Agar siz energetik vampir bo'lsangiz. Men vampirmanmi? Men energetik vampirman, nima qilishim kerak

Ko'pchilik vampirlar - qurbonlarning tirik qoni bilan mavjudligini qo'llab-quvvatlaydigan o'lik haqida filmlarni ko'rgan. Kitoblar va filmlar mualliflari ushbu dahshatli filmlarda odamlar orasidagi haqiqiy munosabatlarni baquvvat darajada aks ettirgan.

Oddiy odamlar energiya zaryadini barcha ma'lum usullar bilan oladilar: ovqat hazm qilish va tarkibidagi uglevodlarni o'zlashtirgandan so'ng, qonni ko'p miqdordagi kislorod bilan to'yinganidan keyin va boshqalar. Bu jismoniy energiya zaryadlari bilan bog'liq.

Bunga parallel ravishda, ma'naviy energiyani yaratish amalga oshiriladi. Uning zaxiralari inson hayotida sodir bo'lgan yaxshi voqealar tufayli to'ldiriladi: masalan, sevimli muzeyga tashrif buyurish, ruhiy filmni tomosha qilish, kontsertga borish yoki tashrif buyurish, eski do'sti yoki qiz do'sti bilan uchrashish, bolani universitetga qabul qilish va va hokazo. Shunday qilib, odam energiya qobig'ining irsiy yorilishi bilan yuklanmasdan, hayotiy kuch bilan to'ldiriladi.

Energiya vampirlariga kelsak, ularning zaifligi "oqadigan" energiya qobig'ining natijasidir. Oddiy hayot uchun bunday odamlar nafaqat majburlanadi
energiya ishlab chiqarish uchun qattiq ovqatlaning, hissiy hayot kechiring, shuningdek uni etishmasligini tayyor energiya bilan to'ldiring, uni boshqalardan olib qo'ying.

Energiya vampirlari ikki turga bo'linadi: ular juda faol, ochiqchasiga odamlar, hamma uchun hamma narsaga ochiq, yengil yoki ochiqdan-ochiq "azob chekayotganlar", ularning hayoti sog'lig'i, yolg'izlik, noaniqlik, notinch hayot kabi abadiy shikoyatlar bilan davom etadi. .

Agar do'stim to'satdan bo'lsa

Hammaga o'xshab oddiy odamlar, energiya vampirlari o'z hayotlarini murakkablashtirmoqchi emaslar, shuning uchun ular qo'lida bo'lgan narsalarni "olishadi". Ularning qurbonlari - do'stlar va odamlar, ular bilan ko'p vaqtni shubha uyg'otmasdan o'tkazishlari mumkin (ishdagi hamkasblar, uy bekalari, mijozlar va boshqalar).

Odatda, energiya vampiri bilan aloqa qilgandan so'ng, siz doimo buzilishni his qilasiz, bu odamga ongsiz ravishda yoqmaslikni boshdan kechirasiz. Bunday paytlarda jabrlanuvchiga u dushman bilan aloqa qilyapti, degan fikr keladi va bir muncha vaqt o'tgach, hamma o'z holiga keladi - va adovat yo'qoladi.

Vampir odamlarga tabiatan joziba, boshqalarning qalbi va qalbini zabt etish qobiliyati berilgan. Agar ular "faollar" bo'lsa, unda ular odamlar bilan ishlashda (paradoksal ravishda), murosaga kelganda va yakuniy harakatlar rejasini yakunlashda yoki qaror qabul qilishda ajralmasdir.

To'g'ri, energiya vampirlari kayfiyatning tez-tez o'zgarib turishiga moyil, ammo yillar o'tishi bilan bu niqob soyasini oladi: ular haqiqatan ham qiyin paytlarda his-tuyg'ularni namoyon etmaydilar, lekin ular hech qanday sababsiz va sababsiz ularning ko'zlariga chang tashlaydilar atrofdagi odamlarning boshlari.

Qizig'i shundaki, vampirlar turli xil energiya sarflash qobiliyatiga ega. Ba'zilar energiyani bunga moyil bo'lgan har qanday manbadan va har qanday sharoitda olishlari mumkin. Boshqalar faqat "yomon yotadigan" narsani tanlashi mumkin: bo'shashgan, xafa bo'lgan va kasal odamdan. Uchinchidan, energiyani assimilyatsiya qilish uchun kuchli energiya kontsentratsiyasi kerak.

Vampirlar bilan janjallashish o'zlarining energiyasini qanday oladi. Tasodifiy bo'lmagan vampirlar orasida bu eng past va eng xavfli qatlamdir. Ularning siyosati shuncha ko'p yig'ishdir ko'proq odamlar bitta kichkina xonada va ularni janjal, janjalga olib boring. Vampir hech qachon nima qilmaganiga hayronman
janjalda qatnashmaydi, u energiya girdobini yutishdan zavq oladi va boshidan kechirgan zavqini deyarli yashirmaydi.

O'zingizga qarang!

Agar siz o'zingizni har bir ikkinchi odam rioya qilishga intiladigan energiya donori deb hisoblasangiz, unda siz juda adashgansiz. Ma'lum bo'lishicha, har birimiz ham donor, ham vampir bo'lishga qodirmiz.

Kasal bo'lganimizda, biz vampirmiz. Qachonki biz baquvvatlik bilan ishdan bo'shatsak va xo'jayinlarning jirkanchligi, biznesdagi muammolar va hissiy notinchliklarga duchor bo'lsak, biz vampirlarmiz. Va, buni sezmasdan, biz sodda va bemalol harakat qilamiz - o'zimizni donor deb bilamiz. Doimiy foydalanish uchun yoki faqat bir marta.

