Sposobnost izražajnog govora u javnosti korisna je vještina ne samo za političara ili umjetnika. U bilo kojem polju aktivnosti postoji mjesto za javni nastup - bilo da se radi o odbrani diplome, izražavanju vlastitog stava pred upravom ili komunikaciji s klijentima. Zbog toga biste trebali razmotriti savladavanje drevne vještine retorike.

1. Upoznajte svoju ciljnu publiku

Postoji zlatno pravilo retorike: ako publika ne razumije govornika, kriv je govornik, a ne publika. Bilo bi prilično čudno očekivati \u200b\u200bburnu reakciju učenika prvog razreda na predavanje o termodinamici ili očekivati \u200b\u200bživo zanimanje grupe domaćica za tok revolucije u Liberiji. Trebali biste vrlo dobro razumjeti s kim trenutno razgovarate i svoj govor što bliže približiti nivou znanja, kulturnoj uronjenosti i tipu percepcije informacija (trebate li se pozivati \u200b\u200bna logiku, činjenice ili biste pokušali dodirnite osjećaje publike) ove publike.

2. Neprestano vježbajte

Bila bi velika pogreška kad bismo rekli da je javni nastup vrsta talenta koji se daje čovjeku pri rođenju. Naravno, postoje ljudi koji lako mogu razumjeti nauku o retorici, oni su prirodno izražajni u svom govoru i ne osjećaju strah od pozornice. Međutim, govorništvo u najboljem slučaju nije posljedica samo govornikove nadarenosti. To je rezultat dugotrajnog i mukotrpnog rada pred ogledalom, kao i pred mačkom i / ili bakom. Da biste se osjećali samopouzdano kada govorite u javnosti, trebali biste neprestano vježbati držanje barem malih govora svojoj porodici ili prijateljima.

3. Radite na svom neverbalnom

Razmišljajte ne samo o tekstu koji govorite, već i o tome kako ga izgovarate. Vaše držanje, izrazi lica, geste fragmenti su koji čine ukupnu sliku izvedbe. Glavni „problem“ neverbalnog je taj što ga svi „čitaju“, čak i oni koji ne znaju riječ „neverbalni“. Stoga ćete, bez obzira na vrstu publike, prvo morati pažljivo proučiti glavne „riječi“, a zatim - to neprestano nadgledati.

4. Planirajte svoj učinak

Postoji popularna mudrost: najbolji improvizovani je pripremljeni improvizovani. Pa, razumiješ me.

5. Budite fleksibilni

Trebali biste biti spremni da publika ili drugi faktori utiču na tok vaše prezentacije. Pokušajte ne paničariti ako vam je, na primjer, govor prekinut zbog sporednog faktora. Budite spremni govoriti bez pripreme i pokušajte da vas ne odmaknu od drhtavih koljena. Niko neće vjerovati nesigurnom govorniku.

Jedan od najboljih načina da postanete uspješni, da promovirate svoje poslovanje ili svoju ideju je javni nastup. Može se primijeniti ne samo na veliku publiku. Pomoći će vam u bilo kojem sporu, u bilo kojoj izvanrednoj situaciji. Napokon, sposobnost tačnog i zaključnog govora suština je govornikove umjetnosti. Nudim vam nekoliko savjeta, kako postati dobar govornik.

1. Kada javno govorite, morate znati svoju ciljnu publiku: njihove godine, snove, namjere i ciljeve. Kad ste vlasnik podataka, lako možete angažirati svoju publiku i potaknuti ih da implementiraju vašu ideju. Kada komunicirate sa publikom, morate joj dati informacije koje žele čuti od vas. Glavno pravilo: vi nastupate za ljude, a ne oni za vas.

2. Morate znati svoju temu "od korica do korica", da biste posjedovali sto posto informacija. Dubinsko poznavanje teme dat će vam težinu u očima publike i omogućit će vam da odgovarate na pitanja publike.

