksologga tashrif buyurish haqida o'ylashingiz kerak.

Fiziologik sabablar jinsiy aloqa sifatining o'zgarishi bilan bog'liq (qin kattalashgan, oldingi elastiklik yo'q, moylash yomon ishlab chiqariladi). Ularni hal qilish uchun siz tug'ilgandan keyin ayol tanasini tiklash uchun vaqt kerak, shuningdek, yordamchi vositalar (masalan, moylash materiallari).

Tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa xususiyatlari va sezaryen

Tug'ilish tabiiy jarayondir, lekin ba'zida ulardan keyin ayol tanasida jinsiy aloqa sifatiga bevosita ta'sir qiladigan o'zgarishlar yuz beradi.

Quviq prolapsasi bilan jinsiy aloqa

Homiladorlik va tug'ish paytida vaginal hududdagi ligamentlar va mushaklar cho'zilib, elastikligini yo'qotadi. Natijada e'tiborsizlik rivojlanadi Quviq(sistosel), bu hatto jinsiy a'zolardan tushishi mumkin.
Quviq prolapsasi odatda murakkab tug'ilishdan keyin sodir bo'ladi sezaryen bu muammo juda kam uchraydi

Alomatlar:

yo'talish, kulish, asabiy zarbalar paytida siydik o'g'irlab ketish;
lomber mintaqada og'riq, shu jumladan jinsiy aloqa paytida;
hojatxonaga borganidan keyin ham yengillik yo'qligi;
genital hududda doimiy og'irlik.

Ushbu belgilarning har biri shifokorni ko'rish uchun sababdir. Jinsiy aloqadan, shuningdek jismoniy faoliyatdan davolanish davrida rad etish kerak.

Loxiya paytida jinsiy aloqa

Lochia - tug'ruqdan keyingi oqindi (tabiiy tug'ilishdan keyin, sezaryen), o'lik endometrium, platsenta qoldiqlari, qon va ayol tanasida homilaning boshqa izlaridan iborat. Ular bachadon to'liq tiklanmaguncha chiqib ketishadi.

Lochia tug'ilgandan keyin 6-8 hafta ichida to'xtaydi. Bundan tashqari, agar ular 4-5 hafta oldin tugasa yoki 9-kungacha davom etsa, normal hisoblanadi. Har doim ayolning tug'ruqdan keyingi oqishi bo'lsa, siz jinsiy aloqa qila olmaysiz! Faol jinsiy hayot ayol tanasining tiklanishini sekinlashtiradi va bachadon infektsiyasini qo'zg'atishi mumkin.

Yaqinlik paytidagi his-tuyg'ular

Ko'pgina ayollarning aytishicha, tug'ruqdan keyingi birinchi jinsiy aloqa bokiralikni yo'qotish bilan solishtirish mumkin, sezaryen so'ng birinchi orgazm juda og'riqli bo'lishi mumkin, epizyotomiyadan keyin qorinning pastki qismida og'riq va og'riq seziladi, erta tug'ilishdan keyin jinsiy aloqa qo'zg'atadi. aybdorlik hissi. G'arb mutaxassislarining fikriga ko'ra (xususan, AQShdan akusher-ginekolog Rebekka Butning fikriga ko'ra), buning sababi nafaqat anatomik o'zgarishlar, balki ayol tanasidagi gormonal o'zgarishlardir.

Tug'ilgandan keyingi birinchi jinsiy aloqa kutilmagan hodisalar keltirishi mumkin. Misol uchun, ayol ko'pincha erining jinsiy olatni kichikroq va ingichka bo'lib qolganini his qiladi. Gap shundaki, vagina gormonlar ta'sirida, shuningdek, chaqaloq tug'ilish kanali orqali o'tish paytida cho'ziladi, shuning uchun hislar o'zgaradi.

Ko'pincha, onalar jinsiy aloqa faqat birinchi tug'ilishdan keyin yoqimsiz ekanligini ta'kidlashadi. Ikkinchi va keyingi bolalarning tug'ilishi bilan hissiyotlar yangi darajaga ko'tariladi. Kimdir hayotida birinchi vaginal orgazmga ega bo'ladi, kimdir ko'p orgazm bilan maqtanadi va kimgadir "biz ilgari orgazm deb hisoblagan narsa astma bo'lib chiqdi".

Tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa haqida sharhlar

Ko'rinib turibdiki, kimdir uchun, tug'ilishdan oldin jinsiy aloqa men uchun og'ir mehnat edi, deylik, men orgazmni rostdan ham boshdan kechirmadim, tug'ilgandan keyin men uchun hammasi o'zgardi! Aksincha, men tez-tez hayajonlana boshladim va his qila boshladim! Men erimdan o'zgarishlar bormi deb so'radim, u erda hech narsa o'zgarmaganligini aytdi (umuman, chelak hushtak bilan uchib ketmaydi)))))))) Shunday ekan, sizga omad)
Mehmon

Men kesilgan joylarni tikib qo'ydim. Eri farqi yo'q deydi, garchi men rostini aytishni so'radim! Keng bo'lsa operatsiya qilaman dedi. Men tug'ilgandan keyin birinchi marta jinsiy aloqada orgazmni boshdan kechirdim! Ammo bu fiziologiya haqida emas. lekin boshida. Oldin tinchlana olmadim, qanday ko'rinishdaman, to'g'ri ish qilyapmanmi, deb o'yladim. Men, masalan, qo'lim bilan yordam berishdan uyaldim. Ya'ni, men yordam berdim, lekin mening boshimda uyat bor edi! Va u o'zini tugatishga "ruxsat bera olmadi". Va homiladorlik va tug'ilishdan keyin, oldin oyoqlarini yuz marta yoyish kerak bo'lganda turli odamlar...Erkaklar ham, ayollar ham shifokorlar menga qarashdi va meni his qilishdi. Negadir, bunday munosabatdan keyin eri bilan uyat yo'qoldi. Men ozod bo'ldim!
Jess
http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/

