Проява на слабост. Женска слабост - какво е това? CFS - синдром на хроничната умора

Обща слабост - индивидуално благополучие на човек, което показва липса на сили да се ангажира с ежедневни задължения и дейности, изпълнявайки които човек не изпитва затруднения. След дейности на открито или тежък работен ден усещането за умора е съвсем естествено. Емоционалната или физическата слабост е нещо обичайно. Отпочивайки, лесно ще попълнете запасите от енергия.

Ако често се изморявате, чувствате се уморени, имате причина да се притеснявате. Когато слабостта е единственият симптом, е много трудно да се определи източникът. Една от най-честите причини е физическата бездействие, тоест ниската активност и липсата на постоянна физическа активност.

Слабостта може да е резултат от проблеми на физическо или емоционално ниво.

Причини и механизъм на обща слабост

Слабостта може да бъде симптом при състояние на недоспиване, отравяне, опасна работа, недохранване, загуба на физическа годност, дехидратация, депресия.

Общата слабост може да е признак на заболявания като:

  • липса или излишък от сън;
  • анемия;
  • сърдечна болест
  • алкохолна зависимост;
  • инфекции (остри и хронични);
  • недостатъчна активност на щитовидната жлеза;
  • диабет.

В повечето случаи изброените заболявания проявяват симптоми като гадене, дихателна недостатъчност, чувствителност към топлина, мускулна болка, загуба на тегло.

Симптоми на слабост

Съпътстващи симптоми:

  • разсеяно внимание;
  • увреждане на паметта;
  • нарушение на концентрацията;
  • затруднено словесно изразяване;
  • спад на производителността;
  • умора;
  • лоши бързи акъла.

Общото психическо състояние на пациента пада, появява се раздразнителност. Настроението постоянно се променя.

Независими действия при проявление на симптоми на обща слабост

Преди да посетите лекар, анализирайте състоянието си и помислете дали е възможно да премахнете симптомите сами, като спазвате следните мерки:

  • Пийте най-малко 2 литра вода на ден.
  • Отслабнете.
  • Ограничете приема на мазни храни.
  • Излизайте по-често, дишайте чист въздух.
  • Не пушете и не пийте алкохол.
  • Решете всички проблеми, които ви притесняват.
  • Уверете се, че симптомите не са страничен ефект от лекарствата, които приемате.
  • Следвайте ежедневието и моделите си на сън.
  • Организирайте почивката си, отпуснете се.
  • Занимавайте се със спорт.

Симптоми, при които трябва да се консултирате с лекар

Свържете се с медицинска институция, ако заедно със слабост имате симптоми като:

  • недостиг на въздух и кашлица;
  • мускулни болки и спазми;
  • треска, втрисане;
  • психични разстройства, депресия;
  • стомашно разстройство;
  • загуба на съзнание;
  • внезапна загуба на тегло;
  • лош апетит.

Слабост в тялото - намаляване на силата или активността на мускулите при максимални човешки усилия. Това състояние възниква на фона на определени психични, автоимунни или генетични разстройства, както и от силен физически или емоционален стрес. Причините за появата трябва да бъдат идентифицирани задължително, тъй като това състояние води до намаляване на качеството на живот и намаляване на имунитета, което допълнително допринася за по-бърз ход на възпалителни или инфекциозни заболявания.

Слабостта по време на бременност ще се наблюдава през целия период, а по време на менструацията - няколко дни преди началото, по-рядко по време на целия процес.

Проявата на слабостта на тялото, всеки човек ще опише по различни начини. За някои това е силна преумора, за други е усещане, че вие \u200b\u200bвиете замаяност и вниманието ви се разпилява. В медицинската област слабостта е липсата на енергия за извършване на определени действия, които човек преди това е успял да извърши без много усилия.

Слабостта може да бъде различна. Ако се появи внезапно, това предполага, че може би се появява заболяване в човешкото тяло и ако постепенно, тогава други обстоятелства, включително слабост по време на бременност или менструация, служат като фактори за възникването. Основните симптоми, които съпътстват слабостта, са постоянно усещане, че виене на свят, гадене. Също така, протичането на това състояние е придружено от признаци, които се наблюдават при менструация.

