Sposobnost ekspresivnog govora u javnosti korisna je vještina ne samo za političara ili umjetnika. U bilo kojoj oblasti delovanja ima mesta za javni nastup – bilo da je u pitanju odbrana diplome, izražavanje sopstvenog stava pred menadžmentom ili komunikacija sa klijentima. Zato biste trebali razmisliti o ovladavanju drevnom umjetnošću retorike.

1. Upoznajte svoju ciljnu publiku

Tu je Zlatno pravilo retorika: ako publika ne razumije govornika, kriv je govornik, a ne publika. Bilo bi prilično čudno očekivati ​​da učenici prvog razreda burno reaguju na predavanje o termodinamici, ili da očekuju živo interesovanje grupe domaćica za tok revolucije u Liberiji. Morate vrlo dobro razumjeti s kim u ovom trenutku razgovarate i svoj govor približiti što je više moguće nivou znanja, kulturnog uživljavanja i vrste percepcije informacija (da li se pozivate na logiku, na činjenice ili pokušavate dotaknuti osjećaje publike) ove publike.

2. Nastavite da vežbate

Bila bi velika greška reći da je govorništvo neka vrsta talenta, nešto dato čoveku na rođenju. Naravno, postoje ljudi koji lako razumiju nauku retorike, prirodno su izražajni u svom govoru i ne doživljavaju tremu. Međutim, govorništvo u svom najboljem izdanju nije rezultat samo talenta govornika. Ovo je rezultat dugog i mukotrpnog rada ispred ogledala, kao i pred mačkom i/ili bakom. Da biste se osjećali samopouzdano govoreći u javnosti, trebali biste stalno vježbati držanje barem malih govora za porodicu ili prijatelje.

3. Radite na neverbalnom

Razmišljajte ne samo o samom tekstu koji izgovarate, već i o tome kako ga izgovarate. Vaše držanje, izrazi lica, gestovi - to su fragmenti koji čine cjelokupnu sliku nastupa. Glavni “problem” sa neverbalnim je što ga svi “čitaju”, čak i oni koji ne znaju riječ “neverbalno”. Stoga, bez obzira na vrstu publike, prvo ćete morati pažljivo proučiti glavne "riječi", a zatim ih stalno pratiti.

4. Planirajte svoju prezentaciju

Postoji popularna mudrost: najbolja improvizacija je pripremljena improvizacija. Pa, uhvatio si me.

5. Budite fleksibilni

Trebali biste biti spremni na činjenicu da publika ili drugi faktori mogu uticati na tok vašeg govora. Pokušajte ne paničariti ako sporedni faktor vaš govor je prinudno prekinut, na primjer. Budite spremni da govorite bez pripreme i pokušajte da ne dozvolite da vas drhtanje u kolenima odaje. Nesigurnom govorniku niko neće vjerovati.

Jedan od najboljih načina da postanete uspješni, promovirate svoj posao ili svoju ideju je javno nastupanje. Može se primijeniti ne samo na veliku publiku. Pomoći će vam u svakom sporu, u svakoj izvanrednoj situaciji. Uostalom, sposobnost da se govori ispravno i uvjerljivo je suština govorničke umjetnosti. Nudim vam nekoliko savjeta kako postati dobar govornik.

1. Kada govorite u javnosti, morate poznavati svoju ciljnu publiku: njihove godine, snove, namjere, ciljeve. Kada imate informacije, možete lako osvojiti svoju publiku i inspirisati je da sprovede vašu ideju. Kada komunicirate sa publikom, morate joj dati informacije koje oni žele čuti od vas. Glavno pravilo: ti nastupaš za ljude, a ne oni za tebe.

2. Morate znati svoju temu “od korice do korice”, imati stopostotnu informaciju. Duboko poznavanje teme će vam dati težinu u očima publike i dati vam priliku da odgovorite na pitanja publike.

