Shaxs testiga psixologik qaramlik. Sevgi qaramligini aniqlash uchun test (Egorov A.). Sizning munosabatlaringiz qanday rivojlanmoqda?

Boshqa odamlarning sevgisiga odatlanib qolganligingizni aniqlaydigan 5 ta savoldan? Agar siz sevgiga qaram bo'lsangiz, unda siz Ajoyib imkoniyat o'ziga past baho berish.

Siz boshqa odamlarning sevgisiga qarammisiz?

5 ta savoldan iborat test.

Odamlar bu turni jozibador deb bilishadi - u sog'lom tuyg'uga ega va hayotning ko'plab muammolari bilan qiziqadi.

Salbiy natija (-1 dan -10 gacha) insonning sevgiga bo'ysunishini ko'rsatadi, u uchun bu omon qolish va baxt uchun zarur shartdir.

Yig'indi -10 ga qanchalik yaqin bo'lsa, sevgi shunchalik kuchli bo'ladi ko'proq odamlar begonalashishdan qo'rqib, bo'ysunuvchi lavozimga rozi bo'ladi. Natijada, yo'qotish

Odamlar bu turlarni o'zlari uchun og'ir deb bilishadi. Ular rad etilishi, rad etilishi bilanoq, ular kunlik e'tibor va hamdardlik etishmasligini anglab, dürtüsel bo'lib, o'z maqsadlariga erishish bilan shug'ullanadilar. Ularning sevgi va e'tiborga bo'lgan talablari atrofdagilarni qaytaradi, yolg'izlikni oshiradi.

Ushbu mavzu bo'yicha baxt psixologining eng yaxshi materiallarini o'qing!

Men qisqa so'rovnomani to'ldirishni va sherigingiz yoki siz qaysi xarakterga tegishli ekanligingizni aniqlashni taklif qilaman. Siz 8 turdagi kombinatsiyani tanlashingiz mumkin [...]
Hamkorlarning turlarini tavsiflash tsiklidan uchinchi maqola inson quyosh pleksusining tavsifiga bag'ishlangan. Boshli va yurakli odamdan farqli o'laroq, [...]

Biz hammamiz sevgi izlayapmiz. Va inson bilan munosabatda bo'lish, unga nisbatan kuchli his-tuyg'ularni boshdan kechirish, biz sevamiz deb o'ylaymiz. Agar bu munosabatlar bizni tez-tez xafa qilsa, biz sevgi azob, deyarli kasallik degan fikrga ega bo'lamiz. Darhaqiqat, sizning munosabatingiz kasal bo'lishi mumkin. Faqat, ehtimol, ularning to'g'ri nomi "sevgi" emas, balki "giyohvandlik" yoki psixologlar aytganidek, "bog'liqlik".

Ko'rsatma

Reaktsiya darajasini aniqlash uchun har bir bayonotni 1 dan 4 gacha bo'lgan shkala bo'yicha baholang.

1 - hech qachon.
2 - vaqti-vaqti bilan.
3 - tez-tez.
4 - deyarli har doim.

1. Men odatda boshqalarning his-tuyg'ulari yoki xatti-harakatlari uchun javobgarlikni o'z zimmamga olaman.

2. Men uchun his-tuyg'ularimni aniqlash qiyin - baxt, g'azab, qo'rquv, qayg'u, hayajon.

3. Men o'z his-tuyg'ularimni ifoda etishni qiyin deb bilaman.

4. Odatda boshqalar mening his-tuyg'ularim va xatti-harakatlarimga qanday munosabatda bo'lishlari haqida qayg'uraman.

5. Men muammolarni kamaytiraman va boshqalarning his-tuyg'ulari yoki xatti-harakatlari haqidagi faktlarni rad qilaman yoki o'zgartiraman.

6. Menga yaqin munosabatlarga kirishish yoki uni saqlab qolish qiyin.

7. Men rad etilishidan qo‘rqaman.

8. Men mukammallikka intilaman va boshqalarni qattiq hukm qilaman.

9. Menga qaror qabul qilish qiyin.

10. Men o'zim harakat qilgandan ko'ra, boshqalarga munosabat bildiraman.

11. Men uchun birinchi navbatda boshqalarning xohish va ehtiyojlari muhim.

12. Men odatda o'zimnikidan ko'ra boshqalarning fikrini qadrlayman.

13. Mening farovonlik hissim tashqaridan, boshqalarning fikri yoki mening farovonligimni qo'llab-quvvatlaydigan harakatlar orqali keladi.