етиология

Нарушения, които могат да причинят трайна слабост:

  • инфекциозни заболявания, например, или;
  •   причинени от пренасищане с алкохолни напитки, тютюнопушене, наркотични вещества или химически съединения;
  • недостиг на витамин;
  • онкологични новообразувания;
  • широк спектър от заболявания на кръвта;
  • последствия след операция;
  •   , Често представителите на по-слабия пол се измъчват от слабост в организма няколко дни преди началото на менструацията и през цялото време се осъществява този процес;
  •   - при такова нарушение на кръвообращението се наблюдава слабост в горните крайници;
  • нарушения на централната нервна система;
  • - автоимунно разстройство, което се характеризира с проявление на слабост в ръцете;
  •   води до слабост в долните крайници;
  • липса на желязо в организма;

В допълнение, слабостта може да бъде причинена от такива причини като:

  • спазване на строги диети, при които човек лишава тялото си от витамини и хранителни минерали;
  • емоционално пренапрежение;
  • извършване на твърде интензивни физически натоварвания;
  • ирационален режим на деня, когато човек оставя твърде малко време за почивка или страда от безсъние;
  • продължително излагане на студени или горещи температури;
  • яденето на големи количества храна, особено преди лягане, може да причини слабост след хранене, това се дължи на факта, че цялото тяло е фокусирано върху усвояването на храната, но въпреки силната слабост, преяждането води до безсъние;
  • някои условия на околната среда, като например ниска или висока влажност или налягане.

Чувството, че се чувствате замаяно, придружава почти всички горепосочени причини.

В повечето случаи горните причини започват да се проявяват при човек по-възрастен от четиридесет години. Ако този симптом се изразява в кърмено бебе или малки деца, това показва различни патологии на нервната система.

Отделно си струва да се има предвид слабостта по време на бременност. Понастоящем тялото на жената претърпява много промени. Наблюдава се забавяне във функционирането на някои органи и системи, така че една жена може да роди и да роди здраво дете. В този случай постоянната слабост е не само причината за появата, но и основният симптом, който придружава бъдещата майка през целия период, до раждането. Освен това една жена ще бъде притеснена от постоянни пристъпи на гадене и чувство на замаяност.

симптоми

Проявите на това състояние за всеки човек ще бъдат различни и зависят от това какво е послужило като фактор на възникване. При инфекции и възпаления слабостта се проявява рязко и се увеличава в зависимост от това как протича болестта. Постоянната слабост в организма се характеризира с:

  •   или;
  • загуба на интерес към ежедневните дела, работа, живот;
  • намалена продължителност на вниманието;
  • постоянно разсейване;
  • намален апетит;
  • повишено изпотяване;
  • появата на подпухналост;
  • появата на кървене по време на четкане;
  • придобиването на бледност на кожата;
  • често се появяват чупливи нокти и повишен косопад - възникват поради липса на витамини в организма;
  • промяна в телесното тегло (във всяка посока) и вкусовите предпочитания показва, че човек има нарушено функциониране на ендокринната система;
  • постоянно чувство на замаяност. Слабостта и замаяността уведомяват жена или момиче, че менструацията скоро ще дойде. В някои случаи такива признаци не изчезват с началото на менструацията и понякога изчезват известно време след завършването им.

Гаденето и слабостта са първите признаци, че една жена може да е бременна. Такива симптоми могат да се появят както рано, така и късно и могат да съпътстват жена през цялата бременност. Слабостта по време на бременност може да се елиминира - просто трябва да осигурите спокойствие на жената и да нормализира храненето си.

диагностика

Поради факта, че слабостта в организма може да се появи по абсолютно всяка причина, пациентът трябва да се подложи на пълен преглед от специалисти от няколко области на медицината, в частност,. Освен това е необходимо да се предостави пълна информация за възможните причини, какви симптоми притесняват пациента и колко силно се изразяват. Характерът на появата на слабост ще каже много на специалиста, защото при определени заболявания се появява неочаквано и се развива бързо.