3. Veoma je važno u govorništvu pravilno predstaviti temu. Možete to znati u potpunosti, ali ako ne možete "zakačiti" publiku, već ćete zamorno i dosadno izgovarati formule i brojke, teško da ćete moći dugo privući pažnju slušatelja. Koristite duhovite priče, anegdote (po mogućnosti pristojne), životne priče u svojoj temi. Vaša priča treba da bude nezaboravna i živopisna. Ako svoje duboko poznavanje teme potvrdite primjerima, pogotovo ako su smiješni, vaš nastup će se dugo pamtiti. Morate ispuniti vrijeme koje vam je određeno, pa unaprijed uvježbajte svoj govor.

4. Često se vaša teorija testira na vašoj vlastitoj praksi. Ovo je suština znanja o predmetu. Mora da ste mnogo nakupili zanimljive priče iz mog sopstvenog iskustva. Uključite ih u svoju priču, prepričajte ih samo u ime svojih prijatelja. Lični primjeri su veoma zanimljivi za publiku i lako se pamte.

5. Komunicirajte sa publikom, postavljajte pitanja, dobijajte odgovore. Živa komunikacija vas približava publici, čini vas svojim, opipljivim. U ovom slučaju ljudi nemaju osjećaj da su na predavanju u školi ili institutu. Osim toga, možda imate veliki broj nova poznanstva.

6. Svako ima snove i želje. Dobar govornik može inspirisati ljude da ostvare svoje snove, dati tako pozitivan naboj za ostvarenje sna da će ostati sa njima dugo vremena. Predmet motivacije je da se svi ciljevi ostvaruju, i uvijek se ostvaruju. Ljudi vam moraju vjerovati. Vaša tema može im pomoći da shvate da ne bi trebali sjediti i poduzeti akciju kako bi ostvarili svoje snove. Često se to može učiniti tako što ćete sve potkrijepiti primjerima stvarnih ljudi, tako da vaši slušaoci imaju pomisao: „Ako je neko već uspio, možda i ja to mogu učiniti?“

7. Ako se plašite velike publike i strah vas izjeda, dišite duboko 30 sekundi prije ulaska u dvoranu. Ovo će vam pomoći da se smirite. Nastavite sebi govoriti da možete sve i da ćete uspjeti. Sljedeća tehnika će vam pomoći da se nosite s anksioznošću. Kada govorite, gledajte u oči publike kao da vam duguju novac i da su došli da vas zamole da odložite plaćanje. I hitno vam je trebao novac! Ovo će vam dati samopouzdanje i vaše povjerenje će se prenijeti na vašu publiku.

8. Prije velikog nastupa u sali, vježbajte na svadbama ili drugim javnim događajima. Možete biti toastmaster ili pomoćnik toastmaster. Što češće komunicirate s ljudima, brže će vas strah napustiti.

9. Govorite publici mirnim, odlučnim glasom, jasno izgovarajući riječi. Nemojte jesti krajeve reči. Probajte kod kuće nekoliko puta pred ogledalom.

To postati dobar govornik, trebate svoje snage i mogućnosti. Da li želite da vas slušaju i dobijete ono što želite? Umjetnost govornika pomoći će vam čak iu privatnim situacijama, na primjer, čak i ako tražite povećanje plaće. Ako možete uvjerljivo objasniti da je to jako potrebno ne samo za vas, već i za poduzeće u cjelini - na kraju krajeva, vi ste tako divan radnik i sve možete podnijeti! - Vaš poslodavac jednostavno neće imati kuda. Barem obećava da će razmisliti o tome. Ako zaboravi, podsjetite ga ponovo za nekoliko sedmica.
Predlažem da pogledaš

besplatna knjiga

Kako izluditi čovjeka za samo 7 dana

Požurite i uhvatite zlatnu ribicu

Da biste dobili besplatnu knjigu, unesite podatke u formu ispod i kliknite na dugme "Preuzmi knjigu".

Moderni poslodavci sve više traže zaposlene koji su sposobni da vode kvalitetne i produktivne pregovore i govore pred velikim brojem ljudi u cilju promocije proizvoda kompanije. U takvim uslovima, oštro se postavlja pitanje, kako naučiti dobro govoriti u javnosti?

Da biste se pravilno pripremili za javni nastup, prije svega, morate unaprijed proučiti svoju ciljnu publiku. Vaš stil govora zavisi od njegovog tipa, kao i od upotrebe određenog rečnika.