3. U govorništvu je vrlo važno pravilno predstaviti temu. Možda to znate u potpunosti, ali ako ne možete publiku "zakačiti", ali ćete dosadno i dosadno izgovarati formule i brojeve, teško da ćete dugo moći privući pažnju publike. U svojoj temi koristite šaljive priče, anegdote (po mogućnosti one pristojne) i životna iskustva. Vaša priča treba biti nezaboravna i živopisna. Ako svojim dubokim poznavanjem predmeta dokažete primjere, posebno ako su smiješni, vaš će se nastup dugo pamtiti. Morate ispuniti svoje predviđeno vrijeme, zato vježbajte svoj govor unaprijed.

4. Vaša teorija se često testira u vašoj praksi. To je suština poznavanja predmeta. Vjerovatno imate puno zanimljivih priča iz vlastitog iskustva. Uključite ih u svoju priču, prepričajte ih samo u ime svojih prijatelja. Lični primjeri su vrlo privlačni i lako se pamte.

5. Komunicirajte sa publikom, postavljajte pitanja i dobijte odgovore. Komunikacija uživo približava vas publici, čini vas vlastitim, opipljivim. U ovom slučaju, ljudi se ne osjećaju kao da su na predavanjima u školi ili institutu. Pored toga, možda ćete imati veliki broj novih poznanika.

6. Svako ima snove i želje. Dobar govornik može nadahnuti ljude da ih ostvare, dati im toliko pozitivan naboj da ispune svoje snove da će dugo ostati s njima. Predmet motivacije je da se svi ciljevi ostvaruju i uvijek se ostvaruju. Ljudi vam trebaju vjerovati. Vaša tema može im pomoći da shvate da, kako bi ostvarili svoje snove, ne treba sjediti skrštenih ruku, već se ponašati. Često se to može učiniti, potvrđujući sve primjerima stvarnih ljudi, tako da vaši slušaoci imaju ideju: "Ako je neko već uspio, onda će to možda uspjeti za mene?"

7. Ako se bojite velike publike i izjeda vas strah, duboko udahnite 30 sekundi prije izlaska. Ovo će vam pomoći da se smirite. Ponovite sebi da možete sve i uspjet ćete. Sljedeća tehnika pomoći će vam da se izborite sa tjeskobom. Kad govorite, gledajte svoju publiku u oči kao da vam duguju novac i došli su tražiti da odgodite termin. A vama je hitno trebao novac! To će vam dati samopouzdanje i vaše će se povjerenje prenijeti na vašu publiku.

8. Vježbajte na vjenčanjima ili drugim javnim događanjima prije velike predstave. Možete biti zdravica ili pomoćnik zdravice. Što češće komunicirate s ljudima, to će vas strah brže napustiti.

9. Razgovarajte s publikom mirnim, odlučnim glasom, jasno artikulirajući riječi. Ne jedite završetke riječi. Vježbajte ispred ogledala nekoliko puta kod kuće.

To postati dobar govornik, trebaju vam snaga i mogućnosti. Želiš da te slušaju i dobiješ ono što želiš? Umijeće govora pomoći će vam čak i u privatnim situacijama, na primjer, čak i tražiti povišicu. Ako možete uvjerljivo objasniti da je to vrlo potrebno ne samo vama, već i preduzeću u cjelini - uostalom, vi ste tako divan zaposlenik i možete se nositi sa svime! - vaš poslodavac jednostavno nema kamo otići. Barem će obećati da će razmisliti o tome. Ako zaboravi, podsjetite ga ponovo za nekoliko tjedana.
Predlažem da pogledate

Besplatna knjiga

Kako izluditi muškarca za samo 7 dana

Požurite da ulovite "zlatnu ribicu"

Da biste dobili besplatnu knjigu, unesite podatke u donji obrazac i kliknite gumb "Nabavi knjigu".

Savremeni poslodavci sve češće traže zaposlenike koji su sposobni efikasno i produktivno pregovarati i govoriti pred velikom masom ljudi u cilju promocije proizvoda kompanije. U takvim uvjetima postavlja se pitanje, kako naučiti dobro govoriti u javnosti?

Da biste se pravilno pripremili za javni nastup, prije svega, morate unaprijed proučiti svoju ciljnu publiku. Vaš stil govora, kao i upotreba određenog rječnika, ovisi o njegovoj vrsti.

