Pse më telefonon Interneti. Si të reagoni kur dikush poshtëron

Ndodh që ne mund të fyhemi dhe mashtrohemi edhe në vendin më të papërshtatshëm, për shembull, në një dyqan ku, në teori, "blerësi ka gjithmonë të drejtë", ose në një klinikë, në një bankë, në punë, në një institucion arsimor dhe thjesht në shtëpi njësoj në shtëpi.

Një fotografi po kalonte, ndërsa një roje fluturonte në një nënë të re, mbante një shëtitës me një fëmijë dhe filloi të bërtas se ishte e ndaluar të hysh në dyqan me sharrosës, megjithëse kjo ishte e paligjshme.

Disa njerëz zakonisht kanë një atmosferë të tillë në punë sa nuk është e qartë se si mbijetojnë atje. Bosi mund të jetë lehtësisht i pasjellshëm ose të thërrasë një vartës, dhe punonjësit nuk guxojnë ta kundërshtojnë, pasi kanë frikë të fluturojnë jashtë zyrës.

Nëse ju keni qenë të padrejtë, thënë në mënyrë të vrazhdë ose të thirrur, nuk duhet të dekurajoheni, hedhni grushtat para shkelësit.

Tofarë të bëni nëse jeni thirrur, mashtruar, i pasjellshëm:

Thjesht mund të heshtësh, të mos reagosh, duke u bërë buzëqeshje arrogante. Për shkelësit, kjo metodë shpesh vepron dekurajuese, sepse fjalët e tyre nuk kishin efektin e dëshiruar.
Përgjigju shkurt: "Ju jeni i pasjellshëm dhe të arsimuar dobët". Në disa raste, ju do ta sjellni shkelësin në një marrëzi, do ta vendosni në vendin e tij, dhe ndërsa ai është duke qëndruar në këmbë, sytë e tij të fryrë, ju mund të lini skenën e përplasjes me kokën të mbajtur lart.
Lexoni shënimin e vrazhdë të sjelljes së sjellshme në shoqëri, ose thuani: «Zayinka, Zoti të bekoftë!» Me një buzëqeshje të bukur.
Nëse është e mundur, jini të qetë kur dëgjoni në adresën tuaj vërejtje disonante, mos bërtisni dhe mos përzieni me grushta, kjo tregon vetëm se sa prekin fjalët e vrazhdit. Shtë më mirë të përgjigjem diçka të tillë me një buzëqeshje: "Pse ka kaq shumë interes për personin tim?" "Unë nuk kam jetën time personale, vendosa që të marrë pjesë në një të huaj?"
Thuajeni këtë: "Nëse vetëvlerësimi juaj është nënvlerësuar aq sa mund të poshtëroni vetëm të tjerët duke e lartësuar veten, unë ju këshilloj që të drejtoheni te një psikolog për ndihmë dhe mbështetje, sepse njerëzit si ju nuk keni miq të vërtetë."
Përgjigja për gruan boorish: "Ju jeni aq i zgjuar dhe i dashur, sa e bukur dhe e bukur."
Sigurisht, ju mund të përgjigjeni në të njëjtën mënyrë dhe të jeni i vrazhdë në përgjigje, pasi të keni rrokullisur në nivelin e një shkelësi të pasjellshëm, por duke bërtitur tiradën tuaj si përgjigje, ju mund ta hidhni pak tensionin e tejmbushjes. Sidoqoftë, kjo është më e pafat për opsionet.

Këtu janë disa opsione të tjera përgjigjeje që mund të përdorni kur përleshen me shkelësin:

Më falni, nuk dua t'ju shqetësoj;
Vlerësova thellësinë e mendimeve tuaja, faleminderit!
Faleminderit për vëmendjen për personalitetin tim që nuk jesh shumë dembel për ta kritikuar;
Po, për hir të Zotit, nuk më intereson. Unë dua të jem i urryer;
A është kjo gjithçka që donit të thonit?
Unë kam qenë një mendim më i mirë për ju;
Vrazhdësia nuk ju përshtatet aspak;
A doni një përgjigje të sjellshme apo të vërtetë?
Pse po përpiqeni të dukeni më keq sesa jeni në të vërtetë?

Në varësi të situatës, ju mund të vini në praktikë të gjitha metodat e mësipërme për t'u marrë me boors dhe njerëz të vrazhdë, në situata veçanërisht të pakëndshme, përpiquni të jepni një shaka ose sugjerim të zgjuar.

