Очень приятно, когда мужчина, который вам нравится, смотрит на вас с неистовым вожделением. Но, чтобы заполучить такой взгляд и отношение нужно приложить некоторые усилия. О том как соблазнить практически любого мужчину и стать желанной женщиной читайте в нашей статье.

Что больше всего возбуждает мужчин

Мужчины по своей природе визуалы, а это говорит о том, что любят они глазами. Поэтому если вы хотите возбудить мужчину, в первую очередь нужно позаботиться о внешнем облике. Наперекор всем стереотипам, сильный пол не так уж и привлекают откровенные наряды и тонны косметики. Напротив, сейчас в моде естественность. Слишком откровенная одежда и яркий макияж могут дать прямо противоположный эффект.

Запахи тоже играют немаловажную роль. Однако, тут вопрос обстоит несколько сложнее. Ароматы - это индивидуально. Просто важно помнить, что духи и запах тела не должны быть резкими, они должны оставлять шлейф, а не врезаться в нос. Ну и, конечно же, никаких посторонних запахов, свойственных неопрятной личности.

Каждый мужчина хочет чувствовать себя самцом, поэтому постоянно ищет подтверждение своему статусу. Помимо карьерных достижений ему очень важно признание своей прекрасной половины. Если вы найдете правильные слова поддержки и восхищения, можете быть уверены, что вы станете его желанной музой.

Вышеописанное - это три кита, на которых строится весь процесс возбуждения мужчин, а теперь рассмотрим все подробнее.

Возбуждающие смс мужчине

Даже визуалы могут чувствовать ушами, поэтому будет не лишним подразнить мужчину смс-сообщениями, пока тот на работе или в отъезде. Примеры возбуждающих смс для самых смелых девушек.

Слова возбуждающие мужчину

Порой ненужно ни одежды, ни макияжа, ни специально составленной атмосферы, чтобы вызвать у мужчины возбуждение. Обычный разговор может послужить чудотворной виагрой. Так как мы не собираемся затрагивать тему НЛП (прим. нейролингвистическое программирование) поэтому будем говорить обобщенно.

Во-первых, нельзя пытаться вставлять какие-то фразы целенаправленно, подводите разговор постепенно. Из ваших уст это должно звучать непринужденно, словно так и надо. Во-вторых, затрагивая возбуждающие темы, следует чуточку сменить голос, сделав его слегка томным. Именно слегка, иначе, как говорил Станиславский, «Не верю!», а плохая игра вам не нужна.

В зависимости от типа вашего мужчины, фразы могут иметь абсолютно разную интонацию и содержание. Диапазон слишком широк, начиная от робких словечек и заканчивая нецензурными похотливыми фразами и речами. Однако, чтобы прибегать к такому способу соблазнения, следует хорошо знать объекта желания, дабы не выставить себя в невыгодном свете и не оказаться в неловкой ситуации.

Мужчины охотники, но и прямолинейность любят, поэтому правильно намекнуть ему о своем желании ˜- настоящее искусство.

А теперь о темах, которые точно всколыхнут в мужчине не только сексуальную фантазию, но и огненную страсть. Проверьте своего мужчину, затрагивая те или иные темы и задавая вопросы на них, при этом внимательно следите за последовавшей реакцией.

• Дифирамбы в плане внешности. Не только женщины любят свое отражение в зеркале, но и мужчины. Только любуются они собой, как правило, когда никто этого не видит. Попробуйте заметить то, чем он больше всего гордится в своем теле и с откровенным и неподдельным восхищением сделайте осторожный, но прямолинейный комплимент. Только учтите, мужчины подозрительный народ, того и гляди, заподозрят что-то неладное
• Сексуальное дежавю. Практически безотказный способ, работающий на каждом мужчине. Тут два пути. Первый, постарайтесь вспомнить самый пикантный момент вашей сексуальной жизни, например: «Любимый, помнишь когда мы занимались сексом в примерочной? Это было так здорово!». Второй, рассчитанный как план на будущее: «Дорогой, представь, что я лежу на диком пляже, по моему телу стекают искрящиеся капельки воды, ко мне подходишь ты и начинаешь нежно развязывать ниточки купальника и снимать его, а я вся извиваюсь от твоих прикосновений». Помните, здесь важны сексуальные нюансы, на которых стоит делать акцент - действует безотказно.
• Непринужденное обсуждение новых поз так же влечет за собой мужское желание. Вообще, любой откровенный разговор, касающийся секса, моментально будоражит мужской мозг, воображение и тело. Но затрагивать такие темы допустимо исключительно со своим парнем или мужем, в противном о вас сложится не двоякое представление.