Siz yana eringiz bilan janjallashganingizda yoki qaynonangizning abadiy jirkanchligi ostida qulaganingizda qaysi qo'shningizga shikoyat qilishga qochasiz? U, qo'shni, har doim buni tushunadi va pushaymon bo'ladi. Siz to'laysiz va gapirasiz va haqiqatan ham bu siz uchun osonroq bo'ladi. Bu sizning shaxsiy va ishonchli energiya donoringiz. Siz qaysi bo'ysunuvchini muntazam ravishda "buzib tashlaysiz", sizning "qamchilagan bolangiz" yoki "gunoh echkisi" kim? Yoki siz o'zingizning muammolaringizni uyingizga olib kelib, o'z farzandlaringizga, xotiningizga yoki eringizga "barcha itlarni qo'yib yuborasizmi"? Ehtimol siz bahslashishingiz mumkin: «Axir meni charchash uchun mening xo'jayinim charchagan! Avtobusda oyog'imni bosgan o'quvchiga tushib qolishimdan ajablanadigan narsa nima? " Va bu qanday sodir bo'ladi, xuddi filmdagi kabi - vampir tomonidan tishlangan vampir vampirga aylanadi!

Agar siz vampir bo'lsangiz?

Agar siz energiya vampirizmiga moyillikni sezsangiz, darhol sababini izlang. Faqat atrofingizdagi odamlarda emas, balki o'zingizda. Siz kirish imkoniga ega bo'lmagan bu tükenmez ichki energiya manbai qaerda?

* Ibodat qilish, ibodat qilish va boshqa ma'bad marosimlari uchun ma'badga tez-tez tashrif buyuring. Umuman olganda, siz ma'badga iloji boricha tez-tez tashrif buyurishingiz juda foydali. Axir, ma'bad binolari ichida shunday kuchli energiya borki, uni bir necha kun davomida boshqa odamlarga zarar bermasdan to'ldirishingiz mumkin.

* Agar mavjud bo'lsa, yomon ko'zdan xalos bo'ling.

* O'zingizni har kuni salqin suv bilan tozalang. Sport bilan shug'ullaning, sevimli narsangizni qiling
hammom va bug 'xonasiga har hafta supurgi bilan tashrif buyurish odati. Yoki suzish havzasi bo'lgan saunalar. Qorin raqsi yoki basseyn uchun ro'yxatdan o'ting. Charchaguningizcha muntazam ravishda mashq qiling. Velosiped sotib oling yoki so'nggi chora sifatida mashq velosipedini sotib oling.

* To'liq tana massajiga yoki turk hamomlariga boring. Tailand massaj terapiyasining muntazam kursidan o'ting. Xata yoga yoki boshqa har qanday yogik amaliyotini bajaring. Buddist meditatsiyani boshlang. Agar siz qiziqsangiz - reiki, kosmoenergiya, bioenergiya. Yuragingizda ishonch hosil qiling. Bularning barchasi sizning ichki energiya manbangizni ochishga yordam beradi.

Vampirga qanday qarshi turish kerak

* "YO'Q!" Deb aytishni o'rganing.

* "ISTAMAYMAN!" Deb aytishni o'rganing.

* Sizga bog'langan odamni odamning "madaniyati" bilan echib olishni o'rganing, o'zingizni oqlang. Masalan, bunday ibora bilan: “Kechirasiz, men hozir juda bandman, juda shoshildim!” (Yoki telefonda, men juda bandman, ular menga kelishdi, sut qochib ketdi) ! Va boshqalar va boshqalar)

* Keyingi vampir sizni qanday "o'lja" ga (ayb, g'azab, g'azab, g'azab) tutganligini kuzatib boring. Vampir tutishi mumkin bo'lgan reaktsiyalardan murakkab va odatlardan xalos bo'ling.

* Agar kimdir sizni doimiy donor sifatida tanlagan bo'lsa va bu sizni bezovta qilsa, munosabatlarni buzish kerak. Agar bu kishi maftunkor bo'lsa ham, sizga ko'p yaxshiliklar qilsa ham, sizga qarash mas'uliyatini o'z zimmasiga oladi va ehtimol sizni sevgandek tuyuladi. Albatta, u shunday qiladi, siz ham bog'ingizda o'stiradigan mevalarni eyish uchun yaxshi ko'rasiz.

* Keksa odamlar bilan suhbatlashishga ozroq vaqt sarflashga harakat qiling.

* Agar kimdir sizni hech qanday sababsiz haqorat qilsa yoki g'azablantirsa, iloji boricha tezroq keting. Hujumga javob bermang, ochmang, og'zingizni ochmang.

* Agar sizni suhbatga jalb qilsangiz, sizni xushomadgo'y yoki suhbatdoshingiz bilan tutib olsangiz, jim turing. Gapirish bilan ulkan energiya sarflanadi. Agar xo'jayiningiz sizni tinglashga majbur qilsa, bir satrli javob bering. Ya'ni, ha, yo'q.

* Agar uzoq davom etgan monologingizdan so'ng, sizda nafas qisilib, charchagan bo'lsangiz, ushbu hodisani belgilang va o'zingizning ovozingiz gipnozining ovoziga tushmaslikni o'rganing. Jim bo'lishni o'rganing.

* Agar siz hali ham munosabat bildirmaslik qiyin bo'lsa, yuguring! Qoching, mojarolar va kelishmovchiliklardan qoching. Jismoniy qochish ko'pincha himoya qilishdan ko'ra osonroqdir.

* Agar qochib qutula olmasangiz, "ko'chadan yoping." Ya'ni oyoqlaringizni, qo'llaringizni ko'kragingizdan yoki oshqozoningizdan kesib o'ting. Yoki kaftingizni tomog'ingizga yoki quyosh pleksusiga, ikkinchi qo'lingizning kaftini birinchisining ustiga qo'ying. Ayol chap qo'lini tomog'iga yoki quyosh pleksusiga, o'ng qo'li esa ustiga qo'yadi. Avval odam o'ng qo'l, yuqori - chap.

Energiya qalqoni

Ushbu usul sirli ta'limotning ba'zi bir adeptlari orasida uchraydi. Bu shuni anglatadiki, unga energiya vampirining ta'siriga ishongan kishi, g'ayrioddiy kuchli nurli narsadan to'qilganidek, o'zini nozik energiya qalqoni yoki ekrani bilan o'rab olishi kerak. Bu odatda oltin shar yoki qalqondir. Tasavvuringiz qanchalik yorqin bo'lsa, hujum paytida tinch va ishonchli bo'lasiz, natija shunchalik samarali bo'ladi. Keyinchalik ekranni yo'q qilishni unutmang, chunki uning doimiy mavjudligi atrof-muhit bilan tabiiy energiya almashinuvingizni buzadi.