Prije nego započnete s govorom, morate pozdraviti publiku, jer će se time ne samo pokazati kao pristojnu osobu, već će i smanjiti napetost i skrenuti pažnju publike na vas.

Ne možete pokazati publici da ste nervozni, jer će to narušiti vašu vjerodostojnost u njihovim očima. Govornik bi trebao ostavljati dojam samopouzdane osobe, čak i ako se trenutno zapravo ne osjeća sigurnim u sebe.

Trenirajte jezik tijela Tokom govora govornik bi trebao imati ravna leđa, osmijeh na licu i pogled mu ne bi trebao lutati duž zida ili plafona. Potrebno je izmjenjivati \u200b\u200bkontakt očima s nekoliko slušatelja. To će vam omogućiti da uspostavite kontakt sa publikom i održavate je tokom izvođenja.

Preporučljivo je prilagoditi se podršci javnosti i njenom razumijevanju, kao i učiniti svoj govor što živahnijim i zanimljivijim.

• Živjela sam u Poljskoj do svog 23. rođendana. Tada je prije 10 godina New York postao moj dom, gdje sam uspio posjetiti mnoge uloge: građevinskog radnika, šlingera, konobara, upravnika ureda, digitalnog trgovca, savjetnika, poslovnog trenera, poduzetnika, profesionalnog govornika, profesora i top menadžera. Tim redom.

  U stvari, nisam imao namjeru svoj život povezati s javnim nastupima sve do prije nekoliko godina, dramatično se promijenio: izgubio sam posao i jedva sastavljao kraj s krajem kao poduzetnik. Po prvi put u životu doslovno sam bio zahvaćen dugovima i nisu bili predviđeni novi ugovori.

  Stalno sam tražio nove načine kako dalje proširiti krug poznanstava. Proučavao sam sve uspješne poslovne ljude u njihovoj industriji (one koji su me inspirisali i bili primjeri) i došao do jedinog općeg zaključka: svi uspješni biznismeni izvrsno govore javni nastup.

  Bilo mi je užasno neugodno nastupati pred velikom publikom. S obzirom na to da mi je engleski drugi jezik (prvi poljski), nikada nisam ni pomislio da bih mogao postati efikasan govornik u Americi. Jedino što je moglo zanimati publiku za moj nastup, kao što sam tada mislio, bilo je zanimanje da gledam svoju sramotu i smijem se koliko god mogu.

  Anksioznost koja se pojavila nakon moje odluke da postanem javni govornik sve je više rasla. Istodobno, strah je da, ako se povučem, uopće neću moći riješiti problem, bio je mnogo veći i nadmašen. Čitav život držao sam se principa da idem dalje i ne izbjegavam poteškoće, shvaćajući već u osvit svoje karijere da nejasnoća i nevidljivost mnogo su gori od neuspjeha javnosti.

  Javni nastup omogućio mi je da svoj profesionalni nivo podignem na potpuno novi nivo i da dobijem pristup novim mogućnostima i ljudima koje ranije nisam poznavao.

  

  Ne sugeriram da sam majstor i nepogrešivi guru govorništva ili nadareni govornik sa svih strana. Ne sve. Ali u isto vrijeme održao sam mnoge seminare, prezentacije, debate i javne nastupe širom svijeta, uključujući London i Beč.

  Javni nastup pružio mi je nove mogućnosti za koje nisam ni znao da postoje.

  Javni nastup vodi ka bogatstvu. Oni pomažu u izgradnji mreže poznanstava, odnosa i povećavaju svijest publike o vama. To vam može pomoći otvoriti nova poslovna područja, ponude posla i općenito povećati vaše prisustvo na društvenim mrežama.

  Većini ljudi je neugodno govoriti pred velikom grupom ljudi. Web stranica poduzetnik.com objavila je istraživanje Nacionalnog instituta za mentalno zdravlje u kojem se navodi da 74% odraslih pati od straha od javnog nastupa. A ja sam definitivno jedan od tih ljudi. Bukvalno se nerviram svaki put kad izađem na veliku pozornicu ili pred kameru. I mislim da se većina ljudi osjeća isto.

