Результатом внедрения здоровьесберегающих технологий в доу. Этапы внедрения здоровьесберегающих технологий. Доклад на тему
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Частное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования (повышения квалификации) специалистов
«Межрегиональный учебный центр охраны труда и промышленной безопасности»
Реферат
на тему: «Реализации здоровьесберегающих технологий в практике работы воспитателя детского сада»
по дисциплине: Педагогика и психология. Воспитательная работа
Выполнил: Кузюшина И.А.
Балаково - 2014
Введение
Глава 1. Здоровьесберегающие технологии
1.1 Что такое здоровьесберегающие технологии
1.2 Цель и задачи здоровьесберегающих технологий
1.3 Виды здоровьесберегающих технологий
1.4 Этапы внедрения здоровьесберегающих технологий
1.5 Система здоровьесбережения в ДОУ
1.6 Результаты внедрения здоровьесберегающих технологий в ДОУ
Глава 2. Формы работы воспитателя ДОУ
2.1 Технологии сохранения и стимулирования здоровья
2.2 Технологии обучения здоровому образу жизни
2.3 Коррекционные технологии
Глава 3. Реализация здоровьесберегающих технологий воспитателем в течение дня
3.1 Карта использования здоровьесберегающих технологий в режиме дня
3.2 Реализация здоровьесберегающих технологий в I половину дня
3.3 Реализация здоровьесберегающих технологий во II половину дня
3.4 Летняя оздоровительная работа
3.5 Развивающая среда
3.6 Работа с родителями
Заключение
Список используемой литературы
Введение
«Я не боюсь ещё и ещё раз повторять: забота о здоровье - это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы».
В.А. Сухомлинский.
Одной из задач дошкольного образования является подготовка детей к широкому вхождению в жизнь и, прежде всего, в школьную деятельность.
Анализ психолого-педагогической литературы, результаты комплексных медицинских обследований, проведенных в различных регионах нашей страны, свидетельствуют о том, что большинство детей, поступающих в школу, имеют слабое здоровье. В основном прослеживаются нарушения в функционировании опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, проявляются аллергические реакции различного рода.
Это свидетельствует о том, что при поступлении в школу у детей недостаточно сформирована физическая готовность, что позволяет говорить о значимости физкультурно-оздоровительной работы в образовательных учреждениях и в семье. Поэтому очень важно на этом этапе сформировать у детей знания и практические навыки здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.
Сокращение двигательной активности детей тормозит развитие качеств личности, необходимых для успешного формирования новой социальной роли школьника.
Современная теория и практика в области физического развития и оздоровления дошкольников требуют от руководителей образовательных учреждений и педагогов профессионального отбора содержания и выбора эффективных способов работы с детьми (учитывая индивидуальные особенности каждого) для грамотного построения процесса их оздоровления.
Забота о здоровье ребенка и взрослого человека стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Нашей стране нужны творческие личности, гармонично развитые, активные и здоровые.
В результате проведенных исследований было установлено, что из множества факторов, влияющих на здоровье, 50% отводится индивидуальному образу жизни, который зависит от уровня культуры личности, стиля, качества, уклада жизни. Немаловажную роль в развитии ответственности за свое здоровье играет образ жизни, принятый в семье. В настоящее время имеются данные, согласно которым только 14% из каждой тысячи детей в возрасте 15--16 лет могут считаться практически здоровыми. Остальные либо имеют выраженные отклонения в состоянии здоровья (50%), либо страдают хроническими заболеваниями (35%). В этой связи исследование механизмов и условий формирования здорового образа жизни весьма актуально.
Анализ научной литературы позволяет утверждать, что в настоящее время формируются теоретико-методические основы нормативно-правовой базы, реализуются здоровьесберегающие ресурсы дошкольных образовательных учреждений и системы образования в целом.
Согласно утверждению М.М. Безруких, Э.М. Казина, С.А. Сенникова, А.Г. Сухарева и др., ДОУ становится важнейшим звеном в сохранении здоровья детей. и отправной точкой здоровье сберегающей деятельности современного ДОУ является реализация здоровьесберегающих технологий в условиях психолого-педагогического процесса.
Приказом Министерства Образования и науки РФ от 17.10. 2013г. №1155 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования» представлена система необходимых условий, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психического здоровья воспитанников. Учебная нагрузка, режим занятий воспитанников определяются на основе Санитарно-эпидемиологических правил и нормативов, утвержденными постановлением главного государственного санитарного врача РФ от 15мая 2013г. №26 г. Москва. Об утверждении СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству и организации режима работы дошкольных образовательных организаций».
В региональной образовательной программе Саратовской области «Основы здорового образа жизни» - ведущей идеей является интеграция здоровьесберегающих и информационных технологий в образовательной деятельности, которая определяет новое качество образования, здоровья, жизни воспитанников и педагогических работников образовательных учреждений.
Таким образом, задача для педагога - создать условия для правильного физического развития ребенка, обеспечить оптимальный режим двигательной активности, способствующий современному развитию моторных функций, правильному формированию важнейших органов и систем в соответствии с возрастными особенностями дошкольников.
Глава 1. Здоровьесберегающие технологии
1.1 Что такое здоровье сберегающие технологии?
Здоровье - это важнейшая предпосылка правильного формирования характера, развития, инициативы, сильной воли, дарования, природных способностей.
Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании - технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования-задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей.
В детских садах используются инновационные технологии, вариативные и дополнительные программы.
1.2 Цель и задачи здоровье сберегающих технологий
Цель здоровьесберегающих технологий - становление осознанного отношения ребёнка к здоровью и жизни человека, накопление знаний о здоровье и развитие умения оберегать, поддерживать и сохранять его, обретение валеологической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи.
· сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей;
· воспитать физически, психически здорового и социально-адаптированного ребенка через создание единого здоровьесберегающего пространства «Детский сад - семья» и практической реализации модели ДОУ «Здоровый ребенок» через приобщение родителей к здоровому образу жизни;
· формировать у дошкольников основы здорового образа жизни, добиваться осознанного выполнения правил здоровьесбережения и ответственного отношения как к собственному здоровью так и здоровью окружающих;
· формировать у дошкольников потребность в положительных привычках;
· закрепить отдельные оздоровительные меры в виде константных психо - соматических состояний ребенка, которые будут воспроизводиться в режиме саморазвития;
· воспитывать у ребенка способности к самосозиданию, к овладению психологической самокоррекцией.
Задача укрепления здоровья детей - необходимое условие их всестороннего развития и обеспечения нормальной жизнедеятельности растущего организма. Чтобы сохранить и улучшить здоровье ребёнка в один из самых ответственных периодов его жизни, должна вестись планомерная целенаправленная деятельность как в ДОУ, так и в семье.
Другими словами, при достижении хороших результатов, наши дети, вступая во “взрослую жизнь”, будут иметь отличное здоровье, что позволит им вести здоровый образ жизни, а имея большой багаж знаний, позволит им сделать это правильно.
1.3 Виды здоровьесберегающих технологий
1. Медико-профuлактические технологии;
2. Физкультурно-оздоровительные технологии;
3. Здоровьесберегающие образовательные технологии в детском саду;
4. Технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребёнка;
5. Технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов дошкольного образования.
1.4 Этапы внедрения здоровьесберегающих технологий
· Анализ исходного состояния здоровья, физического развития и физической подготовленности дошкольников, их валеологических умений и навыков, а также здоровьесберегающей среды ДОУ.
· Организация здоровьесберегающего образовательного пространства в ДОУ.
· Установление контактов с социальными партнерами ДОУ по вопросам здоровьесбережения.
· Освоение педагогами ДОУ методик и приемов здоровьесбережения детей и взрослых ДОУ.
· Внедрение разнообразных форм работы по сохранению и укреплению здоровья для разных категорий детей и взрослых.
· Работа валеологической направленности с родителями ДОУ.
1.5 Система здоровьесбережения в ДОУ
· Разработан и реализуется проект в ДОУ « К здоровой семье через детский сад», который рассчитан на 5 лет.
· Различные оздоровительные режимы (адаптационный, гибкий, щадящий, по сезонам, на время каникул).
· Комплекс закаливающих мероприятий (воздушное закаливание, хождение по «дорожкам здоровья», профилактика плоскостопия, хождение босиком, полоскание рта и горла, максимальное пребывание детей на свежем воздухе, бодрящая гимнастика).
· Физкультурные занятия всех типов.
· Оптимизация двигательного режима: традиционная двигательная деятельность детей (утренняя гимнастика, физкультурные занятия, проведение подвижных игр, прогулки) и инновационные технологии оздоровления и профилактики (ритмопластика, логоритмика, сухой бассейн, массажеры, тактильные дорожки).
· Организация рационального питания.
· Медико - профилактическая работа с детьми и родителями.
· Соблюдение требований СанПиНа к организации педагогического процесса.
1.6 Результаты внедрения здоровьесберегающих технологий в ДОУ
· Сформированные навыки здорового образа жизни воспитанников, педагогов и родителей ДОУ
· Овладение выпускниками детского сада знаниями о здоровом образе жизни, осознание ими ответственности за своё здоровье.
· Проявление толерантности всех участников внедрения здоровьесберегающих технологий в педагогическом процессе ДОУ.
· Внедрение научно - методических подходов к организации работы по сохранению здоровья детей, к созданию здоровьесберегающего образовательного пространства ДОУ и семьи.
· Улучшение и сохранение соматических показателей здоровья дошкольников.
· Снижение заболеваемости и повышение уровня здоровья детей.
Успешное решение поставленных задач и выполнение требований Госстандарта возможно лишь при условии комплексного использования всех средств физического воспитания (физических упражнений, рационального режима, закаливания, составляющих триаду здоровья). Поэтому работа по воспитанию здорового ребенка осуществляется через систему физкультурно-оздоровительной работы, включающей в себя все направления и создание единого здоровьесберегающего пространства “Детский сад - семья”.
Глава 2. Формы работы воспитателя ДОУ
В настоящее время анализ тематической литературы показывает, что в ДОУ чаще всего воспитатели используют здоровьесберегающие технологии по следующим направлениям:
2.1 Технологии сохра нения и стимулирования здоровья
· Ритмопластика - проводится 1-2 раза в неделю по 30 мин., не раньше чем через 30 минут после приема пищи в форме кружковой работы со среднего возраста.
· Динамические паузы - проводятся во время НОД, 2-5 мин., по мере утомляемости детей. Во время их проведения включаются элементы гимнастики для глаз, дыхательной, пальчиковой гимнастики и других.
· Подвижные и спортивные игры - проводятся ежедневно как часть НОД по физической культуре, на прогулке, в групповой комнате. Игры подбираются в соответствии с возрастом детей.
· Релаксация. Для психического здоровья детей необходима сбалансированность положительных и отрицательных эмоций, обеспечивающая поддержание душевного равновесия и жизнеутверждающего поведения. Задача состоит не в том, чтобы подавлять или искоренять эмоции, а в том, чтобы научить детей ощущать свои эмоции, управлять своим поведением, слышать своё тело. С этой целью в своей работе воспитатели используют специально подобранные упражнения на расслабление определенных частей тела и всего организма. Проводятся в любом подходящем помещении. Используется для работы спокойная классическая музыка (Чайковский, Рахманинов, Моцарт), звуки природы.
· Технологии эстетической направленности - реализуются при НОД художественно-эстетического цикла, при посещении музеев, театров, выставок и пр., оформлении помещений к праздникам и др. Для всех возрастных групп. Особое значение имеет работа с семьей, привитие детям эстетического вкуса.
· Пальчиковая гимнастика- проводится индивидуально, либо с группой детей ежедневно. Рекомендована всем детям, особенно детям проблемами развития речи. Пальчиковая гимнастика являются средством повышения работоспособности головного мозга. Тренирует мелкую моторику, стимулирует речь, пространственное мышление, кровообращение, воображение. Проводится в любой удобный отрезок времени.
· Гимнастика для глаз - проводится ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки, способствует снятию статического напряжения мышц глаз, кровообращения. Во время её проведения используется наглядный материал, показ педагога.
· Дыхательная гимнастика - проводится в разных формах физкультурно - оздоровительной работы. У детей активизируется кислородный обмен во всех тканях организма, что способствует нормализации и оптимизации его работы в целом. Обеспечить проветривание помещения, педагогу дать детям инструкции об обязательной гигиене полости носа перед проведением процедуры.
· Бодрящая гимнастика - проводится ежедневно после дневного сна, 5-10 мин. Форма проведения различная: упражнения лежа в кроватках, обширное умывание; ходьба по массажным дорожкам; легкий бег из спальни в группу с разницей температуры в помещениях и другие в зависимости от условий ДОУ.
· Корригирующая гимнастика- проводится в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Форма проведения гимнастики зависит от поставленной задачи и контингента детей.
2.2 Технологии о бучения здоровому образу жизни
· НОД по физической культуре - проводятся 2 раза в неделю в спортивном зале и 1 раз на воздухе. НОД проводится в соответствии программой, по которой работает ДОУ. Регулярные занятия физкультурой укрепляют организм и способствуют повышению иммунитета.
· Проблемно-игровые (игротреннинги и игротерапия) - проводятся в свободное время, можно во второй половине дня. Время строго не фиксировано, в зависимости от задач, поставленных педагогом. Занятие может быть организовано не заметно для ребенка, посредством включения педагога в процесс игровой деятельности. Проводят воспитатели, психолог.