Va siz juda sovuqsiz ...

Bu shunday bo'ladi baquvvat vampir sizni yolg'iz qoldirmaydi, doimo uning taqdiri, muammolari va kasalliklari haqida shikoyat qiladi, lekin ayni paytda vaziyatni to'g'irlash uchun mutlaqo hech narsa qilmaydi. Sizga tegishli bo'lishi mumkin yaqin qarindosh... Shunda siz unga sovuqqonlik bilan qarshi turishingiz mumkin. Bunday odamlarga sovuqqonlik bilan, shafqatsiz yoki befarq emas, balki sovuq munosabatda bo'lish kerak. Albatta, energetik vampir bilan bo'lgan munosabatlaringizdagi bunday o'zgarishlardan so'ng, u muqarrar ravishda yomonlashadi yoki buziladi. Biroq, menga ishoning - bu shunday eng yaxshi yo'l ikkalangiz uchun. Siz himoyalanasiz va vampir odatdagidek energiya olishni o'rganishga majbur bo'ladi, eng yomon holatda boshqa donorlarga o'ting.

Biz o'zimizni yangilashimiz kerak!

Agar sizning energiyangiz o'g'irlangan bo'lsa, uni qanday qilib yana to'plashingiz mumkin? Emilgan qon bilan bir qatorda, uni zudlik bilan tiklash kerak, chunki qon va energiya insonning ikki ustun hayotiy tamoyilidir.

Qayin, eman yoki qarag'ay kabi donor daraxtini tanlang. Quyidagi so'zlar bilan daraxt atrofida to'qqiz marta aylaning: "Iltimos, daraxt (ism), menga kuch bering, yaralarimni davolang."Keyin daraxtni quchoqlashingiz va u sizni energiya bilan to'ldirishini tasavvur qilishingiz kerak.

Kresloga bemalol o'tiring, qo'llaringizni tizzangizga qo'ying, kaftlaringizni yuqoriga ko'taring (shunday qilib energiya kanallaringizni ochasiz) va butunlay bo'shashib, ko'zingizni yumib, u erdan yangi hayotni so'rab, ruhiy jihatdan Kosmosga murojaat qiling.

"Qonxo'rlarga" qarshi fitna

Vampirlarga qarshi turish uchun siz Xudodan, Guardian Anxeldan yordam so'rashingiz yoki vampir bilan aloqada bo'lganingizda o'zingiz aytishingiz mumkin bo'lgan fitnadan foydalanishingiz mumkin: "Buyan orolidagi Okiyan dengizidagi Alatyr toshi yotadi. Bu toshda temir tayoq bilan uchta oqsoqol o'tirgan, ular yoniga kelayotgan o'n ikki isitma opa-singillar, qon so'rib, la'natladilar. Qaerga ketyapsiz, gunohkor, la'nat? Biz dunyoga boramiz, odamlarning suyaklarini sindiramiz, qon ichamiz, silushkani olib tashlaymiz. Qaytib keling, gunohkor, la'natlangan, la'natlangan! Onam, siz mening kechqurun yulduzimsiz, men sizga shikoyat qilaman, Xudoning xizmatkori (ism), o'n ikki qiz haqida. Hirodning qizlari! "

Sehrni uch marta takrorlang, har safar chapdan chapga tupurib, jumla bilan: "Men tupurgan joyga gunohkor qonxo'rlar u erga bormaydilar!"

Aspen qoziqlar Svetlana Myadzel

Ular g'azablanarli va obsesif, ko'pincha o'zlaridan va boshqalardan norozi, xudbin va bezovta qiluvchi, ularning kompaniyasida siz doimo o'zingizni noqulay his qilasiz, bu ular bilan muloqotni og'riqli va istalmagan qiladi.

Bizning oramizda yashaydigan va vijdonsiz o'zlarining energiya bo'shliqlarini begona kuchlar hisobiga to'ldiradigan energetik vampirlar haqida bu "yaxshi" so'zlar.

Ular kim?

Tabiat shunday qilib tartibga solganki, hamma tashqi ko'rinishiga qaramay, ichkaridan bir xil ko'rinishga ega emas.

Har qanday insonning energiya sohasi ko'plab his-tuyg'ular, his-tuyg'ular va fikrlardan iborat bo'lib, ular bir-biriga bog'lanib, nafaqat hissiy fonni, balki jismoniy tanani ham tashqi tomondan turli xil salbiy ta'sirlardan himoya qiladigan mustahkam qobiqni hosil qiladi.

Ba'zi odamlarda energiya sohasi zarralari orasidagi bog'lanishlar uzilib qoladi, shuning uchun ham ularning hayoti uchun zarur bo'lgan, tabiatdan, quyoshdan, havodan va jamiyatdan olingan energiya uni saqlash va to'plash imkoniyatisiz cheksiz ravishda yo'q bo'lib ketadi. "Oqish" qobig'i bo'lgan bunday odamlar odatda energiya vampirlari deb ataladi.

Vampir tomonidan amalga oshiriladigan har qanday harakatning maqsadi energiya sohasida o'z bo'shliqlarini vaqtincha yopish uchun yangi energiya manbasini topishdir. Bu jarayonning oxiri yo'q, chunki energiya vampirizmidan qutulish mumkin emas deb hisoblashadi.

Qanday tan olish kerak?

Energiya vampirini sizning yoningizda his qilish har doim ham tuyulishi mumkin bo'lgan darajada oson emas. Psixologik amaliyot shuni ko'rsatadiki, ko'pincha salbiy energiya balansiga ega bo'lgan odamlar eng yaxshi do'stlar, do'stlar va hamkasblar, ya'ni odam bilan ko'p vaqt o'tkazadigan odamlardir, bu esa qurbonning vaqt o'tishi bilan doimo energiya etishmasligi tuyg'usini xira qiladi.

Biroq, vampirni hisoblash uchun hali ham bir nechta universal belgilar mavjud.