14. Men zaif bo'lib, yordam so'rashni qiyin deb bilaman.

15. Men har doim hamma narsani nazorat ostida saqlashga harakat qilaman yoki aksincha, hech qachon hech narsa uchun javob berishga harakat qilmayman.

16. Men aql bovar qilmaydigan bo'lsa ham, har doim boshqalarga g'ayrioddiy sodiqman.

17. Men odatda vaziyatlarga hammasi yoki hech narsa nuqtai nazaridan qarayman.

18. Men nomuvofiq va ikki tomonlama vaziyatlarda juda barqarorman.

19. Mening hayotim hissiy inqirozlar va tartibsizliklardir.

20. Men o'zimni kerakli deb bilgan munosabatlarga intilaman va uni saqlab qolishga harakat qilaman.

Umumiy ballni hisoblang va bog'liqlik darajasini aniqlang:

60–80 - Birgalikda harakat qilishning juda yuqori darajasi. Siz hayotingizni o'zgartirishingiz kerak, chunki. bu sizning hissiy muvozanatingizni buzadi va psixosomatik kasalliklarga olib keladi. Psixoterapiya o'zgarish yo'lida samarali yordamdir.

40–59 – Yuqori daraja o'zaro bog'liqlik. Sizning hayotingiz sifati sezilarli darajada kamayadi, siz buni tushunasiz, lekin negadir siz hech narsa qilmaysiz ... Psixolog bilan ishlash haqida o'ylab ko'ring.

30–39 - o'rtacha bog'liqlik darajasi. Noqulaylik kam uchraydi, lekin etarli chastota bilan. Xulq-atvoringizni o'zaro bog'liqlik nuqtai nazaridan tahlil qiling.

20–29 - Kam qaramlik modeli. Tabriklaymiz! Sizning munosabatingiz ongli va ishonchli bo'lib tuyuladi. Siz o'zgarishlarga tayyor, samimiy va muammolardan qochmaysiz.

Siz rozi bo'lgan bayonotlar sonini belgilang.

1. Siz romantik munosabatlarga juda muhtoj odamsiz.

2. Siz juda tez va juda oson sevib qolasiz.

3. Oshiq bo‘lganingizda, hatto jiddiy ishlar bilan shug‘ullansangiz ham, orzu qilishdan to‘xtay olmaysiz. Siz o'zingizni nazorat qila olmaysiz.

4. Ba'zan munosabatlarni qidirayotganingizda, siz o'z talablaringizni pasaytirasiz va o'zingiz xohlagan yoki loyiq bo'lganingizdan kamroq narsaga rozi bo'lasiz.

5. O'zaro munosabatlarda siz sherikingizni haddan tashqari oshirib yuborishga moyilsiz.

6. Ba'zan siz o'zingizga mutlaqo mos kelmaydigan odam bilan u o'zgaradi degan umidda munosabatga kirishasiz.

7. Biror kishi bilan munosabatda bo'lganingizdan so'ng, uni tark eta olmaysiz.

8. Biror kishini yoqtirsangiz, bu odam sizga mos emasligi haqidagi barcha signallarga e'tibor bermaysiz.

9. Hamkor tanlashda siz uchun eng muhimi birlamchi hamdardlikdir.

10. Oshiq bo'lganingizda, ishonchsiz odamlarga ishonasiz. Natijada, siz buning uchun muammoga duch kelasiz.

11. Munosabatlar tugagach, hayot tugagandek his qilasiz. Ajralish munosabati bilan kamida ikki marta o'z joniga qasd qilish haqida o'ylagansiz.

