Hozir yangi urengoyda havo harorati. Sayohat qilish uchun eng yaxshi oylar
Quyosh sayyoradagi hayot manbai. Uning nurlari kerakli yorug'lik va iliqlikni beradi. Shu bilan birga, quyoshning ultrabinafsha nurlanishi barcha tirik mavjudotlar uchun zararli. Quyoshning foydali va zararli xususiyatlari o'rtasida murosani topish uchun meteorologlar uning xavfliligini tavsiflovchi ultrabinafsha nurlanish indeksini hisoblaydilar.
Quyoshning UV nurlari qanday sodir bo'ladi
Quyoshning ultrabinafsha nurlari keng doiraga ega va uch mintaqaga bo'linadi, ularning ikkitasi Erga etadi.
-
UV nurlari Uzun to'lqin uzunligi oralig'i
315-400 nmNurlar deyarli barcha atmosfera to'siqlaridan o'tib, Erga etib boradi.
-
UV B O'rta to'lqin uzunligi oralig'i
280-315 nmNurlar 90% ozon qatlami, karbonat angidrid va suv bug'lari tomonidan so'riladi.
-
UV-C Qisqa to'lqinlar oralig'i
100–280 nmEng xavfli hudud. Tarkibiy ozon tomonidan to'liq so'rilib, Erga etib bormaydi.
Atmosferada ozon, bulutlar va aerozollar qancha ko'p bo'lsa, quyosh shunchalik zararli. Biroq, ushbu qutqarish omillari yuqori tabiiy o'zgaruvchanlikka ega. Yillik stratosfera ozonining maksimal darajasi bahorda, eng kami esa kuzda sodir bo'ladi. Bulutlilik ob-havo o'zgarmas xususiyatlaridan biridir. Karbonat angidrid tarkibi hamisha o'zgarib turadi.
Qanday UV nurlari xavfli?
Ultrabinafsha nurlari indeksi Yer yuzasida quyoshning UB nurlari miqdorini aniqlab beradi. UV indeksining qiymatlari Safe 0 dan Extreme 11+ gacha.
- 0 - 2 past
- 3 - 5 o'rtacha
- 6 - 7 baland
- 8 - 10 juda yuqori
- 11+ ekstremal
O'rta kengliklarda, UB ko'rsatkichi xavfli qiymatlarga (6-7) yaqinlashadi, faqat ufq tepasida (Iyun oyining oxirida - Iyul boshida). Ekvatorda UB ko'rsatkichi yil davomida 9 ... 11+ nuqtaga etadi.
Nima uchun quyosh foydali?
Kichik dozalarda, quyoshning ultrabinafsha nurlari juda zarur. Quyosh nurlari salomatligimiz uchun zarur bo'lgan melanin, serotonin, D vitamini sintez qiladi va raxitning oldini oladi.
Melanin teri hujayralari uchun quyoshning zararli ta'siridan himoya qiluvchi to'siqni yaratadi. Shu tufayli terimiz qorayadi va elastikroq bo'ladi.
Baxt gormoni serotonin bizning farovonligimizga ta'sir qiladi: kayfiyatni yaxshilaydi va umumiy hayotni oshiradi.
D vitamini immunitet tizimini mustahkamlaydi, qon bosimini barqarorlashtiradi va raxitga qarshi funktsiyalarni bajaradi.
Quyosh nima uchun xavfli?
Quyosh vannalarini qabul qilganda, foydali va zararli Quyosh o'rtasidagi chiziq juda nozik ekanligini tushunish kerak. Haddan tashqari terining tanasi doimo kuyish bilan chegaralanadi. Ultraviyole nurlanish teri hujayralarida DNKni buzadi.
Tananing mudofaa tizimi bunday tajovuzkor ta'sirga dosh berolmaydi. Bu immunitetni pasaytiradi, retinani shikastlaydi, terining qarishini keltirib chiqaradi va saraton kasalligiga olib kelishi mumkin.
Ultraviyole DNK zanjirini buzadi
Quyosh odamlarga qanday ta'sir qiladi
UV nurlanishiga sezgirlik terining turiga bog'liq. Evropa irqi odamlari Quyoshga juda sezgir - ular uchun himoya 3 indeksda talab qilinadi va 6 xavfli deb hisoblanadi.
Shu bilan birga, indoneziyaliklar va afro-amerikaliklar uchun bu ko'rsatkich mos ravishda 6 va 8 ni tashkil qiladi.