Продукты возбуждающие мужчину

Если хотите чтобы мужчина радовал вас животным сексом как можно чаще - правильно его кормите. Грамотно подобранный рацион очень сильно влияет на мужскую потенцию и возбуждение, и может как усилить их, так и наоборот. Ниже приведем самые действенные продукты питания, которые благодаря своему богатому составу благотворно влияют на интимную жизнь мужчины.

• Устрицы
• Бананы
• Орехи
• Авокадо
• Сельдерей
• Горький шоколад
• Инжир (свежий)
• Печень
• Специи: имбирь, корица, острый перец, мускатный орех.

Это лидеры по возбуждению мужского потенциала. Введя их в рацион своего мужчины в достаточном количестве - вы получите настоящего самца!

А вот эти продукты лучше свести к минимуму или вообще убрать из меню, так как они оказывают прямо противоположный эффект.

• Алкоголь (крепкий)
• Сладкое
• Жирное
• Жареное
• Соленое

Как правильно возбудить мужчину

Правильное возбуждение - это целый комплекс мероприятий. Например, сначала вкусно накормили, продуктами из списка выше, за ужином провели беседу, на тему о которой также написано выше, а потом потом нужно приступать к доведению до экстаза. В идеале, если вы находитесь дома, тогда, отлучившись по любой причине на парочку минут, можете появиться в сногсшибательном костюмчике из магазина для взрослых.

Воздействуйте на его эрогенные зоны, изучите его тело вдоль и поперек. «Давите» на его слабые места. Дать подсказку на счет эрогенных зон практически невозможно, так как это сугубо индивидуально. Однако всех мужчин объединяют две эрогенные зоны - пенис и мошонка. В первом случае не столько сам пенис, сколько его головка. Это самая чувствительная часть мужского тела, стимулируя которую вы вознесете его на пик блаженства.

Запахи возбуждающие мужчин

Приятный, нежный аромат, исходящий от женского тела способен свести любого мужчину с ума. Вы можете пойти простым путем и приобрести специальные духи с феромонами. Но чаще всего ароматы распространяют по всему помещению. Лучше всего на эту роль подойдут ароматические палочки и свечи. Они создадут романтическую атмосферу интимности. Итак, теперь необходимо определиться с запахами. Согласно исследованиям ученых, весьма сильный возбуждающий эффект оказывают:

• мускус (чаще используется в элитной парфюмерии, имеет стойкий и приятный аромат, положительно действующий на всех мужчин),
• жасмин (тонкий волнующий аромат настроит на сексуальный ритм не только мужчину, но и вас),
• иланг-иланг (положительно влияет на мужскую потенцию и либидо обоих партнеров),
• сандал (вообще считается чисто мужским ароматом, зато как глубокий и благородный аромат способен разжечь огонь даже в самом холодном сердце),
• амбра (применялся как инструмент для соблазнения мужчин еще с древних времен у римлянок, хоть и необычный, но действенный запах),
• мускат (помогает поднять настроение и возбудится как мужчине, так и женщине).

Танцы возбуждающие мужчину

Каждый мужчина не прочь полюбоваться красивым женским телом, что объясняет их тягу к просмотрам танцев. Последние при этом должны быть откровенными и манящими. Лидерами в категории мужских любимчиков являются:

• стриптиз
• танец-живота
• go-go

Профессиональное исполнение этих танцев просто завораживает мужчину. В последнее время внимание сильной половины человечества все больше приковано к Booty Dance Twerk. Это стиль танца, где девушки профессионально владеют и активно двигают своей попой в такт музыке. Единожды посмотрев на такой танец, вопрос «что такого в нем находят мужчины» отметается сам собой. Изучите один, а то и несколько, из вышеперечисленных танцев и почаще радуйте любимого приватными сеансами.

Жесты возбужденного мужчины

Набор «возбужденных» жестов у мужчин значительно меньше, нежели у женщин, поэтому раскусить их гораздо проще.

