• Uy
  •  > 
  • O'z-o'zini rivojlantirish
  •  > 
  • Homiladorlikdan saqlanishning biologik usuli. Kontratseptsiyaning biologik usuli. Mini-ichish qanday ishlaydi

Homiladorlikdan saqlanishning biologik usuli. Kontratseptsiyaning biologik usuli. Mini-ichish qanday ishlaydi

Mundarija

Har bir oila uchun bolaning ko'rinishi baxtdir, ammo hamma ham unga yaxshi sharoit va munosib tarbiya berolmaydi. Keraksiz homiladorlikning oldini olish uchun, og'iz orqali va gormonal kontratseptivlar kabi, ayol va erkakka xavfsiz jinsiy hayotni ta'minlashga imkon beradigan kontratseptiv usullar, usullar va usullar mavjud. Quyida kontratseptsiya turlari va ularning xavfsizlik foizlari tavsiflanadi.

Kontratseptsiya nima?

Bu istalmagan homiladorlikning oldini olishdir. Xavfsiz jinsiy aloqada bo'lish uchun vositalar mexanik, kimyoviy va boshqa dorilarga bo'linadi. Zamonaviy kontratseptivlar ayol va erkaklarga bo'linadi. Ushbu texnikadan foydalangan holda, ular nafaqat homiladorlikning oldini oladi, balki o'zlarini ham himoya qiladi:

  • turli jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar (sifiliz, gerpes, xlamidiya yoki gonoreya);
  • inson immunitet tanqisligi virusi.

Ayollar uchun kontratseptiv vositalar

Ayollar uchun xavfsiz jinsiy aloqa uchun kontratseptsiya usullari juda ko'p, ularning barchasida Pearl indekslari har xil. Bu har yili maxsus himoya usulini qo'llagan ayollarning foizi homilador bo'lganligini aniqlaydigan maxsus tadqiqot. Himoya vositalari (kontratseptivlar) quyidagilarga bo'linadi.

  • fiziologik;
  • to'siq;
  • spermitsid;
  • gormonal;
  • gormonal bo'lmagan;
  • favqulodda vaziyatlardan himoya qilish uskunalari;
  • xalq usullari.

Erkak kontratseptivlari

Erkaklar uchun bunday kontratseptiv vositalar mavjud emas, ammo olimlar erkak uchun kontratseptsiya usullarini faol ravishda ishlab chiqmoqdalar. Asosan, erkak prezervativ yoki sterilizatsiyadan foydalanishi mumkin - bu usullar har doim ham qulay emas, shuning uchun kam ma'lum bo'lgan himoya usullari mavjud: bular teri osti implantlari, erkaklar uchun tug'ilishni boshqarish tabletkalari va erkak spiral. Kontratseptsiya usullaridan birini qo'llash uchun erkak ularni shifokor bilan muhokama qilishi kerak.

Zamonaviy kontratseptivlar

Agar ilgari odamlar bola paydo bo'lishining oldini olish uchun jinsiy aloqadan shunchaki voz kechishgan bo'lsa, bugungi kunda turli kasalliklardan yoki homiladorlikdan himoya qilishning ko'plab usullari mavjud. Masalan, ayollar uchun zamonaviy kontratseptiv vositalar hozirgi kunda mashhurdir. Ular qulaydir va agar er-xotin farzand ko'rishga qaror qilsa, siz tabletkalarni qabul qilishni to'xtatishingiz mumkin, shu bilan birga homilador bo'lish foizi oshadi.

Bizga nima kerak

Bunday mablag'lar reproduktiv tizimning muammolari va kasalliklari, bepushtlik va boshqa asoratlarga olib kelishi mumkin bo'lgan abortning oldini olish uchun (erta bosqichlarda abort qilish) kerak. Olingan vositalar erta homiladorlikning oldini olishga yordam beradi: bu yoshda qiz har doim ham bolani ko'tarolmaydi. 40 yildan keyin ayollar kontratseptsiya usullarini qo'llashlari mumkin. Ushbu yoshdagi homiladorlik xromosoma anomaliyalari bo'lgan bolaning tug'ilishiga olib kelishi mumkin.

Foiz kontratseptsiya samaradorligi

Hammasi bo'lib, kontratseptivlarning 3 guruhi mavjud: to'siq, kimyoviy, mexanik. Kontratseptiv vositalarning keng assortimenti ayollar va erkaklarga ular uchun qulay bo'lgan himoya usullarini tanlashga imkon beradi. Kontratseptsiya uchun eng yaxshi variantni tanlash uchun davolovchi ginekologga murojaat qilish tavsiya etiladi. Keyinchalik, kontratseptiv vositalarning guruhlari va turlarini ko'rib chiqamiz, ularning samaradorligi, afzalliklari va kamchiliklarini aniqlaymiz.

Kontratseptsiyaning to'siqli usullari

Bugungi kunda kontratseptsiya vositalarining eng keng tarqalgan va oddiy usullari bu to'siq kontratseptivlari. Bularga quyidagilar kiradi:

  • erkak prezervativlar;
  • ayol prezervativlari;
  • vaginal diafragmalar.

Ushbu guruhning ta'sir qilish mexanizmi shundan iboratki, mahsulotlar sperma serviks shilliq qavatiga kirishini to'sadi. Erkak prezervativi ingichka cho'zilgan lateks qobig'i shaklida mavjud. Ayollar uchun mahsulot poliuretandan tayyorlangan naycha (o'lchamlari: diametri - 8 sm; uzunligi - 15 sm). Vaginal diafragma yoki bachadon bo'yni qopqoqlari lateks yoki silikonda mavjud. Pearl indeksi (samaradorlik):

  • erkak / ayol kontratseptivlari - 7 dan 14% gacha;
  • bachadon bo'yni qopqoqlari - 5%;
  • vaginal diafragma - 6 dan 20% gacha.

Erkak prezervativining ishlash printsipi: erektsiya paytida a'zoga kiyish. Uning afzalliklari: to'g'ridan-to'g'ri aloqada sheriklarning shilliq pardalarini himoya qiladi; infektsiyalar, gepatit, OIV, homiladorlikning oldini oladi; har xil o'lcham va yuzalarga ega. Kamchiliklari: buzishi mumkin; barqaror erektsiya talab qiladi. Ayol prezervativining printsipi: vaginaga kiritiladi. Taroziga soling: kontratseptiv vositasi zaif erektsiya uchun ishlatiladi; vaginada bir necha soat davomida qoldirilishi mumkin. Kamchiliklari: ushbu mablag'lar MDH mamlakatlarida sotilmaydi.

Vaginal diafragma va bachadon bo'yni qopqoqlari: maxsus spermitsid kremlari yordamida vaginaga joylashtiriladi. Taroziga soling:

  • infektsiyani yuqtirish xavfini kamaytiradi;
  • qayta-qayta ishlatilishi mumkin;
  • homiladorlikning oldini olish.

Bachadon bo'yni qopqog'ining salbiy tomonlari: siz OIVni yuqtirishingiz mumkin; homilador ayollar uchun har doim ham samarali emas; jinsiy aloqa paytida noqulaylik tug'dirishi mumkin; tavsiyalar bilan o'lchamlarni ginekologdan olish mumkin. Diafragmaning kamchiliklari: bola tug'ilgandan keyin siz boshqa vaznni tanlashingiz kerak, chunki ayolning vazni 5 kg dan o'zgartirilganda; bachadon bo'yni yallig'lanishining ortishi xavfi; infektsiyani yuqtirish mumkin.

Himoyalashning kimyoviy usullari

To'siqdan tashqari, kimyoviy kontratseptivlar ham mashhur. Bular: vaginal kremlar, süpozituar (supozitori), tamponlar. Vositalari kontratseptiv xususiyatlarga ega, viruslardan, bakteriyalardan (stafilokokklar, gerpes, xlamidiya, kandidoz) himoya qiladi. Shamlar, vaginal planshetlar va filmlar jinsiy aloqadan 25 daqiqa oldin qizning vaginasiga kiritiladi: shu vaqt ichida ular eriy boshlaydilar. Ommabop dorilar Patentex Oval va Pharmatex hisoblanadi. Kimyoviy himoya qilish usullarining marvarid indeksi - 6 dan 20% gacha. Olingan vositalar jinsiy aloqadan 15 daqiqa oldin qo'llaniladi. Ko'pik, jel va krem \u200b\u200bishlatilgandan keyin harakat qila boshlaydi.

Spermitsidlar (kontratseptivlar) quyidagi afzalliklarga ega: gerpes, xlamidiya va boshqa jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoya qilishni kuchaytirish; bakteritsid ta'siriga ega. Kamchiliklari: vagina devorlarining o'tkazuvchanligini oshirish (OIV infektsiyasi ehtimoli bor); sovun bilan aloqa qilishda faol ta'sir yo'q qilinadi; qisqa harakat (tamponlardan tashqari); keyingi jinsiy aloqa paytida almashtirishni talab qiladi.