Prije nego što započnete svoj govor, potrebno je pozdraviti publiku, jer će vas to pokazati ne samo kao pristojnu osobu, već i smanjiti napetost i skrenuti pažnju publike na vas.

Ne možete pokazati publici da ste nervozni, jer će to potkopati vaš autoritet u njihovim očima. Govornik treba da odaje utisak samouvjerene osobe, čak i ako trenutno ne osjeća samopouzdanje.

Vežbajte govor tela. Govornik tokom govora treba da ima ravna leđa, osmeh na licu, a oči ne smeju da lutaju po zidu ili plafonu. Potrebno je naizmjenično gledati u oči nekoliko slušalaca. To će vam omogućiti da uspostavite kontakt sa publikom i da ga zadržite za vrijeme trajanja nastupa.

Preporučljivo je da se prilagodite podršci javnosti i njenom razumijevanju, kao i da svoj govor učinite što življim i zanimljivijim.

• Živjela sam u Poljskoj do svog 23. rođendana. Onda, pre 10 godina, Njujork je postao moj dom, gde sam uspeo da obiđem mnoge uloge: građevinskog radnika, slingera, konobara, kancelarijskog menadžera, digitalnog marketinga, konsultanta, poslovnog trenera, preduzetnika, stručnog govornika, profesora i top menadžera. To je tim redosledom.

  Zapravo, nisam imao namjeru posvetiti svoj život javnom govoru sve dok prije nekoliko godina moj život nije dramatično zaokrenuo: izgubio sam posao i jedva sam sastavljao kraj s krajem kao poduzetnik. Prvi put u životu su me bukvalno izjedali dugovi, a novi ugovori nisu bili na vidiku.

  Stalno sam tražio nove načine da dodatno proširim krug poznanstava. Proučio sam sve uspješne biznismene u svojoj industriji (one koji su me inspirirali i bili primjer) i došao do jedinog generalnog zaključka: sve uspješni biznismeni dobar u javnom nastupu.

  Bilo mi je užasno neugodno nastupati pred velikom publikom. S obzirom da mi je engleski drugi jezik (poljski mi je prvi), nisam ni pomislio da bih mogao postati efikasan govornik u Americi. Jedina stvar koja je mogla da zainteresuje javnost u mom govoru, kako sam tada mislio, jeste interesovanje da gleda moju sramotu i da se smeje do mile volje.

  Anksioznost, koja se pojavila nakon moje odluke da postanem javni govornik, je rasla. U isto vrijeme, strah da ako se povučem, uopće neću moći riješiti problem, bio je mnogo veći i prevagnut. Cijeli život sam se držao principa ići naprijed i ne izbjegavati teškoće, shvativši već u zoru karijere da opskurnost i nevidljivost su mnogo gori od javnog neuspjeha.

  Javno nastupanje mi je omogućilo da podignem svoje profesionalni nivo na potpuno novi nivo i pristup novim prilikama i ljudima koje ranije nisam poznavao.

  

  Uopšte ne tvrdim da sam majstor i nepogrešivi guru govorništva ili svestrano nadaren govornik. Ne sve. Ali istovremeno sam radio mnoge seminare, prezentacije, debate i javne nastupe širom svijeta, uključujući London i Beč.

  Javno nastupanje mi je dalo nove prilike za koje nisam ni znao da postoje.

  Javni govor vodi do bogatstva. Oni pomažu u izgradnji mreže poznanstava, odnosa i povećavaju svijest publike o vama. Ovo može pomoći u otvaranju novih poslovnih linija, ponudama za posao i općenito povećati vaše prisustvo na društvenim mrežama.

  Većina ljudi se osjeća neugodno kada govori pred njima velika grupa ljudi. Istraživanje objavljeno na entrepreneur.com Nacionalni institut Mentalno zdravlje koji tvrde da 74% odraslih pati od straha od javnog nastupa. I ja sam definitivno jedan od tih ljudi. Veoma sam nervozan bukvalno svaki put kada izađem na veliku scenu ili sam ispred kamere. I mislim da se većina ljudi osjeća isto.