Shunday qilib, tajovuzkor vampirlar ko'pincha jabrlanuvchini his-tuyg'ularni bo'shatish uchun qo'zg'atishga harakat qilishadi. Provokatsiyalar uchun juda ko'p variantlar bo'lishi mumkin: oddiy kundalik janjaldan haqoratli haqoratlarga qadar. Vazifa bitta - qurbonning vampirning asosiy o'ljasiga aylanadigan nazoratsiz energiya oqimini keltirib chiqarish.

Energiya vampirining klassik qiyofasi janjal yoki janjaldan so'ng darhol to'yinganlikni qabul qiladi. Bir necha daqiqadan so'ng, vampirning salbiy energiya balansi normallashadi va endi u o'zi yaratgan muammoni allaqachon unutib qo'ygan, allaqachon mehribon odam bo'lib, atrofdagilarga quvonch baxsh etishga tayyor. To'g'ri, faqat keyingi "chekinish" ga qadar.

Bundan tashqari, janjallarni qo'zg'atmaydigan, ammo donorlarning energiyasini har kuni monoton va zerikarli tarzda so'rib oladigan tinch energiya vampirlari mavjud. Bunday odamlar deyarli hech qachon yaxshi kayfiyatga ega emaslar.

Ko'pincha, ular bilan suhbatlar hayotga oid shikoyatlar, shuningdek atrofdagi hamma narsaning nomukammalligi haqidagi tortishuvlar bilan yakunlanadi. Bunday vampirlar bilan hatto qisqa suhbatlardan so'ng, u uxlashni boshlaydi, boshi og'rib, befarqlik va sustlik boshlanadi.

Tanishlaringiz, do'stlaringiz yoki qarindoshlaringiz hayotidagi muammolar va muammolar uchun aybdorlik tuyg'usini boshdan kechirganmisiz? Ha? Va esda tuting, uni qaerdan oldingiz? Ehtimol, doimiy shikoyatlar va energiya vampirlarining qayg'uli hikoyalari tufayli.

Aybdorlikni keltirib chiqarish va boshqa odamlarni o'z muammolarini o'z qo'llari va boshlari bilan hal qilishga majbur qilish vampirlarning asosiy vazifalaridan biri bo'lib, ular o'zlari uchun doimiy donorlar topib, ulardan energiyani metodik va shafqatsizlarcha so'raydilar.

Aytgancha, televizor, tabloid va virtual mojarolar, fitnalar va tergovlarni sevuvchilar ham sariq rangga ega bo'lib, ular shaxsiy hissiyotlarga emas, balki jamoatchilikning salbiy tomonlariga boqadigan bir xil energiya vampirlari. O'limlar, baxtsiz hodisalar, avariyalar, to'qnashuvlar, fojialar - bularning barchasi "salbiy" vampirlarga potentsial qurbonlarni o'z o'yinlariga jalb qilish uchun sabablar beradi.

IN katta shaharlar agressiv energiya vampirlari transportda, ko'chada, kafe, klub, kinoteatr va boshqa jamoat joylarida uchraydi.

Bunday vampirlar energiya bilan suhbat yoki janjal orqali emas, balki qarash va duruş bilan quvvatlanadi. Shuning uchun, birinchi navbatda, tasodifiy o'tib ketayotganlar yoki boshqa sayohatchilarning ko'ziga uzoq qaramaslik, ikkinchidan, tashqi maydon hujumlaridan (masalan, qo'llaringizni yoki oyoqlaringizni kesib o'tish) o'zingizning energiya maydoningizni "yopish" tavsiya etiladi.

O'zingizni qanday himoya qilish kerak?

Energiya vampirini davolash bu beminnat vazifadir. Shuning uchun o'zingizni hujumlardan himoya qilishning eng ishonchli usullaridan biri bu aloqalarni to'liq ajralishga qadar cheklashdir. To'g'ri, bunday keskin choralarni har doim ham qabul qilish mumkin emas. Ayniqsa, sizning kuchingizni birodaringiz, eringiz iste'mol qilsa, eng yaxshi do'st yoki boshliq.

Shuning uchun bunday holatlarda birinchi navbatda o'zingizning his-tuyg'ularingizni boshqarishni o'rganish kerak, bu tanqidiy vaziyatlarda bo'shatish sizga va tanangizga maksimal darajada zarar etkazadi.

U qanchalik ehtiyotkorlik bilan rejalashtirgan bo'lsa ham, vampirning provokatsiyalariga berilmaslikka harakat qiling. Agar yordam berolmasangiz, astronavtlarni, qo'ylarni yoki fillarni hisoblang. Nihoyat, "avtopilot" ni yoqing. Eng asosiysi, provokatsiyaga maksimal darajada befarqlikni ko'rsatishdir. Agar siz buni doimiy va o'z vaqtida qilishni o'rgansangiz, vampir orqaga chekinib, boshqa energiya manbasini izlaydi.

Vampirlarning "ovi" uchun kunning eng sevimli vaqti - ertalab yoki kechqurun, jabrlanuvchining tanasi hali to'liq uyg'onishga ulgurmagan yoki allaqachon kundalik tashvishlardan charchagan holat.

Agar siz odamlar bilan ishlasangiz, erta yoki kech soatlarda yangi odamlar bilan uchrashuv o'tkazmaslikka harakat qiling. Bir necha soatlik zaiflik, ruhiy tushkunlik, kasallik yoki befarqlik paytida yolg'iz qolish yoki siz bilgan odamlar atrofida bo'lish qoidasini yarating. Bunday paytda siz o'zingizga kuchga muhtojsiz.

Vampir bilan suhbatni ijobiy yo'l bilan boshqarishni o'rganib, hushtakbozlik va vampirning ruhini jalb qilish qiziqishini cheklash oson. Bir kuni qichqirgan vampirni uning baxtsiz hayotidan yaxshi va yaxshi bir narsa aytib berish uchun taklif qiling. Bunday vaziyatlarda vampir, qoida tariqasida, adashib qoladi va endi "ijobiy" provokatorlarning energiya ta'minotiga murojaat qilmaslikka harakat qiladi.