Quyoshdan kim ko'proq zarar ko'radi
Yorqin odamlar
teri rangi
Ko'p molli odamlar
O'rta kenglik aholisi janubda dam olishmoqda
Qishki sevishganlar
baliq ovlash
Chang'ichilar va alpinistlar
Oilaviy tarixga ega odamlar, teri saratoni
Qaysi ob-havoda quyosh ko'proq xavflidir
Quyoshning faqat issiq va toza ob-havoda xavfli ekanligi keng tarqalgan noto'g'ri tushunchadir. Siz salqin bulutli ob-havo sharoitida quyoshga chiqishingiz mumkin.
Bulutli, qanchalik zich bo'lmasin, ultrabinafsha nurlanishini umuman nolga kamaytirmaydi. O'rta kengliklarda bulut qoplami quyosh yonishi xavfini sezilarli darajada kamaytiradi, bu esa plyajdagi ta'til uchun an'anaviy joylar haqida gapirib bo'lmaydi. Masalan, tropikada, agar quyoshli ob-havo sharoitida 30 daqiqada quyosh kuyishi mumkin bo'lsa, keyin bulutli havoda - bir-ikki soat ichida.
O'zingizni quyoshdan qanday himoya qilish kerak
Zararli nurlardan himoya qilish uchun ushbu oddiy qoidalarga amal qiling:
Kunduzi quyosh kamroq
Engil kiyimlarni, shu jumladan keng qirrali shlyapalarni kiying
Himoya kremlaridan foydalaning
Quyosh ko'zoynak taqing
Plyajda ko'proq soyada
Qaysi quyosh kremi tanlash kerak
Quyoshdan himoya korpusi Quyoshdan himoya darajasida farq qiladi va 2 dan 50+ gacha yorliqlangan. Raqamlar kremning himoyasini yengib chiqadigan va teriga etib boradigan quyosh nurlarining nisbatlarini ko'rsatadi.
Masalan, 15 deb belgilangan kremni qo'llashda ultrabinafsha nurlarining faqat 1/15 (yoki 7%) qismi himoya plyonkasini engib chiqadi. Krem 50 holatida - faqat 1/50 yoki 2%, teriga ta'sir qiladi.
Quyosh kremi tanada aks ettiruvchi qatlam hosil qiladi. Biroq, hech qanday krem \u200b\u200b100% ultrabinafsha nurlanishini aks ettira olmasligini tushunish muhimdir.
Kundalik foydalanish uchun, quyosh ostida o'tkaziladigan vaqt yarim soatdan oshmasa, 15-himoya krem \u200b\u200bjuda mos keladi, plyajda quyoshda cho'milish uchun 30 va undan yuqori bo'lgan yaxshiroqdir. Shu bilan birga, adolatli terilar uchun 50+ deb belgilangan kremni ishlatish tavsiya etiladi.
Quyosh kremi qanday qo'llaniladi
Krem barcha ta'sirlangan teriga, shu jumladan yuzga, quloqlarga va bo'yinga bir tekis qo'llanilishi kerak. Agar siz quyoshni etarlicha uzoq vaqt davomida isitishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, unda krem \u200b\u200bikki marta qo'llanilishi kerak: chiqishdan 30 daqiqa oldin va qo'shimcha ravishda plyajga borishdan oldin.
Krem uchun ko'rsatmalarda qo'llash uchun kerakli hajmni belgilang.
Suzishda quyosh kremi qanday qo'llaniladi
Quyoshdan himoyalash vositasi hammomdan keyin har safar qo'llanilishi kerak. Suv himoya plyonkasini yuvadi va quyosh nurlarini aks ettirib, ultrabinafsha nurlanishining dozasini oshiradi. Shunday qilib, cho'milish paytida yonish xavfi ortadi. Biroq, sovutish ta'siri tufayli siz kuyishni sezmasligingiz mumkin.
Haddan tashqari terlash va sochiqni artish ham terini qayta himoya qilish uchun bahona.
Shuni esda tutish kerakki, plyajda, hatto soyabon ostida ham soya to'liq himoyani ta'minlamaydi. Qum, suv va hatto o'tlar ultrabinafsha nurlarining 20 foizini aks ettiradi, bu ularning teriga ta'sirini oshiradi.
Ko'zlaringizni qanday himoya qilish kerak
Suv, qor yoki qumdan tushgan quyosh nuri ko'zning to'r pardasini og'riqli kuyishga olib kelishi mumkin. Ko'zingizni himoya qilish uchun ultrabinafsha filtri bilan quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklardan foydalaning.
Chang'ichilar va alpinistlar uchun xavf
Tog'larda atmosfera «filtri» yanada yupqaroq. Har 100 metr balandlikda UB ko'rsatkichi 5% ga oshadi.
Qor 85% ultrabinafsha nurlarini aks ettiradi. Bundan tashqari, qor qoplamida aks ettirilgan ultrabinafsha nurlarining 80 foizigacha yana bulutlar aks etadi.
