Pet načina da naučite baciti nož. Trening: Bacanje borbenog noža na dva načina Recite mi zašto ste od svih vrsta noževa zainteresirani za bacanje noževa

Imaju nekoliko značajnih razlika od drugih vrsta oštrih oružja. Unatoč činjenici da se teoretski za bacanje može koristiti bilo koji nož, najveću točnost i učinkovitost osigurava oružje posebno dizajnirano za to. Prva i jedna od najvažnijih razlika ovdje je poseban omjer drške i oštrice. U pravilu su u ravnoteži. S izuzetkom zasebne podvrste oružja dizajniranog za dalekometna bacanja. Tamo je dopuštena teža oštrica.

Druga važna razlika je nedostatak drvene ili plastične obloge na ručki. Umjesto toga, drška takvog noža je ravna kao i oštrica i ima rupu u sebi. U nekim slučajevima, ovo je samo metalni prsten, čija je svrha, kao što možete pretpostaviti, vezati uže za njega. Takav dodatak omogućuje vraćanje neuspješno bačenog projektila ili korištenje potonjeg kao harpuna u raznim situacijama. Na primjer, u slučaju držanja plijena ili potrebe za penjanjem na prepreku.

Još jedna važna razlika između noža za bacanje i konvencionalnog je, možda, odsutnost štitnika, koji pomiče središte ravnoteže između oštrice i ručke. To uvelike smanjuje točnost bacanja. Također treba napomenuti da se obično sastoji od para identičnih ili mješovitih.Udarna sila bačenog projektila je takva da vam omogućuje da pogodite metu na dovoljno velikoj udaljenosti - do deset metara. Ali to postaje moguće samo s pravim odabirom oružja za bacanje.

Kako pravilno bacati noževe?

Naučiti to učiniti nije tako teško kao što se čini na prvi pogled. I svaka osoba, uz dužnu marljivost, može svladati ovu umjetnost, glavna stvar je dovoljna količina prakse. Sposobnost lijepog i preciznog slanja noža na metu može značajno i također ublažiti nagomilani stres, poboljšati raspoloženje i dati mjesto emocijama, pogotovo ako kao metu objesite fotografiju neugodne osobe. Osim toga, učenje bacanja noževa može se ne samo dobro zabaviti, već i razviti korisne kvalitete. Prije svega, to je oko, točnost, koordinacija.

Tehnika

Prijeđimo na praktičnu stranu pitanja. Postoji nekoliko osnovnih savjeta o tome kako bacati noževe. Prvo, to možete učiniti ne samo na ulici, već i kod kuće. Bilo bi mjesta. Sve što trebate za početak je samo drvena daska i nekoliko projektila. Glavna stvar je da nitko neće ući kada trening počne. Stoga je bolje unaprijed upozoriti obitelj ili ih poslati negdje u šetnju. Također bi bilo lijepo ukloniti iz prostora za obuku sve vrijedne predmete, opremu i namještaj koji bi se mogli oštetiti u tom procesu. Meta treba biti tik ispod bacača, noge u širini ramena.

Nije tajna da su se mnogi, posebno dječaci, trudili to učiniti u mladosti. Međutim, većina njih nije u potpunosti razumjela kako pravilno bacati noževe. Poanta je da je vrlo teško izvesti uspješno bacanje bez odgovarajućeg zahvata. U tom slučaju trebate uhvatiti oštricu, a ne ručku. Istodobno, palac se oslanja na uvjetno težište noža i pritišće ga na dlan. Možete baciti oružje pomicanjem odozgo ili odozdo. U prvom slučaju, zamah se vrši s glave.

U drugoj verziji nož se baca, ljuljajući se od koljena, ali to je nešto teže. Zapamtite da se prilikom bacanja ruka ne smije uvijati ili skretati. Prvo, morate vježbati kako biste razvili naviku da je držite u statičkom položaju. Samo oružje, s druge strane, treba kliziti duž ruke, idući u bijeg. Tijekom bacanja ruka ne smije činiti previše oštre, trzave pokrete. Radnju treba izvesti dovoljno brzo (da se prenese potrebna kinetička sila), ali nježno.

