• Dom
  •  > 
  • Vlastiti razvoj
  •  > 
  • Biološka metoda kontracepcije. Biološka metoda kontracepcije. Kako djeluju mini tablete

Biološka metoda kontracepcije. Biološka metoda kontracepcije. Kako djeluju mini tablete

Sadržaj

Za svaku obitelj, pojava djeteta je sreća, ali ne može mu svatko dati dobri uvjeti i pravilno obrazovanje. Izbjeći neželjena trudnoća, postoje sredstva, metode i metode kontracepcije koje omogućavaju ženi i muškarcu održavanje sigurnog spolnog života, to su oralna i hormonska kontracepcija. U nastavku su opisane vrste kontracepcije i njihov postotak sigurnosti.

Što je kontracepcija

Ovo je kako bi se spriječila neželjena trudnoća. Sredstva se dijele na mehaničke, kemijske i druge pripravke za siguran spolni odnos. Suvremeni kontraceptivi podijeljeni su na ženske i muške. Koristeći ovu tehniku, ne samo da sprječavate trudnoću, već štitite od:

  • razne spolno prenosive bolesti (sifilis, herpes, klamidija ili gonoreja);
  • virus ljudske imunodeficijencije.

Kontraceptivi za žene

Za žene postoji toliko mnogo opcija kontracepcije za sigurniji seks, od kojih sve imaju drugačiji Pearl Index. Riječ je o posebnoj studiji koja godišnje utvrđuje koliki je postotak žena koje su koristile ovaj ili onaj način zaštite zatrudnjele. Sredstva zaštite (kontraceptivi) dijele se na:

  • fiziološki;
  • prepreka;
  • spermicidno;
  • hormonalni;
  • nehormonski;
  • sredstva zaštite u nuždi;
  • narodne metode.

Muški kontraceptivi

Za muškarce ne postoji takav raspon kontracepcijskih sredstava, ali znanstvenici aktivno razvijaju metode kontracepcije za muškarce. U osnovi, muškarac može koristiti kondom ili sterilizaciju - ove metode nisu uvijek udobne, pa postoje malo poznate mogućnosti zaštite: to su potkožni implantati, kontracepcijske pilule za muškarce i muške spirale. Kako bi koristio jednu od ovih metoda kontracepcije, muškarac mora o njima razgovarati sa svojim liječnikom.

Moderna sredstva kontracepcije

Ako su se ranije ljudi jednostavno suzdržavali od seksa kako bi izbjegli rođenje djeteta, danas postoji mnogo načina zaštite od raznih bolesti ili trudnoće. Na primjer, moderni oralni kontraceptivi za žene sada su postali popularni. Prikladne su, a ako par odluči imati dijete, tablete se mogu zaustaviti, a stopa trudnoće se povećava.

Zašto nam treba

Takva su sredstva potrebna kako bi se izbjegao pobačaj (prekid trudnoće za ranih datuma), što može dovesti do problema i bolesti reproduktivnog sustava, neplodnosti i drugih komplikacija. sredstva pomažu u izbjegavanju ranu trudnoću: u ovoj dobi djevojka ne može uvijek roditi dijete. Kontracepcijske metode mogu koristiti žene starije od 40 godina. Trudnoća u ovoj dobi može uzrokovati rođenje djeteta s kromosomskim abnormalnostima.

Postotak učinkovitosti kontracepcije

Ukupno postoje 3 skupine kontracepcijskih sredstava: barijerna, kemijska, mehanička. Širok raspon kontracepcijskih sredstava omogućuje ženama i muškarcima da odaberu metode zaštite koje im odgovaraju. Za odabir najbolja opcija kontracepcije, preporuča se obratiti se ginekologu koji je pohađao. Zatim razmatramo skupine i vrste kontracepcijskih sredstava, utvrđujemo njihovu učinkovitost, prednosti i nedostatke.

barijerne metode kontracepcije

Barijerne kontracepcije danas su najčešće i najjednostavnije metode kontracepcije. To uključuje:

  • muški kondomi;
  • ženski kondomi;
  • vaginalne dijafragme.

Mehanizam djelovanja ove skupine je da proizvodi blokiraju prodiranje spermatozoida u sluz vrata maternice. Muški kondom dolazi u obliku tanke, duguljaste ovojnice od lateksa. Proizvod za žene je cijev od poliuretana (dimenzije: promjer - 8 cm; duljina - 15 cm). Vaginalne dijafragme ili cervikalne kapice dostupne su u lateksu ili silikonu. Pearl indeks (učinkovitost):

  • muški / ženski kontraceptivi - od 7 do 14%;
  • cervikalne kapice - 5%;
  • vaginalne dijafragme - od 6 do 20%.

Princip rada muškog kondoma: staviti na penis tijekom erekcije. Njegove prednosti: štiti sluznicu partnera u izravnom kontaktu; sprječava nastanak infekcija, hepatitisa, HIV-a, trudnoće; ima različite veličine i površine. Protiv: može se slomiti; zahtijeva stabilnu erekciju. Princip rada ženskog kondoma: umetnut u vaginu. Pros: kontracepcija se koristi sa slabom erekcijom; može se ostaviti u vagini nekoliko sati. Protiv: ova sredstva se ne prodaju u zemljama ZND-a.

Vaginalne dijafragme i cervikalne kapice: stavljaju se u rodnicu posebnim spermicidnim kremama. Prednosti:

  • smanjiti rizik od prijenosa infekcija;
  • može se koristiti više puta;
  • spriječiti trudnoću.

Nedostaci cervikalnih kapica: Možete dobiti HIV; nije uvijek učinkovit za žene koje rađaju; može uzrokovati nelagodu tijekom seksa; veličine s preporukama možete dobiti kod ginekologa. Nedostaci dijafragme: nakon poroda morate odabrati drugu veličinu, kao kada mijenjate težinu žene od 5 kg; povećava se rizik od upale cerviksa; moguća je infekcija.

Kemijske metode zaštite

Osim barijere, popularni su i kemijski kontraceptivi. To su: vaginalne kreme, čepići (svijeće), tamponi. Sredstva imaju kontracepcijska svojstva, štite od virusa, bakterija (stafilokok, herpes, klamidija, kandidijaza). Svijeće, vaginalne tablete i filmovi se ubacuju u vaginu djevojke 25 minuta prije seksa: za to vrijeme imaju vremena da se otapaju. Popularna sredstva su Patentex Oval i Pharmatex. Pearl Indeks kemijskih metoda zaštite - od 6 do 20%. Sredstva se koriste 15 minuta prije seksa. Pjena, gel i krema počinju djelovati nakon upotrebe.

Spermicidi (kontraceptivi) imaju sljedeće prednosti: povećavaju zaštitu od herpesa, klamidije i drugih spolno prenosivih bolesti; imaju baktericidni učinak. Protiv: povećanje propusnosti zidova rodnice (postoji mogućnost infekcije HIV-om); nakon kontakta sa sapunom, aktivno djelovanje se uništava; kratko djelovanje (osim tampona); potrebno je zamijeniti pri sljedećem spolnom odnosu.