· Коммуникативные игры - проводятся 1-2 раза в неделю по 30 мин. со старшего возраста. Игры строятся по определенной схеме и состоят из нескольких частей. В них входят беседы, этюды и игры разной степени подвижности, занятия рисованием, лепкой и др.
· НОД из серии «Здоровье» - проводятся в игровой форме 20% от общей программы и 20% занятия по «Са - Фи - Дансе». Детям рассказывают об индивидуальности человеческого организма, знакомят со строением некоторых частей тела и основных органов чувств; условиями их охраны и гигиены. Детей подводят к пониманию того, какие факторы влияют на укрепление здоровья человека. Используются такие формы проведения НОД: экскурсии, развлечения, праздники, конкурсы, театрализованные сказки, викторины.
· Самомассаж - это массаж, выполняемый самим ребёнком. Он улучшает кровообращение, помогает нормализовать работу внутренних органов, улучшить осанку. Способствует не только физическому укреплению человека, но и оздоровлению его психики. Для детей самомассаж - это профилактика сколиозов, простудных заболеваний, вегетативных дистоний. Самомассаж проводится в игровой форме ежедневно в виде пятиминутного занятия или в виде динамической паузы в НОД.
· Точечный самомассаж - проводится в преддверии эпидемий, в осенний и весенний периоды в любое время дня. Проводится строго по специальной методике. Рекомендуется детям с частыми простудными заболеваниями и болезнями органов дыхания. Используется наглядный материал
2.3 Коррекционные технологии
· Арттерапия - способ оздоровления детей посредством искусства, является методом благотворного психологического воздействия, направленный на восстановление и поддержание душевного баланса, а также на гармоничное развитие личности человека. Это огромный перечень увлекательных творческих мероприятий: деятельность по изотерапии: рисование, лепка, аппликация, оригами и т.д.; занятия музыки, пения и танца, а также чтение художественной литературы, сказок, драматическое искусство и многое-многое другое. Таким образом, комплексная методика арттерапии направлена на всестороннее развитие ребенка. Мероприятия проходят в увлекательной игровой форме, в непринужденной и уютной атмосфере.
· Технологии музыкального воздействия - проводится в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Используются для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя и пр. Проводят воспитатели и музыкальный руководитель.
· Сказкотерапия - проводятся 2-4 раза в месяц по 30 мин. со старшего возраста. Используется для психологической терапевтической и развивающей работы. Сказку может рассказывать взрослый, это может быть групповое рассказывание, где рассказчиком является не один человек, группа детей, а остальные дети повторяют за рассказчиками необходимые движения.
· Технологии воздействия цветом - проводятся, как НОД 2-4 раза в месяц в зависимости от поставленных задач. Необходимо уделять особое внимание цветовой гамме интерьеров ДОУ. Правильно подобранные цвета снимают напряжение и повышают эмоциональный настрой ребенка. Проводят воспитатели, психолог.
· Технологии коррекции поведения - проводятся сеансами по 10-12 НОД по 25-30 мин. со старшего возраста по специальным методикам, группой детей по 6-8 человек в игровой форме, имеют диагностический инструментарий и протоколы занятий. Проводят: воспитатели, психолог.
· Психогимнастика - проводится 1-2 раза в неделю со старшего возраста по 25-30 мин. по специальным методикам. Проводят: воспитатели, психолог.
· Фонетическая и логопедическая ритмика - проводится 2 раза в неделю с младшего возраста не раньше чем через 30 мин. после приема пищи. Мл. возраст-15 мин., старший возраст-30 мин. НОД рекомендованы детям с проблемами слуха либо в профилактических целях. Цель НОД - фонетическая грамотная речь без движений. Проводят: воспитатели, руководитель физического воспитания, логопед.
Глава 3. Реализация здоровьесберегающих технол огий воспитателем в течение дня
3.1 Карта использования здоровьесбер егающих технологий в режиме дня
Весь режим дошкольного учреждения, характер отношений и методы воспитательной работы, разные виды деятельности - все это должно способствовать укреплению здоровья и позволять обеспечить необходимую двигательную активность детей в течение всего дня, формировать осознанное отношение ребенка к своему здоровью. Соблюдение режима позволяет четко организовать жизнь ребенка и помогает его организму легко и быстро переключаться из одного состояние в другое. Соблюдаемый режим дня благоприятно влияет на развитие и здоровье ребенка дошкольного возраста. Поэтому врачи рекомендуют родителям дома организовывать правильный режим дня для своих детей.
Целью совершенствования оптимизации двигательного режима и повышения двигательной активности разработана карта использования здоровьесберегающих технологий в режиме дня для детей в детском саду, которая включает разнообразные формы двигательной активности, такие, как: утренняя гимнастика, индивидуальная работа, физминутки, подвижные и спортивные игры, оздоровительный бег, гимнастика после сна и прохождение по «тропе здоровья», спортивные досуги и праздники, музыкальные и физкультурные занятия.
3.2 Реализация здоровьесберегающих технологий в I половину дня
Утром воспитатель встречает детей с доброжелательной улыбкой. Благоприятная атмосфера позволит положительно настроить детей на предстоящий день, снять тревожность, усталость, замкнутость. Для повышения настроения детей, воспитатель с успехом использует различные игры в утренние часы приема. Такие игры предполагают рукопожатие, поглаживание, теплые, ободряющие слова, заинтересованное отношение к настроению, самочувствию друг друга, юмор, улыбки и смех детей. Они развивают умение лучше понимать себя и других, умение подчиняться определенным правилам, развивают способности к самовыражению, умение регулировать свое поведение, обучают элементам техники выразительных движений, приемам снятия психического напряжения; создают здоровое эмоциональное возбуждение, бодрое настроение. Эти игры проводятся не только в утренние часы, но и во второй половине дня и в минуты свободного общения.
Одним из важнейших компонентов укрепления и оздоровления детского организма, а также организации двигательного режима ребёнка, направленного на поднятие эмоционального и мышечного тонуса детей, является утренняя гимнастика. Ежедневное выполнение физических упражнений под руководством взрослого способствует проявлению определённых волевых усилий, вырабатывает у детей полезную привычку начинать день с утренней гимнастики, которая постепенно вовлекает весь организм ребёнка в деятельное состояние, укрепляет дыхание, усиливает кровообращение, содействует обмену веществ, вызывает потребность в кислороде, помогает развитию правильной осанки. Чтобы предупредить возникновение плоскостопия, предлагаются упражнения для укрепления свода стопы - поднимание на носки, на пятки. Музыка, сопровождающая движения, создаёт бодрое настроение, оказывает положительное влияние на нервную систему ребёнка.
Утренняя гимнастика проводится ежедневно до завтрака, в течение 10-12 минут на воздухе или в помещении (в зависимости от погодных условий). Дети занимаются в физкультурной форме. Утренняя гимнастика проводится по программе « Са - Фи - Дансе» - танцевально - ритмическая гимнастика. Предусматриваются упражнения, рекомендованные программой для данной возрастной группы, разученные предварительно и хорошо знакомые детям.
С целью предупреждения утомления во время НОД, связанных с длительным сидением в однообразной позе, требующих сосредоточенного внимания и поддержания умственной работоспособности детей на хорошем уровне, воспитатель проводит физминутки, которые повышают общий тонус, моторику, способствуют тренировке подвижности нервных процессов, развивают внимание и память, создают положительный эмоциональный настрой и снимают психоэмоциональное напряжение. Длительность составляет 3-5 минут. Физминутки проводятся в многочисленных формах: в виде упражнений общеразвивающего воздействия (движения головы, рук, туловища, ног), подвижной игры, дидактической игры с разными движениями, танцевальных движений и игровых упражнений. Физкультминутка может сопровождаться текстом, связанным или не связанным с содержанием НОД. Часто такие паузы представляют собой гимнастику для стимуляции деятельности речевых центров, куда входят упражнения для коррекции речи: логоритмика, пальчиковая гимнастика, артикуляционная гимнастика, зрительная гимнастика. Иногда в непосредственно образовательную деятельность можно включать релаксационные упражнения. Они позволяют успокоить детей и снять мышечное и эмоциональное напряжение. Выполнение упражнения под тихую, спокойную, плавную музыку или под звуки природы «Шум леса», «Море» повышает эффективность релаксационных упражнений, помогает более полному расслаблению.
Также помогает восстановлению и сохранению эмоционального благополучия и предупреждает психические расстройства, включаемая в педагогический процесс, психогимнастика. Это такие игры, как создание образов знакомых животных, передавая их характерные особенности и повадки. («Веселый зайчик», «Грустный котенок», «Сердитый волк» и т. д.). Такие задания способствует снижению эмоционального напряжения; обучают детей выразительным движениям; корректируют эмоциональную сферу; обучают способам общения, способствующим коррекции настроения и поведения в коллективе сверстников и взрослых.
В ходе НОД « здоровье» детям даются представления о строении собственного тела, назначении органов, о том, что полезно и вредно для человеческого организма, а также прививаются элементарные навыки по уходу за собой и оказанию первой помощи. НОД имеет большое значение в воспитании у ребёнка потребности в здоровом образе жизни.
Безусловно, особое значение в воспитании здорового ребёнка воспитатели придают развитию движений и физической культуры во время НОД по физкультуре. Причём, в каждом возрастном периоде НОД по физической культуре имеют разную направленность: маленьким детям они доставляют удовольствие, учат их ориентироваться в пространстве, приёмам элементарной страховки; в среднем возрасте - развивают физические качества, прежде всего, выносливость и силу; в старших группах - формируют потребность в движении, развивают двигательные способности и самостоятельность.
Закаливающие мероприятия, как важная составная часть физической культуры, содействует созданию обязательных условий и привычек здорового образа жизни. Используемая воспитателями система закаливаний предусматривает разнообразные формы и методы, а также изменения в связи с временами года, возрастом и индивидуальными особенностями состояния здоровья детей.
Для наибольшей эффективности закаливания воспитателями обеспечиваются:
чёткая организация теплового и воздушного режима в помещении («температурная» гигиена); рациональная, не перегревающая одежда детей; соблюдение режима прогулок во все времена года; сон при открытых фрамугах; гигиенические процедуры (умывание и обливание рук до локтя прохладной водой, полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры); хождение босиком в группе и летом на прогулке, занятия босиком утренней гимнастикой и физкультурой.
Одной из самых действенных закаливающих процедур в повседневной жизни является прогулка. Для того чтобы прогулка давала эффект, воспитатель меняет последовательность видов деятельности детей, в зависимости от характера предыдущей НОД и погодных условий. Так, в холодное время года и после непосредственно образовательной деятельности, на которой дети сидели, прогулка начинается с пробежки, подвижной игры; в тёплое время года или после физкультурных и музыкальных занятий - с наблюдения, спокойных игр.
Прогулка - один из важнейших режимных моментов, вовремя которого дети могут в достаточной степени реализовать свои двигательные потребности. Оптимальной формой для этого служат подвижные игры и физические упражнения на улице. Кроме подвижных игр, воспитатели широко используют разнообразные упражнения в основных видах движений: бег и ходьба; прыжки; метание, бросание и ловля мяча; упражнения на полосе препятствий.
Проводимые на свежем воздухе физические упражнения способствуют функциональному совершенствованию детского организма, повышению его работоспособности, развитию защитных сил по отношению к неблагоприятным факторам внешней среды. На каждые две недели имеются 3-4 комплекса физических упражнений на воздухе: для хорошей погоды (по сезону); на случай сырой погоды; на случай порывистого ветра.
Дети старших групп посещают ФОК (бассейн). Врачи рекомендуют занятия оздоровительным плаванием всем детям, у которых нет медицинских противопоказаний. Занятия плаванием оздоравливают весь организм ребёнка и являются мощным стимулом к умственному и физическому развитию ребенка! Но главное, плавание для детей - это отличная процедура закаливания, позволяющая укрепить иммунитет и не допустить простудных и других заболеваний!
3.3 Реализация здоровьесберегающих технологий во II половину дня
Большое значение уделяется организации полноценного дневного сна. Для засыпания детей используются различные методические приемы: колыбельные песенки, слушание классической музыки и сказок.
Оздоровительные мероприятия после дневного сна предназначены для постепенного перехода детей от спокойного состояния к бодрствованию. Гимнастика проводится при открытых форточках 7-15 минут. В течение года используются различные варианты гимнастики.
Разминка в постели. Дети постепенно просыпаются под звуки приятной музыки и, лёжа в постели на спине поверх одеяла, выполняют 5-6 упражнений общеразвивающего воздействия. Упражнения выполняются из разных положений: лёжа на боку, на животе, сидя. После выполнения упражнений дети встают и выполняют в разном темпе несколько движений (ходьба на месте, ходьба по массажным коврикам, постепенно переходящая в бег). Затем все переходят из спальни в хорошо проветренную групповую комнату и под музыку выполняют произвольные танцевальные, музыкально - ритмические или другие движения. Гимнастика игрового характера состоит из 3-6 имитационных упражнений: дети подражают движениям птиц, животных, растений, создают различные образы («лыжник», «конькобежец», «петрушка», «цветок»).
Пробежки по массажным дорожкам сочетаются с контрастными воздушными ваннами и проводятся 2 раза в неделю по 5-7 минут. Дети занимаются босиком, идут в быстром темпе по дорожке и плавно переходят на бег (1-1.5мин.) и снова переходят на спокойную ходьбу с дыхательными упражнениями. Это способствует развитию выносливости, координации движений, формированию стопы и укреплению организма детей.