Quyidagi gormonal kontratseptivlar ajralib turadi: aralash kontratseptivlar, in'ektsiyalar, mini-tabletlar, favqulodda kontratseptivlar. Ular istalmagan homiladorlikdan himoya qilishga yordam beradi, bu tuxumdonlarning ishini "almashtirish". Harakatlar printsipiga ko'ra, chiqarilish shakliga ko'ra ko'p fazali, ikki fazali yoki uch fazali - planshetlar, implantlar, in'ektsion dorilar mavjud. Samaradorlik:

  • kombinatsiyalangan kontratseptivlar (og'iz orqali) - 0,15 dan 5% gacha;
  • mini-ichimliklar - 0,6 dan 4% gacha;
  • in'ektsiyalar - 0,3 dan 1,4% gacha;
  • implantlar - 1,5% gacha.

Kombinatsiyalangan og'iz kontratseptivlari har kuni 21 kun davomida, shu bilan birga, hayz ko'rishning birinchi kunidan boshlab qo'llaniladi. Mini-ichimliklar yarim soat davomida jinsiy aloqadan oldin darhol ishlatiladi. Enjeksiyonlar oyiga 2-3 marta amalga oshiriladi. Afzalliklari: terining holati yaxshilanadi; hayz tsikli normallashadi; tuxumdon saratoni xavfi kamayadi; ko'krak kattalashadi, elastik bo'ladi; istalmagan homiladorlikdan himoya qilish; foydalanish har xil kasalliklar bo'lmaganda mumkin. Kamchiliklari:

  • jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoya yo'q;
  • uzoq muddatli foydalanish bilan kandidoz, yurak xuruji, ko'krak saratoni, jigar va serviksin rivojlanish xavfi ortadi;
  • juda ko'p kontrendikatsiyalar mavjud; dozalar orasidagi tanaffus paytida homilador bo'lish xavfi ortadi;
  • yon ta'siri paydo bo'lishi mumkin.

Mexanik kontratseptsiya

Eng mashhur mexanik kontratseptiv vositalar - vagina halqasi (NovaRing), kontratseptiv yamoq (Evra). Ularning asosiy maqsadi bola kontseptsiyasidan himoya qilishdir. Ring elastik materialdan tayyorlangan, yamoq nozik yumshoq poliuretandan qilingan. Samaradorlik:

  • gormonal uzuk - 0,4 dan 0,65% gacha,
  • gormonal yamoq - 0,4 dan 0,9% gacha.

Halqa vaginaga kiritilib, qiz tanasining konturlariga moslashtiriladi; yamoq tananing turli qismlariga yopishtirilgan (skapula ostida, qorinning pastki qismida, dumba yoki bilakda). Afzalliklari: jinsiy aloqa paytida sheriklarning sezgirligini kamaytirmaydi; qizning sport bilan shug'ullanishiga to'sqinlik qilmaydi; qon ivishiga ta'sir qilmaydi; 1 tsikl uchun mo'ljallangan (21 kun). Kamchiliklari: yuqumli kasalliklar va OIV infektsiyalaridan himoya qilmaydi.

Kontratseptiv vositasi quyidagi afzalliklarga ega: har hafta o'zgarib turadi; tananing har qanday qismida, sayohat qilish uchun qulay bo'lgan, atrof-muhit sharoitida yopishtirilishi mumkin, bu erda boshqa kontratseptsiya usulini qo'llash mumkin emas. Kamchiliklari: chekadigan qizlar uchun kontrendikedir (kuniga 10 yoki undan ko'p sigaret); U STDdan himoya qilmaydi, 18 dan 45 yoshgacha bo'lgan ayollar uchun samarali.

Intrauterin kontratseptivlar

Quyidagi eng mashhur intrauterin kontratseptivlar ajralib turadi:

  • Mirena dengiz floti;
  • gormonal Navy Levonov;
  • gormonal Nova-T;
  • CooperT 380 A;
  • MultiloadCu-375.

Ta'sir qilish mexanizmi: urug'lantirilgan tuxum ushbu turdagi kontratseptiv vositadan foydalanganda bachadon devoriga yopishmaydi. O'rnatish faqat ginekolog tomonidan amalga oshiriladi. Ushbu turdagi ayollar uchun kontratseptsiya bachadon bo'shlig'iga o'rnatiladi. IUD yoki spiral ishonchli himoya usuli hisoblanadi, ammo mumkin bo'lgan asoratlar va kontrendikatsiyalar mavjud:

  • tos a'zolarida yallig'lanish jarayonlari;
  • latent surunkali yoki o'tkir infektsiyalar;
  • reproduktiv tizim organlarining o'smalari mavjudligi;
  • bachadon bo'yni displazi;
  • anemiya
  • bachadondan qon ketish;
  • endokrin bez kasalliklari.

Murakkabliklar:

  • bachadon va qo'shimchalarda yallig'lanish jarayonlarining kuchayishi xavfi ortadi;
  • hayz ko'rish bilan, hayz paytida qon yo'qotish kuchayadi va hayz odatdagidan ko'proq davom etadi;
  • ektopik homiladorlik ehtimolligi ortadi;
  • spot vaginal oqindi paydo bo'ladi;
  • bachadon teshilishi.

Afzalliklari: spiral 5 yil davomida o'rnatiladi; agar kerak bo'lsa, uni qazib olish mumkin; kontratseptiv vositalar emizikli onalar uchun javob beradi. Kamchiliklari: infektsiya va yallig'lanish va infektsiyalar rivojlanishi xavfi ortadi. O'rnatish bilan bog'liq barcha savollar shifokor bilan muhokama qilinishi kerak, bu qaror mustaqil ravishda qabul qilinmaydi (bu gormonal fon va boshqa jihatlarga bog'liq).

Kontratseptsiyaning tabiiy usullari

Kontratseptsiyaning tabiiy biologik usullari bu rejalashtirilmagan homiladorlikning oldini olish usulidir. Ular faqat muntazam va barqaror hayz davriga ega bo'lgan ayollar tomonidan qo'llaniladi. Qizlar himoyalanmagan jinsiy aloqada bo'lish uchun xavfli va xavfsiz kunlarni qayd etishadi. Ushbu usullar taqvim, harorat, servikal usullar va uzilishlar oralig'iga bo'linadi.

Taqvim

Taqvim usuli - ovulyatsiya kunini hisoblash. Doimiy hayz ko'rishi bo'lgan qizlar va ayollar uchun javob beradi. Ovulyatsiya hayz davrining o'rtasiga to'g'ri keladi, shu kundan boshlab qiz homilador bo'lish davrini hisoblashi mumkin (2-4 kundan keyin va 2-4 kundan keyin). Afsuski, usul har doim ham samarali emas, chunki ovulyatsiya hayz ko'rishning boshqa kunlarida paydo bo'lishi mumkin.

Harorat

Harorat usuli - tana haroratining bazal rejasini tuzish, ya'ni ayol dam olayotganda. Uni rektal termometr bilan o'lchash mumkin. Hayz ko'rishning 1-bosqichida ayolning harorati biroz pastroq bo'ladi va ovulyatsiya paytida u ko'tariladi va keyingi holatga qadar qoladi. Ushbu jadvalni tuzib, ushbu xavfli kunlarda ovulyatsiya qachon jinsiy aloqadan qochish kerakligini tushunishingiz mumkin.

Servikal usul

Ushbu usulning mohiyati shundaki, kun davomida qiz hayz ko'rganidan keyin vaginal shilimshiqni kuzatishi kerak. Agar endometriumda shilimshiq bo'lmasa, unda siz cheklovsiz jinsiy aloqa qilishni davom ettirishingiz mumkin. Tuxumning kamolot davrida yopishqoq bo'ladi. Bunday kunlarda qo'shimcha himoya vositalaridan foydalanish yaxshiroqdir.

Jinsiy aloqani uzish

To'xtatilgan jinsiy aloqa - bu jinsiy aloqani, eyakulyatsiyadan oldin, qizning vaginasidan tashqarida to'xtatish. Bu kontratseptsiya vositalarining xavfsiz usuli, chunki, masalan, gormonal kontratseptivlar yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Ammo homilador bo'lish ehtimoli doimo mavjud: jinsiy aloqa paytida urug'dan oldingi suyuqlik chiqariladi (uning tarkibida 20 milliongacha sperma bor).

Kontratseptsiyaning gormonal usullari

Kontratseptsiyaning gormonal usullarining tasnifi mavjud: gestagen va estrodiol. Birinchi guruhga monofazik, ko'p bosqichli og'iz kontratseptivlari, shuningdek, in'ektsiya, yamalar va vaginal halqalar kiradi. Kombinatsiyalangan tarkibga implantlar, IUD va progestogenli vaginal halqalar kiradi. Keyinchalik, kontratseptiv vositalarni ko'rib chiqamiz va ularning qaysi biri ikki guruhdan biriga tegishli.

Og'iz orqali kontratseptiv vositalar

Gestagenik kontratseptiv vositalar monofazik, bifazik va uch fazali:

  • Monofazik dorilarga quyidagilar kiradi: Gestoden, Desogestrel, Regididon, Microginon, Minisiston.
  • Quyidagi dorilar ikki fazaga tegishli: Femoston; Binovum, Neo-Enomin, Adepal va Bifazil.
  • Quyidagi dorilar uch fazali deb nomlanadi: Uch rahm-shafqat, Triziston, Tri-Regol.