След това лекарят трябва да се запознае с пълния списък на болестите, които някога са се появявали при пациент, тъй като причината за слабостта може да се крие в тях. Освен това пациентът ще трябва да премине за общи и биохимични изследвания, както и да премине хардуерни изследвания, които се предписват в зависимост от това какво тревожи пациента и какви симптоми преобладават. Диагнозата на слабост по време на бременност е от отделен характер, тъй като понастоящем някои жени са забранени.

лечение

Методите за премахване на постоянна слабост в организма са напълно зависими от причините за появата му. В случаите, когато началото на менструацията стана основа за проявата, жена или момиче трябва да осигурят спокойствие. При изразена коремна болка се предписват лекарства за болка. Но в никакъв случай не трябва да прилагате топлина върху стомаха си или да приемате горещи бани - това може да причини кървене.

По време на слабост по време на бременност, една жена трябва да яде възможно най-много витамини и калций. Това ще я спаси не само от постоянна слабост, но и от усещането, че главата й се върти. Слабостта след хранене може лесно да се премахне чрез нормализиране на диетата ви (яжте на малки порции пет пъти на ден). Други лечения включват:

  • нормализиране на режима на деня - трябва да почивате толкова, колкото изисква тялото;
  • отказ от преяждане, особено преди лягане, защото може да причини слабост след хранене;
  • избягвайте стресови ситуации или неприятна комуникация;
  • непрекъснато наблюдение на кръвното налягане;
  • рационално и навременно лечение на всички заболявания, които могат да причинят слабост и гадене;
  • укрепване на имунитета.

слабост  - Това е субективно усещане за липса на енергия в ежедневните ситуации. Оплакванията за слабост обикновено възникват, когато действия, все още познати и естествени, изведнъж започват да изискват специални усилия.

Слабостта често е придружена от симптоми като разсеяно внимание, сънливост или мускулна болка.

Умората в края на работния ден или след извършване на голяма или сложна работа не може да се счита за слабост, тъй като подобна умора е естествена за тялото. Нормалната умора изчезва след почивка, здравият сън и хубавият уикенд са отлични. Но ако един сън не носи енергичност и човек, който току-що се е събудил, вече се чувства уморен, тоест повод да се консултира с лекар.

Причини за слабост

Слабостта може да бъде причинена от редица причини, включително:

  •   , Често слабостта се причинява от липса на витамин В12, който е необходим за производството на червени кръвни клетки (червени кръвни клетки) и предотвратяване на анемия, а също така е важен и за растежа на клетките. Дефицитът на витамин В12 води до развитие, което се счита за най-честата причина за обща слабост. Друг дефицит на витамин, който води до развитие на слабост, е витамин D. Този витамин се произвежда от организма под въздействието на слънчевата светлина. Следователно, през есента и зимата, когато дневната светлина е кратка и слънцето не се появява често, липсата на витамин D може да бъде причина за масивна слабост;
  • , Слабостта може да се наблюдава както при повишена функция на щитовидната жлеза (хипертиреоидизъм), така и при понижена функция (хипотиреоидизъм). При хипотиреоидизъм като правило се отбелязва слабост в ръцете и краката, която се описва от пациентите като „всичко пада от ръцете“, „краката отстъпват“. При хипертиреоидизъм се наблюдава обща слабост на фона на други характерни симптоми (нервна възбудимост, треперещи ръце, треска, сърцебиене, загуба на тегло при запазване на апетита);
  • вегетативно-съдова дистония;
  • синдром на хронична умора, показващ изключително изчерпване на жизнеността;
  • целиакия ентеропатия (цьолиакия) - неспособността на червата да усвоява глутен. Ако в същото време човек яде храни, приготвени от брашно - хляб, сладкиши, тестени изделия, пица и т.н. - развиват се прояви на лошо храносмилане (метеоризъм, диария), на фона на които се наблюдава постоянна умора;
  • заболявания на сърдечно-съдовата система;
  • онкологични заболявания, В този случай слабостта обикновено е придружена от нискостепенна треска;
  • липса на течност в организма. Слабостта често се проявява през лятото през горещо време, когато тялото губи много вода и не е възможно да се възстанови водния баланс навреме;
  • някои лекарства (антихистамини, антидепресанти, бета блокери).

