Shuffle tantsutreening algajatele. Tantsutreening stiilis "shuffle". Kuidas segada: põhiharjutused, video

Nagu kõik kõige naljakamad ja huvitavamad asjad maailmas, ilmus segamine juhuslikult ühel Austraalias Melbourne'i stseenil.

See juhtus muusikafestivali ajal eelmise sajandi 80ndate lõpus.

Tants on ühtaegu klubi- ja underground-kultuuri produkt, sellel puudub liigutuste jaotus naistele ja meestele ning nende lihtne komplekt võimaldab end tantsupõrandal väljendada.

Ja muide tehke suurepärast kardiotrenni.

Oleme kokku kogunud parimad videoõpetused, kuidas õppida kodus shuffle'i tantsima.

Mis on shuffle ja kuidas seda kodus tantsima õppida?

Selle tantsu liigutuste aluseks on kiires tempos liikumine kannast varvaseni.

"Segamine" inglise keelest tõlgituna tähendab "libistage jalgu põrandal" või "segamist".

Just see sõna andis tantsule nime. Algselt tantsiti seda acid house'i järgi. Täna - igasuguse elektroonilise muusika juurde.

Kaasaegne shuffle sai alguse populaarsest LMFAO videost laulule "Party Rock Anthem" 2009. aastal.

Tants ise jaguneb kahte tüüpi: Austraalia ja Malaisia ​​(moodsam).

Esmapilgul tundub, et kõigi nende liigutuste tegemine on üsna lihtne.

Kuid see on ainult esmapilgul – tõeliseks peotaariks saamiseks vajate rohkem kui ühe nädala rasket treeningut.

Näpunäide: tundide alustamisel ärge valige kohe karmi dünaamilist muusikat. Sinu ülesanne on õppida, kuidas lüüa. Kiireks tantsimiseks on oluline omandada põhiliigutused plussiga.

Kuidas õppida kodus segamist – põhiliigutused

"Jooksev mees"

Segamise põhiliikumine on sammude libisemine edasi-tagasi ja küljelt küljele.

See baas, mis meenutab ähmaselt Michael Jacksoni moonwalki ja Kar-Mani videoid karmistest 90ndatest, kannab nime "Running Man".

Allolev video julgustab sind kindlasti kohe tantsima asuma:

Kui shaffler – tantsija – liigub, jääb mulje, et ta on nullgravitatsioonis.

Sa tantsid paigal, üks jalg liigub üles ja ette ning ooteasendis, teine ​​libiseb tahapoole.

Seejärel naaseb tagumine jalg algasendisse, esijalg naaseb tagasi.

Sinu ülesanne on saada muusika rütmist tabatud. Seda liigutuste kombinatsiooni peetakse standardseks.

Näpunäide: pidage meeles enne iga treeningut vigastuste ja pingete vältimiseks.

Lisaks ülalkirjeldatule esinevad segamises järgmised liigutused:

"Tee-samm"

Tantsija liigub vasaku jalaga paremale, seejärel vasakule. Jalg liigub "edasi-tagasi" põhimõttel ainult vasakule ja paremale.

Samal ajal liigub parem jalg üles-alla. Sarnane liigutuste kombinatsioon tehakse tähe "T" kujul.

Pärast "Running Mani" on see liigutus kõige populaarsem segajate seas..

"Löök"

See on õhus sooritatud põrandalöökide imitatsioon.

Üks jalg asub veidi ees, teine ​​lööb teise jala kohta.

Põlv tõuseb soovitud kõrgusele. Löögipunkt peab olema tasakaalustatud ja kontrollitud.

"Libisema"

Segamises on olemas ka tavapärased, erinevatele stiilidele omased libisemisliigutused.

"Keerutamine"

Need on sama keha, mis kerib ümber oma telje või vastu. Liikumine tantsu ajal sooritatakse kaootiliselt selles järjekorras, milles sulle mugav on.

Nõuanne: tänaseks on shuffle’i imbunud tohutul hulgal liigutusi teistest stiilidest – poputamine, lukustamine, vedel tants, breaking jne. Tantsijad võtavad kõige säravamad elemendid ja kombineerivad neid vabas vormis.

Tantsusuuna arendamine

Eespool juba kirjutasime, et algselt ilmus shuffle Austraalia tantsupõrandatele, misjärel see veidi transformeerus ja rändas Malaisiasse.

Tänapäeval tantsitakse seda tänu maailma juhtivate DJ-de pingutustele eneseväljenduse eesmärgil kõigis maailma klubides.

Shuffle'i põhitõdesid saate iseseisvalt õppida, sest peamine on selles teie individuaalne ja ainulaadne stiil.

Kuid aluse valdamiseks oleks tore võtta mõned professionaalsed õppetunnid.