Tug'ilgandan keyin his-tuyg'ularim yaxshi tomonga o'zgardi. Orgazm yorqinroq bo'ldi, shekilli, ular aytganidek, G-nuqtasi yanada sezgir bo'lib qoldi. Men ko'proq narsani xohlay boshladim. U shunday tugatdiki, sut orgazmdan ko'kragidan sachraydi. Hamshiralik 1 yil 2 oy. Erining aytishicha, hamma narsa ichkarida. Tug'ilgandan so'ng, yosh, nozik tovuqdan men shahvoniy ayolga aylandim. Tug'ilishdan oldin orgazm bor edi, lekin bu emas.
Mehmon
http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/

Men 2 oy oldin qiz tug'dim))) Va men ikkinchi tug'ilgandan keyingina sezgir bo'lib qolganimni payqadim va har safar erim bilan birinchi marta bo'lgani kabi))))
Qo'riqchi farishta

Birinchi tug'ilishdan keyin hislar yorqinroq bo'ldi. Ikkinchidan keyin, yanada yorqinroq.
https://lady.mail.ru/forum/topic/oshhushhenija_v_sekse_postle_rodov/

Kegel mashqlari

Agar jinsiy aloqa o'z sehrini yo'qotgan bo'lsa, erning jinsiy olatni juda nozik ko'rinadi va erkak, o'z navbatida, qinning cho'zilishidan shikoyat qilsa, mashg'ulot haqida o'ylash kerak. Kegel mashqlari sizga yordam beradi. Gimnastika nafaqat normal jinsiy hayotga tez qaytishga yordam beradi, balki yaqinlikdan yangi his-tuyg'ularni boshdan kechirish imkonini beradi.

Kegel mashqlari 20-asrning o'rtalarida amerikalik ginekolog Arnold Kegel tomonidan ishlab chiqilgan. Kompleks jinsiy a'zolarning yallig'lanishi, gemorroy, siydik o'g'irlab ketish, venoz tiqilib qolishning oldini olish va davolash, shuningdek, jinsiy funktsiyani yaxshilash uchun perineum mushaklarini o'rgatish uchun mo'ljallangan.

Amalga oshirish texnikasi

Barmog'ingizni qinga soling va uni siqib chiqarishga harakat qiling (trening sifatida siz ko'proq yoqimli narsalarni ishlatishingiz mumkin, masalan, jinsiy o'yinchoqlar yoki eringizning jinsiy olatni). Bo'ldimi? Bu siz mashq qilishingiz kerak bo'lgan mushakdir. Topa olmadingizmi? Keyin boshqa usulni sinab ko'ring: har safar hojatxonaga "kichik tarzda" borganingizda, ichki mushaklar yordamida siyishni to'xtating va davom eting.

To'g'ridan-to'g'ri mashg'ulot uchun, siyish paytida bo'lgani kabi, mushaklaringizni torting, 3-4 soniya ushlab turing, dam oling. 10 marta takrorlang. Vaqtni asta-sekin 20 soniyagacha oshiring. Boshqa yo'l: chalqancha yotib, tos bo'shlig'i mushaklarini torting (buni qilish uchun dumbalaringizni torting, oyoqlarini yuqoriga va ichkariga ko'taring), 5 soniya ushlab turing, dam oling. 10 marta takrorlang.

Jismoniy mashqlar miqdori va chastotasi ginekologingiz bilan muhokama qilinishi kerak.

Tez natijalarga erishish uchun mashqlarni kuniga 3-4 marta bajaring. Ular istalgan vaqtda, istalgan joyda bajarilishi mumkin: ish joyida, do'konda navbatda, avtobus bekatida jamoat transporti va hokazo.
Kegel mashqlari hatto ish joyida ham amalga oshirilishi mumkin - isinishning bir turi begonalarga ko'rinmaydi, lekin siz uchun juda foydali.

Video: tos bo'shlig'i mushaklarini kuchaytirish uchun mashqlar

Intim plastmassa

Agar barcha harakatlaringizga qaramay, vagina va tos bo'shlig'i mushaklari normal holatga qaytmagan bo'lsa, plastik jarroh bilan bog'lanishga arziydi.

Plastmassani nima hal qiladi?

Pastga tushirilgan bachadonni kerakli joyga qaytaradi.
Tikilgandan keyin chandiqlarni olib tashlaydi.
Vaginaning hajmini pasaytiradi.
Bu ikkala sherikga jinsiy aloqa paytida yoqimli his-tuyg'ularni qaytaradi.
Siydik o'g'irlab ketish (quviq prolapsasi) bilan engish.
Perineum va labiyani tug'ilishdan oldin qaytaradi tashqi ko'rinish.
Yomon tikuvlarni tuzatish.

Intim plastik jarrohlik jinsiy a'zolarning jozibali ko'rinishini tiklashga va tug'ruqdan keyin paydo bo'lgan muammolarni bartaraf etishga imkon beradi.

Agar ayol endi homilador bo'lishni rejalashtirmasa yoki sezaryen bilan tug'ishga rozi bo'lsa, intim plastik jarrohlik ko'rsatiladi. Taxminiy narxlar (Moskva): labiyani qisqartirish - 25 ming rubldan, qinni lazer bilan yoshartirish - 20 ming rubldan, klitorisning plastik jarrohligi - 20 ming rubldan, qinning plastik jarrohligi - 25 ming rubldan. Yakuniy xarajat ishning murakkabligi va hajmiga bog'liq.

Jinsiy aloqa paytida va undan keyin og'ishlar

Jinsiy aloqadan keyin har qanday noxush oqibatlarga ehtiyot bo'lishingiz kerak. Ular orasida birinchi o'rinda qon ketish. Ko'pincha qonning paydo bo'lishi siz faol jinsiy hayotga qaytishga shoshilayotganingizni ko'rsatadi. Sog'ligingiz bilan hamma narsa tartibda ekanligiga ishonch hosil qilish uchun ginekologga tashrif buyurganingizga ishonch hosil qiling.