Nuk është e trishtueshme, por gjithashtu ndodh që asnjë nga sa më sipër nuk ndihmon, veçanërisht për adoleshentët. Injorimi dhe heshtja e shkelësve mund të konsiderohet si frikacak dhe dobësi, dhe me akoma më shumë egërsi të vazhdojë të luajë një mashtrim dhe të tallet me njerëzit. Në këtë rast, ekziston vetëm një mënyrë përmes së cilës mund të fitoni respektin e bashkëmoshatarëve - t'i jepni përsëri shkelësit. Kjo do të tregojë se nuk keni frikë dhe nuk do të duroni më tej tallje fyese, thirrje për emrin dhe vrazhdësi.

Secili prej nesh përballet me vrazhdësi çdo ditë. Në dyqane, në transport, në rrugë, në spitale - kudo ka njerëz që mund të prishin disponimin për tërë ditën.

Ofendoj dhe çdokush mund të prishë disponimin e një personi, veçanërisht njerëz të pasjellshëm të lindur natyral. në e tyre antics duhet të reagojnë në mënyrë korrekte. K duhet të përgatitet dhe di çfarë të përgjigjesh në mënyrë që të mbash nervat dhe jashtë dinjitetit situata aktuale.

Sigurisht, ka situata kur duhet të përgjigjemi fyerjet nuk ia vlen:

në fyerje ndaj të huajve në dyqan, transport apo vend tjetër publik jo ia vlen t'i kushtoni vëmendje. Nuk ka gjasa që dikush përveç policisë të jetë në gjendje t'i qetësojë;
nuk ia vlen t’i përgjigjesh vrazhdësia e të huajve nëse ato provokojnë një luftë. E vërtetë, nëse dikush dëshironte të luftonte, ata thjesht nuk do të të lënë të shkosh, por nëse ka një shans për të shmangur një luftë, përdorni atë;
në vrazhdësia mund të haset internet në forume të ndryshme ose në komente. Duke provokuar njerëzit në polemikë, shumë njerëz fitojnë para si kjo ose thjesht argëtojnë egon e tyre. në vrazhdësi në rrjetet sociale jo vlen përgjigje për të kursyer kohë dhe nervat.

Kur akoma duhet të përgjigjeni, ne i mërzitur që jo arriti të luftojë përsëri si duhet, dhe edhe sikur të të dukej përgjigjuni me dinjitet, frazat post-hoc vijnë akoma që janë më të përshtatshme do të ishte Kështu që jo e mërzitur veten, ju mund të mësoni paraprakisht t'i përgjigjeni shkelësit.

Sa qesharake për tu përgjigjur fyerje

Shumë gabojnë kur ndizen fyerja reagon vrazhdësi hakmarrëse. Sigurisht, kur ata na ofendojnë, lëshon jashtë por nëse mbledh forcën tënde dhe nuk i kushton vëmendje mburrjes, patjetër që do të fitosh mosmarrëveshjen. Pavarësisht se si ishte e vështirë, sqaroje se je indiferent ndaj fjalëve të personit që është i pasjellshëm. Mundësia më e mirë - përgjigjuni vrazhdësi me humor.

Nëse keni brenda do të ketë fraza të mprehta në magazinë ju mund të dilni nga çdo situatë.

Menjëherë harroni një bateri të varur në qafën e shkelësve, në mënyrë që ata të çojnë kolonën që shkon diku. Ky është një reagim jo konstruktiv, megjithëse me një pjesë të sarkazmës. Në përgjigje të fyerjes, humori është më mirë të përdorim intelektualin për të treguar epërsinë e tij ndaj vrazhdësisë:

"Me e pyes këtë moment në mënyrë më të detajuar ... ";
"Si ju del bukur që ti të vish gjëra të këqija ”;
"Unë shoh, ju ata mbajtën një fjalim tërë natën ”;
"Ndoshta do të telefonojmë një ambulancë?" Ju ndoshta ndiheni keq që nga ju filluan të mbajnë një marrëzi të tillë ";
"Dua të falënderoj prindërit tuaj për ngritjen e një personi kaq të mirë";
"Faleminderit Zotit që po flisni përsëri të pakuptimta!" Dhe unë tashmë mendova se ju ishit një person i zgjuar. "

Nëse abuzuesi nuk është kupton humorin dhe më tej vazhdon të flasë keq në anën tuaj, përpiquni t'i shpjegoni saktë personit me fjalë të zgjuara se ai sillet boorishly. në fraza të zgjuara nuk mund të jenë gjeni një përgjigje të mirëfilltë dhe thjesht mbeten pas teje. Mos bërtisni dhe mos u betoni - mjaft edukatë dhe me shpjegim inteligjent se dikush jo e drejte Një kompozim i tillë do të shqetësojë mungesën.