Näpunäide: Huvitav fakt: paljud tantsijad puistavad libisemise parandamiseks põrandale talki.

Lõpetuseks veel üks kasulik video, kuidas venekeelse õpetusega shuffle’i kodus tantsima õppida:

Vaevalt leidub inimest, kes oskaks nimetada maailmas eksisteerivate tantsude arvu. Pidevalt tekib uusi stiile. Need kujunevad paralleelselt uute muusikastiilide tekkega, laenavad liigutusi üksteiselt. Tantsud on täidetud originaalsete liigutustega ja levivad kontinendilt mandrile.

„Shuffle tantsutreening on videomaterjal, mis aitab seda tuntud stiili tõhusalt õppida. Sellised videoõpetused aitavad algajatel alustada tantsu õppimist kodus ja näha, kuidas professionaalid seda esitavad.

Videotund "Tantsu õpetamine stiilis "shuffle"

Mis on segamine?

Shuffle ("shuffle") on tantsustiil, mis tekkis XIX sajandi 80ndatel. Tema kodumaaks peetakse Melbourne’i Austraalias. Shuffle ühendab jazz-tantsu liigutused (step) elektroonilise muusikaga.

Toiminguid on mitut tüüpi:

• Jooksev mees
• teshka (liikumine tähe "T" kujul);
• liumägi (slaid);
• keerutama (kerima);
• lööma (löök).

Loetletud elementidest kimpe luues esitab tantsija dünaamilise tantsu. Teistest stiilidest laenatud segamisliigutusi on palju rohkem.

Põhiliigutuste uurimine

Esitletavas videomaterjalis õpetab tantsija Andrei Zahharov segatantsu põhiliigutusi: jooksvaid mehi ja teshkat. Autor demonstreerib iga liigutuse uurimise iga etappi. Räägib korpuse õigest asukohast. A. Zahharov näitab muusika saatel õpitud liigutustega lühikeste nööride esitust.

See videoõpetus pakub huvi algajatele, kes soovivad hallata segatantsu põhielemente.

Üleminek "Sammult" "Jooksvale mehele". Segamise õppimiseks peate ühendama Step ja Running Man. Selleks tuleb teha lihtsalt "sammuline" liigutus ühes suunas ja teises hakata tegema "jooksvat meest". Astuge viis sammu vasakule ja kui lasete viimast korda vasaku jala alla, pöörake 90 kraadi ette- või tahapoole ning kasutage seda jalga "jooksva mehe" liikumises juhtpositsioonil.

• Tee "jooksev mees" paika või kui sul on piisavalt oskusi, tee seda ringis. Seejärel, kui teil on mõlemad jalad maas, tõstke kumbki jalg üles ja hakake astuma. Selle nipi abil saate liigutuste vahel edasi või tagasi liikuda.

Üleminek "jooksvast mehest" "sammule". Alustage "jooksva mehe" liikumist paigas või ringis, seejärel pöörake 90 kraadi vasakule või paremale ja alustage liikumist vasakult paremale, nagu "sammu" liikumisel. Oodake, kuni mõlemad jalad on "jooksva inimese" asendis, ja seejärel tõstke kumbki jalg üles ja kasutage seda tõstetud jalana "sammulise" liigutusega ning liigutage selle jala suunas.

Teeme vaheldumisi liigutusi. Saate vaheldumisi kõndiva ja jooksva mehe liigutusi vastavalt oma soovile. Võid teha paar sammu ja siis ümber pöörata ja hakata "jooksvat meest" tegema. Saate teha "jooksva mehe" kaks või kolm korda ja seejärel lülituda kohe "sammule", olles teinud mitu liigutust, ja naasta esimese liigutuse juurde.

• Saate rõhutada ühte liikumist. Saate keskenduda "sammule", teha "jooksvat meest" mitu korda ja naasta uuesti sammude juurde. Neid kahte liigutust ei ole vaja võrdselt kasutada.

Lisa pöörlemine. Kui soovite oma tantsu järgmisele tasemele viia, siis tuleb rotatsiooni kasutada nii "sammu" kui ka "jooksva mehe" jaoks. Selleks pöörake liikumise ajal ringi iga kord, kui jalg tõuseb. Alustamiseks proovige seda aeglaselt teha, kuni olete pöörleva liikumisega harjunud.

• "Sammu" ajal pööramiseks laske vahelduv jalg lihtsalt alla nii, et see oleks ringi keskel, samal ajal pöörake keha üles tõstetud jalga pöörates.

Lisa käe liikumisele. Loomulikult on segamise põhiosa jalgade liigutused. Kuid kui olete tehnika selgeks saanud, peaksite oma kätele rohkem tähelepanu pöörama. Kui hoiate tantsimise ajal käsi külili, näete välja nagu robot. Selle asemel hoidke käed lahti, et need harmoneeruks teie jalgade liigutustega.