Shunday qilib, tog'larda quyosh eng xavflidir. Bulutli ob-havoda ham yuzingizni, pastki iyagingizni va quloqlaringizni himoya qiling.
Agar kuygan bo'lsangiz, quyosh yonishi bilan qanday kurashish mumkin
Kuyishni namlash uchun tanani nam shimgich bilan davolang
Kuygan joylarni kuyishga qarshi krem \u200b\u200bbilan yog'lash
Agar harorat ko'tarilsa, shifokor bilan maslahatlashing, sizga antipiretik preparatni buyurishingiz mumkin
Agar kuyish kuchli bo'lsa (terining shishishi va pufakchalar og'ir bo'lsa), tibbiy yordamga murojaat qiling
Iqlimda kuchli mavsumiy o'zgarishlar mavjud. Yangi Urengoydagi ob-havo bir necha oy davomida o'zgarib turadi, chunki u ekvatordan juda uzoqda. atrof-muhitning o'rtacha yillik harorati kunduzi -4,2 °, kechasi -8,6 ° C. Bu Rossiyadagi shahar. Quyida Novy Urengoyning qish va yozdagi ob-havosi va ob-havosi haqida ma'lumot berilgan.
Sayohat qilish uchun eng yaxshi oylar
Novy Urengoyda yuqori mavsum iyun, iyul, avgust oylarida havo harorati + 15,5 ° C ... + 17,0 ° C Bu vaqtda shaharda eng kam yog'ingarchilik bor, oyiga taxminan 2 kun, yog'ingarchilik 44,5 dan 45,6 mm gacha. Aniq kunlar soni 7 dan 15 kungacha. Yangi Urengoydagi oylik iqlim va harorat so'nggi yillar asosida hisoblanadi.
Noviy Urengoyda oylik havo harorati
Noviy Urengoyda bir necha oy va umuman Rossiyada eng issiq ob-havo iyun, avgust, iyul oylarida 17 ° S gacha. Bunday holda, eng kam atrof-muhit harorati yanvar, fevral, dekabrda -25 ° C darajasida kuzatiladi. Kechki yurishni yaxshi ko'radiganlar uchun stavkalar -28,8 ° C dan 11 ° C gacha.
Yomg'irli kunlar va yomg'ir
Yomg'irli davrlar sentyabr, oktyabr, iyul oylari bo'lib, ob-havo 5 kun davomida yomon bo'lsa, yog'ingarchilik 45,6 mm gacha tushadi. Namlikni yoqtirmaydiganlar uchun noyabr, yanvar, fevral oylarida yomg'ir yog'ingarchilikni o'rtacha 0 kun yomg'ir yog'ishini, oylik yog'ingarchilik esa 11,4 mm ni tashkil qiladi.
Qulaylik darajasi
Yangi Urengoy shahridagi iqlim va ob-havo ko'rsatkichlari har oyda o'rtacha havo harorati, yog'ingarchilik va boshqa ko'rsatkichlarni hisobga olgan holda hisoblanadi. Bir yil davomida Noviy Urengoyda taxmin qilish mumkin bo'lgan besh narsadan dekabrda 2,5 dan avgustda 4,6 gacha.
Iqlim haqida qisqacha ma'lumot
| Oy | Harorat tushdan keyin havo |
Harorat kechasi havo |
Quyosh kunlar |
Yomg'irli kunlar (yog'ingarchilik) |
|
| Yanvar | -25 ° C | -28,8 ° C | 1 | 1 kun (13.0mm) | |
| fevral | -25 ° C | -28 ° C | 0 | 1 kun (11.4mm) | |
| Mart | -7,6 ° C | -12,8 ° C | 0 | 1 kun (24.3mm) | |
| Aprel | -4,8 ° C | -9,5 ° C | 2 | 1 kun (44.8mm) | |
| May | -0,6 ° C | -6 ° C | 5 | 2 kun (40.6mm) | |
| Iyun | + 15,5 ° C | + 7 ° C | 15 | 2 kun (44.5mm) | |
| Iyul | + 17 ° C | + 11 ° C | 10 | 5 kun (45.6mm) | |
| Avgust | + 16,5 ° C | + 8 ° C | 7 | 2 kun (45.0mm) | |
| Sentyabr | + 5,6 ° C | + 0,8 ° C | 6 | 2 kun (38.2mm) | |
| Oktyabr | -8,2 ° C | -9,8 ° C | 3 | 2 kun (39.2mm) | |
| Noyabr | -15,3 ° C | -16,8 ° C | 2 | 0 kun (23.5mm) | |
| Dekabr | -18,5 ° C | -18 ° C | 0 | 1 kun (17.8mm) |
Quyoshli kunlar soni
Eng ko'p quyoshli kunlar avgust, iyul, iyun oylarida, 15 aniq kunlarda kuzatilgan. Ushbu oylarda, Novy Urengoyda ob-havo ajoyib va \u200b\u200bsayohatlar uchun. Fevral, mart, dekabr oylarida kunlarning eng kam miqdori: 0.