Tushunarsiz rangning oqishi (sariq-yashil, yashil, snotga o'xshash) yomon belgidir, bu endometritni, bachadon bo'yni eroziyasini va yiringning chiqishi bilan yallig'lanish jarayonini ko'rsatishi mumkin, shuningdek, gonoreya, xlamidiya, trichomoniasisning belgisi bo'lishi mumkin. . Agar yoqimsiz hid bo'lsa, bu juda yomon. Ginekologga tashrif buyurishni unutmang!

Agar tug'ilgandan keyin 4-6 oy o'tgan bo'lsa-da, lekin ayol jinsiy aloqada hali ham juda og'riqli bo'lsa, bu ham tashvish beruvchi belgidir. Og'riq vagina va genitouriya tizimining infektsiyalari, yallig'lanish, tug'ilish jarohatlari, o'zgarishlar tufayli yuzaga keladi. gormonal fon va boshqa sabablar. Tashxis va terapiya shifokor tomonidan belgilanadi.

Kontratseptsiyaning samarali usullari

Albatta, eng xavfsiz va samarali usul himoya qilish - jinsiy aloqaning to'liq yo'qligi. Ammo agar siz jinsiy aloqadan voz kechishga tayyor bo'lmasangiz (va sizga kerak bo'lmasa), sizga ham, sherigingizga ham mos keladigan kontratseptsiya usulini tanlang.

Kesariyadan so'ng o'zingizni ehtiyotkorlik bilan himoya qilish kerak, homiladorlik faqat ikki yildan keyin mumkin (bachadondagi chandiq shunchalik uzoq davom etadi).

Agar siz boshqa farzand ko'rishni xohlamasligingizga ishonchingiz komil bo'lsa, erkak va ayolda mavjud bo'lgan sterilizatsiya haqida o'ylash mantiqan to'g'ri keladi. Erkaklarda vas deferens, ayollarda fallop naychalari bog'langan. Shunday deb ataladi tabiiy usullar(xavfsiz kunlarni hisoblash, jinsiy aloqani uzish) yuqori samaradorlikka ega emas, qo'shimcha ravishda ko'proq foydalanish tavsiya etiladi. ishonchli vositalar himoya qilish.

Fotogalereya: tug'ruqdan keyin qo'llaniladigan kontratseptsiya usullari

Laktatsiya homiladorlikdan kafolat bermaydi Prezervativlar kontratseptsiyaning eng mashhur usuli hisoblanadi Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari mini-tabletkalar minimal faol moddalarni o'z ichiga oladi va qachon xavfsizdir emizish Usul to'siqli kontratseptsiya eng arzon va eng samarali biri hisoblanadi Spiralni tug'ilgandan keyin darhol qo'yish mumkin

Agar ba'zi muammolar tezda normal jinsiy aloqaga qaytishingizga xalaqit bersa ham, tashvishlanmang! Farzandli bo‘lish va farzand ko‘rish, bir-biringizdan zavqlana olmaysiz degani emas. Asta-sekin, siz yangi muhitga moslashasiz va, ehtimol, buni topasiz ijobiy tomonlari. Sog'ligingiz va farovonligingizga g'amxo'rlik qiling, ko'proq dam oling va ba'zan o'zingizning zavqingiz uchun vaqt o'tkazish uchun chaqaloqni buvisi bilan qoldiring.

Qoidaga ko'ra, homiladorlik va tug'ish sheriklarning odatiy jinsiy hayotini sezilarli darajada o'zgartiradi - chaqaloqni kutishning barcha to'qqiz oyi, biz jinsiy aloqa homiladorlikni to'xtatishi mumkinligidan qo'rqamiz va bola tug'ilgandan keyin ko'p onalarga shunchaki vaqt yo'q. jinsiy hayot haqida o'ylash. Shunday qilib tug'ilgandan keyin jinsiy faoliyatni qayta boshlash, ehtiyotkorlik bilan va malakali bo'lishingiz kerak.

Ko'p erlar, yosh ona va xotinning jasadini sog'inib, harakat qilishadi tug'ilgandan keyin jinsiy hayot imkon qadar erta boshlandi. Buning sababi shundaki, ular o'zlarini g'amxo'rlik va e'tibordan mahrum his qilishadi, chunki tug'ilgandan keyin ayol bor kuchini chaqaloqni parvarish qilish va tarbiyalashga bag'ishlaydi.

Tibbiy jihatdan, jinsiy faoliyatni erta tiklash tug'ilgandan keyin yosh ona uchun juda noxush oqibatlarga olib kelishi mumkin, chunki tug'ilgandan keyin ayolning reproduktiv tizimi kuchayishi kerak va bu vaqt talab etadi.

Xo'sh, qachon tug'ilgandan keyin jinsiy faoliyatni davom ettirishingiz mumkin?

Shifokorlar jinsiy faoliyatni faqat mehnat faoliyatining barcha oqibatlari yo'qolganda boshlashni maslahat berishadi. Bundan tashqari, qayta ishga tushirishdan oldin jinsiy aloqalar chaqaloq tug'ilgandan so'ng, tashrif buyurish kerak ginekolog bilan maslahatlashuv. U nafaqat ayolning jinsiy a'zolarini to'liq tekshiradi, agar kerak bo'lsa, davolanishni buyuradi, balki sizga eng mos keladiganini maslahat beradi. kontratseptsiya usuli, istalmagan homiladorlikning oldini olish uchun.

Tug'ilgandan keyin qancha vaqt o'tgach?

Ko'pgina tibbiy kitoblarda ular haqida yozadilar jinsiy hayot tug'ilgandan keyin chaqaloq tug'ilgandan keyin 6-8 haftadan oldin boshlanishi mumkin. Aynan shu davrda u asl holatiga qaytadi, qon qoldiqlaridan tozalanadi va barcha shikastlangan to'qimalar tiklanadi. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, jinsiy aloqaga qadar tavsiya etilmaydi yangi ona qon ketishini to'xtatmaguncha. Aks holda, siz infektsiyani bachadonga yoki vaginaga olib kelishingiz mumkin.

Agar tug'ruq paytida har qanday asoratlar paydo bo'lgan bo'lsa: epizyotomiya, perineumning yorilishi va hk.