Agar siz "men dunyodagi eng baxtsiz odamman, menga achinish kerak va muammolarimni hal qilishda yordam berishim kerak" degan yolg'onning qurboniga aylangan bo'lsangiz, maslahat bitta - vampir qanchalik shafqatsiz bo'lishidan qat'i nazar, erkin suzib o'tsin. ko'rinadi. Aks holda, sizning energiya almashinuvingiz energiyangizning so'nggi tomchisi bilan tugaydi. Natijada nafaqat sizning do'stingiz, tanishingiz yoki hamkasbingiz o'zingizni pastki qismida topasiz, balki siz va u ham.

Vampirning hujumlaridan himoya qilishning eng samarali usullaridan biri, energetik olimlar, potentsial qurbon va vampir o'rtasida aqliy g'isht devorini yoki shisha gumbazni qurishni ko'pincha ta'kidlashadi.

Boshqa taniqli mudofaa texnikasi - bu vampir bilan aloqa qilish paytida o'zini yorqin nurda ko'rsatishdir. Bunday hollarda, provokatorning "tiqilishi" jabrlanuvchining energiya maydoniga etib bormay, "yonib ketadi".

Sport tadbirlari, ertalab va kechqurun kontrastli yomg'irlar, shuningdek massajlar va suzish havzasi yo'qolgan energiyani tiklashda juda yaxshi yordam beradi.

Biroq, energetik vampirlarning hujumlariga qarshi asosiy qurol hali ham o'zini tuta oladi va ijobiy va salbiy energiyaning ichki muvozanatini saqlaydi.

Esingizda bo'lsin, xafagarchilik, g'azab, achinish, hasad va g'azab sizning ichingizda quvonch, baxt, mehr-oqibat ustunlik qila boshlaydi. yaxshi kayfiyat va yengillik hissi, siz darhol energiya vampirining e'tiborini kuchaytiradigan narsaga aylanasiz.

Agar men energetik vampir bo'lsam-chi?

Agar siz yuqorida yozilganlarning barchasi siz haqingizda aytilganligini aniq tushunsangiz, demak, siz doimiy energiya ochligidan davolanish uchun uzoq yo'lda birinchi qadamni qo'ygansiz.

O'zingizga yordam berish uchun yana bir nechta maslahat.

O'zingizning komplekslaringiz va muvaffaqiyatsizliklaringizni o'rganishga harakat qiling, ularni tahlil qiling, xulosalar chiqaring. Agar bir kun o'zingizni engishga qodir bo'lsangiz, sizning sohangizdagi bitta "teshik" darhol kamayadi.

O'zingizning takabburligingizni tinchlantiring. Oddiy odam uchun erishib bo'lmaydigan balandlikda yashaydi. O'zingizga harakat qiling va osmondan erga tushing. O'zining ahamiyatini anglash - bu energiya vampirlarini komplekslari va kamchiliklari bilan kurashishga to'sqinlik qiladigan birinchi narsa.

Sport, meditatsiya yoki energiya kontsentratsiyasi (yoga, qigong va boshqalar) bilan shug'ullaning. Tabiatda tez-tez bo'lishga harakat qiling, yuring toza havo, osmonga va samoviy jismlarga qarang.

O'zingizga yangi mashg'ulot yoki sevimli mashg'ulot toping. Atrofingizdagi muhitni o'zgartiring va hech qachon bir joyda o'tirmang. Energiya sohasidagi "teshiklar" ning ko'pi amalga oshirilmagan ambitsiyalar va maxfiy istaklarning haddan tashqari ko'pligidan kelib chiqadi.

Va nihoyat, to'g'ri ovqatlaning, chunki oziq-ovqat organizm uchun tabiatdan keyin ikkinchi muhim energiya manbai hisoblanadi. "Yomon" xolesterin (hayvon va qush yog'lari) bo'lgan ovqatlarni iste'mol qilmang. GMO va har qanday "kimyoviy" ovqatdan voz keching. Sabzavotlarni, mevalarni va tabiiy ichimliklarni yuklang.

Sizni muntazam ravishda xafa qiladigan, sizni kamsitishga urinadigan yoki qadrsiz ekanligingizni, hech narsa qila olmasligingizni, qila olmasligingizni isbotlaydigan odam bilan uchrashganmisiz? Hujumlar paytida unga nisbatan qanday tuyg'ularni boshdan kechirganingizni eslang? Va sizningcha, uning "hujumlari" muvaffaqiyatli yakunlanganini ko'rgan odam o'zi nimani his qildi? Agar siz bunday narsaga duch kelmagan bo'lsangiz, siz uchun faqat xursand bo'lishingiz mumkin, ammo ko'pchilik o'zlarining xotiralarida diqqat bilan gaplashib, ehtimol bir nechta o'xshash shaxslarni eslashadi. Va endi kimdir bunday shaxsni o'z muhitida topadi.

Shunisi e'tiborga loyiqki, etarlicha kuchli his-tuyg'ular ko'rinishidagi hujumlar ob'ektida g'azablanish yoki umidsizlikni keltirib chiqargan holda, bu odamlar qoniqish va kayfiyatni ko'tarishadi, garchi bu tashqi ko'rinishda unchalik sezilmasa ham. Ular bir muncha vaqt "to'ygan" ko'rinadi, keyingi safarga qadar "jabrlanuvchini" tark etishadi. Hech qachon bunday narsaga duch kelmaganmisiz? Balki chetdan kuzatib turgandirsiz? Yoki ... siz o'zingiz buni qilishga qarshi emassiz va siz uchun bu odatiy narsa? Aslida, u yoki bu darajada zamonaviy jamiyatda bunday hodisalar juda keng tarqalgan.

Agar siz yuqorida tavsiflangan hodisani diqqat bilan ko'rib chiqsangiz, assotsiatsiyalar o'zlarini taklif qilishadi. Agressor o'zini vampir kabi tutadi, faqat uning qurbonidan u qonni emas, balki hissiyotlarni "ichadi". Shuning uchun, tasavvufga zarracha tegmasdan, bunday odamni vampir deb atash maqsadga muvofiqdir - agar biz belkurakni belkurak deb atasak, bu eng to'g'ri atama. Oddiy vampir emas, hech kim tanadan qon ichmaydi, balki baquvvat vampir. "Emotsional vampir" atamasini ishlatish aniqroq bo'lar edi, ammo "energetik vampir" iborasi allaqachon ildiz otgan va hissiyot kabi hodisaning mohiyatini chuqurroq anglab etgach, anglash mumkin: tuyg'u bu hayot energiyasi! Va tuyg'uga, g'alati darajada biz murojaat qilamiz umumiy tamoyil jismoniy dunyo energiyasini tejash: agar u bir joyda kamayib qolsa, u boshqa joyga keladi: kayfiyatingizni buzgan holda, vampir uni o'zi uchun yaxshilab qo'ydi!