В первую очередь, как и в животном мире, самец, увидев привлекательную самку, начинает прихорашиваться. Руки автоматически тянутся к волосам, в попытках проверить и поправить прическу, галстуку и прочим элементам гардероба. Явный признак возбужденного и проявляющего симпатию к женщине мужчины - большие пальцы рук закинутые за ремень брюк. При этом тело его будет полностью расслаблено и вальяжно перемещаться в пространстве.

Последуют недвусмысленные взгляды, которые будут останавливаться на самых пикантных участках тела женщины. Во время разговора мужчина будет искать любой повод чтобы нарушить личное пространство и коснутся своего объекта вожделения. Если присмотреться внимательнее, то можно заметить расширенные зрачки, что также является признаком похотливой заинтересованности.

Как возбуждать мужчину руками

У большинства мужчин одним из самых чувствительных мест является грудь. Даже слегка, как бы невзначай проведя рукой от верха груди, двигаясь при этом в сторону причинного места можно настолько возбудить мужчину, что он забудет обо всем, что думал ранее. Не менее слабый эффект оказывают женские ногти на мужской шее. Только усилий прилагать не стоит, напротив, еле касаясь проведите ногтями по изгибу его шей и посмотрите на результат.

Во время совместного ужина можете провести нежно пальчиками по его губам, как бы убирая крошку, а затем томно поднимите глаза, посмотрев на него. Действует прекрасно.

Ягодицы и спина также активно реагируют на прикосновение женских рук. За первую можно слегка ущипнуть, а по второй погладить.

Возбуждающий массаж для мужчин

Любой массаж уже является для мужчин возбуждающим, так как это подразумевает прикосновение нежных рук, и не только, женщины к его голому телу.

Начните растирать маслом его грудь, делайте это как можно нежнее, затем пройдите по его груди своей. Поцелуи также приветствуются. Последние могут опускаться ниже, пик наступит в тот момент, когда вы окажетесь в нижней части его живота. Правильная стимуляция нервных окончаний внизу живота может принести мужчине удовольствие, сравнимое с минетом.

Положительно сказывается массаж внутренней части бедер и, конечно же, гениталий. Чтобы правильно сделать эротический массаж, нужно иметь хорошее представление о предпочтениях партнера. Так, например, в то время как одни не переносят прикосновений к мочку уха, другие от этого на седьмом небе от счастья.

Не зная такого важного нюанса, вместо возбуждающего сеанса, вы рискуете подвергнуть мужчину ужасной пытке.

Как быстро возбудить мужчину

На самом деле мужчины не так сильно нуждаются в каком-то особенном процессе и ритуале. Природа устроила их организм таким образом, что они практически всегда наготове. Что значит «практически»? А то, что следует учитывать еще и обстановку. Например, если ваш мужчина в данный момент на работе и решает серьезные вопросы, то, естественно, ему не до плотских утех.

Однако, если вы вдруг решите заглянуть к нему в кабинет под конец рабочего дня, то можете быть уверены в его мега-готовности. Чтобы не тратить время на объяснение повода своего приезда, под плащ наденьте только кружевное белье, а в его кабинете, закрыв дверь на ключ, просто посмотрите на него томным взглядом и сексуальным движением скиньте с себя верхнее одеяние.

Играйте с любимым постоянно, заигрывая с ним и держа на «поводке», тогда он точно будет всегда готов, без необходимости дополнительных прелюдий.

Поцелуи возбуждающие мужчин

Сколько мужчин, столько и мнений. Одним нравятся нежные неторопливые поцелуи, в то время как другие засыпают от них и ждут неподдельной страсти. Кому-то достаточно поцелуя в губы, а кому-то нужно большего, например, поцелуй в ушко или шею. Одно можно сказать с уверенностью, мужчины просто обожают, когда инициатором выступает женщина.

При этом им хочется, чтобы именно она оставалась ведущей до самого пика экстаза. Это своего рода секс-игра, с которой не стоит перебарщивать. В противном случае это либо приестся, либо мужчина напрочь забудет о свое природе охотника.