Проводится дыхательная гимнастика. К гимнастическим упражнениям, формирующим правильное дыхание, относятся упражнения для постановки правильного дыхания через нос, развития мышц грудной клетки для увеличения ее эластичности, на активное вытягивание позвоночника.
Точечный массаж - элементарный приём самопомощи своему организму. Упражнения точечного массажа учат детей сознательно заботиться о своём здоровье, прививают им уверенность в том, что они сами могут помочь себе улучшить своё самочувствие, наряду с этим точечный массаж является профилактикой простудных заболеваний. Массаж повышает защитные свойства слизистой оболочки носа, глотки, гортани, трахеи, бронхов и других органов человека. Под действием массажа организм начинает вырабатывать свои собственные лекарства, которые очень часто намного эффективнее и безопаснее таблеток.
В детских садах стали применять нетрадиционные средства физического воспитания детей: упражнения ритмической гимнастики, игрового стретчинга, танцев и другие. Кружок «Са- ФИ - Дансе» проводится во второй половине дня. Наиболее популярной является ритмическая гимнастика, истоки которой берут свое начало в глубокой древности -- античной Греции и Древней Индии. Уже тогда ценились оба ее компонента -- гимнастика и ритмический танец. В настоящее время существуют много ритмопластических направлений, и одно из наиболее доступных, эффективных и эмоциональных -- это танцевально-ритмическая гимнастика. Доступность этого вида основывается на простых общеразвивающих упражнениях. Эффективность -- в ее разностороннем воздействии на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы человека. Эмоциональность достигается не только музыкальным сопровождением и элементами танца, входящими в упражнения танцевально-ритмической гимнастики, но и образными упражнениями, сюжетными композициями, которые отвечают возрастным особенностям дошкольников, склонных к подражанию, копированию действий человека и животных.
Самым ярким событием в спортивной жизни детей является активный отдых: физкультурные праздники, спортивные досуги, «Дни здоровья». Активный отдых оказывает благотворное воздействие на организм ребенка, закрепляет двигательные умения и навыки, развивает двигательные качества (быстроту, ловкость), способствует воспитанию чувства коллективизма, дружбы.
3.4 Летняя оздоровительная работа
Оздоровительная работа воспитателями усиленно проводится и в летний период и представляет собой комплекс мероприятий, направленных на восстановление функционального состояния детского организма. Центральное место в этом комплексе занимает режим дня, который предусматривает максимальное пребывание детей на открытом воздухе, соответствующую возрасту продолжительность сна и других видов отдыха. Вся деятельность, связанная с физическими нагрузками (подвижные игры, труд, занятия физической культурой) проводятся в часы наименьшей инсоляции.
При осуществлении летней оздоровительной работы воспитатели придерживаются следующих принципов: комплексное использование профилактических, закаливающих и оздоровительных технологий; непрерывное проведение профилактических, закаливающих и оздоровительных мероприятий; преимущественное использование немедикаментозных средств оздоровления; использование простых и доступных технологий; формирование положительной мотивации у детей к проведению профилактических, закаливающих и оздоровительных мероприятий; интеграция программы профилактики закаливания в семью; повышение эффективности системы профилактических, закаливающих и оздоровительных - мероприятий за счет соблюдения в ДОУ санитарных норм и правил, оптимального двигательного режима и физической нагрузки, санитарного состояния учреждения, организации питания, воздушно-теплового режима и использования различных форм оздоровительной работы. Обоснование значимости: увеличение времени нахождения детей на свежем воздухе в летний период даст возможность для формирования здорового образа жизни, повышения двигательной активности, а также для обогащения знаний, активизация мыслительных процессов у детей дошкольного возраста.
3.5 Развивающая среда
Необходимым условием для осуществления обогащенного физического развития и оздоровления детей является создание развивающей среды. В группе оборудован «Спортивный уголок». Он оснащен как традиционным оборудованием, так и нестандартным, которое сделали воспитатели и родители.
1. «Сухой аквариум», который способствует снятию напряжения, усталости, расслаблению мышц плечевого пояса.
2. Коврик из пробок, пуговиц, крупы - для массажа стопы ног.
3. Султанчики, вертушки - для развития речевого дыхания и увеличения объема легких.
4 Массажеры, в том числе и самодельные. Известно, что на ладонях рук, находится много точек, массируя которые можно воздействовать на различные точки организма.
5. Коврики: веревки с узелками, нашитые фломастеры - для массажа ступней ног и развития координации движений
6. Спортивные мешочки и др.
В «Уголке здоровья» находятся осиновые плошки, грецкие орехи, разнообразные запахи (аромотерапия), кора, бусы, чётки, мага, схемы для выражения эмоций, схемы для точечного массажа и т.д. Все эти предметы хорошо снимают напряжение, агрессию, негативные эмоции. Дети, занимаясь этими предметами, незаметно для себя укрепляют свое здоровье.
В «Уголке здоровья» также находятся книги, энциклопедии, иллюстрации, схемы, рассматривая их, у детей проявляется интерес к своему здоровью; дидактические игры: «Структура человеческого тела», «Спорт - это здоровье», «Чистим зубы правильно», «Бережём уши» и т.д. Все эти игры научат детей контролировать себя и своё поведение, настроение, закрепят культурно - гигиенические навыки, заставят задумываться о здоровье.
3.6 Работа с родителями
Чтобы добиться наилучших результатов по оздоровлению детей мы создаём условия для приобщения детей и родителей к традициям и ценностям здорового образа жизни; привлекаем родителей к воспитательно - образовательному процессу, родители активно участвуют в различных мероприятиях, формируем знания у родителей, позволяющие воспитывать сознательное отношение детей к ЗОЖ. Мы используем разные формы работы: беседы с родителями, консультации, родительские собрания, с показом презентаций, анкетирование, совместные досуги, выставки совместных с родителями детских работ, день открытых дверей, создание просветительных буклетов, семейные спортивные встречи. Мы провели интервью с родителями, в процессе которого дошкольники задавали волнующие их вопросы о здоровье, а родители с удовольствием отвечали на них.
Условия жизни, нравственная и эмоциональная атмосфера, в которой живёт ребёнок, целиком и полностью зависит от взрослых, и мы, бесспорно, несем ответственность за счастье и здоровье детей. Установление партнерских отношений с семьями воспитанников дают хорошие плоды.
Наглядные стенды в раздевалке знакомят родителей с жизнью группы: с Конвенцией о правах ребенка, с возрастными физиологическими особенностями детей и т.д. Широко используется информация в родительских уголках, в папках-передвижках («Здоровый образ жизни семьи». «Как правильно питаться», «Режим дня» и т. д.).
Применение в работе здоровьесберегающих педагогических технологий повышает результативность воспитательно - образовательного процесса, формирует у воспитателей и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников, а у ребёнка - стойкую мотивацию на здоровый образ жизни.
Заключение
Итак, здоровьесберегающая среда, созданная в условиях детского сада воспитателями, способствует обеспечению адаптации ребенка в социуме, реализации потребностей детей в двигательной активности и более эффективному развитию двигательных навыков. Результатом эффективной работы воспитателей является снижение заболеваемости детей.
Здоровье детей зависит не только от особенностей их физического состояния, но и от условий жизни в семье, санитарной и гигиенической культуры людей, уровня развития здравоохранения и образования, социально-экономической и экологической ситуации в стране. Только здоровый ребенок с удовольствием включается во все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт в общении со сверстниками и педагогами. Это залог успешного развития всех сфер личности, всех ее свойств и качеств.
Таким образом, педагогический коллектив ДОУ главной задачей работы определил формирование у детей и взрослых мировоззрения, в основе которого лежит понимание здоровья как главной жизненной ценности. Именно обучение и воспитание, проявляясь в единстве целей формирования гармонично развитой личности, создают мотивацию в человеке. Поскольку все составляющие здоровья тесно взаимосвязаны, а реализация программы развития зависит от множества факторов, основной задачей «педагогики здоровья» является целостное формирование потребностей в сохранении и укреплении здоровья, в осознанной мотивации на здоровый образ жизни посредством методов воспитания, самовоспитания, создание программы обучения здоровью.
Только здоровый ребенок может быть успешен в процессе личностного и интеллектуального развития, а значит, успешен в обучении. От того насколько грамотно организована работа с детьми по физическому воспитанию, насколько эффективно воспитатель использует для этого условия дошкольного учреждения, зависит здоровье ребенка.
Детство - уникальный период жизни человека, в процессе которого формируется здоровье и развивается личность. Из детства ребёнок выносит то, что сохраняет потом на всю жизнь. Только общими усилиями педагогов, специалистов и семьи можно вырастить физически здоровых, крепких детей.
здоровьесберегащий дошкольный воспитатель
Список используемой литературы
1.Алямовская В. Г. Как воспитать здорового ребенка. - М., 1993
2.Антонов Ю. Е., Кузнецова М. Н., Саулина Т. Ф. Здоровый дошкольник. Социально - оздоровительная технология 21 века: Пособие для исследователей и педагогических работников. - М.: Аркти, 2000
3.Ахутина Т. В. Здоровьесберегающие технологии обучения: индивидуально - ориентированный подход. - Школа здоровья. 2000 т.7 №2 с.21 - 28
4. Бабенкова Е.А., Федоровская О.М. Технология оздоровления детей в детском саду. Новые стандарты. - М.: УЦ «Перспектива», 2012. - 120 с.
5.Безруких М. М. Здоровье, формирующее физическое развитие. Развивающие двигательные программы для детей 5 -6 лет. - Издательство: Владос, 2001 г.
6. Береснева З. И. Здоровый малыш: программа оздоровления детей в ДОУ. - М.: Сфера, 2005
7.Волошина Л. Н, Играйте на здоровье. - М.: 2003
8.Волошина Н. Л, Организация здоровьесберегающего пространства. - Дошкольное воспитание, 2004 №12 с. 107 -109
9. Маханева М. Д. Воспитание здорового ребенка. Пособие для практических работников детских дошкольных учреждений. - М.: АРКТИ, 1999
11. Никишина И.В. Здоровьесберегающая педагогическая система: модели, подходы, технологии. - М.: Издательство « Планета», 2 -е издание. - 2013. - 415с.
12. Новикова И. М. Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников. Пособие для педагогов дошкольных учреждений. - М.: МОЗАИКА - СИНТЕЗ, 2010
13.Павлова М. А., Лысогорская М. В, Здоровьесберегающая система ДОУ. - Волгоград: Учитель, 2009
14. Педагогика и психология здоровья. / Под ред. Н. К. Смирнова. - М.: АПКиПРО, 2003
15. Подольская И. Формы оздоровления детей 4-7 лет. - Издательство Учитель, 2012
16. Рунова М. А, Двигательная активность ребенка в детском саду. - М.: Мозаика - Синтез 2002
17. Фирилёва Ж.Е, Е.Г. Сайкина. «Са - Фи - Дансе» Танцевально - игровая гимнастика в детском саду. - Санкт - Петербург: «Детство - пресс», 2006.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Виды здоровьесберегающих педагогических технологий в воспитательно-образовательном процессе с детьми дошкольного возраста. Характеристика форм оздоровительной работы, применяемых в детском саду общеразвивающего вида "Теремок" и их эффективность.
контрольная работа , добавлен 09.06.2012
Законодательные рамки возможностей воспитателя детского сада. Возможности самореализации воспитателя. Обеспечение коллективной, групповой и индивидуальной работы. Разработка методов работы детского сада. Образовательное и социальное развитие ребёнка.
эссе , добавлен 03.03.2016
Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий является приоритетным направлением деятельности ясли сада №13 "Алтынай" города Экибастуза. Направления здоровьесберегающих технологий процесса обучения и развития.
реферат , добавлен 13.10.2011
Сущность здоровьесберегающих образовательных технологий; анализ учебно-воспитательного процесса на примере здоровьесберегающей методики В.Ф. Базарного. Планирование и организация педагогической работы школы по сохранению и укреплению здоровья учащихся.
дипломная работа , добавлен 23.10.2014
Реализация здоровьесберегающих образовательных технологий в учебном процессе. Их особенности на уроках химии как фактор повышения мотивации обучения учащихся. Технологии оптимальной организации учебного процесса и физической активности школьников.
дипломная работа , добавлен 05.08.2013
Ознакомление с работой воспитателя, помощника воспитателя в первую и во вторую половину дня. Задачи помощника воспитателя. Роль и место самостоятельной деятельности в развитии ребенка. Самостоятельная организация деятельности детей в старшей группе.
отчет по практике , добавлен 15.10.2013
Виды связей детского сада и семьи Дуброва. Этапы работы воспитателя с коллективом родителей. Социально-психологическая подготовка воспитателей к взаимодействию с родителями. Формы, методы, условия оптимизации взаимодействия детского сада и семьи.
реферат , добавлен 30.05.2012
Теория и практика здоровьесберегающей деятельности в дошкольном образовательном учреждении (ДОУ). Основные методы оздоровления дошкольников. Дифференцированный подход в решении валеологической задачи ДОУ. Физиологические особенности мальчиков и девочек.
реферат , добавлен 12.09.2014
Профессиональные и личностные качества воспитателя, психологические основы его работы. Тип взаимодействия воспитателя с детьми дошкольного возраста. Анализ психологических аспектов деятельности воспитателей на основе экспериментального материала.