Si të dilni nga dinjiteti situata te tilla? Ka një mënyrë të mençur. Pajtohem me fjalë të pasjellshme dhe faleminderit per cfare ai gjeti të metat. Kjo metodë është shumë efektive. - nuk kthehesh i vrazhdë, por futi lavdinë situatë e vështirë Njerëzit e paarsimuar duhet të sqarohen se sillen të shëmtuar. në vërejtje taktike ata do të përgjigjen dhe mendoni për të.

Nëse dikush po pedalon pamjen tuaj (bjonde, pa dallgë, yndyrë), sillni në plan të parë këtë tipar dhe falënderoni personin me të cilin po flisni. "Po, unë jam bjonde, ne kemi biseduar për një orë, dhe ju thjesht keni vënë re! Ju duhet shumë kohë! ”,“ A duhet të kujtoj se syzet gjithmonë janë konsideruar si një shenjë të mendjes. Kjo është ajo që unë shoh që syzet e tua nuk shkëlqejnë ".

Përgjigjet më të mira për fyerjet

Jo në të gjitha fyerjeve mund të përgjigjen me një frazë të memorizuar. Nëse mburremi me analfabetë atëherë maksimumet e zgjuar do të vijnë në dispozicion.E bukur dhe përgjigje të sakta vrazhdësi:

"Unë nuk e bëj unë dua të shkëputem një bisedë kaq interesante, por Jam me nxitim ";
"Si ju përgjigjem jo ofendoj ";
"Jo, çfarë jeni ju, gjithmonë bëj zhurmë kur interesohem të flas me bashkëbiseduesin";
"ju ju e dini, shoku im po bën një eksperiment duke studiuar aftësitë intelektuale të primatëve, thjesht duhet të marrësh pjesë ”.

Për të qenë gati për çfarëdo ofendimi, duhet të dini se si mund të duket një provokator. Fytyra e boor:

më shpesh këto janë personalitete të dobëta që përpiqen të mbrohen me fyerjet e tyre;
snappers Janë vampirë energjie, të cilët janë të kënaqur që i nxjerrin njerëzit jashtë vetë;
njerëz agresori që pëlqejnë të debatojnë. Atë në bëhen një zakon;
njerëz budallenj.

Si të flasim me zgjuarsi në përgjigje ndaj boorishness

Për të qenë gati për t’u përgjigjur fyerje, mësoni disa fraza të zgjuara që mund të vijnë në ndihmë. Vërtetë vazhdoni mbani mend që disa fjalë të zgjuara nuk janë mjaftueshme. Ju duhet t'i tregoni shkelësit që jeni - një person i sigurt, dhe e keni vështirë të dilni vetë. Prandaj, të gjitha fjalët duhet të shqiptohen qartë, me një ton të qetë.

Shembuj të frazave që mund të përdoren në përgjigje ndaj fyerjeve:

"Unë nuk e bëj ia vlen të zemërohesh po aq shumë sytë tuaj tani do të kthejnë ngjyrën e bluzës suaj të kuqe ";
"Në qoftë se b budallenj ju fluturuan b nuk është këtu qëndroi ”;
"Unë nuk e bëj di preferencat tuaja në ushqim por produkte ju përdorimi në ushqimi, në mënyrë të qartë zvogëlimi i inteligjencës ”;
"Easyshtë e lehtë për ju të më befasoni "Thuaj diçka të zgjuar";
"Ju duhet të keni qenë përqafuar pak fëmijëri kështu që ju aq i zemëruar. Me ler Unë do të përqafoj ... ".

Vlen nëse do të përgjigjem fare fyerjet

A duhet të përgjigjem fyerje, ju vendosni vetëm ju. Vazhdoni kini parasysh atë fyerje hakmarrëse në adresa e të dashurve mund të çojë në se marrëdhënia do të prishet. Prandaj, për të mos bërë për të lejuar një skandal, përpiquni të shpërndani situatën përkundrazi.

