Më duhet të shkoj në shkollë. Nuk dua të shkoj në shkollë: çfarë të bëj - këshilla të dobishme për nxënësit dhe prindërit e tyre

Ndonjëherë një fëmijë përjeton situata kur është absolutisht e pamundur, ose mbase thjesht nuk ndjeheni të shkoni në mësime. Po prindërit e pabindur? Le të zbulojmë disa mënyra për ta bindur nënën të mos shkojë në shkollë dhe ta bindë sa duhet besueshmërinë e saj.

10 mënyra për të lutur nënën të mos shkojë në shkollë

Sigurisht, që gënjeshtrat të mos zbulohen herët a vonë, ato nuk duhet të simulohen rregullisht duke përdorur të njëjtën metodë. Nëse për herë të parë ka punuar, dhe ka qenë e mundur që ta detyroj nënën time të mos shkojë në shkollë, atëherë herën tjetër do të rezultojë ndryshe pavarësisht:

Mënyra më e lehtë dhe më efektive për studentët e shkëlqyer është të apeloni ndaj zërit të mendjes së nënës, i cili do të kuptojë fëmijën që nuk ka përgatitur për kontroll për një numër arsyesh. Shtë më mirë të mos prishni notat dhe të qëndroni në shtëpi, por me kushtin që materiali të mësohet në të njëjtën ditë.
Nëse nuk dini si ta kërkoni nënën tuaj të mos shkojë në shkollë, dhe ajo është e duruar për këtë çështje - fshihni çelësat e apartamentit tuaj në çantën e saj. Kur nëna është tashmë larg / në punë, telefononi dhe pyesni nëse ajo mori rastësisht bandën e dikujt tjetër me të. Ofrohet një ditë në shtëpi.
Një mënyrë e mirë, por nëse nuk e aplikoni atë me rregullshmëri të lakmueshme, bëni që termometri të tregojë një temperaturë të lartë. Por mos e teproni - 41-42 ° C do të jetë i tepërt. Për ta bërë këtë, ju duhet të ankoheni për ndjenjën e keqe dhe të padukshme, kur matni temperaturën, zhytni termometrin në çaj të ngrohtë. Për ata që kanë një qen në shtëpi - do të jetë një perëndeshë. Në matjet rektale te kafshët, termometri gjithmonë tregon mbi 38 ° C.
Ju mund të merrni temperaturë të lartë dhe më pas duhet të përgatiteni për t'u ulur në tualet. Mund të përtypni një plumb të lapsit ose të pini një të tretën e një lugë çaji jod me sheqer dhe ujë të ngrohtë. Pasi është më mirë të jesh i sigurt me karbon të aktivizuar.
Kur nuk doni të shkoni në klasa, imitoni ngërçe të dhimbshme në stomakun tuaj. "Po sikur të jetë helmimi apo apendiksiti?" - Mami vendos, do të pendohet për fëmijën e saj, duke e lënë shtëpinë e saj nën vëzhgim.
I njëjti helmim mund të luhet mjaft i besueshëm - dy gishta në rrënjën e gjuhës dhe për shkak të "hamburgerit të ngrënë një ditë më parë" është i garantuar.
Jo të gjithë prindërit janë "udhëhequr" drejt sëmundjes. Mbi të gjitha, ata vetë ishin nxënës shkolle, dhe ndoshta kaluan orët e mësimit. Në këtë rast, mund të provoni historinë për turneun. Shpejtoni, përgatituni shpejt, sikur të jeni vonë për autobusin e ndonjë gjëje. Dhe pas gjysmë ore, kthehuni me një fytyrë të pakënaqur, duke ju informuar se jeni akoma vonë.
Ju mund të shkoni në shkollë dhe të ktheheni në shtëpi pas një ore, duke njoftuar prindërit se ngrohja ka shpërthyer në mes të dimrit dhe, natyrisht, fëmijët u lejuan të shkonin në shtëpi. Nëse nëna nuk është mësuar të thërrasë menjëherë mësuesit, atëherë një justifikim i tillë do të shuhet me një zhurmë.
Tema me ekzaminim të thelluar fizik nuk është e njohur për të gjithë, dhe për këtë arsye e rëndësishme. Për shembull - sot vetëm klasa të reja / të moshuara, ose vajza / djem, dhe pjesa tjetër janë atë ditë në shtëpi.
Kjo metodë është për ata që kanë nënë sot në shtëpi. Thjesht zgjohuni pak më herët se alarmi dhe qetësisht fikeni. Të gjithë do të jenë në gjendje të flenë mirë gjatë një fundjave, dhe askush nuk do të jetë me faj, përveç vetë alarmit.

Kalimi i shkollës mund të jetë mjaft i vështirë. Nëse do të pretendoni të jeni i sëmurë, atëherë një ditë pushimi nga studimi do t'ju kërkojë të përgatisni dhe aftësi të konsiderueshme të veprimit. Edhe nëse ju mungojnë orët e mësimit për një arsye të mirë, detyrat e humbura do të grumbullohen. Por ka ditë kur nuk ka absolutisht asnjë forcë për të shkuar në shkollë! Për raste të tilla, këshillat tona se si t'i bindni prindërit tuaj të largohen nga ju në shtëpi do të vijnë në ndihmë për arsye të vërteta ose të bëra.

pretendoj

Qëndro në shtëpi nëse i mbijetove një tronditje

Për shembull, nëse kohët e fundit keni humbur një anëtar të familjes, një mik ose një person tjetër me të cilin keni qenë afër, pikëllimi juaj është një arsye e mirë për të qëndruar në shtëpi dhe për të mos shkuar në shkollë. Jini të sinqertë me prindërit tuaj se sa humbja ka ndikuar tek ju.

Nëse tragjedia ju ndodhi, por jo prindërit tuaj, mund të mendoni se do të jetë e vështirë për ta t'ju kuptojnë. Hidhërimi është një ndjenjë universale, dhe shumica e njerëzve mund ta vendosin veten në vendin tuaj dhe t'ju japin kohë për t'i mbijetuar humbjes.
Sidoqoftë, duhet të kuptoni që periudha e trishtimit duhet të mbarojë një ditë. Trishtimi intensiv mund të zgjasë mjaft, dhe mund të jetë e vështirë për ju të dilni vetë nga kjo situatë. Nëse mendoni se pas disa ditësh deri në një javë nuk mund të shkoni në shkollë, duhet të bisedoni me një psikolog dhe t'i kërkoni atij t'ju ndihmojë të mbijetoni nga pikëllimi juaj.

Jini të sinqertë nëse ngacmoheni në shkollë

Nëse jeni viktimë e një abuzuesi ose një grupi të abuzuesve në shkollë, ndajeni këtë me prindërit ose njerëzit e tjerë të afërt. Shpjegoni se sa e vështirë është bërë jeta juaj shkollore si rezultat i ngacmimit dhe kërkoni që të lejoheni të qëndroni jashtë shkollës për një ose dy ditë, derisa gjithçka të qetësohet.