Kecha bilan taqqoslaganda, Noviy Urengoy biroz iliqlashdi, atrof-muhit harorati kecha -8 ° C dan bugun -7 ° C gacha ko'tarildi. Ertaga ob-havo ma'lumoti haroratning pasayishini va -15 dan -6 darajagacha sovuqni va'da qiladi.Nisbiy namlik o'zgarmadi va 85 foiz darajasida saqlanib qoldi va keyingi kun o'zgarmaydi. O'tgan kun davomida atmosfera bosimi 6 mm Hg ga kamaydi, ammo baribir me'yordan yuqori bo'lib qolmoqda.
Bugungi ob-havo
Ga ko'ra 2020-03-17 17:00 Noviy Urengoyda kuchli shamol, o'rtacha shamol esadiNoviy Urengoydagi ob-havo sharoiti va sharoiti
Novy Urengoy Rossiyaning norasmiy gaz ishlab chiqaruvchi poytaxti deb ataladi. Shahar Tyumen viloyatida joylashgan bo'lib, Yamal-Nenets avtonom okrugi tarkibiga kiradi. Novy Urengoy Evo-Yaxa daryosi bo'yida joy tanladi. Shahardan oqib o'tadigan Sde-Yah va Tamchara-Yax daryolari uni janubiy va shimoliy qismlarga ajratadi. Shaharning tug'ilgan kuni 1975 yil Urengoy konining birinchi ishlab chiqarish qudug'ini burg'ilash ishlari bilan tugadi. "Yangi Urengoy" yozuvi bo'lgan ramziy ustun bundan ikki yil oldin, 1973 yilda ham urilgan edi. 1980 yilda Novy Urengoy qishlog'i "unvon" - shaharni oldi. 2010 yilgi ma'lumotlarga ko'ra shaharda 119 624 kishi istiqomat qiladi. Shahar subarktik va mo''tadil iqlim zonalari chegarasida joylashgan. Arktika doirasiga - atigi oltmish kilometr narida tosh otish. Nijniy Urengoydagi ob-havo mo''tadil kontinental iqlimga to'g'ri keladi va doimiy muzlik, Atlantika havo massalarining aylanishi va dengizning yaqinligi ta'sirida shakllanadi. Haroratning yillik tebranishlari 35 - 40 darajani tashkil qiladi.Ob-havo ma'lumoti eng sovuq oy - yanvarni chaqiradi. Yanvarning o'rtacha harorati minus 21,7 daraja. Iyul odatda eng issiq oy. Uning o'rtacha harorati - 15,1 daraja. Yangi Urengoyda o'rtacha yillik havo harorati manfiy - minus 5,7 daraja. Shahar tayga va botqoqlarning o'rtasida joylashganligiga qaramay, Nijniy Urengoyning ob-havosi qattiq bo'lishiga qaramay, shahar aholisi doimiy ravishda o'sib bormoqda.
56 metr oldin, ob-havo stantsiyasida (~ 5 km), termometr ustuni -8 ° C darajasida to'xtadi, asosan bulutli, o'rtacha shamol (7 m / s), atmosfera bosimi 740 mm Hg, havo namligi 77 % va gorizontal ko'rinishi 10 km. Zaif qorlar.
17-mart, seshanba
Bugun havo harorati -7 ° C atrofida bo'ladi, asosan bulutli bo'ladi. Atmosfera bosimi 743 mm Hg, janubi-g'arbdan sekundiga 8 m / s tezlikda, 16 m / s gacha tezlikda esadi.
| Bulutli | Ob-havo sharoiti | Harorat ° C | Havoning harorati, ° C | Bosim, mmHg | Havoning namligi,% | Shamol m / s | |
| Ertalab | bulutli | -8 | -17 | 747 | 89 | 9 / 13 | |
| Kun | bulutli | -7 | -15 | 743 | 89 | 8 / 16 | |
| Oqshom | bulutli, qor | -7 | -15 | 739 | 92 | 8 / 15 | |
18 mart, chorshanba
Chorshanba oqshomida termometr -6 ° C ga, kunduzi havo harorati -10 ° C ga tushadi, qisman bulutli bo'ladi. Atmosfera bosimi 745 mm Hg ni tashkil qiladi, janubi-g'arbiy kuchsiz shamol 4 m / s tezlikda, tezligi 7 m / s gacha.