Mos harroni se njerëzit e vrazhdë ofendohen zakonisht nga njerëzit e fatit, të cilët thjesht nuk janë në gjendje të argumentojnë mendimin e tyre. Prandaj, mos u tregoni të vrazhdë ndaj vetvetes dhe mos u përgjigjeni mashtrimeve të të huajve.

Dhe një gjë tjetër. Kur një ofendim ju shqetëson, ju vendosni si t'i përgjigjeni. Por nëse dikush është i pasjellshëm me njerëzit afër jush - ofendon një vajzë, mamin, qesh me vëllain ose motrën e tij - këtu tashmë është i nevojshëm një reagim. Përsëri: mos u përfshi në një luftë, vetëm trego se je intelektual më i mirë se bashkëbiseduesi yt, dhe se ai të cilit i është drejtuar vrazhdësia ka një mbrojtës.

Farë të themi në përgjigje ndaj vrazhdësi e të huajve

Nëse jeni një i huaj keq dhe ju vendosni me çdo mënyrë filluan të luftojnë prapa, përdorni metodën e përsëritur. në fjalët e përgjigjes së vrazhdë me fraza: «arefarë jeni!"," Dhe çfarë është tjetër? "," A është ajo? A është gjithçka tani? " Kështu që ju shpëtoj shpejt person i pakëndshëm.

Përdorni metodën e befasisë: kur fyeni, teshtitni dhe thoni që jeni alergjik ndaj vrazhdësisë. A në përgjithësi, kur të huajt fillojnë të jenë të pasjellshëm, zbuloni arsyen e kësaj sjelljeje. Nëse fyerjet e tij janë të pabaza, sqarojini atij dhe se ato janë të pakëndshme për ju. Në raste të rralla, natyrisht, shkelësi ka të drejtë, dhe komentet arrijnë deri në pikën e duhur. Në raste të tilla, ju duhet të pajtoheni me folësin, por qortoni atë për të treguar të metat tuaja në mënyrë të vrazhdë.

në shumicën e rasteve, një person jo gati per se ata mund ta fyejnë. nuk di cfare te pergjigjesh Vetëm të improvizosh. Jetë i qetë, mos ia vlen të shkoni në emocione rreth. Para se të thoni diçka, mendoni se çfarë mund të jetë përgjigja është të themi bashkëbiseduesi. Kur ti mësoni të kontrolloni mendimet tuaja dhe emocione ju me lehtësisht dil nga çdo situatë.

Farshtë larg nga gjithmonë në jetë që një person takohet vetëm me ata njerëz me të cilët është i qetë dhe i këndshëm për të komunikuar. Ka edhe situata të shpeshta në të cilat njeriu duhet të përballet me vrazhdësi, vrazhdësi dhe poshtërim. Kushdo që është besnik i metodave të tilla të bashkëveprimit me të tjerët nuk do të dështojë t'i përgjigjet veprimeve të tilla në të njëjtën mënyrë. Sidoqoftë, kjo zakonisht nuk çon në rezultatin e dëshiruar - si rregull, situata vetëm përkeqësohet. Të njëjtët njerëz që janë arsimuar mirë dhe nuk pranojnë asnjë manifestim të asaj që ata konsiderojnë si "sjellje të keqe", pasi janë takuar me të në praktikë, ndonjëherë ata nuk dinë si t'i përgjigjen në mënyrë të duhur, në mënyrë që të mos e humbin dinjitetin e tyre njerëzor dhe jo bien ”në nivelin e vrazhdë.

Psikologët rekomandojnë që për të ruajtur qetësinë në situata të konflikteve të hapura, trainoni emocionet tuaja. Zakonisht në një situatë kur një person është fyer hapur, ai tregon agresion hakmarrës ose tregon konfuzion, depresion. Asnjë nga këto ndjenja momentale nuk do ta ndihmojë atë të dalë nga situata, duke mbajtur "fytyrën". Për më tepër - në këtë rast, shkelësi do të triumfojë, sepse ai e ka arritur qëllimin e tij - ai është zgjidhur i pazgjidhur. Për të mos lejuar që kjo të ndodhë, dhe "shkelësi" pa vetëm një person të sigurt dhe të qetë, ju duhet të "provoni" një situatë të mundshme. Duke imagjinuar momentin e konfliktit, ju duhet të imagjinoni "vis-a-vis" tuaj në një formë të mjerueshme: një toad të keqe, duke përthyer kot Moska, etj.