Shumë studentë gabojnë të heshtin për frikësimin. Ju mund të shqetësoheni se do të konsideroheni të dobët, të quajtur "lecka" ose që mund të përkeqësoni gjithçka nëse flisni për të. Asgjë nuk do të bëhet më mirë nëse nuk ndërmerrni hapa për të hequr qafe ngacmimin, dhe gjatë viteve të adoleshencës tuaj të kërkoni ndihmë nga prindërit, mësuesit dhe të rriturit e tjerë është një nga mënyrat më efektive për të ndaluar ngacmimin.
Ngacmimi mund të ketë një efekt afatgjatë, për shembull, duke shkaktuar ankth, depresion ose pagjumësi. Kujdesuni për të ardhmen tuaj duke folur rreth ngacmimit, nëse ka.

Kërkoni të anashkaloni studimet

Thuaju mamasë dhe babit që dëshiron të kalosh një ditë të veçantë me ta dhe lëri që të pushojnë nga puna. Ky plan mund të funksionojë veçanërisht nëse do të përfundoni shkollën dhe do të shkoni në një institucion të arsimit të lartë në një qytet tjetër, ose nëse do të jetë një ditë e lehtë pune për ju dhe prindërit tuaj (për shembull, nuk keni ndonjë detyrë kontrolli dhe prindërit tuaj nuk kanë detyra urgjente në punë ).

Merrni Lejen për Ditën e Shëndetit Psikologjik

Shtë e rëndësishme të bisedoni me prindërit për ankthin dhe stresin. Të rriturit shpesh harrojnë se sa e vështirë është jeta shkollore, megjithëse, në të vërtetë, niveli i stresit gjatë shkollës është mjaft i lartë. Nëse jeni duke përjetuar stresin e zakonshëm që lidhet me shkollën, mund të jetë më e dobishme për ju që të merreni me të dhe të kaloni gjithçka. Nëse stresi, ankthi dhe depresioni bëhen probleme më serioze, tregoni një prej prindërve tuaj ose një psikolog për këtë dhe kërkoni një ditë pa shkollë.

Nëse dyshoni se mund të krijoni probleme serioze të shëndetit mendor, të tilla si depresioni ose çrregullimi i ankthit, pyesni prindërit tuaj të caktojnë një takim me mjekun tuaj. Kjo mund të jetë një sinjal i seriozitetit të problemit tuaj për prindërit, dhe nëse akoma keni një lloj çrregullimi, atëherë të shkoni te mjeku do t'ju ndihmojë të monitoroni gjendjen tuaj.

Qëndroni në shtëpi nëse moti ose kushtet natyrore e kërkojnë atë

Në rast të një stuhie të fortë, përmbytje ose rrethana të tjera që e bëjnë rrugën e shkollës të rrezikshme, shkolla juaj mund të mbyllet për ca kohë. Nëse moti është i rrezikshëm, por shkolla nuk mbyllet për ndonjë arsye, ju duhet të qëndroni herët në shtëpi.

Në mënyrë tipike, prindërit ose arsimtarët do t'ju ndihmojnë të përcaktoni se sa i rëndë është moti në mënyrë që të qëndroni në shtëpi, kështu që mund të mos keni nevojë të bindni askënd për asgjë. Nëse prindërit tuaj qëndrojnë në shtëpi për shkak të motit, ata do të jenë më të gatshëm të largohen nga ju në shtëpi.

Posaçërisht vonë

Përfshini disa vonesa në rutinën tuaj të mëngjesit, përfundoni rutinën tuaj të mëngjesit disa minuta më vonë, në mënyrë që të mos keni mundësinë për të arritur në shkollë me kohë.

Vishen shumë ngadalë. Hani një mëngjes të mirë në mënyrë që të ndryshoni rrobat. Vishen përsëri ... shumë ngadalë.
Pretendoni se nuk mund të gjeni diçka që ju nevojitet, të tilla si një boot i vetëm ose uniformë sportive. Gjeni atë në fund, por lëreni që t'ju marrë 5-10 minuta.
Ankohen me zë të lartë se keni një ditë të keqe; lini një lot nëse është e nevojshme. Nëse jeni me fat, prindi do të simpatizojë me ju dhe do t'ju lejojë të qëndroni në shtëpi.
Kuptoni që të qenit vonë ju prek edhe të tjerët, për shembull, prindërit tuaj, të cilët duhet të jenë në punë me kohë. Njoftoni që po e vunë punën e tyre në rrezik dhe vendosni nëse ia vlen kalimi shkollor.

Kalo autobusin

Fakti që ju mungon autobusi mund të jetë një aksident, ose ai mund të bëhet një plan. Në çdo rast, nëse ju mungon autobusi, mund të mos shkoni në shkollë nëse prindërit tuaj largohen për në punë herët në mëngjes ose nëse nuk do të kenë kohë t'ju japin një ngritës në shkollë.
Ejani në stacionin e autobusit vetëm kur autobusi largohet. Ju nuk dëshironi që plani juaj të kaloni autobusin dukej shumë i qartë. Sidoqoftë, duhet të shkoni në shtëpi nga ndalesa pasi keni humbur mjaft gjatë autobusin. Nëse jeni me fat, prindërit tuaj nuk do të kenë kohë t'ju çojnë në shkollë në kohën kur të merrni në shtëpi.
Nëse prindërit tuaj do të zhduken kur ju mungon autobusi, mos harroni t'i informoni ata për këtë pas momentit kur do të jetë vonë për ju që të ktheheni. Ju duhet të tingëlloni paksa të zhgënjyer që ju mungojnë klasat në mënyrë që prindërit tuaj të mos dyshojnë se keni qenë posaçërisht vonë për autobusin. Ju mund të përmendni, për shembull, që ju vjen keq të kaloni një eksperiment të vërtetë të lezetshëm që duhej të zhvillohej në një klasë të kimisë, fizikës ose biologjisë.
Nëse njëri prej prindërve tuaj qëndron ende në shtëpi pasi të keni marrë autobusin, ai mund të sugjerojë që të merrni në shkollë gjatë rrugës për të punuar. Veproni një skenë në lidhje me atë se si ju nuk dëshironi që prindi juaj të vonohet për punë. Thuajini atij se jeni të përgatitur për pasojat që mund të shfaqen për shkak të vonimit tuaj, por nuk dëshironi që vonesa juaj të ndikojë në punën e prindërve tuaj. Sidoqoftë, mos e shtyni shumë. Mund të jetë shumë e lehtë për prindërit tuaj të njohin një gënjeshtër.

Humb një gjë

Ju nuk mund të shkoni në shkollë pa libra shkollorë ose një flash drive me detyrat e shtëpisë, apo jo? Kërkoni kudo. Sa më i madh të jetë rrëmuja që zakonisht mbretëron në shtëpinë tuaj, aq më lehtë do të jetë për ju të tërhiqni kohën e kërkimeve tuaja për të qenë vonë në shkollë.

Sa më i vogël të jetë sendi, aq më lehtë është ta "humbësh" atë. Për shembull, do të jetë e vështirë për nënën tuaj të besoni se keni humbur shpinës ose laptopin.
Sa më e rëndësishme të jetë tema, aq më e besueshme do të duket mungesa juaj nëse nuk e gjeni atë. Humbja e syzeve ose lenteve të kontaktit, për shembull, është më e rëndësishme sesa humbja e një fletore, pasi kjo do të ndikojë në mundësitë tuaja të të mësuarit gjatë gjithë ditës së punës (dhe varësisht se sa i dobët është vizioni juaj, mund të ndikojë gjithashtu do të hasësh gjëra).
Nëse vetë vozitni në shkollë me makinë, mund të humbni çelësat. Sidoqoftë, nëse kjo bëhet zakon, pasojat mund të jenë të këqija (për shembull, prindërit tuaj mund të mos ju lejojnë të shkoni në shkollë me makinë dhe t'ju detyroni të shkoni atje me autobus).

