Kako brzo otvoriti čakre. Kako sami otvoriti čakre. Ljudska čarkra – opis i značenje

U suvremenom zapadnom svijetu mnogi ljudi nastoje razviti mentalne, ekstrasenzorne sposobnosti, poboljšati svoje zdravlje uz pomoć raznih tehnika joge, okultnih praksi, podizanja kundalinija, reikija, qi-gonga, otvaranja čakri itd. I potpuno su nesvjesni onih ozbiljnih opasnosti i zamki u koje možete naići. Većina tvrdoglavo ne želi raditi na svom duhovnom samousavršavanju, povećati vibracije svojih tijela, razviti strpljenje, čistoću misli, snagu ljubavi, postojanost, poniznost itd. Ovaj put se čini vrlo teškim i dugim. Sve će doći prirodno, jer razvoj psihičke energije prati promjena stanja svijesti.

Ali mnogi misle da je bolje upisati se na neke tečajeve, a oni će vas sve naučiti za novac. Široka vrata vode u pakao. Zar ne znaš da Bog sve daje besplatno. Cijeli svijet je gol i otvoren, svjetlost je posvuda i posvuda. Samo ga trebate pronaći, a prije svega u sebi. Taj će posao i dalje svatko morati obavljati samostalno, na putu evolucije. Predavanje o lošim navikama i znanosti o meditaciji već je malo obradilo ta pitanja. Daleko je od tajne da osoba ima energetske centre moći zvane čakre ili "antene" koje nas povezuju s Višim svjetovima. Njihov razvoj i dovođenje u sklad dovodi do otkrivanja različitih sposobnosti. Na primjer, buđenje grlene čakre daje sposobnost slušanja na astralnoj razini, čakre obrva - daje osobi astralni vid, čakre slezene - sposobnost svjesnog kretanja na astralnoj razini itd. Naučivši to, ljudi su požurili pumpati čakre. Saznavši da je Gautama postigao prosvjetljenje dok je bio u položaju lotosa, tisuće ljudi počele su učiti sjediti u tom položaju i čekati prosvjetljenje. Na istoku je tako lako sjediti. Ali čini se da ima još više učitelja joge. Ono što je stvarno važno je vaš duhovni rad na sebi. Korisnih vježbi za razvoj mentalnih i duhovnih sposobnosti nesumnjivo je mnogo. Ali moraju se koristiti s velikom pažnjom.

Nedavno je škola V. M. Bronnikova postala vrlo popularna. Izvrsna tehnika, postoji sigurnosna tehnika. Ali u njemu ima ozbiljnih pogrešaka koje su nastale zbog pogrešnih motiva učitelja. Nije tajna da je jedan od Bronnikovih motiva biznis. Za većinu učenika postoje opasnosti. Uopće se ne kaže da treba izvoditi bilo kakve vježbe, samo u stanju visoke svijesti. Da, kolektivno pumpanje ubrzava razvoj sposobnosti. Samo zbog čega. Kako bi, poput svog sina pobijedio u kockarnici, nastavio umnožavati iluziju, dok je počeo proces njenog urušavanja. Možete li utvrditi u kakvom je stanju vaš protivnik, kojim mislima vas pumpa, u kakvom je stanju svijesti. Uostalom, sve njegove nesavršenosti se smjeste u vašu auru. A tjelovježba je nalet energije. Uostalom, pridonosi preranom buđenju takve sile kao što je kundalini. Ova moćna sila - "serpentinska vatra" je poput tekuće vatre. U ljudskom tijelu njezin je dom baza kralježnice, a u običnom čovjeku tu leži neprobuđena, a sama njezina prisutnost se ni ne sumnja kroz cijeli život.

Mnogo je bolje dopustiti joj da spava na ovaj način dok osoba ne postigne određeni duhovni razvoj, dok njegova volja ne bude dovoljno jaka da je kontrolira, a sve njegove misli ne postanu dovoljno čiste da dopuste osobi da dočeka njezino buđenje bez predrasuda . Nitko ne bi smio eksperimentirati s tim bez preciznih uputa učitelja koji ima temeljito razumijevanje predmeta, jer su opasnosti koje su uključene vrlo stvarne i zastrašujuće ozbiljne. Neki od njih su isključivo fizički. Njezino nekontrolirano kretanje često uzrokuje jaku fizičku bol i može lako pokidati tkivo, pa čak i uništiti fizički život. Međutim, to je samo najmanje od zla koje ona može učiniti, jer može trajno oštetiti naša viša tijela. Jedna od vrlo uobičajenih posljedica njezina preranog buđenja je da ona ne juri gore kroz tijelo, prema srcu, nego dolje i pobuđuje najneželjenije strasti. To ih uzbuđuje i pojačava njihove učinke do te mjere da im se čovjeku potpuno nemoguće oduprijeti, budući da je u igru uvedena sila pred kojom je nemoćan kao plivač pred raljama morski pas. Takvi ljudi postaju čudovišta izopačenosti, jer su zarobljeni od strane sile nesrazmjerno superiorne u odnosu na sposobnost obične osobe da se odupre. Možda steknu neke paranormalne moći, ali su takve da će ih dovesti u kontakt s ličinkama - nižim redovima evolucije, s kojima osoba ne bi trebala imati nikakve veze, a oslobođenje od njihovog strašnog ropstva može potrajati više od jedne inkarnacije. ...

Čak i ako isključimo ovu najveću opasnost, njezino prerano otkrivanje povlači za sobom mnoge druge nevolje. Poboljšava sve u ljudskoj prirodi i češće niže i najgore kvalitete. Na primjer, ambicija lako raste i raste do izvanrednih veličina. To može donijeti povećanje inteligencije, ali će, u isto vrijeme, izazvati nenormalan ponos, potpuno nezamisliv za običnog čovjeka.