Për më tepër, lini që imagjinata të vizatojë afërsisht figurën e mëposhtme: fjalët e liga të bashkëbiseduesit nuk arrijnë deri në veshët e një personi, sikur e para është diku në fund të një humnerë të thellë. Për ta bërë më të lehtë me këtë, nuk do të jetë e tepërt të përshkruajmë qartë kufijtë tanë psikologjikë për veten tonë. Me fjalë të tjera, për të vendosur ato kufij të hapësirës personale që asnjë i huaj nuk ka të drejtë të kalojë nën ndonjë maskë. Kjo vlen edhe për sferën emocionale. Një person duhet të vendosë sa i lejon "të huajt" të ndërhyjnë në ndjenjat e tij, duke shkaktuar konfuzion të tyre. Shtë e rëndësishme të kuptohet: si t'i përgjigjeni një situate të veçantë - zgjedhja e vetë personit, dhe jo të tjerët.

Për çdo pyetje, "Si të silleni kur ju fyeni", çdo specialist do të thotë që një kundërshtim kompetent verbal është shumë i nevojshëm. Sigurisht, është e papranueshme të ndalesh në fyerje - duhet të mësosh të arsyetosh me një tjetër pa një bazueshmëri të tillë. Nëse një person e di që në momentin më jopropunitar, elokuenca papritmas e lë atë, ai duhet të mendojë se si të përgatisë paraprakisht disa vërejtje marramendëse që janë të përshtatshme për çdo situatë. Ju gjithashtu duhet të paraqisni një çift frazash që mund të përdoren kur autori i veprës penale do të shkelë "fshikëzat më të dhimbshme". Nuk është aq e vështirë për ta bërë këtë, pasi dikush e di se çfarë dobësie ose anasjelltas - pikat e forta që ai "shpesh" bie "gjatë konflikteve.

Lejohet edhe improvizimi - për më tepër, është shumë i dëshirueshëm. Një frazë e tillë duhet të jetë mjaft e shkurtër (aq më e fortë do të jetë "goditja" e saj) dhe t'i përgjigjet drejtpërdrejt ndonjë fjale në deklaratën fyese të kundërshtarit ose në vërejtjen e tij në përgjithësi. Këtu është një shembull i mirë nga jeta. Disi, një zonjë e re shumë e denjë në transportin publik u takua me vrazhdësi të padisiplinuar nga ana e Z. "podshof". Një dukuri e zakonshme, apo jo? Duke i kërkuar me edukatë që të mos hapte krahët (gjë që ai tashmë kishte filluar të bënte) dhe të mos i merrte frymë asaj me tymin e tij, ajo u dërgua përsëri. . . tre letra të njohura për të gjithë botën që flet rusisht. Përgjigja e saj ishte e shkurtër: ata thonë se ajo është atje më shpesh sesa shkelësi i saj - i matur. HOPS nga koka e tij dukej se fryhej nga era. Pijaku ishte i befasuar dhe dukej i mpirë deri në fund të udhëtimit.

Sidoqoftë, është gjithmonë më e lehtë me të huajt, pasi ata, si rregull, nuk nënkuptojnë asgjë në jetën e një personi, por kalojnë nëpër të në episode të shkurtra. Sidoqoftë, shumë shpesh njerëzit shtrojnë vetveten pyetjen: "Si të silleni nëse ofendoheni nga të afërmit, të cilët janë të dashur, ose ata që duhet të merren vazhdimisht me të dhe duhet të konsideroheni?" Në raste të tilla, heshtja elokuente mund të jetë jo vetëm ari, por një diamant i vërtetë . Siç tha një nga mendimtarët e mëdhenj, kur pasionet tërbohen, e vërteta avullon, si uji i vluar. Nga kjo rrjedh se është e kotë të diskutosh me dikë në kohën e konfliktit, për më tepër - të përpiqesh të provosh diçka për të ose t'i përgjigjesh fyerjeve të tij me ndonjë argument. Shumë më mirë - të largohesh, duke përmendur punësim dhe të ofrosh të bisedosh më vonë.