To'liq tushunish uchun biz ta'rif beramiz.

- axloqiy qoniqishni to'xtatish va olish uchun dastlab, ongli ravishda yoki ongsiz ravishda, ochiq yoki yashirin ravishda muloqotning boshqa tomonini buzg'unchi xarakterdagi salbiy his-tuyg'ularga qo'zg'atadigan aloqa mavzusidir. Bunday munosabatlar ijtimoiy ierarxiya bilan aloqa qilish muhitida keng tarqalgan: mehnat jamoasida, talabalar va o'quvchilar o'rtasida, hatto oilada.

Qanday tan olish kerak?

1. Energiya vampirining asosiy xususiyati - bu salbiy his-tuyg'ularni uyg'otish va undan qoniqish olish istagi. Bu xususiyat ularning barchasi uchun umumiydir, ammo u vampirning temperamentiga va "yovuzligiga" qarab, turli yo'llar bilan namoyon bo'ladi.

• Agressiv energiya vampirlari janjallarni qo'zg'atish, haqorat qilish, ba'zida baqirish, tanqid qilish, kamsitish va bundan zavq olish. Ularni aniqlash oson, ammo ular ayniqsa maskalanmagan. Ushbu nuansni tushunish muhimdir: agar kimdir qatori bo'lsa yoki kimdir bilan to'qnashsa, demak u endi vampir degani emas ... Ehtimol, u o'z huquqlarini himoya qilyapti, asablari evaziga bo'lsa ham, nimanidir isbotlamoqchi. Ammo buning uchun u uchun quvonch yo'q. Haqiqiy "qon to'kuvchi" janjal chiqarishni yaxshi ko'radi, u kimnidir ushlab turishni yaxshi ko'radi asabiy taranglik va bostirishni yaxshi ko'radi. Uning shunday "turmush tarzi" bor.
• "Yashirin" energiya vampirlari tajovuzkor kabi aniq emas, lekin juda xavfli va g'azabliroq. Agar odam etarli darajada shaxsiy kuchga ega bo'lmasa va uni tajovuzkorlar singari ochiqchasiga so'rib olish imkoniyati bo'lmasa, u negadir yashirincha harakat qila boshlaydi. Doimo hayotdan shikoyat qila oladi va "donorni" nafslari bilan bezovta qilishi mumkin. G'iybat - bunday odamning yana bir sevimli vositasi - ular birovning hayotidagi "suvli detallar" dan lazzatlanishni va boshqalarga tuhmat qilishni yaxshi ko'radilar. Yashirin vampir kamdan-kam hollarda yuziga yomon narsalarni gapiradi. U sizning do'stlaringizga "yashirincha ko'zlarini ochadi", ularni axloqsizlik vannasi bilan "dush" qiladi, ular sizga "haqiqatda" qanchalik yomon munosabatda bo'lishlarini aytib berishadi. Va keyin shunga o'xshash narsa ularga siz haqingizda aytib beradi. Agressivlar singari, yashirin bo'lganlar har xil nizolar va janjallarni yaxshi ko'radilar. Biroq, ular o'zlarini salbiy energiya chiqishi bilan yashirincha boqish uchun bir-birlariga qarshi qo'yib, so'ngra o'z jonlarini tomosha qilib, xursand bo'lish uchun chetda turishni afzal ko'rishadi. Ular ayb topishni va bolalarga yopishib olishni, ularni jirkanch va ta'limot bilan qiynashni yaxshi ko'radilar.

1. Energiya vampirlari bilan o'ralgan asbob-uskunalar ko'pincha buziladi, narsalar buzilib ketadi va tezda eskiradi, o'simliklar va hayvonlar kasal bo'lib, hatto o'ladi. Bu erda tasavvuf yo'q, ammo gap shundaki, bu odamlar halokatli tabiatga ega. Ular kamdan-kam hollarda uyni va narsalarni tartibda ushlab turishadi, odatda ular asbob-uskunalarga beparvo qarashadi, ishni oxiriga etkazishmaydi. Vampirlar hayvonlarga va o'simliklarga odamlardan ko'ra yaxshiroq munosabatda bo'lishmaydi.
2. Energiya vampirining yaqinlari va qarindoshlari, ayniqsa bolalar, u bilan doimo muloqot qilishga majbur, baxtsiz, baxtsiz, sog'lig'i yomon odamlar.
3. Energiya vampirlari - bu o'zlari baxtsiz, hayotdan quvonch ololmaydigan, o'zini o'zi ta'minlamaydigan mavjudotlardir. Ular boshqalarning muvaffaqiyatidan mamnun emaslar, ular bu haqda nima deyishlaridan qat'iy nazar, qanday qilib hamdard bo'lishni bilishmaydi.

Baquvvat vampir har doim ham ongli ravishda zarar etkazmaydi, ko'pincha uning xatti-harakatlarini odatdagi va to'g'ri deb hisoblaydi, ammo uning qurbonlari bundan osonroq emas.

Kasallik yoki baxtsiz hodisa kabi holatlar mavjud, oddiy odam vampirning xususiyatlarini ko'rsata boshlaganda: g'azablaning, boshqalarni noldan ayblang, hayotdan shikoyat qiling yoki boshqalarni, ayniqsa yaqinlaringizni "bezovta qiling". Bu odam energiya vampiriga aylangan degani emas. Shunchaki ba'zida oddiy odamning energiyasi jiddiy azob chekadi va uning keskin tanqisligi mavjud. Unday bo `lsa siz odamga yordam berishingiz, uni qo'llab-quvvatlashingiz kerak qiyin paytlarda. Vaziyat yaxshilanganida, u normal holatiga qaytadi. Energiya vampiri uchun vampirizm odatiy holdir va hech qanday yordam vaziyatni to'g'irlamaydi, bu nafaqat ishtahani oshiradi.