Tako da razvoj kundalini ide normalnim redoslijedom, potreban je sljedeći redoslijed otvaranja čakri:

	1) Otvara se srčana čakra- 4. čakra;
	2) Otvara 3. oko - 6. čakru;
	3) Centar zvona (kruna) - 7. čakra;
	4) Kundalini -1. čakra;
	5) Grlena - 5. čakra;
	6) Trbuh - 2. čakra;
	7) Solarni pleksus – 3. čakra.
	8) Posljednja, 8. čakra - za prepuštanje vatreni potok.

Ako krenete s 1. čakrom – ludilo, sa zatvorenom 4. i 7. čakrom. Za početak 8. čakra – vatra centara, ako su 4. i 7. čakra zatvorene.

Svi učitelji svijeta milijunima godina ponavljaju istu stvar. Tražite istinu i Boga prije svega u svom srcu, a sve ostalo će uslijediti. Uostalom, otvaranje srčane čakre povezuje osobu s vječnim duhovnim svijetom, odakle se osoba hrani čistom energijom. Uvijek ga može distribuirati po svom nahođenju. Dok se srčana čakra ne otvori, čovjek se ne može baviti okultnim praksama. Nesklad između otvaranja čakri i opće pripremljenosti tijela također može dovesti do tužnih rezultata. Također treba imati na umu da je prije 30. godine otvaranje centara nemoguće bez štete po zdravlje.

Vrlo je lako prepoznati otvaranje srčane čakre. Sretni ste i zadovoljni životom, svjetlo i ljubav žive u vama, pili ste iz božanskog duhovnog izvora i nikada nećete ožednjeti, dotakli ste se istine. A onda nas čeka još 144 čakre. Naravno, fizičko tijelo mora biti uvježbano i prilagođeno preopterećenju. Kad kundalini poraste, puls raste na 250 otkucaja u minuti, bubrezi rade 10 puta jače, jetra – uz peterostruko preopterećenje, krvožilni i izlučni sustav – 10 puta preopterećeni. Vjerojatno su vam poznate takve pretjerane manifestacije protoka psihičke energije, koje nastaju kao posljedica stresa, straha, straha itd. A ako je tijelo nakon svakodnevnih aktivnosti još uvijek oslabljeno uobičajenim umorom, tada se javljaju razni karcinomi.

Obična osoba ima tanko eterično tkivo koje štiti od preranog razvoja. Qi ili kundalini... A da nije bilo te milostive predviđanja, obična osoba, koja ne zna ništa o svim tim stvarima i potpuno nespremna, mogla bi biti pod utjecajem sila astralnih entiteta s kojima se ne može nositi. Bio bi podvrgnut stalnom posjedovanju od strane bilo kojeg stvorenja astralne razine koje bi htjelo baciti se na njegova vozila. Stoga je lako razumjeti da je svako oštećenje ovog tkiva ozbiljan problem. Niske vibracije – meso, duhan, alkohol, droga, rock i rap glazba uništavaju ovo tkivo.

Misli li netko doista da će izbjegavanjem zemaljskih dužnosti, ne oslobađajući se karmičke „prtljage“, već satima sjedeći u položaju lotosa – otvoriti čakre? Također je nemoguće pravilno otvoriti čakre ako ste se dobrovoljno zatvorili u okvire bilo koje religije, jer niti jedna od postojećih religijskih ispovijesti u svijetu ne zadovoljava zahtjeve istinskog služenja Bogu. Osoba koja želi u sebi otkriti najviše psihičke sposobnosti bit će vrlo nerazumna ako ne vodi računa prije svega o krajnjoj čistoći svoga srca i duše, jer je to prva i najveća nužnost.

"Svaki predmet ili slika koja dođe u vaše vidno polje utječe na cijeli vaš energetski sustav. A ako stalno gledate reklame s pogrešnim slikama, to prisiljava vašu energiju da se usredotoči na niže čakre i sprječava da se Sveta vatra podigne na više čakre. Vi sami svojevoljno blokirate protok viših energija niz kralježnicu. Loša glazba, mesna hrana, droge, alkohol, nikotin, pornografija - vuku vas na niže razine energije i sprječavaju vašu dušu da se razvije."
Buddha Vairochana.
A ako želimo razviti neku višu sposobnost, onda moramo početi kontrolirati svoje želje i vlastiti um, odbaciti svoje omiljene grijehe i fizičku nečistoću, prestati prljati svoje tijelo mesom, alkoholom i duhanom i pokušati se očistiti. i kroz - od ovog nižeg plana do najvišeg. Nastavite sa svojim naporima i uzdići ćete se još više, a s vremenom će se pred vašim začuđenim pogledom otvoriti još jedan život, jednako velik kao i fizički, i jednog dana ćete osjetiti da vam je pravi život do sada ostao nepoznat cijelo ovo vrijeme.

Zapad je odabrao molitvu, Istok je odabrao meditaciju, sve je to nesumnjivo korisno, ali je i dalje pomoćno sredstvo koje nam pomaže održati svijest na visokoj razini. Ali sve lekcije učimo u običnom svakodnevnom životu, usred sukoba i nevolja. Nijedna čakra se neće otvoriti ako na zlo odgovorite zlom i mržnjom. Reći ćete da će takav razvoj trajati mnogo godina. Ali pokušavate sabiti evoluciju u jedan život, koji obično oduzima mnogo života. A ipak je itekako vrijedno vremena i truda. Svi veliki Učitelji Mudrosti nekada su bili ljudi na istoj razini kao i mi, i kako su se uzdigli, tako nam i priliči. Tako će tijekom njegovog napredovanja svi oko sebe okupljati čista bića koja su spremna pomoći, a on sam će obasjati sunce za one koji pate ili u tuzi. Tako će ostati gospodar sebe, čist i nesebičan, nikada ne koristeći svoje nove sposobnosti za osobne ciljeve, već uvijek samo da pomogne i unaprijedi svoje kolege, koji će također moći učiti, koliko god mogu, živjeti širi život i uzdigni se iz magle neznanja i sebičnosti.u veličanstveno sunce božanskog svijeta.