  Zauzimajući proaktivan pristup razvoju svojih javnih vještina i prezentacijskih vještina, možete prilično brzo izgraditi samopouzdanje. Kako vaše samopouzdanje raste, vaše uzbuđenje će postupno nestajati, bez obzira na veličinu mjesta na kojem morate nastupiti.

  Prije svog prvog velikog javnog nastupa, upravo sam pročitao knjigu Dalea Carnegieja Kako izgraditi samopouzdanje i utjecati na ljude govoreći u javnosti, zbog čega sam razumio jednu jednostavnu stvar u vezi s javnim nastupima: to niste vi, već sadržaj vašeg govora.

  Moja javna aktivnost započela je malo, kontaktirao sam bivše učitelje na univerzitetu i ponudio im svoja gostujuća predavanja.
  Moje prvo veliko postignuće bilo je izlaganje na događaju koji je organizovala Međunarodna asocijacija za poslovne komunikacije. Bila sam prestravljena mogućnošću da prvi put govorim pred nekoliko stotina profesionalnih govornika.

  Učinio sam sve što sam mogao da se spremim. Pozvao sam izvrsne i mnogo profesionalnije govornike da razgovaraju zajedno. Odlično sam se trudio pažljivo birati pitanja i raditi sa svojim gostima.

  Ovaj događaj je za mene bio ogroman uspjeh, ne zato što sam šokirao publiku, već zato što sam uspio napraviti korisne izvještaje okupljajući najviše stručnjake iz svoje oblasti. Istu tehniku \u200b\u200bmožete sebi olakšati stvari. Zaista, u dobrom timu posao je uvijek radost.

  Jedno od postignuća ovog razgovora bilo je to što me je bivši predsjednik udruženja organizatora, koji je bio na tom razgovoru, kasnije preporučio na New York University, gdje sada predajem kao docent.

  

  Ispod je nekoliko trikova za poboljšanje vašeg javnog nastupa koji su mi pomogli kad sam započeo karijeru.

  Upoznajte svoju temu nadaleko

  Ken Linder s poduzetnika.com primjećuje da se razgovor o nečemu što dobro znate i strastveni ste, može vidjeti izvana, a vaš entuzijazam može biti zarazan. Takođe napominje da je suština prezentacije da vi znate više od svoje publike i da morate svoje znanje prenijeti publici.

  Samopouzdani govornici razvijaju svoje vještine zalazeći dublje u temu svoje prezentacije. Dobro proučite svoj predmet da biste postali izvrstan govornik u ovom području. Tvoj rad će sigurno primijetiti i cijeniti oni oko tebe. I po svaku cijenu izbjegavajte teme koje ne razumijete u potpunosti - ovo je siguran način da propadnete i uništite svoje samopouzdanje i samopouzdanje.

  

  Samopouzdani govornici daju uvjerljive argumente samo ako posjeduju što je više potrebno znanja. Pročitajte, proučite i zapamtite ključne tačke. Akumulirajte zanimljive činjenice, smiješne priče, citate i primjere.

  Sve će to dati ogroman poticaj vašoj sposobnosti za razvoj, jer ćete imati mnogo zanimljiviji i raznovrsniji sadržaj za predstavljanje.

  Vježbajte neprestano

  Niko nikada nije postao poznat i poznat govornik tek tako. To je rezultat stalne prakse i pažljive pripreme. Najbolji od njih satima su vježbali pred ogledalom ili pred nekolicinom prijatelja koji slušaju. Neki samo recituju sve svoje nastupe u praznoj sobi.

Demosten. Nije imao podataka za kompetentan govor, nije izgovorio pola slova, pluća su mu bila slaba, a rame je nervozno podrhtavalo. Demosten je ipak odlučio postati govornikom i počeo je u usta podizati morsko kamenje i izgovarati rečenice. A kako bi se izborio s nervoznim trzajima, preko ramena je fiksirao oštar mač koji je svakim napadom probijao meso uzrokujući nepodnošljiv bol. Nakon nekog vremena trzanje je nestalo.