Postoje sljedeći hormonski kontraceptivi: kombinirani oralni kontraceptivi, injekcije, mini-pilule, sredstva za hitnu kontracepciju. Pomažu u zaštiti od neželjene trudnoće “zamjenjujući” rad jajnika. Prema principu djelovanja, postoje višefazni, dvofazni ili trofazni, prema obliku oslobađanja - tablete, implantati, injekcije. Učinkovitost:

  • kombinirani kontraceptivi (oralni) - od 0,15 do 5%;
  • mini-pilule - od 0,6 do 4%;
  • injekcije - od 0,3 do 1,4%;
  • implantati - do 1,5%.

Kombinirani oralni kontraceptivi koriste se dnevno tijekom 21 dana, u isto vrijeme, počevši od prvog dana menstruacije. Mini-pilule se koriste neposredno prije spolnog odnosa pola sata. Injekcije se daju 2-3 puta mjesečno. Prednosti: poboljšava stanje kože lica; menstrualni ciklus je normaliziran; smanjuje rizik od raka jajnika; dojka se povećava, postaje elastična; štiti od neželjene trudnoće; primjena je moguća u nedostatku raznih bolesti. Nedostaci:

  • nema zaštite od spolno prenosivih bolesti;
  • s dugotrajnom primjenom povećava se rizik od razvoja kandidijaze, srčanog udara, raka dojke, jetre i vrata maternice;
  • postoji mnogo kontraindikacija; tijekom pauze između doza povećava se rizik od trudnoće;
  • mogu se pojaviti nuspojave.

Mehanička kontracepcija

Najpopularniji mehanički kontraceptivi su vaginalni prsten (NovaRing), kontracepcijski flaster (Evra). Njihova glavna svrha je spriječiti začeće djeteta. Prsten je izrađen od elastičnog materijala, flaster je od tankog mekog poliuretana. Učinkovitost:

  • hormonalni prsten - od 0,4 do 0,65%,
  • hormonski flaster - od 0,4 do 0,9%.

Prsten je umetnut u rodnicu, prilagođavajući se konturama tijela djevojke; flaster se lijepi na različite dijelove tijela (ispod lopatice, s dna trbuha, na stražnjicu ili na podlakticu). Prednosti: ne smanjuje osjetljivost partnera tijekom seksa; ne sprječava djevojku da se bavi sportom; ne utječe na zgrušavanje krvi; izračunato za 1 ciklus (21 dan). Protiv: Ne štiti od spolno prenosivih bolesti i HIV-a.

Kontracepcijski flaster ima sljedeće prednosti: mijenja se svaki tjedan; može se zalijepiti na bilo koji dio tijela, pogodan za putovanja, prirodni uvjeti, gdje nije moguće koristiti drugu metodu kontracepcije. Njegovi nedostaci: kontraindicirano za djevojke koje puše (10 ili više cigareta dnevno); ne štiti od spolno prenosivih bolesti, učinkovit za žene od 18 do 45 godina.

Intrauterini kontraceptivi

Postoje sljedeći najpopularniji intrauterini kontraceptivi:

  • Mornarica Mirena;
  • hormonska spirala Levonov;
  • hormonska Nova-T;
  • CooperT 380A;
  • MultiloadCu-375.

Mehanizam djelovanja: oplođeno jajašce ne pričvršćuje se za stijenku maternice kada se koristi ova vrsta kontracepcije. Instalaciju provodi samo ginekolog. Kontracepcija za žene ove vrste instalirana je u šupljini maternice. IUD ili spirala smatraju se pouzdanom metodom zaštite, ali postoje moguće komplikacije i kontraindikacije:

  • upalni procesi u zdjeličnim organima;
  • latentne kronične ili akutne infekcije;
  • prisutnost tumora organa reproduktivnog sustava;
  • cervikalna displazija;
  • anemija;
  • krvarenje iz maternice;
  • bolesti endokrinih žlijezda.

komplikacije:

  • povećava se rizik od pogoršanja upalnih procesa u maternici i dodacima;
  • tijekom menstruacije povećava se menstrualni gubitak krvi, a menstruacija traje dulje nego inače;
  • povećava vjerojatnost ektopične trudnoće;
  • pojavljuju se razmazani vaginalni iscjedak;
  • perforacija maternice.

Prednosti: spirala se postavlja 5 godina; moguće ga je ekstrahirati ako je potrebno; kontraceptivi su prikladni za dojilje. Nedostaci: povećan rizik od infekcije i razvoja upala i infekcija. O svim pitanjima u vezi s instalacijom treba razgovarati s liječnikom, takva odluka se ne donosi samostalno (ovisno o hormonska pozadina i druge točke).

Prirodne metode kontracepcije

Prirodne biološke metode kontracepcije su metode zaštite od neplanirana trudnoća. Koriste ih samo one žene koje imaju redovit i stabilan menstrualni ciklus. Djevojke vode evidenciju opasnih i sigurnih dana za nezaštićene odnose. Ove metode se dijele na kalendarske, temperaturne, cervikalne metode i coitus interruptus.

Kalendar

Kalendarska metoda je izračun dana ovulacije. Pogodno za djevojke i žene s redovitim menstruacijama. Ovulacija pada usred menstrualnog ciklusa, od ovog dana djevojka može izračunati razdoblje kada može zatrudnjeti (2-4 dana i 2-4 dana nakon). Nažalost, metoda nije uvijek učinkovita, jer se ovulacija može dogoditi i drugim danima menstruacije.

Temperatura

Temperaturna metoda sastoji se u crtanju grafikona bazalne tjelesne temperature, odnosno kada žena miruje. Može se izmjeriti rektalnim termometrom. U 1. fazi menstruacije ženi je temperatura nešto niža, a tijekom ovulacije raste i tako ostaje do sljedeće. Sastavljanjem ovog rasporeda možete razumjeti kada dolazi do ovulacije kako biste izbjegli seks u ove opasne dane.

cervikalna metoda

Bit ove metode je da djevojka tijekom dana treba promatrati vaginalnu sluz nakon završetka menstruacije. Ako endometrij ne sadrži sluz, možete nastaviti s spolnim odnosom bez ograničenja. Tijekom sazrijevanja jajašca postaje viskozna. U takvim danima bolje je koristiti dodatna sredstva zaštite.

Coitus interruptus

Coitus interruptus je prestanak spolnog odnosa prije ejakulacije, izvan rodnice djevojke. Ovo je sigurna metoda kontracepcije, jer, primjerice, hormonska kontracepcija može izazvati nuspojave. Međutim, uvijek postoji šansa za trudnoću: tijekom spolnog odnosa oslobađa se predsjemenska tekućina (sadrži do 20 milijuna spermatozoida).

Hormonske metode kontracepcije

Postoji klasifikacija hormonskih metoda kontracepcije: gestagena i kombinirana. Prva skupina uključuje monofazne, multifazne oralne kontraceptive, kao i injekcije, flastere i vaginalni prsten. Kombinirano uključuje implantate, spirale i vaginalne prstenove s progestagenom. Zatim razmotrite sredstva kontracepcije i koja od njih pripadaju jednoj od dvije skupine.

oralne kontracepcijske pilule

Gestagen oralne kontracepcijske pilule dijele se na monofazne, dvofazne i trofazne:

  • Monofazni lijekovi uključuju lijekove kao što su: Gestodene, Desogestrel, Regividon, Microgynon, Minisiston.
  • Dvofazni lijekovi uključuju sljedeće: Femoston; Binovum, Neo-Eunomin, Adepal i Bifasil.
  • Trofazni lijekovi uključuju sljedeće lijekove: Trimersi, Triziston, Tri-Regol.