| Bulutli | Ob-havo sharoiti | Harorat ° C | Havoning harorati, ° C | Bosim, mmHg | Havoning namligi,% | Shamol m / s | |
| Kechasi | bulutli, kam qor | -6 | -13 | 739 | 94 | 6 / 10 | |
| Ertalab | qisman bulutli | -10 | -19 | 742 | 86 | 8 / 15 | |
| Kun | qisman bulutli | -10 | -17 | 745 | 91 | 4 / 7 | |
| Oqshom | bulutli, kam qor | -5 | -12 | 741 | 94 | 6 / 12 | |
19-mart, payshanba
Payshanba oqshomida termometr -7 ° C dan yuqori bo'lmaydi, kunduzi harorat -16 ° C bo'ladi, asosan bulutli bo'ladi. Atmosfera bosimi 744 mm Hg ni tashkil qiladi, shimoli-sharqiy shamol 3 m / s tezlikda, 5 m / s gacha tezlikda esadi.
| Bulutli | Ob-havo sharoiti | Harorat ° C | Havoning harorati, ° C | Bosim, mmHg | Havoning namligi,% | Shamol m / s | |
| Kechasi | bulutli, qor | -7 | -14 | 741 | 94 | 5 / 9 | |
| Ertalab | qor yog'ishi mumkin | -12 | -18 | 743 | 94 | 3 / 4 | |
| Kun | asosan bulutli | -16 | -23 | 744 | 87 | 3 / 5 | |
| Oqshom | qor yog'ishi mumkin | -19 | -29 | 744 | 95 | 5 / 8 | |
20 mart juma
Juma kuni kechasi havo harorati -21 ° C gacha qiziydi, kunduzi harorat -16 ° C, asosan bulutli bo'ladi, qor yog'ishi mumkin. Atmosfera bosimi 742 mm Hg, sharqdan o'rtacha 6 m / s tezlikda shamol esadi, 11 m / s gacha tezlikda esadi.
| Bulutli | Ob-havo sharoiti | Harorat ° C | Havoning harorati, ° C | Bosim, mmHg | Havoning namligi,% | Shamol m / s | |
| Kechasi | bulutli | -21 | -33 | 744 | 98 | 7 / 11 | |
| Ertalab | bulutli | -19 | -30 | 744 | 96 | 7 / 12 | |
| Kun | bulutli, qor | -16 | -26 | 742 | 93 | 6 / 11 | |
| Oqshom | qor yog'ishi mumkin | -16 | -24 | 740 | 96 | 4 / 8 | |
21 mart, shanba
Shanba kuni kechasi termometr -16 ° C dan yuqori bo'lmaydi, kunduzi harorat -15 ° C bo'ladi, asosan bulutli, qorli bo'ladi. Atmosfera bosimi 741 mm Hg ni tashkil qiladi, shimoli-g'arbiy shamol 5 m / s tezlikda, tezligi 7 m / s gacha.
| Bulutli | Ob-havo sharoiti | Harorat ° C | Havoning harorati, ° C | Bosim, mmHg | Havoning namligi,% | Shamol m / s | |
| Kechasi | bulutli, qor | -16 | -23 | 739 | 96 | 3 / 4 | |
| Ertalab | qor yog'ishi mumkin | -14 | -20 | 740 | 94 | 3 / 4 | |
| Kun | bulutli, kam qor | -15 | -24 | 741 | 95 | 5 / 7 | |
| Oqshom | bulutli, qor | -18 | -27 | 743 | 96 | 5 / 9 | |
22 mart, yakshanba
Yakshanba kuni kechasi havo harorati -26 ° C gacha, kunduzi -22 ° C atrofida bo'ladi, asosan bulutli bo'ladi. Atmosfera bosimi 751 mmHg ni tashkil qiladi, shimoli-g'arbdan 7 m / s tezlikda shamol esadi, 12 m / s gacha tezlikda.
| Bulutli | Ob-havo sharoiti | Harorat ° C | Havoning harorati, ° C | Bosim, mmHg | Havoning namligi,% | Shamol m / s | |
| Kechasi | qor yog'ishi mumkin | -26 | -37 | 744 | 97 | 5 / 9 | |
| Ertalab | bulutli, vaqti-vaqti bilan bulutli | -23 | -36 | 747 | 94 | 7 / 11 | |
| Kun | asosan bulutli | -22 | -34 | 751 | 92 | 7 / 12 | |
| Oqshom | ravshan | -26 | -37 | 754 | 97 | 5 / 8 | |
23 mart, dushanba
Dushanba oqshomida termometr -26 ° C ga, kunduzi havo harorati -5 ° C ga tushadi, asosan bulutli, qorli bo'ladi. Atmosfera bosimi 744 mm Hg ni tashkil qiladi, kuchli g'arbiy shamol 11 m / s tezlikda, 18 m / s gacha tezlikda esadi.