Nëse ka nevojë për të biseduar me "shkelësin", dhe ai nuk është qartë i prirur për një gjendje shpirtërore konstruktive, një sens humori do të ndihmojë për të ulur "shkallën" e situatës së tensionuar dhe transferuar gjithçka në një kurs më paqësor. Për shembull, për të thirrur një "budalla" për t'iu përgjigjur asaj, thonë ata, si kjo në jetë ishte e pafat, dhe të dashurit tani janë "mbërthyer" për shkak të kësaj. Gjithçka duhet të shprehet me një ton të qetë dhe me një buzëqeshje miqësore. Duke vazhduar në të njëjtën mënyrë, një person mund të heq me lehtësi armët e kundërshtarit të tij - fyerje. Ndoshta pas një gjëje të tillë, ajo do të "qetësohet": emocionet e saj negative do të humbasin ushqimin e tyre. Gjithmonë duhet të mbani mend se "kalimi në personalitet" ndodh kur argumentet e tjera tashmë kanë përfunduar. Kështu, "kundërshtari" tregon pafuqinë e tij diplomatike. Pra, ai vetëm mund të pendohet.

Kjo është një nga dëshirat e para që lind pas një fyerje. Por një sulm hakmarrës është i përshtatshëm vetëm nëse:

mprehtë;
ndodh në rrethin e të afërmve ose miqve;
përkundrazi e lehtëson situatën sesa përkeqëson konfliktin.

Në të gjitha rastet e tjera, edhe nëse e konsideroni veten një mendje më të keqe se Oscar Wilde, përgjigjja me fyerje për fyerje nuk është mënyra më e mirë për të dalë. Kështu që ju zbrisni në nivelin e një kundërshtari të prerë dhe e sqaroni se fjalët e tij ju lëndojnë, domethënë mund të ketë disa të vërteta në to.

2. për të bërë shaka

Dallimi midis një fyerje të mençur dhe një përgjigje me humor është se në rastin e dytë, ju talleni me vetë situatën. Përparësitë e kësaj strategjie janë të dukshme: fyerja humbet toksicitetin, tensionin dhe audienca (nëse ka) merr anën tuaj.

Në këtë rast, ju gjithashtu mund të merrni një pozicion pseudo-vetë-zhvlerësues. Kështu që ju ngatërroni kundërshtarin tuaj dhe maskoni sarkazmin.

Shembulli 1: Një koleg thotë se keni përgatitur një prezantim të shëmtuar.

Përgjigje: «Mbase keni të drejtë. Herën tjetër nuk do të kërkoj ndihmë nga djali im pesë vjeçar. ”

Shembulli 2: Një i huaj ju quan emra.

Përgjigje: “Faleminderit, ky është informacion shumë i vlefshëm. Ju hapët sytë nga të metat e mia. Do të ketë diçka për të menduar për darkën ”.

3. Pranoni

Në disa raste, me të vërtetë ia vlen të analizoni fjalët që ju duken fyese. Sidomos nëse vijnë nga njerëz të afërt dhe të respektuar nga ju. Në këtë rast, merrni vërejtjet e tyre jo si një fyerje, por si kritikë që mund t'ju bëjnë më mirë.

Do të jetë e dobishme të mendoni për motivet e njerëzve, të zbuloni se çfarë i bënë ata saktësisht të përdorin shprehje të ashpra. Ndoshta ky është një reagim i dhunshëm ndaj larg nga sjellja juaj engjëllore.

4. Përgjigjuni qëllimit, jo fjalëve

Do fyerje ka gjithmonë një qëllim të fshehur. Bëni sekretin të qartë: etiketoni atë.

Për shembull, si përgjigje e fjalëve të vrazhda, thuaj: «Uaa! "Ndodhi diçka e rëndë serioze mes nesh, pasi vendosët të më lëndoni."

Pra, nga njëra anë, ju mund të shkëputni kundërshtarin tuaj, dhe nga ana tjetër, të zbuloni arsyen e qëndrimit të tij negativ.

5. Qëndroni të qetë

Nëse fyerja nuk vjen nga një i dashur, por nga një koleg, i njohur apo edhe një i huaj, kurrë mos e tregoni se fjalët ju godasin. Me shumë mundësi, prapa tyre qëndron pasiguria, pakënaqësia për jetën e vet dhe dëshira për të kompensuar thjesht ty. Mos lejoni që mashtrimi të funksionojë, reagoni me qetësi dhe me një buzëqeshje.

Nëse është e nevojshme, vazhdoni të përkulni linjën tuaj: pyesni se çfarë e shkaktoi saktësisht personin në një reagim të tillë, duke mos i kushtuar vëmendje fjalëve të tij.

6. Injoroni

Shpesh përgjigjja më e mirë është mungesa e saj. Nëse po flasim për troll-et e Internetit, thjesht nuk mund t'u përgjigjeni komenteve të tyre ose dërgoni derra tek. Epo, "offline" gjithmonë mund ta kalosh fyerjen nga veshët ose të largohesh. Ju keni të drejtë të bëni një gjë të tillë.