O'zingizni qanday himoya qilish kerak?

Ehtimol, dunyoda vampirni uning adashganligini isbotlash kabi foydasiz narsa yo'qdir. U o'zi yiqilishining to'liq chuqurligini tushunishi va o'zi ustida ongli ish boshlashi kerak - shunda va shundagina u hayotini yaxshi tomonga o'zgartirish imkoniyatiga ega bo'ladi. Shuning uchun, vampirni tuzatmaslik, aksincha undan himoya qilish kerak.

Energiya vampirlaridan himoya nima?

O'z kuchingizni o'g'irlikdan himoya qilishning eng ishonchli usuli bu salbiy shaxslar bilan muloqotni minimal darajaga tushirishdir. Hech qanday aloqa qilmaslik yaxshiroqdir.

Biroq, bunday keskin choralarni qo'llash har doim ham imkoni bo'lmaydi. Energiya vampiri xotin yoki er, qaynona yoki qaynona, ishdagi xo'jayin yoki uning hamkasblaridan biri bo'lishi mumkin. Va har safar qochib ketish emas eng yaxshi usul... Afsuski, bu shunchaki mumkin emas - surunkali energiya etishmovchiligi bo'lgan odamlar hamma joyda.

Agar siz aynan mana shunday odam bilan ish tutayotganingizga amin bo'lsangiz, birinchi navbatda, muloqotni kerakli minimal darajaga etkazish kerak. Qanday bo'lmasin, siz unga ruhingizni ochmasligingiz va ichingizdagi fikrlaringiz bilan o'rtoqlashmasligingiz kerak, aksincha - o'zingizni saqlang haqiqiy tuyg'ular iloji boricha.

Ikkinchidan, his-tuyg'ularingizni boshqarishni o'rganing. Esingizda bo'lsin - vampirga shov-shuv tushishi kerak salbiy his-tuyg'ular... Bundan tashqari, u "yuzni yaxshi ko'rish uchun" ishlamaydi yomon o'yin". Agar hujumlar eng ko'p urilgan bo'lsa, sizga ahamiyatsiz bo'lib ko'rinishingiz etarli emas. Uning uchun, agar jabrlanuvchi hamma narsaga chidab, chidab tursa, undan ham yaxshiroqdir. Siz his-tuyg'ularni boshqarishni o'rganishingiz, o'zingizga nisbatan qattiqroq bo'lishingiz kerak. O'zingizni mojarolarga aralashishiga yo'l qo'ymang, hazillashib, kerakli joyda kulishingiz mumkin. Vampir ijobiy his-tuyg'ularni yomon ko'radi, unga aynan salbiy hislar kerak. Sizdan hech qanday "qon" tushmasligiga ishonch hosil qilgandan so'ng, u oxir-oqibat orqada qoladi va yanada qulayroq qurbonlarga o'tadi. Ehtimol vaqti-vaqti bilan sizning energiyangizga yopishib olishga urinishlar bo'lishi mumkin, ammo agar siz o'zingizning yo'nalishingizni davom ettirsangiz, siz daxlsiz bo'lib qolasiz.

Yashirin energiya vampirlarining xirillashiga tushmang. Ularning doimiy ravishda shikoyat qilishlari, shikoyatlari va jirkanchliklari ochiq mojarolardan kam energiya talab qilmaydi. Ular bilan neytral mavzularda suhbatlashing va agar o'rinli bo'lsa, odatda ularni hayotlaridan yaxshi narsalar haqida aytib berishga taklif qiling. Shu bilan birga, javobga qarang: agar siz energiyani qarzga olmoqchi bo'lsangiz, bunday taklif g'ayrat bilan kutib olinishi ehtimoldan yiroq emas. Ushbu usul nafaqat mukammal himoya, balki yaxshi diagnostika usuli hamdir.

Hammani orqada tanqid qiladigan odamlarga ishonmang. Eshitmaydigan vaqtingizda ular siz haqingizda yaxshiroq gapirishadi.

Qanday qilib energetik vampirga aylanish mumkin?

G'alati, ba'zi odamlar o'zlariga bu savolni berishadi. Afsuski, bu erda hech qanday romantik yo'q. Hayot hayoliy film emas yoki fantastika... Ta'riflangan holatda yaxshi narsa yo'q, lekin birinchi navbatda - insonning o'zi uchun.

Ammo ular aslida qanday qilib energetik vampirga aylanishlarini tushuntirish umuman qiyin emas. Yo'l oddiy:

1. Yuragingizdan g'azablaning dunyo va istisnosiz barcha odamlar uchun. Hatto yaqinlari ham. Va shundan keyin siz o'zingiz uchun haqiqatan ham muhim bo'lgan yagona odam ekanligingizni anglang (shunchaki bu kashfiyot haqida ko'p narsalarni tarqatmang).
2. Qandaydir surunkali jarohatni va tarjixon birdaniga bir necha marta azob chekadigan va azoblanadigan narsalarni olish uchun qochish yaxshi bo'lar edi. Bu shart emas, ammo vampirlik mahoratini oshirishda katta yordam beradi. Jismoniy kasalliklarni jiddiy psixologik travma bilan almashtirish mumkin.
3. Boshqalarni yoki ayniqsa kimnidir bezovta qilishga odatlaning. Bu sizni qo'rqitishi, nafratlantirishi mumkin. Va siz 2-xatboshida olingan yaralarni hayratga solib, rahm qilishingiz mumkin. Gap muhim emas.
4. Va endi eng muhimi! Boshqalar o'zlarini yomon his qilganda zavq olishni o'rganishingiz kerak. Buni his eting. G'azablangan odamlar, zulm qiladilar, bostiradilar va o'zlarini qoniqtiradilar. Imkoningiz bo'lsa, bir xildagi qiyinchiliklarga duch kelishingiz mumkin. Qanday bo'lmasin, o'ylab ko'ring, xayol sizga aytadi ... Birinchidan, zaharlashi yoki azoblanishi oson bo'lgan zaif odamni topishga harakat qiling. Keyin yana bitta yoki ikkitasi. Oxir oqibat, siz qotib qolgan vampirga aylanasiz! Faqat qochishga harakat qiling kuchli odamlarbu jiddiy tanbeh berishi mumkin. Atrofga nazar soling, albatta "kuchsiz havola" ni topasiz.