U ovom ćemo članku pogledati kako postati sjajan govornik bez pomoći profesionalca.

9 osnovnih vještina

Da bi razumjela kako postati govornikom i naučila kako kompetentno govoriti, osoba mora svladati sljedeće vještine:

• Tačan odabir materijala.
• Proučavanje literature za pisanje govora.
• Planiranje svojih nastupa.
• Vještine stvaranja govora. Kada kreirate tekst, on mora biti prilagođen govornom jeziku. Izuzmite riječi koje vas mogu spriječiti u pravilnom izgovaranju fraza, također je bolje parafrazirati dugačke ili apstraktne rečenice u kratke i razumljive.
• Samokontrola. Prije nego što shvatite kako sami postati govornik i naučiti pravilno govoriti, razmislite o svom mentalnom stanju. Na primjer, jedan poznati govornik naučio je držati govor stojeći ispred kipova. Tako se pripremio za namjernu ravnodušnost javnosti, a kada je izašao k ljudima, uzbuđenje je bilo potpuno uklonjeno.
• Imati vještinu orijentacije. Ako, na primjer, branite disertaciju ili neki naučni rad, dat će vam se određeno vrijeme. Prvo, naravno, trebate napisati tekst za svoj govor, a on bi trebao trajati minutu manje nego što bi trebao. To je neophodno za pravovremeni završetak govora i za buduće razumijevanje kako postati dobar govornik.
• Pravilna upotreba tehničkih sredstava. Da biste lijepo govorili pred publikom, ne bojte se svoje riječi dopuniti vizuelnim trenucima, to mogu biti prezentacije, grafikoni itd.
• Dobra vještina je znati odgovoriti na pitanja publike. Vrijedno je i unaprijed se za to pripremiti i razmotriti mogućnosti za moguća pitanja kako vas ne bi iznenadili, a vaš bi odgovor bio lakonski i zanimljiv.

Da biste javno i lijepo govorili lijepo, trebate upamtiti jednostavne preporuke:

• Jačina glasa mora se prilagoditi za optimalan zvuk. Ne govorite preglasno, to može učiniti publiku nervoznom. Da biste se na srednjoj jačini zvuka dobro čuli, shvatite jedno: nemojte se bojati širom otvoriti usta.
• Koristite intonaciju. Da biste pravilno govorili, upamtite: tema rasprave trebala bi biti zanimljiva i ne smije dopustiti da vaš slušatelj bude ometen. Sadržaj informacija ovdje nije najvažniji, potrebno je pravilno primijeniti intonaciju, naglasiti značajne trenutke i pitanja glasom i tonom.
• Promatrajte tempo i ritam govora. Da biste pravilno govorili, trebate izvoditi vježbe za razvijanje tempa govora. Ovdje nema posebne tehnike, možete snimati svoj govor na diktafon i slušati gdje govorite vrlo brzo, a gdje je sporije.
• Zapamtite geste. Ispravna artikulacija pokreta ruku jedan je od najvažnijih koraka u odluci kako postati govornik. Da biste to učinili, pomoći će vam samo jedan alat - trening ispred ogledala.
• Važnost izraza lica. Trebao bi biti relevantan i primjeren trenutku razgovora ili temi govora.
• Zapamtite svoju sliku. Izgled je važan korak koji treba imati na umu. Bez obzira koliko vam treba vremena da naučite lijepo govoriti, ako na ozbiljan poslovni događaj dođete u trapericama, prema vama će se i ponašati.

Kako postati govornik? Vježba i trening

Da li vas brine pitanje kako naučiti govoriti lijepo, kompetentno i prirodno? Ako ste položili teoriju, ništa neće proći bez treninga. Vježbanje je vrlo važan aspekt cijelog procesa, i naravno, bolje je redovito ga održavati. Predlažemo da se upoznate s vježbama koje su potrebne za ispravan govor.