Если не можете спросит у мужчины напрямую, какие поцелуи его возбуждают, попробуйте все. Чередуйте время от времени разные стили поцелуев, и следите за тем, как ваша половинка будет на них реагировать. Вы сразу поймете, когда нащупаете золотой грааль. Практикуйте разные виды поцелуев, распространяющиеся на разные части тела и не останавливайтесь на достигнутом. Изучите своего мужчину и станьте для него личной гейшей.

Одежда возбуждающая мужчин

Как бы парадоксально это не звучало, но современные мужчины уже не так клюют на через чур откровенные наряды. Им теперь таинства подавай. А все потому, что женщины переборщили с подобными нарядами и теперь улицы просто кишат полуголыми девицами. А то, чего много уже не востребовано, да и приелось. Тайна, нужна тайна!

Лишь изредка оголенная ножка в высоком разрезе юбки, небольшой кусочек бюстгальтера, мельком выглянувший в разрезе кофточки или случайно расстегнувшаяся пуговка обтягивающей блузки - то, что надо.

Вывод, если хотите быть для своего мужчины постоянно желанной - оставайтесь загадкой во всем, даже в одежде. Это правило распространяется и на сексуальные игры. Ненужно приобретать слишком откровенное белье, которое сразу раскроет все карты, придержите парочку тузов в рукаве.

Ласки возбуждающие мужчину

Лаская своего мужчину, придерживайтесь несколько нехитрых правил, которые помогут вам стать его богиней наслаждения.

• Не торопитесь и не старайтесь как можно скорее переключаться с одного участка на другой. Согласно исследованиям сексологов, чтобы доставить максимум удовольствия, нужно как следует стимулировать сначала одну эрогенную зону и только потом приступать к следующей, если это вообще потребуется. В противном случае, у партнера возникнет ощущение чего-то недополученного.
• Как только ваш мужчина достигнет предоргазменного состояния, слегка (!) надавите на предстательную железу. Если вы все сделаете правильно, то тем самым продлите удовольствие не только любимому, но и себе.
• Ласкайте мужчину не только руками, но и своим телом. Чтобы это не выглядело наигранным, подберите специальные позы в сексе, чтобы можно было касаться своим телом тела мужчины. Наверное, именно поэтому большая часть мужчин предпочитает когда в сексе женщина находится сверху. Во-первых, он может наблюдать за тем, как получает удовольствие его партнерша, во-вторых, когда она ставит руки на уровне его плеч, то невольно касается своей грудью его.
• Ну и, конечно же, промежуток прелюдий должен быть полноценным. Важна золотая середина, когда нет ни «не до», ни «пере». Не стоит торопиться приступать к самому процессу, но и затягивать ненужно. Когда два партнера чувствуют друг друга, это происходит само собой, без лишних договоренностей.

Возбуждающая музыка мужчин

Музыка имеет свойство записывать на подсознание, поэтому то, от чего может возбуждаться один мужчина, у другого это вызовет апатию или раздражение, потому что связана с чем-то негативным. К тому же здесь большую роль играют личные предпочтения. Грубый секс - под рок, нежный и тантрический - Barry White.

Может даже быть и так, что сегодня возбуждает одна музыка, а завтра другая. Мужчины, несмотря на все их отрицания, так же склонны к резкой смене настроения как и женщины, поэтому предугадать, что именно будет в тему, можно только заранее зная его вкусы и настроение в данные момент времени.

В интернете, да и на полках магазинов имеется множество сборников, составленных специально для романтически-пикантных моментов. А вообще, мужчину должна возбуждать не музыка, а его женщина.

Возбуждающие зоны мужчин

Как уже говорилось выше, каждый мужчина индивидуален в плане эрогенных зон, но подсказка существует. Предлагаем вашему вниманию карту эрогенных зон как мужчины, так и женщины. Можете сравнить секретные точки с собственными и побольше узнать о своем партнере.

Сразу предупредим, что далеко не все зоны могут работать на вашем мужчине, поэтому начинайте свое изучение плавно и аккуратно, наблюдая за реакцией партнера.

Признаки возбужденного мужчины

В первую очередь это, конечно же, расширенные зрачки. Именно они свидетельствуют о том, что мужчина мысленно уже находится с вами в постели. Он не может думать кроме этого ни о чем, поэтому его речь перестает быть внятной, могут путаться слова или выскакивать наружу то, чего не следовало бы говорить.