| Bulutli | Ob-havo sharoiti | Harorat ° C | Havoning harorati, ° C | Bosim, mmHg | Havoning namligi,% | Shamol m / s | |
| Kechasi | ravshan | -26 | -37 | 754 | 93 | 5 / 5 | |
| Ertalab | bulutli | -15 | -26 | 749 | 93 | 9 / 15 | |
| Kun | bulutli, engil qor | -5 | -14 | 744 | 92 | 11 / 18 | |
| Oqshom | bulutli, kam qor | -4 | -13 | 742 | 93 | 11 / 17 | |
24-mart, seshanba
Seshanba kuni kechasi havo harorati -4 ° C darajagacha iliq bo'ladi, kunduzi harorat -23 ° C bo'ladi, asosan bulutli bo'ladi, aniqlanadi. Atmosfera bosimi 759 mm Hg, shimoli-g'arbdan sekundiga 8 m / s tezlikda shamol esadi, 14 m / s gacha tezlikda esadi.
| Bulutli | Ob-havo sharoiti | Harorat ° C | Havoning harorati, ° C | Bosim, mmHg | Havoning namligi,% | Shamol m / s | |
| Kechasi | bulutli, kam qor | -4 | -12 | 741 | 90 | 10 / 16 | |
| Ertalab | bulutli, engil qor | -17 | -30 | 749 | 89 | 10 / 14 | |
| Kun | bulutli, vaqti-vaqti bilan bulutli | -23 | -36 | 759 | 89 | 8 / 14 | |
| Oqshom | ravshan | -28 | -40 | 765 | 96 | 5 / 9 | |
25 mart, chorshanba
Chorshanba oqshomida termometr -28 ° C ga, kunduzi harorat -12 ° C ga ko'tariladi, asosan bulutli qopqoq bo'ladi. Atmosfera bosimi 764 mm Hg ni tashkil qiladi, janubi-g'arbiy shamol 11 m / s tezlikda, 19 m / s gacha tezlikda esadi.
| Bulutli | Ob-havo sharoiti | Harorat ° C | Havoning harorati, ° C | Bosim, mmHg | Havoning namligi,% | Shamol m / s | |
| Kechasi | ravshan | -28 | -39 | 769 | 88 | 4 / 6 | |
| Ertalab | ravshan | -20 | -32 | 768 | 81 | 8 / 14 | |
| Kun | bulutli | -12 | -23 | 764 | 87 | 11 / 19 | |
| Oqshom | qor yog'ishi mumkin | -7 | -18 | 757 | 90 | 14 / 23 | |
26 mart, payshanba
Payshanba oqshomida termometr -3 ° C ga, kunduzi harorat -1 ° C darajagacha ko'tariladi, asosan bulutli qopqoq bo'ladi, qor yog'ishi mumkin. Atmosfera bosimi 750 mm Hg, g'arbdan sekundiga 8 m / s tezlikda shamol esadi, 16 m / s gacha.
| Bulutli | Ob-havo sharoiti | Harorat ° C | Havoning harorati, ° C | Bosim, mmHg | Havoning namligi,% | Shamol m / s | |
| Kechasi | bulutli, qor | -3 | -12 | 750 | 93 | 13 / 21 | |
| Ertalab | bulutli, qorli yomg'ir | 0 | -7 | 747 | 96 | 9 / 14 | |
| Kun | havo biroz bulutli bo'ladi | -1 | -8 | 750 | 86 | 8 / 16 | |
| Oqshom | bulutli, qor | -16 | -29 | 759 | 88 | 11 / 19 | |
Quyosh sayyoradagi hayot manbai. Uning nurlari kerakli yorug'lik va iliqlikni beradi. Shu bilan birga, quyoshning ultrabinafsha nurlanishi barcha tirik mavjudotlar uchun zararli. Quyoshning foydali va zararli xususiyatlari o'rtasida murosani topish uchun meteorologlar uning xavfliligini tavsiflovchi ultrabinafsha nurlanish indeksini hisoblaydilar.
Quyoshning UV nurlari qanday sodir bo'ladi
Quyoshning ultrabinafsha nurlari keng doiraga ega va uch mintaqaga bo'linadi, ularning ikkitasi Erga etadi.