Classic

Kako postati govornik i shvatiti lijep govor? Jedna od najosnovnijih vježbi nije se promijenila od Demostenovih dana. Odgovara i gledaocima pozorišta i budućim menadžerima. Prvo, trebate staviti orahe u usta i izgovoriti jezičare, pokušavajući to učiniti ispravno i jasno. Ali ne biste trebali odmah pribjeći ovoj metodi. Ovo je nesumnjivo važna vježba, ali bolje je započeti s ispravljanjem poteškoća u govoru. Čak ni spikeri na televizijskim kanalima sada ne govore sasvim kompetentno. Savjetujemo vam da pronađete snimke spikera iz sovjetske ere (koji su upravo govorili ispravno) i kao primjer uzmete njihov govor.

Provjera greške

Za kompetentan javni nastup prvo trebate razumjeti i prepoznati mjesta na kojima redovito griješite. Svaka regija u zemlji ima svoje govorne poremećaje. Na primjer, Moskovljani su zauzeti, ali u Permu "jedu" riječi. Bit će bolje ako osoba koja nije iz vašeg grada govori o problemima. Uostalom, možda nećete čuti svoja kršenja, ona mogu biti svugdje u vašem okrugu.

Pa kako postati javni govornik i naučiti kako držati govor u javnosti? Bolje je zapamtiti greške i ispraviti, ispraviti kampanju, oslanjajući se na prihvaćene književne norme.

"33 Egorki"

Prilikom govora važno je zadržati dah, pogotovo ako morate dugo govoriti. Da biste trenirali disanje, možete se okrenuti zanimljivoj vježbi nazvanoj "33 Egorki". Potrebno je izgovoriti sljedeći tekst: "u dvorištu, na brdu, nalaze se 33 Jegorke." Tada izbrojimo: jednu Egorku, dvije .. Egorok može biti sve dok ima dovoljno zraka. Naravno, bolje je ako dođete do 33 godine. Ova vježba pomoći će vam da se brzo ne izgubite, a nakon što govorite pola sata, bit ćete u formi.

Da biste lijepo govorili, morate znati pravila ruskog jezika. U ovom slučaju, naglašeni rječnik je vaš najbolji prijatelj. Redovno vježbajte vježbe izgovora tamo gdje pogriješite i dovedite proces do automatizacije. Također vrijedi potražiti uobičajene govorne greške. Dalje, trebali biste se pozabaviti naglaskom u frazama, na primjer, riječ "četvrtina" sa naglaskom na prvom slogu.

8 vježbi za samostalno učenje

• Udahnite na račun 1, 2, 3, 4. Na 5, 6 - zadržite dah, a na štetu 7 do 15 - izdahnite.
• Izgovorite brojanje twistera jezika "33 Egorki", udahnuvši na naznačeno mjesto i nastavite s izdahom dok zrak ne ponestane.
• Trening dijafragme. Sljedeći tekst izgovaramo otvorenih usta (ili možete pribjeći savjetima s orasima):

Ne jedete tri sata? Strašno!

Nisam večerao uzalud.

Želim jesti više nego ikad! ..

Čekaj tri sata? Nema problema!

Postoji karakter, postoji volja,

Ne mogu - neću jesti!

• Prvo je potrebno izgovarati riječi polako, a zatim postupno ubrzati tempo, uz daljnje usporavanje.
• Izgovarajte slogove dugo i tečno: mi, ja, ma, mo, mi.
• Složene kombinacije zvukova izgovorite u početku polako, a zatim ubrzajte: tlz, jr, kpt, mkrtch, kft, ksht, kzhdo.
• Izgovarajte teške fraze, ležerno - brzo: budite budni, poštapalica, uzbuđujte, filozofirajte, prekomerno uznemireni.
• Kombinacija zvukova može se izvesti na razigran način, na primjer: zvuk udaranja čavlima - gdbu, gdbo, gbdi, imitacija konjskog tapkanja - ptku, ptko, ptki, i tako dalje za svaki suglasnik i sa ubrzanjem.

Konačno

Ovaj mali dio postojećih vježbi usmjeren je na razvoj govora i glasa. Ako tim vježbama posvetite 20 minuta dnevno, naučit ćete savladati svoj glas i lako ćete osvojiti publiku koja vas je slušala.