Vaginalni prstenovi i flasteri

Skupina pripada kombiniranim hormonskim metodama kontracepcije. Trenutno se Evra smatra najpopularnijim flasterom, a Nova-Ring se izdvaja među vaginalnim prstenovima. Često se koristi posljednje sredstvo: nuspojave malo, ali više koristi od oralnih kontraceptiva. Kontracepcijski flaster Evra je praktičniji za korištenje: ne morate ništa umetati u rodnicu, što može oštetiti njezine stijenke, ne morate gutati, poput tableta, što može dovesti do problema s jetrom.

mini pili

Male tablete su kontracepcijske za žene i preporučuju se tijekom dojenja, kod pušenja kod starijih žena i kod srčanih oboljenja. Mini-pilule su gestagene hormonski lijekovi kontracepcija. To uključuje lijekove kao što su: Charozetta, Continuin, Exluton, Primolut-Nor, Micronor, Ovret. Za konzultacije o izboru, preporuča se kontaktirati ginekologa.

Hormonske injekcije

Injekcije ili hormonske injekcije spadaju u skupinu kombiniranih lijekova. Prednost zaštite je u tome što žena ne treba svakodnevno uzimati tablete niti umetati nove vaginalne prstenove. Za injekcije se koriste lijekovi kao što su Net-en i Depo-Provera. Nedostatak ovih kontraceptiva je što se prvih 20 dana mora koristiti kondom.

Kapsule za implantaciju

Posebne kapsule za implantaciju pripadaju skupini gestagenskih hormonskih kontraceptiva. Ove kapsule se ugrađuju pod kožu. Takav implantat se zove Norplant. Kada ga koristite, ne možete koristiti kontraceptive 3-5 godina. Alat se može koristiti tijekom dojenja i raznih bolesti u kojima su drugi hormonski kontraceptivi strogo zabranjeni.

Postkoitalna kontracepcija

U slučaju nezaštićenog spolnog odnosa koristi se hitna kontracepcija. Takve se tablete mogu koristiti unutar 1-3 dana od završetka spolnog odnosa. Oni vam mogu pomoći da izbjegnete neželjenu trudnoću. Kontraceptivi se koriste u slučajevima:

  • silovanje;
  • pogrešno proizveden prekinut spolni odnos;
  • nezaštićeni seks;
  • ako kondom pukne.

Sterilizacija

Potpuna sterilizacija je metoda kontracepcije i za žene i za muškarce. Sterilizacija kod muškaraca je vazektomija, dok je ženska sterilizacija jajovodna okluzija. Tijekom kirurškog zahvata za ženu se stvara umjetna opstrukcija jajovoda, a kod muškaraca se podvezuje sjemenovod, dok se testisi i jajnici ne odstranjuju, nema negativnog utjecaja na seksualni odnos para. život.

Suvremene metode kontracepcije

Pažnja! Informacije predstavljene u članku su samo u informativne svrhe. Materijali članka ne zahtijevaju samoliječenje. Samo kvalificirani liječnik može postaviti dijagnozu i dati preporuke za liječenje na temelju individualnih karakteristika određenog pacijenta.

Jeste li pronašli grešku u tekstu? Odaberite ga, pritisnite Ctrl + Enter i mi ćemo to popraviti!

Fotografija s wusf.usf.edu

Svake godine u svijetu se dogodi najmanje 16,7 milijuna neželjenih trudnoća. Njih 15 milijuna (odnosno gotovo 90%!) moglo bi se spriječiti ako bi ih žene pravilno koristile moderne metode kontracepcija. Iznenađujuće, uU 21. stoljeću milijuni ljudi ih ignoriraju ili zlorabe. Kako se nedavno pokazalo, žene se boje nuspojava, imaju različite predrasude ili jednostavno nemaju dovoljno informacija. MedNews je otkrio kako (i djeluju li) najpopularnije metode kontracepcije.

"Barijerna" kontracepcija

Barijerna kontracepcija je muški i ženski kondom, vaginalna dijafragma i kapica za maternicu. Svi ovi uređaji fizički blokiraju put spermi da uđe u maternicu. Spermij se ne može susresti sa jajašcem i oplodnja ne dolazi.

kondomi

muški kondom svima poznato, ali ženski mnogo manje popularan. Ovo je mala vrećica, obično izrađena od poliuretana, koja se umetne u rodnicu i drži na mjestu pomoću elastičnih prstenova. Prednost obje vrste kondoma je što ne samo da sprječavaju neželjenu trudnoću, već štite i od spolno prenosivih bolesti.

Učinkovitost kondoma je relativno visoka: prema WHO, s ispravna upotreba muško sprječava neželjenu trudnoću u 98% slučajeva, a žensko samo u 90%. Osim toga, morate uzeti u obzir da se kondom može slomiti.

kape

Kapica za maternicu i vaginalna dijafragma - to su kapice od lateksa raznih oblika koje se ugrađuju na cerviks. Više neće štititi partnere od gonoreje ili sifilisa, ali ne propuštaju spermu u maternicu. Njihovi glavni nedostaci su poteškoća u korištenju (neće svaka žena moći sama staviti kapu) i alergije, koje se mogu pojaviti zbog čvrstog i dugotrajnog kontakta sluznice s lateksom.

"Prirodna" kontracepcija

"Prirodno" se odnosi na metode zaštite koje ne zahtijevaju mehaničku ili medicinsku intervenciju.

Coitus interruptus

Jedna od najpopularnijih i istovremeno najmanje pouzdanih "prirodnih" metoda. Kada se koristi, partner vadi penis iz ženine vagine nekoliko trenutaka prije ejakulacije. Nepouzdanost ove metode određuju dva čimbenika. Prvo, muškarac možda neće imati vremena ukloniti penis na vrijeme (sve ovisi o njegovoj sposobnosti samokontrole). Drugo, tijekom trenja oslobađa se mala količina predsjemenske tekućine koja može sadržavati određenu količinu sperme - i uzročnika bolesti. Učinkovitost metode, prema WHO-u, kreće se od 73 do 96%, ovisno o pravilnoj uporabi.

kalendarska metoda

Još jedna popularna i ne uvijek učinkovita metoda. Žena prati povoljne i nepovoljne dane za začeće svog menstrualnog ciklusa. Oplodnja jajne stanice može se dogoditi tek unutar 48 sati nakon ovulacije, a životni vijek spermija u cerviksu je do tjedan dana, ali često i kraći. Stoga se nekoliko dana prije ovulacije smatra opasnim za začeće (spermij može ostati u ženinim genitalijama i čekati zrelo jajašce) i nekoliko dana nakon ovulacije. Pristaše kalendarske metode tvrde da bi se u tom razdoblju žena trebala suzdržati od spolnih odnosa ako ne želi zatrudnjeti. Nedostatak metode je u tome što nije uvijek moguće točno izračunati kada točno dolazi do ovulacije, osobito kod žena s nepravilnim menstrualnim ciklusom.

temperaturna metoda

Ova metoda samo vam omogućuje da odredite trenutak ovulacije. Nije za lijene: svaki dan, odmah nakon buđenja, morate mjeriti bazalna tjelesna temperatura(umetanje termometra u anus). Prije ovulacije bazalna temperatura lagano pada, a odmah nakon ovulacije raste za 0,3-0,5 stupnjeva i ostaje na toj razini do kraja ciklusa. Svakodnevnim praćenjem temperature možete prilično točno odrediti kada dolazi do ovulacije, te se u skladu s tim suzdržati od spolnih odnosa u plodnim danima.

cervikalna metoda

Druga metoda koja pomaže u određivanju početka ovulacije je cervikalna metoda ili Billingsova metoda. Ovaj australski liječnik primijetio je da neposredno prije ovulacije sluz izlučena iz vagine postaje viskoznija. Na taj način se mogu pratiti "opasni" dani. Istina, zbog fluktuacija u hormonima sluz može postati viskozna čak i u nedostatku ovulacije, pa je metoda netočna.