Vaqtinchalik noqulaylik bilan qanday kurashish mumkin?

Ko'pincha, tug'ilgandan so'ng, genital organlarning anatomik nisbatlari sheriklarda o'zgaradi, bu esa ba'zi noqulayliklarga olib kelishi mumkin.

Tug'ilish paytida yuzaga keladigan kuchli tufayli, bir muncha vaqt u bo'shashgan va letargik holatda bo'ladi. Ko'pincha bu ayollarda depressiyani keltirib chiqaradi, chunki ular orgazmni to'liq his qila olmaydi, va erkaklar, bu bilan bog'liq holda, noqulaylikni boshdan kechirishadi - birinchi oylarda vaginaning kengayishi tufayli erkak yaqin aloqani his qilmasligi mumkin.

Biroq, an'anaviy kabi, vaginaning ohangini tiklash uchun ayollar buni qilishni tavsiya qiladi maxsus gimnastika, uning ma'nosi kirish qismini qoplaydigan perineumning bitta mushakining o'zboshimchalik bilan buzilishida yotadi. anus va vaginada.

Ko'pincha, tug'ilgandan keyin nafaqat jismoniy muammolar, balki psixologik muammolar ham paydo bo'ladi. Bunday qiyinchiliklar yuzaga kelishi mumkin turli sabablar: ba'zi yosh onalar jinsiy a'zolaridagi jarohatlari hali oxirigacha davolanmaganidan qo'rqishadi, boshqalari oddiygina og'riqdan qo'rqishadi, ba'zilari esa tug'ruqdan keyingi depressiya tufayli jinsiy istak umuman yo'q. Ko'pgina yosh onalar kun davomida juda charchashadi, ular umuman hech narsani, hatto jinsiy aloqa qilishni xohlamaydilar.

Ammo biz sizni ishontirib aytamizki, bu muammolarning barchasi vaqtinchalik. Har bir ayolning tanasi noyobdir., va ularning har biri tug'ilishdan tiklanish uchun ma'lum muddatga muhtoj. Ba'zilar uchun bu bir necha kun, kimdir uchun esa 2-3 oy davom etadi. Siz faqat sabr-toqatli bo'lishingiz kerak va nafaqat yosh onaga, balki uning eri uchun ham!

Yangi tug'ilgan onalar tug'ilgandan keyin jinsiy aloqani turli yo'llar bilan qabul qilishadi. Ba'zilar uchun bu umuman muammo emas. Ammo yarmidan ko'pi hali ham 3 oygacha, ba'zan esa olti oygacha muammolarga duch keladi. Taxminan har o'ninchi muammo chaqaloqning birinchi tug'ilgan kunidan keyin qoladi.

Birgalikda bo'lish Uzoq kutilgan jinsiy aloqa Tug'ilgandan keyin yaqinlik
Menstrüel tsikl kelgandan keyin
Oqibatlarning qiyin darajasi

Qachon va qanday boshlash kerak

Fiziologiya nuqtai nazaridan ayolning tanasi jinsiy a'zolar tiklanganidan keyin yaqin munosabatlarni tiklashga tayyor. Tug'ilgandan so'ng, bu har bir ayol uchun alohida sodir bo'ladi, bu sizning qancha vaqt jinsiy aloqa qila olmasligingizni aniqlaydi.

Bachadon, qin mushaklari qisqarishi uchun vaqt kerak bo'ladi. Birinchi haftada bachadon ikki baravar kamayadi, taxminan uchinchi yoki to'rtinchi haftada butunlay o'zining asl hajmini oladi. Vagina uzoqroq, ba'zan olti oygacha davom etishi mumkin.
Tug'ilgandan keyingi birinchi jinsiy aloqa og'ir infektsiyaga, yallig'lanishga aylanmasligi uchun siz yo'ldoshdan qolgan yaraning bitishini, shuningdek, bachadon bo'yni kanalining yopilishini kutishingiz kerak. Bu uchinchi va oltinchi haftalarda sodir bo'ladi.
Agar sezaryen amalga oshirilgan bo'lsa, bachadon tiklanishi, chandiq shakllanishi uchun shunga o'xshash davr kerak.
Jiddiy yorilishlardan so'ng, jarrohlik aralashuvlar, epizyotomiya, tiklanish uzoq davom etadi. Jinsiy aloqada bo'lish mumkinmi, tug'ilishdan keyin bu jarayonning muvaffaqiyatini aniqlaydi. Qoida tariqasida, taqiq ikki yoki hatto uch oygacha oshiriladi.

Shifokorlar chaqiradigan o'rtacha atama juda noaniq. 42 kun, 8 hafta, 6 hafta tavsiya qiling. Minimal - 4 hafta yoki taxminan bir oy.

Birgalikda bo'lishdan bir lahzalik zavq

Ayol qachon jinsiy aloqa qilish mumkinligini aniqlashga qodir. Organlarning normal holatga qaytganligi tug'ruqdan keyingi oqimning to'xtashi bilan ko'rsatiladi. Kichik tikuvlar ham ertaroq tuzalib ketadi. Ammo baribir, siz birinchi navbatda ginekolog tomonidan ko'rikdan o'tishingiz va uning "yaxshiligini" olishingiz kerak.

Jinsiy aloqani ikkinchi haftadayoq qayta tiklaydigan ekstremal odamlar bor. Buni qilishning hojati yo'q, ozgina azob chekish sog'liq uchun xavf tug'dirmaydi. Prezervativdan foydalanganda ham xavf mavjud.

Boshqa tomondan, tug'ilgandan so'ng, siz xohlagancha ko'p kundan keyin, hatto bo'shatilgandan keyin ham jinsiy aloqada bo'lishingiz mumkin. Esda tutsak, yaqinlik erkak organining ayolga kirib borishi shart emas. Erini qondirish uchun erkalash, erkalash, og'zaki yo'l bor. Asosiysi, psixologik munosabat mos keladi.