Ana xolos. Qolganlari o'zi tomonidan ta'qib qilinadi. Hali ham fikringizni o'zgartirdingizmi? Keyin davom eting va qo'shiq ayt! Siz buzuq axloqqa ega, sog'lig'i yomon, hech kimga yoqmaydigan va har kim imkoni boricha qochishga harakat qiladigan chindan ham baxtsiz odamga aylanishingizga hayron bo'lmang.

Men energetik vampirman, nima qilishim kerak?

Agar siz yuqorida aytilganlarning hammasi ham ozmi-ko'pmi sizni tavsiflayotganini tushunsangiz va o'zgarishga qaror qilgan bo'lsangiz, unda birinchi qadam allaqachon qo'yilgan deb o'ylang.

Atrof muhitni o'zgartirish foydali bo'ladi. Iloji bo'lsa, yashash joyingizni o'zgartiring, ishlang. Hech bo'lmaganda uyda ta'mirlashni amalga oshiring, devor qog'ozi, jihozlarni o'zgartiring, shaxsiy shkafni yangilang.

O'zingiz qilishni xohlagan narsani, sevimli mashg'ulotingizni toping.

O'z kuchingizni kuchaytirish ustida ishlang. Ustoz meditatsiya, yoga, yengillik va nafas olish mashqlari siz uchun foydali bo'ladi. Agar sizga yoga yoqmasa va sog'liqqa yo'l qo'ysangiz, sport bilan shug'ullaning. Suzish juda yaxshi. Hech bo'lmasa ertalab yugurishni boshlang.

Darhol o'zingizga katta maqsadlar qo'ymang. Kichkintoydan boshlang va asta-sekin sizni bezovta qilish va bostirish (ilgari nima deb atashingiz mumkin) umuman qiziqarsiz bo'lib qolganini sezasiz, aksincha, umuman boshqa ustuvorliklar paydo bo'ldi.

Bu eng yaxshisi hafta oxiri, dam olish yoki ta'tildan keyin amalga oshiriladi. Agar sizda faqat 1 kun bepul bo'lsa, bu ham etarli.

Vampirga aylanish haqida birinchi narsa juda sekin, shuning uchun asta-sekin bir oz vampirni harakat qilishni boshlang. Bajarilishi kerak bo'lgan narsa: qalam yoki soch kabi narsalar bilan ovora bo'lishni to'xtating, tez-tez yonib-o'chib turing (lekin miltillang! Ko'zlaringizga aralashmang! Sekin-asta miltillang, kamida 5-10 soniya bir-biringiz bilan miltillang!), Nafas olmasligingizni tasavvur qiling (lekin Hali ham nafas oling! Agar siz nafas olmasangiz: sizga zarar yetishi mumkin!) Va odamlarga tikilib qarang! Qo'rqinchli bo'lmang. Faqat 6-10 soniya davomida tomosha qiling. Ammo qattiq qarang. "O'zgartirishda" o'zingizni "qattiq bosh og'rig'i" yoki "tishingiz og'riyapti" deb ko'rsatib bering. Bu ta'sirni kuchaytiradi.

Taxminan bir hafta davom etgan "transformatsiya" dan so'ng siz vampirsiz! Tabriklaymiz! Shunday qilib, endi ovqatga. Katta nonushta qiling, va katta tushlikda ovqatlanmang. Ehtimol, salat yoki kichik sendvich. Agar sizning maktabingizda bu yaxshi bo'lsa, boshqa hech kim ovqat yemaydigan joyda ovqatlaning. Agar siz yuqoridagi kabi ozgina tushlik yeya olmasangiz.

Metall termosni doimo yoningizda olib yuring. Termosdagi narsalarni ovqatdan ko'ra tez-tez iching. Ichadigan narsangizni qo'riqlang ("qon") va agar kimdir u erda nima borligini so'rasa, shunchaki "Oh, hech narsa yo'q" deb ayting. Bundan tashqari, ichganingizda, xuddi yengil tortgandek, chuqur nafas oling.

Agar kimdir uyida tunashga taklif qilinsa, shunday qilib ayting: «Men qila olmayman, ertaga bandman. Ammo biz qorong'ilikka qadar vaqt sarflashimiz mumkin. "Vampirlar qorong'ilikdan keyin faolroq bo'lishadi. Bu ixtiyoriy, ammo samarasini oshiradi.

Haddan tashqari ijtimoiy bo'lmang. Bir nechta yaqin do'stlaringiz bor va ularni yaqin tuting. Ularga yaqin bo'ling, agar tahdid bo'lsa, ularni himoya qiling.

Musiqaga kelsak, mumtoz asarlarga, Motsartga, Betxovenga va boshqalarga ustunlik bering. Yoki "Paramore", "Evanescence", "Flyleaf", "Nightwish", "Shinedown", "Black Veil Brides", "Metallica" va boshqalar kabi rok-guruhlarni tinglang. Tanlov sizniki.

Hech qachon sovuq, issiq yoki charchaganligidan shikoyat qilmang. Vampirlar charchamaydilar! Nurdan saqlaning. Siz vampirda emas, balki qadimgi quyosh nurida changga aylanayotganimda emas, balki zamonaviy, men quyosh nuri-vampirida yura olaman. Quyosh ostida bo'lganingizda katta, qora ko'zoynak taqinglar. Agar haqiqatan ham quyoshli bo'lsa, quyosh sizni ozgina bezovta qilayotgandek qilib ko'ring va keting. Agar siz sinfda bo'lsangiz va quyoshli tomonda deraza yonida o'tirsangiz, kozok kiying. Biroq, haddan tashqari qizib ketmang. Tashqarida, soyada qolishga harakat qiling.

Agar odam juda yaqinlashsa, tebranib turing, nafasingizni ushlab turing va mushtlaringizni yuming. Keyin termosdan bir qultum oling. Ehtimol, odam so'raydi, faqat bir oz noqulay va chanqaganingizni ayting.