• Kui teete "sammu", liigutage oma käsi, kui asetate või tõstke üles tõstetud jalg maapinnale.
• Kui teete "jooksvat meest", liigutage oma käsi mänguliselt, hip-hopi viisil.

Täna vaatame, kuidas õppida shuffle'i tantsima. Kirjeldame liikumisi kolme peamise lähenemisviisi näitel. See räägib tantsustiilist, mis on saanud alguse "Melbourne Shuffle'ist". See lõbus klubitants ilmus kaheksakümnendatel. See juhtus muusikafestivalil Austraalias, Melbourne'is.

Esiteks, selleks, et mõista, kuidas segada, peaksite teadma, et selle olemus on kiire liikumine kannalt varbale. Kõige mugavam on seda tantsu esitada elektroonilise muusika saatel. Kaasaegne shuffle on suuresti tingitud LMFAO videost laulule Party Rock Anthem. Selle suuna uurimiseks on vaja omandada "jooksva mehe" ja "sammu" liigutused. Samuti on olulised ühendused määratud elementide vahel.

Samm

Liigume edasi esimese lahenduse juurde küsimusele, kuidas õppida kodus segamist. Niisiis, seisame sirgelt, sirutame jalad laiali, nende vaheline kaugus peaks olema 0,3 meetrit. See on "Sammu" lähtepositsioon. Tõstke parem jalg üles. Korraldage vasakpoolne ümber sissepoole. Tõstame 15 cm.Liigutuse tulemusena peaks jalg kehast eemalduma. Selleks tõstke põlv üles ja seejärel sissepoole. Liigutage vasakut jalga nii, et varbad oleksid suunatud keskele. Samal ajal tõstame selle üles. Järgmisena liigutage parem jalg alla.

jooksev Mees

Liigume edasi järgmise meetodi juurde, mille abil saate lahendada küsimuse, kuidas õppida segamist tantsima. Panime parema jala ette. Jätame vasaku maapinnale. Parema jala varvastega puudutage kergelt maad. Pärast seda, kui oleme selle üles tõstnud. Väljavenitamine. Tõstke jalg üles 15 cm. Libistage tagasi. Seda tuleb teha vasakul jalal. Õige tuleks tõsta. Järgmises etapis paneme selle pinnale. Nüüd teeme vasaku jalaga liigutuse. Panime selle varvastele. See hõlbustab selle järgmise etapi käigus ülesvõtmist. Kordame kirjeldatud samme teise jalaga.

Kombinatsioon

Segamise õppimiseks on veel üks viis. Teeme ülemineku "sammu" ja "jooksva mehe" vahel. See pole keeruline. Ühes suunas teeme "sammu" liigutuse, teises - "jooksva mehe". Astume viis sammu vasakule. Langetage jalg viimast korda. Me pöörame 90 kraadi edasi. "Jooksva mehe" jaoks kasutame juhtjalga. Teeme selle liikumise paika. Seda saab teha ka ringis. See nõuab aga lisaoskusi. Seejärel panime mõlemad jalad maapinnale. Tõstame ühe neist üles. Hakkame astuma "sammu".

Seda trikki saate kasutada nii edasi kui ka tagasi liikumiseks. Järgmisena jätkame "jooksva mehe" liikumist. Alustame seda kohapeal või ringis. Pöörake 90 kraadi vasakule. Hakkame liikuma. Liigume vasakult paremale. Samal ajal kordame "sammu" liikumise elemente. Selle tulemusena peaksid mõlemad jalad olema kooskõlas "jooksva inimese" asendiga. Tõstke üks jalg üles. Me kasutame seda "sammu" liikumiseks. Me liigume selle suunas. Teeme vaheldumisi liigutusi. Teeme paar sammu. Pöörame ringi. Jätkame "jooksva mehega". Teeme seda liigutust kaks korda. Lülitume "sammule". Kordame seda mitu korda. Pöördume tagasi esimese liikumise juurde. Ühte elementi saab rõhutada. Jätkame "sammuga". Teeme "jooksvat meest" mitu korda. Pöördume uuesti "sammude" juurde.

Neid kahte liigutust ei ole vaja võrdselt kasutada. Tantsu uuele tasemele tõstmiseks kasutame rotatsioone nii "sammu" kui ka "jooksva mehe" jaoks.

Niisiis uurisime, kuidas õppida segamängu tantsima. On veel mõned väikesed näpunäited, mis võivad selle protsessi lihtsamaks muuta. Esiteks on see suund hea, kuna see ei nõua spetsiaalseid kingi. Tantsupõrandal saab kanda tavalisi tosse. Nii tunnete end liumägedel ja pööretel suurepäraselt.