Bu erda eng katta muammolar yotadi. Tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa ko'p sabablarga ko'ra yangi onani qaytarishi mumkin. Ba'zida dadamning qo'rquvi bor. Buning ajablanarli joyi yo'q, ular "juda birinchi marta" ga juda o'xshash, shu jumladan mumkin bo'lgan og'riqlar tufayli.

Tug'ilgandan keyin birinchi jinsiy aloqa umidsizlikka aylanmasligi uchun siz ozgina harakat qilishingiz kerak. Yosh ota-onalarning kundalik muloqotining tabiati katta ahamiyatga ega. E'tiborning kichik belgilari, yumshoq so'zlar, o'pishlar, quchoqlar - bir-biriga bo'lgan his-tuyg'ularni ifodalashning eng yaxshi usuli.

Ayol nafaqat oziqlantirish va parvarish qilish mashinasi emas, balki haqiqatan ham ayol ekanligini unutmasligi kerak. Bu raqamga, charchoq darajasiga, ko'krakning kattalashishiga va boshqa uzoqqa cho'zilgan muammolarga bog'liq emas. Tug'ilgandan keyin unga erkakdan kam bo'lmagan yaqinlik kerak. Uning xohishi sevgi va qiziqish yo'qolmagan har qanday so'zlardan yaxshiroq ko'rsatadi - ehtimol ular hatto ko'paygan.

Erkak eng ehtiyotkorlikni esga olishi kerak. Siz hatto jinsiy aloqani to'xtatishingiz kerak bo'lishi mumkin va bir necha marta. Harakatlar juda ehtiyotkorlik bilan, juda sekin bo'lishi kerak.

Tug'ilgandan so'ng, jinsiy aloqada bo'lish uchun, buni qilish vaqtini tanlash qiyin bo'lishi mumkin. An'anaviy kecha har doim ham muvaffaqiyatli emas. Ammo siz do'stingizdan, buvingizdan erining tushlik tanaffusida chaqaloq bilan bir yoki ikki soat sayr qilishni so'rashingiz mumkin. Agar istak bo'lsa, unda imkoniyat bo'ladi.

Pozni tanlashda ehtiyotkorlik bilan yondashish kerak. Homiladorlikdan oldin tanish bo'lgan pozitsiyalar noqulay yoki hatto imkonsiz bo'lishi mumkin. Tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa qilish og'riqli bo'lishi mumkinligini hisobga oling, shuningdek, qin mushaklarining biroz cho'zilishi. Shuning uchun, ayol kestirib, mahkam yopilgan pozitsiyani egallab, jarayonni nazorat qila olishi kerak.

Eng keng tarqalgan muammolar

Xavotirning asosiy sababi og'riqdir. Buni chaqirish mumkin:

estrogen ishlab chiqarishning kamayishi tufayli yuzaga keladigan quruqlik;
cho'zish, yorilish, kesish natijasida yuzaga kelgan shilliq qavatdagi o'zgarishlar, mushak to'qimalari;
kamroq tez-tez - yallig'lanish, yuqumli jarayonlar.

Tug'ilgan deyarli barcha ayollar tabiiy moylashning etishmasligini boshdan kechirishadi. Jinsiy aloqada bo'lish og'riqli bo'lmasligi uchun sun'iy moylash vositalaridan foydalaning. Yog 'bilan bezovta qilmaslik uchun suvga asoslanganlarini tanlang.

uzoq kutilgan daqiqa

Hatto kichik tikuvlar ham og'riq keltirishi mumkin. Ehtiyotkorlik bilan, u tezda o'tib ketadi. Bu, albatta, katta zarar bilan qiyinroq. Ularni davolash uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi, bu esa tug'ilgandan keyin qachon jinsiy aloqada bo'lishingiz mumkinligini aniqlaydi.

Vaginal hududdagi to'qimalar juda nozik va sezgir bo'lganligi sababli og'riqli hislar paydo bo'ladi. Odatda bu xavfli emas, lekin ba'zida to'liq tiklanish uchun olti oy davom etadi. Juda kamdan-kam hollarda, eng ko'p qiyin vaziyatlar plastik jarrohlik qiling.

Keyinchalik jiddiy holat - jinsiy aloqada og'riq, hatto tug'ilgandan bir oy o'tgach, oshqozonda, orqada, ya'ni ichkarida paydo bo'ladi. Bu yuqumli lezyonni, yallig'lanishning rivojlanishini ko'rsatishi mumkin. Yomon oqimlar mavjud. Har qanday shubhali alomatlarning paydo bo'lishi shoshilinch tibbiy yordam uchun imkoniyatdir.

Agar er-xotin tug'ilgandan keyin juda shoshilsa, jinsiy aloqadan keyin qon paydo bo'lishi mumkin. Shunga qaramay, jiddiy xavfni istisno qilish uchun ginekologga murojaat qilish kerak.

Nima uchun qon ketadi:

tikuvlarda zo'rg'a tortilgan tomirlar mexanik shikastlangan;
jismoniy ta'sir hali tugamagan lochiyaning yangilanishiga olib keldi;
tug'ruqdan keyingi asoratlar mavjud, qon ketishining kuchiga qarab, tez yordam yoki shifokorga tashrif buyurish kerak.

Agar qon birinchi jinsiy aloqadan keyin paydo bo'lmasa, lekin chaqaloq tug'ilgan kundan boshlab olti oy yoki bir yil o'tgach, buning sababi tug'ilish bilan bog'liq emas.

Nega istak yo'qoladi?

Yangi onaning jozibasi yo'qligining birinchi sababi instinktlar va gormonlarga asoslangan. Endi u chaqaloqqa g'amxo'rlik qilishi kerak, nasl berish shart emas, shuning uchun tabiat yaqinlikdagi qiziqishni yo'qotishni ta'minlaydi. Boshqa tomondan, prolaktin - "sut" gormoni - ehtirosning paydo bo'lish mexanizmini bostiradi. Shunday qilib, "tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa qilishni xohlamayman" - bu shunchaki so'z emas, balki fiziologiya.