  Uzimajući proaktivan pristup razvoju svojih vještina javnog govora i prezentacije, možete izgraditi samopouzdanje prilično brzo. Kako vaše samopouzdanje bude raslo, vaše uzbuđenje će postepeno nestajati, bez obzira na veličinu mjesta gdje morate nastupiti.

  Prije mog prvog velikog javnog nastupa, upravo sam pročitao knjigu Dalea Carnegieja Kako izgraditi samopouzdanje i utjecati na ljude govoreći u javnosti, zbog čega sam shvatio jednu jednostavnu stvar o javnom govoru: ne radi se o vama, nego o sadržaju vašeg govora.

  Moja javna aktivnost počela je mala, kontaktirao sam bivše profesore na univerzitetu i ponudio im svoja gostujuća predavanja.
  Moje prvo veće postignuće bilo je nastupiti na događaju koji je organizirao Međunarodno udruženje poslovne komunikacije. Bio sam prestravljen mogućnošću da prvi put govorim pred nekoliko stotina profesionalnih govornika.

  Dao sam sve od sebe da se spremim. Pozvao sam odlične i mnogo profesionalnije govornike da razgovaraju zajedno. Uradio sam odličan posao, pažljivo birajući pitanja i radeći sa svojim gostima.

  Ovaj događaj je za mene bio veliki uspjeh, ne zato što sam šokirao publiku, već zato što sam mogao da napravim korisne prezentacije, okupljajući najviše stručnjake u svojoj oblasti. Možete koristiti istu tehniku ​​da sebi malo olakšate stvari. Na kraju krajeva, rad u dobrom timu je uvijek radost.

  Jedno od dostignuća ove predstave bilo je to bivši predsednik Udruženje organizatora koje je bilo na razgovoru kasnije me preporučilo na Univerzitet u Njujorku, gde sada predajem kao docent.

  

  Ispod je nekoliko trikova za poboljšanje vašeg javnog govora koji su mi pomogli kada sam započeo svoju karijeru.

  Upoznajte svoj predmet iznutra i izvana

  Ken Linder iz entrepreneur.com ističe da ako govorite o nečemu što dobro znate i u čemu ste strastveni, to je vidljivo i vaš entuzijazam može biti zarazan. Također napominje da je suština prezentacije da znate više od svoje publike i da dio svog znanja morate prenijeti slušaocima.

  Samouvjereni govornici razvijaju svoje vještine udubljujući se u temu svog izlaganja. Dobro proučite svoj predmet kako biste postali odličan govornik u ovoj oblasti. Vaš rad će drugi primijetiti i cijeniti. I po svaku cijenu izbjegavajte teme koje ne razumijete u potpunosti – ovo je siguran način da podbacite i uništite samopouzdanje i samopoštovanje.

  

  Samouvjereni govornici iznose uvjerljive argumente samo ako posjeduju što je moguće više potrebnog znanja. Čitajte, proučavajte i zapamtite ključne tačke. Akumulirati Zanimljivosti, smiješne priče, citati i primjeri.

  Sve ovo će dati ogroman podsticaj vašim sposobnostima, jer ćete imati mnogo zanimljivijeg i raznovrsnijeg sadržaja za prezentovanje.

  Nastavite da vežbate

  Niko nikada nije tek tako postao slavan i slavan govornik. To je rezultat stalne prakse i pažljive pripreme. Najbolji od njih su satima vježbali pred ogledalom ili pred nekolicinom voljnih prijatelja. Neki samo prolaze kroz sve svoje govore u praznoj prostoriji.

Demosten. Nije imao podataka za pismeni govor, pola slova nije izgovorio, pluća su mu bila slaba, a rame mu je nervozno podrhtavalo. Demosten je ipak odlučio da postane govornik i počeo je skupljati morske kamenčiće u usta i izgovarati rečenice. A da bi se izborio sa nervoznim trzajem, preko ramena je učvrstio oštar mač, koji se pri svakom napadu zabijao u meso, izazivajući nepodnošljivu bol. Nakon nekog vremena, trzaji su nestali.