Bërja e provave dokumentare

Inkurajoni prindërit ose kujdestarin tuaj të telefonojnë shkollën.Kjo është një procedurë standarde. Prindërit ose kujdestari juaj do të duhet të telefonojnë shkollën dhe të shpjegojnë se nuk mund të vini.
- Shumica e shkollave do të kenë thirrje të mjaftueshme nga prindërit ose kujdestari i tyre. Sidoqoftë, në shkolla me rregulla më të rrepta, do të duhet të drejtoheni në lëshimin zyrtar, kështu që duhet të sqaroni rregullat e shkollës. Thelbi i kësaj praktike është të zvogëlojë numrin e mungesave të pajustifikuara dhe të mbajë një evidencë të sëmundjeve.
Thirrni vetë shkollën nëse lejohet.Në shumicën e institucioneve arsimore, është e nevojshme që prindërit ose kujdestarët e studentit të telefonojnë, pavarësisht nga mosha, por në disa shkolla, studenti lejohet të bëjë thirrje.
Merrni ndihmë nga një mjek.Nëse keni një sëmundje të gjatë, shkolla juaj mund të kërkojë certifikatën e mjekut nga ju, prindërit tuaj, kujdestarët ose anëtarët e tjerë të familjes duke thënë se jeni me të vërtetë të sëmurë dhe keni nevojë për kohë për t'u shëruar.
- Një çertifikatë nga një pediatër ose terapist do të kërkohet nëse sëmundja juaj vonohet përtej një kohe të caktuar. Koha e saktë mund të ndryshojë në varësi të shkollës, kështu që ju duhet të shikoni në rregullat e shkollës për të ditur se në cilën fazë bëhet certifikata mjekësore. Kjo kohë zakonisht ndryshon nga 3 deri në 10 ditë, 10 ditë zakonisht është më e zakonshme.

Në mënyrë tipike "justifikime" shkollore

Ju mund t'i paralajmëroni prindërit paraprakisht që klasa juaj do të ketë një ekskursion, një rritje, një konkurs, një olimpiadë nesër, në të cilën nuk dëshironi të merrni pjesë ose nuk mundeni, sepse jeni i sëmurë, ata nuk ju morën, etj.
Në fund, të jetë vonë, mos të lejoni të shkoni në shkollë, klasë, në një ekskursion, një konkurs.
Lërini mësuesit të "sëmuren" ose t'i "dërgojnë" në konkursin e mësuesve. Ndihmon!
Detyrimi është një mënyrë e mrekullueshme për të dalë nga një situatë ku nuk dini se çfarë të mendoni. E indinjuar që të gjithë u detyruan të laheshin, të luftonin edhe një herë. A jeni portier apo diçka?
Në epokën tonë të teknologjisë, çdo student ka një celular. Pas mësimit të parë, tregoni mësueses që nëna ime telefonoi dhe kërkoi që urgjentisht të marr motrën (vëllain) e saj të vogël nga kopshti, sepse ajo (ai) ka një temperaturë të lartë. Mami nuk mund të largohet nga puna, babi është gjithashtu shumë i zënë dhe gjyshja jeton në një qytet tjetër. Prandaj, sot do të kujdeseni për një fëmijë të sëmurë.
Ju fsheh shpinës në shkollë dhe kur fillon mësimi, ju zemëroheni me zë të lartë dhe bërtisni se shpina e shpinës me të gjithë tekstet shkollore dhe fletoret është zhdukur, dhe ju supozoni se ku mund ta fshihni atë. Ju lini të shikoni dhe keni ardhur në fund të mësimit. Mos harroni të njollosni lehtë çantën e shpinës për të thënë se e gjetët në stadium ose në dhomën e pastrimit. Gjëja kryesore është të bësh një pamje shumë të mërzitur.
Ejani me një gisht (ose gishtat) zvarriteni me një fashë dhe thoni që i rrëzuat duke luajtur basketboll (volejboll). Gishtat e trokitur janë shumë të fryrë dhe të lënduar. Në këtë mënyrë, nuk është e nevojshme të shkruani një javë të tërë, por nuk do t'ju shpëtojë nga përgjigjet verbale.
Uluni gjithë natën në kompjuter. Në mëngjes sytë tuaj do të kthehen të kuq dhe të fryrë. Ejani te mësuesi me një vështrim të trishtuar dhe thuaj që ndjehesh shumë keq, koka të dhemb dhe fyti yt është i gudulisur. Pamja juaj do të jetë një konfirmim i kësaj. Nëse jeni dërguar në një qendër mjekësore dhe rezulton se nuk ka temperaturë, atëherë tregoni infermierit që temperatura juaj rritet jashtëzakonisht rrallë mbi 37, por ju mendoni se jeni duke u sëmurë.
Ju gjithashtu mund të shkoni në shkollë dhe të ktheheni në 15-20 minuta, duke u thënë prindërve tuaj se shkolla ka shpërthyer në ngrohje, ka një ftohje në klasa, riparimet po kryhen dhe të gjithë kanë lejuar të shkojnë në shtëpi.
Ose thoni që shkolla i nënshtrohet një ekzaminimi mjekësor të të gjithë nxënësve. Mjekët thanë që sot ata ekzaminojnë vetëm vajza (ose vetëm djem), ose vetëm notat 1-4, dhe pjesa tjetër u lejua të shkonin në shtëpi.
Ju duhet të ngriheni në mëngjes dhe të përgatiteni me qetësi për në shkollë, sikur të mos kishte ndodhur asgjë. Dhe madje të largoheni nga shtëpia. Vetëm në të njëjtën kohë nuk keni nevojë të vini në shkollë, dhe shokët e klasës (nëse nuk janë në lëndë) gjithashtu nuk kanë nevojë për të kapur syrin. Dorëzohuni me të gjitha xhepat, ato janë! Si të shpenzoni kohë - vendosni vetë. Ne nuk ju rekomandojmë të uleni në portat e derës, por të bësh diçka të dobishme, të tilla si të vizitosh një dhomë filmi dhe kafene me disa miq, është gjithmonë kënaqësi. Dhe mos u përpiqni të rregulloni një festë në shtëpi! Fqinjët në mbrëmje me prindërit e tyre mund të paqartë se keni pasur një situatë të zhurmshme dhe pastaj një bisedë tejet e pakëndshme ju pret. Pasojat mund të jenë jashtëzakonisht të mëdha, deri në sjelljen e duarve në pragun e shkollës brenda gjashtë muajsh, gjë që çmendurisht do të argëtojë të gjithë rreth jush, përveç vetes, natyrisht.
Whatfarë mungese mund të sjellë kënaqësi?Ai që prindërit e të cilit duhet të fajësohet. Jo gjithmonë funksionon dhe nuk është i përshtatshëm për të gjithë. Kërkohet që prindërit të largohen për në punë para se të ngriheni në shkollë dhe se ka një mbyllje në derën tuaj që hapet dhe mbyllet vetëm me një çelës. Në mbrëmje, duhet të thuani ngadalë se keni humbur çelësat e shtëpisë. Kështu që prindërit tuaj duket se ju dëgjojnë, por në dukje jo. Në mëngjes, fle mirë, derisa të largohen dhe të mbyllin derën me çelësin tënd. Pastaj, pas rreth 30 minutash, telefononi nënën dhe thoni në panik se tashmë jeni vonë, dhe keni qenë të mbyllur, dhe keni paralajmëruar në mbrëmje se e keni humbur çelësin tuaj! Shtë e nevojshme të keni pak më shumë argëtim, qij, psherëtima. Zakonisht prindërit nuk kanë nxitim të kthehen në shtëpi për të zhbllokuar studentin. Dhe tani, para jush është duke pritur për një ditë të tërë pushimi në shtëpi ligjërisht! Dhe nuk jeni pothuajse as për të fajësuar për atë që ndodhi.
Nëse jo një metodë e vetme nuk rrokulliset, atëherë me të vërtetë duhet të sëmureni. Whatfarë është e nevojshme për këtë: ne lani, nuk fshijmë, dalim në ballkon apo ndonjë vend të freskët, qëndrojmë për pesë deri në dhjetë deri në pesëmbëdhjetë minuta, në varësi të temperaturës "mbitokësore", durimit tonë dhe vetë shkallës së dyshimit të prindërve tanë. Sonte, ka shumë të ngjarë, fyti im do të fillojë të dëmtojë, dhe nesër në mëngjes do të shikoni temperaturën.
Sigurisht, ju mund të 'kapni këmbët' në trotuar ose 'gjymtim' në një mësim të edukimit fizik, por duke u dashur me një këmbë të thyer të vërtetë duket se nuk intereson shumë.