дипломная работа , добавлен 05.04.2012
Сбережение здоровья детей. Психолого-педагогические аспекты проблемы реализации здоровьесберегающих технологий. Создание условий медико-психолого-педагогической защиты для гармоничного развития личности. Концепция здоровьеформирующего образования.
«Система внедрения здоровьесберегающих технологий
в образовательный процесс НДОУ»
Заведующий НДОУ
«Детский сад № 26 ОАО «РЖД»
И.В. Стоюхина
В дошкольном возрасте у ребёнка закладываются основы здоровья, долголетия, всесторонней двигательной подготовленности и гармоничного физического развития. Болезненный, отстающий в развитии ребёнок быстрее утомляется, имеет неустойчивое внимание, память. В.А. Сухомлинский отмечал, что от здоровья, жизнерадостности детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы. Поэтому крайне важно организовать физическое развитие именно в детстве, что позволит организму накопить силы и обеспечит в дальнейшем не только полноценное физическое, но и разностороннее развитие личности.
В настоящее время по данным НИИ гигиены и профилактики заболеваний детей, подростков и молодёжи в состоянии здоровья дошкольников наблюдается резкое ухудшение. Преобладающее большинство детей имеет отклонения со стороны различных функциональных систем организма. Количество детей первой группы здоровья за последние десять лет снизилось с 23,2% до 15,1%. Все эти факты предъявляют новые требования к организации физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном образовательном учреждении.
В соответствии с Законом «Об образовании» здоровье детей относится к приоритетным направлениям государственной политики. Поэтому здоровье воспитанников в нашем дошкольном учреждении является предметом пристального внимания всего коллектива. Для работы в этом направлении мы чётко определили цель, задачи, разработали мероприятия, направленные на развитие физической подготовленности, охрану и укрепление здоровья воспитанников, комплекс оздоровительных и лечебно-профилактических мероприятий во всех возрастных группах.
Цель :
Внедрение системы работы по применению здоровьесберегающих технологий в НДОУ с целью создания благоприятных условий для полноценного физического и психического развития детей дошкольного возраста.
Задачи:
1. Осуществить выбор оздоровительных технологий с учетом особенностей НДОУ.
2. Разработать и апробировать систему педагогических воздействий, направленных на формирование у дошкольников понимания здоровья как важнейшей ценности, становления уже с детских лет позиции созидателя в отношении своего здоровья и здоровья окружающих.
3. Изучить и внедрить в практику работы ДОУ современные технологии обучения здоровому образу жизни, способствующие сохранению и укреплению здоровья детей путем развития здоровьесберегающих навыков и умений, формирования привычки думать и заботиться о своем здоровье.
4. Создать условия для внедрения системы здоровьесберегающих технологий в НДОУ.
5. Активизировать педагогический потенциал семьи в вопросах формирования ценностей здоровья через разработку и использование инновационных форм работы с родителями по пропаганде здорового образа жизни.
Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно до семи лет идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.
Большую роль в этом играют здоровьесберегающие технологии , которые мы широко используем в НДОУ. Основной задачей негосударственного дошкольного учреждения на современном этапе развития системы образования является оптимизация оздоровительной деятельности. В свою очередь, оптимизация любого процесса неразрывно связана с правильной спецификой внедрения , которая строится с позиций системного подхода, призванного в комплексе решать как медико-социальные, так и психолого-педагогические проблемы детей дошкольного возраста. Это требует объединения общих усилий большого круга специалистов разного профиля, концентрации их интеллектуального потенциала, его рационального использования, а также разрешение возможных противоречий, возникающих между специалистами внутри учреждения, педагогическим коллективом и родителями, дошкольным учреждением и органами управления.
Следовательно, возникла необходимость для создания такой системы работы, при которой происходила бы эффективная интеграция оздоровительной деятельности в образовательную, что в конечном итоге способствовало сохранению и укреплению физического и психического здоровья ребенка, формированию привычки здорового образа жизни.
В НДОУ «Детский сад № 26 ОАО «РЖД» создана система работы по профилактике, сохранению и укреплению здоровья детей дошкольного возраста, которая ведется по 3 направлениям:
1. Физическое здоровье
Цель: повышение уровня физического здоровья детей дошкольного возраста в НДОУ и в семье.
Задачи:
изучить уровень физического развития и выносливости детей дошкольного возраста; анализ возможности учебно-воспитательного процесса в дошкольном учреждении, семье для комплексного подхода к физическому воспитанию дошкольников;
укреп ить здоровь е детей;
воспитать потребности в здоровом образе жизни;
организовать специальную коррекционно-воспитательную работу с учетом индивидуальных особенностей детей.
2. Психическое здоровье
Цель: создание комплекса психогигиенических и психопрофилактических средств и методов.
Задачи:
создать в НДОУ атмосферу психологической защищенности, повысить уверенность воспитанников в собственных силах;
купировать нарушения эмоционального состояния детей и создать условия для нормального функционирования их нервной системы;
систематизировать психолого-педагогические средства, направленные на развитие ребенка и коррекцию его негативных индивидуальных особенностей в условиях НДОУ.
3. Валеологическое здоровье
Цель: формирование убеждений и привычки к здоровому образу жизни.
Задачи:
развивать познавательный интерес к своему организму и его возможностям;
формировать представления у ребенка взаимосвязи природы и человека;
прививать и закреплять знания детей о культурно- гигиенических навыках и практических приемов закаливания.
Эти направления включают в себя:
профилактические, лечебно-оздоровительные мероприятия (специальные закаливающие процедуры, профилактические мероприятия, физкультурно-оздоровительные мероприятия, санитарно-просветительская работа с сотрудниками и родителями);
общеукрепляющую терапию (витаминотерапия, полоскание горла травяными растворами, использование оксолиновой мази, применение чесночных бус и др.);
организацию рационального питания (четырехразовый режим питания по технологическим картам, включающим выполнение норм натуральных продуктов, правильное сочетание блюд в рационе, витаминизация третьих блюд).
десятидневное меню разработано с учетом калорийности пищевых веществ жиров, белков и углеводов;
санитарно-гигиенические и противоэпидемиологические мероприятия:
рациональный режим жизни;
двигательная активность во время образовательного цикла (физминутки, релаксационные паузы, пальчиковая гимнастика, динамические паузы, специальные оздоровительные подвижные игры);
комплекс закаливающих мероприятий (утренняя гимнастика с музыкальным сопровождением, оздоровительный бег, гимнастика после дневного сна, контрастные воздушные и водные ванны, обширное умывание);
работа с детьми по воспитанию культурно-гигиенических навыков и
формированию здорового образа жизни;
Использование «здоровьесберегающих» технологий и методик (дыхательные гимнастики, индивидуальные физические упражнения и игры, ритмопластика и мн. др.);
режимы проветривания и кварцевания.
Данная организация деятельности осуществляется специалистами: врачом-педиатром, старшей медицинской сестрой, педагогом-психологом, музыкальным руководителем. Благодаря созданию медико-педагогических условий и системе оздоровительных мероприятий показатели физического здоровья детей улучшились.
Структура внедрения здоровьесберегающих технологий
В настоящее время в деятельность ДОУ подобраны и успешно внедрены следующие виды здоровьесберегающих технологий:
Виды здоровьесберегающих технологий
Время проведения в режиме дня; возраст детей
Особенности методики проведения
Технологии сохранения и стимулирования здоровья
1.Подвижные и спортивные игры
Как часть физкультуры, на прогулке, в группе со средней степенью подвижности, ежедневно
Игры подбираются в соответствии с программой по возрасту детей. Используются только элементы спортивных игр.
2.Физкультурные минутки
Во время НОД, 1,5-2 минуты во всех возрастных группах
3.Пальчиковая гимнастика
С младшего возраста индивидуально, с подгруппой и всей группой.
4.Дыхательная гимнастика
В разных формах физкультурно-оздоровительной работы, начиная с младшей группы
Проветривание помещения и обязательная гигиена полости носа перед проведением процедур.
5.Гимнастика для глаз
Ежедневно по 3-5минут в свободное время, в зависимости от интенсивности нагрузки, начиная с младшей группы.
6.Закаливание
(упражнения после сна)
Ежедневно, начиная с младшего возраста.
Комплексы физ.упражнений в спальне и группе.
7.Динамические паузы
Во время НОД и между НОД 2-5минут по мере утомляемости, начиная со 2младшей группы.
В НОД в виде игр. Между НОД в виде танцевальных движений, элементов релаксации.
8.Интегрированные занятия
Последняя неделя каждого месяца
Интеграция содержания различных образовательных облас.
2. Технологии обучения здоровому образу жизни
1.Физическая культура
2-3 раза в неделю в спортивном или музыкальном залах.
Занятия проводятся в соответствии программой, по которой работает ДОУ. Перед занятием необходимо хорошо проветрить помещение.
2.Проблемно-игровые (игротреннинги и игротерапия)
В свободное время, можно во второй половине дня. Время строго не фиксировано
Занятие может быть организовано не заметно для ребенка, посредством включения педагога в процесс игровой деятельности.
3. Коммуникативные игры
2 раза в неделю по 30 мин. со старшего возраста
входят беседы, этюды и игры разной степени подвижности, занятия рисованием, лепкой и др.
4. «Здоровье»
1 раз в неделю по 30 мин. со ст. возраста
Могут быть включены в сетку занятий в качестве познавательного развития
5.Самомассаж
В зависимости от поставленных педагогом целей, сеансами либо в различных формах физкультурно-оздоровительной работы
Необходимо объяснить ребенку серьезность процедуры и дать детям элементарные знания о том, как не нанести вред своему организму
6.Точечный самомассаж
Проводится в преддверии эпидемий, в осенний и весенний периоды в любое удобное для педагога время со старшего возраста
Проводится строго по специальной методике. Используется наглядный материал
3. Коррекционные технологии
1.Сказкотерапия
2-4 занятия в месяц по 30 мин. со старшего возраста
Занятия используют для психологической терапевтической и развивающей работы. Сказку может рассказывать взрослый, либо это может быть групповое рассказывание, где рассказчиком является не один человек, а группа детей
2.Технологии музыкального воздействия
В различных формах физкультурно-оздоровительной работы; либо отдельные занятия 2-4 раза в месяц в зависимости от поставленных целей
Используются в качестве вспомогательного средства как часть других технологий; для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя и пр.
3.Технологии коррекции поведения
Сеансами по 10-12 занятий по 25-30 мин. со старшего возраста
Группы составляются не по одному признаку - дети с разными проблемами занимаются в одной группе. Занятия проводятся в игровой форме
4.Фонетическая ритмика
2 раза в неделю с младшего возраста не раньше чем через 30 мин. после приема пищи.
Цель занятий - фонетическая грамотная речь без движений
В данной системе работы НДОУ «Детский сад № 26 ОАО «РЖД» по внедрению здоровьесберегающих технологий собрана вся необходимая для организации оздоровительной деятельности информация и определены ее стратегические направления и механизмы реализации, она является основой моделирования физкультурно-оздоровительной деятельности дошкольного учреждения в конкретный период его функционирования. Ее назначение заключается также в определении перспектив и этапов наращивания материально-методического потенциала дошкольного учреждения в соответствии с приоритетами оздоровительной деятельности.
Министерство образования и науки РФ
Контрольная работа
тема: Эффективность здоровьесберегающих технологий в дошкольном учреждении.
г. Нижний Тагил
Введение
В современном обществе проблема сохранения и укрепления здоровья детей является как никогда ранее актуальной. Что такое здоровье? В «Словаре русского языка» С.И. Ожегова это «Правильная, нормальная деятельность организма». В Уставе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) говорится, что здоровье - это не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие.
Вместе с тем результаты научных исследований свидетельствуют, уже в дошкольном возрасте здоровых детей становится все меньше. Большинство детей дошкольного возраста имеют разные нарушения в психофизическом развитии. Здоровье, как известно, на 50% определяется образом жизни, а модель образа жизни формируется в детстве. Поэтому так важно формировать привычку к здоровому образу жизни в дошкольном возрасте. Здоровьетворящее образование - это инструмент достижения высокого качества жизни. Основным результатом здоровьесберегающего образования должно стать обретение состояния гармонии, душевного равновесия и жизненных сил. Дошкольное образовательное учреждение должно постоянно осваивать комплекс мер, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития. Существуют разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранения и укрепления здоровья воспитанников. Такой комплекс получил в настоящее время общее название «здоровьесберегающие технологии».
.Здоровьесберегающие технологии
Технология - это инструмент профессиональной деятельности педагога, соответственно характеризующаяся качественным прилагательным - педагогическая. Педагогическую технологию отличают: конкретность и четкость цели и задач, наличие этапов: первичной диагностики; отбора содержания, форм, способов и приемов его реализации; использования совокупности средств в определенной логике с организацией промежуточной диагностики для достижения обозначенной цели; итоговой диагностики достижения цели, критериальной оценки результатов. (Данное определение предлагается Деркунской В.А. - канд.пед.наук)
Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании - технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования - задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей.
Цель здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании применительно к ребенку - обеспечение высокого уровня здоровья воспитанника детского сада, и воспитание валеологической культуры как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и сохранять его, валелогической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни, и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи. Применительно к взрослым - содействие становлению культуры здоровья, в том числе культуры профессионального здоровья воспитателей ДОУ и валеологическому просвещению родителей.