Bu holat etarlicha tez o'tadi. Fiziologik istakga zid ravishda "buni" qilish orqali jarayonni tezlashtirishingiz mumkin. Jismoniy zavqlanishning mumkin bo'lgan etishmasligi uzoq davom etmaydi, u butunlay hissiy bilan almashtiriladi. Axir, erimda gormonal o'zgarishlar yo'q.

Yaqinlik shirin bo'lib bormoqda

Ammo istakning etishmasligi boshqa ko'plab sabablarga ko'ra paydo bo'ladi.

Ayol o'zini chaqaloqqa to'liq egalik qilib, butun vaqtini faqat unga bag'ishlashga majbur bo'lganida, men jinsiy aloqa qilishni umuman his qilmayman. Shu nuqtaga keladiki, yaqinlik lazzati bola oldida aybdorlik sifatida qabul qilinadi.
Ijtimoiy aloqalarning yo'qligi, eriga nisbatan norozilik, u boshqa odamlar bilan muloqotni almashtira olmasligi.
O'zining yoqimsizligini anglash ko'pincha ayollarning tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa qilishni xohlamasligini tushuntiradi.
Qo'rquv yangi homiladorlik.
Oddiy charchoq.

Ushbu psixologik muammolar juda muvaffaqiyatli hal qilinadi.

Shuni esda tutish kerakki, agar ona baxtli bo'lsa, chaqaloq baxtli bo'ladi. Aks holda, keyinchalik bu munosabatlarning yomonlashishiga, bola onasining hayotini oldi degan ongsiz ayblovlarga aylanadi. Albatta, tug'ilgandan keyin bolaga e'tibor berish zarurati jinsiy aloqa qila olmasligingizning sababi emas.
Er bir vaqtning o'zida hamma odamlarga aylana olmaydi. Boshqa usullar ham bor - ijtimoiy tarmoqlarda muloqot qilish, yosh onalar bilan uchrashish, sport majmualariga tashrif buyurish va nihoyat, qiziqish klublari.
Endi ayolning boshqacha ko'rinishi uning yomonlashganini anglatmaydi. Siz shunchaki eskisidan voz kechishingiz, yangi hayotda ijobiy narsalarni topishingiz kerak.
Tug'ilgandan keyin jinsiy aloqani xavfsiz qilishning ko'plab usullari mavjud. Shifokor eng yaxshisini tavsiya qiladi.
Charchoqni engish oson emas, bu juda ko'p sabr-toqatni talab qiladi. Bundan tashqari, dam olish va eringiz bilan muloqot qilish uchun vaqtdan foydalanib, ko'plab uy ishlarini kechiktirish mumkin.

Hatto yangi otalar ham jalb qilish muammolariga duch kelishadi. Ko'pincha kutilmaganda istakning etishmasligi bilan duch kelgan onalardan farqli o'laroq, ular uzoq muddatli voz kechishga tayyor bo'lishsa-da. Ko'p erkaklar, ayniqsa, u boshdan kechirgan azob-uqubatlardan keyin ayolga achinishadi.

Shunday bo'ladiki, otalar uzoq vaqt davomida chaqaloqni qabul qila olmaydilar, uni xotini bilan bog'laydilar va jozibasini yo'qotadilar. Ba'zida ular ongsiz ravishda butun oilani yolg'iz qo'llab-quvvatlash zaruratidan g'azablanadilar, agar xotini doimiy ravishda uyda bo'lsa.

Internet-forumlar, tug'ruqdan keyingi jinsiy aloqa haqida boshqa yangi ota-onalarning sharhlari muammolarni hal qilish yo'llarini taklif qiladi. Oila psixologi bebaho yordam bo'ladi. Ba'zan bir tashrif etarli bo'ladi, faqat muammolarning sababini aytish. Nikoh yaqinligini qadrlamaslik xato - axir, uning yangilanishi tug'ruqdan keyingi davrning tugashini, yangi oilaviy munosabatlarning boshlanishini anglatadi.

rahmat 10

Sizni ushbu maqolalar qiziqtiradi:

Diqqat!

Saytda chop etilgan ma'lumotlar faqat ma'lumot olish uchun mo'ljallangan va faqat ma'lumot olish uchun mo'ljallangan. Veb-saytga tashrif buyuruvchilar ulardan foydalanmasliklari kerak tibbiy maslahat! Sayt muharrirlari o'z-o'zidan davolanishni tavsiya etmaydi. Tashxisni aniqlash va davolash usulini tanlash shifokorning eksklyuziv huquqi bo'lib qoladi! Esda tutingki, faqat shifokor nazorati ostida to'liq tashxis qo'yish va terapiya kasallikdan butunlay xalos bo'lishga yordam beradi!

Uzoq kutilgan chaqaloqning tug'ilishi yosh oilaga katta ta'sir ko'rsatadi. O'zgarishlar deyarli barcha sohalarda, shu jumladan jinsiy aloqada ham sodir bo'lmoqda. Muammolardan biri tug'ilgandan keyin qachon yashashingiz mumkinligini hal qilishdir. samimiy hayot. Erkak jinsiy aloqalar jadvalining o'zgarishi va undan voz kechish zaruratidan eng ko'p azob chekadi.

Jinsiy munosabatlarning tiklanishiga fiziologik va psixo-emotsional tabiatning ko'plab omillari ta'sir qiladi. Ushbu omillar orasida homiladorlikning o'tishi, bolaning tug'ilishidagi og'irlik va asoratlar, tug'ruqdan keyingi davrda ayolning tiklanishi alohida o'rin tutadi.

Tug'ruqxonada allaqachon yosh ona shifokordan tug'ilgandan keyin qancha vaqt intim hayot bilan shug'ullanmaslik kerakligi haqida birinchi tavsiyalarni oladi. Shifokorlar tomonidan tavsiya etilgan abstinentning o'rtacha muddati 4-6 hafta.

Homiladorlik va tug'ilishning o'zi asoratlarsiz, yorilishlarsiz, kesmalarsiz, og'ir qon ketishlarsiz va tabiiy yo'l bilan o'tgan bo'lsa, standart vaqt tavsiya etiladi. Kesariya er-xotinning jinsiy munosabatlarining boshlanishiga ma'lum cheklovlar qo'yadi.