Ispravnost zamaha

Na najekstremnijoj točki zamaha, ruka s nožem treba biti približno u visini uha vježbača. Pritom ne treba ulagati previše sile u bacanje. Pokret ruke prestaje u trenutku kada je potpuno ispružena. U ovom trenutku oružje počinje svoje kretanje prema meti. Točnost pogađanja izravno ovisi o položaju ruke koja baca. Važno je da kada se ispravi, pokazuje točno na metu. Zapamtite da će svako, čak i najmanje odstupanje ovdje, rezultirati velikom pogreškom. Podlaktica i rame su uključeni u bacanje, ali, kao što je gore spomenuto, ni u kojem slučaju ne smijete koristiti pokret rukom.

S obzirom da se ovdje uglavnom radi o bacanju noževa za početnike, udaljenost ne bi trebala biti prevelika. Nemojte se prenaprezati, par metara će biti dovoljno za početak treninga. Nadalje, ovu udaljenost treba postupno povećavati. Svaka opisana tehnika bacanja noža omogućuje vježbanje ispod ispravnog bacanja i tek onda - točnosti. Stoga u početku treba više paziti na to da oružje svakim bacanjem probija štit. Zatim, kada ga postane lako dobiti, možete početi trenirati točnost.

Svaki muškarac sanja da može baciti nož u metu. Neka ova vještina bude korisna u svakodnevnom životu kao i poletna zviždaljka u dva prsta: jednostavno ju je cool imati i nije potreban nikakav drugi razlog. Srećom, bacanje noža nije tako teško kao što se čini na prvi pogled. Po ovome detaljne upute možete to naučiti za samo nekoliko sati.

Bilo koji nož, čak i sklopivi nož, prikladan je za bacanje. Istina, nakon desetak bacanja postat će labav i neće biti moguće kontrolirati njegov let ”, kaže Vladimir Sergejevič Kovrov, instruktor sportskog bacanja noža u klubu tvrtke.

Ako ćete se ikada ozbiljno baviti bacanjem čelika, potražite u lovačkoj trgovini jedan od modela noža za bacanje (na primjer, "Sturgeon-2"). U međuvremenu, za zabavu možete koristiti bilo koji predmet koji vam dođe pod ruku s ručkom i oštricom.

Pravila za bacanje jednako su primjenjiva ne samo na posebne noževe za bacanje, već i na obični pribor za jelo od bakronikla, pa čak i na duge nokte.

Nakon neuspješnog bacanja nož se istom brzinom odbija od mete kao i leti prema njoj, ali imate li vremena za odbijanje još je pitanje. Zato otupite oštricu (tvrdo) i sam vrh (malo). Nož će ionako pogoditi drvo, ali malo je vjerojatno da će vas pogoditi.

Otjerajte sve gledatelje od mete. Pri bacanju je prodorna sila oštrice dvostruko veća nego pri udaru. Možda nećete posebno upasti u osobu, ali slučajno možete neočekivano uspjeti.

Učini to jednom!

Pronađite težište noža balansirajući ga na kažiprstu. Dobro je ako u početku bude "uravnotežen" nož - onaj s težištem točno u geometrijskom središtu.

Učini dva!

Kažiprstom i palcem uhvatite točno pronađenu točku. Vrhovima ostatka pritisnite oštricu na dlan, stavljajući je na liniju života prema sebi.

“Nemoj hvatati nož svom snagom. Držite se kao da pokušavate ne ispustiti vrapca iz dlana - govori Vladimir Kovrov na vaše maštovito razmišljanje. Oštrica treba slobodno prolaziti između prstiju.

Nema potrebe hrabro urlati i pljunuti na dlan. Vlaga će povećati trenje, a klizanje noža će se usporiti. Ako vam se dlan znoji, jednostavno ga pospite talkom ili škrobom.

Ustanite od mete na udaljenosti od najmanje tri i ne više od četiri metra. Nož bačen s ove točke, nakon što je napravio pola okreta, sigurno će doletjeti do mete s vrhom prema naprijed (zahvaljujući odjeljku fizike "Dinamika rotirajućih tijela").

Kada u budućnosti eksperimentirate s dometom bacanja, zapamtite: ako je manji od 3 m, držite nož malo bliže vrhu, ako je veći od 4 m, pomaknite hvat bliže dršci.