.Виды здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании
·медико-профилактические;
·физкультурно-оздоровительные;
·технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребенка;
·здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов дошкольного образования;
·валеологического просвещения родителей; здоровьесберегающие образовательные технологии в детском саду.
Медико-профилактические технологии в дошкольном образовании - технологии, обеспечивающие сохранение и преумножение здоровья детей под руководством медицинского персонала ДОУ в соответствии с медицинскими требованиями и нормами, с использованием медицинских средств. К ним относятся следующие технологии: организация мониторинга здоровья дошкольников и разработка рекомендаций по оптимизации детского здоровья; организация и контроль питания детей раннего и дошкольного возраста, физического развития дошкольников, закаливания; организация профилактических мероприятий в детском саду; организация контроля и помощь в обеспечении требований СанПиНов; организация здоровье сберегающей среды в ДОУ.
Мониторинг за состоянием здоровья и физическим развитием детей осуществляется медицинскими работниками детского сада. Вся работа по физическому воспитанию детей в ДОУ строится с учётом их физической подготовленности и имеющихся отклонений в состоянии здоровья. Для этого на основании индивидуальных медицинских карт врач дошкольного учреждения составляет по каждой возрастной группе сводную схему, которая помогает воспитателям и медицинским работникам иметь чёткую картину о состоянии здоровья детей всей группы и каждого ребёнка в отдельности. Эта схема-анализ и конкретные рекомендации заносятся в групповой «Журнал здоровья» - «Индивидуальный маршрут ребёнка», - чтобы каждый воспитатель планировал физкультурно-оздоровительную работу в соответствии с особенностями здоровья детей.
Физкультурно-оздоровительные технологии в дошкольном образовании - технологии, направленные на физическое развитие и укрепление здоровья дошкольников: развитие физических качеств, двигательной активности и становление физической культуры дошкольников, закаливание, дыхательная гимнастика, массаж и самомассаж, профилактика плоскостопия и формирование правильной осанки, воспитание привычки к повседневной физической активности и заботе о здоровье и др. Реализация этих технологий, как правило, осуществляется специалистами по физическому воспитанию и воспитателями ДОУ в условиях специально организованных форм оздоровительной работы.
Здоровье сберегающие образовательные технологии в детском саду - технологии воспитания валеологической культуры или культуры здоровья дошкольников. Цель - становление осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека, накопление знаний о здоровье и развитие умений оберегать, поддерживать и сохранять его, обретение валеологической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения. Это технология личностно-ориентированного воспитания и обучения дошкольников. Ведущий принцип таких технологий - учет личностных особенностей ребенка, индивидуальной логики его развития, учет детских интересов и предпочтений в содержании и видах деятельности в ходе воспитания и обучения.
Технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребенка - технологии, обеспечивающие психическое и социальное здоровье ребенка-дошкольника. Основная задача этих технологий - обеспечение эмоциональной комфортности и позитивного психологического самочувствия ребенка в процессе общения со сверстниками и взрослыми в детском саду и семье. К ним относятся: технологии психологического или психолого-педагогического сопровождения развития ребенка в педагогическом процессе ДОУ.
Технологии здоровье сбережения и здоровье обогащения педагогов - технологии, направленные на развитие культуры здоровья педагогов, в том числе культуры профессионального здоровья, развитие потребности к здоровому образу жизни.
Технологии валеологического просвещения родителей - задача данных технологий-обеспечение валеологической образованности родителей воспитанников ДОУ.
Информационно-просветительская деятельность выражается в формировании у родителей здорового образа жизни как ценности, а также в знакомстве родителей с различными формами работы по физическому воспитанию в дошкольном учреждении, информировании о состоянии здоровья и физическом развитии, об уровне двигательной подготовленности их ребёнка; привлечении родителей к участию в различных совместных физкультурных досугах и праздниках.
В целях сотрудничества с родителями по формированию здорового образа жизни у детей разработана система мероприятий, к которым относятся: родительские собрания, консультации, конференции, конкурсы, спортивные праздники, праздники здоровья, семейный клуб, папки-передвижки, беседы, практические показы (практикумы).
3.Формы оздоровительной работы в дошкольном учреждении, их эффективность
Здоровьесберегающие образовательные технологии наиболее значимы среди всех известных технологий по степени влияния на здоровье детей. Главный их признак - использование психолого-педагогических приемов, методов, подходов к решению возникающих проблем. В МДОУ Детский сад общеразвивающего вида №8 «Теремок» с приоритетным осуществлением художественно-эстетического развития работают 2 медицинские сестры, которые наряду с администрацией контролируют режим и качество питания, соблюдение требований санитарно-эпидемиологических правил и норм, организуют и проводят оздоровительные мероприятия с воспитанниками, контролируют закаливающие процедуры, двигательный режим в группах в течение дня. Был разработан план по созданию системы здоровьясбережения «Здоровячок», она является комплексной стратегией улучшения здоровья детей. В рамках его реализации разработаны мероприятия для детей, часто болеющих острыми респираторными заболеваниями, без функциональных отклонений организма и для детей с наиболее распространёнными ЛОР-заболеваниями. Для всех возрастных групп разработаны профилактические и оздоровительные мероприятия в течение дня для снижения простудных заболеваний.
План здоровьясбережения «Здоровячок» включает следующие компоненты:
· Рациональное питание.
· Оптимальная для организма двигательная активность.
·Соблюдение режима дня (с учетом индивидуальных биоритмов: «жаворонки», «голуби», «совы»). «Жаворонки» - рано просыпаются, но и рано ложатся спать; «совы» - просыпаются поздно, высокоактивны ночью, ложатся поздно; «голуби» занимают промежуточное положение, среди взрослого населения они составляют 50% общей численности. Учет индивидуальных биоритмических особенностей - необходимое условие для рациональной организации деятельности, следовательно и режима дня.
·Создание благоприятного психо-эмоционального климата в образовательном учреждении для комфортного пребывания детей. В этом направлении в детском саду организована досугово - развлекательная деятельность: проводятся спортивные праздники, тематические досуги.
·Предупреждение вредных привычек и формирование полезных привычек.
Здоровьсберегаюшие технологии, технологии сохранения и стимулирования здоровья:
Стретчинг - не раньше чем через 30 мин. после приема пищи, 2 раза в неделю по 30 мин. со среднего возраста в физкультурном или музыкальном залах, либо в групповой комнате, в хорошо проветренном помещении специальные упражнения под музыку. Рекомендуется детям с вялой осанкой и плоскостопием.
Динамические паузы - во время занятий, 2-5 мин., по мере утомляемости детей. Рекомендуется для всех детей в качестве профилактики утомления. Могут включать в себя элементы гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида занятия.
Подвижные и спортивные игры - как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате - малой, средней и высокой степени подвижности Ежедневно для всех возрастных групп. Игры подбираются в соответствии с возрастом ребенка, местом и временем ее проведения. В детском саду мы используем лишь элементы спортивных игр.
Релаксация - в любом подходящем помещении, в зависимости от состояния детей и целей, педагог определяет интенсивность технологии. Для всех возрастных групп. Можно использовать спокойную классическую музыку (Чайковский, Рахманинов), звуки природы. В нашем детском саду создан специальный релаксационный кабинет.
Гимнастика пальчиковая - с младшего возраста индивидуально либо с подгруппой ежедневно. Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любой удобный отрезок времени (в любое удобное время).
Гимнастика для глаз - ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки с младшего возраста. Рекомендуется использовать наглядный материал, показ педагога.
Гимнастика дыхательная - в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Обеспечить проветривание помещения, педагогу дать детям инструкции об обязательной гигиене полости носа перед проведением процедуры.
Динамическая гимнастика - ежедневно после дневного сна, 5-10 мин.
Гимнастика корригирующая - в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Форма проведения зависит от поставленной задачи и контингента детей.
Гимнастика ортопедическая - в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Рекомендуется детям с плоскостопием и в качестве профилактики болезней опорного свода стопы.
Технологии обучения здоровому образу жизни
Физкультурное занятие - 2-3 раза в неделю в спортивном или музыкальном залах. Ранний возраст - в групповой комнате, 10 мин. Младший возраст - 15-20 мин., средний возраст - 20-25 мин., старший возраст - 25-30 мин. Перед занятием необходимо хорошо проветрить помещение.
Проблемно-игровые (игротреннинги и игротералия) - в свободное время, можно во второй половине дня. Время строго не фиксировано, в зависимости от задач, поставленных педагогом. Занятие может быть организовано не заметно для ребенка, посредством включения педагога в процесс игровой деятельности.
Коммуникативные игры - 1-2 раза в неделю по 30 мин. со старшего возраста. Занятия строятся по определенной схеме и состоят из нескольких частей. В них входят беседы, этюды и игры разной степени подвижности, занятия рисованием, лепкой и др.
Занятия из серии «Здоровье» -1 раз в неделю по 30 мин. со старшего возраста. Могут быть включены в сетку занятий в качестве познавательного развития.
В утренние часы проведение точечного самомассажа. Проводится в преддверии эпидемий, в осенний и весенний периоды в любое время дня. Проводится строго по специальной методике. Рекомендуется детям с частыми простудными заболеваниями и болезнями органов дыхания. Используется наглядный материал (специальные модули).
Коррекционные технологии
Технологии музыкального воздействия - в различных формах физкультурно-оздоровительной работы; либо отдельные занятия 2-4 раза в месяц в зависимости от поставленных целей. Используются в качестве вспомогательного средства как часть других технологий; для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя и пр.
Сказкотерапия - 2-4 занятия в месяц по 30 мин. со старшего возраста. Занятия используют для психологической терапевтической и развивающей работы. Сказку может рассказывать взрослый, либо это может быть групповое рассказывание, где рассказчиком является не один человек, группа детей, а остальные дети повторяют за рассказчиками необходимые движения.
Технологии воздействия цветом - как специальное занятие 2-4 раза в месяц в зависимости от поставленных задач. Правильно подобранные цвета интерьера в группе снимают напряжение и повышают эмоциональный настрой ребенка.
Физкультурно-оздоровительные технологии.
Закаливание, важное звено в системе физического воспитания детей. Оно обеспечивает тренировку защитных сил организма, повышение его устойчивости к воздействию постоянно изменяющихся условий внешней среды. Закаливание дает оздоровительный эффект только при условии его грамотного осуществления и обязательного соблюдения следующих принципов:
·закаливающие мероприятия гармонично вписываются во все режимные моменты;
·проводятся систематически на фоне оптимального теплового состояния детей, на фоне их положительного эмоционального настроя;
·проводятся с учетом индивидуальных, возрастных особенностей детей, состояния здоровья, уровня закаленности;
·сила воздействия и длительность закаливающих процедур увеличивается постепенно.
Любая закаливающая процедура дает положительный результат только в комплексе закаливающих мероприятий, проводимых в повседневной жизни ДОУ.
Из всего богатого выбора существующих форм закаливания можно выделить наиболее доступные: нахождение детей в групповой комнате в облегченной одежде в течение дня; проведение утренней гимнастики на свежем воздухе в течение года; прогулки на свежем воздухе.
При правильной организации прогулка является одним из важных моментов закаливания. Летом, когда температура воздуха достигает в тени 18 -20 градусов, вся жизнь детей переносится на участок. В холодное время года длительность пребывания детей на воздухе 3.5-4 часа в любую погоду в одежде, не стесняющей активную деятельность ребенка;
Солевое закаливание с младшего возраста (после динамической гимнастики на дорожки выкладываются мокрые одеяла и дети проходят притопывая по дорожке. В яслях проходят по 3 круга, в младшей группе - 3-4 круга, в средней 4-5 кругов. Первые 5-6 закаливаний воспитатель проходит вместе с детьми по дорожке, показывая каким шагом идти).
В среднем возрасте дополнительно включается применение воздушного душирования - это эффективный способ выработки устойчивости к сквознякам (разработал врач В.Л.Лебедь). В процессе душирования происходит повышение работоспособности всех систем, обеспечивающих терморегуляцию. Благодаря воздушным процедурам ребенок становится более уравновешенным, спокойным, незаметно исчезает повышенная возбудимость, улучшается сон.
В старшем возрасте использование горячего обтирания проводимое при температуре воздуха в помещении не ниже 23 градусов мягкой варежкой, смоченной водой определенной температуры.
При карантинном режиме применение полоскания горла: водой комнатной температуры 3 раза в день температура воды снижается постепенно с 36 градусов до 27.
В подготовительной группе введение «рижского метода» - топтание на гальке в солевом растворе.
Целенаправленная работа по сохранению здоровья дошкольников способствует общему снижению заболеваемости в детском саду, о чём свидетельствуют приведённые в таблице №1 результаты, при увеличении списочного состава детей не увеличиваются случаи заболевания на одного ребёнка. Показатели физического развития воспитанников ДОУ напрямую зависят от показателей здоровья воспитанников, идёт увеличение высокого уровня развития и снижение низкого уровня физического развития детей (Таблица №2).
Медицинской сестрой и воспитателями ведётся обследование детей по показателям уровней здоровья. Было отслежено количество случаев заболеваний воспитанников и определен показатель индекса здоровья (таблица №3). Необходимо регулярно проводить диагностику здоровья детей. Цель диагностики здоровья детей - способствовать укреплению здоровья ребенка, его гармоничному развитию. В этом направлении проводится работа по профилактике нарушений осанки и плоскостопия.