Belgilangan muddat talab qilinadi.

Bachadon homiladorlikdan oldingi holatga qaytishi kerak. Qonli oqindi bachadonning tiklanish jarayoni davom etayotganligini ko'rsatadi.
Cho'zilgan qin o'z shakliga qaytishi kerak.
Bachadon devoriga platsentaning biriktirilgan shifobaxsh joyi. Jinsiy hayotning erta boshlanishi ko'pincha yallig'langan yaraga infektsiyalarning kirib borishiga va endometritning rivojlanishiga olib keladi - bachadonning yallig'lanishi.
Kesariya bilan bachadonning o'zida tikuvning to'liq tiklanishini kutish kerak. Ko'pincha, qorin bo'shlig'i terisidagi tikuv tuzalganda, bachadonda operatsiya paytida qolgan ichki chandiq hali tuzalmagan. Bu faqat mutaxassislar tomonidan tekshirilgandan keyin aniqlanishi mumkin.

Qachon boshlash kerak

Abstinent davri yosh oila munosabatlaridagi eng muhim davrlardan biriga aylanadi. Erkak muntazam jinsiy hayotning boshlanishini tezlashtirishga harakat qiladi, ko'pincha xotinini yaqinlikni xohlamasligi, sovuqqonligi uchun haqorat qiladi. Tug'ilgandan keyin qancha vaqt jinsiy aloqa qilishni boshlashingiz mumkin - ko'pchilik ayollar bu masalani o'z his-tuyg'ulariga va tananing fiziologik holatiga qarab o'zlari hal qilishadi.

Faoliyatni boshlashdan oldin yaqin munosabatlar tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa qilish xavfsiz bo'lganda, tekshiruvdan o'tish va ginekologdan maslahat olish kerak. Shifokor muayyan holatda eng mos keladigan kontratseptiv vositalarni tavsiya qiladi.

Jinsiy aloqa shunchaki to'g'ridan-to'g'ri jinsiy aloqa emas. Tug'ilgandan keyin jinsiy hayotda, turmush o'rtoqlarga bir-biriga qoniqish berishning ko'plab usullari mavjud. Intim erkalashlar, shuningdek, erni qondirishning og'zaki usuli - turmush o'rtoqlar qila oladigan jinsiy aloqa turlari. Agar istak o'zaro bo'lsa va u tegishli munosabat bilan birga bo'lsa, unda yoshlarning aloqasi yanada mustahkamlanadi.

Bola tug'ilgandan keyingi birinchi yaqinlik ko'pincha er-xotinlarga "birinchi marta" ni eslatadi, bu ayol uchun og'riq bilan birga keladi. Shuning uchun erkak o'z xotiniga ayniqsa ehtiyot bo'lishi kerak. Er juda ehtiyotkor bo'lishi kerak. Birinchi jinsiy aloqa tugallanishi shart emas. Qattiq og'riqlar bo'lsa, uni to'xtatish kerak.

Siz to'g'ri pozitsiyani tanlashingiz kerak. O'tmishda ishlatilgan ko'plab postlar endi noqulay bo'lishi mumkin. Ayol o'z sog'lig'ini to'liq tiklamaguncha, jinsiy aloqa uchun pozitsiyani tanlash xotiniga qoldirilishi kerak. Ishqalanishlar sekin bo'lishi kerak, odam shoshilmasligi kerak. Harakat uzilib qolgan taqdirda, yoshlar boshqa yo'l bilan bir-biriga zavq bag'ishlashlari mumkin.

Intim mushaklarni kuchaytirish uchun katta mashqlar guruhi mavjud. Barcha ayollar uchun eng oddiy va eng maqbul narx jinsiy hayotni tezda tiklashga yordam beradi.

Mashq: erga chalqancha yoting. Tos bo'shlig'i mushaklari ishlaydi. Nafas chiqarish - tos mushaklari qisqaradi. Nafas oling - mushaklarni bo'shating. 1 yondashuv - 10-15 marta. Harakatlar asta-sekin boshlanadi, asta-sekin tezlashadi.

Shifokorlar sezuvchanlikni tiklash uchun Kegel mashqlarini bajarishni tavsiya qiladi. Ushbu mashqlar perineum mushaklarining ohangini oshiradi. Qaysi mushaklarni qisqartirish kerakligini birinchi marta tushunish uchun, o'zboshimchalik bilan siyishni to'xtatishga urinish yordam beradi. Bu mushaklarni mashq qilish kerak. Ayol qulay pozitsiyani egallab, mushaklarini qisqartirishni boshlaydi. 10 martalik yondashuvdan kuniga 2-3 marta bajaring. Kasılmalar soni bir yondashuvda asta-sekin 50 tagacha oshiriladi.

Hohish yo `q

Ko'p ayollar o'tgan tug'ilishdan keyin samimiy hayotga bo'lgan munosabatini o'zgartiradilar. Ba'zi erlar xotinning jinsiy aloqani boshlashdan bosh tortishini paydo bo'lgan sovuqlik deb bilishadi, janjal qiladilar. Yangi onaning qoniqarli jinsiy hayotni boshlashdan qo'rqishiga ko'p sabablar bor. Ko'pincha yosh onaning psixologik holati bunday rad etish uchun aybdor.

Bola tug'ilgandan so'ng, ayolning odatiy hayoti keskin o'zgaradi. Endi hamma vaqt bolaga g'amxo'rlik qilishga bo'ysunadi. Tug'ilgandan keyin yosh onalar tez-tez aytadilar: "O'zingiz va eringiz uchun vaqt yo'q". Oilani saqlab qolish uchun nafaqat bolaga g'amxo'rlik qilish, balki erning jinsiy aloqaga bo'lgan tabiiy istagini qo'llab-quvvatlash kerak, siz sevganingiz bilan yaqin bo'lishni rad eta olmaysiz.