Një shembull nga historia e lashtë romake ... Dikur në një banjë publike, dikush goditi politikën e Cato-s. Kur shkelësi erdhi të kërkojë falje, Cato u përgjigj: "Nuk e mbaj mend goditjen".

Kjo frazë mund të interpretohet si vijon: "Ju jeni aq të parëndësishëm, saqë unë jo vetëm që nuk kujdesem për faljet tuaja, por as nuk e vura re vetë fyerjen".

7. Përdorni ligjin

Mund ta sjellësh shkelësin para drejtësisë ose të paktën ta kërcënosh me këtë. Dënimi për fyerje është paraparë në Kodin e kundërvajtjeve administrative, por shpifja tashmë është në fushën e ligjit penal. Në rast të fyerjeve nga shefi, mund të kontaktoni departamentin e personelit.

Gjëja kryesore - mbani mend: askush nuk ka të drejtë të shkelë nderin, dinjitetin dhe reputacionin tuaj. Por ju duhet t'u përgjigjeni të njëjtëve njerëz. Përndryshe, çdo rekomandim është i pakuptimtë.

Mirëmëngjes, të dashur lexues! Kohët e fundit, një nga klientët e mi bëri pyetjen e mëposhtme: çfarë të bëni nëse jeni ofenduar. Shpesh hasim njerëz të pakëndshëm që sillen në mënyrë jo të duhur. Por ne nuk mund t'i vendosim kokat e tyre. Vetëm reagimi dhe komunikimi i mëtejshëm varen nga ne. Sot dua të flas se çfarë t’i bëj një adoleshenti, nëse ai vazhdimisht has në fyerje, si të sillet me bashkëshortët dhe çfarë të bëjë me një koleg të vrazhdë.

Si adoleshentë, ne hasim shokë të klasës së ashpër që besojnë se kushdo që është më i fortë ka të drejtë. Që lehtë të fyeni një person, të luftoni, poshtëroni dhe nuk do të ketë asgjë për të. Dhe nëse mësuesi ankohet për të, atëherë ai edhe më shumë do të fillojë të ngacmohet dhe në përgjithësi nuk do ta lejë të jetojë në paqe.

Jo vetëm në shkollë njerëzit jetojnë sipas parimeve të tilla. Dhe në moshën madhore hasim ekzemplarë të ngjashëm. Një nga shembujt më të zakonshëm ndodh çdo ditë në rrugët e të gjitha qyteteve të planetit tonë. Shoferet vetem fyen njeri tjetrin ne kete menyre. Dikush krasitet, dikush u ngjit nga ana e tij, gati u përplas. E gjithë kjo shoqërohet me një numër të madh ofendimesh, shpifjesh dhe ndonjëherë edhe kërcënimesh.

Unë tashmë hesht për rrjetet sociale. Ekziston edhe një term i veçantë në internet për njerëzit që sillen në mënyrë jo të duhur - troll. Të gjithë mund të jenë të guximshëm pas ekranit, të mos kenë frikë nga një grevë hakmarrëse, shkruani gjithçka që ju vjen në mendje. Shmangni këtë nuk do të funksionojë.

Nëse në internet thjesht mund të mbyllni faqen, të mos përgjigjeni, ta injoroni atë, atëherë në jetën reale gjithçka është shumë më e ndërlikuar. Personi që ju fyen po qëndron drejt e para jush. Këtu ai ulërin, hap gojën, nga e cila derdhen fraza poshtëruese.

Shouldfarë duhet të bëjë një fëmijë në këtë rast? Përgjigju njësoj? Jepni ndryshim? Raportoni mësuesin? U thoni prindërve?

Mjedisi stresues i punës

Ndodh që ne hasim një mburrje të tmerrshme në punë. Ky person mund të jetë një koleg, shef, klient ose kontraktues. Dhe si të silleni në secilën prej këtyre situatave? Mbi të gjitha, nuk do t'i shpjegoni shefit tuaj se ai është një person i egër i egër që nuk di si të sillet.

Në zyrë ka vartësi dhe të shprehesh gjithçka që mendon te shefi personalisht konsiderohet e papranueshme. Por nëse ai vazhdimisht ju poshtëron dhe fyen, atëherë nuk mund ta duroni as këtë. Mund të përpiqeni të bisedoni, të shpjegoni të gjitha ankesat tuaja dhe të përpiqeni të gjeni një rrugëdalje së bashku.