Също така, атака на слабост може да бъде в случай на:

  • травма (с голяма загуба на кръв);
  • мозъчно нараняване (комбинирано с неврологични симптоми);
  • менструация;
  • интоксикация (включително с инфекциозно заболяване, например).

Слабост и виене на свят

Замайването доста често се появява на фона на обща слабост. Комбинация от тези симптоми може да възникне, ако:

  • мозъчно-съдов инцидент;
  • рязко повишаване или намаляване на кръвното налягане;
  • онкологични заболявания;
  • подчертае;
  • при жени - по време на менструация или.

Слабост и сънливост

Често пациентите се оплакват, че искат да спят, но нямат достатъчно сили за нормален живот. Комбинацията от слабост и сънливост е възможна поради следните причини:

  • липса на кислород. Градската атмосфера е бедна на кислород. Постоянният престой в града допринася за развитието на слабост и сънливост;
  • намаляване на атмосферното налягане и магнитни бури. Хората, които са чувствителни към промените във времето, се наричат \u200b\u200bметеорологични. Ако сте зависими от времето, лошото време може да причини вашата слабост и сънливост;
  • недостиг на витамин;
  • неправилно или неправилно хранене;
  • хормонални нарушения;
  • злоупотреба с алкохол
  • синдром на хронична умора;
  • вегетативно-съдова дистония;
  • други заболявания (включително инфекциозни заболявания - в ранните етапи, когато други симптоми все още не са се проявили).

Слабост: какво да правя?

Ако слабостта не е придружена от смущаващи симптоми, можете да подобрите благосъстоянието си, като следвате следните указания:

  • осигурете си нормална продължителност на съня (6-8 часа на ден);
  • спазвайте ежедневието (лягайте и ставайте едновременно);
  • опитайте се да не се изнервяте, освободете се от стреса;
  • спортувайте, осигурете си оптимална физическа активност;
  • бъдете на чист въздух повече;
  • оптимизирайте храненето си. Тя трябва да бъде редовна и балансирана. Изключете мазните храни. Ако имате наднормено тегло, опитайте се да се отървете от него;
  • не забравяйте да пиете достатъчно вода (поне 2 литра на ден);
  • откажете пушенето и ограничете пиенето.

Кога е необходимо да се консултирате с лекар за слабост?

Ако слабостта продължава няколко дни или освен това продължава повече от две седмици, определено трябва да се консултирате с лекар.

Сред жените от година на година нараства делът на жените, които не могат да бъдат наречени „по-слаб пол“. Жените заемат позиции, които преди са били чисто „мъже“ и имат същите права и възможности като представителите на противоположния пол.

В същото време „женската слабост“, както и преди, не е загубила своята актуалност. Този трик се използва от много дами. Какви са техните цели? Каква може да бъде злоупотребата с женската слабост? Как да го покажем правилно? Ще получите отговори на тези въпроси по-долу.

Причини за проявяване на женска слабост

Ако вярвате на експертите, проявата на слабост е важен елемент в отношенията на двойките, игра, която е полезна за мъжете и жените, носеща "ползи" и за двете страни. Жените, които покажат слабостта си, ще могат да преследват следните цели.

  • Подобряване на самочувствието на вашия мъж.

Мъж, който вижда крехка жена до себе си, ще се стреми да й осигури защитата си, ще се опита да помогне в някои домакински дела. И накрая, считайте себе си за истински „мъж“. Естествено, това има благоприятен ефект върху отношенията. Основното нещо е да не прекалявате, за да не "претоварвате" мъжа си.

  • Подобряване на собственото ви състояние на ума.

Партньорът на жена, който показва слабостта си, вероятно ще поеме важни въпроси и ще реши трудни житейски проблеми и съответно да освободи половинката си от стресови фактори, които влияят неблагоприятно на психичното й състояние и физическото здраве.

Има повече причини за показване на женска слабост; изследвахме само тези, които благоприятстват семейните отношения.