Metoda laktacione amenoreje

Zaključak je jednostavan: u prvim mjesecima dojenje ovulacija ne dolazi, tako da ne možete koristiti zaštitu. Ali postoji uvjet: žena mora dojiti svoju bebu vrlo aktivno (barem svaka tri sata tijekom dana i svakih šest sati noću), inače se smanjuje proizvodnja hormona prolaktina i oksitocina, a njihov "zaštitni" učinak nestaje. Međutim, često hranjenje također nije 100% jamstvo.

Spirala

Intrauterini uložak je uobičajena i prilično jednostavna metoda kontracepcije. Ovaj uređaj, obično izrađen od bakra ili srebra s plastikom, liječnik stavlja u maternicu na nekoliko godina. Bakar ili srebro štetno utječu na spermatozoide, a sama spirala, ako ipak dođe do oplodnje, sprječava pričvršćivanje jajašca za stijenku maternice (embrij tako nema priliku razviti se). Metoda je zgodna jer ne zahtijeva gotovo nikakav napor od strane žene, ali ima svoje nedostatke – na primjer, povećava rizik od razvoja infekcija i upala.

Hormonska kontracepcija

Postoji ogroman izbor hormonskih kontraceptiva, a oni djeluju na različite načine. Općenito, mogu se podijeliti u dvije vrste: sadrže hormone estrogena (ili bolje rečeno, njihove analoge) i ne sadrže ih.

COC-i

Najčešća metoda hormonske kontracepcije. Kada se pravilno koristi, smatra se jednim od najpouzdanijih. Tablete sadrže dvije vrste hormona: estrogene i progestine. Oni potiskuju ovulaciju, a trudnoća postaje nemoguća.

To je paradoks, ali upravo se s tim sredstvima povezuje najviše strahova. Žene se boje nuspojava, na primjer, krvnih ugrušaka: estrogeni pridonose trombozi i povećavaju rizik od tromboze. Zapravo, ta je opasnost puno veća, recimo, kod pušenja ili čak trudnoće. Dakle, ako žena nema ozbiljnih kontraindikacija (tromboza u anamnezi i među članovima obitelji, jako povišen krvni tlak itd.), primjena COC-a smatra se sigurnom. Međutim, žene se puno više boje tromboze višak kilograma: uvjerenje da se od tableta može poboljšati jedno je od najpostojanijih. Zapravo, to već dugo nije slučaj: moderni oralni kontraceptivi sadrže minimalne doze hormona, koji, iako mogu malo pogoršati osjećaj gladi (a čak i tada ne kod svih), sami po sebi ne povećavaju debljanje. .

vaginalni prsten

Ovo je još jedna metoda hormonske kontracepcije pomoću estrogena. Po sastavu i principu djelovanja sličan je COC-ima, ali se radikalno razlikuje u načinu primjene. Fleksibilni prsten se umeće izravno u rodnicu, gdje oslobađa hormone u pravim dozama koji pomažu u suzbijanju ovulacije. Prednost u odnosu na COC je to što prsten nema gotovo nikakav učinak na jetru, nedostaci su relativna neugodnost uporabe: može ispasti iz rodnice ili ometati ženu.

Hormonski flaster

Hormonski flaster također sadrži estrogene, ali je zalijepljen za kožu i isporučuje hormone tijelu kroz krv.

mini pili

Druga skupina hormonskih kontraceptiva, oni ne sadrže estrogene, samo gestagene. Zbog toga nemaju nuspojave povezane s estrogenom i smatraju se sigurnijima, iako manje učinkovitima. Ova skupina uključuje takozvane mini-pilule: to su tablete koje sadrže minimalnu dozu hormona.

Princip njihova djelovanja razlikuje se od kontraceptiva koji sadrže estrogen: ne sprječavaju ovulaciju, ali uzrokuju zgušnjavanje cervikalne sluzi (sluz u cerviksu), što sprječava ulazak spermija u samu maternicu. Osim toga, gestageni ne dopuštaju oticanje sluznice maternice, odnosno endometrija (bez uporabe hormona, to se prirodno događa u drugoj polovici menstrualnog ciklusa). Zbog toga se embrij ne može pričvrstiti na zid maternice i nastaviti svoj razvoj.

Subdermalni implantati

Osobito očajne žene mogu odlučiti ušiti kontracepcijski hormonski implantat pod kožu, koji također ne sadrži estrogen. Instalira se na nekoliko godina i dozirano oslobađa potrebnu količinu hormona gestagena u tijelo. Poput mini-pilula, implantat povećava viskoznost cervikalne sluzi i ne dopušta oticanje endometrija.

Hormonska intrauterina naprava

Njen princip rada je mješovit. Imobilizira spermatozoide i mehanički sprječava pričvršćivanje embrija za stijenku maternice, poput konvencionalne spirale. Osim toga, baš kao i implantati, dnevno oslobađa minimalnu količinu hormona gestagena koji sprječava rast endometrija i time sprječava fiksiranje embrija.

Kemijska kontracepcija

Vaginalni čepići, kreme, pjene, spužve i tablete koji djeluju spermicidno, odnosno uništavaju spermatozoide. Obično, sva ta sredstva treba koristiti 10-15 minuta prije spolnog odnosa. Prednost im je što štite i od spolno prenosivih bolesti – ali ne od svih i ne u potpunosti. Nedostatak je mnogo niža učinkovitost od ostalih metoda. Stoga se preporuča koristiti u kombinaciji s drugim sredstvima.

Hitna (poznata i kao "jutarnja") kontracepcija

Ako se nezaštićeni snošaj već dogodio, ali žena ne planira dijete, onda nije sve izgubljeno: neko vrijeme se još uvijek može spriječiti začeće. Za to postoje razne metode - od narodnih do hormonalnih.

Narodne metode

Kriška limuna, tableta aspirina, sapun za pranje rublja i otopina kalijevog permanganata - to je daleko od cijeli popis sredstva koja etnoznanost spremni ponuditi nemarne ljubavnike. Podrazumijeva se da limunova kiselina, sastojci sapuna za rublje, kalijev permanganat i acetilsalicilna kiselina (aspirin) zakiseljavaju okoliš, a to ubija spermu.

Prijavljuju se liječnici narodni lijekovi snažno obeshrabren iz dva razloga. Prva je njihova niska učinkovitost: spermatozoidi mogu prodrijeti u cervikalni kanal u roku od nekoliko sekundi nakon ejakulacije, a prije toga je jedva moguće uvesti limun u rodnicu. A drugi su nuspojave: agresivna kiselina ili nepravilno razrijeđeni kalijev permanganat mogu "izgorjeti" sluznicu i poremetiti vaginalnu mikrofloru.