13. Sizni qiziqtirgan yagona narsa bu sevgi munosabatlari.

14. Ba'zi munosabatlaringizda faqat siz sevgansiz.

15. Agar siz sevmagan yoki biror kishi bilan munosabatda bo'lmasangiz, yolg'izlikdan ko'p azob chekasiz.

16. Siz yolg'iz qololmaysiz, o'z kompaniyangiz sizga mos kelmaydi.

17. Siz yolg'iz qolishdan qo'rqib, kamida ikki marta o'zingiz uchun mutlaqo yaroqsiz odam bilan munosabatga kirgansiz.

18. Sizning sherikingiz bo'lmasligi mumkin degan fikrdan dahshatga tushasiz.

19. Agar kimdir bilan munosabatda bo'lmasangiz, o'zingizni norozi his qilasiz.

20. Agar sevib qolgan bo‘lsangiz yoki sherigingiz sizni tark etish bilan tahdid qilsa, yo‘q deb ayta olmaysiz.

21. Siz sherigingiz qanday bo'lishni xohlasa, shunday bo'lishga juda ko'p harakat qilasiz. Agar bu sizning istaklaringiz, ehtiyojlaringiz yoki qadriyatlaringizdan voz kechishni anglatsa, sherigingizni rozi qilish uchun hamma narsani qilasiz.

22. Oshiq bo'lganingizda, faqat ko'rmoqchi bo'lgan narsani ko'rasiz. Xavotirni engish va fantaziyalaringizni oziqlantirish uchun siz haqiqatni buzasiz.

23. Siz ajralish og'rig'idan qochish uchun e'tiborsizlik, tushkunlik, yolg'izlik, yolg'on va hatto giyohvandlikka chidashga tayyorsiz.

24. Hayotingizda kamida ikki marta javobsiz sevgini boshdan kechirdingiz va bu juda og'riqli edi.

25. Biror kishini aldashga to'g'ri kelganiga qaramay, bir vaqtning o'zida bir nechta ishqiy munosabatlarga ega bo'ldingiz.

26. Siz zo'ravon odamlar bilan munosabatlarni davom ettirasiz.

27. Sevgan insoningiz haqida orzu qilish, hatto u mavjud bo'lmasa ham, siz uchun haqiqatga aylanish, mavjud sheriklarni topishdan ko'ra muhimroqdir.

28. Sizni tashlab ketish fikridan dahshatga tushasiz.

29. Sizni rad etgan odamlarning mehrini qozonasiz va qat'iyat bilan ularning fikrini o'zgartirishga harakat qilasiz.

30. Sevgi holatida siz sherikga nisbatan egalik tuyg'usini kuchaytirasiz va juda hasad qilasiz.

31. Sherik bilan bo'lgan munosabatingiz tufayli siz do'stlaringiz yoki oila a'zolaringizning manfaatlarini e'tiborsiz qoldirdingiz.

32. Oshiq bo'lganingizda, siz haddan tashqari impulsivsiz.

33. Sizni sherigingizni sinab ko'rish istagi engib ketdi.

34. Siz sevgan odamingizga ayg'oqchilik qilganingiz sodir bo'ldi.

35. Siz sevgan insoningizning ortidan ergashasiz, hatto uning boshqa sherigi bo'lsa ham.

36. Agar siz uning bir qismi bo'lsangiz sevgi uchburchagi, keyin siz "sevgida va urushda barcha vositalar yaxshi" deb ishonasiz. Siz ketmaysiz.

37. Sevgi siz uchun yer yuzidagi eng muhim narsadir.

38. O'zaro munosabatlarda bo'lmaganingizda ham, siz doimo sevgi haqida fantaziya qilasiz: bir vaqtlar siz sevgan odam haqida yoki hayotingizda bir kun paydo bo'lishi mumkin bo'lgan ideal sherik haqida.

39. Esingizda bo'lsa, siz doimo ishq haqidagi o'ylar va romantik fantaziyalar bilan mashg'ul bo'lgansiz.

40. Oshiq bo‘lganingizda o‘zingizni nochor his qilasiz, go‘yo transda yoki afsun ostida qolgandek bo‘lasiz. Siz oqilona qarorlar qabul qilish qobiliyatini yo'qotasiz.

Natijalarni baholash:
Agar siz 5-10 ta bayonotga rozi bo'lsangiz, sevgiga qaramlikdan shubhalanishingiz mumkin, 11 yoki undan ortiq bayonot bilan sevgiga qaramlik ehtimoli juda yuqori.