Vaginal halqalar va yamalar

Guruh kontratseptsiyaning aralash gormonal usullariga tegishli. Hozirgi vaqtda Evra eng mashhur yamoq deb hisoblanadi va Nova Ring vaginal halqalar orasida ajralib turadi. Oxirgi vosita ko'pincha ishlatiladi: yon ta'siri kam va og'iz kontratseptivlariga qaraganda ko'proq foyda bor. Evra kontratseptiv vositasini ishlatish qulayroqdir: siz vaginaga uning devorlariga zarar etkazadigan biron bir narsa kiritishingiz shart emas, uni jigar kabi muammolarga olib keladigan tabletkalar singari yutishingiz shart emas.

Mini ichdi

Kichik tabletkalar ayollar uchun kontratseptsiya vositasidir va ularni laktatsiya davrida, keksa ayollarda chekish paytida va yurak patologiyalarida ichish tavsiya etiladi. Mini-tabletlar - bu prostatsional gormonal kontratseptiv dorilar. Bunga dorilar kiradi: Charozetta, Continuin, Exluton, Primolut-Nor, Micronor, Ovret. Tanlash bo'yicha maslahat olish uchun davolovchi ginekolog bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

Gormonal in'ektsiyalar

In'ektsiyalar yoki gormonal in'ektsiyalar kombinatsiyalangan dorilar guruhiga kiradi. Himoyaning afzalligi shundaki, ayol har kuni tabletkalarni qabul qilishi yoki yangi vaginal halqalarni kiritishi shart emas. In'ektsiya uchun Net-en va Depo-Provera kabi dorilar qo'llaniladi. Ushbu kontratseptiv vositalarning kamchiliklari shundaki, siz dastlabki 20 kun ichida prezervativdan foydalanishingiz kerak.

Implantatsiya kapsulalari

Implantatsiya uchun maxsus kapsulalar gestagen gormonal kontratseptivlar guruhiga kiradi. Ushbu kapsulalar teri ostiga joylashtiriladi. Bunday implantatsiya Norplant deb ataladi. Uni ishlatganda siz 3-5 yil davomida kontratseptiv vositalardan foydalana olmaysiz. Ushbu vositadan laktatsiya davrida va boshqa gormonal kontratseptiv vositalar taqiqlangan turli kasalliklarda foydalanish mumkin.

Postkoital kontratseptsiya

Favqulodda kontratseptsiya himoyalanmagan aloqada bo'lsa qo'llaniladi. Bunday tabletkalarni jinsiy aloqa tugaganidan keyin 1-3 kun ichida ishlatish mumkin. Ularning yordami bilan siz istalmagan homiladorlikdan qochishingiz mumkin. Kontratseptiv vositalar quyidagi hollarda qo'llaniladi:

  • zo'rlash;
  • noto'g'ri bajarilgan jinsiy aloqa;
  • himoyalanmagan jinsiy aloqa;
  • prezervativ buzilgan taqdirda.

Sterilizatsiya

To'liq sterilizatsiya ayollar va erkaklar uchun kontratseptiv usuldir. Erkaklarni sterilizatsiya qilish - bu vazektomiya, ayollarda esa - tubal okklyuziya. Jarrohlik paytida ayolda fallopiya naychalarining sun'iy to'siqlari yaratiladi, erkaklarda tomir deferensi bog'lanadi, moyaklar va tuxumdonlar olib tashlanmaydi, er-xotinning jinsiy hayotiga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi.

Kontratseptsiyaning zamonaviy usullari

Diqqat!  Maqolada keltirilgan ma'lumotlar faqat yo'l-yo'riq uchun berilgan. Maqola materiallari mustaqil davolanishni talab qilmaydi. Faqatgina malakali shifokor tashxis qo'yishi va muayyan bemorning individual xususiyatlaridan kelib chiqqan holda davolash uchun tavsiyalar berishi mumkin.

Matnda xatolikni ko'rdingizmi? Uni tanlang, Ctrl + Enter ni bosing va biz uni tuzatamiz!

Surat wusf.usf.edu

Har yili dunyoda kamida 16,7 million istalmagan homiladorlik sodir bo'ladi. Ularning 15 millioni (ya'ni deyarli 90%!) Agar ayollar zamonaviy kontratseptsiya usullaridan to'g'ri foydalangan bo'lsalar, oldini olish mumkin edi. Ajablanarli, lekin ichida21-asrda millionlab odamlar ularni e'tiborsiz qoldiradilar yoki noto'g'ri ishlatadilar. Yaqinda ko'rsatilgandek, ayollar yon ta'siridan qo'rqishadi, turli xil noto'g'ri fikrlarga ega yoki ular shunchaki ma'lumotga ega emaslar. MedNews eng mashhur kontratseptsiya usullari qanday ishlashini (va ular ishlayaptimi-yo'qmi) aniqladi.

"To'siq" kontratseptsiya

To'siq kontratseptsiyasi - erkak va ayol prezervativlari, vaginal diafragma va bachadon qopqog'i. Ushbu barcha qurilmalar spermani bachadonga kirishini jismoniy blokirovka qiladi. Sperma tuxumni qondira olmaydi va urug'lantirish bo'lmaydi.

Prezervativlar

Erkak prezervativi   hammaga ma'lum, ammo ayol juda kam mashhur. Bu odatda poliuretandan yasalgan kichik sumka, u vaginaga kiritiladi va elastik halqalar tufayli unga o'rnatiladi. Ikkala prezervativning afzalligi shundaki, ular nafaqat istalmagan homiladorlikning oldini oladi, balki jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan ham himoya qiladi.

Prezervativlarning samaradorligi nisbatan yuqori: JSST ma'lumotlariga ko'ra, to'g'ri ishlatilganda erkak 98% hollarda erkak istalmagan homiladorlikning oldini oladi, ayollarda esa - 90%. Bundan tashqari, prezervativ buzishi mumkinligini hisobga olishingiz kerak.

Qopqoqliklar

Fallop qopqog'i va vaginal diafragma   - bular servikste o'rnatilgan turli shakldagi lateks qopqoqchalardir. Ular sheriklarni gonoreya yoki sifilizdan himoya qilmaydi, ammo ular sperma bachadonga kirishiga yo'l qo'ymaydi. Ularning asosiy kamchiliklari shundaki, shilliq qavatning lateks bilan zich va uzoq muddatli aloqasi tufayli yuzaga kelishi mumkin bo'lgan foydalanish qiyinligi (har bir ayol o'z boshiga kepka qo'yishi mumkin emas) va allergiya.

"Tabiiy" kontratseptsiya

"Tabiiy" mexanik yoki tibbiy aralashuvni talab qilmaydigan himoya usullarini anglatadi.

Jinsiy aloqani uzish

Eng mashhur va shu bilan birga eng kam ishonchli "tabiiy" usullardan biri. Uni ishlatganda, sherigi eyakulyatsiyadan bir necha daqiqa oldin ayolning qinidan jinsiy olatni olib tashlaydi. Ushbu usulning ishonchsizligi ikki omil bilan belgilanadi. Birinchidan, erkakda jinsiy olatni o'z vaqtida olib tashlash uchun vaqt bo'lmasligi mumkin (bu erda uning barchasi o'zini o'zi boshqarish qobiliyatiga bog'liq). Ikkinchidan, ishqalanish paytida sperma va patogen moddalarning ma'lum miqdori bo'lishi mumkin bo'lgan oz miqdordagi oldindan urug'langan suyuqlik chiqadi. Usulning samaradorligi, JSST ma'lumotlariga ko'ra, to'g'ri ishlatilishiga qarab 73 dan 96% gacha.

Taqvim usuli

Boshqa mashhur va har doim ham samarali bo'lmagan usul. Ayol hayz davrining kontseptsiyasi uchun qulay va noqulay kunlarni kuzatadi. Ovum urug'lantirilishi ovulyatsiyadan keyin faqat 48 soat ichida sodir bo'lishi mumkin va bachadon bo'yidagi sperma umri bir haftagacha, lekin ko'pincha kamroq. Shuning uchun ovulyatsiyadan bir necha kun oldin (sperma ayolning jinsiy a'zolarida qolishi va etuk tuxumni kutishi mumkin) va ovulyatsiyadan bir necha kun oldin homilador bo'lish xavfli hisoblanadi. Kalendar uslubining tarafdorlari ta'kidlashicha, aynan shu davrda ayol homilador bo'lishni istamasa, jinsiy aloqadan bosh tortishi kerak. Ushbu usulning noqulayligi shundaki, ovulyatsiya qachon sodir bo'lishini aniq hisoblash har doim ham imkoni yo'q, ayniqsa, tartibsiz hayz ko'rishi bo'lgan ayollarda.