Hormonske tablete

Ima još pouzdan način postkoitalna (tj. korištena nakon spolnog odnosa) kontracepcija. Posebno za ovaj slučaj razvijene su hormonske tablete. Različiti lijekovi temelje se na različitim tvarima, ali njihov mehanizam djelovanja je sličan: potiskuju ovulaciju, a ako je već došlo do začeća, sprječavaju pričvršćivanje oplođenog jajašca za stijenku maternice. Tablete je obično potrebno uzimati u prvih nekoliko dana nakon nezaštićenog odnosa (što prije to bolje), ali sa svakim danom odgode njihova učinkovitost će se smanjivati.

Uvriježeno je mišljenje da je uporaba takvih lijekova iznimno štetna, ali SZO je više puta naglašavala da su sigurni. To, naravno, ne znači da takve lijekove treba redovito koristiti: oni jednostavno nisu dizajnirani za to.

Ugradnja spirale u nuždi

Ista bakrena ili srebrna zavojnica, koja je već spomenuta, također se može ugraditi hitno - u roku od pet dana nakon nezaštićenog spolnog odnosa. Princip njegova rada je isti: bakar ili srebro štetno utječu na spermatozoide i jajašce, a sama spirala sprječava pričvršćivanje embrija za stijenku maternice. Nakon ugradnje u nuždi, svitak se može ostaviti kao trajni lijek kontracepcija.

Karina Nazaretyan

Te se metode temelje na suzdržavanju od spolnih odnosa u onim razdobljima menstrualnog ciklusa kada je vjerojatnost oplodnje posebno velika. Biološke metode koristi velik dio stanovništva Ruska Federacija, te je iz tog razloga naša država jedno od prvih mjesta u svijetu po broju pobačaja po glavi stanovnika. Prema podacima Ministarstva zdravstva i socijalnog razvoja Ruske Federacije, do 40. godine života žene u prosjeku prolaze 3-4 pobačaja.

Ova metoda je prikladna za bračni par koji nije protiv djeteta, ali ne izražava želju da ga sada ima.

Postoji nekoliko partnera;

Vi jasno planirate svoj život;

Žena ispod 25 ili starija od 30 godina.

Biološke metode uključuju:

ritmičke metode;

Coitus interruptus;

Metoda seksualne apstinencije.

Ritmičke metode kontracepcije

Glavno načelo ritmičkih metoda kontracepcije je određivanje vremena kada se jaje oslobađa (s razmakom od 3-4 dana). Nakon određivanja razdoblja oslobađanja jajne stanice od ovog trenutka, potrebno je izbrojati 3 dana u jednom smjeru i 3 dana u drugom smjeru (životni vijek spermatozoida u ženskom genitalnom traktu) - ovo je „opasno razdoblje ”. Da bi to bilo preciznije, potrebno je da menstrualni ciklus bude redovit. Određivanje dana oslobađanja jajne stanice (ovulacije) može se izvršiti pomoću:

kalendarska metoda;

Mjerenja rektalne temperature.

Nedostaci ritmičkih metoda:

Nizak kontracepcijski učinak zbog individualnih fluktuacija u razdoblju ovulacije (sa stresom, bolešću, prekomjernim radom, klimatskim promjenama itd.);

Nemogućnost korištenja s nepravilnim menstrualnim ciklusom;

Potreba za dugim razdobljem apstinencije ili korištenjem dodatnih kontraceptiva;

nemogućnost potpuno oslobođenje od straha od neželjene trudnoće (zbog niske učinkovitosti metode);

Nemogućnost primjene u odsutnosti stalnog spolnog partnera, testiranog na spolne infekcije;

Potreba za dnevnim mjerenjem rektalne temperature (kada se koristi temperaturna metoda).

Prednosti metoda:

Jednostavnost, dostupnost, niska cijena;

kalendarska metoda

Kalendarska metoda sastoji se u određivanju "sigurnih dana" menstrualnog ciklusa, na koje spolni odnos neće dovesti do trudnoće. Izračuni se temelje na duljini prethodnih ciklusa i na pretpostavci da bi ovulacija trebala nastupiti otprilike 14 dana prije početka sljedeće menstruacije. Međutim, kako pokazuju pažljive hormonske studije, ova pretpostavka nije uvijek istinita.

Da biste izračunali "opasno" razdoblje, trebali biste imati podatke o trajanju svakog menstrualnog ciklusa najmanje 6 mjeseci. Prvi dan "opasnog" razdoblja određuje se oduzimanjem 18 od trajanja najduljeg ciklusa. Ako je, na primjer, tijekom razmatranog razdoblja najkraći ciklus za datu ženu trajao 26 dana, a najduži - 32 dana, tada bi se trebala suzdržati od spolnih odnosa od 8. dana ciklusa (26-18 = 8) i do 21. dana (32–11 = 21). Tako će “opasni” dani biti od 8. do zaključno 21., ukupno 14 dana.

Učinkovitost kalendarske metode zaštite ostaje vrlo niska (samo 70-80%). To je zbog individualnih fizioloških karakteristika žene (nestabilnost vremena ovulacije zbog različitih razloga - depresivna stanja ili mentalna bolest, pothranjenost, koja je uzrokovala nagli gubitak težine i inhibiciju ovulacije, prekomjerni rad itd.), sposobnost nekih spermija da zadrže sposobnost začeća dulje vrijeme (čak i 1-2 dana nakon nezaštićenog odnosa) itd.

Međutim, kalendarska metoda ima niz prednosti. Kao prvo, to je prilika za prepoznavanje odstupanja od normalnog tijeka menstruacije, a time i za prevenciju mnogih ginekoloških bolesti; drugo, odsutnost ikakvih učinaka lijekova na žensko tijelo je važna za naknadno rađanje, što znači da metoda nema kontraindikacije.

Nepoželjno je koristiti kalendarsku metodu zaštite za žene s nepravilnim menstrualnim ciklusom, kao i za žene nakon poroda i pobačaja.

temperaturna metoda

Temperaturnom metodom potrebno je šest mjeseci mjeriti dnevnu bazalnu tjelesnu temperaturu kako bi se saznalo vrijeme ovulacije. Dan kada temperatura raste je dan kada se jaje oslobađa. Seksualne aktivnosti treba suzdržati od dana završetka menstruacije i još 2-4 dana nakon porasta temperature. Ako se u ovom ciklusu ne nađe porast temperature, što se ponekad događa, onda bi parovi koji koriste temperaturnu metodu trebali ovaj mjesec potpuno suzdržati od spolnih odnosa. Ova metoda je nešto pouzdanija od "kalendarske", ali je teže implementirati.

Metoda prekida koitusa

Ova metoda je prilično česta: koristi je 10 do 50% svih parova. Metoda se sastoji u vađenju penisa iz ženine vagine neposredno prije početka ejakulacije, kako sperma ne bi dospjela unutar ili na ženino genitalno područje. Učinkovitost ove metode ostaje iznimno niska - 80-85%, zbog različitih razloga: sadržaja male količine sperme čak i u lubrikantu, mogućnosti prijevremene ejakulacije, kao i psihološki razlozi(muškarcima je teško kontrolirati se prije početka orgazma i ejakulacije).