Test №2

Eng mos javobni tanlang:

1. Sevgan insoningiz yoningizda bo'lmasa, sizda:

A. Shodlik va hayotdan to'liqlik hissi.

B. Og'riq hissi va yaqin odamning o'tkir tanqisligi.

S. Mening holatlarim bir-birini o'zgartiradi, ba'zida men ko'rmoqchiman, ba'zida uning qaerdaligi muhim emas.

2. Sizning munosabatlaringiz qanday rivojlanmoqda?

A. Biz ikkalamiz bir-birimizni ko'rishga intilamiz.

B. Kimdir doim chekkada. Biri kutadi, ikkinchisi qochadi. Keyin aksincha.

Savol: Hozircha rivojlanish yo‘q va men bunga ko‘p kuch sarflamayman.

3. Yangi tuyg'u sizning ishingizga, maktabingizga va hokazolarga qanday ta'sir qiladi?

A. Bu meni ruhlantiradi, omadim ko‘paydi, natijalarim yaxshilandi.

B. Menga hech narsa kerak emas, hamma narsa bezovta. Men oqim bilan ketyapman.

S. Men bilan hamma narsa odatdagidek. Hech narsa o'zgarmadi.

4. Sevgan insoningizga hasad qilasizmi?

A. Xo'sh, faqat hazil bo'lsa.

B. Juda rashkchi. Men uning barcha fikrlariga ega ekanligimni his qilmayman. Va men xohlayman.

V. Bir oz, ehtimol, hali ham hasad.

5. Sevgan insoningizni hammasini kechira olasizmi?

A. Men uning kamchiliklarga bo'lgan huquqini tan olaman, lekin shunday narsalar borki, men uni hatto kechirmayman.

B. Bu odam hamma narsani qila oladi.

S. Bilmayman, bu, ayniqsa, kechirilishi kerak bo'lgan narsaga bog'liq.

6. Uning quchog'ida o'zingizni qanday his qilyapsiz?

A. Sevimli odamning yoqimli nozik tuyg'usi.

B. Tuyg‘u mastlikka o‘xshaydi, o‘zimni nihoyatda yaxshi his qilyapman, hech qachon qo‘yib yubormasdim.

Savol: Menga shunchaki u odamning bag‘rida bo‘lish tuyg‘usi yoqadi.

7. O'z his-tuyg'ularingizdan xalos bo'lishni xohlaysizmi?

A. Hechqisi yo'q! Bu ajoyib mo''jiza - sevgi!

B. Ba'zan chindan ham kamroq sevishni xohlaysiz. Bu tuyg'u meni qiynayapti.

B. Bilmayman.

NATIJALAR:

Agar siz kamida ikki marta "B" javobini tanlagan bo'lsangiz, sizning his-tuyg'ularingiz giyohvandlikka aylanishi ehtimoli yuqori.
Agar to'rt marta yoki undan ko'p javobingiz "B" bo'lsa, his-tuyg'ularingiz hali to'liq shakllanmagan. Ehtimol, bu shunchaki o'tib ketadigan yoki biror narsaga aylanadigan sevgidir.
Agar siz to'rt marta yoki undan ko'proq "A" variantini tanlagan bo'lsangiz, tabriklar: haqiqiy sevgi nima ekanligini bilasiz.

Ilyin Evgeniy Pavlovich sevgi psixologiyasi

"Sevgiga qaramlik" testi

1. Sevgan insoningiz yoningizda bo'lmasa, sizda:

a) quvonch va hayotdan to'liqlik hissi;

b) og'riq hissi va yaqin odamning o'tkir tanqisligi;

c) mening holatlarim bir-birini o'zgartiradi, ba'zida men ko'rmoqchiman, ba'zida u (u) qaerda ekanligi muhim emas.

2. Sizning munosabatingiz qanday rivojlanmoqda:

a) ikkalamiz bir-birimizga intilamiz;

b) kimdir doimo chekkada. Biri kutadi, ikkinchisi qochadi. Keyin aksincha;

c) hali hech qanday tarzda rivojlanmagan va men ko'p harakat qilmayman.

3. Yangi tuyg'u ishingizga, maktabingizga va hokazolarga qanday ta'sir qiladi:

a) bu meni ilhomlantiradi, omadim ko'paydi, natijalarim yaxshilandi;

b) Menga hech narsa kerak emas, hamma narsa zerikarli. Men oqim bilan boraman;

c) Hammasi odatdagidek. Hech narsa o'zgarmadi.