Harorat usuli

Ushbu usul sizga ovulyatsiyani boshlash vaqtini aniqlashtirishga imkon beradi. Bu dangasa uchun emas: uyg'onganingizdan so'ng darhol har kuni bazal haroratni o'lchashingiz kerak (anusga termometrni kiritish). Ovulyatsiyadan oldin bazal harorat biroz pasayadi va ovulyatsiyadan so'ng darhol 0,3-0,5 darajaga ko'tariladi va tsikl oxirigacha shu darajada qoladi. Haroratni har kuni kuzatib borish bilan siz ovulyatsiya qachon sodir bo'lishini aniq aniqlay olasiz va shunga ko'ra homiladorlik uchun qulay kunlarda jinsiy aloqadan saqlanasiz.

Servikal usul

Ovulyatsiya boshlanishini aniqlashga yordam beradigan yana bir usul - bu bachadon bo'yni usuli yoki Billings usuli. Ushbu avstraliyalik shifokor ovulyatsiyadan biroz oldin vaginadan ajralib chiqqan shilimshiqroq bo'ladi. Shunday qilib, "xavfli" kunlarni kuzatishingiz mumkin. Ammo, gormonlarning tebranishi tufayli, ovulyatsiya bo'lmaganda ham, shilliq qavat viskoz bo'lib qolishi mumkin, shuning uchun usul noto'g'ri.

Laktatsion amenore usuli

Pastki chiziq juda oddiy: emizishning birinchi oylarida ovulyatsiya sodir bo'lmaydi, shuning uchun siz o'zingizni himoya qila olmaysiz. Ammo shunday shart bor: ayol bolasini juda faol ravishda emizishi kerak (kunduzi har uch soatda va har olti soatda), aks holda prolaktin va oksitotsin gormonlari ishlab chiqarish kamayadi va "himoya" ta'siri yo'qoladi. Biroq, tez-tez ovqatlantirish ham mutlaq kafolat emas.

Spiral

Intrauterin vosita - bu kontratseptsiya vositalarining keng tarqalgan va oddiy usuli. Odatda mis yoki kumushdan yasalgan plastmassadan yasalgan ushbu qurilma bir necha yil davomida shifokor tomonidan bachadonga o'rnatiladi. Mis yoki kumush spermatozoidaga zararli ta'sir ko'rsatadi va spiralning o'zi, agar urug'lantirish sodir bo'lsa, tuxumning bachadon devoriga yopishib qolishining oldini oladi (shuning uchun homila rivojlanish qobiliyatiga ega emas). Usul qulay, chunki u ayoldan deyarli hech qanday kuch talab qilmaydi, ammo uning kamchiliklari bor - masalan, infektsiyalar va yallig'lanish xavfini oshiradi.

Gormonal kontratseptsiya

Ko'p gormonal kontratseptivlar mavjud va ular turli yo'llar bilan harakat qilishadi. Umuman olganda, ularni ikki turga bo'lish mumkin: estrogenlarni (yoki, ularning o'xshashlarini) o'z ichiga olgan va tarkibida bo'lmagan gormonlar.

COCs

Gormonal kontratseptsiya usulining eng keng tarqalgan usuli. To'g'ri ishlatilganda, u eng ishonchli hisoblanadi. Tabletkalar ikki xil gormonni o'z ichiga oladi: estrogenlar va progestinlar. Ular ovulyatsiyani bostiradilar va homiladorlik imkonsiz bo'ladi.

Ajablanarlisi shundaki, qo'rquvning aksariyati aynan shu mablag'lar bilan bog'liq. Ayollar qon ivish kabi yon ta'siridan qo'rqishadi: estrogenlar trombozga hissa qo'shadi va tromboz xavfini oshiradi. Aslida, chekish yoki hatto homiladorlik bilan bu xavf ancha yuqori. Shunday qilib, agar ayolda jiddiy kontrendikatsiyalar bo'lmasa (tromboz tarixi va oila a'zolari orasida, yuqori qon bosimi va boshqalar), COC dan foydalanish xavfsiz deb hisoblanadi. Biroq, ayollar ortiqcha vazndan ko'ra trombozdan ko'proq qo'rqishadi: hapdan qutulishingiz mumkin degan ishonch eng qat'iy narsalardan biridir. Aslida, bu uzoq vaqt davomida bunday bo'lmagan: zamonaviy og'iz kontratseptivlari minimal gormonlar dozalarini o'z ichiga oladi, ammo ular ochlik tuyg'usini biroz kuchaytirishi mumkin (va baribir hammasi emas), ammo ular o'z-o'zidan vazn orttirmaydi.

Vaginal halqa

Bu estrogen yordamida gormonal kontratseptsiya usulining yana bir usuli. Tarkibi va ta'sir printsipi nuqtai nazaridan u COCsga o'xshaydi, ammo u qo'llash usulida tubdan farq qiladi. Moslashuvchan halqa to'g'ridan-to'g'ri vaginaga kiritiladi, u erda ovulyatsiyani bostirishga yordam beradigan to'g'ri dozalarda gormonlarni chiqaradi. COCs-dan ustunligi shundaki, uzuk jigarga deyarli ta'sir qilmaydi, kamchiliklari foydalanishning nisbatan noqulayligi: u vaginadan tushib ketishi yoki ayolga xalaqit berishi mumkin.

Gormon patch

Gormon patchida estrogenlar ham bor, ammo ular teriga yopishadi va gormonlarni qon orqali tanaga etkazib beradi.

Mini ichdi

Gormonal kontratseptivlarning yana bir guruhi, ularda estrogenlar yo'q, faqat progestogenlar. Shu sababli, ular estrogen bilan bog'liq yon ta'sirga ega emaslar va kamroq samaraliroq bo'lsa ham, xavfsizroq deb hisoblanadi. Ushbu guruhga mini-ichimliklar deyiladi: bular gormonning minimal dozasini o'z ichiga olgan tabletkalardir.

Ularning harakatlar printsipi estrogen o'z ichiga olgan kontratseptivlardan farq qiladi: ular ovulyatsiyaga to'sqinlik qilmaydi, balki servikal mukusning qalinlashuviga olib keladi (servikstagi shilliq), bu sperma bachadonning o'ziga kirishiga to'sqinlik qiladi. Bundan tashqari, progestogenlar bachadonning ichki qavatining shishishiga yoki endometriumning rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi (gormonlarni ishlatmasdan, bu tabiiy ravishda hayz davrining ikkinchi yarmida ro'y beradi). Shu sababli, embrion bachadon devoriga yopisha olmaydi va rivojlanishini davom ettiradi.

Teri osti implantlari

Ayniqsa umidsiz ayollar terilari ostiga kontratseptiv gormonal implantni tikishga qaror qilishlari mumkin, bu erda estrogen ham bo'lmaydi. U bir necha yil davomida tashkil etilgan va tanaga kerakli miqdorda progestogen gormonini chiqaradi. Mini-ichgan singari, implant ham servikal shilliq qavatning yopishqoqligini oshiradi va endometriumning shishishiga yo'l qo'ymaydi.

Gormonal intrauterin qurilma

Uning ishlash printsipi aralashgan. U spermani harakatsizlantiradi va mexanik ravishda embrionni oddiy spiral kabi bachadon devoriga yopishishini oldini oladi. Bundan tashqari, implantlar singari, u har kuni endometriumning o'sishini inhibe qiladigan va prognoz gormonining minimal miqdorini chiqaradi va shu bilan embrionning oyoq ostiga tushishiga yo'l qo'ymaydi.

Kimyoviy kontratseptsiya

Vaginal süpozituarlari, kremlari, ko'piklari, gubkalar va planshetlar spermatitsid ta'siriga ega, ya'ni spermani yo'q qiladi. Odatda, ushbu mablag'larning barchasi jinsiy aloqadan 10-15 daqiqa oldin ishlatilishi kerak. Ularning afzalligi shundaki, ular jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoya qiladi - lekin barchasidan va umuman emas. Kamchilik boshqa usullarga qaraganda samaraliligidan ancha past. Shuning uchun ularni boshqa vositalar bilan birgalikda ishlatish tavsiya etiladi.

Shoshilinch (aka-uka) “kontratseptsiya”

Agar himoyalanmagan jinsiy aloqa allaqachon sodir bo'lgan bo'lsa, lekin ayol bolani rejalashtirmasa, unda hamma narsa yo'qolmaydi: bir muncha vaqtgacha kontseptsiyani oldini olish mumkin. Buning uchun turli xil usullar mavjud - xalqdan gormonalgacha.

Xalq usullari

Bir tilim limon, aspirin tabletkasi, kir yuvish sovuni va kaliy permanganatning eritmasi - bu an'anaviy tibbiyot beparvo sevuvchilarni taklif qilishga tayyor bo'lgan vositalarning to'liq ro'yxati emas. Limon kislotasi, kir yuvish sovuni tarkibiy qismlari, kaliy permanganat va atsetilsalitsil kislotasi (aspirin) muhitni kislotalaydi va sperma shu bilan nobud bo'ladi.