Последствия от злоупотреба с женска слабост

Много слаба жена може да стане емоционално зависима от партньора си. Вероятно тя ще забрави за саморазвитието. В резултат на това ще стане монотонно, скучно, тъй като той ще се посвети на любимата си. В най-лошия случай партньорът ще бъде безинтересен, което обещава развод.

Едно от последствията от проявата на прекомерна женска слабост е зареждането на партньор както с техните собствени, така и с чужди дела. Трябва да разберете, че мъжете не са терминатори. Ще дойде моментът, когато съпругът ще избухне с търпение и той ще напусне безпомощната жена.

Има мъже, които по принцип не искат да свързват съдбата си със слаби жени. Такъв потенциален партньор не трябва веднага да показва слабостите си. Трябва ли по някакъв начин да разберем от него как вижда жена си, жена си, колко независима, независима трябва да бъде тя?

Правила за използване на женски трик

Не забравяйте, че мъжете не представляват слабост, както жените. Те го сравняват с физическите възможности, което им позволява да се чувстват по-мощни и смели на фона на крехките спътници. Жените често влагат психологическо значение в това понятие и обикновено умишлено демонстрират липсата на такива качества като независимост, решителност, решителност и увереност. Това поведение може безопасно да се нарече погрешно. Как тогава да покажете слабост? Можете да използвате съветите на психолозите, които са дадени по-долу.

Опитайте се да разберете това слабостта е съвсем естествена, Не е нужно да сте срамежливи, че понякога не сте подвластни на всичко. Твърде самодостатъчната и независима жена може да отблъсне мъжете точно толкова, колкото и да е твърде безпомощна. Следователно, ръководете се от така наречената „златна средна“.

Чувствайте се свободни да помолите за помощ, За съжаление, поддавайки се на съвременните концепции за равенство между половете, много жени се стремят да станат напълно независими и независими. В повечето случаи те напълно успяват. Мнозина вероятно имат разведена приятелка, която има време да отгледа дете, да изгради кариера и да пътува. Това още веднъж доказва, че в действителност жените не са толкова по-слаб пол. Но мъжът няма нужда да демонстрира това. Той може да се почувства ненужен до такава самодостатъчна жена. Затова го оставете да носи торби с хранителни стоки, да сменя крушки, да смила ножове. Повярвайте ми, той ще бъде много доволен да ви помогне в този въпрос.

Не забравяйте постоянно грижи се за себе си, Дори жена с най-луксозен външен вид се нуждае от внимание. В допълнение към домакинските дела, опитайте се да отделите възможно най-много време за грижа за себе си. Елегантна и кокетна жена винаги създава впечатление за крехкост, нежност и уязвимост - слабостта в това проявление е много привлекателна и приятна за мъжете.

Носете поли и рокли  колкото е възможно по-често. Те правят една жена по-грациозна и изискана. Освен това, както знаете, дрехите много влияят на вътрешното състояние на човек, задавайки му определено „настроение“. Така че, жена, облечена в дънки или панталони, най-вероятно, ще се държи по-смело. В същото време полите и роклите все още предпочитат по-женствените маниери. Това е друг начин за ненатрапчиво подчертаване на нейната крехкост.

Научете се да правите пауза, Тук говорим за ситуации, в които поради женска прибързаност мъжът просто няма възможност да покаже своето участие и галантност. Така например, след театрален спектакъл, не бягайте с глава в гардероба и дръпнете палтото си. По-добре е да спрете за кратко и да изчакате, докато вашият мъж ви предложи помощта си по този въпрос. Същото се отнася и за ситуацията, когато излезете от колата: не бързайте да скочите от нея веднага след спиране. По-добре дайте на спътника си възможността да отиде пръв, отворете вратата за вас и подайте ръка. И той ще бъде много доволен да даде знак за внимание и ще ви бъде по-лесно да излезете от транспорт. Между другото, точно такова поведение се изисква от жената по елементарните правила на етикета.