Он начинает уделять вам больше внимания чем обычно и старается при любом удобном моменте коснуться ваших интимных зон. Под интимными здесь понимается даже талия. Он может вспотеть или даже покраснеть, потому что возбуждение - это повышение кровяного давления. Дыхание становится неровным, а пульс учащается.

Все это в скопе говорит о сильном половом влечении к вам. Достаточно лишь дать ему даже незначительный намек на взаимную симпатию, как тут же заполучите его целиком.

Уроки как возбудить мужчин

Возбудить, соблазнить и понравиться мужчине не так просто, как может показаться на первый взгляд. Не с проста ведь существует столько курсов и выпускается множество книг о том, как найти с мужчиной общий язык и доставить удовольствие. Это целая наука, которую нельзя изучить за пару минут. Сюда прибавляется индивидуальный подход к каждому человеку, поэтому познавать нужно не столько самого мужчину, сколько его личность со всеми предпочтениями.

Предлагаем начать с малого и прослушать относительно короткий семинар, который был создан психологом и сексологом Александром Колосовым. Повествование затрагивает очень интересную область возбуждения мужчин при разных сексуальных техниках.

Как возбудить спящего мужчину

Единственный способ возбудить спящего мужчину - минет. Он и только он. Изучив ответы мужской части населения на этот вопрос можно поделить их на две группы: те, кто пробовал и остались в восторге, а другая половина мечтает попробовать проснуться от подобных ощущений. Но никто из сильной половины не выразился против такой идеи.

Никаких предварительных ласок, срезу приступайте к делу, как говорится, берите быка за рога! Порадуйте своего мужчину и он ответит вам взаимностью.

Конечно, здесь тоже нужно подбирать время, чтобы партнер успел выспаться. Ублажение не даст результата, если мужчина после ночной смены прилег отдохнуть, а вы решили его порадовать минут через 30. Вряд ли это настроит его на романтический лад. А вот после крепкого сна, когда он вот-вот должен пробудиться, будет очень кстати.

Как незаметно возбудить мужчину

Ну, скажем так, что незаметно возбудить мужчину не получится лишь по той простой причине, что для этого вы будете предпринимать конкретные действия, которые мужчина будет замечать и реагировать на них. Если это будет проходить незаметно для него, то он просто не возбудится, так как действия останутся не замеченными.

Единственное, что вы можете предпринять, организовать процесс соблазнения не таким наигранным, но тут нужно проявить все свое актерское мастерство. А мы, женщины, от природы еще какие актрисы. И проводить манипуляции с мужским подсознанием как бы между прочим, но регулярно и очень настойчиво посылать в его сторону недвусмысленные импульсы, противостоять которым он будет не в силах, да и зачем?

Все вышеприведенные советы вы можете применить на практике, ощутить положительные реакции и трофей в виде довольной второй половинки.

Как возбудить мужчину после 50 лет

Мужчина остается мужчиной в любом возрасте, со всеми свойственными ему предпочтениями. Приятные запахи и ароматы, красивая женщина, умеющая себя правильно преподать, массаж и прикосновения - все это остается таким же действенным. За одним лишь исключением.

В 50 мужчина должен следить за своим здоровьем и питанием, чтобы сохранить и продлить свой потенциал самца. Иногда могут случаться сбои, которые не должны расстраивать, а наоборот, с подвигать на смену образа жизни в более правильное русло. Составьте рацион своего мужчины, используя продукты питания, способствующие усилению потенции, тогда ваша интимная жизнь не будет угасать на протяжении долгого времени.

Любите своего мужчину, уважайте, дайте понять, что он для вас единственный защитник и опора в жизни, почаще напоминайте ему об этом и тогда он свернет ради вас не одну гору. И не забывайте его за это хорошо поблагодарить. Отдохнувший самец - счастливый самец!

Британские ученые… нет, на этот раз правда британские, без шуток, из Университета Норфамбрии (Northumbria University) наконец-то занялись чем-то полезным и провели масштабное научное исследование о том, на что обращает внимание женщина, когда она наблюдает за танцующим мужчиной, и какие чувства это в ней вызывает.