Na udaljenosti većoj od 5 m, nož se baca, držeći ručku. U ovom slučaju, u zraku, uspijeva napraviti jedan ili jedan i pol okret. Međutim, morate početi trenirati s udaljenosti od oko 3,5 m.

Učini tri!

Izložiti lijeva noga naprijed, zamahnite desnom rukom gore i natrag bez savijanja zapešća. Okrenite tijelo ulijevo i istim pokretom kojim bacate grudvu snijega pošaljite nož prema meti.

U trenutku potpunog ispravljanja ruke nož će vam sam izletjeti iz stiska. "Ni u kojem slučaju ne otpuštajte prste", poučava Vladimir Sergejevič. “Zajedno s dlanom igraju istu ulogu kao cijev pištolja.

Ako instinktivno otvorite stisak u posljednjem trenutku, nož se zamahne u zraku i promijeni svoju putanju."

Učini četiri!

Obratite pažnju na sliku ispod. Upravo na taj način, a ni na koji drugi način, vaš zglob treba biti fiksiran u trenutku kada nož napusti ruku. Zasigurno ćete htjeti spustiti četku dolje, jer će um biti siguran da će iz tog položaja oštrica, koja je gotovo okomita na tlo, sigurno negdje odletjeti gore. Ali ne vjerujte svojim osjećajima. Vaš unutarnji glas opet nije u redu, kao što je bio i kad ste vam savjetovali da sav svoj novac stavite na nulu.

Nož za bacanje, kao što ime govori, je nož koji je posebno dizajniran za učinkovito bacanje. Ovi noževi su lagani i stoga se razlikuju od konvencionalnih noževa. Mnoge kulture diljem svijeta razvile su različite tehnike za bacanje noževa različitih oblika i veličina.

Jesu li vaši heroji Bill the Butcher, William Wallace ili bilo koji drugi tip koji baca noževe? I vi možete naučiti bacati noževe poput jednog od ovih legendarnih bacača. Samo uvijek zapamtite da budete oprezni. Da biste pravilno bacili nož, slijedite upute u nastavku.

Koraci

1. dio

Odaberite svoj nož. Postoje tri vrste noževa koji su prikladni za bacanje: nož s teškom oštricom, nož s teškom drškom i uravnoteženi noževi. Noževi s teškom ručkom ili teškom oštricom obično su bolji za početnike jer se lakše okreću kada se baci.

• Ne zaboravite prvo baciti sve što je teže. Ako bacite nož s teškom oštricom, bacite ga prvi. Držite nož za oštricu da bacite. Suprotno tome, ako bacate nož s teškom drškom, upotrijebite ga da ga bacite.

Uzmi nož u svoju dominantnu ruku. Naravno, s vremenom ljudi često izmišljaju svoje vrste hvataljki, ali za početnike postoje tri glavne vrste hvataljki, čiji se izbor temelji na vrsti noža i/ili osobnim preferencijama. Imajte na umu da je u svim slučajevima potrebno držati nož čvrsto, ali uredno. Prečvrsto hvatanje noža utjecat će na vaše bacanje, a previše lagano hvatanje može uzrokovati da vam nož prerano izleti iz ruke i potencijalno ozlijediti nekoga.

• Nož držimo kao čekić: Držite nož kao čekić za dršku. Stavite dršku na otvoreni dlan blizu prstiju, uhvatite ručku noža s četiri prsta i stavite palac na vrh. Ovaj je zahvat posebno koristan kada učite bacati nož s dvije oštrice.
• Uhvatite nož s jednom oštricom: Ispružite dlan ispred sebe, klizite palcem prema njemu tako da dobijete nabor između prsta i ostatka šake. Uzmite nož za oštricu, dršku odmaknite od sebe i to tako da tupa strana oštrice leži točno u istom pregibu, a vrh usmjeren prema dolje. Stavite palac na jednu stranu oštrice, a ostatak (osim malog prsta) na drugu stranu. Time ćete stisnuti nož bez pritiskanja šiljastog dijela.
• Uhvatom držimo dvosjekli nož: Dršku usmjerite dalje od sebe i uhvatite oštricu tako da je palac drži s jedne strane, a svi ostali prsti (osim malog prsta) s druge strane, pritom je stisnite bez pritiskanja bilo kojeg od oštrih rubova. Imajte na umu da vam takav zahvat neće dopustiti snažno bacanje; ako učite bacati noževe s dvije oštrice, pokušajte ih bolje držati na način čekića