Më dhemb koka, më dhemb fyti, stomak, më është dashur të shkoj te mjeku për të kontrolluar shikimin, te dentisti, te pediatri për një ekzaminim vjetor, por kurrë nuk mund të mendosh për asgjë!))

ICQ I!

po po, koka e këmbës me kokë barku në fyt të gjithë së bashku !!

epo, përpiquni të "kapni këmbën tuaj". megjithëse ekziston rreziku që ato të dërgohen te mjeku.
Një grim i vogël si "bruizat nën sy" dhe një tonik i zbehtë dhe mësuesit - "oh, ndihem aq keq, unë jam vërtet i sëmurë. Ndoshta isha helmuar nga diçka? Pra, dje kemi blerë peshk të tymosur, mbase ishte i ndenjur? "Dhe një stilolaps në fyt." Prindërit mund të bëjnë të njëjtën gjë - një zë që rënkon nga tualeti, vetëm një arsye më e vërtetë.

nadia Tarapata

Ahaha, është e lehtë këtu, ne marrim një termometër dhe matim temperaturën, dhe kur prindërit tuaj largohen me një fund të hapur, prekni dorën tuaj disa herë dhe temperatura rritet (por vetëm me merkur)) ahah

asmodeus hfgsdfgd

mbaja mend fëmijërinë time, unë u ngrita personalisht në mëngjes në mënyrë specifike në 5 të mëngjesit, dhe ndërsa rodakët ishin duke fjetur, mora kefir nga frigoriferi, e piva atë dhe hëngra arra, hëngra gjithçka që ishte ngrënë dhe gjithçka në rresht, fjalë për fjalë disa orë më vonë u bëra shumë e vështirë, dhe në tualet Qëndrova rreth një orë, nuk shkova në shkollë si kjo 🙂 këshilla mos e bëj atë shumë shpesh, sepse ata të digjen gjatë gjithë kohës para shkollës), pasi babi më dogji, ai e kuptoi se diçka nuk ishte në rregull w u zgjua herët dhe pa që shkova në kuzhinë dhe unë jam duke filluar të ha ndonjë gjë, oh kujtoj gomari im ishte i kuq, ulem dhemb - në përgjithësi, fat i fantazon

paralajmërimet

Përballuni me arsyen e vërtetë. Pyete veten pse nuk dëshiron të shkosh në shkollë. Nëse dëshironi të fshiheni nga shkelësi ose të shmangni një problem tjetër serioz, duhet të kërkoni më mirë zgjidhje për problemin dhe të mos ikni prej tij. Do ta bëjë jetën tuaj më të lumtur dhe më të shëndetshme në të ardhmen.
Mos e kalo shkollën. Kaloni nëpër të gjitha opsionet që shkolla juaj ofron për studentët që mungojnë. Nëse kaloni shkollën pa ndonjë arsye ose telefononi nga prindërit tuaj, do të konsideroheni të vërtetë dhe si rezultat mund të keni probleme serioze.
Zbuloni se çfarë ju mungon. Në disa lëndë, do të jetë më e vështirë për ju të arrini klasën sesa në të tjerët. Para se të qëndroni në shtëpi dhe të mos shkoni në shkollë, duhet të mendoni se sa e vështirë do të jetë për ju të kapni klasën kur të ktheheni, dhe gjithashtu të përcaktoni nëse pranimi në shkollë ia vlen përpjekjen. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse pretendoni të jeni i sëmurë ose qëndroni në shtëpi për një arsye që nuk është shumë e rëndësishme.
Konsideroni pasojat. Ju mund të qëndroni në shtëpi për një arsye të vërtetë ose të pretendoni të jeni të sëmurë nëse nuk keni një arsye kaq të vërtetë për të humbur. Në çdo rast, kalimi i një ose më shumë ditëve shkollore mund të komplikojë jetën tuaj në të ardhmen.

Nga ky artikull do të mësoni:

Sot, më në fund, ne do të zgjidhim pyetjen që depresionon të gjithë nxënësit (sidomos në mëngjes): çfarë të bëni nëse nuk doni të shkoni në shkollë, por prapë duhet të shkoni? Të gjithë kanë arsyen e tyre për këtë, dhe është e nevojshme të filloni para së gjithash me vetëdijen e saj. Nëse ngurrimi është për shkak të një dëshire elementare për të fjetur më gjatë - kjo është një gjë. Nëse çështja është në marrëdhëniet me mësuesit ose fëmijët e tjerë të shkollës, ky është tashmë një problem mjaft serioz, i cili duhet të zgjidhet. Këshilla të dobishme se si të zgjidhet kjo ose ajo situatë do të zvogëlojë pragun e ankthit si për studentët ashtu edhe për prindërit e tyre.

Lodhja elementare

arsye. Jeta e përditshme është një cikël veprimesh që zakonisht planifikohen fjalë për fjalë në minuta: 7.00 - ngritje, 8.00 - shkollë, 14.00 - drekë, 15.00 - kompjuter, 17.00 - mësime, 19.00 - shëtitje, etj. Një skemë e thjeshtuar, e cila secila ka të vetën . Dhe, pa marrë parasysh sa periudha pushimi janë në këtë orar, natyra ciklike ende nënkupton përfundimisht lodhjen nga veprimet e kryera në mënyrë monotone.

Farë duhet të bëni

Këshillë për prindërit: jepni fëmijës tuaj një ditë "legale" pushimi. Nëse praktikisht nuk e humbet shkollën, ai mund të mos dëshirojë të shkojë atje thjesht për shkak të lodhjes fillore.