Përveç kësaj, mund të përpiqeni të shmangni bisedën me këtë person. Minimizoni komunikimin tuaj ose transferoni punën përmes një pale të tretë. Pse përballeni edhe një herë me negativin? Në fund të fundit, ai mbetet me ju dhe ju e sillni atë në shtëpi. A ja vlen jeta juaj familjare?

Ju duhet të punoni në punë. Kryeni të gjitha detyrat tuaja, mos u hutoni duke sqaruar marrëdhëniet, vëzhgoni vartësinë, mos reagoni ndaj vrazhdësisë dhe poshtërimit.

Shtë më mirë të ndaleni së foluri me dikë që sillet në këtë mënyrë. Në fund të fundit, ata zakonisht presin reagimin tuaj, pasionet, vazhdimin e konfliktit.

Ju mund të dilni nga kjo situatë si fituese nëse thjesht ndaloni komunikimin e tillë në të ardhmen.

Familyështjet familjare

Gjithçka është pak më ndryshe në shtëpi. Ju nuk mund të ngriheni dhe të largoheni.

Shtë një problem - burri fyen gruan e tij. Ajo duhet të zgjidhet. Për fillestarët, mund të përpiqeni të përballoni vetë. Ashtë e nevojshme një bisedë e qetë dhe e arsyeshme. Ifti ulen dhe vendosin së bashku se çfarë të bëjnë me këtë problem.

Mos harroni se në jetën familjare, respekti midis bashkëshortëve është shumë i rëndësishëm. Absenceshtë mungesa e tij që çon në probleme të ngjashme kur gruaja poshtëron vazhdimisht missin e saj, duke u përpjekur ta ofendojë. Sigurohuni që të lexoni artikullin "".

Nëse nuk mund të përballoni vetë, atëherë gjithmonë keni mundësinë të kërkoni ndihmë nga një specialist. Psikologët e familjes ndihmojnë për të arritur në arsyen e vërtetë për këtë sjellje të bashkëshortëve, sugjerojnë hapat e nevojshëm për të ndryshuar situatën dhe për t'i udhëhequr ata në drejtimin e duhur.

Familja është kështjella jonë. Vendi. Aty ku duhet të ndjehemi të sigurt. I dashuri ynë nuk duhet të na shkaktojë emocione negative.

Sigurisht, të gjithë betohemi, grindemi, por e gjithë kjo nuk duhet të kalojë kufijtë. Poshtërimet dhe fyerjet janë të papranueshme në jetën familjare.

A është e mundur të merresh me këtë?

Njëri nga klientët e mi tregon vazhdimisht se si miqtë e tij ngacmojnë një nga djemtë. Ndonjëherë shaka janë plotësisht të padëmshme dhe madje edhe të lezetshme, dhe nganjëherë humori rrotullohet në vërejtje poshtëruese dhe fyese.

Miqtë mund dhe duhet të flasin për ndjenjat e tyre. Nëse jeni ofenduar nga komentet e tyre, atëherë sigurohuni që ta theksoni këtë. Kërkojuni atyre të mos ngrenë më një temë që ju lëndon, kërkoni nga ata ndihmë nëse nuk dini si ta trajtoni vetë problemin. Mos harroni se miqtë ekzistojnë për mbështetje dhe mirëkuptim.

Padyshim që nuk ja vlen të përgjigjesh me vrazhdësi ndaj një sjelljeje të tillë. Në fund të fundit, ju jeni një person inteligjent i rritur dhe e kuptoni që një reagim i tillë pritet nga ju.

Fyerjet hidhen kur biseda tashmë ka humbur të gjithë konstruktivitetin dhe kaloi në një udhë tjetër. Mund të përpiqeni të mbaroni bisedën, të largoheni, të kërkoni të vini më vonë, të vendosni telefonin.

Mos harroni se një person i tillë ndoshta ka shumë probleme të brendshme. Një njeri i lumtur nuk hedh pjerrësi të tjerët. Ai është miqësor, i shoqërueshëm dhe i qetë. Dhe kur ka probleme të pazgjidhura, atëherë shumë e konsiderojnë normale të hedhin mbeturinat e të tjerëve.

Duke pasur parasysh këtë, do të lidheni me njerëz të tillë në një mënyrë tjetër.

Bëhu i lumtur!