4. Sevgan insoningizga hasad qilasizmi:

a) yaxshi, faqat hazilda bo'lsa;

b) juda hasadgo'y. Uning (uning) barcha fikrlari o'zimnikidek his qilmayman. Va men xohlayman;

v) biroz, ehtimol, hali ham rashkchi.

5. Sevgan insoningizni hamma narsa uchun kechira olasizmi?

a) Men uning kamchiliklarga bo'lgan huquqini tan olaman, lekin shunday narsalar borki, men uni hatto kechirmayman;

b) bu odam hamma narsani qila oladi;

c) Bilmayman, bu aynan nimani kechirish kerakligiga bog'liq.

6. Uning quchog‘ida nimani his qilyapsiz?

a) yaqin kishining yoqimli nozik hissi;

b) mastlikka o'xshash tuyg'u, o'zimni juda yaxshi his qilyapman, men hech qachon qo'yib yubormayman;

c) Men shunchaki bu odamning qo'llarida his qilishni yaxshi ko'raman.

7. Sizning his-tuyg'ularingizdan xalos bo'lishni xohlaysizmi:

a) yo'q! Xuddi shu buyuk mo''jiza - sevgi;

b) ba'zida siz haqiqatan ham kamroq sevishni xohlaysiz. Bu tuyg'u meni qiynaydi;

c) bilmayman.

Natijalar. Agar siz kamida ikki marta "b" javobini tanlagan bo'lsangiz, sizning his-tuyg'ularingiz giyohvandlikka aylanishi ehtimoli katta. Agar to'rt marta yoki undan ko'p javobingiz "c" bo'lsa, his-tuyg'ularingiz hali to'liq shakllanmagan. Ehtimol, bu shunchaki o'tib ketadigan yoki biror narsaga aylanadigan sevgidir. Agar siz to'rt marta yoki undan ko'proq "a" variantini tanlagan bo'lsangiz, tabriklar - haqiqiy sevgi nima ekanligini bilasiz.

Qurol kitobidan - so'z. Mudofaa va hujum bilan... muallif Kotlyachkov Aleksandr

Biznes psixologiyasi kitobidan muallif Morozov Aleksandr Vladimirovich

Test № 9 SPIELBERGER-XANIN testi. Hissiy holatni baholash (REaktiv va shaxsiy tashvish darajasi)

Kitobdan sevgi munosabatlari inqirozini engishning 13 usuli muallif Zberovskiy Andrey Viktorovich

Oltinchi bo'lim SEVGI "BENCH" Ushbu bo'lim quyidagi asosda birlashtirilgan "munosabatlar o'z vaqtida reanimatsiya" usullarini o'z ichiga oladi: "Hamkorlardan biri mavjud munosabatlardan juda norozi, lekin nima topish kerakligini biladi.

Pikap kitobidan. vasvasaga oid qo'llanma muallif Bogachev Filipp Olegovich

Kinestetik test yoki K-test Erkaklar jurnallari jinsiy aloqa haqida ko'p maslahat bermaydi, chunki erkaklar: "Men nima qilishni allaqachon bilaman. Menga faqat yalang'och ayol bering!" Jerri Zaynfeld. Endi tasavvur qiling-a, siz uyingizdan uzoqqa ketdingiz, aytaylik, kilometrlar

Qanday qilib miyangizni yuklashni to'xtatish va yashashni boshlash kitobidan muallif Leushkin Dmitriy

Sevgi isitmasi Bu shaxsiyat klasteri o'zimizni o'ta muhtojmiz yoki ma'lum bir odamga haddan tashqari (giyohvandlikka o'xshash) qaram ekanligimizga yoki o'zimizni yaxshi his qilishimizga va o'zimizni to'sib qo'yishimizga imkon beradigan biron bir maxsus munosabatlarga bog'liq ekanligimizga ishonishga asoslanadi.