Këshillë për studentët: nëse arsyeja është kjo, natyrisht, është e vështirë t'u shpjegoni paraardhësve se thjesht duhet të relaksoheni. Pastaj përpiquni të ndryshoni diçka vetë. Ndryshoni orarin e ditës tuaj. Getohuni 15 minuta më parë dhe bëni ushtrime në mëngjes. Nuk do t’i dëmtojë djemtë të pompojnë shtypin, dhe vajzat ta bëjnë belin më elegante. Ndërroni shëtitjet dhe sediljet afër TV / kompjuterit. Para se të shkoni në shtrat, mos u ulni në vegla, por lexoni diçka të lehtë dhe të padurueshme.

Ky është problemi më i thjeshtë kur fëmija nuk dëshiron të shkojë në shkollë: çfarë të bëjmë në këtë situatë, e kemi kuptuar. Të gjitha situatat e tjera tashmë nuk mund të zgjidhen kaq thjeshtë.

Këshilla të dobishme. Për të hequr sindromën e lodhjes nga shkolla, duhet të shkoni diku në fundjavë: të bëni ski, të bëni një shëtitje në park, të vizitoni tërheqjet, etj.

konfliktet

Një fëmijë shpesh u thotë prindërve: "Nuk dua të shkoj në shkollë!". Farë duhet të bëni në një situatë kur kjo padyshim nuk është për shkak të lodhjes? Shkaku më i zakonshëm dhe, mjerisht, i vështirë për t'u zgjidhur, janë konfliktet. Së pari, larg nga të gjithë e pranojnë atë, në mënyrë që të mos duken të poshtëruar edhe një herë dhe ofenduar. Së dyti, shpesh gjithçka shkon aq larg sa që vetëm një psikolog profesionist mund të pastrojë gungën e formuar.

Me shokët e klasës

Problem. Fëmijët janë mizorë, sidomos adoleshentët. Ata kanë pikëpamjet e tyre për gjithçka: shkolla, veshmbathja, mësuesit, i gjithë procesi arsimor. Ata mund të tallin moshatarët për arsye të ndryshme:

ai nuk ka llogari iPhone dhe mediat sociale;
ai vishet dobët dhe pa modë;
ai është tërhequr dhe i pa shoqërueshëm, jeton në botën e tij;
ai nuk studion mirë;
ai ka të meta në pamje (veshët e zgjatur, goja të mëdha, krahët e gjatë - çdo defekt mund të bëhet shkak i talljes), etj.

Rezultati: për shkak të talljes dhe ngacmimit, fëmija nuk dëshiron të shkojë në shkollë, ai zhvillon komplekse të ndryshme të brendshme.

Farë duhet të bëni? Mundohuni të kuptoni arsyen e këtij qëndrimi të shokëve të klasës. Për shkak të varfërisë dhe mungesës së iPhone? Miqtë e tillë janë të pavlefshëm - mos u mërzit për të fituar miqësinë e njerëzve të tillë. Me siguri në klasa paralele ekziston dikush me të njëjtin nivel të ardhurash: ju duhet të bashkoheni dhe t'u jepni një kundërshtim të denjë shkelësve. Problemet e mësimit? Pra, kjo është një arsye e shkëlqyeshme për të tërhequr të gjitha bishtat tuaj. Më besoni: çdo problem mund të zgjidhet - thjesht duhet ta dëshironi.

Këshillë për prindërit: ju ndoshta do të jeni i fundit për të mësuar në lidhje me problemet e fëmijës tuaj me shokët e klasës. Kjo është arsyeja pse ju duhet të mbani vazhdimisht gishtin në puls: a komunikon ai me bashkëmoshatarët në rrjetet sociale? A del me ata? A ju tregon marrëdhënia juaj me ta? Por çfarë thotë mësuesi i klasës për këtë? Nëse problemi nuk zgjidhet 2 muaj pasi filluat të zgjidhni këtë problem, mendoni seriozisht për ndryshimin e shkollës, por mos harroni të kërkoni pikëpamjet e të riut.

Me mësuesit

Problem. Nëse nxënësi dhe mësuesi nuk kanë të njëjtin temperament ose perspektivë për jetën, kjo mund të rezultojë në disa konfrontime. Një mësues i fuqishëm, autoritar, i mësuar të bërtasë, mund të shtypë një melankolinë dhe në mëngjes ai do të përsërisë me lotë në sytë e tij: "Nuk dua të shkoj në shkollë!" Mund të lindë gjithashtu një situatë pasqyre: një mësues amorf, i qetë, tepër i qetë nuk do të jetë në gjendje të zgjedhë një besim të shpejtë dhe një telefonues. Kjo çon në probleme me mësimin dhe performancën akademike.

Farë duhet të bëni Në fakt, ju duhet të mbani mend para së gjithash që çdo mësues është një person. Gjithmonë mund të flisni me të, të gjeni një lloj qasjeje. Me siguri që situata aktuale është gjithashtu e pakëndshme për të, dhe ai do të jetë larg për të zgjidhur gjithçka me përpjekje të përbashkëta. Nëse tashmë jeni ballafaquar me Medusa Gorgon të vërtetë (praktikisht nuk ka njerëz të tillë në shkollën moderne), gjithmonë mund ta zgjidhni problemin me mësuesin e klasës, psikologun e shkollës apo edhe mësuesin kryesor. Nëse u thoni atyre se fëmija nuk dëshiron të shkojë në shkollë për shkak të një konflikti me mësuesin, zgjidhja e kësaj nyje konflikti është kryesisht në interesin e tyre.

Në një shënim. Mundohuni ta shikoni mësuesen jo si Cerberus të pamëshirshëm, por si gruaja, nëna, motra, e dashura e dikujt ... Imagjinoni sa e vështirë është për të - kjo do të ndryshojë rrënjësisht jo vetëm qëndrimin tuaj ndaj saj, por edhe marrëdhënien tuaj me njëri-tjetrin.

Arsyet e tjera

Dhe disa arsye më shumë për të mos dashur të shkojnë në shkollë dhe mënyra për t'i zgjidhur ato.

Probleme të një natyre personale: nuk doni të shkoni në shkollë, sepse tema e dashurisë tuaj nuk ju përgjigjet? Dashuri e pandashme ju vetëm duhet të sëmureni ose të shkoni përpara dhe të arrini atë që dëshironi. Këshilla të dobishme për këtë temë mund të gjenden (për djemtë) dhe (për vajzat).
Pakënaqësia për të ndjekur klasat shpesh diktohet nga problemet në familje: prindërit divorcohen, ose nuk kuptojnë, ose zhduken përgjithmonë në punë, është shfaqur një anëtar i ri i familjes, etj. Ky problem nuk mund të zgjidhet duke lëvizur në një shkollë tjetër - ju duhet të zgjidhni gjithçka në një rreth të ngushtë familjar.
Shumë shpesh nuk dua të shkoj në shkollë për shkak të frikës fillore që ata do të kërkojnë nga bordi, të japin një shenjë të keqe, të organizojnë një kontroll të vështirë ... Whatfarë duhet të bëni në këtë situatë? Lërini frikën dhe kuptoni që bota nuk do të shembet nëse sot merrni një tre në vend të pesë. Gjithmonë mund të fiksohet. Nëse keni frikë nga gjëra të tilla themelore, patjetër që nuk do të bëheni superheroes të kësaj bote.