"Razinu vašeg razvoja zapravo određuje čistoća vaših čakri. I što su vaše čakre više otvorene, to više kozmičkih informacija imate pristup." Moćni Kozmos

Pozdrav dragi prijatelji! Jeste li naišli na ljude koji kao da se namjerno zabijaju u lijes? Osobno znam puno primjera. Neki udare u alkohol i u njemu se "utope". Drugi postaju obeshrabreni i sve svoje neuspjehe doživljavaju kobnim. Za treće se sve okolnosti dobro razvijaju, ali se iznenada razbole iz vedra neba i ne liječe se. Previše su lijeni za gimnastiku, zaboravljaju na tablete, krše dijetu... Svi ovi ljudi imaju jedno zajedničko: neravnotežu u Muladhari. Da biste postali gospodar života, važno je znati kako otvoriti prvu čakru. O tome će se raspravljati.

Za što je odgovoran Muladhara?

Energija centra je čisti instinkt. Ljudi s dobro razvijenim čvorom imaju dovoljno snage da prevladaju osnovne probleme. Uvjereni su u budućnost, vlastitu sigurnost i spremni su nastaviti živjeti. Nije važno koliko oštro osoba percipira nevolje i prepreke. Glavna stvar je da se on nosi s njima.

S neravnotežom dolazi do pomaka prema fizičkim potrebama. Pojavljuju se strahovi, opsesivne misli. Blokiranje čvora često dovodi do prekomjerne težine, jer se osoba boji biti gladna, prejeda se. Uključeni su rezervni instinkti samoodržanja, koji samo ometaju svakodnevni život. Želja za razvojem i fizički i duhovni nestaje.

Najstrašnije su bolesti nastale zbog neravnoteže u prvom centru. To su tumori, degeneracija mišića, HIV i druge sistemske bolesti. Tijelo se doslovno eliminira. To se događa, uključujući loše navike: zlouporabu alkohola, zlouporabu cigareta i ovisnost o drogama.

Razlozi blokade

Prisjetimo se gdje je prva čakra. Kod žena je to područje između jajnika. Stoga je Muladhara, kao i Svadhistana, usko povezana sa seksualnom sferom. Centar također favorizira razumnu čistoću. Čvor nije odgovoran za primanje užitka, već za reprodukciju. Razvratnost, strah od trudnoće i nevjera uzrokuju neravnotežu.

Naš neprijatelj je sve što nam ruši tlo pod nogama i čini da se osjećamo nesigurno. To mogu biti obiteljski sukobi, hladni odnosi, nestabilnost na poslu itd. Posebno su opasni pokušaji da se ugodi društvu radi neke koristi. Ovo ponašanje je jednako odricanju od sebe.

Kako ukloniti blok i razviti?

Odmah je vidljiva dobro razvijena Muladhara – to je zdravo, snažno tijelo. Stoga je odgovor na pitanje kako otvoriti prvu čakru očigledan: volite sebe i pazite na sebe. U svijetu instinkata važna je sposobnost brzog kretanja, stoga trenirajte izdržljivost i brzinu. Ojačajte svoje tijelo, poboljšajte svoju reakciju.

Idealni sportovi u našem slučaju su trčanje i plivanje. Koriste većinu mišića. Ako imate zdravstvenih problema, bolje je odabrati plivanje. Manje ozljeđuje zglobove. Turizam je također od pomoći. On ne samo da poboljšava tijelo, već i dopušta da se instinkti otvore.

Međutim, tjelesna aktivnost nije dovoljna. Morate učiniti da se osjećate ugodno. Ako se bojite vode, nemojte plivati. Živcira li vas gradska vreva? Idite na selo. Nemojte zanemariti svoje želje. Ako se ne osjećate mirno i sigurno, nikada nećete moći ukloniti jedinicu.

Ne odustaj od svojih strahova! Nije se sramota bojati se, sramota je biti malodušan. Pogledajte fobije u oči i riješite svoje osjećaje. Je li opasno ono što izbjegavate? Strah je dobar “mehanizam” koji nas ponekad spašava. Međutim, to bi trebalo raditi u našem interesu, a ne obrnuto.

Vježbe

Otvaranje prvog čvora je najlakše, ali je najbolje prvo se pozabaviti drugim i trećim. Ako pogriješite tijekom meditacije, posljedice mogu biti kobne.

Zauzmite Siddhasana pozu (Pozu zvijezde). Peta bi trebala biti u kontaktu s točkom gdje se nalazi prva čakra – između anusa i genitalija.
Petom lagano pritisnite središte. Pustite sve misli, opustite se i usredotočite se na Muladharu. Uskoro ćete osjetiti toplinu i svjetlost kako vam pulsiraju. Možda neće uspjeti prvi put, stoga nemojte se obeshrabriti.
Sada se usredotočite na svoje disanje. Zamislite da dišete kroz prvu čakru. Ona je odgovorna za osnovne instinkte, pa je to vrlo važno. Meditirajte 5 minuta. Zamislite toplu crvenu energiju koja zrači iz središta. Provlači se kroz cijelu kralježnicu i puni tijelo snagom.
Na kraju zauzmite udoban položaj i odmorite se neko vrijeme. To će smiriti centar i pojačati učinak.

Ne zaboravite da je Muladhara naš temelj. Čim u njemu nastane neravnoteža, sve se ruši. Brinite o čakri i razvijajte je!

Jeste li probali meditaciju? Recite nam svoje dojmove i rezultate!

Dobro vam zdravlje!

U posljednje vrijeme djevojke sve više govore o tome da su ljubav, ljepota i uspjeh, prije svega, uravnotežene čakre. Svetlana Kolchik saznala je što je to i kako ih trenirati.

Za mnoge je učenje čakri više od metafore. U posljednje vrijeme o njima ne govore samo pristaše istočnjačke filozofije i ezoterije, već, između ostalih, i psiholozi, spa terapeuti, učitelji fitness joge i homeopati. Mnogi moji prijatelji odnedavno "treniraju čakre" - aktivno pohađaju relevantne treninge - i nisu presretni rezultatima. Jedna se zaljubila, druga je prekinula sukobe na poslu, treća je ostala trudna.

Meni je najzanimljivije kako komunicirati sa suprotnim spolom na razini čakre. Vjeruje se da je prva čakra, muladhara (ona koja se nalazi odmah ispod trtice, naziva se i "korijenska čakra" i povezana je s crvenom bojom, energijom zemlje i planeta Marsa) odgovorna za našu stabilnost, povezanost sa zemljom, s našim korijenima, precima. U ovoj čakri cirkulira energija preživljavanja, razmnožavanja, sposobnost preuzimanja rizika i rješavanja problema. Ako je začepljen, onda vam nestaje tlo pod nogama, osjećate se kao žrtva okolnosti, bole vas donji dio leđa, počinju problemi s nogama, zglobovima, beskrajne ozljede. Na sreću, ženi nije tako teško odblokirati ovu čakru – dovoljno je naučiti kako dopustiti muškarcu da se brine o vama. Ova čakra je muška, energija u njoj se kreće u smjeru kazaljke na satu (ovo je yang smjer), a kod muškaraca bi trebala biti aktivna, a kod žena pasivna. Muladhara je, prije svega, zadovoljenje osnovnih materijalnih potreba, a po principu razmjene energija, bolje je da odgovornost za to leži na čovjeku. Prema učenju čakri, muška misija je pružiti svojoj ženi osnovnu sigurnost, udobnost i zaštitu. Tada će se moći uspješno implementirati i na drugim područjima. A zadatak žene je napuniti ga energijom na razini sljedeće, druge čakre – svadhistana. Nalazi se oko 5 cm ispod pupka (kod žena - na razini maternice) i, obrnuto, idealno bi trebao biti aktivan kod djevojčica i pasivan kod dječaka. Ova čakra (povezana je s energijom vode, koja je ženski element, i naranče, a Venera je kontrolira) je odgovorna za užitak, senzualnost i osjetljivost, nježnost, sposobnost uživanja, za ljepotu, za samoprihvaćanje (prije svega za svoje tijelo) i za kreativnost.

Kada je druga čakra blokirana, osjećamo se krivima, ne možemo se “pustiti” tijekom seksa, sumnjamo u vlastitu privlačnost i rješavamo beskrajne probleme sa ženskim organima i bubrezima. A ako energija tamo slobodno teče, žena je u stanju beskrajno pružati muškarcu zadovoljstvo - dodirom, seksom, ukusnom hranom, toplim domom, brigom i nježnošću.

Na razini treće čakre – manipure (žuta, energija vatre, Sunce) – energija se transformira i vraća od muškarca do žene. Ovaj centar, odgovoran za društveni status, novac, snagu volje, kontrolu i ustrajnost u postizanju ciljeva, trebao bi biti aktivan kod muškaraca, a pasivan kod žena. Mnoge moderne žene (i ja, kako se ispostavilo, također) imaju problema s tim. Želimo, kako kažu u Americi, imati sve – zauzeti aktivnu životnu poziciju i kontrolirati situaciju. Nema ništa loše u tome, ako ... želja za kontrolom ne pređe ljestvicu i znamo kako uključiti vrijeme. Bol u leđima, posebno u središtu kralježnice ili u predjelu dijafragme, zatvor, gastritis i drugi problemi sa želucem i crijevima, kao i tjeskoba i tjeskoba za budućnost, sve su to znakovi da je treća čakra blokirana . Prema zakonima energije, strah od gubitka novca i posla vrlo je štetan – posebno za ženu. Dakle, gubimo snagu i, najvjerojatnije, prije ili kasnije doista možemo ostati bez sredstava. Novac i status će doći – sami ili preko vašeg muškarca. Samo trebate više vjerovati svijetu.

Jedna od najvažnijih "ženskih" čakri je četvrta, anahata (smaragdna boja, energija zraka, planet Mjesec), koja se nalazi na razini srca. Anahata je zaslužna za sposobnost doživljavanja suosjećanja i ljubavi – bezuvjetno i beskonačno, kao i za punjenje čovjeka emocijama, inspiracijom, prihvaćajući ga onakvim kakav jest. Vjeruje se da kada se odnos izgradi na četvrtoj čakri - to jest da ste povezani ne samo seksom (ovo je sjedinjenje na prvoj čakri, takav odnos je najprolazniji), ne željom za utjehom i zadovoljstvo (odnos na drugoj čakri), a ne društveni status (veza na trećoj čakri), - imaju priliku biti istinski skladni. Također se vjeruje da je ova čakra povezana s našim odnosom s roditeljima – lijeva strana srca povezana je s majkom, a desna s ocem. Ako ste u stanju doživjeti stanje bezrazložne djetinje radosti, bez obzira na vremenske prilike i druge okolnosti, najvjerojatnije je vaša srčana čakra otvorena. Malodušnost, agresija, želja da se svima ugodi, osjećaj "praznine" u srcu, potreba za samopotvrđivanjem, psihički neuspjeh, a na fizičkoj razini, problemi s plućima i gornjim dijelom kralježnice znakovi su da nema dovoljno energije u ovom centru.

Peta čakra, "vishudha" (plava boja, energija etera, planet Merkur) je opet muška. Ovaj centar upravlja samoizražavanjem, sposobnošću uvjeravanja i vođenja, generiranja i provedbe ideja te postizanja uspjeha u društvu. Ako je ovo područje začepljeno, pojavljuje se “knedla u grlu”, otežano govor, curenje iz nosa, grlobolja, problemi sa zubima, štitnjačom, kronična napetost u ramenima i vratu.

Šesta čakra, ajna (plava, planet Saturn), još je jedan energetski centar koji žene prvo trebaju razviti. Nalazi se između obrva, na razini "trećeg oka", a odgovoran je za intuiciju, mudrost, uvid, sposobnost da vjerujete sebi, slušate svoj unutarnji glas, osjećate druge ljude - prije svega, svog muškarca, prilagođavajući mu se i nježno ga kontrolirajući, točnije usmjeravajući. Nedostatak energije ovdje - glavobolje, problemi s vidom, depresija, osjećaj izgubljenosti i nedostatak svrhe u životu ili kada previše živimo s glavom.

I konačno, tu je sedma, "bespolna" čakra koja se zove Sarashara. Nalazi se u predjelu krune i odgovoran je za komunikaciju s kozmosom, najvišu duhovnu realizaciju i sjedinjenje s Bogom. Istina, mistici kažu da je ova zona zatvorena za većinu modernih ljudi.

Kako "pumpati" čakre?

Natalia Ignatova, voditeljica ženskih treninga

Imam svoj centar u kojem, između ostalog, podučavam Refleks orgazma koji pomaže “pumpati”, prije svega, prvu i drugu čakru. Ovu praksu osmislio je austrijski psihoterapeut, Freudov učenik, Wilhelm Reich, koji je vjerovao da otključavanjem mišićnih stezaljki u intimnim organima, koje nastaju kao posljedica roditeljskih inhibicija, oslobađamo orgazmičku energiju van. Što više ove energije imate i što slobodnije kruži tijelom, seks postaje svjetliji, vaša kreativnost je veća i što ste uspješniji u životu. Cijelo vrijeme promatram kako djevojke nakon „refleksa orgazma“ mijenjaju hod, izgled, ten, postaju magnet za muškarce. Ako ne volite trenirati, isprobajte jednostavnu vježbu disanja čakra kod kuće. Zavalite se, zatvorite oči, prilagodite se svom disanju. Dajte svakoj čakri dvije minute. Ako vam je teško mentalno "ispuniti" čakru svojom inherentnom bojom, ona može biti oslabljena ili blokirana.

Zavalite se, zatvorite oči, slušajte svoje disanje. Skrenite pažnju na prvu čakru, koja se nalazi u podnožju vaše kralježnice. Osjetite trtičnu kost, sakrum, dno zdjelice, opustite međicu i dišite, usmjeravajući pažnju na ova područja, dahom ispunjavajući ovaj prostor crvenom bojom.
Mentalno prijeđite na drugu čakru, koja se nalazi u donjem dijelu trbuha iu središtu zdjelice, počnite disati na ovom mjestu, ispunjavajući ga narančastom bojom - oko dvije minute.
Skrenite pažnju na područje solarnog pleksusa. Koncentrirajte se ne samo na prednji dio tijela, već slušajte i osjete iza, u središtu kralježnice, ispunjavajući ovaj prostor žutom bojom uz pomoć daha.
Skrenite pažnju na područje prsa, na njegovo središte. Ovo je srčana čakra, polako je ispunite zelenom bojom.
Prijeđite na grlo, područje pete čakre. Osjetite vrat i odostraga, dok opuštate vratne kralješke, ispunite ovo područje plavom bojom.
Skrenite pažnju na šestu čakru, koja se nalazi između obrva. Ispunite područje mozga plavom bojom.
Pazite na sedmu čakru, ona je u predjelu tjemena i iznad glave. Ispunite ovo područje ljubičastom bojom.

Za početak, razumijemo sam pojam "čakre". Postoji stotinama godina, ali većina ljudi jednostavno ne vjeruje u to. Uostalom, ne može se ni dotaknuti ni vidjeti. No, pogledajmo to s druge strane. Svaki dan smo okruženi različitim signalima, zračenjima i poljima. Ne sumnjamo u njihovo postojanje, iako ne možemo vidjeti ni dodirnuti.

Joga i njezina različita učenja, čakre se nazivaju energetskim centrima u ljudskom tijelu. Svaki od ovih centara odgovoran je za jedno ili drugo područje života svog vlasnika i zdravlje određene skupine organa. Blokirani centar ne daje dovoljno energije osobi za razvoj u području za koje je odgovorna. Na primjer, osoba može imati izvrsne fizičke karakteristike, ali blokirani centri duhovnog, mentalnog razvoja ne daju mu priliku da se kvalitativno ostvari u profesiji ili upiše sveučilište. Srećom, ovaj problem je popravljiv.

Kako razumjeti da su čakre zatvorene

Čakre, odnosno energetski centri, ravnomjerno su raspoređeni po cijelom ljudskom tijelu. Postoji određena teorija o tome gdje se nalaze. Izmjenični slijed centara isti je za sve ljude. Ali točno mjesto na određenoj točki na tijelu može se razlikovati. Da biste odredili točan položaj čakre u vašem tijelu, postoje mnoge prakse i meditacije. Bit će teže razumjeti radi li ispravno. Da biste to učinili, morat ćete saznati za što je odgovorna ova ili ona čakra, temeljito analizirati sferu života koju bi trebala stimulirati.

Zatvorene čakre muladhara

Ovo je korijenska čakra ili prva. Na njemu se temelji najvažniji ljudski instinkt – samoodržanje. Muladhara se nalazi u podnožju kralježnice. Tradicionalno je bolje razvijena kod muškaraca. To je energetski centar koji je odgovoran za povjerenje, stabilnost, ljudsku povezanost sa stvarnošću.

Osoba s dobro razvijenom muladharom odlikuje se smirenošću i samopouzdanjem. U stanju je zadovoljiti sve svoje osnovne potrebe: hrana, sklonište, sigurnost. Još jedan znak dobro razvijene muladhare je mentalna stabilnost.

Kao što je gore spomenuto, kod žena je ova čakra slabije razvijena. Činjenica je da bi joj tu energiju i sigurnost trebao dati muškarac. Samo u ovom slučaju moguća je punopravna unija.

Ljudi sa slabo razvijenom korijenskom čakrom odaju dojam slabe osobnosti. Ne žele računati sa svojim mišljenjem, fizičko stanje tijela ostavlja mnogo da se poželi. Štoviše, često takvi ljudi namjerno izbjegavaju tjelesnu aktivnost.

Zatvorena čakra svadhistana

Svadhistana je druga čakra. Povezuje se s muladharom. Skladan razvoj drugog ovisit će o ispravnom radu jednog centra. Ova čakra se još naziva i seksualni centar. Ali, ne treba ga miješati s osnovnom željom za reprodukcijom. Svadhistana, teži užitku poznavanja ne samo fizičkog. Ljudi sa skladno razvijenim drugim centrom sposobni su vidjeti i razumjeti ljude. U pravilu su punopravne osobnosti, mogu si priuštiti suosjećanje i razumijevanje. Rado se brinu za svoju rodbinu, pomažu onima kojima je pomoć potrebna. Komunikacija s njima je laka, zanimljiva, ugodna.

Takvi su ljudi uvijek privlačniji suprotnom spolu. Žene s dobro usklađenom svadhistanom uvijek su privlačnije. Čak i ako nemaju najatraktivniji izgled.

Blokirani centar dovodi do odbacivanja osjećaja i emocija. Takvi su ljudi fiksirani na sebe, ne žele preuzeti odgovornost za svoje bližnje, često im nedostaje osjećaj takta. Teško im je objasniti da neke radnje mogu uvrijediti ili uvrijediti.

Manipura zatvorene čakre

Treća čakra se zove manipura. Središte je poslovne izvrsnosti. Manipura zahtijeva profesionalni razvoj i implementaciju. Ljudi s dobro razvijenim trećim centrom puno brže i lakše postižu karijerni rast. Čakra im daje snagu za rad i samoostvarenje. Isto se ne može reći za one kojima je ovaj centar blokiran. Nažalost, takvih je puno. U pravilu nisu zadovoljni svojim poslom, ali ne nalaze snage promijeniti ga.

Takvi zaposlenici mogu provoditi dane i noći na radnom mjestu. No, rezultat njihovog rada je minimalan. Godinama čekaju promaknuće, ljute se na šefove, kolege i sebe.

Zatvorena čakra anahata

Drugi naziv čakre je "Čakra ljubavi". Općenito je prihvaćeno da se nalazi u predjelu prsa. Ljudi sa skladnom smirenošću. Lako uspostavljaju kontakt, znaju surađivati sa svijetom oko sebe i svladavaju poteškoće uz minimalne gubitke. To se ne može reći za suprotnu situaciju. Blokirana anahata tipična je za ljude sumnjivih zanimanja. U pravilu su to prevaranti i lopovi.

Oni su sebični, lijeni i nesposobni postići uspjeh na pošten način. U pravilu je rad treće i četvrte čakre međusobno povezan.

Zatvorena čakra vishuddha

Peta Vishuddha čakra nalazi se negdje u području grla. Ovo je centar komunikacije. Ako izlazite s osobom koja je “duša društva”, trebali biste znati da je s tom čakrom u redu. Štoviše, ova čakra prenosi naše emocije. Zahvaljujući njoj, možemo se radovati, brinuti, brinuti. Općenito - izraziti emocije.

Ako postoje poteškoće u prenošenju emocija, strah od komunikacije, bliskosti – treba obratiti pozornost na razinu razvoja petog centra.

Poremećaji u njegovu radu ne samo da narušavaju naše komunikacijske vještine, već i ometaju uspješan društveni razvoj. Posebno za one ljude čije su profesionalne aktivnosti vezane uz komunikaciju.

Zatvorena čakra ajna

Vjerojatno se ajna nalazi u području čela. Ona je odgovorna za svijest. Ovaj energetski centar odgovoran je za čovjekovu percepciju stvarnog svijeta i sebe u njemu. Upravo to središte omogućuje sagledavanje situacije iz različitih kutova i omogućava donošenje nestandardnih odluka, uočavanje neobičnog, u najobičnijim stvarima.

Blokiranje ajna centra sprječava osobu da sagleda situaciju iz različitih kutova. U pravilu, videći problem, osoba ga radije rješava prema poznatoj shemi. Ponekad takvi postupci dovode do tragičnih situacija. Budući da pojedinac vodi računa samo o vlastitim interesima, ne može procijeniti štetu koja će biti nanesena njegovoj okolini.

Zatvorena čakra Sahasrara

Sahasrara je centar znanja. On je odgovoran za razvoj i akumulaciju znanja. U rad se uključuje pri rođenju i razvija se tijekom života. Sahasrara kruniše energiju svih čakri, povezuje ovu energiju sa svemirom. Ovo je najvažnija čakra. Radi li ispravno, svih ostalih šest centara težit će razvoju. Zašto se to događa? Spoznaja da sedmi centar rađa daje čovjeku razumijevanje i samosvijest. Tako on tjera da se razviju sve ostale čakre.

Zatvorena sahsara - blokira svaku mogućnost razvoja. Svaka čakra ima svoje karakteristike. Ali, ako je gornji energetski centar zatvoren, čovjek niti ne pomišlja da ima problema. Takvi ljudi ne mogu uspjeti ni u jednom području dok se centar ne aktivira.

Kako brzo otvoriti blokirane čakre

Iznad smo ukratko shvatili značenje energetskih centara, njihov utjecaj na život obične osobe. Drugo pitanje koje se nameće je kako sami otvoriti čakre? Prvo morate odrediti središte koje treba razraditi. Da biste to učinili, odaberite vrijeme i mjesto gdje možete biti sami sa sobom.

Analizirajte svako područje svog života: seksualno, profesionalno, kreativno, društveno. Kada nađete probleme u određenom području, razmislite jesu li oni privremeni ili su oduvijek bili. Na primjer, ako imate poteškoća u komunikaciji, tada morate raditi s grlenom čakrom. Ako privlačna žena ima problema u seksualnoj sferi, onda bi trebala obratiti pažnju na prvu i drugu čakru.

Nakon što je problemski centar identificiran - saznajte razlog začepljenja. U pravilu je to obilje negativnih emocija u svakodnevnom životu: ljutnja, sram, strah itd. Pronađite način da ih se riješite. Tome može pomoći meditacija, odgovarajuće mantre. Najbolje ih je pjevati naglas ili mentalno tijekom meditacije. Nakon nekog vremena pojavit će se snage za ispravljanje situacije u problematičnom području.

Rad čakre za lijene

Ako osoba ne vjeruje u potpunosti u utjecaj energetskih centara ili je previše lijena da svlada meditaciju, pokušajte otvoriti čakre uz pomoć raznih predmeta, simbola, slika. Oni će pomoći probuditi energiju, učiniti da se čakre postupno otvaraju.

odjeća

Nabavite si jednobojni set odjeće, boje čakre koju želite rasklopiti. Nosite ovu odjeću nekoliko puta tjedno. To mogu biti stvari za dom ili vježbanje. Na primjer, ova je opcija savršena za jogu.

Kristali

Svaka čakra ima svoje simboličko utjelovljenje u određenom mineralu ili kamenu. Ako tijelo slabo reagira na mineral, energetski centar loše radi. Kupite odgovarajući kamen. Ponekad ga držite u rukama nekoliko minuta. Ova interakcija pomaže jačanju rada centara.

Svete slike

Ove slike možete sami nacrtati ili koristiti gotove materijale. Glavna stvar je da gledajući ih osjećate smirenost, mir. Crteži kanom na rukama će dobro funkcionirati. Štoviše, izgleda vrlo lijepo.

Hrana

Mnogi stručnjaci u ovom pitanju savjetuju da se na neko vrijeme odreknu teške hrane. Pokušajte se neko vrijeme držati vegetarijanske prehrane ili podijeljenih obroka. To će omogućiti tijelu da ne troši dodatnu energiju na probavu i očisti ga.

Mirisi

Pokušajte izbjeći neugodne mirise. U nama izazivaju negativne emocije. No, s gledišta rada na energetskim centrima, vrijedi nabaviti miris koji odgovara problemskoj čakri. To mogu biti aromatične lampe, štapići, druge vrste tamjana.

Svijeće

Mogu biti jednostavni ili aromatični. Odlično djeluje tijekom meditacije. Plamen pomaže osobi da se opusti i usredotoči na sebe.

Zvuci

Monotona glazba bez riječi pomoći će vam da se opustite, upadnete u meditativno stanje. Tijekom otvaranja čakri, bolje je dati prednost mantrama. Oni će dodatno stimulirati zatvorene energetske centre.

Ne možemo uvijek dodirnuti ili vidjeti neke stvari. Ali često je njihov utjecaj na naše živote prevelik da bismo ga zanemarili.

Slušajte sebe. Možda su kronične poteškoće rezultat lošeg rada nevidljivih centara, a ne okrutnog svijeta.

Ljudski energetski centri i njihovo otvaranje vrlo su važni za ljudsko energetsko zdravlje. Jer izravno utječe na tjelesno zdravlje, kao i na duhovni razvoj, društveni život i gotovo sva područja ljudskog života.

Ukratko ćemo govoriti o svakoj čakri i naučiti vas glavnim praksama, tehnikama koje vam omogućuju da ih otvorite.

Ljudska čarkra – opis i značenje

Prva čakra - Muladhara

Uči te preživjeti. Ona je odgovorna za sve iskonske instinkte: da nastavi trku, da se zaštiti, da jede, da se oblači. Morate razviti muladharu kako biste se mogli povezati sa zemljom, osjetiti koja vam mjesta daju energiju, a koja oduzimaju. Znak neravnoteže u ovoj čakri je stalni osjećaj opasnosti. Strah od gladi, beskućnika itd.

Ljudi s neuravnoteženom muladharom opskrbljuju se hranom za nekoliko mjeseci unaprijed, opsjednuti su sigurnošću, kupuju najskuplje alarme, ali u isto vrijeme štede do apsurda. Pažljiv rad sa sviješću, molitvama i, neophodan je za smirivanje straha i dovođenje prve čakre u red

Druga čakra - Svadhishthana

Uči užitku. Ona je ta koja je odgovorna za privlačnost, želju da se ugodi suprotnom spolu, potrebu za emocijama. A ako mooladhara uči preživjeti, onda svadhishthana pomaže da se to čini sa zadovoljstvom.

Ako nema ravnoteže u drugoj čakri, osoba nastoji primiti sve više i više akutnih osjeta koji će ga uništiti. Nezasitan je za emocije. To je slučaj kada umjesto ljubavi - požuda, umjesto gurmana - proždrljivost, umjesto aktivne rekreacije - stalna potraga za akutnim senzacijama i adrenalinskom ovisnošću.

Da bi se spasio i razvio svadhishthana, mora se naučiti kontrolirati užitke, uroniti u njih i potpuno uživati u njima kako bi dobio zadovoljstvo. Nemogućnost uživanja i dovodi do destruktivne ovisnosti o novim senzacijama.

Da biste otvorili i uravnotežili ovaj energetski centar, prvo morate shvatiti problem, a zatim početi meditirati.

Treća čakra - Manipura

Osnažuje. Rađa vjerovanje i načela. Odgovoran za sposobnost utjecaja na druge, donošenja odluka, sposoban odbiti ili složiti se u pravoj situaciji. Samokontrola, disciplina, sposobnost prihvaćanja ograničenja i poštivanja pravila. Čvrstoća i postignuće – za sve je zaslužna manipura.

Otvaranje čakri u ovom slučaju je neophodno kako bismo bili zaštićeni od agresivnosti, imali razvijenu volju i samokontrolu.

Ako je čakra izvan ravnoteže, previše koristite svoju moć ili ste, naprotiv, vrlo slabe volje. U prvom slučaju, ovisni ste o pobjedama, stalno se trebate afirmirati agresivnim metodama. U drugom, stalno osjećate krivnju, ne znate kako odbiti, hvalite se i prilagođavate se onima oko sebe.

Razotkrivanje manipure je neophodno kako bi se došlo do ravnoteže i realizacije u životu.

Četvrta čakra - Anahata

Traži ljubav. Odgovoran za osjećaj jedinstva sa svijetom, sposobnost ljubavi, dok kontrolira um. Ako je čakra otvorena i uravnotežena, uvijek ćete postići svoje ciljeve, pronaći materijalnu i duhovnu ravnotežu.

Anahata je neuravnotežena kod sentimentalnih ljudi koji lako mogu slomiti svoja srca. Poremećaj s anahatom čak i ako osoba traži samo davanje ili primanje u ljubavi. Ili kada je itko za njim potreba, kada osoba traži ljubav u drugima, zaboravljajući da bi ona trebala biti njezin izvor.

Zapamtite da čak i ako vam 100 ljudi kaže da vas vole, nećete biti zadovoljni ako u vama nema ljubavi.

Čakra meditacije se također koriste za vježbanje anahate. Ali to nije jedini način. Trebate početi sa sposobnošću da volite sebe, primate i dajete ljubav na isti način.

Peta čakra - Vishuddha

On kaže: stvori. Poučava kreativnost, otkriva potencijal pojedinca. Štoviše, kreativnost u ovom kontekstu nije umjetničke, glazbene i druge sposobnosti. To se odnosi na ljubav prema poslu, sposobnost da se u njega unese nešto novo, da se otkrije. Čak i ako ste strojar.

Dobro otkrivena i razvijena Vishuddha omogućuje vam da kažete svijetu o svom "ja", da se izrazite. Ali to se ne može učiniti ako osoba ne shvaća i ne prepoznaje vlastitu jedinstvenost.

Ako peta čakra nije dovoljno otvorena, dolazi do stagnacije energije. To je vrlo štetno za potencijal pojedinca. Osoba postaje tjeskobna, nervozna, nekontrolirana, troši energiju. Tada se slažeš s mamom koja te šalje na studij inženjerstva kad si htio postati psiholog. Prepuštate se željama drugih koji vas kontroliraju, a ne svojim (što se tiče svrhe, profesije).

Ako otvorite Vishuddhu, pojavit će se inspiracija, počet ćete imati osjećaj prosvjetljenja, naučit ćete koristiti svijetu oko sebe i možete se izraziti u bilo čemu. Puno misli, ideja - ostaje samo uhvatiti se za jednu stvar.

Šesta čakra - Ajna

Označava da magija postoji. Odgovoran za kreativnost, sposobnost viđenja Boga, prisutnost duhovne volje. Razvijena ajna u osobi pomaže joj da se nikada ne složi sa sivom stvarnošću.

Ako je šesta čakra neuravnotežena, osoba ima želju sanjati, otići u svijet snova, kako bi dosegla visine u vlastitoj virtualnoj stvarnosti. U ovom slučaju, osoba prestaje obraćati pozornost na materijalni svijet.

Zadatak otvaranja šeste čakre je disciplinirati duhovnu volju, naučiti se ostvariti u materijalnom svijetu, a ne samo sanjati o uspjehu u vlastitoj svijesti. Uz dobro otkrivanje agne, osoba je u stanju kontrolirati stvarnost, željeti i postići ono što želi, zna usmjeriti kreativnu energiju u pravom smjeru.

Sedma čakra - Sahasrara

Ovo je čista duhovnost. Utjelovljenje kozmičke energije. Ravnoteža sedme čakre i njezino otvaranje omogućuje vam da uvijek čujete Boga u sebi. Zahvaljujući tome, osoba uvijek ima čist izvor točnih odgovora. On vidi svoj pravi put.

Neravnoteža u sedmoj čakri je štetna za ljudski um i može čak dovesti do psihijatrijske bolnice.

U ovom slučaju, meditacija na otvaranje čakri je beskorisna: da bi se uravnotežila i potpuno otvorila sahasrara, potrebno je prvo postići ravnotežu svih ostalih energetskih centara osobe.

Zašto otvarati čakre?

Ukupno, osoba ima 7 glavnih energetskih centara. Njihov shematski raspored prikazan je na slici.

Da biste razumjeli što je otvaranje čakri, morate znati svrhu svakog energetskog centra. Opišimo ukratko značenje svakog od njih, te kada je razotkrivanje potrebno.

Kako ih otkriti?

Duboki rad s energetskim centrima moguć je samo pod vodstvom kompetentnog i iskusnog stručnjaka za ezoteriju. Jer postoje postupci koji, ako se koriste nepravilno, mogu biti prilično opasni.

Video o ljudskim energetskim centrima i kako ih otvoriti:

https://youtu.be/ENUF0RXCxTY

Ali postoje i jednostavne tehnike koje će vam pomoći da malo otvorite čaroliju bez štete na energetskoj ljusci osobe. Nabrojimo ih:

Tehnike meditacije: na primjer, meditativna glazba koja otvara centre i podiže raspoloženje, zajedno s čitanjem mantri, može savršeno otvoriti potrebne energetske centre
Jačanje i ostvarenje težnji. Potrebno je jasno definirati ciljeve: koji energetski centar treba otvoriti, zašto vam je potreban i što na kraju želite dobiti. Postavite visoko ciljeve. Čim to učinite, čakre će automatski biti uključene u proces otvaranja.
Provedba principa određene čakre. Na primjer, ako je princip anahate ljubav, njegujte tu kvalitetu u sebi. Počnite s ljubavlju prema sebi, naučite primati i davati ljubav, ispunite njome svoj život
Samohipnoza. Snažna ezoterična tehnika koja pomaže "ponovno zapaliti" snagu određene čakre, povećavajući je. Da biste to učinili, morate mentalno "uzeti" tok energije, predstavljajući ga u obliku velike vatrene lopte. Zatim, također mentalno, usmjerite ovu loptu prema željenom energetskom centru, kao da je pumpate
I posljednji način je deblokiranje i čišćenje energetskih centara. Vodi ga iskusni mentor ili duhovni iscjelitelj

Ovo su najjednostavnije metode dostupne svima. Možete ih sami vježbati.