Kada koristite ovu metodu, trebali biste sa sobom imati neku vrstu spermicida u slučaju da sperma uđe u rodnicu. Mora se imati na umu da to značajno povećava rizik od trudnoće. Kod ponovljenog spolnog odnosa, prekinuti spolni odnos se ne smije koristiti, jer mala količina sperme koja je ostala nakon prethodne ejakulacije može ući u rodnicu.

Uz stalnu primjenu ove metode, teško je potpuno se "predati procesu", osim toga, kada se penis ukloni nakon što se pojave prvi osjećaji početka orgazma, dolazi do poremećaja u sustavu kontrole orgazma i ejakulacije. Kako biste to izbjegli, trebate ukloniti penis prije pojave znakova orgazma i dovršiti spolni odnos izvan genitalija.

Nedostaci metode coitus interruptus uključuju:

Nizak kontracepcijski učinak zbog složenosti kontrole procesa;

Nepotpuno zadovoljstvo partnera.

Prednosti metode:

Jednostavnost, pristupačnost;

Bez nuspojava, bezopasan.

Metoda seksualne apstinencije

Ova metoda se sastoji u isključenju spolnog odnosa iz života para općenito, što, dakle, isključuje mogućnost trudnoće. Ova metoda zaštite je najoptimalnija u ranom postporođajnom razdoblju.

Bazalnu temperaturu treba svakodnevno mjeriti u rektumu odmah nakon buđenja, bez ustajanja iz kreveta.

Ako je prije nekoliko desetljeća biološku metodu kontracepcije koristilo 25% parova, sada je njezina popularnost opala, a ovu metodu sprječavanja trudnoće koristi samo 5% parova.

Učinkovitost, mehanizam djelovanja i povijest biološke metode kontracepcije

Malo se zna o povijesti prirodnog planiranja obitelji u prethodnim razdobljima, ali postoje dokazi koji podupiru promatranje znakova plodnosti koji se javljaju u tijelu tijekom menstrualnog ciklusa. Već sredinom 19. st. tamo tehnika cervikalne sluzi . Na primjer, 1876. godine dr. Maria Putnam uspjela je otkriti činjenicu da se bazalna temperatura ženskog tijela uvijek mijenja tijekom menstrualnog ciklusa. Već 30-ih godina dvadesetog stoljeća prvi put se pojavilo mišljenje da se vrhunac plodnosti u većini slučajeva događa upravo sredinom menstrualnog ciklusa. Istodobno, jasno je utvrđeno da se, u pravilu, jaje iz jajnika oslobađa točno dva tjedna prije početka ovulacije.

Tako značajno otkriće brzo je dovelo do razvoja Ogin-Knausove ritmičke ili kalendarske metode. Već 60-ih godina dvadesetog stoljeća otkriveno je da žene ulaze u tijelo spermatozoida ostati održiv nekoliko dana. Otprilike u isto vrijeme, Evelyn i John Willings stvorili su jedinstvenu tehniku ​​cervikalne sluzi kako bi identificirali plodne dane žene.

Unatoč smanjenju broja parova koji koriste biološku metodu kontracepcije, vrijednost testiranja za funkcionalnu dijagnostiku, koja pomaže u određivanju nijansi ženskog reproduktivnog sustava, do sada se nije smanjila. Takve su tehnike jednostavne za implementaciju i prilično jednostavne, iako sada postoje nove metodološke mogućnosti koje su moderna medicina i farmakologija dale ženama.

Simptomi koji su najkarakterističniji za ženski menstrualni ciklus, u svim slučajevima, podložni su promjenama tijekom hormonalnih promjena u ženskom tijelu. Prije sredine svakog menstrualnog ciklusa dolazi do osiromašenja cervikalna sluz zbog razine ekstragena koje proizvodi folikul u razvoju. U drugoj polovici menstrualnog ciklusa svi ekstrageni u nadbubrežnim žlijezdama i jajnicima dostižu svoj vrhunac, pa cervikalna sluz postaje elastična i viskozna, a nerijetko se javljaju i tzv. ovulatorni bolovi u donjem dijelu trbuha koji su povezani s rupturom. folikul .

Drugu ili progesteronsku fazu ženskog menstrualnog ciklusa karakterizira vodenasta i tekuća cervikalna sluz, luči se u malim količinama, žene često osjećaju suhoću u rodnici. Do ovulacijskog razdoblja uočava se povećana bazalna temperatura, na koju značajno utječe progesteronski učinak stvaranja topline. Bazalna temperatura uvijek ostaje prilično visoka tijekom druge faze ženskog menstrualnog ciklusa. Takvi simptomi, koji utječu na promjene cervikalne sluzi i bazalne temperature, na pojavu dugotrajnih ovulacijskih bolova, čine osnovu za sastavljanje tzv. menstrualne karte.

No, biološka metoda kontracepcije nije uvijek pouzdano sredstvo za sprječavanje neželjene trudnoće, u 20% slučajeva dolazi do „neuspjeha kontracepcije“ ako se ova metoda kontracepcije redovito koristi.

Učinkovitost biološke metode kontracepcije lako je identificirati pomoću čimbenika kao što su:

  • motivacija para i njihova želja za djetetom;
  • redovita uporaba metode seksualne apstinencije ili drugih kontraceptiva tijekom plodnog razdoblja;
  • poznavanje biološke metode kontracepcije, njezinih značajki i strogo pridržavanje metodologije;
  • menstrualni ciklus bi trebao biti redovit s istom duljinom njegovih faza.

Korištenje bioloških metoda za kontrolu plodnosti namijenjeno je ne samo kontracepciji, već također omogućuje ženama koje planiraju trudnoću da razumiju u koje dane će najvjerojatnije zatrudnjeti. Osim toga, biološka metoda kontracepcije omogućuje ženi da razumije fiziologiju vlastitog tijela na prilično dubokoj razini, da sazna značajke svog menstrualnog ciklusa. Ova se metoda smatra jednom od opcija za dijagnosticiranje i njegovo naknadno liječenje, otkrivanje predmenstrualnog sindroma, kod mnogih žena popraćeno razdražljivošću i bolovima u donjem dijelu trbuha.

Indikacije za korištenje biološke metode kontracepcije

Danas se biološkom metodom kontracepcije najčešće koriste parovi koji zbog vjerskih obilježja ili drugih razloga ne mogu koristiti druge metode planiranja obitelji. Unatoč svim prednostima biološke metode kontracepcije, svi bračni parovi koji koriste ovu metodu planiranja obitelji trebali bi biti jasno svjesni da ova metoda kontracepcije nije karakterizirana. 100% garancija. Čak i uz ispravno određivanje bazalne temperature i strogo pridržavanje menstrualnog rasporeda, žena može zatrudnjeti.

Kontraindikacije za korištenje biološke kontracepcije

Ne postoje specifične kontraindikacije za korištenje biološke metode kontracepcije. Nekim ženama je teško izmjeriti bazalnu temperaturu, prepoznati simptome predmenstrualnog sindroma i rasporediti, pa im je tehnika za određivanje plodnih dana prilično teška. Druga kontraindikacija za korištenje ove tehnike za sprječavanje neželjene trudnoće je proces kada je menstrualni ciklus neredovit. Biološku metodu kontracepcije nepoželjno je koristiti u sljedećim slučajevima:

  • dok koristite druge kontraceptive;
  • tijekom razdoblja djeteta;
  • tijekom napada predmenopauzi ;
  • u razdoblju do menarhe ;
  • u prisutnosti bolesti koje utječu na pravovremeno otkrivanje svih ovulacijskih simptoma koji su povezani s ženskim menstrualnim ciklusom;
  • kada koristite određene lijekove i lijekove.