Shifokorlar ikki sababga ko'ra xalq davolanish usullarini qo'llashni qat'iyan tavsiya etmaydilar. Birinchisi, bu past samaradorlik: sperma ejakulyatsiyadan keyin bir necha soniya ichida bachadon bo'yni kanaliga kirib borishi mumkin va bundan oldin limonni vagina ichiga kiritish uchun vaqt topib bo'lmaydi. Va ikkinchi yon ta'siri: agressiv kislota yoki noto'g'ri suyultirilgan kaliy permanganat shilliq qavatni "yoqishi" va vaginal mikroflorani buzishi mumkin.

Gormon tabletkalari

Shuningdek, postkoitaldan (ya'ni jinsiy aloqadan keyin foydalaniladigan) kontratseptsiyaning yanada ishonchli usuli mavjud. Ayniqsa, bu holatda ishlab chiqilgan gormon tabletkalari. Turli xil dorilar turli xil moddalarga asoslangan, ammo ularning ta'sir qilish mexanizmi o'xshash: ular ovulyatsiyani inhibe qiladilar va agar kontseptsiya allaqachon sodir bo'lgan bo'lsa, ular urug'langan tuxumni bachadon devoriga yopishtirishga imkon bermaydi. Odatda planshetlar himoyalanmagan aloqadan keyingi dastlabki kunlarda olinishi kerak (qanchalik yaxshi bo'lsa), ammo har kuni kechikish bilan ularning samaradorligi pasayadi.

Bunday dorilarni ishlatish juda zararli ekanligi keng tarqalgan deb ishoniladi, ammo JSST ularning xavfsizligini bir necha bor ta'kidlagan. Bu, albatta, bunday mablag'larni muntazam ravishda ishlatish kerak degani emas: ular shunchaki bu uchun mo'ljallanmagan.

Favqulodda spiral o'rnatish

Yuqorida aytib o'tilgan bir xil mis yoki kumush spiralni zudlik bilan - himoyalanmagan aloqadan keyin besh kun ichida o'rnatish mumkin. Uning harakatlar printsipi bir xil: mis yoki kumush sperma va tuxumga zararli ta'sir ko'rsatadi va spiralning o'zi embrionning bachadon devoriga yopishishini oldini oladi. Favqulodda o'rnatishdan so'ng, spiral doimiy kontratseptiv sifatida qoldirilishi mumkin.

Karina Nazaretyan

Ushbu usullar, urug'lantirish ehtimoli katta bo'lgan davrlarda, hayz ko'rish davridagi jinsiy aloqadan voz kechishga asoslangan. Rossiya Federatsiyasi aholisining ko'p qismi biologik usullardan foydalanadi va shuning uchun bizning davlatimiz jon boshiga abortlar soni bo'yicha dunyoda birinchi o'rinda turadi. Rossiya Federatsiyasi Sog'liqni saqlash va ijtimoiy rivojlanish vazirligining ma'lumotlariga ko'ra, 40 yoshga kelib, ayollar o'rtacha 3-4 marta abort qilishadi.

Ushbu usul bolaga qarshi bo'lmagan, ammo hozirda uni olish istagini bildirmaydigan er-xotin uchun mos keladi.

Bir nechta sheriklar mavjud;

Siz hayotingizni aniq rejalashtirmoqdasiz;

25 yoshdan 30 yoshgacha bo'lgan ayol.

Biologik usullar orasida quyidagilar ajralib turadi:

Ritmik usullar;

Jinsiy aloqani uzish;

Jinsiy abstatsiya usuli.

Kontratseptsiyaning ritmik usullari

Kontratseptsiyaning ritmik usullarining asosiy printsipi - tuxum qo'yiladigan vaqtni aniqlash (3-4 kun oralig'i bilan). Shu paytdan boshlab tuxumni chiqarib yuborish muddatini aniqlaganingizdan so'ng, bir kun ichida 3 kunni va boshqa yo'nalish bo'yicha 3 kunni hisoblashimiz kerak (ayol jinsiy tizimidagi sperma umri) - bu “xavfli davr”. Buni aniqroq qilish uchun hayz ko'rish muntazam bo'lishi kerak. Tuxumning chiqishi (ovulyatsiya) kunini aniqlash quyidagilar yordamida amalga oshiriladi.

Taqvim usuli;

Rektal haroratni o'lchash.

Ritmik usulning kamchiliklari:

Ovulyatsiya davridagi individual tebranishlar tufayli (kontratseptiv ta'sirning pastligi (stress, kasallik, haddan tashqari ish, iqlim o'zgarishi va boshqalar);

Doimiy bo'lmagan hayz tsikli bilan foydalanishning mumkin emasligi;

Uzoq muddat ichish yoki qo'shimcha kontratseptiv vositalardan foydalanish zarurati;

Keraksiz homiladorlik qo'rquvidan butunlay qutulishning mumkin emasligi (usulning past samaradorligi tufayli);

Jinsiy infektsiyalar uchun sinovdan o'tgan doimiy jinsiy sherik bo'lmaganda foydalanish imkoniyati;

Rektal haroratni har kuni o'lchash zarurati (harorat usuli yordamida).

Usullarning afzalliklari:

Soddaligi, arzonligi, arzonligi;

Taqvim usuli

Taqvim usuli hayz ko'rish tsiklining "xavfsiz kunlarini" aniqlashdan iborat bo'lib, unda jinsiy aloqa homiladorlikka olib kelmaydi. Hisob-kitoblar avvalgi tsikllarning davomiyligiga va ovulyatsiya keyingi hayz boshlanishidan taxminan 14 kun oldin sodir bo'lishi kerakligiga asoslanadi. Ammo, gormonal tadqiqotlar diqqat bilan ko'rsatilgandek, bu taxmin har doim ham haqiqatdan yiroq.

«Xavfli» davrni hisoblash uchun siz kamida har 6 oy davomida har bir hayz ko'rish davomiyligi to'g'risida ma'lumotga ega bo'lishingiz kerak. «Xavfli» davrning birinchi kuni eng uzoq tsikl davomiyligidan 18 ni olib tashlash bilan belgilanadi. Agar, masalan, ma'lum bir davrda, ma'lum bir ayol uchun eng qisqa tsikl 26 kun, eng uzoq - 32 kun davom etsa, u tsiklning 8-kunidan (26-18 \u003d 8) 21-kunigacha jinsiy yaqinlikdan bosh tortishi kerak. kunlar (32–11 \u003d 21). Shunday qilib, "xavfli" kunlar 8-dan 21-gacha, jami 14 kunni tashkil qiladi.

Kalendar himoya usulining samaradorligi pastligicha qolmoqda (atigi 70-80%). Bu ayolning individual fiziologik xususiyatlaridan kelib chiqadi (turli sabablarga ko'ra ovulyatsiya davrining beqarorligi - depressiv holatlar yoki ruhiy kasalliklar, etarli bo'lmagan ovqatlanish, bu og'ir vazn yo'qotish va ovulyatsiyani inhibe qilish, ortiqcha ish va boshqalar), ba'zi spermatozoidlarning uzoq vaqt davomida homilador bo'lish qobiliyatini saqlab qolish qobiliyati. Himoyalanmagan aloqadan 1-2 kun o'tgach) va boshqalar.

Biroq, taqvim usuli bir qator afzalliklarga ega. Birinchidan, bu hayz ko'rishning odatiy yo'lidan og'ishlarni aniqlash va shuning uchun ko'plab ginekologik kasalliklarning oldini olish uchun imkoniyatdir; ikkinchidan, ayolning tanasiga biron bir dori ta'sirining yo'qligi keyingi nasl berish uchun juda muhimdir, ya'ni bu usul kontrendikatsiyaga ega emas.

Doimiy hayz tsikli bo'lgan ayollar uchun, shuningdek, tug'ish va abortdan keyin ayollar uchun taqvimdan himoya qilish usulini qo'llash maqsadga muvofiq emas.

Harorat usuli

Harorat usuli bilan ovulyatsiya vaqtini bilish uchun olti oy davomida har kuni bazal tana haroratini o'lchash kerak. Harorat ko'tarilgan kun - tuxum qo'yiladigan kun. Jinsiy hayot hayz ko'rishi tugagan kundan va isitmadan keyin yana 2–4 \u200b\u200bkun davomida saqlanishi kerak. Agar ushbu tsiklda ba'zida ro'y beradigan harorat ko'tarilmasa, u holda harorat usulidan foydalanadigan juftliklar bu oyda jinsiy aloqani butunlay tark etishlari kerak. Ushbu usul "taqvim" ga qaraganda biroz ishonchli, ammo bajarishda murakkabroq.

Jinsiy aloqani uzish usuli

Ushbu usul juda keng tarqalgan: barcha juftlarning 10 dan 50 foizigacha foydalanishadi. Usul ayolning qinidan jinsiy a'zoni eyakulyatsiya boshlanishidan oldin olishdan iborat bo'lib, sperma ayolning ichkarisiga ham, jinsiy a'zolariga ham kirmaydi. Ushbu usulning samaradorligi juda past darajada - 80-85%, turli sabablarga ko'ra: moylash joyida oz miqdordagi sperma miqdori, erta bo'shatilish ehtimoli va psixologik sabablar (erkaklar orgazm va eyakulyatsiya boshlanishidan oldin o'zlarini nazorat qilishlari qiyin).