В никакъв случай не бъркайте слабостта и жертвата, Жена, която от време на време показва слабост, при всякакви обстоятелства, знае своята стойност и няма да допусне неуважително отношение към себе си. Освен това тя няма да позволи на никого да се възползва от нейната безпомощност, защото за нея това е само начин да упражнява някакво влияние върху партньора си. Жертвата предполага пълната загуба на „аз” в полза на мъж. Последиците от това поведение бяха разгледани в първата част на статията. Наистина жертвата - това е слабост без граници.

Подарете си малко снизхождение ограничете самокритиката, Много често прекаленото изискване към себе си не позволява на една жена да се отпусне, да се чувства безгрижна и лесна. Самокритиката по правило го лишава от „жар“, изтласква го в рамката и не му позволява да действа спонтанно. Освен това, поемайки тежката тежест от искания и задължения, жените не си дават никакъв шанс да бъдат слаби дори малко.

Женската слабост понякога е възможна и дори необходима. Основното е, че това е навременно и в разумни граници. В крайна сметка също така се случва понякога мъжете да се нуждаят от подкрепа и помощ.

Здравейте скъпи приятели!

Тестовете са навсякъде около нас. Някои от тях са предназначени да закалят волята, докато други ви напомнят, че вече сте направили избора да станете по-добри.

И дори да победите себе си, няма нужда да се отпускате, защото те са много близо до вас - всяка секунда на слабост. Ако мислите за това, тогава хората се стремят да се подобрят. Използват се правилната диета или хранене, систематични, активни, житейска позиция и забрани за короната.

Под думата „слабости“ човек може да възприеме не само лоши навици, но и отрицателни черти на характера, които пречат на изграждането на пълноценни сфери на живота и превръщането в желязна, силна воля, вярна на своите инсталации.

Освен това самото отношение на мъжете и жените към въпроса за промяната и настояването към задоволяване на слабостите е на съвсем различни полюси.

Силният пол е в състояние да положи усилия за отстраняването им, но в случай на неуспешно преживяване, те незабавно ще включат защитна реакция под формата на присъединяване на тези към успеха на личните предимства: “ Какво ?! Да, аз съм!»

Жените обаче са способни да преминат в другата крайност. А именно да олицетворите своите слабости и отстъпки на вътрешния си глас, като проява на вид любов към себе си. Освен това, с помощта на прости трикове и игра с "слаби" можете да изградите доста голяма система.

„Синдром на анулиране“

Забраните носят определена рамка или напомняне за съществуването на хора. Например, индивид, който след много години се опитва да отслабне, достига целта си - много рядко се връща към обичайното облекчаване на стреса с любимите си бургери. Ах! Урок!

Мислиш ли, че вече няма да ги иска? Разбира се, че ще! Ето само приоритети и скок в нивото поради преодоляване на пристрастяването, няма да позволи на слабостта да излезе над логиката.

Човек ще пропусне „щастливия образ на себе си“. С други думи, без да си позволява да получава доза „лекарства“, засягащи зоната на удоволствие в мозъка, индивидът задейства синдрома на отнемане.

Именно тук се крие свещеният етап в момента на привличане на полезни навици или промени. Разбирането на крайната цел (специално за себе си) е много по-лесно да преживеем липсата на преди това стимулиращ живот, който поддържа статута на „удовлетворен“.

Мимолетна проява на слабости предполага, че индивидът не е бил в състояние да намери най-дълбоките искания за преодоляване в душата. Или не разбраха първоначалната причина за появата им по пътя на живота.

И все пак, могат ли индулгенциите да напуснат човешкия ум веднъж завинаги, играейки своята мисия? Огромен брой изкушения ни напомня за това обещание и в същото време ежедневно провокира хората да развиват противоречиви съмнения от категорията: „Само веднъж!“

Размишлявайки върху текущата тема на статията, подготвих списък с най-популярните слабости на индивида, които могат да направят корекции не само в черти на характера, но и в подсъзнанието.

Познавайки врага в лицето, е много по-лесно да се изгради желязна защита. Всъщност разбирането на механизма на влияние и собствените им реакции, придържането към целта и избраната посока е много по-лесно.

Неконтролируеми страхове

Инстинктивен или оправдан - това е видът усещане, който предупреждава човек за опасността, която може да доведе до смърт. В такъв момент се активират резерви и храна, а индивидът избира между атака или позиция на полет.