• Savijte nož. Način na koji ćete to učiniti će odrediti koliko se brzo nož okreće u zraku. To se mora učiniti imajući na umu udaljenost između vas i mete. Imajte na umu da su te udaljenosti malo subjektivne: nož koji se drži za dršku mora imati vremena da se okrene u zraku barem jednom, a nož koji je bačen dok je držao oštricu mora se moći okrenuti jedan i pol puta. U skladu s tim odredite kut, ovisno o tome kako se vaš nož ponaša u odabranom zahvatu i o udaljenosti do mete.

  • Bliska udaljenost: Zapešće savijte prema podlaktici, pa će se nož brže okretati u zraku, što je, s obzirom na kratku udaljenost do mete, neophodno.
  • Prosječna udaljenost: Zapešće lagano savijte prema podlaktici. Ovo je potrebno za malo povećanje brzine kojom se nož okreće u zraku, što je neophodno jer između vas i mete nije velika udaljenost.
  • Velika udaljenost: Nemojte savijati zglob. To će spriječiti da se nož previše okreće, što je neophodno jer je udaljenost između vas i vaše mete dovoljno velika.

  • Odaberite cilj. Važno je koristiti mete koje su dovoljno debele da ih nož neće probiti, ali dovoljno mekane da nož može lako skliznuti. Za praksu koristite kartonske kutije, ili kutije za žitarice, ovo je najviše najbolji način utvrditi točnost. Istreniraniji bacači noževa preferiraju meko drvo kao što su vrba, breza ili bor. To vam pomaže da pravilno izbrojite broj koraka koji trebate da biste se udaljili od mete (pod pretpostavkom da se ne pomiče) tako da steknete pravi osjećaj o tome koliko jako biste trebali baciti nož. Osim toga, tu ćete udaljenost moći koristiti kao jedinicu duljine u budućnosti.

    • Vaši ciljevi mogu biti viseći, slobodno stojeći ili mogu biti pričvršćeni za nešto.

    2. dio

    Bacamo nož

    Ispravno ustanite. Stavite svoju težinu na svoju dominantnu nogu. Nedominantna noga je naprijed (na njoj ne smije biti težine). Podignite dominantnu ruku ispred sebe, okomito na tlo. Savijte lakat tako da nož bude u visini glave. Nož držite na udobnoj udaljenosti od glave kako se ne biste posjekli kada se zamahujete za bacanje.

  • Zamahnite nožem naprijed. Prebacite svoju težinu s dominantnog na nedominantno stopalo kako biste stvorili zamah. Istodobno, ispružite ruku iz podlaktice ravno ispred sebe. Ovo je točka u kojoj morate otpustiti nož. Vježbajte ovaj pokret zamaha nekoliko puta da se naviknete na njega.

    • Ne bacajte nož kao bejzbol; ako to učinite, onda vam se ruka njiše, cijelo vrijeme u blizini vašeg tijela. Kada bacate noževe, morate pomicati ruku ravno, gore ili dolje kako nož ne bi letio pod kutom. Da biste izbjegli ovu tendenciju, pretvarajte se da cijepate drva.
    • Ako ste savili nož prema gore, ispružite zapešće ravno prema van na kraju zamaha.

  • Otpustite nož i dovršite bacanje. Kada je ruka ispružena prema meti, a zglob savršeno ravan, jednostavno dopustite nožu da sklizne iz dlana. Cijelo će vam tijelo biti lagano nagnuto prema naprijed (zbog pomaka težišta), a ruka će se nastaviti kretati prema dolje. Ako na vrijeme pustite nož, poletjet će vam ravno iz ruke i pogoditi metu vodoravno, poput strelice.

    • U bacanju noževa važna je točnost, a ne snaga. Najvažnije je održati dinamiku cjelokupnog pokreta, te primijeniti minimalnu potrebnu silu. Nakon što se s tim ugodite, začudit ​​ćete se koliko je malo sile potrebno.