Ushbu usuldan foydalanganda, agar sperma hali ham vaginaga tushib qolsa, siz bilan spermitid vositasi bo'lishi kerak. Shuni yodda tutish kerakki, bu homilador bo'lish xavfini sezilarli darajada oshiradi. Takroriy jinsiy aloqada uzilgan jinsiy aloqadan foydalanmaslik kerak, chunki oldingi eyakulyatsiyadan keyin oz miqdordagi sperma vaginaga kirishi mumkin.

Ushbu usulni doimiy ravishda qo'llagan holda, "jarayonga to'liq taslim bo'lish" juda qiyin, bundan tashqari, a'zo orgazmning dastlabki sezgilari paydo bo'lgandan keyin olib tashlanganida, orgazm va eyakulyatsiyani boshqarish tizimida nosimmetrikliklar yuzaga keladi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun siz orgazm boshlanishidan oldin jinsiy olatni olib tashlashingiz va jinsiy a'zolardan tashqarida to'liq jinsiy aloqada bo'lishingiz kerak.

To'xtatilgan aloqa usulining kamchiliklari quyidagilardan iborat.

Jarayonni boshqarishning murakkabligi tufayli past kontratseptiv ta'sir;

Hamkorlarning to'liq qoniqmasligi.

Usulning afzalliklari:

Oddiylik, qulaylik;

Yon ta'siri, zararsizligi yo'q.

Jinsiy abstatsiya usuli

Ushbu usul jinsiy aloqani umuman er-xotinning hayotidan chiqarib tashlashdir, shuning uchun homiladorlik ehtimolini yo'q qiladi. Ushbu himoya usuli tug'ruqdan keyingi erta davrda eng maqbuldir.

Bazal harorat rektumda har kuni uyg'ongandan keyin darhol, to'shakdan chiqmasdan o'lchanishi kerak.

Agar bir necha o'n yillar oldin, kontratseptsiya vositalarining 25 foizi biologik usuldan foydalansa, hozirda uning mashhurligi pasaygan va hozirda juftliklarning 5 foizidan ko'prog'i tug'ilishni boshqarishning ushbu usulidan foydalanmoqdalar.

Kontratseptsiya biologik usulining samaradorligi, ta'sir qilish mexanizmi va tarixi

Oilani rejalashtirish tarixi haqida avvalgi davrlarda tabiiy ravishda deyarli hech narsa ma'lum emas, ammo tanada hayz tsikli davomida kuzatiladigan tug'ilish belgilarining kuzatilishini tasdiqlovchi ma'lumotlar saqlanib qolgan. Orqaga XIX asr o'rtalarida bachadon shilliq pardasi texnikasi . Masalan, 1876 yilda doktor Mariya Putnam ayol tanasining bazal harorati hayz tsikli davomida doimo o'zgarib turishini aniqladi. Yigirmanchi asrning 30-yillarida, birinchi marta, tug'ilishning cho'qqisi ko'p hollarda aynan hayz davrining o'rtasida sodir bo'ladi, degan fikr paydo bo'ldi. Qoida tariqasida, tuxum ovulyatsiya boshlanishidan atigi ikki hafta oldin tuxumdondan chiqishi aniq belgilangan.

Bunday muhim kashfiyot tezda Ogin-Knaus ritmik yoki taqvim usulining rivojlanishiga olib keldi. Yigirmanchi asrning 60-yillarida ayollarning tanaga kirishi aniqlandi sperma  bir necha kun davomida hayotiy bo'lib qoling. Taxminan bir vaqtning o'zida, Evelin va Jon Uillings ayollarda serhosil kunlarni aniqlash uchun bachadon shilliq pardasining o'ziga xos usulini yaratdilar.

Kontratseptsiyaning biologik usulidan foydalangan juftliklar soni kamayganiga qaramay, ayollarning reproduktiv tizimining nuanslarini aniqlashga yordam beradigan funktsional diagnostika uchun testlarning qiymati hozirgacha pasaygani yo'q. Bunday uslublarni amalga oshirish juda oson va sodda, ammo hozirgi paytda zamonaviy tibbiyot va farmakologiya ayollarga taqdim etgan eng yangi uslubiy imkoniyatlar paydo bo'ldi.

Ayol hayz davrining eng xarakterli alomatlari, barcha hollarda, ayol tanasida gormonal o'zgarishlar paytida o'zgarishi mumkin. Har bir hayz davrining o'rtasidan oldin qashshoqlik yuz beradi bachadon shilliq pardasi   rivojlanayotgan follikul tomonidan ishlab chiqarilgan ekstragenlar darajasi tufayli. Menstrüel tsiklning ikkinchi yarmida buyrak usti bezlari va tuxumdonlardagi barcha ekstragenlar cho'qqiga etib boradi, shuning uchun servikal shilliq elastik va qovushqoq bo'ladi, ko'pincha qorinning pastki qismida ovulyatsiya deb ataladigan og'riqlar paydo bo'ladi, ular yorilish bilan bog'liq. follikul .

Ayol hayz davrining ikkinchi yoki progesteron fazasi suvli va suyuq servikal shilliq bilan ajralib turadi, unchalik katta bo'lmagan miqdorda chiqariladi va ayollar ko'pincha vaginada quruqlik paydo bo'lishini sezadilar. Ovulyatsion davrda bazal haroratning oshishi kuzatiladi, bu issiqlik hosil bo'lishining progesteron ta'siridan sezilarli darajada ta'sirlanadi. Bazal harorat har doim juda yuqori bo'lib turadi, ayolning hayz davrining ikkinchi bosqichida. Bachadon shilliq pardasi va bazal haroratning o'zgarishiga, ovulatuar og'riqning paydo bo'lishiga ta'sir qiluvchi bunday belgilar poydevor deb atalmish kompozitsiyani tuzishda yotadi. hayz ko'rish jadvali.

Ammo kontratseptsiyaning biologik usuli har doim ham istalmagan homiladorlikning paydo bo'lishidan himoya qilishning ishonchli usuli emas, aksariyat hollarda ushbu kontratseptsiya usulidan muntazam foydalanilsa, "kontratseptiv etishmovchilik" mavjud.

Kontratseptsiyaning biologik usulining samaradorligini quyidagi omillarni aniqlash oson.

  • er-xotinning motivatsiyasi va farzand ko'rish istagi;
  • homiladorlik davrida jinsiy abstessiya yoki boshqa kontratseptiv vositalardan muntazam foydalanish;
  • kontratseptsiyaning biologik usuli, uning xususiyatlari va metodologiyaga qat'iy rioya qilish;
  • hayz tsikli uning bosqichlari bilan bir xil darajada muntazam bo'lishi kerak.

Tug'ilishni nazorat qilishda biologik usullardan foydalanish nafaqat kontratseptsiya vositalariga mo'ljallangan, balki homiladorlikni rejalashtirgan ayollarga qaysi kunlarda homilador bo'lish ehtimoli ko'proq ekanligini tushunishga imkon beradi. Bundan tashqari, kontratseptsiyaning biologik usuli ayolga o'z tanasining fiziologiyasini etarlicha chuqur darajada tushunishga, hayz davrining xususiyatlarini o'rganishga imkon beradi. Ushbu usul diagnostika usullaridan biri hisoblanadi.   va undan keyingi davolanish, ko'p ayollarda qorinning pastki qismida og'riqlar va og'riqlar bilan kechadigan premenstrüel sindromni aniqlash.

Kontratseptsiya biologik usulini qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar

Hozirgi vaqtda kontratseptsiyaning biologik usulidan asosan diniy xususiyatlarga yoki boshqa sabablarga ko'ra oilani rejalashtirishning boshqa usullaridan foydalana olmaydigan er-xotinlar ko'proq foydalanadilar. Kontratseptsiyaning biologik usulining barcha afzalliklariga qaramay, oilani rejalashtirishning ushbu usulidan foydalanadigan barcha juftliklar ushbu kontratseptsiya usuli tavsiflanmaganligini aniq bilishlari kerak. 100% kafolatlangan. Bazal haroratni to'g'ri aniqlash va hayz ko'rish jadvaliga qat'iy rioya qilish bilan ham, ayol homiladorlikni boshdan kechirishi mumkin.

Kontratseptsiyaning biologik usulini qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Kontratseptsiya biologik usulini qo'llash uchun aniq kontrendikatsiyalar yo'q. Ba'zi ayollar bazal temperamentni o'lchashda, premenstrüel sindrom alomatlarini aniqlashda va jadvalni tuzishda qiynaladilar, shuning uchun tug'ish kunlarini aniqlash usuli ular uchun juda qiyin. Ushbu usulni istalmagan homiladorlikning oldini olish uchun qo'llash mumkin bo'lgan yana bir kontrendikatsiya - bu hayz davrining tartibsizligi. Kontratseptsiyaning biologik usuli quyidagi hollarda nomaqbuldir:

  • boshqa kontratseptiv vositalardan foydalanganda;
  • bolaning davrida;
  • hujum paytida premenopoz ;
  • boshlanishidan oldingi davrda menarche ;
  • ayolning hayz tsikli bilan bog'liq bo'lgan barcha ovulyatsion simptomlarni o'z vaqtida aniqlashga ta'sir qiladigan kasalliklar mavjudligida;
  • muayyan dorilar va dori-darmonlarni qo'llashda.