Чтобы не отвлекать дам внешним видом мужчины, тем, во что он одет, как пострижен, как он пахнет и как на нее смотрит (про все это, конечно же, у британских ученых есть отдельные научные исследования), подопытных мужчин заставляли часами танцевать под одну и ту же музыку, предварительно одев в специальные костюмы, которые использовались при съемках фильма «Аватар». Прошитая датчиками одежда улавливала все мужские движения, благодаря чему впоследствии была создана 3D-модель танцующего без вкуса, без цвета, без запаха. Все черты лица и особенности фигуры были стерты. Осталось одно сплошное тело.

Затем клип с этими сомнительными танцами показали женщинам разных возрастов, достатка и воззрений, а также контрольной группе женщин, которой вообще не сообщили о том, в чем, собственно, цель исследования. В общем, единственное, что было у дам общего, — это пол и традиционная сексуальная ориентация.

И что же выяснилось? Оказывается, абсолютное большинство дам реагируют при виде мужских танцулек ровно на одно и то же. Ровно одни и те же движения женщины находят сексуально притягательными или отталкивающими. Тема исследования, а фактически она, конечно, звучит так: «Как себя вести, чтобы женщины хотели заниматься с тобой сексом», по понятным причинам оказалась настолько важной, что к научным поискам ответа на этот вопрос подключились еще несколько элитарных университетов, в том числе Колумбийский университет в США.

Итак, вот что выяснили ученые:

1. Женщины любят, когда мужчина виляет бедрами, расставляя их пошире

2. Желательно не делать много повторяющихся движений — это непритягательно

3. Женщине очень важна скорость, с которой танцует мужчина. Чем быстрее — тем лучше. Причем скорость мелодии не имеет никакого значения

4. Женщинам нравятся резкие движения. Они ассоциируют их со страстностью

5. А вот плавные движения нравятся женщинам меньше

6. Движения ногами женщине намного важнее движений руками. Особенно почему-то они обращают внимание на то, как двигается правая мужская коленка. Для особого удовлетворения коленка должна двигаться быстро

7. И колени должны быть практически все время согнуты

8. Чем меньше мужчина двигает руками, тем лучше

9. При этом руки должны быть согнуты в локте

10. И руки не должны быть напряжены — это женщину очень отталкивает

11. Движений шеей должно быть как можно больше

12. Мужчина не должен делать глупых или смешных движений

13. Мужчина должен выглядеть уверенно

14. Но главное — мужчина просто должен танцевать

15. И неважно как. Хоть никакой, простите, корреляции, ученые между этими фактами до сих пор не выявили, женщины им назло все равно считают, что мужчины, которые танцуют, более умело занимаются сексом, чем те, которые отказываются это делать. Так что танцуйте всем назло!

Соблазнительный эротический танец способен зажечь ваши чувства вновь, заворожить, удивить и восхитить. Заставит взглянуть на вас по другому, возбудить страсть и яркие эмоции.

Стрип денс

Очень хочется научиться красиво двигаться, женственно танцевать, соблазнительно раздеваться! От природы этот талант дан не всем. Хотя при желании можно поучится, не выходя из дома по видео онлайн. Вам поможет этот видео урок стрип денс.

Смотрите видео, учитесь двигаться грациозно, чувственно, выражайте свои эмоции через движения. Немного потренируйтесь дома с этим видео уроком. Подсмотрите скользящие и плавные кошачие движения, которые помогут соблазнять, дразнить, обольщать. т.е сделают вас неотразимой.

Стесняешься? Знакомо! Но преодолимо. . Я надеюсь вы овладеете грациозными танцевальными движениями и будете удивлять не только себя, но и порадуете своего возлюбленного.

Бесплатно, на русском языке, с пояснениями инструктора смотрите и учитесь танцевальной технике стрип денс.

Видео урок стрип

Вскоре вы научитесь этому искусству красиво двигаться, ваша самооценка взметнется ввысь, что принесет вам неимоверную веру в себя и радость. Из видео урока можно почерпнуть удачные танцевальные связки. Кстати можно импровизировать и удачно сочетать с другими видами танцев, например,

• с современными клубными танцами, которые можно посмотреть и поучиться
• а так же, не обойдите вниманием , где представлено 11 видео уроков для начинающих.

В переводе с английского пол данс означает «танец на шесте», а стрип изначально понимался как обнажение во время танца. В нынешнее время стрип-пластика имеет другое значение.