  • Odredite što treba promijeniti za savršeno bacanje noža. Ako ste vidjeli da nož pogađa metu, ali drškom, a ne oštricom, a promjena nagiba ruke nije pomogla, samo se odmaknite od mete, ili zakoračite prema njoj. Ne učiniti bacanje jačim ili slabijim. Morate raditi više ili manje rotacija. Opće pravilo kod bacača noževa to je: jedan korak jednak je jednom poluokretu noža.

    • Kao i uvijek, teži objekti zahtijevaju više sile da lete odgovarajućom brzinom na odgovarajućoj udaljenosti. Umjesto da znatno povećate svoju snagu bacanja, što može dovesti do gubitka fluidnosti i kontrole, kada bacate velike/teške noževe, razmislite o ciljanju u točku koja je nešto viša od željene mete.
  • nedostatak ravnoteže je upravo ono što će letećem nožu dati impuls da se okrene dok se kreće prema meti. Eksperimentirajte s obje vrste noževa kako biste odlučili koji vam daje najbolji osjećaj kontrole.
  • Dobar nož za bacanje ne zahtijeva nikakvo posebno održavanje, ali bi trebao biti dovoljno lagan za bacanje. Što je nož lakši, to se lakše može naciljati i baciti.
  • Koristite zdrav razum kako biste utvrdili hoće li nož biti učinkovit protiv određene mete. Na primjer, obični noževi mogu probiti staklo, ali će oštrica noža postati tupa nakon udara.

  Upozorenja

  • Ne bacajte kuhinjske noževe - kada ih bacite, mogu se srušiti ili postati jako tupi.
  • Prilikom bacanja noža nemojte previše hvatati oštricu – posjeći ćete se.
  • Nemojte koristiti sklopive noževe. Početnici bi trebali učiti samo s noževima s fiksnom oštricom.
  • Nož se može odbiti od mete u slučaju promašaja, stoga se odmaknite i držite pogled na nožu dok ne vidite da je sada siguran.
  • Nemojte vježbati s nožem koji je preoštar. Vježbate bacanje običnih noževa, a ne Ginsu noževa.
  • Ne bacajte noževe u zatvorenom prostoru... Čak i pri maloj brzini rotacije i minimalnoj sili, nož može razbiti prozore i druge staklene predmete. Za minimalnu štetu, trenirajte na otvorenom, dalje od prozora.
  • Bacanje noževa, čak i tupih, jest vrlo opasno zanimanje... Zapamtite zdrav razum: nemojte ciljati na ljude, i na ono što bi bilo šteta oštetiti. Ako je potrebno, učinite to pod nadzorom odrasle osobe.

  Što trebaš

  • Nož s fiksnom oštricom; ne švicarski, a ne nož.
  • Daska ili druga prikladna meta koja je dovoljno mekana da se nož zakači, ali dovoljno jaka da nož neće probiti i izletjeti s druge strane.
  • Pribor za prvu pomoć; najbolje ga je uvijek imati sa sobom ako vježbate s noževima.

V moderni svijet ima ih mnogo uzbudljive aktivnosti, kojima možete posvetiti svoje slobodno vrijeme: fitness, bazen, boks ili kuglanje i ostalo. Takav muški hobi kao što je bacanje noževa razlikuje se po tome što ne zahtijeva posebnu opremu i prostorije. Možete pročitati informacije o tome kako bacati noževe, kupiti praktični vodič u trgovini, a zatim početi vježbati u dostupnim uvjetima:

• U šumi među drvećem.
• Na dachi koristeći drvenu zgradu kao metu.
• U vlastitom stanu, nakon što ste pripremili posebnu ploču za nastavu.

Redoviti trening će poboljšati vid, pomoći u oslobađanju napetosti i stresa, razviti koordinaciju i podići raspoloženje. Da biste naučili kako odabrati nož i kako naučiti bacati noževe, pročitajte materijal u nastavku.

Kako odabrati pravi nož

Ostale tehnike

Kao što je gore spomenuto, osim osnovnih, postoje i druge tehnike. Kako bacati noževe s nekima od njih, analizirat ćemo dalje.