U ovom članku analizirat ćemo pitanje kako postati briljantan govornik bez pribjegavanja pomoći stručnjaka.

9 glavnih vještina

Da bi razumjela kako postati govornik i naučiti kako da govori kompetentno, osoba treba da savlada sljedeće vještine:

• Ispravan odabir materijala.
• Učenje književnosti za pisanje govora.
• Planiranje vaših prezentacija.
• Vještine stvaranja govora. Kada kreirate tekst, on se mora prilagoditi usmeni govor. Uklonite riječi koje vas mogu spriječiti da pravilno izgovarate fraze, a bolje je preformulisati duge ili nejasne rečenice u kratke i razumljive.
• Samokontrola. Prije nego što shvatite kako sami postati govornik i naučite kako da govorite kompetentno, razmislite o svom mentalnom stanju. Na primjer, jedan poznati govornik je naučio da drži govor stojeći ispred statua. Na taj način se pripremio na namjernu ravnodušnost javnosti, a kada je izašao u javnost, uzbuđenje je potpuno nestalo.
• Posjedovati vještine orijentacije. Ako, na primjer, branite disertaciju ili neku drugu naučni rad, dodijeljeni ste određeno vrijeme. Prvo, naravno, treba da napišete tekst za svoj govor, a trebalo bi da traje minut kraće nego što bi trebalo. Ovo je neophodno za pravovremeni završetak govora i u budućnosti razumevanje kako postati dobar govornik.
• Pravilna upotreba tehnologije. Da biste lijepo nastupili pred publikom, nemojte se bojati dopuniti svoje riječi vizualnim trenucima, to mogu biti prezentacije, grafike i drugo.
• Dobra vještina je biti u stanju odgovoriti na pitanja slušalaca. Također je vrijedno pripremiti se za to unaprijed i razmotriti opcije za moguća pitanja kako vas ne bi iznenadilo, a vaš odgovor bio sažet i zanimljiv.

Da biste pravilno i lijepo govorili u javnosti, morate zapamtiti jednostavne preporuke:

• Jačina glasa mora biti podešena za optimalan zvuk. Ne govorite preglasno, to može uznemiriti publiku. Da biste se dobro čuli pri srednjoj jačini zvuka, shvatite jednu stvar: nemojte se bojati širom otvoriti usta.
• Koristite intonaciju. Da biste govorili ispravno, zapamtite: tema razgovora treba da bude zanimljiva i ne bi trebalo da dozvoli da vaš slušalac bude ometen. Informativni sadržaj ovdje nije najvažniji, potrebno je pravilno primijeniti intonaciju, istaknuti bitne tačke i pitanja glasom i tonom.
• Pazite na tempo i ritam govora. Da biste pravilno govorili, morate izvoditi vježbe za razvoj tempa govora. Ovdje nema posebne tehnike, možete snimati govor na diktafonu i vrlo brzo slušati gdje pričate, a gdje sporo.
• Vodite računa o gestovima. Pravilna artikulacija pokreta ruku jedan je od najvažnijih koraka u odlučivanju kako postati govornik. Da biste to učinili, pomoći će vam samo jedan alat - trening ispred ogledala.
• Važnost izraza lica. Trebao bi biti primjeren i relevantan za trenutak razgovora ili temu govora.
• Zapamtite sliku. Izgled Ovo je važan korak koji se ne smije zaboraviti. Bez obzira koliko dugo učite da lijepo govorite, ako na ozbiljan, poslovni događaj dođete u farmerkama, prema vama će se i postupati.

Kako postati govornik? Vježbe i treninzi

Brine li vas pitanje kako naučiti govoriti lijepo, kompetentno i prirodno? Ako ste položili teoriju, ništa od toga neće biti bez obuke. Vježbanje je vrlo važan aspekt cijelog procesa i naravno da je najbolje održavati ga redovno. Predlažemo da se upoznate sa vježbama koje su neophodne za pravilan govor.