Eng jozibali va jozibali bbw qo'llanmasi kitobidan muallif Deryabina Marina

"Qahramonlar va rollar" kitobidan muallif Levental Elena

TEST 1. PSIXOLOGIK BOQILMAZLIK 1. O`zini-o`zi to`q inson bo`la olmaslik, doimiy ravishda yaqinlariga moddiy yordam ko`rsatish, uyda parvarish qilish istagida bo`lish.2. Yolg'izlik qarshisida ojizlik, vahima, qo'rquv hissi, ayniqsa oxirida

Yunon ma'budalari kitobidan. Ayollik arxetiplari muallif Bednenko Galina Borisovna

SEVGI MUHABBATLARI Afrodita ma’budalarning eng go‘zali cho‘loq va qudratli xudo – temirchi Gefestning xotini edi. Ularning farzandlari yo'q edi. Bundan tashqari, Afrodita ko'pincha Gefestni aldagan. Uning eng doimiy sevgilisi urush xudosi Ares edi, lekin boshqa sevgi qiziqishlari ham bor edi.

Gipnoterapiya kitobidan. Amaliy qo'llanma Karl Helmut tomonidan

Giyohvandlik Gipnoz giyohvand moddalarga qaram bo'lgan odamlar uchun foydali yordamchi davolash usuli ekanligi allaqachon aytilgan. O'z-o'zini gipnoz orqali, masalan, jismoniy va hissiy reaktsiyalarni boshqarish qobiliyatini rivojlantirish mumkin, bu

"Muvaffaqiyat yoki ijobiy fikrlash" kitobidan muallif Bogachev Filipp Olegovich

"Sevgi psixologiyasi" kitobidan muallif Ilyin Evgeniy Pavlovich

2.8. Sevgiga qaramlik (giyohvandlik) Ts. P. Korolenko va N. V. Dmitriyeva (2000) sevgiga qaramlik belgilarini tasvirlaydi.1. Giyohvandlikka moyil bo'lgan odamga nomutanosib vaqt va e'tibor beriladi. "Sevimli" haqidagi fikrlar ongda hukmronlik qiladi, bo'ladi

"Mening bolam - introvert" kitobidan [Qanday qilib yashirin iste'dodlarni ochish va jamiyatdagi hayotga tayyorgarlik ko'rish] Laney Marty tomonidan

Ijtimoiy muhandislik va ijtimoiy xakerlar kitobidan muallif Kuznetsov Maksim Valerievich

"Sevgi o'yini" Tasavvur qiling-a, qandaydir bir xodim qaysidir xodimni sevib qoldi va unga shunday dedi: - Vasiliy, bugun men kitobdan juda ko'p pul oldim. Meni uyga olib bora olasizmi, kiraverishda doim bezorilar ko‘p, rostini aytsam, qo‘rqaman.

Nikohsiz nikoh kitobidan. sirlari oilaviy hayot muallif Voznesenskaya Ilona

Ettinchi bob. Kundalik hayotning riflarida sevgi qayig'i Nikoh nafaqat his-tuyg'ular va har xil lazzatlardir. Bu ham umumiy hayotdir. Axir, ko'pchiligimiz turmush qurishdan oldin ota-onamiz bilan yashaymiz, u erda onam ovqat pishiradi va tozalaydi, dadam oziq-ovqat sotib oladi. Umuman olganda, kundalik muammolar bizni tashvishga solmoqda

"Flirt va behayolik tili" kitobidan muallif Hayes Luiza

6.1. Sehr - sevgi, sevgi afsuni, oshxona Ko'pgina tabiiy yog'larning ogohlantiruvchi ta'siri borligi bizning uzoq ajdodlarimiz tomonidan ham ma'lum bo'lgan. Klassik misol - gul yog'i va ylang-ylang. Bu ikkala aromat ham keng ta'sir doirasiga ega afrodizyaklardir. Hid

Kitobdan Yomon odatlar yaxshi bolalar muallif Barkan Alla Isaakovna

VM testi (maktab yetukligining indikativ testi - og'zaki fikrlash) I. Irazek Qaysi hayvon kattaroq - otmi yoki itmi? Ot = 0, noto'g'ri javob = -5.Ertalab nonushta qilamiz, tushda esa ...?Biz tushlik qilamiz. Biz sho'rva, makaron va go'sht iste'mol qilamiz = 0. Tushlik, kechki ovqat, uxlash va hokazo noto'g'ri.

Sevgi qaramligini aniqlash uchun test kimyoviy va kimyoviy bo'lmagan qaramlikni o'rganish sohasida tan olingan vakolatli professor A.Yu.Egorov tomonidan ishlab chiqilgan.

Ko'rsatma. Siz rozi bo'lgan bayonotlar sonini belgilang: