Teaduslikud artiklid kehalise kasvatuse kohta ülikoolis. Alusuuringud. Kehalise kasvatuse ja spordi praegune seis

Kehaline kasvatus õpilase elus

Smirnova Veronika Yurievna

Elabuga Instituudi tudeng

Kaasani föderaalne ülikool

Elabuga linn

Tänapäeval on ühiskonnas säilinud need sotsiaalsed väärtused, mille olulisuses pole kahtlust: ja üks neist väärtustest on kehakultuur. Selle väärtuse väärtus isiksuse kujunemise protsessis on väga suur - ja sugugi ei ole olemas vanasõna - "Terves kehas - terve vaim". Praegu on kehalise kasvatuse levikul siiski selliseid takistusi nagu rahastamise puudumine, istuv eluviis ja vähene meediakajastus. Kõik see segab noorte huvi tekkimist füüsilise täiuslikkuse osas.

See probleem on eriti oluline kõigi kolledžite, instituutide ja ülikoolide üliõpilaste jaoks, kuna just sel ajal ja selles vanuses luuakse ja pannakse paika tervisliku eluviisi alused ning kehaline kasvatus pole alati prioriteet ja seda ei panda alati algselt paika. Samal ajal on üliõpilaste hariduskoormus tohutu, mis kahjustab oluliselt nende üliõpilase üldist füüsilist ja vaimset seisundit ning see võib eriti negatiivselt mõjutada isiksuse kujunemise protsessi, mis langeb kokku õppeperioodiga kolledžis või muus kõrgkoolis. Selle aja jooksul on vaja käsitleda füüsilise kultuuri mõistet kui õpilase füüsilise arengu, tema tervisliku seisundi ja psüühika ning tegeliku “füüsilise kultuuri” kombinatsiooni. Selle teema asjakohasus tuleneb sotsiaal- ja eriti noorsoopoliitika uuest käigust, kus peamine koht on pandud kõigile ühiskonna parandamise ja tervisliku eluviisi valdkondadele. Praegune olukord on selline, et noortel pole sageli reaalset võimalust kehalise kasvatuse taset tõsta.

Sellegipoolest on olemas selline seisukoht, mille kohaselt põhjustab spordi nõuetekohase arengutaseme puudumine ja kehalise kultuuri edendamine selliste "ühiskonna haiguste" nagu nikotiinisõltuvus, alkoholism, sealhulgas nn "Õllealkoholism", narkomaania - peamiselt noorte seas. Samuti avaldatakse arvamusi demograafilise ja seega ka riigi majandusliku olukorra otsese sõltuvuse kohta elanikkonna füüsilise kultuuri tasemest.

Kõrgkoolides õppimise ajal kehalise kultuuri mõju isiksuse kujunemise protsessile ja kutsetegevuse valimisel tuleb arvestada nii püsivate kui ajutiste tingimustega, mis seavad inimese ülesandeks oma füüsilise seisundi ja tervise parandamise. Viimaste hulka kuulub kehalise kasvatuse olulisuse ja rolli arvestamine.

Kehakultuuri ja spordi olulisusest inimese tervisele, arengule ja üldisele seisundile on raske liialdada. Juba varasest noorusest inspireerivad vanemad, õpetajad ja meedia - raadio ja televisioon - oma lastele füüsilise tegevuse ainulaadsest kasulikkusest ja rõhutavad seda ning julgustavad lapsi aktiivselt sportima. Selles vanuses peetakse sporti tavaliselt kogenud treenerite ja spetsialistide järelevalve all, kes jälgivad kasvava organismi õiget ja harmoonilist arengut. Koolieas mängivad seda rolli peamiselt koolis kehalise kasvatuse õpetajad. 16. eluaastaks on inimese eneseteadvus piisavalt kujunenud. Alates sellest hetkest muutub sportimise mänguline olemus inimese tõsiseks ja täielikuks teadmiseks kõigist kasulikest ja rõõmudest, mida kehaline kasvatus ja sport talle pakuvad. Positiivne külg on see, et sport aitab kaasa inimestevaheliste oskuste arendamisele, kõrvaldab kompleksid ja vabastab; kehaline aktiivsus, aktiivne liikumine mõjutavad vaimse töö õnnestumisi väga soodsalt, mis ei ole sugugi üleliigne õpilaste ja õpilaste jaoks. Koos sellega on vaja iseseisvalt hinnata nende füüsilisi võimeid ja vastavalt sellele välja arvutada nende tugevus. Kehalise kasvatuse õppeaine, mida õpetatakse kolledžites, moodustab teise kihi inimese üldises füüsilises seisundis, tema tervises, füüsilises vormis ja füüsilises täiuslikkuses. Kehaline kasvatus on ennekõike mitmesuguste haiguste ning eelkõige hüpertensiooni ja südamehaiguste ennetamine. Need haigused, mida tehnilised spetsialistid sageli täheldavad, vajavad pikaajalist ravi. Kuid paraku ei vii see alati taastumiseni. Nende ennetamist annab märkimisväärselt suur efekt. Füüsilise tegevuse teostamise protsessis suureneb. Selle de kohta annab tunnistust inimese suurenev võime teatud aja jooksul suuri töid teha. Töövõime suurenemisega lihaspuhkuse seisundis pulss väheneb. Inimene hakkab rohkem tööd tegema, kuid vähem väsinud. Puhka ja ennekõike on uni täielikult keha poolt ära kasutatud. Meie õpilaste kutsetegevus hõlmab füüsilist tööd, mis tähendab, et sellisel inimesel peab olema hea füüsiline vorm ja suurepärane tervis. Ja kõik selle saavutate regulaarselt sportides ja kehalist kasvatust tehes.

Inimese kehalise võimekuse olulisus, mille tingib ühiskonna arengu praeguses etapis vajadus tõhusa tööjõu järele, on muutumas üha olulisemaks. Lisaks annab kehalise kultuuri ja spordiga tegelemine inimesele mitte ainult füüsilise täiuslikkuse, vaid annab ka jõudu ja kujundab tema vaimu. Tõstab inimese moraalsete omaduste taset, mis on tänapäeva ühiskonnale nii vajalik. Füüsiline kultuur omandab isiksuse kujunemise protsessis tohutu tähtsuse, kui see mõjutab teda erinevatest külgedest, moodustab see moraalseid omadusi, vaimu ja mõjutab füüsilist seisundit, stimuleerides uut lähenemist elule ja tööle, uusi saavutusi elus ja töös - see on selle tagajärg kehaline kasvatus.

Kehakultuuri ja spordi teadlikule järeldusele ja olulisusele jõudmiseks peab inimene mõistma selle rolli oma elus. Ja on väga hea, kui ta saab sellest aru liiga hilja, järjekorras

tervisliku eluviisi alustamiseks.

Sport ja kehakultuur pole üksnes tervislik eluviis - see on üldiselt normaalne ja tervislik elu, mis avab üha uusi võimalusi jõudude ja annete realiseerimiseks. See on tee, mille kaudu terve mõistusega inimene astub, et tema elu oleks viljakas, pakuks rõõmu nii endale kui teistele. Järk-järguline elurütm nõuab rohkem füüsilist aktiivsust ja treenimist. Kõik kasvavad koormused, mis kogu elu meie õlgadele langevad, vajavad kõrgemat füüsilist täiuslikkust, mis tuleks saavutada kehalise kasvatuse kaudu.

Järeldus

Iga mõistlik inimene soovib oma elu õnnelikult elada. Kuid tervist ei saa osta ega kingituseks saada. Ja ükski veebipõhine kingipood ei aita. Seetõttu tuleb selle salvestamiseks teha kõik, enne kui on liiga hilja. Tavaliselt on inimesel vale eluviisi tagajärjel närvihäired, mitmesugused haigused, probleemid tööl ja kodus. Kuid peate lihtsalt mõtlema: kas teeme oma tervise säilitamiseks kõik võimaliku? Reisi arsti juurde saab tõepoolest sageli vältida, kui kujundate oma elustiili õigesti. https://kopilkaurokov.ru/fizkultura/prochee/stat_ia_po_fizkul_turie_na_tiemu_fizichieskaia_kul_tura_v_zhizni_studienta ()

Kehaline kasvatus õpilase elus

Smagin Nikolai Ivanovitš

Kehalise kasvatuse õpetaja

"Venemaa üldhariduse alatöötaja"

GAPOU tehnikakõrgkooli № 28 linn

Moskva

Muutuvas majanduslikus, poliitilises ja sotsiaalses olukorras jäid alles sotsiaalsed väärtused, mille olulisuses ei seata kahtluse alla: üks neist väärtustest on kehakultuur. Füüsilise kultuuri tähtsus isiksuse kujunemise protsessis on tohutu - selles osas pole vanasõna vananenud - "Terves kehas - terve vaim". Siiski ilmnesid kehalise kasvatuse leviku tõkked, nagu rahastamise puudumine, istuv eluviis ja halb meediakajastus. Kõik see takistab noorte haridusstrateegiate rakendamist füüsilise tipptaseme osas.

See probleem on eriti oluline kõigi kolledžite üliõpilaste jaoks, kuna praeguses vanuses luuakse ja pannakse alus tervislikule eluviisile ning kehaline kasvatus pole alati esmatähtis. Samal ajal on üliõpilaste hariduskoormus tohutu, mis kahjustab sageli nende üldist füüsilist ja vaimset seisundit ning see võib eriti negatiivselt mõjutada isiksuse kujunemise protsessi, mis langeb kokku kõrgkoolis õppimise perioodiga. Kehakultuuri mõistet tuleb käsitleda kui õpilase kehalise arengu, tema tervise ja psüühika ning tegelikult ka füüsilise kultuuri kui isiksuse kultuurilise arengu komponendi kombinatsiooni.

Sellise probleemilahenduse asjakohasus tuleneb sotsiaal- ja eriti noorsoopoliitika uuest käigust, kus peamine koht antakse kõigile ühiskonna parendamise valdkondadele. Praegune olukord on selline, et noortel pole sageli reaalset võimalust kehalise kasvatuse taset tõsta.

On seisukohta, mille kohaselt põhjustab spordi nõuetekohase arengutaseme puudumine ja kehakultuuri edendamine selliste “ühiskonna haiguste” nagu nikotiinisõltuvus, alkoholism, sealhulgas nn "Õllealkoholism", narkomaania - peamiselt noorte seas. Samuti avaldatakse arvamusi demograafilise ja seega ka riigi majandusliku olukorra otsese sõltuvuse kohta elanikkonna füüsilise kultuuri tasemest.

Füüsilise kultuuri mõju uurimiseks isiksuse kujunemise protsessile ja kutsetegevuse valimisele on vaja arvestada nii püsivate kui ka ajutiste tingimustega, mis seavad inimese ülesandeks oma füüsilise seisundi ja tervise parandamise. Viimaste hulka kuulub kehalise kultuuri olulisuse ja rolli arvestamine sotsiaalse ja ametialase orientatsiooni seisukohast, kehalise kultuuri hindamine ametialases tegevuses. Kuid ka füüsilise kultuuri hindamine inimese elus on oluline.

Kehakultuuri ja spordi olulisusest inimese tervisele, arengule ja üldisele seisundile on raske liialdada. Juba varasest noorusest inspireerivad vanemad, õpetajad ja meedia - raadio ja televisioon - last füüsilise tegevuse ainulaadse kasulikkusega ja julgustavad lapsi aktiivselt spordiga tegelema. Selles vanuses peetakse sporti tavaliselt kogenud treenerite ja spetsialistide järelevalve all, kes jälgivad kasvava organismi õiget ja harmoonilist arengut. Koolieas mängivad seda rolli peamiselt koolis kehalise kasvatuse õpetajad.
16. eluaastaks on inimese eneseteadvus piisavalt kujunenud. Alates sellest hetkest muutub sportimise mänguline olemus inimese tõsiseks ja täielikuks teadmiseks kõigist kasulikest ja rõõmudest, mida kehaline kasvatus ja sport talle pakuvad. Positiivne külg on see, et sport aitab kaasa inimestevaheliste oskuste arendamisele, kõrvaldab kompleksid ja vabastab; kehaline aktiivsus, aktiivne liikumine mõjutavad vaimse töö õnnestumisi väga soodsalt, mis pole sugugi üleliigne õpilaste ja õpilaste jaoks. Koos sellega on vaja iseseisvalt hinnata nende füüsilisi võimeid ja vastavalt sellele välja arvutada nende tugevus.
Kehalise kasvatuse õppeaine, mida õpetatakse kolledžites, moodustab teise kihi inimese üldises füüsilises seisundis, tema tervises, füüsilises vormis ja füüsilises täiuslikkuses.
Kehaline kasvatus on ennekõike mitmesuguste haiguste ning eelkõige hüpertensiooni ja südamehaiguste ennetamine. Need haigused, mida tehnilised spetsialistid sageli täheldavad, vajavad pikaajalist ravi. Kuid paraku ei vii see alati taastumiseni. Nende ennetamist annab märkimisväärselt suur efekt.
Füüsilise tegevuse teostamise protsessis suureneb. Selle de kohta annab tunnistust inimese suurenev võime teatud aja jooksul suuri töid teha. Töövõime suurenemisega lihaspuhkuse seisundis pulss väheneb. Inimene hakkab rohkem tööd tegema, kuid vähem väsinud. Puhka ja ennekõike on uni täielikult keha poolt ära kasutatud.
Meie õpilaste kutsetegevus hõlmab füüsilist tööd, mis tähendab, et sellisel inimesel peab olema hea füüsiline vorm ja suurepärane tervis. Ja kõik selle saavutate regulaarselt sportides ja kehalist kasvatust tehes.

Kehakultuuri ja spordi teadlikule järeldusele ja olulisusele jõudmiseks peab inimene mõistma selle rolli oma elus. Ja on väga hea, kui ta saab sellest aru liiga hilja, järjekorras

tervisliku eluviisi alustamiseks.

Järeldus

Viited:

1. Amosov N.M. Mõtted tervise kohta. - M.: FiS, 2007.

2. Ilyinich M.V. Õpilaste kehaline kasvatus. - M., 2002.

3. Markova V. Õpilaste tervislik eluviis M., 1998

Artikkel tutvustab kehalise kasvatuse valdkonna spetsialistide arvamust vajadusest suurendada õpilaste huvi süstemaatilise kehalise kasvatuse ja spordi vastu. Põhjendatakse kehalise kasvatuse tundide korraldamise uute meetodite ja selliste mõjutamismeetodite otsimise otstarbekust, mis tagaksid isiksuse positiivse orientatsiooni kujunemise süstemaatilisel kehalise kasvatuse ja spordiga seotud küsimustes. Artiklis tutvustatakse ka ülikoolis kehalise kasvatuse ja spordiga suhtumise uuringu tulemusi. Analüüsitakse peamisi põhjuseid, miks õpilaste huvi süstemaatilise kehalise kasvatuse ja spordi vastu väheneb. Anonüümne küsitlemine võimaldas välja selgitada süstemaatilise kehalise kasvatuse peamised motiivid. Viiakse läbi võrdlev analüüs õpilaste kehalise kasvatuse huvi vastu koolis ja ülikoolis. Selgitatakse välja liikumisaktiivsuse tüübid, mis on õpilastele kõige huvitavamad nii iseseisvate õpingute kui ka õppeasutuse tundide jaoks.

isiksuse orientatsioon

füüsiline aktiivsus

kehaline kasvatus ja sport

õpilased

1. Balysheva, N. V. Kardiorespiratoorse süsteemi puuetega õpilaste motoorse aktiivsuse puudulikkuse probleemi üldine kirjeldus / N. V. Balysheva, M. D. Bogoeva, M. V. Kovaleva, E. N. Kopeikina, O. G. Rumba // Füüsiline kultuur ja tervis: teaduslik-metoodiline. ajakiri. - Voronež: VGPU kirjastus, 2013. - Kd. 4 (46). - S. 85-90.

2. Bocharova, V. I. Pilates-süsteemil põhinev õpilaste kehalise võimekuse parandamise tehnoloogia // Füüsiline kultuur ja tervis: teaduslik-metoodiline. ajakiri. - Voronež: VGPU kirjastus, 2011. - Väljaanne. 6 (36). - S. 34-36.

3. Gorelov, A. A. Küsimusele iseseisva kehalise ettevalmistuse kasutamise kohta kaasaegse ülikooli haridusruumis / A. A. Gorelov, V. L. Kondakov, A. N. Usatov // Õpilaste kehaline kasvatus. - 2013. - Nr 1. - S. 17–26. doi: 10.6084 / m9.figshare.156351.

4. Gorelov, A. A. Kehakultuuri kasutamise kogemus tähendab vaimse ja kehalise võimekuse suurendamist, puudega tervisega õpilaste neuro-emotsionaalse stressi vähendamist / A. A. Gorelov, O. G. Rumba, V. L. Kondakov / / Belgorodi Riikliku Ülikooli teaduslikud aruanded. - Belgorod: BelSU kirjastus, - 2010. - Nr 6 (77). - Vol. 5. - S. 185-192.

5. Grachev, A. S. Visuaalanalüsaatori jõudluse parandamine arvuti erialade õpilastel // Teaduse ja hariduse tänapäevased probleemid. - 2012. - Nr 6. - S. 341.

6. Zhovan, G. F. Eripedagoogika osakonnas töötavate kehalise kasvatuse õpetajate täiendõppe probleemist / G. F. Zhovan, O. G. Rumba // Kehakultuuri teooria ja praktika. - M., 2015. - Nr 2. - S. 37-39.

7. Ponomarev, N. I. Inimese vajaduste kujunemisest kehakultuuris ja sporditegevuses (teoreetiline aspekt) / N. I. Ponomarev, V. M. Reyzin // Füüsilise kultuuri teooria ja praktika. - M., 1988. - Kd. 10. - S. 2-4.

Üksikisiku teadlik orienteerumine kehalisele kasvatusele ja spordile on moodsa ühiskonna kehalise kultuuri kujunemise üks põhielemente. Just tema määrab inimese käitumise, suhtumise endasse ja teistesse. Isiksuse orientatsioon ei ilmne inimese individuaalsetes juhuslikes toimingutes, vaid valitud põhitegevuses.

Märkimisväärne osa uurimistööst on pühendatud isiksuse orientatsiooni küsimustele, kuid endiselt on aktuaalne õpilaste isiksuse orientatsiooni kujunemise probleem. Praeguses olukorras muutub oluliseks isiksuse-orientatsiooni kujundamise sisu, meetodite ja võtete ümbermõtestamine isiksuse-aktiivsuse lähenemisviisi alusel, mis paneb pedagoogilise uurimistöö keskmesse subjektiivsete tegurite analüüsi eri tüüpi tegevuste väärtuste, ideaalide ja tähenduse mõistmisel. Eriti murettekitav on enamiku õpilaste vähene positiivne keskendumine kehalisele kasvatusele ja spordile.

Tuleb märkida, et kehalise kasvatuse tunnid on seda tõhusamad, mida selgemalt mõistavad noored kehalise kultuuri eesmärke ja selliste tundide isiklikku väärtust. Seetõttu tuleb otsida selliseid kehalise kultuuri tundide korraldamise meetodeid, mõjutamismeetodeid, mis võiksid kõige tõhusamalt tagada inimese positiivse orientatsiooni kujunemise kehalise kasvatuse tundidesse.

Erinevate vanuserühmade õpilaste isiksuseorientatsiooni kujunemise tulemuste analüüs näitas, et kehalisele kasvatusele positiivselt keskendunud (kuni 30%) õpilaste arvu vähendab vanem koolieas oluliselt ja see tulemus stabiliseerub ainult ülikoolis.

Ainult traditsiooniliste meetodite ja mõjutamismeetodite kasutamine, mis on sageli hajutatud, võttes halvasti arvesse õpilaste individuaalseid tüpoloogilisi omadusi, ei ole piisavalt paljutõotav. Otstarbekam on kasutada sellist terviklikku klasside korraldusvormide terviklikku süsteemi ja mõjutamismeetodeid, mis vastavad humanistlikule põhimõttele „kutsuda, mitte sundida“ ja suurendavad sellega õpilaste huvi tegevuse vastu, millele õpetaja keskendub. Nende mõjutamismeetodite ülesanne peaks olema tagada õpilaste motivatsioonisfääri ümberkorraldamine, tegevuse eesmärgid, mille nad on piisavalt omaks võtnud, mille tulemusel kujuneb positiivne orientatsioon sellele.

Isiksuse orientatsiooni dünaamikat kõige üldisemas vormis saab kirjeldada järgmiselt: erinevate elementaarsete vajaduste alusel on inimesel ajamid. Äratundmine, ajamid muutuvad soovideks. Ajendite, soovide rahuldamine on seotud tahte ja emotsionaalsete protsesside avaldumisega. Vajadused ilmnevad algul emotsionaalse seisundina, seejärel muutub see seisund, muutudes stabiilseks, realiseerituks, üldistatavaks, tegevuse motiiviks. Samal ajal muutuvad vajadused orientatsiooni manifestatsiooni vormiks. Vajaduste rahuldamine suurendab aktiivsust.

Uuringu eesmärk oli analüüsida õpilaste huvi orienteerumist kehalise kasvatuse ja spordi vastu. Hiljuti tõstatas suur hulk kehalise kasvatuse valdkonna spetsialiste küsimuse kehalist kasvatust ja sporti õppivate õpilaste huvi suurendamise ja suhtumise parandamise vajaduse kohta. 2013-14 õppeaastal. Aastal viisid riikliku teadusülikooli “BelSU” kehalise kasvatuse osakonna nr 1 õpetajad läbi anonüümse küsitluse erinevate erialade 1-3-aastaste õpilaste kohta. Uuringus osales 448 õpilast, kellest 150 olid noormehed ja 298 tüdrukud. Õpilaste isiksuse orientatsiooni kujunemise tulemuste analüüs näitas, et enamikul neist puudub kehalisele kasvatusele ja spordile orienteeritus.

Uuring õpilase isiksuse orientatsiooni kujunemise kohta kehalise kasvatuse tundidele viitab sellele, et orientatsioon tervikuna on madalal tasemel. Tuleb märkida, et 29% tüdrukutest ja 4,5% poistest pole kunagi sporti teinud. Enamik õpilasi ei tegele lisaks kohustuslikele tundidele ka kehalise kasvatusega, ehkki küsimustiku kohaselt on 28,5% poistest ja 39% tüdrukutest öelnud, et just nende ülikoolis on olemas kõik tingimused kehaliseks kasvatuseks ja sportimiseks neile sobival ajal. Leiti, et suurem osa 1. aasta õpilastest (75,8%) osaleb tundides vajaduse tõttu ja ainult 9,4% õpib kehalise kasvatuse tundides sooviga.

Teatavat optimismi põhjustab õpilaste vastuste analüüs ülikoolis kehalise kasvatuse tundides käimise eesmärki puudutavale küsimusele (joonis 1). Hoolimata asjaolust, et põhiline osa tundides käimisest on krediidi saamine ja väiksem osa tervise edendamisest, on nende protsent kursustelt paremale muutumas.

Joon. 1 Kehalise kasvatuse õppurites osalemise eesmärk

Kehalise kasvatuse motiivid on N. I. Ponomarevi, V. M. Reyzini sõnul nende efektiivsuse peamine tingimus. Belgorodi ülikoolide tudengite anonüümne küsimustik näitas, et 70% õpilastest käib kehalise kasvatuse tundides eranditult testi (eksami) saamiseks; 20% - tähelepanu kõrvale klassiruumist; 7% - aja tapmiseks; ja ainult 3% - füüsilise vormisoleku tõstmiseks. Seega võime järeldada, et esiteks ei ole enamik õpilasi teadlik kehalise kultuuri olulisusest nende tervisele ja edaspidisele edukusele oma elukutses ja elus ning teiseks enamiku nende jaoks (ja neile, kes käivad regulaarselt tundides, ja neile, kes kes neist ilma jääb) nende tundide sisu pole piisavalt huvitav.

Murettekitav on ka õpilaste vastuste analüüs küsimustele, mis võimaldavad hinnata nende elustiili ja tuvastada tervise halvenemist soodustavad tegurid (joonis 2).

Joon. 2. Riikliku teadusülikooli "BelSU" üliõpilaste tervisliku elatustaseme enesehinnang

Noore keha teaduslikult põhjendatud liikumisvajadus vastab 14–19 tuhandele sammule päevas ehk 1,3–1,8 tundi päevas. Samal ajal näitab õpilaste motoorse aktiivsuse enesehinnang selle puudulikkust. Meie uuringud on näidanud, et õpilaste motoorse aktiivsuse tegelik väärtus on selgelt madalam kui nende enesehinnang. Nii iseloomustab enamik noori mehi oma motoorset aktiivsust keskmisest kõrgemana ja enamik tüdrukuid keskmisena (joonis 3).

Joon. 3. Riikliku teadusülikooli "BelSU" tudengite motoorse aktiivsuse enesehinnang

Vastates küsimusele, milline huvi koolis kehalise kasvatuse vastu ilmnes, andsid erinevate kursuste õpilased mõneti vastuolulisi vastuseid (joonis 4).

Näib, et kõigi kursuste õpilaste huvi kooli tundide vastu peaks olema samal tasemel ega tohiks vanusega muutuda. Vastuste analüüsimisel leiti aga, et kursustel koolis õppimise ajal on huvi kehalise kasvatuse vastu suurenenud. Võib-olla on see tingitud asjaolust, et ülikoolis kehalise kasvatusega tegeledes tuletavad õpilased üha enam meelde kooli tunde nostalgiaga, kuna neid huvitasid koolitunnid rohkem. Ülikooli kehalise kasvatuse huvi küsimusele antud vastuste analüüs kinnitab oletust, et vanusega väheneb huvi selliste tundide vastu nii tüdrukutel kui ka poistel mitmel põhjusel.

Joon. 4. Riikliku teadusülikooli "BelSU" üliõpilaste huvi kehalise kasvatuse vastu koolis ja ülikoolis

Õpilasnoorte motoorse aktiivsuse järkjärgulise languse kinnituseks oli spordiosakondade klasside küsimusele koolis ja hiljem ülikoolis õppides saadud vastuste tulemuste võrdlus (joonis 5).

Joon. 5. Riikliku teadusülikooli "BelSU" tudengite spordisektsioonide tunnid enne ülikooli astumist ja ülikoolis õppimist

Eriti järsult lõpetavad tüdrukud pärast kooli sportimist. Võib-olla on see tingitud vaba aja vähesusest, mida nad hakkavad kulutama kodutööde ettevalmistamisele, uute sõpradega suhtlemisele jne. Uurides õpilaste vastuseid spordis, mida nad koolis tegid või teevad praegu, selgusid kõige populaarsemad liikumisharrastuse tüübid. Enamik noori tõstis esile spordimänge. Kooliaastatel osalenud tüdrukud tegelesid sagedamini spordimängudega ning ülikoolis treenimise ajal hakkasid nad tähelepanu pöörama aeroobikale ja selle sortidele.

Vastusena küsimusele, mis puudutab teema „Kehakultuur“ õppekava sisu muutmist, jagunesid õpilaste arvamused. Enamik õpilasi peab vajalikuks haridusprotsessis mõningaid muudatusi teha, ülejäänud aga ei soovi muudatusi õppekavas. Pealegi suurendavad eripedagoogika osakonna õpilased kursuste kaupa kursusi ja vähem tahavad nad muudatusi õppekavas. Võib-olla on see tingitud asjaolust, et eripedagoogika osakonna õpilased on kursuste kaupa praktilise koolituse käigus omandanud täiendavaid, sealhulgas teoreetilisi teadmisi ja neid praktikas rakendades, teadlikud kehalise kasvatuse tundide tõhususest. Vabal ajal antakse õpilastele õigus valida kehalise tegevuse liik, nende jaoks korraldatakse erinevaid spordiüritusi. Kuid vaatamata sellele ütles valdav enamus vastajaid, et nad ei osalenud teaduskonna spordielus. Ja vanemkursustel langeb õpilaste arv, kes esindavad oma teaduskonda spordiüritustel.

Negatiivset trendi täheldatakse õpilaste suhtumises võimalusesse lisada kohustuslikud kehalise kasvatuse tunnid 4. ja 5. kursusele. Kui esimese kursuse poistel on selge soov jätkata kehalist kasvatust kogu ülikooli ajal, siis juba teisel ja kolmandal kursusel on see huvi pisut vähenenud. Tüdrukud näitavad veelgi väiksemat huvi regulaarse kehalise kasvatuse tundide vastu 4. ja 5. kursusel. Juba 1. aastal on vähe neid, kes soovivad vanemkursustel füüsiliste harjutustega tegeleda, tulevikus on selliseid õpilasi veelgi vähem.

Ilmselt on õpilaste motoorse aktiivsuse (YES) suurendamine võimatu ilma siiras huvi kehalise kasvatuse vastu ja teadliku soovita tegeleda täiendavate füüsiliste harjutustega. Kehalise kasvatuse tundide tõhusust parandaks õpilaste huvi arvestamine mis tahes spordi vastu. Saadud andmed näitavad, et enamiku vastajate jaoks on kõige atraktiivsemad aeroobika (24%), sport (20%), ujumine ja sukeldumine (18%). Märkimisväärne osa vastanutest (umbes 40%) sooviks tegeleda neile huvipakkuvate täiendavate füüsiliste harjutustega väljaspool õppekava.

Järeldus Küsitluse tulemused on optimistlikud selles osas, et näitavad huvi kehalise aktiivsuse vastu ja valmisolekut tegeleda enamiku õpilastega. Samal ajal panevad need tulemused mõtlema kehalise kasvatuse osakondade töö korraldamise võimaluste ja viiside leidmise üle, et õpilased saaksid tegeleda seda tüüpi füüsiliste harjutustega, mis pakuvad neile huvi ja milleks nad on valmis lisaaega leidma.

Seega pole kahtlust, et tuleb leida võimalusi kehalise kasvatuse ja spordiõpilaste huvi suurendamiseks. Hästi korraldatud, dünaamilised, mitmekesised ja põnevad kehalise kasvatuse tunnid teenivad paljusid paljutõotavaid eesmärke. Kõik ülaltoodu osutab vajadusele tõsiste meetmete järele, et tõsta õpilaste huvi erinevat tüüpi motoorse aktiivsuse vastu, kujundada inimese orientatsiooni kehalise kasvatuse ja spordi suhtes ning kujundada nende suhtumine tervislikku eluviisi.

Ülevaatajad:

Sushchenko V.P., pedagoogikateaduste doktor, professor, kohusetäitja Peterburi Riikliku Polütehnilise Ülikooli Peterburi füüsilise kultuuri, spordi ja turismi instituudi direktor;

Rumba O. G., pedagoogikateaduste doktor, professor, Peterburi Riikliku Peeter Suure Riikliku Polütehnilise ülikooli füüsilise kultuuri, spordi ja turismi instituudi kehakultuuri teooriate ja meetodite osakonna professor, Peterburi .

Bibliograafiline viide

Kondakov V.L., Kopeikina E.N., Balysheva N.V., Usatov A.N., Skrug D.A. ÕPILASTE AVALDAMINE FÜÜSILISES KULTUURIS JA SPORTIS VÕIMALDAVATE TEGEVUSTE KÕIGILE UUES ÜLIKOOLI Haridusruumis // Tänapäevased teaduse ja hariduse probleemid. - 2015. - Nr 1-1 .;
URL: http://science-education.ru/ru/article/view?id\u003d18861 (juurdepääs: 10.28.2019). Juhime teie tähelepanu loodusteaduste akadeemia kirjastuse välja antud ajakirjadele

1. Nasyrov Dilovar Rakhmatovitš. Tõhusad võitlustehnikad Tai poksis
Artiklis käsitletakse Tai poksis (Muay Thai) kasutatavaid peamisi tehnikaid ja tehnikaid, samuti antakse konkreetseid soovitusi võitluste läbiviimiseks seda tüüpi võitluskunstide kasutamisel.

2. Rjazantsev Aleksei Aleksejevitš. Meditsiiniüliõpilaste psühho-emotsionaalse läbipõlemise ennetamine Seal on ülevaade. Artikkel ilmus numbris 72 (august) 2019
Mitmete elukutsete spetsialistid kogevad oma tegevuses nn psühho-emotsionaalset läbipõlemist, mida iseloomustab keha kurnatus psüühika tasemel ja inimese võimetus toime tulla emotsionaalse stressiga tööl. Inimeste-inimeste elukutsetes avalduvad isiksuse professionaalse deformatsiooni negatiivsed tunnused sageli, kuid enamasti alluvad sellele arstid (arstid, õed). Sellistes olukordades on nende tööülesannete kvaliteetne täitmine peaaegu võimatu. Psühho-emotsionaalse läbipõlemise sümptomid võivad ilmneda ka meditsiiniüliõpilastel ülikoolis õppimise ajal. Selle läbipõlemise suurenemine ja ennetavate meetmete puudumine ei põhjusta mitte ainult õpilase soovi õpingud lõpule viia, vaid ka enesetapumõtteid. Väljaanne kaalub võimalust vältida meditsiinitudengite psühho-emotsionaalset läbipõlemist kehalise kasvatuse vahendite ja meetoditega õppeprotsessis.

3. Yudin Alexander Viktorovitš. Kadettide füüsiline ettevalmistus koolivälise tegevuse ajal Seal on ülevaade.
Kaasautorid: Ponomarev Alexander Sergeevich, Oryoli föderaalse julgeolekuteenistuse akadeemia, Kulakov Alexander Leonidovich, Oryol föderaalse turvateenistuse akadeemia
Artikkel pakub kaalukaid argumente, miks peate kadettidele läbi viima igapäevaseid klassiväliseid füüsilisi harjutusi, kuidas valida õigeid harjutusi ja nädala iseseisvate tundide läbiviimise ligikaudset kava.

4. Kuimova Nadezhda Andreevna. Õpilase tervisliku eluviisi põhitõed Seal on ülevaade.
Kaasautorid: Usenko Aleksandra Ivanovna, pedagoogikateaduste kandidaat, turunduse ja sotsiaalsete infotehnoloogiate akadeemia (IMSIT) teenindustehnoloogia ja ärikommunikatsiooni osakonna teenindustehnoloogia ja ettevõtluskommunikatsiooni osakonna dotsent, kehalise kultuuri ja spordi valdkonna, kehalise kultuuri ja spordi valikainete distsipliinide kuraator, kehalise kultuuri ja spordi valikained
Selles artiklis käsitletakse õpilase tervisliku eluviisiga seotud probleeme. Reeglina võib õpilaste valesti korraldatud hariduslik ja tööalane tegevus mõjutada nende tervist. Selle põhjal võime järeldada, et üliõpilaste ratsionaalse eluviisi korraldamisel on suur tähtsus. Inimene, kes teab oma tudengipäevadest alates oma päevarežiimi korraldada, suudab tulevikus säilitada oma loomingulise tegevuse ja energia.

5. Bayzhanova Sabina Renadovna. FÜÜSIKAALISE KULTUURI ROLL ÕPILASTE TERVISE TUGEVDAMISEL
Kaasautorid: Aleksei Petrov, Baškiiri Riikliku Ülikooli kehalise kasvatuse vanemlektor
See artikkel on pühendatud kehalise kasvatuse rolli määratlemisele õpilaste tervise kujundamisel. Samuti analüüsitakse artiklis füüsiliste harjutuste mõju inimkehale ja käsitletakse kehalise kasvatuse vajadust õpilaste seas.

6. Manylova Angelina Sergeevna. EXTREME SPORDI ARENG Seal on ülevaade.
Kaasautorid: Baškiiri Riikliku Ülikooli vanemlektor A. Petrov
Selles artiklis käsitletakse erinevaid ekstreemsporti. Hetked ekstreemspordi tutvustamisest olümpiamängude programmis. Ekstreemspordi mõjud inimese elule ja selle edasisele arengule. Ekstreemspordi kaasamise aspekte ja erandeid analüüsitakse nii olümpiamängude kui ka taliolümpiamängude ajal

7. Peredelsky Dmitri Andrejevitš. FÜÜSIKALISE KULTUURI VÄÄRTUS ISIKLIKKUSE HARIDUSES
Kaasautorid: Armenyaninova Tatjana Viktorovna, Baškiiri Riikliku Ülikooli kehalise kasvatuse osakonna dotsent
Artiklis käsitletakse kehakultuuri funktsioone inimeseõpetuses. Näidatud on kehakultuuri roll tervisliku eluviisi hoidmisel, uute võimaluste avanemisel jõu ja talendi realiseerimiseks.

8. Pereverzeva Irina Alekseevna. Tervisliku eluviisi kujunemine õpilaste seas
Kaasautorid: Teaduslik nõustaja: Rogozhnikov Maxim Aleksejevitš, pedagoogikateaduste kandidaat, dotsent, “Vene Föderatsiooni Uurimiskomitee Peterburi Akadeemia” kehalise ja eriväljaõppe osakond
See artikkel käsitleb õpilaste seas tervisliku eluviisi loomise teemat. Antakse selleteemaline sotsioloogiline uuring, selgitatakse välja tegurid ja põhjused, mis takistavad õpilastel tervislikku eluviisi juhtida. Määratakse kindlaks võimalused noorte seas tervisliku eluviisi kujundamise probleemi lahendamiseks.

9. Falkova Natalja Ivanovna. DONBASSISEADUSTE AKADEEMIA ÕPILASTE MORAALNE PÕHIVALMISTAMINE SPORDI- JA MASSITEGEVUSTE PROTSESSISArtikkel avaldatud numbris 69 (mai) 2019
Artiklis käsitletakse spordiürituste korraldamise ja juhtimise aspekte Donbassi õigusakadeemias ning ülesandeid, mille eesmärk on tõsta õpilaste moraalseid ja tahtlikke omadusi.

10. Paltseva Ekaterina Dmitrievna. Hipoteraapia mõju inimese kehale Seal on ülevaade.
Kaasautorid: Litvinov Roman Viktorovitš, Omski Riikliku Agraarülikooli föderaalse riigieelarvelise kõrgkooli kehalise kultuuri osakonna lektor P. A. Stolypin
Artikkel on pühendatud hobuste terapeutilise ratsutamise mõju inimkehale probleemile. See teaduslik töö uurib “hipoteraapia” kontseptsiooni ja seda tüüpi ravi mõju kehale.

11. Gavrilova Nadezhda Aleksandrovna. Haiguste ennetamine ja tervise edendamine kehalise kasvatuse ja spordi kaudu
Kaasautorid: Kuralova Olga Olegovna, Astrahani Riikliku Tehnikaülikooli kehalise kasvatuse osakonna dotsent
Inimeste tervist mõjutavad tegurid on mitmetahulised ning neil on nii positiivne kui ka negatiivne mõju. Kehaline kasvatus ja sport on alati olnud peamised komponendid inimeste tervise tugevdamisel ja mitmesuguste haiguste ennetamisel. Artiklis kaalutakse inimese elukvaliteedi, psühholoogilise ja füüsilise seisundi parandamise näitajatena erinevaid suundi: hommikustest harjutustest füsioteraapia harjutusteni.

12. Pankina Anastasia Maksimovna. Joogateraapia põlve patoloogiate raviks Seal on ülevaade.
Kaasautorid: Saleev Eldar Rafaelievich, bioloogiateaduste kandidaat, Baškiiri Riikliku Ülikooli Sterlitamaki filiaali dotsent
Artiklis käsitletakse joogateraapiat põlveliigese patoloogiate ravi lahutamatu osana.See ühtlasi tõestab, et lisaks kirurgilisele sekkumisele on olemas tohutul hulgal erinevaid ravi- ja taastumismeetodeid. Selles artiklis käsitletakse füsioteraapiat kui põlveliigese patoloogiate ravi lahutamatut osa.

13. Manzhova Albina Igorevna. Füsioteraapia mõju inimkehale Seal on ülevaade.
Kaasautorid: Ettevõtlus Roman Vladimirovitš, Krasnojarski Riikliku Agraarülikooli kehalise kasvatuse osakonna vanemlektor
Tänapäeval pööravad nad enamasti tähelepanu õigele toitumisele ja tervislikule eluviisile. Seetõttu tugevdatakse füsioteraapiaga inimkeha ja kujundatakse tervislikke eluviise. Paljud inimesed arvavad, et vaimne töö on tähtsam kui füüsiline töö, kuid kui hülgate vähemalt ühe liigi, ei saa inimene enam täielikult eksisteerida. See võib põhjustada immuunsussüsteemi langust, häiritud ainevahetust ja neurovaskulaarset süsteemi. Haiguste ennetamiseks peate tegelema kehalise kasvatusega.

14. Martynenko Ekaterina Aleksandrovna. Füsioteraapia harjutused ja ujumine lülisamba skolioosiga Seal on ülevaade. Artikkel ilmus numbris 64 (detsember) 2018
Kaasautorid: Iljina V.A., Orenburgi Riikliku Meditsiiniülikooli lasteteaduskonna 3. kursuse tudeng. Bizhanova IM - Orenburgi Riikliku Meditsiiniülikooli pediaatriteaduskonna 3. aasta üliõpilane. Saleev ER - bioloogiateaduste kandidaat, BashSU Siberi filiaali dotsent.
See artikkel nõuab skolioosi ravis füüsilise tegevuse kasutamist. Ta tõestab ka, et lisaks operatsioonile või korsettidele on tohutult erinevaid ravi- ja taastumismeetodeid. Selles artiklis käsitletakse treeningravi ja ujumist kui skolioosi ravi lahutamatut osa.

15. Hess Zoya Evgenievna. Maapirni mõju sportlase kehale
Kaasautorid: Teaduslik nõustaja: Äriühing Roman Vladimirovitš, Krasnojarski Riikliku Agraarülikooli kehalise kasvatuse osakonna vanemlektor
Tänapäeva maailmas pööravad nad üha enam tähelepanu õigele toitumisele. Seetõttu hakkasid populaarsust koguma paljud taimed, mida inimeste igapäevaelus varem ei kasutatud. Nende asjakohaste taimede hulgast tuvastasin maapirni taime. Nüüd on ta võtnud spordimaailmas eriti olulise koha, kuna tal on suurepärased kasulikud omadused keha täiendamiseks vitamiinide ja mineraalidega.

16. Kuznetsova Nicole Sergeevna. Füüsilise ja vaimse aktiivsuse suhe Seal on ülevaade.
Kaasautorid: Sergeieva Anna Gennadievna, Peterburi arhitektuuri ja tsiviilehituse ülikooli kehalise kasvatuse osakonna vanemlektor
See artikkel räägib füüsilise ja vaimse aktiivsuse koostoimest. Tuvastati ja põhjendati nende mõlema tegevuse arendamise vajadust ületöötamise ja stressi ennetamiseks.

17. Ishtuganova Albina Anasovna. KUIDAS FÜÜSIKALISED KOORMUSED INIMKEHA MÕJUTAVAD Seal on ülevaade.
Kaasautorid: Krylov Vladimir Mihhailovitš, pedagoogikateaduste kandidaat, BashSU Sterlitamaki filiaali dotsent
Treenimine on enesetäiendamise vajalik komponent tervise ja töövõime säilitamise vahendina. Füüsiliste harjutuste komplekti mõju kehale parandab selle füüsilist seisundit, südame-veresoonkonna ja lihasluukonna aktiivsust. Artiklis analüüsitakse füüsilise stressi mõju tunnuseid inimese kehale. Arvesse võetakse kehalise tegevuse tüüpe ja seda, milliseid toiminguid nad kehal teevad. Esitatakse andmed kehalise kultuuri positiivse mõju kohta inimese seisundile ja kehalise kasvatuse passiivse suhtumise põhjuste kohta.

18. Hertek Baty Jurjevitš. Tuvani rahvuslik maadlus “Khuresh” kui kehalise kasvatuse vahend
Kaasautorid: Korobeinikov Denis Jurjevitš, Khakassi Riikliku Ülikooli kehakultuuri ja spordiosakonna õppejõud, pedagoogiline väärtusteoloog kehakultuuri ja spordiga ning täiendav valeoloogia eriala
Artiklis käsitletakse rahvuslikku võitlust “Khuresh” Tuvani etnilise rühma lahutamatu osana, aga ka võitluse “Khuresh” kasutamist noore põlvkonna kehalise kasvatuse vahendina.

19. Tsygankova Tatjana Aleksandrovna. Moodsa jalgpalli arengusuund Hispaanias
Kaasautorid: Saleev E.R. , Bioloogiateaduste kandidaat, Bashkir Riikliku Ülikooli Sterlitamaki filiaali kehalise kasvatuse osakonna dotsent, Kalimulina R.M. üliõpilane, Baškiiri Riikliku Ülikooli Sterlitamaki filiaal
Selles artiklis tutvustatakse kaasaegse jalgpalli arengusuunda, mis põhineb Hispaania jalgpallikoondise mängu analüüsil. Analüüsitakse kolme meistrivõistlust, kus osales Hispaania koondis. Hispaania koondise mängu omadusi nimetatakse.

20. Suyargulov Ainur Uralovich. Kehaline kasvatus õpilaste elus Seal on ülevaade. Artikkel avaldatud numbris 56 (aprill) 2018
Kaasautorid: Krylov V. M., pedagoogikateaduste kandidaat, dotsent
See artikkel nõuab õpilaste kehalist kasvatust, mis avaldub regulaarse kehalise kasvatuse tulemusel. Selles artiklis käsitletakse nii kehalise kultuuri mõju üliõpilaste tervislikule seisundile kui ka kehalise kasvatuse olulisust kõrgkoolide õppekavas.

Kehalise kasvatuse ja spordi eelistest.

Füüsiliste harjutuste tegemine põhjustab närviimpulsside vooge töötavatest lihastest ja liigestest ning viib kesknärvisüsteemi aktiivsesse, aktiivsesse olekusse. Sellest lähtuvalt aktiveeritakse siseorganite töö, mis tagab inimesele suure töövõime ja annab talle käegakatsutavat jõulisuse tõusu.

Paljud harjutused aitavad kaasa siseorganite ja lihasluukonna krooniliste häirete ennetamisele ja ravile.

Peamised omadused, mis iseloomustavad inimese füüsilist arengut, on jõud, kiirus, paindlikkus, paindlikkus ja vastupidavus. Kõigi nende omaduste parandamine aitab kaasa paremale tervisele, kuid kaugele
mitte võrdselt. Tõstmise harjutused muudavad teid tugevaks, lühikese distantsi jooksuharjutused aitavad teil kiireks muutuda, võimlemis- ja akrobaatiliste harjutuste kasutamine mõjutab paindlikkust ja paindlikkust.

Teadlased jõudsid järeldusele, et tõhusaks paranemiseks, hingamisteede haiguste ennetamiseks on vaja treenida ja parandada kõigepealt terviseplaani kõige väärtuslikumat füüsilist kvaliteeti - vastupidavust, mis koos kõvenemise ja tervisliku eluviisi muude komponentidega pakub usaldusväärse kaitse paljude haiguste vastu.

Tsüklilise iseloomuga harjutuste abil saate saavutada kõrge vastupidavuse, s.t. piisavalt pikk, ühtlane, korduv koormus. Jalgrattaspordiharjutused hõlmavad jooksmist, kepikõndi, ujumist, suusatamist, jalgrattasõitu ja teatud reservatsioonidega sporti nagu korvpall, tennis, käsipall, jalgpall jne.

Teaduslikud uuringud ja praktika paljudes maailma riikides on veenvalt tõestanud kepikõnni juhtivat tervendavat mõju igas vanuses inimeste tervisele. On tõestatud, et liikumine parandab verevoolu kõigis siseorganites, sealhulgas ajus, mis on eriti väärtuslik, kuna pakub energiabaasi aju regulatsiooni ja vaimse tegevuse parandamiseks.

Pärast närvisüsteemi seisundi süstemaatilisi uuringuid täheldatakse märgatavaid positiivseid muutusi. Nägemine ja kuulmine paranevad, valitseb positiivne emotsionaalne seisund, suureneb kopsumaht, suurenevad vaimsed võimalused ja saadud teave jääb paremini meelde. Peavalud kaovad praktiliselt, uni paraneb, vaimne ja füüsiline jõudlus suureneb. Kõik see on tingitud spetsiaalsete ainete - neuropeptiidide - aju kudede suurenemisest, mis moodustavad vaimse aktiivsuse biokeemilise aluse.

Keha reaktsiooni suurenenud hapnikuvajadusele nimetatakse treeninguefektiks või positiivseteks füüsilisteks muutusteks. Siin on mõned neist nihketest:
vere üldmaht suureneb nii palju, et hapniku transportimise võimalus paraneb ja seetõttu näitab inimene intensiivse füüsilise koormusega suuremat vastupidavust;
kopsumaht suureneb;
südamelihas tugevneb, see on paremini verega varustatud;
suureneb kõrge tihedusega lipoproteiinide sisaldus, väheneb üldkolesterooli suhe, mis vähendab ateroskleroosi tekke riski;
luusüsteem on tugevdatud;
aeroobika aitab füüsilise ja emotsionaalse stressiga toime tulla;
töövõime suureneb;
aeroobika on tõeline viis kaalu langetamiseks või normaalse kehakaalu säilitamiseks.
Individuaalse treeningprogrammi valimine on vajalik selleks, et harjutused pakuksid naudingut, süda muutuks terveks ja keha tugevaks. Treening parandab meeleolu, parandab lihastoonust, säilitab selgroo painduvuse ja aitab vältida haigusi.

Teemal: metoodilised arengud, ettekanded ja kokkuvõtted

Klassivälise tegevuse metoodiline arendamine kehalise kasvatuse ja spordi alal. Klassivälise tegevuse metoodiline arendamine kehalise kasvatuse ja spordi alal.

Märkus kehalise kasvatuse klassivälise tegevuse õpetamiseks ja metoodiliseks arendamiseks, kasutades mittestandardseid seadmeid. 1 ....

Kuni 2020. aastani on riiklike tervishoiuprogrammide peamine eesmärk vajadus märgil olevate laste kehalise kasvatuse probleemidele tervikliku lahenduse järele. Alates 2000. aasta algusest on maailmas täheldatud suundumust ...