Диагностика показала, что увеличивается количество детей, не болевших ни разу, наметилось снижение количества часто болеющих детей. Показатели индекса здоровья выросли с 25% до 40%, что свидетельствует об эффективности проведенной работы. Критерием эффективности лечебно-оздоровительной работы в ДОУ служит улучшение состояния здоровья детей.
Заключение
В целом положительная динамика результатов свидетельствует о том, что применение здоровьесберегающих педагогических технологий в воспитательно-образовательном процессе с детьми дошкольного возраста укрепляет здоровье детей, способствует формированию культуры здоровья. Сотрудничество педагогов и родителей в этом направлении, их сознательная деятельность к преобразованию здоровьесозидающего пространства и использованию здоровьесозидающих практик позволяют ребенку укрепить свои внутренние позиции и действовать в соответствии с критериями ведения здорового образа жизни. Важно, чтобы каждая из применяемых технологий имела оздоровительную направленность, а используемая в комплексе здоровьесберегающая деятельность в итоге сформировала бы у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни.
Таким образом, здоровьесберегающие технологии можно рассматривать как одну из самых перспективных систем 21- го века и как совокупность методов и приемов организации обучения дошкольников, без ущерба для их здоровья.
Только здоровый ребенок с удовольствием включается во все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт в общении со сверстниками и педагогами. Это залог успешного развития всех сфер личности, всех ее свойств и качеств.
Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий должна стать приоритетным направлением в деятельности каждого образовательного учреждения для детей дошкольного возрасте. Проблема здоровья детей в любом обществе и при любых социально-экономических и политических ситуациях актуальна, своевременна и достаточно сложна, так как оно определяет будущее страны, генофонд нации, научный и экономический потенциал общества.
Приложение
Таблица №1.
№ п/ппоказатели2008г.2009г.2010г.1Среднесписочный состав1831962352Количество случаев заболеваемости на одного ребёнка666
Таблица №2. Показатели физического развития детей 5-7 лет (в соответствии с базовой программой)
Года Уровни2008-2009 уч. год2009-2010 уч.годВысокий42,8%61,6Средний45,1%34,2Низкий12,1%4,2
Таблица №3.Аанализ заболеваемости детей в подготовительной группе.
2008-09 уч. г.2009-10 уч. г.2010-11 уч. г.Списочный состав детей25 детей25 детей26 детейЧисло пропусков д/дней по болезни658572363Число пропусков на одного ребенка332919Число часто болеющих детей443Число ни разу не болевших детей578Показатель индекса здоровья25%35%40%
Показатели адаптации вновь прибывших детей в 2008-2009 учебном году
Всего за учебный год прибыли в ДОУ 64 воспитанника.
ГруппаВсегоЛегкая степеньСредняя степеньТяжелая степеньГруппа раннего возраста № 10 «Колобок»132 (15%)9 (70%)2 (15%)1 мл. группы № 2 «Колокольчик»; № 3 «Земляничка»»1511(73%)4(27%)-2 мл. группы № 1 «Гномики»; № 5 «Лисёнок»33(100%)Средние группы № 4 «Чебурашка»; № 8 «Родничок»22(100%)Подготовительные группы № 6 «Солнышко»; № 7 «Буратино»22(100%)№ 12 ГПО77(100%)ИТОГО:4227132
Данные приведенной таблицы, свидетельствуют о благоприятной социальной адаптации детей к ДОУ, что обусловлено проведением комплексных медико-психолого-педагогических мероприятий до поступления ребенка в ДОУ и в период адаптации в детском учреждении.
здоровьесберегающий педагогический дошкольный
Список литературы
1. Ахутина Т.В. Здоровьесберегающие технологии обучения: индивидуально-ориентированный подход // Школа здоровья. - 2000. - Т. 7. - №2. - С.21-28.
Кучма В.Р., Сердюковская Г.Н., Демин А.К. Руководство по гигиене и охране здоровья школьников. - М., 2000.
Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений. - М., 2002.
Педагогика и психология здоровья /Под ред. Н.К. Смирнова. - М.: АПКиПРО, 2003.
Сухарев А.Г. Концепция укрепления здоровья детского и подросткового населения России // Школа здоровья. - 2000. - Т. 7. - №2. С.29-34.
Ткачева В.И. Играем каждый день //Методические рекомендации. - Мн.: НИО, 2001.
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
детский сад «Березка»
«Внедрение здоровьесберегающих технологий
в воспитательно-образовательный
процесс детского сада»
(консультация для воспитателей)
Подготовила: учитель – логопед
Анисимова Галина Тихоновна
п. Суксун
2012 г.
Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. До 7 лет человек проходит огромный путь развития, неповторяемый на протяжении последующей жизни. Именно в этот период идёт интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. Очень важно именно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом. Дошкольное образовательное учреждение должно постоянно осваивать комплекс мер, направленных на сохранение здоровья ребёнка на всех этапах его обучения и развития. Существуют разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников. Их комплекс получил в настоящее время общее название «здоровьесберегающие технологии». Главное назначение таких новых технологий – объединить педагогов, медиков, родителей и самое главное – самих детей на сохранение, укрепление и развитие здоровья. Так что же такое «здоровьесберегающая технология»? Здоровьесберегающая технология – это целостная система воспитательно-оздоровительных, коррекционных и профилактических мероприятий, которые осуществляются в процессе взаимодействия ребёнка и педагога, ребёнка и родителей, ребёнка и доктора.
Цель здоровьесберегающих образовательных технологий - обеспечить дошкольнику возможность сохранения здоровья, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни. Здоровьесберегающие педагогические технологии применяются в различных видах деятельности и представлены как:
технологии сохранения и стимулирования здоровья;
технологии обучения ЗОЖ;
коррекционные технологии.
В нашем детском саду созданы педагогические условия здоровьесберегающего процесса воспитания и развития детей. основными из которых являются: построение образовательного процесса в соответствии с Сан Пинами; организация разумного двигательного режима; организация разных видов деятельности детей в игровой форме; оснащение деятельности детей оборудованием, игрушками, играми, игровыми упражнениями и пособиями для двигательной активности. Вся эта работа осуществляется комплексно, в течение всего дня и с участием медицинских и педагогических работников: воспитателя, музыкального руководителя. Являясь участником этого общего процесса, я также уделяю особое внимание внедрению различных методов и приемов организации здорового образа жизни и созданию здоровьесберегающей среды в процессе коррекционной работы с детьми логопункта.
Технологии сохранения и стимулирования здоровья:
Динамические паузы проводятся во время занятий, 2-5 мин., по мере утомляемости детей. Во время их проведения включаются элементы гимнастики для глаз, дыхательной, пальчиковой гимнастики и других в зависимости от вида занятия.
Подвижные и спортивные игры проводятся ежедневно как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате- малой, со средней степенью подвижности. Игры подбираются в соответствии с возрастом ребёнка, местом и временем её проведения.
Релаксация . Для психического здоровья детей необходима сбалансированность положительных и отрицательных эмоций, обеспечивающая поддержание душевного равновесия и жизнеутверждающего поведения. Наша задача состоит не в том, чтобы подавлять или искоренять эмоции, а в том, чтобы научить детей ощущать свои эмоции, управлять своим поведением, слышать своё тело. С этой целью в своей работе я использую специально подобранные упражнения на расслабление определенных частей тела и всего организма. Проводятся в любом подходящем помещении. В зависимости от состояния детей и целей определяется интенсивность технологии. Используется для работы спокойная классическая музыка (Чайковский, Рахманинов) , звуки природы. Выполнение таких упражнений очень нравится детям, т. к. в них есть элемент игры. Они быстро обучаются этому непростому умению расслабляться.
Пальчиковая гимнастика проводится индивидуально, либо с подгруппой детей ежедневно. Тренирует мелкую моторику, стимулирует речь, пространственное мышление, внимание, кровообращение, воображение, быстроту реакции. Полезна всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любой удобный отрезок времени.
Гимнастика для глаз проводится ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки, способствует снятию статического напряжения мышц глаз, кровообращения. Во время её проведения используется наглядный материал, показ педагога.
Дыхательная гимнастика проводится в различных формах физкультурно - оздоровительной работы. У детей активизируется кислородный обмен во всех тканях организма, что способствует нормализации и оптимизации его работы в целом.
Здоровьесберегающие образовательные технологии -это в первую очередь технология воспитания валеологической культуры или культуры здоровья малышей. Цель этих технологий - становление осознанного отношения ребёнка к здоровью и жизни человека, накопление знаний о здоровье и развитие умения оберегать, поддерживать и сохранять его, обретение валеологической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи. Иными словами, нам важно достичь такого результата, чтобы наши дети, переступая порог « взрослой жизни», не только имели высокий потенциал здоровья, позволяющий вести здоровый образ жизни, но и имели багаж знаний, позволяющий им делать это правильно.
Технологии обучения здоровому образу жизни:
Утренняя гимнастика проводится ежедневно 6-8 мин. с музыкальным сопровождением. Музыка сопровождает каждое упражнение. У детей при этом формируются ритмические умения и навыки.
Физкультурные занятия проводятся 2 раза в неделю по 20-25 мин. в соответствии программой, по которой работает ДОУ (традиционные, сюжетно- игровые, интегрированные оздоровительные). Они направлены на обучение двигательным умениям и навыкам. Регулярные занятия физкультурой укрепляют организм и способствуют повышению иммунитета. А присутствие музыки на занятиях способствует улучшению психологического и физиологического состояния организма ребёнка.
Серия игровых занятий «Азбука здоровья». Система валеологического воспитания дошкольников и формирования представлений детей о здоровом образе жизни. Внедрение разработанных занятий с применением нетрадиционных методов и приёмов позволит повысить интерес ребёнка к получению валеологических знаний, увлечь игровым сюжетом и необычным содержанием. У детей легко формируется понятие о том, что каждый человек должен сам заботиться о себе и своём здоровье. Расширяется представление о том, как нужно заботиться о сохранении здоровья.
Самомассаж. Самомассаж - это массаж, выполняемый самим ребёнком.Он улучшает кровообращение, помогает нормализовать работу внутренних органов, улучшить осанку. Он способствует не только физическому укреплению человека, но и оздоровлению его психики. Для детей самомассаж - это профилактика сколиозов, простудных заболеваний, вегетативных дистоний. Он благоприятствует психоэмоциональной устойчивости к физическому здоровью, повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм. Самомассаж проводится в игровой форме ежедневно в виде пятиминутного занятия или в виде динамической паузы на занятиях. Весёлые стихи, яркие образы, обыгрывающие массажные движения, их простота, доступность, возможность использования в различной обстановке и в любое время способствуют изменению позиции ребенка из объекта в субъект педагогического воздействия, а это гарантия успеха реабилитационной, коррекционной и развивающей работы.
Активный отдых (физкультурный досуг, физкультурный праздник, музыкальный досуг, «День здоровья»). При проведении досугов, праздников все дети приобщаются к непосредственному участию в различных состязаниях, соревнованиях, с увлечением выполняют двигательные задания, при этом дети ведут себя более раскованно, чем на физкультурном занятии, и это позволяет им двигаться без особого напряжения. При этом используются те двигательные навыки и умения, которыми они уже прочно овладели, поэтому у детей проявляется своеобразный артистизм, эстетичность в движениях. Физкультурные праздники и досуги обязательно сопровождаются музыкой: это благотворно влияет на развитие у детей чувства прекрасного, закрепляет умения двигаться под музыку, понимать характер музыкального произведения, развивает музыкальный слух, память. На участке детского сада имеется спортивное оборудование, которое позволяет обеспечить максимальную двигательную активность детей на прогулке.
Коррекционные технологии:
Артикуляционная гимнастика - упражнения для тренировки органов артикуляции (губ, языка, нижней челюсти), необходимые для правильного звукопроизношения, помогают быстрее «поставить» правильное звукопроизношение, преодолеть уже сложившиеся нарушения звукопроизношения. Занятия по профилактике и коррекции речевых нарушений с детьми проводит логопед.
Технология музыкального воздействия. Музыка обладает сильным психологическим воздействием на детей. Она влияет на состояние нервной системы (успокаивает, расслабляет или, наоборот, будоражит, возбуждает), вызывает различные эмоциональные состояния (от умиротворенности), покоя и гармонии до беспокойства, подавленности или агрессии). В связи с этим важно обратить внимание на то, какую музыку слушаем мы и наши дети. При использовании музыки помню об особенностях воздействия характера мелодии, ритма и громкости на психическое состояние детей. Используется в качестве вспомогательного средства как часть других технологий, для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя. Широко используют музыку для сопровождения учебной деятельности дошкольников (на занятиях по изодеятельности, конструированию, ознакомлению с окружающим миром и т.д.) Спокойная музыка, вызывающая ощущения радости, покоя, любви, способна гармонизировать эмоциональное состояние маленького слушателя, а также развивать концентрацию внимания. Также музыку используют перед сном, чтобы помочь с трудом засыпающим детям успокоиться и расслабиться. Когда дети лягут в постель, включают спокойную, тихую, мелодичную, мягкую музыку и попросить их закрыть глаза и представить себя в лесу, на берегу моря, в саду или в любом другом месте, которое вызывает у них положительные эмоции. Обратить внимание детей на то, как расслабляется и отдыхает каждая часть их тела.