Preporuke za korištenje bioloških metoda za kontrolu razdoblja plodnosti

Potrebno je pažljivo pratiti sve promjene cervikalne sluzi, redovito mjeriti bazalnu temperaturu i bilježiti njezine promjene u menstrualnom rasporedu, paziti na pojavu svih simptoma koji su povezani s ženskim menstrualnim ciklusom, sve se to mora raditi svaki dan tijekom cijelog dana. cijelo razdoblje menstrualnog ciklusa.

Sve promjene u cervikalnoj (cervikalnoj) sluzi mogu se identificirati na sljedeći način: trebate odrediti dane u kojima se oslobađa najprozirnija, elastičnija i vrlo obilna sluz. U ovom trenutku žena ima svoje plodne dane, kada je moguć siguran odnos, bez pojave neželjene trudnoće. Preporuča se suzdržati se od svakodnevnih spolnih odnosa, potrebno je imati dvodnevne razmake između spolnih odnosa. Ova metoda spolnog života dodatno potiče začeće, a također vam omogućuje pažljiviju kontrolu svih izlučevina cervikalne sluzi.

Bazalna tjelesna temperatura mora se mjeriti svakodnevno. Ako očitanja termometra bilježe povišenu temperaturu u razdoblju dužem od razdoblja jednog menstrualnog ciklusa, to potvrđuje trudnoću. Metoda otkrivanja cervikalne sluzi je učinkovitija metoda za identifikaciju plodnog razdoblja od redovitih mjerenja bazalne temperature. Treba imati na umu da se bazalna temperatura u pravilu povećava samo u toj fazi menstrualnog ciklusa, koju karakterizira prisutnost ovulacije.

Metode za otkrivanje plodnosti

Trenutno se koriste četiri različite metode za praćenje plodnosti:

  • ritmička ili kalendarska metoda kontracepcije;
  • tradicionalna temperaturna tehnika;
  • moderna simptotermalna metoda;
  • tehnika cervikalne sluzi.

Treba imati na umu da niti jedna od ove četiri metode ne jamči pouzdanu kontracepciju. Kalendarska metoda smatra se najstarijom metodom sprječavanja trudnoće. Ova se tehnika prije svega temelji na identifikaciji plodnih dana. Osim toga, potrebno je uzeti u obzir sve prethodno dobivene podatke o ovulacijskom razdoblju točno dva tjedna prije početka menstruacije kod žene (kod klasičnog menstrualnog ciklusa od 28 dana, ako se ne podudara, potrebna je korekcija ). Treba imati na umu da spermatozoidi koji uđu u tijelo žene ostaju održivi osam dana, pa stoga mogu oploditi jajašce koje je sišlo iz jajnika. U ovom slučaju, samo jaje je u pravilu održivo samo unutar jednog dana od trenutka ovulacije.

S obzirom da je kod različitih žena prva faza svakog menstrualnog ciklusa karakterizirana različitom duljinom, osim toga, kod jedne žene trajanje faza menstruacije može se mijenjati svaki mjesec, plodne dane treba odrediti na sljedeći način. Od najkraćeg menstrualnog ciklusa potrebno je oduzeti 18-21 dan za cijelo vrijeme sastavljanja takvih rasporeda. A zatim oduzmite 8-11 dana od uočenog pri mjerenju bazalne temperature najduljeg ženskog menstrualnog ciklusa. Kalendarska metoda kontracepcije bit će pouzdanija, što je duže razdoblje plodnih dana.

Vrlo često, kada žene određuju plodne dane, dopuštene su netočnosti, što dovodi, pri korištenju ritmičke metode kontracepcije, do prilično česte pojave neželjene trudnoće, koja se javlja godišnje u 14-50% žena.

Upute za korištenje ritmičke metode kontracepcije

Potrebno je pažljivo održavati raspored menstruacije i bilježiti sve promjene u tzv menstrualni kalendar, za osam mjeseci potrebno je zabilježiti trajanje apsolutno svih menstrualnih ciklusa. Prvi dan svakog menstrualnog ciklusa je dan na koji žena počinje menstruaciju, a posljednji dan menstrualnog ciklusa koji je već završio je datum prije dana sljedeće menstruacije. Potrebno je identificirati trajanje najkraćeg, kao i najdužeg menstrualnog ciklusa.

Postoje posebne tablice u kojima su označeni plodni dani, uzimajući u obzir individualne karakteristike svake žene. Najprije morate odrediti prvi "opasni" dan, koristeći indikator trajanja najkraćeg ciklusa menstruacije, a posljednji "opasni" dan mora biti fiksiran na razini izračuna najduže menstruacije. U svakom tekućem menstruacijskom razdoblju na posebnom kalendaru možete posebnom bojom označiti sve opasne dane, počevši od prve do posljednje.

Kako biste spriječili neželjenu trudnoću, morate odabrati najbolju za sebe. metoda kontracepcije, jedno od sljedeća tri:

  • potpuna apstinencija od spolnih odnosa tijekom cijelog razdoblja "opasnih" dana;
  • možete se samo suzdržati od tradicionalnih spolnih odnosa, zamjenjujući ih analnim i oralnim seksom;
  • koristiti druge moderne i barijerne metode kontracepcije, uključujući dijafragma i, posebna pjena ili spužva za kontracepciju.

Ova metoda kontracepcije nije prikladna za žene koje imaju nepravilan menstrualni ciklus. Ako ste jedan od njih, morate se hitno obratiti liječniku kako biste na vrijeme identificirali uzrok nastalih kršenja. Posebna tablica pokazuje kako identificirati najvjerojatnije dane u kojima žena može zatrudnjeti. Izračuni se temelje na broju dana u najkraćoj menstruaciji, uzimajući u obzir identifikaciju prvog "opasnog" dana. U takvim izračunima također je potrebno zabilježiti duljinu najduljeg menstrualnog ciklusa, posebno napominjući posljednji "siguran" dan za začeće.

Prije korištenja posebne tablice kao sredstva za kontracepciju, morate razumjeti kako izračunati "opasne" i "sigurne" dane. Mora se imati na umu da značajno povećanje bazalne temperature ne pokazuje kada dođe do ovulacije, već samo neizravno ukazuje na njezin razvoj i pristup. Za 12-24 sata prije početka ovulacije, bazalna temperatura se, naprotiv, značajno smanjuje, nakon čega slijedi njezin nagli porast za 0,2-0,5 ° C. Stoga se upravo taj dio menstrualnog ciklusa smatra plodnim, počevši od prvog dana pa sve do trenutka kada bazalna temperatura ostane povišena tri dana. To morate shvatiti nakon što ovo počne postovulatorno razdoblje koji obično traje deset dana.

Prilikom mjerenja bazalne temperature svaka žena treba koristiti samo apsolutno točan termometar, koji vam omogućuje brzo prepoznavanje čak i vrlo blagih znakova povećanja temperature, inače će svi njezini izračuni biti netočni. Istodobno, pokazatelje karakteristične za bazalnu temperaturu treba tumačiti apsolutno točno, shvaćajući da na njih mogu utjecati stres, razne kronične ili virusne bolesti, nesanica i drugi čimbenici. Kod ograničenog broja žena promjene bazalne tjelesne temperature uopće se ne događaju.