-
UV nurlari Uzun to'lqin uzunligi oralig'i
315-400 nmNurlar deyarli barcha atmosfera to'siqlaridan o'tib, Erga etib boradi.
-
UV B O'rta to'lqin uzunligi oralig'i
280-315 nmNurlar 90% ozon qatlami, karbonat angidrid va suv bug'lari tomonidan so'riladi.
-
UV-C Qisqa to'lqinlar oralig'i
100–280 nmEng xavfli hudud. Tarkibiy ozon tomonidan to'liq so'rilib, Erga etib bormaydi.
Atmosferada ozon, bulutlar va aerozollar qancha ko'p bo'lsa, quyosh shunchalik zararli. Biroq, ushbu qutqarish omillari yuqori tabiiy o'zgaruvchanlikka ega. Yillik stratosfera ozonining maksimal darajasi bahorda, eng kami esa kuzda sodir bo'ladi. Bulutlilik ob-havo o'zgarmas xususiyatlaridan biridir. Karbonat angidrid tarkibi hamisha o'zgarib turadi.
Qanday UV nurlari xavfli?
Ultrabinafsha nurlari indeksi Yer yuzasida quyoshning UB nurlari miqdorini aniqlab beradi. UV indeksining qiymatlari Safe 0 dan Extreme 11+ gacha.
- 0 - 2 past
- 3 - 5 o'rtacha
- 6 - 7 baland
- 8 - 10 juda yuqori
- 11+ ekstremal
O'rta kengliklarda, UB ko'rsatkichi xavfli qiymatlarga (6-7) yaqinlashadi, faqat ufq tepasida (Iyun oyining oxirida - Iyul boshida). Ekvatorda UB ko'rsatkichi yil davomida 9 ... 11+ nuqtaga etadi.
Nima uchun quyosh foydali?
Kichik dozalarda, quyoshning ultrabinafsha nurlari juda zarur. Quyosh nurlari salomatligimiz uchun zarur bo'lgan melanin, serotonin, D vitamini sintez qiladi va raxitning oldini oladi.
Melanin teri hujayralari uchun quyoshning zararli ta'siridan himoya qiluvchi to'siqni yaratadi. Shu tufayli terimiz qorayadi va elastikroq bo'ladi.
Baxt gormoni serotonin bizning farovonligimizga ta'sir qiladi: kayfiyatni yaxshilaydi va umumiy hayotni oshiradi.
D vitamini immunitet tizimini mustahkamlaydi, qon bosimini barqarorlashtiradi va raxitga qarshi funktsiyalarni bajaradi.
Quyosh nima uchun xavfli?
Quyosh vannalarini qabul qilganda, foydali va zararli Quyosh o'rtasidagi chiziq juda nozik ekanligini tushunish kerak. Haddan tashqari terining tanasi doimo kuyish bilan chegaralanadi. Ultraviyole nurlanish teri hujayralarida DNKni buzadi.
Tananing mudofaa tizimi bunday tajovuzkor ta'sirga dosh berolmaydi. Bu immunitetni pasaytiradi, retinani shikastlaydi, terining qarishini keltirib chiqaradi va saraton kasalligiga olib kelishi mumkin.
Ultraviyole DNK zanjirini buzadi
Quyosh odamlarga qanday ta'sir qiladi
UV nurlanishiga sezgirlik terining turiga bog'liq. Evropa irqi odamlari Quyoshga juda sezgir - ular uchun himoya 3 indeksda talab qilinadi va 6 xavfli deb hisoblanadi.
Shu bilan birga, indoneziyaliklar va afro-amerikaliklar uchun bu ko'rsatkich mos ravishda 6 va 8 ni tashkil qiladi.
Quyoshdan kim ko'proq zarar ko'radi
Yorqin odamlar
teri rangi
Ko'p molli odamlar
O'rta kenglik aholisi janubda dam olishmoqda
Qishki sevishganlar
baliq ovlash
Chang'ichilar va alpinistlar
Oilaviy tarixga ega odamlar, teri saratoni
Qaysi ob-havoda quyosh ko'proq xavflidir
Quyoshning faqat issiq va toza ob-havoda xavfli ekanligi keng tarqalgan noto'g'ri tushunchadir. Siz salqin bulutli ob-havo sharoitida quyoshga chiqishingiz mumkin.
Bulutli, qanchalik zich bo'lmasin, ultrabinafsha nurlanishini umuman nolga kamaytirmaydi. O'rta kengliklarda bulut qoplami quyosh yonishi xavfini sezilarli darajada kamaytiradi, bu esa plyajdagi ta'til uchun an'anaviy joylar haqida gapirib bo'lmaydi. Masalan, tropikada, agar quyoshli ob-havo sharoitida 30 daqiqada quyosh kuyishi mumkin bo'lsa, keyin bulutli havoda - bir-ikki soat ichida.