Dhe së fundi, si një bonus, ne do të konsiderojmë arsyen e fundit dhe më të shpeshtë pse nuk ndjehem si të shkoj në shkollë - kjo është përtacia elementare. Me siguri në mbrëmje më duhej të ulem në lojën time të preferuar ose në rrjetet sociale pas mesnate, dhe nuk u ndjeva të zgjohesha në mëngjes në orën 7.00. Ose kështu: dje ecëm me miqtë për një gjysmë të mirë të ditës dhe nuk mësuam një apo edhe disa mësime - dhe tani është e frikshme që ata do të kërkojnë dhe vendosin një dëbim. Ose kështu: sot do të shtriheshit në një shtrat të rehatshëm, me tabletin tuaj të preferuar, duke pirë një filxhan çaj me simite, dhe më pas ju duhet të vishni një uniformë të keqe, të uleni për 6-7 mësime, të tendosni trurin tuaj ...

Situata familjare? Nëse nuk doni të shkoni në shkollë për këtë arsye, askush përveç vetes nuk do t'ju detyrojë ta bëni këtë. Tërhiqe veten së bashku, kultivo vullnetin tënd - dhe shko! Vërtetoni veten dhe të gjithë rreth jush që mund ta bëni!

hapat

Pjesa 1

pretendoj

Planifikoni gjithçka përpara kohe. Ka më shumë të ngjarë që prindërit tuaj të besojnë kur të zgjoheni në mëngjes dhe të thonë se ndiheni keq nëse përgatitni terren mbrëmjen e kaluar.

Sa më shpejt që të filloni të portretizoni sëmundjen, aq më shumë kohë do t'ju duhet të tregoni përkeqësimin e gjendjes tuaj. Tregoni pak lodhje një natë më parë. Për shembull, në vend që të ecni në rrugë pas shkollës, rrini në shtëpi dhe shtrihuni në dhomën tuaj.
Jini të ngathët në prani të prindërve. Ata duhet të japin përshtypjen se jeni të lodhur dhe nuk keni forcë. Në mbrëmje, mos rrini në rutinën tuaj të zakonshme. Nëse shikoni TV, atëherë shtrihuni dhe mos tregoni interes për asgjë. Ju gjithashtu duhet të shkoni në shtrat më herët dhe sigurohuni që prindërit tuaj ta vënë re këtë.
Shtoni idenë e zjarrit - hani shumë pak në darkë ose përpiquni të hani diçka, por kapni barkun sikur të keni një dhimbje të mprehtë. Thuaj që nuk je mirë. Natyrisht, hidhni ëmbëlsirën. Ju gjithashtu mund të kërkoni nga prindërit tuaj të ju japin çaj të nxehtë për të qetësuar stomakun tuaj.
Tregojuni prindërve tuaj se shoku juaj i klasës ishte i sëmurë në shkollë ose se një shok i tij humbi shkollën. Sigurohuni që ky është një mik që prindërit tuaj nuk e dinë. Ky informacion do të shtojë karburant në zjarr.

Trego simptoma. Simptomat e dukshme nga pamja e jashtme, siç është skuqja, është e vështirë të përshkruhen bindshëm, kështu që në shumicën e rasteve duhet të tregoni shenja të jashtme të dhimbjes së brendshme.

Jini të pahijshëm, por bindës. Një nga gabimet më të këqija është ribotimi. Nëse veproni jashtë shumë në mënyrë dramatike sëmundjen tuaj imagjinare, prindërit tuaj mund të kapin falsitetin.
- Shtë më mirë të veprosh një sëmundje të thjeshtë, në vend që të pretendosh se ke ndonjë lloj sëmundjeje për të cilën ke nevojë për prova. Përpjekja për të bërë një zë të vjella mund të jetë mjaft e rrezikshme, pasi prindërit tuaj mund t'ju kapin në gënjeshtër. Në mënyrë të ngjashme, nëse doni të luani nxehtësinë dhe ta zhytni termometrin në diçka të nxehtë, ai mund të dalë anash për ju.
- Mos protestoni shumë kur prindërit tuaj ju sugjerojnë të mos shkoni në shkollë. Mund t’ju \u200b\u200bduket se të bësh shqetësime për një mësim të humbur mund të duket më bindëse dhe dëshira tepër e fortë për të qëndruar në shtëpi mund të shkaktojë dyshime. Por mos harroni se nëse vërtet ndiheni aq të tmerrshëm sa po luanit, prindërit tuaj nuk do të kishin nevojë t'ju bindnin të qëndroni në shtëpi. Mos hezitoni të pajtoheni, por mos veproni sikur të jeni shumë i shqetësuar për mungesën, veçanërisht nëse ky shqetësim nuk ju përshtatet rolit tuaj.
Mos u shëroni shumë shpejt. Asnjëherë mos harroni se prindërit tuaj mund t'ju çojnë më vonë në shkollë nëse e kuptojnë që ju jeni shëruar ose që jeni duke pretenduar se jeni. Nëse doni të kaloni shkollën duke luajtur një sëmundje, duhet ta përkrahni këtë sëmundje imagjinare gjatë gjithë ditës tuaj të shkollës.
- Ju duhet të shëroheni gradualisht gjatë gjithë ditës. Pushoni dhe qetësohuni. Nga dreka, mund të përmendësh që ke filluar të ndjehesh më mirë, por akoma nuk je shëruar. Deri në mbrëmjen e vonë, shërimi juaj duhet të jetë pothuajse i plotë.
Mos pretendoni të jeni të sëmurë shumë shpesh. Nëse pretendoni të jeni të sëmurë shumë shpesh, prindërit tuaj mund të mos ju besojnë kur vërtet ndiheni keq dhe keni nevojë të qëndroni në shtëpi.

Pjesa 2
Mos pretendoni
1. Tregojuni prindërve nëse sëmureni. Kjo është arsyeja më e zakonshme që studentët braktisin. Nëse vërtet ndiheni keq ose mendoni se po sëmuren, tregoni prindërve tuaj për këtë dhe kërkojuni që ata të largohen nga ju në shtëpi.
  
  Qëndro në shtëpi nëse i mbijetove një lloj shoku. Për shembull, nëse kohët e fundit keni humbur një anëtar të familjes, një mik ose një person tjetër me të cilin keni qenë afër, pikëllimi juaj është një arsye e mirë për të qëndruar në shtëpi dhe për të mos shkuar në shkollë. Jini të sinqertë me prindërit tuaj se sa humbja ka ndikuar tek ju.
  - Nëse tragjedia ju ndodhi, por jo prindërit tuaj, mund të mendoni se do të jetë e vështirë për ta t'ju kuptojnë. Hidhërimi është një ndjenjë universale, dhe shumica e njerëzve mund ta vendosin veten në vendin tuaj dhe t'ju japin kohë për t'i mbijetuar humbjes.
  - Sidoqoftë, duhet të kuptoni që periudha e trishtimit duhet të mbarojë një ditë. Trishtimi intensiv mund të zgjasë mjaft, dhe mund të jetë e vështirë për ju të dilni vetë nga kjo situatë. Nëse mendoni se pas disa ditësh deri në një javë nuk mund të shkoni në shkollë, duhet të bisedoni me një psikolog dhe t'i kërkoni atij t'ju ndihmojë të mbijetoni nga pikëllimi juaj.
2. Jini të sinqertë nëse ngacmoheni në shkollë. Nëse jeni viktimë e një abuzuesi ose një grupi të abuzuesve në shkollë, ndajeni këtë me prindërit ose njerëzit e tjerë të afërt. Shpjegoni se sa e vështirë është bërë jeta juaj shkollore si rezultat i ngacmimit dhe kërkoni që të lejoheni të qëndroni jashtë shkollës për një ose dy ditë, derisa gjithçka të qetësohet.
  