Но има страхове, които не попадат в категорията „логични“. По-скоро те са под формата на измислена измислица, базирана на комплекс. Под възбудата на такова ръководство индивидът започва да се страхува от всичко: да не се събуди, да не се задави в банята или дори да стигне до самоубийство.

Това е проява на човешки слабости, които мнозина могат да нарекат панически атаки, състояния на тревожност или състояние на продължителна депресия. Но трябва да се отървете от тях възможно най-скоро, за да не измъчвате ума си с безпочвени съмнения!

Завист и алчност

Мисля, че описанието на слабостите на хората е много подобно на изброяването на известни пороци, които бяха цветно описани в книги или филми. Пороците са отрицателни духовни качества, които могат подсъзнателно да контролират човек. Ето защо те са опасни.

В случай на завист или алчност такива думи, които вече са самодостатъчни, се характеризират като отрицателни. Проявяването на тези чувства в живота прави човек уязвим към болка, като същевременно дава на другите лесен шанс да използват манипулация.

Манипулаторът е в състояние да развие у човека чувство за дълбока вина или несигурност в личната сила, а след това през цялото останало време ще насочва само, за да докаже на себе си, че това не е така.

Лакомия или желание за храна

Това е най-популярната слабост, граничеща с ерата на масовия консуматорство. Помислете колко храна подтиква хората. Безброй закуски в движение, разнообразни храни, ароматизирани с добавки, кара хората да ядат повече и да мислят по-малко за качеството.

Опитайте се да подходите към въпроса за храната рационално. Помислете какво искате повече? Да живееш, за да ядеш или все още да ядеш, за да получиш енергия за постижения?

Обосновка за мързел

Мисля, че мързелът дойде да посети всички в къщата. Но нейното идване означава не само, че не искате да действате. По-скоро това е резултат от липса на мотивация, желание и желание да се покаже сила, за да вземем случващото се в съзнателни ръце.

Отървайки се от тази слабост, човек може да почувства прилив на сила и сила за пълната реализация на себе си в предложените данни. И оправдавайки „леността“ с неподходящи обстоятелства или неуспешен опит за прехвърляне на вината върху друг, можете само да губите ценно време.

безразличие

Безразличието е бичът на съвременното общество. В дългосрочен план хората не се интересуват какво се случва отвъд прага си „Аз“ и най-често тази зона завършва зад входната врата.

Тази слабост граничи с малодушието и носи със себе си постепенно избледняване на интереса към всичко живо, което не живее и се случва в света. Пълно откъсване, липса на състрадание, желание да правите добро, намесвайте се - всичко това рискува да изпаднете в забвение, ако не полагате усилия за себе си.

Безразличието може да се нарече неудобна инсталация, че е невъзможно да се промени настоящото състояние на нещата. Но в дълбочина, знаете ли, че това не е така?

Лъжи и пълна ласкателност

Изненадан съм от това колко земляни са алчни за ласкателство. Те се поддават на провокации и закачат уши, готови са да направят всичко, дори да се съгласят с лъжа!

Каква е разликата между ласкателство и комплимент? Всичко това е факт. Само той действа като трамплин, за да подчертае допълнително наблюдаваното наблюдение. Патологичните лъжи и съставянето на митични истории за себе си също са често забавление.

Така човек се опитва да се издигне над земята и в крайна сметка забравя, че реалността е реална. Освен това, лъжците рядко си спомнят какво казват и се отдадете на такъв навик, скоро можете да се объркате в показанията и да преминете към съмнителен човек.

в зависимост от

Придобивайки зависимости, хората започват да работят, за да ги задоволят. Но ако цигарите ви притежават, тогава какво притежавате? Решението да промените своя свят и обичайните си мисли води до факта, че процесът на освобождаване от вредители е завършен.

Но слабостта в контекста на връщане към миналото „забавление“ е опасна, ако се телепортирате до първоначалната точка на страдание от отмяна. Предателството към себе си е най-неприятното усещане след „една цигара“ или „само една чаша“.

Има три точки за това ...

И това е всичко, ще се видим в блога, чао!