O'zingizni quyoshdan qanday himoya qilish kerak
Zararli nurlardan himoya qilish uchun ushbu oddiy qoidalarga amal qiling:
Kunduzi quyosh kamroq
Engil kiyimlarni, shu jumladan keng qirrali shlyapalarni kiying
Himoya kremlaridan foydalaning
Quyosh ko'zoynak taqing
Plyajda ko'proq soyada
Qaysi quyosh kremi tanlash kerak
Quyoshdan himoya korpusi Quyoshdan himoya darajasida farq qiladi va 2 dan 50+ gacha yorliqlangan. Raqamlar kremning himoyasini yengib chiqadigan va teriga etib boradigan quyosh nurlarining nisbatlarini ko'rsatadi.
Masalan, 15 deb belgilangan kremni qo'llashda ultrabinafsha nurlarining faqat 1/15 (yoki 7%) qismi himoya plyonkasini engib chiqadi. Krem 50 holatida - faqat 1/50 yoki 2%, teriga ta'sir qiladi.
Quyosh kremi tanada aks ettiruvchi qatlam hosil qiladi. Biroq, hech qanday krem \u200b\u200b100% ultrabinafsha nurlanishini aks ettira olmasligini tushunish muhimdir.
Kundalik foydalanish uchun, quyosh ostida o'tkaziladigan vaqt yarim soatdan oshmasa, 15-himoya krem \u200b\u200bjuda mos keladi, plyajda quyoshda cho'milish uchun 30 va undan yuqori bo'lgan yaxshiroqdir. Shu bilan birga, adolatli terilar uchun 50+ deb belgilangan kremni ishlatish tavsiya etiladi.
Quyosh kremi qanday qo'llaniladi
Krem barcha ta'sirlangan teriga, shu jumladan yuzga, quloqlarga va bo'yinga bir tekis qo'llanilishi kerak. Agar siz quyoshni etarlicha uzoq vaqt davomida isitishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, unda krem \u200b\u200bikki marta qo'llanilishi kerak: chiqishdan 30 daqiqa oldin va qo'shimcha ravishda plyajga borishdan oldin.
Krem uchun ko'rsatmalarda qo'llash uchun kerakli hajmni belgilang.
Suzishda quyosh kremi qanday qo'llaniladi
Quyoshdan himoyalash vositasi hammomdan keyin har safar qo'llanilishi kerak. Suv himoya plyonkasini yuvadi va quyosh nurlarini aks ettirib, ultrabinafsha nurlanishining dozasini oshiradi. Shunday qilib, cho'milish paytida yonish xavfi ortadi. Biroq, sovutish ta'siri tufayli siz kuyishni sezmasligingiz mumkin.
Haddan tashqari terlash va sochiqni artish ham terini qayta himoya qilish uchun bahona.
Shuni esda tutish kerakki, plyajda, hatto soyabon ostida ham soya to'liq himoyani ta'minlamaydi. Qum, suv va hatto o'tlar ultrabinafsha nurlarining 20 foizini aks ettiradi, bu ularning teriga ta'sirini oshiradi.
Ko'zlaringizni qanday himoya qilish kerak
Suv, qor yoki qumdan tushgan quyosh nuri ko'zning to'r pardasini og'riqli kuyishga olib kelishi mumkin. Ko'zingizni himoya qilish uchun ultrabinafsha filtri bilan quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklardan foydalaning.
Chang'ichilar va alpinistlar uchun xavf
Tog'larda atmosfera «filtri» yanada yupqaroq. Har 100 metr balandlikda UB ko'rsatkichi 5% ga oshadi.
Qor 85% ultrabinafsha nurlarini aks ettiradi. Bundan tashqari, qor qoplamida aks ettirilgan ultrabinafsha nurlarining 80 foizigacha yana bulutlar aks etadi.
Shunday qilib, tog'larda quyosh eng xavflidir. Bulutli ob-havoda ham yuzingizni, pastki iyagingizni va quloqlaringizni himoya qiling.
Agar kuygan bo'lsangiz, quyosh yonishi bilan qanday kurashish mumkin
Kuyishni namlash uchun tanani nam shimgich bilan davolang
Kuygan joylarni kuyishga qarshi krem \u200b\u200bbilan yog'lash
Agar harorat ko'tarilsa, shifokor bilan maslahatlashing, sizga antipiretik preparatni buyurishingiz mumkin
Agar kuyish kuchli bo'lsa (terining shishishi va pufakchalar og'ir bo'lsa), tibbiy yordamga murojaat qiling