Сказкотерапия используется для психотерапевтической и развивающей работы. Сказку может рассказывать взрослый, либо это может быть групповое рассказывание. В своей работе чаще используются авторские сказки, т.к. в них есть много поучительного. Сказки не только читают, но и обсуждают с детьми. Дети очень любят «олицетворять» их, обыгрывать. Для этого используют кукольный театр, ролевые игры, в которых дети перевоплощаются в разных сказочных героев. Дети также сами сочиняют сказки, ведь придуманная сказка ребёнком, открывающая суть проблемы - основа сказкотерапии. Через сказку можно узнать о таких переживаниях детей, которые они сами толком не осознают, или стесняются обсуждать их со взрослыми.
Таким образом, каждая из рассмотренных технологий имеет оздоровительную направленность, а используемая в комплексе здоровьесберегающая деятельность в итоге формирует у ребёнка привычку к здоровому образу жизни.
Применение в работе здоровьесберегающих педагогических технологий повышает результативность воспитательно- образовательного процесса, формирует у педагогов ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников, а у ребёнка- стойкую мотивацию на здоровый образ жизни.
Список использованной литературы:
1.Подольская
Е.И. Формы оздоровления детей 4 -7 лет.-
Волгоград: Учитель,2008.
2. Крылова
Н.И. Здоровьесберегающее пространство
в ДОУ. – Волгоград: Учитель, 2008 .
3.
Карепова Т.Г. Формирование здорового
образа жизни у дошкольников.- Волгоград:
Учитель, 2009 .
4. Горбатенко О.Ф.,
Кадраильская Т.А., Попова Г.П.
Физкультурно-оздоровительная работа.
- Волгоград: Учитель, 2007 .
5. Арсеневская
О.Н. Система музыкально-оздоровительной
работы в детском саду. – Волгоград:
Учитель, 2009 .
6. Тарасова Т.А.,
Власова Л.С. Я и мое здоровье. - М.:
Школьная Пресса, 2008 .
7. Белая
К.Ю. Инновационная деятельность в ДОУ:
Метод. пособие.- М.: Т.Ц. Сфера, 2005
.
8. Новикова
И.М. Формирование представлений о
здоровом образе жизни у дошкольников.
Пособие для педагогов дошкольных
учреждений. – М.: МОЗАИКА - СИНТЕЗ, 2010 .
9. Павлова М.А.,
Лысогорская М.В. Здоровьесберегающая
система ДОУ. - Волгоград: Учитель, 2009 .здоровьесберегающей
среды в детском
саду
... Здоровьесберегающие
технологии
в воспитательно
-образовательном
процессе
...
Годовой план работы на 2014-2015 учебный год анализ образовательной работы детского сада
ДокументВоспитателей, внедрение новых технологий по... воспитательно -образовательного процесса детского сада «Солнышко» для успешного внедрения ФГОС. Строить воспитательно -образовательный процесс ... 13 Педсовет «Здоровьесберегающая среда детского сада – условие...
Годовой план воспитательно-образовательной работы муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения детский сад «Сказка»
ДокументРазработка модели и технологии внедрения » Раздел 1. ... организации непосредственной образовательной деятельности. Обеспечение здоровьесберегающего процесса в группах. ... Преемственность воспитательно -образовательного процесса (детский сад -школа) ...
Годовой план воспитательно-образовательной работы Муниципального автономного дошкольного образовательного учреждения детского сада комбинированного вида №1 «Ласточка» на 2013 2014 учебный год
ДокументИнновационные технологии в воспитательно -образовательном процессе МАДОУ. Анализ достигнутого уровня развития МАДОУ детский сад № ... проектирование здоровьесберегающей образовательной среды в ДОУ. Внедрение новых диагностических технологий , позволяющих...
Маркевич Юлия Павловна
Должность:
инструктор по физической культуре
Учебное заведение:
МДОУ "Детский Сад № 235"
Населённый пункт:
город Саратов
Наименование материала:
Консультация для воспитателей
Тема:
Внедрение здоровьесберегающих технологий в воспитательно-образовательны процесс ДОУ.
Дата публикации:
11.12.2016
Раздел:
дошкольное образование
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 235» г.
Саратова.
Утверждаю
____________Е.В.Абрашина
Консультация для воспитателей на тему:
«Внедрение здоровьесберегающих технологий в воспитательно-
образовательный процесс ДОУ».
Дата проведения:
9.12.2016
Составила и провела:
инструктор по физической культуре
Маркевич Юлия Павловна.
2016.
Внедрение здоровьесберегающих технологий в воспитательно-
образовательный процесс ДОУ.
Дошкольный возраст обоснованно считается наиболее важным периодом в
процессе формирования личности человека. В этом возрасте более интенсивно
развиваются различные способности, формируются нравственные качества,
вырабатываются черты характера. Именно в данном возрастном периоде
закладывается и укрепляется фундамент здоровья и развития физических
качеств, необходимых для эффективного участия ребенка в различных формах
двигательной активности, что, в свою очередь, создает условия для активного и
направленного формирования и развития психических функций и
интеллектуальных способностей дошкольника.
Что же такое здоровье? Обратимся к «Словарю русского языка» С.И.
Ожегова: «Правильная, нормальная деятельность организма». В Уставе
Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) говорится, что здоровье – это
не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и полное
физическое, психическое и социальное благополучие. Именно поэтому
проблему здоровья следует рассматривать в широком социальном аспекте.
Анализ состояния здоровья детей дошкольного возраста показывает, что за
последнее десятилетие количество абсолютно здоровых детей снизилось с 23 до
15% и увеличилось количество детей, имеющих хронические заболевания, с 16
до 17,3%. В среднем по России на каждого дошкольника приходится не менее
двух заболеваний в год. Приблизительно 20-27% детей относится к категории
часто и длительно болеющих. Почти 90% детей дошкольного возраста имеют
стандартные отклонения в строении опорно-двигательного аппарата -
нарушение осанки, плоскостопие, неравновесный мышечный тонус, слабость
мышц брюшного пресса, неоптимальность соотношения статических и
динамических движений. У 20-30% детей старшего дошкольного возраста
наблюдаются невротические проявления. По данным прогнозов, 85% этих детей
- потенциальные больные сердечно-сосудистыми заболеваниями. Около 50%
детей нуждаются в психокоррекции и характеризуются серьезным
психологическим неблагополучием. В подавляющем большинстве дети,
начиная с дошкольного возраста, страдают дефицитом движений и сниженным
иммунитетом. Их мышечная нагрузка уменьшается в силу объективных причин:
у детей практически нет возможности играть в подвижные игры во время
прогулки, да и некоторые родители чрезмерно увлекаются интеллектуальным
развитием своих детей (компьютерные игры, посещение разнообразных
кружков).
Приведенные результаты наглядно указывают на социально-педагогический
уровень проблем, которые возникают перед работниками дошкольных
учреждений, призванных воспитать здорового ребенка с оптимальным
физическим и психическим развитием, что соответствует социальному запросу
общества.
Неоспоримо, что основная задача детского сада - подготовить ребенка к
самостоятельной жизни, дав ему для этого необходимые умения, навыки,
воспитав определенные привычки. Но может ли каждый профессионально
подготовленный педагог, просто взрослый ответственный человек бесстрастно
относится к неблагополучному состоянию здоровья своих воспитанников, его
прогрессирующему ухудшению? Одним из ответов на этот вопрос и стала
востребованность педагогами образовательного учреждения
здоровьесберегающих образовательных технологий.
Понятия.
Прежде чем начать говорить о здоровьесбережении, определим понятия.
Здоровье – состояние физического и социального благополучия человека
(по Уставу ВОЗ).
Здоровьесберегающий педагогический процесс ДОУ - в широком смысле
слова - процесс воспитания и развития детей дошкольного возраста в режиме
здоровьесбережения и здоровьеобогащения; процесс, направленный на
обеспечение физического, психического и социального благополучия ребенка.
В более узком смысле слова - это специально организованное,
развивающееся во времени и в рамках определенное образовательной системы
взаимодействие детей и педагогов, направленное на достижение целей
здоровьесбережения и здоровьеобогащения в ходе образования, развития и
воспитания.
Актуальными проблемами детского здоровья сегодня являются:
гиподинамия (нарушение функций опорно-двигательного аппарата,
кровообращения, дыхания, пищеварения)
детские стрессы (нервные расстройства вследствие отрицательной
психологической обстановки в семье, излишнего шума и нервности в детском
коллективе)
тревожность (недостаток эмоциональной поддержки в детском саду и
семье, недостаток информации).
В связи с этим в ДОУ необходимо уделить особое внимание воспитанию
физически здорового и социально адаптированного ребенка, обеспечению его
психического благополучия, а также формированию у дошкольника
ответственности за свое здоровье.
Кроме того, важно способствовать развитию культуры здоровья педагогов
ДОУ, в том числе культуры профессионального здоровья, развитию
потребности к здоровому образу жизни.
Цель здоровьесберегающих технологий в ДОУ
Применительно к ребенку – обеспечение высокого уровня реального
здоровья воспитаннику детского сада и воспитание валеологической культуры
как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни
человека, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и охранять его,
валеологической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и
эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения,
задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической
самопомощи и помощи.
Применительно к взрослым – содействие становлению культуры
здоровья, в том числе культуры профессионального здоровья воспитателей ДОУ
и валеологическому просвещению родителей.
Виды здоровьесберегающих технологий в ДОУ.
медико-профuлактические;
физкультурно-оздоровительные;
технологии обеспечения социально-психологического благополучия
ребенка;
технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов;
валеологического просвещения родителей;
здоровьесберегающие образовательные технологии в детском саду.
Медицинские здоровьесберегающие технологии в ДОУ-
обеспечивают
сохранение и приумножение здоровья детей под руководством медсестры ДОУ
в соответствии с медицинскими требованиями и нормами, с использованием
медицинских средств.
технологии профилактики заболеваний,
углубленный медицинский осмотр с участием узких специалистов,
приходящих из поликлиники,
коррекция возникающих функциональных отклонений,
отслеживание характера течения хронической патологии (для детей,
имеющих III-У группу здоровья),
реабилитация соматического состояния здоровья,
противоэпидемическая работа и медицинский контроль работы
пищеблока в соответствии с действующими санитарно-гигиеническими
правилами,
витаминопрофилактика.
санитарно-гигиеническая деятельность всех служб ДОУ.
Физкультурно-оздоровительные технологии -
направлены на физическое
развитие и укрепление здоровья ребёнка, развитие физических качеств,
двигательной активности и становление физической культуры дошкольников.
Задачи этой деятельности:
- развитие физических качеств;
- контроль двигательной активности и становление физической культуры
дошкольников,
- формирование правильной осанки, профилактика нарушений опорно-
двигательного аппарата;
- воспитание привычки повседневной физической активности;
- оздоровление средствами закаливания. Физкультурно-оздоровительная
деятельность осуществляется инструктором по физической культуре на
занятиях по физическому воспитанию, а также педагогами - в виде различных
гимнастик, физкультминуток, динамических пауз и пр.;
Технологии обеспечения социально-психологического благополучия
ребенка.
Задача этой деятельности – обеспечение эмоционального комфорта и
позитивного психологического самочувствия ребенка в процессе общения со
сверстниками и взрослыми в детском саду, семье; обеспечение социально-
эмоционального благополучия дошкольника, т.к. эмоциональный настрой,
психическое благополучие, бодрое настроение детей является важным для их
здоровья. В своей деятельности «служба сопровождения» руководствуется
Положением о медико-психолого-педагогической службе и ставит своей целью
создание в дошкольном учреждении целостной системы, обеспечивающей
оптимальные условия для развития детей с учетом возрастных и
индивидуальных особенностей, состояния соматического и психического
здоровья. В данной системе взаимодействуют диагностическое,
консультативное, коррекционно-развивающее, лечебно-профилактическое и
социальное направления.
Технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов -
технологии, направленные на развитие культуры здоровья педагогов детского
сада, в том числе культуры профессионального здоровья, развитие потребности
к здоровому образу жизни.
Валеологического просвещения родителей -
это технологии, направленные
на обеспечение валеологической образованности родителей воспитанников
ДОУ, обретение ими валеологической компетентности.
Валеология - наука о здоровом образе жизни сохранении, формировании
здоровья, управлении ним. Применительно к дошкольному образованию,
валеология ставит своей целью обучение детей основным правилам и норма
укрепления здоровья и привития навыков здорового образа жизни: активный
труд, рациональный отдых, закаливание, занятия физкультурой и
саморазвитием, рациональное питание, личная гигиена, своевременное
обращение к врачу.
Валеологическое образование родителей надо рассматривать как
непрерывный процесс валеологического просвещения всех членов семьи.
Здоровьесберегающие образовательные технологии в детском саду -
это
прежде всего технологии воспитания валеологической культуры или культуры
здоровья дошкольников.
Современные педагогические здоровьесберегающие
технологии
1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья.
2. Технологии обучения здоровому образу жизни.
3. Коррекционные технологии.
Технологии сохранения и стимулирования здоровья.
Виды здоровьесберегающих
технологий
Время проведения в
режиме дня
Особенности методики
проведения
Терренкур
- ходьба
в естественных природных
условиях, на свежем воздухе, что
способствует закаливанию,
повышению физической
выносливости, нормализации
психоэмоциональной
деятельности
Не раньше чем через 30
мин. после приема пищи, 2
раза в неделю со среднего
возраста по размеченным
маршрутам
Рекомендуется детям с вялой
осанкой и плоскостопием.