Classic

Kako postati govornik i razumjeti prelep govor? Jedna od najosnovnijih vježbi nije se promijenila od vremena Demostena. Odgovara i posjetiteljima pozorišta i budućim menadžerima. Prvo morate staviti orahe u usta i izgovoriti twisters, pokušavajući to učiniti ispravno i jasno. Ali nemojte odmah uskočiti u ovu metodu. Ovo je nesumnjivo važna vježba, ali za početak je bolje pozabaviti se korekcijom govornih poteškoća. Čak ni spikeri na televizijskim kanalima sada ne govore sasvim korektno. Savjetujemo vam da pronađete snimke spikera iz sovjetskog doba (koji su upravo govorili ispravno) i uzmete njihov govor kao primjer.

Provjera greške

Za kompetentan javni nastup prvo morate razumjeti i utvrditi gdje redovno griješite. Svaki region u zemlji ima svoje poremećaje govora. Na primjer, Moskovljani kajuti, ali u Permu "pojedu" riječi. Biće bolje da o problemima govori osoba koja nije iz vašeg grada. Uostalom, možda nećete čuti svoje prekršaje, oni mogu biti svuda u vašem okrugu.

Pa ipak, kako postati govornik i naučiti kako pravilno izgovoriti govor u javnosti? Bolje je zapamtiti greške i ispraviti kampanju, ispravnu, na osnovu prihvaćenih književnih normi.

"33 Egorki"

Kada držite govor, morate zadržati dah, posebno ako morate dugo govoriti. Da biste trenirali disanje, možete se obratiti zanimljivoj vježbi pod nazivom "33 Egorki". Potrebno je izgovoriti sledeći tekst: "u dvorištu, na brdu, 33 Jegorke." Onda preračunamo: jedna Egorka, dva .. Egoroka može biti onoliko koliko ima zraka. Naravno, bolje je da dođete do 33. Ova vježba će vam pomoći da brzo ne ostanete bez para, a nakon govora koji traje pola sata, bit ćete u formi.

Da biste lijepo govorili, morate znati pravila ruskog jezika. U ovom slučaju, vaš najbolji prijatelj postojaće rečnik sa akcentima. Redovno radite vježbe sa izgovorom riječi u kojima griješite i dovedite ovaj proces do automatizma. Također je vrijedno tražiti uobičajene greške u govoru. Zatim se trebate pozabaviti naglaskom u frazama, na primjer, riječ "četvrtina" s naglaskom na prvom slogu.

8 vježbi za samostalno učenje

• Udahnite na račun 1, 2, 3, 4. Na 5, 6 - zadržite dah, na račun 7 do 15 - izdahnite.
• Izgovorite brojalicu „33 Jegorki“, udahnite na naznačenom mestu i nastavite sa izdahom dok ne ponestane vazduha.
• Trening dijafragme. Sljedeći tekst izgovaramo otvorenih usta (ili možete pribjeći savjetu s orašastim plodovima):

Tri sata bez hrane? Užasno!

Nisam jeo uzalud.

Želim da jedem kao nikada do sada!

Čekati tri sata? Nema problema!

Postoji karakter, postoji volja,

Ne mogu - neću jesti!

• Reči je potrebno izgovarati u početku polako, a zatim postepeno ubrzavati tempo, uz dalje usporavanje.
• Izgovarajte slogove dugo i glatko: mi, ja, ma, mo, we.
• Složene kombinacije zvukova najprije izgovarajte polako, a zatim ubrzajte: tlz, jr, kpt, mkrtch, kft, ksht, kzhdo.
• Izgovarajte teške fraze, polako - brzo: ostani budan, postscript, uzbuđivati, filozofirati, previše uzbuniti.
• Kombinacija zvukova se može izvesti u forma igre, na primjer: zvuk zakucavanja eksera - gdbu, gdbo, gbdi, imitacija konjskog topota - ptka, ptko, ptki i tako dalje za svaki suglasnik i uz ubrzanje.

Konačno

Ovaj mali dio postojećih vježbi usmjeren je na razvoj govora i glasa. Ako ovim treninzima posvetite 20 minuta dnevno, naučićete kako da kontrolišete svoj glas i lako osvojite publiku koja je došla da vas sasluša.