Tug'ish davrini nazorat qilish uchun biologik usullardan foydalanish bo'yicha tavsiyalar

Bachadon shilliq qavatidagi barcha o'zgarishlarni diqqat bilan kuzatib borish, bazal haroratni muntazam ravishda o'lchab turish va uning o'zgarishini hayz ko'rish jadvalida belgilash, ayolning hayz tsikli bilan bog'liq barcha alomatlarning paydo bo'lishiga e'tibor berish kerak, bularning barchasi hayz davrining butun davri uchun har kuni amalga oshirilishi kerak.

Servikal (servikal) shilimshiqdagi barcha o'zgarishlarni quyidagicha aniqlash mumkin: siz eng shaffof, elastik va juda ko'p miqdordagi shilimshiqni chiqaradigan kunlarni belgilashingiz kerak. Ushbu vaqtda, ayolda istalmagan homiladorlikka olib kelmasdan, xavfsiz jinsiy aloqa qilish mumkin bo'lgan kunlar bor. Kundalik jinsiy aloqadan bosh tortish tavsiya etiladi, jinsiy harakatlar orasida ikki kunlik intervallar bo'lishi kerak. Kelajakda jinsiy faoliyatning ushbu usuli kontseptsiyani rag'batlantiradi, shuningdek servikal shilliqning barcha sekretsiyalarini diqqat bilan nazorat qilish imkonini beradi.

Bazal tana haroratini har kuni o'lchash kerak. Agar termometr bir hayz davrining vaqtidan ko'proq vaqt davomida yuqori haroratni qayd etgan bo'lsa, bu homiladorlikni tasdiqlaydi. Servikal shilimshiqni aniqlash usuli bazal haroratni muntazam o'lchashdan ko'ra unumdor davrni aniqlashning samaraliroq usulidir. Shuni esda tutish kerakki, bazal harorat, qoida tariqasida, faqat ovulyatsiya mavjudligi bilan tavsiflanadigan hayz davrining faqat shu bosqichida ko'tariladi.

Hosildorlikni aniqlash usullari

Hozirda tug'ilishni kuzatish uchun to'rt xil usul qo'llaniladi:

  • kontratseptsiyaning ritmik yoki kalendar usuli;
  • an'anaviy harorat texnikasi;
  • zamonaviy simptomatik usul;
  • bachadon shilliq pardasi texnikasi.

Shuni esda tutish kerakki, ushbu to'rt usulning hech biri ishonchli kontratseptsiya usulini kafolatlamaydi. Homiladorlikning oldini olishning eng qadimiy usuli taqvim usuli hisoblanadi. Ushbu usul asosan hosildor kunlarni aniqlashga asoslangan. Bundan tashqari, ayolning hayz ko'rishni boshlanishidan ikki hafta oldin (ovulyatsiya davri) bo'yicha ilgari olingan barcha ma'lumotlarni hisobga olish kerak (klassik hayz tsikli 28 kun davom etadi, agar u mos kelmasa, tuzatish zarur). Shuni yodda tutish kerakki, ayolning tanasiga kiradigan sperma sakkiz kun davomida yashovchan bo'lib qoladi va shuning uchun tuxumdondan tushgan tuxumni urug'lantirishi mumkin. Bunday holda, tuxumning o'zi, qoida tariqasida, ovulyatsiya paytidan boshlab bir kun ichida yashovchan bo'ladi.

Turli xil ayollarda har bir hayz davrining birinchi bosqichi turli xil uzunliklar bilan ajralib turishini hisobga olsak, bundan tashqari, bitta ayolda hayz davrining davomiyligi har oy o'zgarishi mumkin, unumdor kunlar quyidagicha belgilanishi kerak. Bunday jadvallarni tuzishda butun davr uchun eng qisqa hayz davridan 18-21 kunni olib tashlash kerak. Va keyin eng uzun ayol hayz tsiklining bazal haroratini o'lchashda kuzatilgan vaqtdan 8-11 kunni olib tashlang. Kontratseptsiyaning kalendar usuli unumli kunlarning davomiyligi qanchalik ishonchli bo'lsa, shuncha uzoq bo'ladi.

Ko'pincha, ayollarda serhosil kunlar aniqlanganda, kontratseptsiyaning ritmik usulidan foydalanganda har yili ayollarning 14-50 foizida istalmagan homiladorlikning tez-tez uchrab turishiga olib keladigan noaniqliklarga yo'l qo'yiladi.

Kontratseptsiyaning ritmik usulini qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar

Hayz ko'rish jadvalini ehtiyotkorlik bilan bajarish va deb ataladigan barcha o'zgarishlarni tuzatish kerak hayzli taqvim, sakkiz oy davomida mutlaqo barcha hayz davrlarining davomiyligini ta'kidlash kerak. Har bir hayz kunining birinchi kuni ayolning hayz ko'rishi boshlangan kun hisoblanadi va allaqachon tugagan hayz kunining oxirgi kuni keyingi hayz kunidan oldingi sana hisoblanadi. Bu eng qisqa, shuningdek hayz ko'rishning eng uzoq davomiyligini aniqlash kerak.

Har bir ayolning individual xususiyatlarini hisobga olgan holda serhosil kunlar kuzatiladigan maxsus jadvallar mavjud. Avval siz hayz davrining eng qisqa tsiklining davomiyligi indikatoridan foydalangan holda birinchi "xavfli" kunni aniqlashingiz kerak va oxirgi "xavfli" kun hayz davrining hisob-kitobiga asoslanib o'rnatilishi kerak. Har bir joriy hayz kunida, maxsus taqvimda, siz birinchi kundan boshlab oxirgi kungacha bo'lgan barcha xavfli kunlarni maxsus rang bilan belgilashingiz mumkin.

Keraksiz homiladorlikning oldini olish uchun siz uchun eng yaxshisini tanlashingiz kerak kontratseptsiya usuliquyidagi uchtadan biri:

  • "xavfli" kunlar davomida jinsiy aloqadan to'liq voz kechish;
  • siz faqat an'anaviy jinsiy aloqalardan voz kechishingiz mumkin, ularni anal va og'iz jinsiy aloqa bilan almashtiring;
  • kontratseptsiyaning boshqa zamonaviy va to'siq usullaridan foydalaning, shu jumladan diafragma   va maxsus ko'pik yoki kontratseptiv shimgichni.

Ushbu kontratseptsiya usuli tartibsiz hayz ko'rishi bo'lgan ayollar uchun mos emas. Agar siz ulardan biri bo'lsangiz, buzilishlarning sababini o'z vaqtida aniqlash uchun zudlik bilan shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Maxsus jadvalda ayol homilador bo'lishi mumkin bo'lgan kunlarni qanday aniqlash mumkinligi ko'rsatilgan. Hisob-kitoblar birinchi "xavfli" kunni aniqlashni hisobga olgan holda eng qisqa hayz davridagi kunlar soniga asoslanadi. Bunday hisob-kitoblarda, shuningdek, eng uzoq hayz tsiklining davomiyligini, ayniqsa kontseptsiya uchun oxirgi "xavfsiz" kunni hisobga olish kerak.

Maxsus jadvalni kontratseptiv vositasi sifatida ishlatishdan oldin, siz "xavfli" va "xavfsiz" kunlarni qanday hisoblashni tushunishingiz kerak. Shuni esda tutish kerakki, bazal haroratning sezilarli darajada oshishi ovulyatsiya sodir bo'lganda ko'rsatilmaydi, ammo bilvosita uning rivojlanishi va yaqinlashishini ko'rsatadi. Ovulyatsiya boshlanishidan oldin 12-24 soat davomida bazal harorat, aksincha, sezilarli darajada pasayadi va undan keyin 0,2-0,5 ° S gacha ko'tariladi. Shuning uchun, tug'ish davri birinchi kundan boshlab uch kungacha bazal harorat ko'tarilgan paytgacha bo'lgan davr deb hisoblanadi. Buni boshlashdan keyin tushunishingiz kerak postovulyatsiya davri odatda o'n kun davom etadi.

Bazal haroratni o'lchashda har bir ayol faqat haroratni ko'tarishning juda ozgina alomatlarini tezda aniqlay oladigan mutlaqo aniq termometrdan foydalanishi kerak, aks holda uning barcha hisob-kitoblari noto'g'ri bo'ladi. Shu bilan birga, bazal haroratga xos bo'lgan ko'rsatkichlar, stresslar, turli surunkali yoki virusli kasalliklar, uyqusizlik va boshqa omillar ularga ta'sir qilishi mumkinligini tushunib, aniq talqin qilinishi kerak. Cheklangan miqdordagi ayollarda bazal tana haroratidagi o'zgarishlar umuman yuz bermaydi.