Upute za korištenje metode mjerenja bazalne temperature

Bazalnu tjelesnu temperaturu treba mjeriti svako jutro, po mogućnosti uz šalicu čaja ili doručak prije ustajanja iz kreveta. Posebnu pozornost treba posvetiti pažljivom pridržavanju prehrane, morate biti svjesni da uporaba drugog termometra, pojava bolesti, kršenja dnevne rutine, uključujući spavanje, mogu dramatično dovesti do značajne promjene bazalne temperature žene .

Za točna mjerenja, bolje je kupiti poseban elektronski termometar za programiranje, koji sam može postaviti faze sterilnosti i plodnosti. U krajnjem slučaju, za mjerenje bazalne temperature morate dodijeliti poseban termometar, koji se ne preporučuje za korištenje u druge svrhe. Postupak se mora izvoditi svaki dan u isto vrijeme, primjenjujući termometar samo na jedno područje tijela. Ako mjerite bazalnu temperaturu u usnoj šupljini , termometar je potrebno držati samo pet minuta ako se mjeri temperatura u vaginu , ili u rektumu , termometar treba držati sedam minuta. Sve dobivene pokazatelje treba odmah unijeti u tablicu.

Upute za uporabu tehnike cervikalne sluzi

Tradicionalna metoda cervikalne sluzi temelji se na točnom utvrđivanju svih promjena karakterističnih za cervikalna sluz, čiju kontrolu treba provoditi svakodnevno uz obvezno upisivanje svih dobivenih karakteristika u posebnu tablicu. Mora se imati na umu da nakon svake ispiranje , karakteristike sluznog sekreta značajno se mijenjaju. Kod žena u trenutku nastanka raznih vaginalnih infekcija, odnosno u razdoblju nakon liječenja, mijenja se i količina izlučene sluzi. Na karakteristike cervikalne sluzi također utječe spolno uzbuđenje i korištenje kontracepcijska pjena . Kako bi se spriječila trudnoća, metoda cervikalne sluzi podrazumijeva potpunu apstinenciju od spolnih odnosa tijekom menstruacije, s početkom međumenstrualnog krvarenja, a također i kada postoji osjećaj suhoće u rodnici, dok je svakodnevni spolni odnos čak i u „sigurnim“ danima za ženu. trebalo bi izbjegavati.

Moderna sredstva kontracepcija: barijerna, kemijska, biološka, ​​hormonska, intrauterina kontracepcija, kirurška - ima ih puno, ali često žena ne može odlučiti što odabrati. I na kraju, neočekivano, ostaje trudna. Ukratko ćemo opisati različite kontracepcije za žene, njihove prednosti i nedostatke.

Intrauterini sustavi

To su oni koji se ugrađuju u šupljinu maternice dulje vrijeme. Obično se preporučuje isključivo ženama koje su rodile zbog mogućeg nuspojave. No, počet ćemo s prednostima.

1. Ne možete brinuti o neželjenoj trudnoći nekoliko godina, to ima pozitivan učinak na spolne odnose.

2. Visoka pouzdanost. Nešto manje od 100%.

3. Dostupnost. Najjeftiniji intrauterini uređaj košta oko 200-300 rubalja. Kupljen jednom.

A to su nedostaci.

1. Neugodne senzacije tijekom instalacije. Neke žene zahtijevaju lokalnu anesteziju.

2. Mogućnost ispadanja i pomaka spirale, što izaziva smanjenje ili prestanak njezinog kontracepcijskog djelovanja.

3. Upalne bolesti. Instalacija sustava može izazvati prodor patogena u šupljinu maternice, što ponekad uzrokuje endometritis, pojavu adhezija u crijevima, jajovodima. Sukladno tome, povećava se rizik od neplodnosti u budućnosti. Stoga se spirale obično preporučuju ženama koje su rodile.

4. Vjerojatnost ektopične trudnoće. Oplođeno jajašce ne može se fiksirati u šupljini maternice zbog spirale i može se vratiti natrag u jajovod i tamo implantirati.

5. Povećanje vjerojatnosti obilnih mjesečnica. Stoga se nehormonski intrauterini sustavi ne preporučuju ženama koje imaju teška ciklička i aciklička krvarenja iz maternice.

kondomi

Barijerne kontracepcije imaju niz prednosti i mogu se koristiti bez konzultacije s liječnikom. Uvijek dobrodošao.

1. Pouzdanost. Gotovo 100% zaštita ne samo od neželjene trudnoće, već i od spolno prenosivih infekcija.

2. Jednostavnost korištenja i dostupnost. Može se kupiti u bilo kojoj ljekarni, supermarketu. Obilje modela omogućuje svakom paru da odabere pravu kontracepciju za sebe.

3. Odsutnost kontraindikacija. Samo ponekad imaju alergijske reakcije. Češće nego ne, lubrikant, boja ili aroma su obloženi kondomom. U ovom slučaju trebate probati drugu, običnu, bez "zvona i zviždaljki".

Ali postoje i nedostaci. Obično su posebno zastrašujuće za parove koji su prethodno koristili druge vrste kontracepcije.

1. Negativan utjecaj erekcija, osjetljivost. Obično u ovom slučaju pomaže kondom s ultra tankim stijenkama.

2. Padanje s kondoma tijekom spolnog odnosa. Opet, zbog loše erekcije. To se događa kada se kondom stavi uz nedovoljno seksualno uzbuđenje.

3. Oštećenje kondoma. Često se događa ako na njega pokušate nanijeti razne tvari u obliku maziva, koje za to nisu namijenjene. Ali oštećenja mogu biti i posljedica neispravnog proizvoda. Ako kondom pukne, koristi se hitna kontracepcija kako bi se spriječila trudnoća.

Usput, kao hitnu kontracepciju možete koristiti intrauterini uložak. Treba ga postaviti najviše 5 dana nakon nezaštićenog spolnog odnosa. Naravno, ova metoda je prikladna za one žene koje su već razmišljale o ugradnji intrauterinog sustava.

Spermicidi

Nemaju kontraindikacija i po potrebi ih mogu koristiti žene koje doje. Kemijska metoda kontracepcije također ima prednosti i nedostatke.

Neke pogodnosti.

1. Dostupnost. 10 vaginalnih tableta (ili čepića), za 10 spolnih činova, koštaju oko 300 rubalja. Prodaje se u svim ljekarnama.

2. Ne utječu na tijelo, poput hormonskih kontraceptiva, odnosno imaju samo lokalni učinak.

3. Imati antimikrobno i antibakterijsko djelovanje.

4. Nemaju kontraindikacije i mogu se koristiti u slučajevima kada nijedna druga kontracepcija nije prikladna.

A to su minusi.

1. Često izazivaju iritaciju vaginalne sluznice i glavića penisa.

2. Redovitom upotrebom, 2-3 puta tjedno ili više, dolazi do poremećaja vaginalne mikroflore.

3. Učinkovitost je znatno niža od navedene ako se spolni odnos započne prije vremena navedenog u uputama. Nakon unošenja lijeka u rodnicu, potrebno je malo pričekati da počne djelovati.

Hormonski lijekovi

Smatraju se jednim od najpouzdanijih i najprikladnijih, ali istodobno imaju mnoge kontraindikacije i nuspojave. Govorit ćemo o oralnim kontraceptivima. Prvo o dobrom.