Опасаться непропорциональной
нагрузки на мышцы
Ритмопластика
позволяет детям
раскрыть свой образ через
музыкально-ритмический
комплекс, способствующий
распределению нагрузки на все
группы мышц и даёт возможность
перевоплощаться.
Не раньше чем через 30 мин
после приема пищи, 2 раза в
неделю по 30 мин со
среднего возраста в
физкультурном зале
Обратить внимание на
художественную ценность,
величину физической нагрузки и
ее соразмерность возрастным
показателям ребенка
Подвижные и спортивные игры
направлены на общефизическое
развитие детей
Как часть физкультурного
занятия, на прогулке.
Ежедневно для всех
возрастных групп
Игры подбираются в соответствии
с возрастом ребенка, местом и
временем ее проведения.
Используются элементы
спортивных игр
Релаксация
- произвольное или
непроизвольное состояние покоя,
расслабленности, связанное с
полным или частичным
мышечным расслаблением.
В зависимости от состояния
детей и целей, педагог
определяет интенсивность
технологии. Для всех
возрастных групп
Можно использовать спокойную
музыку, звуки природы
Гимнастика утренняя
- это
целый комплекс физических
упражнений, выполнение которых
после сна дает заряд энергии и
позитивного настроения на целый
день.
Ежедневно, утром, перед
завтраком во всех группах
В групповой комнате,
физкультурном зале, под музыку,
с использованием подвижных игр
и др.
Гимнастика бодрящая
помогает
детскому организму проснуться,
улучшает настроение, поднимает
мышечный тонус.
Ежедневно после дневного
сна, 5-10 мин во всех
группах
Различные варианты проведения
Гимнастика пальчиковая
для
развития мелкой моторики,
ловкости, подвижности и
улучшения работы мозга
С младшего возраста в
различных формах
физкультурно-
оздоровительной работы
Рекомендуется всем детям,
особенно с речевыми
проблемами. Проводится в любой
удобный отрезок времени
Гимнастика для глаз -
улучшает
кровообращение глаз, что
способствует уменьшению
утомляемости глаз.
Ежедневно по 3-5 мин в
любое свободное время, в
разных формах
физкультурно-
оздоровительной работы в
зависимости от
интенсивности зрительной
нагрузки с младшего
Рекомендуется использовать
наглядный материал, показ
педагога
возраста
Гимнастика дыхательная
способствуют выработке
правильного дыхания,
предупреждению простудных
заболеваний.
В различных формах
физкультурно-
оздоровительной работы
Обеспечить проветривание
помещения, педагогу дать детям
инструкции об обязательной
гигиене полости носа перед
проведением процедуры
Гимнастика корригирующая -
для профилактики и лечения
нарушения осанки.
В различных формах
физкультурно-
оздоровительной работы
Форма проведения зависит от
поставленной задачи и
контингента детей
Динамические паузы
для всех
детей в качестве профилактики
утомления. Могут включать в себя
элементы гимнастики для глаз,
дыхательной гимнастики и других в
зависимости от вида занятия.
Во время занятий, 2-5 мин., по
мере утомляемости детей
Рекомендуется для всех детей в
качестве профилактики утомления.
Могут включать в себя элементы
гимнастики для глаз, дыхательной
гимнастики и других в зависимости
от вида занятия
Технологии эстетической
направленности
Реализуются на занятиях
художественно-эстетического
цикла, при посещении музеев,
театров, выставок и пр.,
оформлении помещений к
праздникам и др. Для всех
возрастных групп
Осуществляется на занятиях по
программе ДОУ, а также по
специально запланированному
графику мероприятий. Особое
значение имеет работа с семьей,
привитие детям эстетического вкуса
Технологии обучения здоровому образу жизни
Виды здоровьесберегающих
технологий
Время проведения в
режиме дня
Особенности методики
проведения
Физкультурное занятие
- основная
форма организованного обучения
физическим упражнениям и овладения
основными видами движения.
2-3 раза в неделю в
спортивном или музыкальном
залах. Ранний возраст - в
групповой комнате, 10 мин.
Младший возраст- 15-20
мин., средний возраст - 20-25
мин., старший возраст - 25-30
мин.
Занятия проводятся в
соответствии программой, по
которой работает ДОУ. Перед
занятием необходимо хорошо
проветрить помещение
Проблемно-игровые (игротреннинги
и игротерапия)
- предполагает
использование терапевтического
воздействия игры, чтобы помочь
взрослому или ребенку преодолеть
психологические и социальные
проблемы.
В свободное время, можно во
второй половине дня. Время
строго не фиксировано, в
зависимости от задач,
поставленных педагогом
Занятие может быть
организовано не заметно для
ребенка, посредством
включения педагога в процесс
игровой деятельности
Коммуникативные игры
– игры для
преодоления отчужденной позиции в
отношении со сверстниками
приобретение навыков общения с
окружающими людьми - как взрослыми,
так и сверстниками.
1-2 раза в неделю по 30 мин.
со старшего возраста
Занятия строятся по
определенной схеме и состоят
из нескольких частей. В них
входят беседы, этюды и игры
разной степени подвижности,
занятия рисованием, лепкой и
др.
Занятия из серии «Здоровье»
- занятия
по обеспечению безопасности
жизнедеятельности.
1 раз в неделю по 30 мин. со
ст. возраста
Могут быть включены в сетку
занятий в качестве
познавательного развития
Коррекционные технологии проводят специалисты.
Виды здоровьесберегающих
технологий
Время проведения в
режиме дня
Особенности методики
проведения
Технологии музыкального
воздействия
для снятия напряжения, повышения
эмоционального настроя
В различных формах
физкультурно-
оздоровительной работы;
либо отдельные занятия
2-4 раза в месяц в
зависимости от
поставленных целей
Используются в качестве
вспомогательного средства как
часть других технологий; для
снятия напряжения, повышения
эмоционального настроя и пр.
Сказкотерапия
- это направление
практической психологии,
использующее ресурсы сказочной
истории для воспитания, образования,
развития личности ребенка
2-4 занятия в месяц по 30
мин. со старшего
возраста
Занятия используют для
психологической терапевтической
и развивающей работы. Сказку
может рассказывать взрослый, либо
это может быть групповое
рассказывание, где рассказчиком
является не один человек, а группа
детей
Технологии воздействия цветом
Правильно подобранные цвета
интерьера в группе снимают напряжение
и повышают эмоциональный настрой
ребенка.
Как специальное занятие
2-4 раза в месяц в
зависимости от
поставленных задач
Необходимо уделять особое
внимание цветовой гамме
интерьеров ДОУ. Правильно
подобранные цвета снимают
напряжение и повышают
эмоциональный настрой ребенка
Технологии коррекции поведения
- это
деятельность, которая направлена на
исправление и изменение особенностей
поведения у ребенка, его особенностей
психологического развития, с помощью
специальных средств психологического
воздействия
Сеансами по 10-12
занятий по 25-30 мин. со
старшего возраста
Проводятся по специальным
методикам в малых группах по 6-8
человек. Группы составляются не
по одному признаку - дети с
разными проблемами занимаются в
одной группе. Занятия проводятся в
игровой форме, имеют
диагностический инструментарий и
протоколы занятий
Этапы внедрения здоровьесберегающих технологий
Анализ исходного состояния здоровья, физического развития и
физической подготовленности дошкольников, их валеологических умений и
навыков, а также здоровьесберегающей среды ДОУ.
Организация здоровьесберегающего образовательного пространства в
ДОУ.
Установление контактов с социальными партнёрами ДОУ по вопросам
здоровьесбережения.
Освоение педагогами ДОУ методик и приёмов здоровьесбережения детей
и взрослых ДОУ.
Внедрение разнообразных форм работы по сохранению и укреплению
здоровья для разных категорий детей и взрослых.
Работа валеологической направленности в родителями ДОУ.
Система здоровьесбережения в ДОУ:
различные оздоровительные режимы (адаптационный, гибкий, щадящий,
по сезонам, на время каникул);
комплекс закаливающих мероприятий (воздушное закаливание, хождение
по “дорожкам здоровья”, профилактика плоскостопия; хождение босиком,
“топтание” в тазах, полоскание горла и рта, максимальное пребывание детей на
свежем воздухе, бодрящая гимнастика);
физкультурные занятия всех типов;
оптимизация двигательного режима: традиционная двигательная
деятельность детей (утренняя гимнастика, физкультурные занятия, проведение
подвижных игр, прогулки) и инновационные технологии оздоровления и
профилактики (ритмопластика, логоритмика, сухой бассейн, массажёры,
тактильные дорожки);
организация рационального питания;
медико-профилактическая работа с детьми и родителями;
соблюдение требований СанПиНа к организации педагогического
процесса;
комплекс мероприятий по сохранению физического и психологического
здоровья педагогов.
Направления работы по здоровьесбережению в ДОУ
Интеграция задач физкультурно-оздоровительной работы в различные виды
совместной деятельности.
Внедрение инновационных здоровьесберегающих технологий в
воспитательно-образовательный процесс ДОУ.
Разнообразие форм физкультурно - досуговой деятельности с
дошкольниками.
Формирование привычки к здоровому образу жизни у дошкольников,
педагогов и родителей.
Совершенствование физических качеств и обеспечение нормального
уровня физической подготовленности в соответствии с возможностями и
состоянием здоровья ребенка.
Выявление интересов, склонностей и способностей детей в двигательной
деятельности и реализация их через систему спортивно-оздоровительной
работы.
Обеспечение физического и психического благополучия каждого ребёнка
в ДОУ.
Результаты внедрения здоровьесберегающих технологий в ДОУ.
1.
Сформированные навыки здорового образа жизни воспитанников,
педагогов и родителей ДОУ.
Для
определения
уровня
сформированности
здорового
образа
жизни
воспитанников можно рассматривать следующие критерии:
1) представления детей о здоровье как о состоянии человека и о влиянии
окружающей среды на здоровье человека;
2) взаимосвязь здоровья и образа жизни (знание полезных привычек и
отношение детей к вредным привычкам);
3) участие в оздоровительных и закаливающих мероприятиях.
В соответствии с выделенными критериями можно установить уровни
сформированности здорового образа жизни у детей, например старшей
группы:
- низкий уровень: ребенок имеет бессистемные представления о понятии
«здоровье» как состоянии человека, не связывает состояние здоровья с
состоянием окружающей среды; не отрицает вредных привычек; не может
рассказать
о
полезных
привычках,
требуются
наводящие
вопросы,
в
оздоровительных мероприятиях участвовать не любит.
-
средний
уровень:
ребенок
имеет
приблизительное
представление
о
понятии
«здоровье»,
связывает
его
с
состоянием
человека;
имеет
небольшое
представление
о
вредных
привычках;
называет
полезные
привычки,
с
помощью
взрослого
выявляет
связь
между
здоровьем
и
окружающей средой, наличием вредными и полезными привычками, при
помощи наводящих вопросов называет условия здорового образа жизни,
участвует
в
оздоровительных
и
закаливающих
мероприятиях
по
настроению.
-
высокий
уровень:
ребенок
имеет
четкое
представление
о
понятии
«здоровье»
и
связывает
его
с
состоянием
человека,
с
состоянием
окружающей
среды;
отрицательно
относится
к
вредным
привычкам,
уверенно
называет
полезные
привычки,
понимает
их
влиянием
на
состояние
здоровья;
настроен
на
здоровый
образ
жизни;
соблюдает
правила гигиены, опрятен, аккуратен, с радостью принимает участие в
оздоровительных и закаливающих мероприятиях.
2.
Взаимодействие специалистов ДОУ в организации физкультурно-
оздоровительной работы с дошкольниками.
3.
Проявление толерантности всех участников внедрения
здороваьесберегающих технологий в педагогический процесс ДОУ.
4.
Формирование нормативно-правовой базы по вопросам оздоровления
дошкольников.
5.
Создание здоровьесберегающего образовательного пространства в ДОУ
и семье;
Участие детей и взрослых в совместной деятельности: физкультурно
-оздоровительные занятия, праздники, досуги, кратковременные
проекты.
Повышение психолого-педагогической культуры родителей.
Повышение профессиональной компетентности педагогов.
Создание физкультурно-оздоровительной среды силами родителей,
детей и педагогов.
6.
Улучшение
и
сохранение
соматических
показателей
здоровья
дошкольников. Это видно на посещаемости детей.
Десять золотых правил здоровьесбережения:
Соблюдайте режим дня!
Обращайте больше внимания на питание!
Больше двигайтесь!
Спите в прохладной комнате!
Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!
Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!
Гоните прочь уныние и хандру!
Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!
Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!
Желайте себе и окружающим только добра!
Список литературы
Ахутина
Т.В.
Здоровье сберегающие
технологии
о бу ч е н и я:
индивидуально-ориентированный подход,2000.
Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии. – М.: ВАКО, 2007.
Сухарев А.Г. “Концепция укрепления здоровья детского и подросткового
населения России”
Сивцова
А.М.“Использование
здоровьесберегающих
педагогических
технологий в дошкольных образовательных учреждениях” Методист. –
2007.
Смирнов
Н.К.
“Здоровьесберегающие
образовательные
технологии
в
работе педагога”