  Kërkoni të anashkaloni studimet. Thuaju mamasë dhe babit që dëshiron të kalosh një ditë të veçantë me ta dhe lëri që të pushojnë nga puna. Ky plan mund të funksionojë veçanërisht nëse do të përfundoni shkollën dhe do të shkoni në një institucion të arsimit të lartë në një qytet tjetër, ose nëse do të jetë një ditë e lehtë pune për ju dhe prindërit tuaj (për shembull, nuk keni ndonjë detyrë monitorimi dhe prindërit tuaj nuk kanë detyra urgjente në punë ).
  
  Merrni leje për një ditë të "shëndetit psikologjik". Shtë e rëndësishme të bisedoni me prindërit për ankthin dhe stresin. Të rriturit shpesh harrojnë se sa e vështirë është jeta shkollore, megjithëse, në të vërtetë, niveli i stresit gjatë shkollës është mjaft i lartë. Nëse jeni duke përjetuar stresin e zakonshëm që lidhet me shkollën, mund të jetë më e dobishme për ju që të merreni me të dhe të kaloni gjithçka. Nëse stresi, ankthi dhe depresioni bëhen probleme më serioze, tregoni një prej prindërve tuaj ose një psikolog për këtë dhe kërkoni një ditë pa shkollë.
  - Nëse dyshoni se mund të krijoni probleme serioze të shëndetit mendor, të tilla si depresioni ose çrregullimi i ankthit, pyesni prindërit tuaj të caktojnë një takim me mjekun tuaj. Kjo mund të jetë një sinjal i seriozitetit të problemit tuaj për prindërit, dhe nëse akoma keni një lloj çrregullimi, atëherë të shkoni te mjeku do t'ju ndihmojë të monitoroni gjendjen tuaj.
3. Qëndroni në shtëpi nëse moti ose kushtet natyrore e kërkojnë atë. Në rast të një stuhie të fortë, përmbytje ose rrethana të tjera që e bëjnë rrugën e shkollës të rrezikshme, shkolla juaj mund të mbyllet për ca kohë. Nëse moti është i rrezikshëm, por shkolla nuk mbyllet për ndonjë arsye, ju duhet të qëndroni herët në shtëpi.
  - Në mënyrë tipike, prindërit ose arsimtarët do t'ju ndihmojnë të përcaktoni se sa i rëndë është moti në mënyrë që të qëndroni në shtëpi, kështu që mund të mos keni nevojë të bindni askënd për asgjë. Nëse prindërit tuaj qëndrojnë në shtëpi për shkak të motit, ata do të jenë më të gatshëm të largohen nga ju në shtëpi.
4. Konsideroni rrethana të tjera të veçanta. Një pushim familjar ose një vizitë e një të afërmi të largët mund të bëjë që ju të mos shkoni në shkollë, por nuk duhet të humbisni shkollën për arsye të tilla shpesh. Krahasoni ato që mund të kaloni nëse shkoni në shkollë dhe çfarë nëse qëndroni në shtëpi dhe diskutoni me prindërit nëse duhet të kaloni shkollën.
  - Vini re se shkolla zakonisht nuk i konsideron të tilla arsye të rënda. Nëse shkolla juaj është një nga këto, duhet t'u tregoni prindërve tuaj në lidhje me këtë, në mënyrë që ata të informojnë shkollën se nuk do të jeni atje, pa shpjeguar arsyen.
  - Zakonisht, nëse e dini paraprakisht se do të mungoni nga shkolla, prindi ose kujdestari juaj duhet të shkruajnë një shënim që mund të sjellni brenda disa ditësh. Kjo do t'u japë mësuesve kohë për të përgatitur detyra për ju.
Pjesa 3
Koha e tërheqjes
1. Posaçërisht vonë. Përfshini disa vonesa në rutinën tuaj të mëngjesit, përfundoni rutinën tuaj të mëngjesit disa minuta më vonë, në mënyrë që të mos keni mundësinë për të arritur në shkollë me kohë.
  - Vishen shumë ngadalë. Hani një mëngjes të mirë në mënyrë që të ndryshoni rrobat. Vishen përsëri ... shumë ngadalë.
  - Pretendoni se nuk mund të gjeni diçka që ju nevojitet, të tilla si një boot i vetëm ose uniformë sportive. Gjeni atë në fund, por lëreni që t'ju marrë 5-10 minuta.
  - Ankohen me zë të lartë se keni një ditë të keqe; lini një lot nëse është e nevojshme. Nëse jeni me fat, prindi do të simpatizojë me ju dhe do t'ju lejojë të qëndroni në shtëpi.
  - Kuptoni që të qenit vonë ju prek edhe të tjerët, për shembull, prindërit tuaj, të cilët duhet të jenë në punë me kohë. Njoftoni që po e vunë punën e tyre në rrezik dhe vendosni nëse ia vlen kalimi shkollor.
2. Kalo autobusin. Fakti që ju mungon autobusi mund të jetë një aksident, ose ai mund të bëhet një plan. Në çdo rast, nëse ju mungon autobusi, mund të mos shkoni në shkollë nëse prindërit tuaj largohen për në punë herët në mëngjes ose nëse nuk do të kenë kohë t'ju japin një ngritës në shkollë.
  
  Humbni sendin. Ju nuk mund të shkoni në shkollë pa libra shkollorë ose një flash drive me detyrat e shtëpisë, apo jo? Kërkoni kudo. Sa më shumë rrëmujë që zakonisht mbretëron në shtëpinë tuaj, aq më lehtë do të jetë për ju të tërhiqni kohën e kërkimeve tuaja për të qenë vonë në shkollë.
  - Sa më i vogël të jetë sendi, aq më lehtë është ta "humbësh" atë. Për shembull, do të jetë e vështirë për nënën tuaj të besoni se keni humbur shpinës ose laptopin.
  - Sa më e rëndësishme të jetë tema, aq më e besueshme do të duket mungesa juaj nëse nuk e gjeni atë. Humbja e syzeve ose lenteve të kontaktit, për shembull, është më e rëndësishme sesa humbja e një fletore, pasi kjo do të ndikojë në mundësitë tuaja të të mësuarit gjatë gjithë ditës së punës (dhe varësisht se sa i dobët është vizioni juaj, mund të ndikojë gjithashtu do të hasësh gjëra).
  - Nëse vetë vozitni në shkollë me makinë, mund të humbni çelësat. Sidoqoftë, nëse kjo bëhet zakon, pasojat mund të jenë të këqija (për shembull, prindërit tuaj mund të mos ju lejojnë të shkoni në shkollë me makinë dhe t'ju detyroni të shkoni atje me autobus).
Thirrni vetë shkollën nëse lejohet. Në shumicën e institucioneve arsimore, është e nevojshme që prindërit ose kujdestarët e studentit të telefonojnë, pavarësisht nga mosha, por në disa shkolla, studenti lejohet të bëjë thirrje.
Merrni ndihmë nga një mjek. Nëse keni një sëmundje të gjatë, shkolla juaj mund të kërkojë certifikatën e mjekut nga ju, prindërit tuaj, kujdestarët ose anëtarët e tjerë të familjes duke thënë se jeni me të vërtetë të sëmurë dhe keni nevojë për kohë për t'u shëruar.
- Një çertifikatë nga një pediatër ose terapist do të kërkohet nëse sëmundja juaj vonohet përtej një kohe të caktuar. Koha e saktë mund të ndryshojë në varësi të shkollës, kështu që ju duhet të shikoni në rregullat e shkollës për të ditur se në cilën fazë bëhet certifikata mjekësore. Kjo kohë zakonisht ndryshon nga 3 deri në 10 ditë, 10 ditë zakonisht është më e zakonshme.