Prvi od njih se zove "glava prva":

• Uzmi nož desna ruka uz dršku, oštrica gleda ulijevo.
• Stavite palac na vrh i vodite ga duž ručke, a drugim ga prstima uhvatite odozdo.
• Zauzeti početni položaj - priprema za bitku; nož se nalazi u desnoj ruci, savijen ispred prsa.
• Odgurnuti desna noga i okrenite tijelo ulijevo, ubrzanim pokretom ruke pošaljite oštricu prema meti.

Uz nepogrešivo izvedene radnje tehnike bacanja vrhom prema naprijed, nož tijekom leta može napraviti puni okret i pogoditi metu na udaljenosti od 7-10 metara.

Ručka naprijed

Ovo je sljedeća tehnika koju ćemo upoznati. Poduzimaju se sljedeći koraci:

• Niste sigurni kako bacati noževe? Trebate prstima desne ruke uhvatiti nož za pero, dok oštrica gleda ulijevo.
• Stavite palac na vrh i vodite ga duž oštrice, drugim prstima ga trebate držati dolje, bez dodirivanja ruba oštrice.
• Zauzmite istu pozu kao u prethodnoj tehnici.
• Podignite desnu ruku natrag kako biste zamahnuli lijevu nogu naprijed bez savijanja zapešća.
• Nadalje, odgurujući se desnom nogom i okrećući se na lijevu stranu tijela, glatkim pokretom pošaljite nož u metu. U letu vrši revoluciju i pogađa metu na udaljenosti od 5-8 metara.

Bacanje noža odozgo

Kako pravilno bacati noževe za bacanje odozgo? Da biste dovršili ovaj postupak, trebate:

• Stanite lijevom stranom prema golu, noge postavite u širini ramena.
• Uzmite nož u desnu ruku, a lijevu usmjerite prema meti.
• Izvedite zamah desnom rukom, dok nož treba biti smješten iznad glave ili u njezinoj razini.
• Oštrica treba biti poravnata s podlakticom.
• Odgurnite se desnom nogom i snažnim zamahom ruke bacite oštricu na metu. Radnja se izvodi na izdisaju.

Na što treba obratiti pažnju

Tijekom treninga morate obratiti pažnju na sljedeće:

• Prilikom bacanja morate održavati ravnotežu, u trenutku puštanja oštrice, 70% težine ide na nogu ispred.
• Prilikom slanja noža iz ruke u metu potrebno je nišaniti palicom, a nakon bacanja kao da se poseže za njim dok se noga koja stoji iza potpuno ne ispruži. Glavni uvjet je ne spustiti ruku ispod mete nakon bacanja i ne dopustiti da ruka šiba. Na izlazu nož treba kliziti prema meti na palcu.

Briga za noževe

Visokokvalitetni proizvodi za bacanje traju dosta dugo, desetke godina, ali im je potrebna dobra njega.

Neizbježna posljedica bacanja je pojava "burra" kada se noževi udare jedan u drugi. Čim se formiraju, trebali biste ih odmah odrezati turpijom, inače, tijekom sljedećeg treninga, osiguran je rez ili iver.

Ako je nož izrađen od ugljičnog čelika, potrebno ga je nakon svake uporabe osušiti, a ako se čuva duže vrijeme, natrljati uljem. Čelični noževi otporni na koroziju su superiorni u tom pogledu.

Za dobre rezultate postoji nekoliko stručnih savjeta:

• Ako se trening provodi na otvorenom, preporuča se zamotati svijetlu ili električnu traku na ručku noža, kako biste je lakše pronašli.
• Čak i ako imate puno iskustva u bacanju, preporuča se započeti sat s zagrijavanjem - glatkim bacanjima i minimalnim udaljenostima.
• Nemojte se usredotočiti na snagu bacanja, već na njegovu jasnoću.
• Dopustite mozgu i tijelu da pregovaraju. Ako nešto ne ide, odmorite se. Obuka se odvija nakon, a ne u vrijeme treninga.
• Na metama ne treba štedjeti, bacanje na veliku metu je lakše i ugodnije.
• Tražite istomišljenike!

No, ako vas samoučenje plaši, vrlo lako možete pronaći odgovor na pitanje gdje naučiti bacati noževe. U svakom gradu postoje posebni klubovi koji podučavaju različite tehnike. Samo trebate potražiti njihove adrese.

Sretno u studiranju i daljnji uspjeh!