Istakning pasayishi tananing himoya funktsiyasidir, odamga berilgan tabiat. Kichkina odam o'sishi uchun doimiy g'amxo'rlikka muhtoj. Muntazam jinsiy aloqa yangi homiladorlikka olib kelishi mumkin, bu esa birinchi bolaga to'g'ri g'amxo'rlik qilmaydi. Chaqaloq tug'ilgandan keyin intim hayotning erta boshlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun ayolning estrogen ishlab chiqarishi, zavqlanish hissi uchun javob beradigan gormon kamayadi.

Istaklarga ta'sir qiluvchi sabablar:

Kontratseptsiya

Ko'pgina juftliklar uchun yaqin kelajakda ikkinchi bolaning paydo bo'lishi istalmagan, shuning uchun kontratseptsiya masalasi juda muhimdir. Ko'pchilik emizikli ona homilador bo'lolmaydi deb o'ylashadi. Emizish qayta homilador bo'lish ehtimolini kamaytiradi, lekin ayolning homilador bo'lmasligiga 100% kafolat bermaydi.

Juda kamdan-kam hollarda, chaqaloqni kutayotgan va u bilan uchrashadigan ayol, tug'ilgandan keyin eri bilan munosabatlarining samimiy tomoni qanday o'zgarishi mumkinligi haqida o'ylashi mumkin. Ammo bu haqda o'ylash vaqti kelganida, ko'p ayollar bu lahzani kechiktirishi mumkin, chunki bola tug'ilishi bilan kuch ham, vaqt ham butunlay to'xtadi. Lekin bu to'g'ri emas. Axir, sizning hayotingizda kichkina odam paydo bo'lgandan so'ng, jinsiy aloqa juda ko'p bo'lishi mumkin ko'proq yuzlar va ko'proq qiziqarli narsalarni taqdim eting. Va nafaqat jismoniy, balki ruhiy jihatdan ham.

Albatta, jinsiy aloqa hali ham kutishga to'g'ri keladi. Axir, tug'ilgandan so'ng darhol shifokorlar tiyilishni talab qiladilar. Va bu taxminan 4-6 hafta davom etishi kerak. Bu vaqt ichida bachadon tiklanadi va biroz shifo topadi va infektsiya xavfi sezilarli darajada kamayadi. Agar tug'ruq paytida ba'zi asoratlar paydo bo'lsa, masalan, tanaffuslar, jinsiy aloqasiz davrni ikki oygacha oshirish kerak.

Bundan tashqari, sabab shundaki, bolaning tug'ilishida bevosita ishtirok etgan organlar hech bo'lmaganda ozgina shifo berishi kerak, chunki ular juda sezgir bo'lib qoladilar. turli infektsiyalar. Ammo tug'ruqdan keyingi davrda ayol haqiqatan ham erining qo'llab-quvvatlashi va mehriga muhtoj. Shuning uchun, bu sizning sevgi va tushunishingizni ko'rsatish uchun eng yaxshi davr. Bundan tashqari, erkak bola tug'ilganda, tashvishlar juda ko'p ekanligini unutmasligi kerak. Va shunga ko'ra, ko'proq vaqt va kuch sarflanadi. Albatta, erkak uchun buni tushunish juda qiyin, shuning uchun agar ayol otasi bolaga g'amxo'rlik qilish nimani anglatishini xohlasa, u hech bo'lmaganda qisman ishtirok etishi kerak. Misol uchun, siz chaqaloqni birga cho'mishingiz, tagliklarni navbat bilan almashtirishingiz va kechasi kamida bir marta chaqaloq yig'laganda uning oldiga turishingiz mumkin.

Ayollarning tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa qilishni xohlamasligining yana bir sababi og'riqdir. Ko'pgina hollarda, ular tug'ruqdan keyin vaginaning bir muncha vaqt quruq qolishi bilan bog'liq va bunday holatlarda moylash materiallari xavfsiz ishlatilishi mumkin. Bundan tashqari, og'riqlar choklar yoki chandiqlar tufayli paydo bo'lishi mumkin. Ammo bu muammo ham tezda bartaraf etiladi. Endi juda tez nafaqat og'riqni engillashtiradigan, balki tezroq shifo berishga yordam beradigan ko'plab maxsus malhamlar mavjud.

Ammo idrok etish eng qiyin bo'lgan muammo vaginaning ohangi bilan bog'liq va deyarli barcha ayollar bunga duch kelishadi. Bunga yo'l qo'ymaslik juda qiyin, ammo Kegel mashqlarini bajarish orqali vaziyatni juda sodda va nisbatan tez tuzatishingiz mumkin. Agar ushbu mashqlarni bajarish homiladorlik davrida ham boshlangan bo'lsa, juda yaxshi bo'lar edi. Bu nafaqat kamroq og'riqli tug'ilishga yordam beradi, balki chaqaloq tug'ilgandan keyin mushaklar tezda oldingi shakliga qaytadi.

Tug'ilgandan keyin intim hayot kechirish mumkin bo'lganda

Tug'ilgandan keyin birinchi jinsiy aloqa haqida gap ketganda, ayolning psixologik holatiga e'tibor qaratish lozim. Ayol birinchi navbatda bolaga ko'p his-tuyg'ularini sarflaydi. Va siz hech narsa qila olmaysiz, chunki u tabiat tomonidan yaratilgan. Ammo baribir, siz bolaga barcha g'amxo'rlik qilmasligingiz kerak. Agar dada onasiga yordam bersa, bu faqat munosabatlarni mustahkamlaydi.

Bundan tashqari, jinsiy faoliyatning boshlanishi bilan ayolni juda ko'p shoshilmang. Axir, uning tanasi yana bunday munosabatlarga tayyor bo'lganda, u albatta his qiladi.

Birinchi jinsiy aloqada siz juda ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki siz tanani jinsiy aloqaga tayyorligini tekshirishingiz kerak. Va, albatta, bunday paytda ayolga eng ko'p kerak bo'lgan mehribon so'zlar va erkalashlarni unutmang. Shuni ham yodda tutish kerakki, tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa yanada yorqinroq bo'ladi, chunki sizda allaqachon sevgingizni yanada kuchaytirishi kerak bo'lgan sevimli xazinaga egasiz.