paralajmërimet

Përballuni me arsyen e vërtetë. Pyete veten pse nuk dëshiron të shkosh në shkollë. Nëse dëshironi të fshiheni nga shkelësi ose të shmangni një problem tjetër serioz, duhet të kërkoni më mirë zgjidhje për problemin dhe të mos ikni prej tij. Do ta bëjë jetën tuaj më të lumtur dhe më të shëndetshme në të ardhmen.
Mos e kalo shkollën. Kaloni nëpër të gjitha opsionet që shkolla juaj ofron për studentët që mungojnë. Nëse kaloni shkollën pa ndonjë arsye ose telefononi nga prindërit tuaj, do të konsideroheni të vërtetë dhe si rezultat mund të keni probleme serioze.
Zbuloni se çfarë ju mungon. Në disa lëndë, do të jetë më e vështirë për ju të arrini klasën sesa në të tjerët. Para se të qëndroni në shtëpi dhe të mos shkoni në shkollë, duhet të mendoni se sa e vështirë do të jetë për ju të kapni klasën kur të ktheheni, dhe gjithashtu të përcaktoni nëse pranimi në shkollë ia vlen përpjekjen. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse pretendoni të jeni i sëmurë ose qëndroni në shtëpi për një arsye që nuk është shumë e rëndësishme.
Konsideroni pasojat. Ju mund të qëndroni në shtëpi për një arsye të vërtetë ose të pretendoni të jeni të sëmurë nëse nuk keni një arsye kaq të vërtetë për të humbur. Në çdo rast, kalimi i një ose më shumë ditëve shkollore mund të komplikojë jetën tuaj në të ardhmen.

Në mënyrë që të mos shko ne shkolle, prindërit duhet të paraqesin argumente serioze. Më shpesh ata shoqërohen me një gjendje shëndetësore, kjo është arsyeja pse është pikërisht mbi këtë, pasardhësit që duan të qëndrojnë në shtëpi përpiqen të luajnë.

Ka shumë mënyra për të imituar sëmundjen, dhe megjithëse shumë nga aspektet morale të veprimeve të tilla nuk shqetësojnë shumë, por mashtrimi është mashtrim, prindërit shqetësohen dhe shqetësohen. Për më tepër, është e rrezikshme të publikosh shëndetin, sepse edhe mendimet materializohen, e lëre më një gjendje të dhimbshme të pikturuar me ngjyra. Shumë shpesh, imitimet mishërohen në jetën reale, dhe sëmundja mund të jetë më e vërteta. Edhe pse, në mënyrë që disa të përpiqen të sëmuren vërtet.

Për të mos shkuar në shkollë, mund të provoni metodat e mëposhtme:

pretendoni të jeni të sëmurë, duke imituar simptomat e një sëmundje virale, e cila dikur kishte qenë e sëmurë. Për t'i mbajtur faqet tuaja të ndezura, duke konfirmuar praninë e një ftohjeje, ju mund t'i përkulni ose t'i shtypni ato (mos harroni të përsërisni procedurën në mënyrë periodike në mënyrë që prindërit tuaj të mos dyshojnë për asgjë)
ju duhet të flisni në hundë, të merrni frymë nëpër gojë, të pastroni fytin tuaj dhe të nuhatni në prani të prindërve tuaj (ose të dini se ata janë afër)
ankohen për dhimbje të fytit, dhimbje koke dhe lodhje të përgjithshme
fytyra dhe koka mund të nxehen me tharëse flokësh, duke simuluar një temperaturë të ngritur të trupit
ju gjithashtu mund të kryeni manipulime të caktuara me termometrin, për shembull, ngrohni atë në një temperaturë të caktuar duke e aplikuar atë në një llambë inkandeshente, një bateri të nxehtë ose duke e zëvendësuar atë nën një rrjedhë me ujë të nxehtë. Thjesht nuk duhet të jeni të zellshëm, duke e rritur temperaturën në mënyrë të tepërt, përndryshe do të quheni edhe një ambulancë.
ju mund të shkoni në shtrat dhe madje të kufizoheni në ushqim ose diçka të shijshme, të anuloni një takim me miqtë, thonë ata, aq keq. Në këtë rast, sëmundja do të duket më bindëse.
Ju mund të zhvilloheni para prindërve. Refuzoni darkën ose hani pak ushqim, duke iu përgjigjur se stomaku dhemb (ushqimi mund të furnizohet paraprakisht, atëherë është më e lehtë të refuzoni darkën). Ju mund t'i qaseni kësaj çështje më hollësisht, me nauze dhe të vjella. Për ta bërë këtë, paraprakisht në banjë ju duhet të fshehni kovën me ujë dhe në mënyrë periodike, me tinguj të përshtatshëm, derdhni ujë nga ajo. Personi pas daljes nga banjo duhet të jetë gjithashtu i përshtatshëm.

Mënyrat për të rritur përkohësisht temperaturën e trupit tuaj:

hidhni një pikë të jodit në një copë sheqer të rafinuar. mund të rritet në 37.7 0, megjithëse jo për një kohë të gjatë - për një maksimum prej një ditë. Vetëm me jod ju duhet të silleni me kujdes, papritmas një alergji ose helmim
fërkoni sqetullat me kripë ose hudhër të zakonshme, temperatura pas kësaj mund të rritet në 39 0
një majë shkruese nga një laps i thjeshtë është në gjendje të ngrejë temperaturën në 38 0, por për tre ose katër orë, dhe ju mund të helmoheni.

Një mënyrë për të rritur shpejt presionin e gjakut:

nevojë për 1-2 minuta me një ritëm shumë të shpejtë (sa të jetë e mundur) për të shtrënguar dhe zhbllokuar grushtat. Kështu që ju mund të siguroni një presion prej 140x90 mm, duke e shoqëruar atë me ankesa të dhimbjes në pjesën e prapme të kokës dhe të përzier.

Në mënyrë që të mos shkoni në shkollë për një kohë të gjatë, mund të:

merrni qumësht të ftohtë
marr frymë në ajër të ftohtë
ulet i zhveshur para një dritareje të hapur në acar

Kështu që temperatura do të jetë, dhe, dhe ju mund të uleni në shtëpi për një javë, por është më mirë të mos e bëni këtë.