Bazal haroratni o'lchash texnikasidan foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Yotoqda yotishdan oldin bazal harorat har kuni ertalab, bir stakan choy yoki nonushta bilan o'lchanishi kerak. Ratsionga ehtiyotkorlik bilan rioya qilish kerak, shuni tan olish kerakki, boshqa termometrdan foydalanish, kasalliklarning paydo bo'lishi, kunlik tartibni buzish, shu jumladan uyqu, ayolning bazal haroratining keskin o'zgarishiga olib kelishi mumkin.

O'lchovlarni aniq bajarish uchun maxsus elektron dasturlash termometrini sotib olish yaxshiroqdir, u o'zi bepushtlik va tug'ish fazalarini o'rnatishi mumkin. Haddan tashqari holatlarda, bazal haroratni o'lchash uchun siz boshqa termometrni tanlashingiz kerak, uni boshqa maqsadlar uchun tavsiya etilmaydi. Jarayon har kuni bir vaqtning o'zida tananing bir qismiga termometrni qo'llagan holda amalga oshirilishi kerak. Agar bazal haroratni o'lchasangiz og'iz bo'shlig'ida , harorat o'lchangan bo'lsa, termometrni faqat besh daqiqa ushlab turish kerak vaginada yoki to'g'ri ichakda , termometr etti daqiqa ushlab turilishi kerak. Olingan barcha ko'rsatkichlar darhol jadvalga kiritilishi kerak.

Servikal mukus texnikasini qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar

Servikal mukusning an'anaviy usuli o'ziga xos bo'lgan barcha o'zgarishlarni aniq aniqlashga asoslangan bachadon shilliq pardasi, har kuni nazorat qilish maxsus jadvalda olingan barcha xususiyatlarni majburiy qayd etish bilan amalga oshirilishi kerak. Shuni esda tutish kerakki, har biridan keyin ishlov berish , shilliq sekretsiyalarning xususiyatlari sezilarli darajada farq qiladi. Ayolda turli xil vaginal infektsiyalar paydo bo'lganda yoki tibbiy davolanishdan keyingi davrda ajralib chiqqan shilliq miqdori o'zgaradi. Jinsiy qo'zg'alish va foydalanish servikal shilliqning xususiyatlariga ham ta'sir qiladi. kontratseptiv ko'pik . Homiladorlikning oldini olish uchun servikal shilimshiq usul hayz paytida jinsiy aloqadan to'liq voz kechishni, shuningdek, hayz paytida qon ketish boshlanishini, shuningdek vaginada quruqlik hissi paydo bo'lishini anglatadi, shu bilan birga kundalik jinsiy aloqadan hatto ayollar uchun "xavfsiz" kunlarda ham qochish kerak.

Zamonaviy kontratseptivlar: to'siq, kimyoviy, biologik, gormonal, intrauterin kontratseptsiya, jarrohlik - bu juda ko'p, ammo ko'pincha ayol nimani tanlashni hal qila olmaydi. Va oxir-oqibat, to'satdan homilador. Biz ayollar uchun turli xil kontratseptivlarni, ularning afzalliklari va kamchiliklarini qisqacha tasvirlab beramiz.

Intrauterin tizimlar

Bu bachadon bo'shlig'iga uzoq vaqt davomida o'rnatiladigan narsalar. Odatda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan nojo'ya ta'sirlari tufayli faqat homilador ayollarga tavsiya etiladi. Ammo biz imtiyozlardan boshlaymiz.

1. Bir necha yil davomida istalmagan homiladorlik haqida tashvishlanolmaysiz, jinsiy aloqaga ijobiy ta'sir qiladi.

2. Yuqori ishonchlilik. Bir oz kamroq 100%.

3. Mavjudlik. Eng arzon intrauterin qurilma taxminan 200-300 rublni tashkil qiladi. U bir marta sotib olinadi.

Va bu kamchiliklar.

1. O'rnatish paytida yoqimsiz hislar. Ba'zi ayollar mahalliy behushlikni talab qiladi.

2. Uning kontratseptiv ta'sirini pasayishiga yoki tugatilishiga olib keladigan spiralning yo'qolishi va joy almashishi ehtimoli.

3. Yallig'lanish kasalliklari. Tizimni o'rnatish patogenlarning bachadon bo'shlig'iga kirib borishini qo'zg'atishi mumkin, bu ba'zida endometrit, ichakda yopishqoqlik paydo bo'lishi, fallop naychalari paydo bo'lishiga olib keladi. Shunga ko'ra, kelajakda bepushtlik xavfi ortadi. Shuning uchun spirallar odatda aniq tug'ilgan ayollarga tavsiya etiladi.

4. Ektopik homiladorlik ehtimoli. Urug'langan tuxum spiral tufayli bachadon bo'shlig'iga o'rnatilishi mumkin emas va fallop naychasiga qaytib, u erga joylashtirilishi mumkin.

5. Og'ir hayz ko'rish ehtimoli oshdi. Shu sababli, gormonal bo'lmagan intrauterin tizimlar og'ir tsiklik va asiklik bachadondan qon ketishi bo'lgan ayollarga berilishi tavsiya etilmaydi.

Prezervativlar

To'siq kontratseptivlari bir qator afzalliklarga ega va ularni shifokor bilan maslahatlashmasdan foydalanish mumkin. Doim xush kelibsiz.

1. Ishonchlilik. Deyarli 100% himoya nafaqat istalmagan homiladorlikdan, balki jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalardan ham himoya qilinadi.

2. Foydalanish qulayligi va foydalanish qulayligi. Har qanday dorixonada yoki supermarketda mavjud. Modellarning ko'pligi har qanday juftlikka o'zi uchun to'g'ri kontratseptivni tanlash imkonini beradi.

3. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar mavjud emas. Faqatgina vaqti-vaqti bilan ular allergik reaktsiyalarni boshdan kechirishadi. Ko'pincha masala prezervativni qamrab oluvchi moylash, rang berish yoki lazzat beruvchi vositalardir. Bunday holda, siz "qo'ng'iroq va hushtak" qilmasdan boshqa oddiy, sinashingiz kerak.

Ammo kamchiliklari ham bor.  Odatda ular ilgari boshqa kontratseptsiya turlaridan foydalangan juftlarni qo'rqitadilar.

1. Erektsiya, sezgirlikka salbiy ta'sir. Odatda, bu holda, ultra yupqa devorlari bo'lgan prezervativ yordam beradi.

2. Jinsiy aloqa paytida prezervativ tushishi. Yana yomon erektsiya tufayli. Bu jinsiy qo'zg'alish bilan prezervativ qo'yilganda sodir bo'ladi.

3. Prezervativning shikastlanishi. Ko'pincha siz buning uchun mo'ljallanmagan moylash shaklida turli xil moddalarni qo'llashga harakat qilsangiz sodir bo'ladi. Ammo zarar, shuningdek, nuqsonli mahsulotning natijasi bo'lishi mumkin. Agar prezervativ buzilsa, homiladorlikning oldini olish uchun favqulodda kontratseptsiya qo'llaniladi.

Aytgancha, shoshilinch kontratseptsiya sifatida intrauterin vositadan foydalanish mumkin. Himoya qilinmagan aloqadan maksimal 5 kun o'tgach o'rnatilishi kerak. Tabiiyki, bu usul allaqachon intrauterin tizimni o'rnatish haqida o'ylagan ayollar uchun javob beradi.

Spermitsidlar

Ular hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas va kerak bo'lganda emizikli ayollar tomonidan ishlatilishi mumkin. Kontratseptsiyaning kimyoviy usuli ham ijobiy va salbiy tomonlariga ega.

Ba'zi afzalliklari.

1. Mavjudlik. 10 ta jinsiy harakat uchun 10 vaginal planshet (yoki suppozitori) taxminan 300 rublni tashkil qiladi. Barcha dorixonalarda sotiladi.

2. Gormonal kontratseptivlar kabi tanaga ta'sir qilmang, ya'ni ular faqat mahalliy ta'sirga ega.

3. Ular bir oz mikroblarga qarshi va antibakterial ta'sirga ega.

4. Ular hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas va boshqa kontratseptsiya mos bo'lmagan holatlarda foydalanish mumkin.

Va bu kamchiliklar.

1. Ko'pincha vaginal shilliq qavat va glans penisning tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.

2. Doimiy foydalanish bilan, haftasiga 2-3 marta yoki undan ko'p, vaginal mikroflorani buzadi.

3. Agar jinsiy aloqada ko'rsatmalarda ko'rsatilgan vaqtdan oldin boshlangan bo'lsa, samaradorlik e'lon qilinganidan ancha past. Preparatni vaginaga kiritgandan so'ng, u harakat qila boshlashini biroz kutishingiz kerak.

Gormonal dorilar

Ular eng ishonchli va qulaylardan biri deb hisoblanadi, ammo ayni paytda ko'plab kontrendikatsiyalar va yon ta'sirga ega. Og'iz kontratseptivlari haqida gaplashamiz. Avval yaxshilik haqida.