Девушка, которая обладает таким искусством, как стрип-пластика способна отличатся своей чарующей гармонией, в движениях даже в повседневной жизни, например когда придерживает юбку, идет по лестнице, или поправляет прическу.
Посещая занятия, вы приобретете хореографические данные , скорректируете свою фигуру. Кроме того благодаря этим занятиям вы приобретете красивую осанку и легкость походки. А ваши движения станут изящными не только во время танца, но и в жизни. Вы не останетесь незамеченной!
Одно из самых лучших преимуществ стрип-пластики, это хорошая фигура, ведь в стрип-пластике задействованы все группы мышц. Тренируются не только мышцы рук, ног, но и ягодицы, пресс и спина. Так же хорошо тренируется сердце, вы становитесь более выносливым и терпеливым к физическим нагрузкам.
Кстати, если вы собираетесь провести отдых в Паттайе , то посетите несколько стриптиз баров, опыты в этих танцах у местных девушек достаточно много.
Также следите за своей фигурой, чем меньше будет жира на вашем теле, тем легче вам будут даваться упражнения. Лучше кушать больше риса, белого мяса овощей, кукурузы (о полезных свойствах кукурузы мы писали ранее).

Бонусы от занятий стрип-пластикой:
1. Гибкость;
2. Чувственность;
3. Уверенность в себе;
4. Быстрый результат.

Конечно же за первую неделю результата не будет, но после регулярных тренировок вы несомненно увидите ошеломляющий результат.
Так же стрип–пластика вносит изменения в личную семейную жизнь. Со временем отношения становятся банальными, пропадает искорка. И вы можете разжечь страсть благодаря танцам . Вы можете записаться к тренеру, а можете и тренироваться на дому, главное выучить основные движения. В пол данс не обязательно раздеваться, ведь прежде всего это танец тела, грация и красота, а не стриптиз. Обязательный атрибут – это каблуки. Ну и конечно же приглушенный свет и красивая музыка.

Вот малая часть движений в пол данс:
1. Круговые движения. Встаньте недалеко от вашего партнера и поставьте ноги на ширину плеч, начните делать круговые, эротичные движения плечами и бедрами. Затем, сгибая колени, движениями напоминающими волнообразные садитесь вниз затем поднимайтесь вверх. Главное держать спину ровно, чтобы не выглядеть, как борец сумо.
2. Поворот. Во время танца вы должны показать себя со всех сторон, чтобы партнер мог разглядеть все ваши прелести. Повороты должны быть медленными, не резкими. И главное не упускайте из вида партнера. Старайтесь завораживать его своим взглядом.
3. Шлепки и поглаживания. Повернитесь спиной к партнеру. Круговым движением с одной стороны на другую переводите бедра, при этом кладите руки себе на ягодицы. Делайте это как можно эротичней, чтобы ваш партнер захотел прикоснуться к вам. Но ни в коем случае не позволяйте ему. Дразните его, чтобы желание возрастало.
4. Танец на коленях. Чтобы все движения были гармоничны, нужно их красиво сочетать. Медленно спускаясь на пол, переходите в колено-локтевую позу. Представьте себя кошечкой и медленно крадитесь к партнеру. Важно чтобы ваша спина была, как можно сильней прогнута. Также можно встать спиной к партнеру и такими же волнообразными движениями крутить бедрами.

Скачать видео и вырезать мп3 - у нас это просто!

Наш сайт - это отличный инструмент для развлечений и отдыха! Вы всегда можете просмотреть и скачать онлайн-видео, видео приколы, видео скрытой камеры, художественные фильмы, документальные фильмы, любительское и домашнее видео, музыкальные клипы, видео про футбол, спорт, аварии и катастрофы, юмор, музыка, мультфильмы, аниме, сериалы и многие другие видео совершенно бесплатно и без регистрации. Конвертировать это видео в mp3 и другие форматы: mp3, aac, m4a, ogg, wma, mp4, 3gp, avi, flv, mpg и wmv. Онлайн Радио - это радиостанции на выбор по странам, стилям и качеству. Онлайн Анекдоты - это популярные анекдоты на выбор по стилям. Порезка mp3 на рингтоны онлайн. Конвертер видео в мп3 и другие форматы. Онлайн Телевидение - это популярные TV каналы на выбор. Вещание телеканалов производится абсолютно бесплатно в режиме реального времени - эфир онлайн.